ویریدیانا آلوارز؛ اولین زن فاتح 14 قله هشت‌هزارمتری و ۷ قله قاره‌ای

به کانال تلگرام موج کوه بپیوندید و از جدیدترین مطالب و محصولات باخبر شوید! Telegram عضویت در کانال
5
(4)

ویریدیانا آلوارز، بانوی کوهنورد مکزیکی، نماد جسارت، اراده و عبور از مرزهای ممکن است. او که در سرزمینی بی‌کوه متولد شد و سال‌ها در دفتری صنعتی پشت میز نشسته بود، تصمیم گرفت مسیر زندگی‌اش را تغییر دهد. نه به‌صورت نمادین یا تدریجی، بلکه به‌طور کامل: از کارمندی در صنعت خودروسازی تا ایستادن بر فراز بلندترین قله‌های جهان. داستان او از جنس رویاهایی است که در دل سختی‌ها متولد می‌شوند و با پایداری، به حقیقت بدل می‌گردند.

از پیاده‌روی ۱۰ کیلومتری تا کوهستان‌های مرگبار

ویریدیانا آلوارز چاوز در ۱۵ مه ۱۹۸۳ در شهر آگواسکالینتس، مکزیک به دنیا آمد؛ شهری در نواحی مرکزی این کشور که هیچ کوه بلندی در اطراف خود ندارد. او تحصیلات دانشگاهی خود را در رشته مدیریت کسب‌وکار در مؤسسه فناوری مونتری آغاز کرد و سپس دو مدرک کارشناسی ارشد در حوزه مهندسی کیفیت و نوآوری دریافت کرد. آلوارز پیش از ورود به دنیای کوهنوردی، بیش از ۱۰ سال در صنایع خودروسازی و تولید مشغول به فعالیت مدیریتی بود.

در سال‌های ابتدایی دهه سوم زندگی‌اش، آلوارز در تلاش برای پیدا کردن چالش شخصی خود، به دویدن روی آورد. ابتدا یک مسابقه‌ی ۱۰ کیلومتری، سپس نیمه‌ماراتن، و به‌دنبال آن، ماراتن کامل. اما حتی این نیز برایش کافی نبود. او وارد دنیای تریاتلون شد و موفق به شرکت در مسابقات نیمه‌ایرون‌من شد. این مسیر نه فقط جسم او را قوی‌تر کرد، بلکه ذهنش را برای مواجهه با ناشناخته‌ها آماده ساخت.

سرانجام در سال ۲۰۱۴، وقتی تصمیم گرفت به قله “پیکو دِ اوریزابا” در مکزیک صعود کند، خود را در آغوش چالشی تازه و عاشقانه‌ای عمیق یافت: کوهستان.

ویریدیانا آلوارز؛ اولین زن فاتح 14 قله هشت‌هزارمتری و ۷ قله قاره‌ای

تولد یک کوهنورد در ۳۰ سالگی

برخلاف بسیاری از کوهنوردان حرفه‌ای که از کودکی در دل طبیعت پرورش یافته‌اند، ویریدیانا در ۳۰ سالگی کوهنوردی را آغاز کرد. او در استان آگواسکالینتس مکزیک زندگی می‌کرد؛ جایی بی‌کوه و کوهستان، اما پر از میل به اوج. تصمیم گرفت اولین صعود جدی خود را از آکونکاگوا، بلندترین قله آمریکای جنوبی آغاز کند.

این گام بزرگ، آغاز سفری شد که او را به باشگاه ۱۴×۸۰۰۰ رساند؛ باشگاهی متشکل از کوهنوردانی که موفق به صعود به تمام ۱۴ قله بالای ۸۰۰۰ متر جهان شده‌اند.

ویریدیانا آلوارز؛ اولین زن فاتح 14 قله هشت‌هزارمتری و ۷ قله قاره‌ای

فتح ۱۴ قله هشت‌هزارمتری + ۷ قله قاره‌ای

در بازه‌ای ۹ ساله، ویریدیانا توانست همزمان پروژه صعود به هشت‌هزارمتری‌ها و هفت قله بلند قاره‌ها را پیش ببرد. او در سال ۲۰۲۴ با صعود به قله “کارستنر” در اندونزی، پروژه “7 قله 7 قاره” را تکمیل کرد و چند ماه قبل از آن نیز با صعود به “ماناسلو” (نسخه واقعی و کامل قله)، پرونده هشت‌هزارمتری‌ها را بست.

در ۲۰۲۵، رکورد جهانی گینس برای نخستین زن تاریخ که هر ۱۴ هشت‌هزارمتری و ۷ قله قاره‌ای را صعود کرده، به نام ویریدیانا ثبت شد.

رکوردی که مرزها را جابه‌جا کرد

در سال ۲۰۱۹، او رکوردی استثنایی ثبت کرد: سریع‌ترین صعود به سه قله بلند جهان (اورست، کی۲ و کانچن‌جونگا) توسط یک زن با استفاده از اکسیژن مکمل، تنها در ۱ سال و ۳۶۴ روز. رکورد قبلی در اختیار کوه‌نورد اهل کره‌جنوبی، گو می‌سون، بود که این سه قله را در ۲ سال و ۲ روز صعود کرده بود.

این رکورد علاوه بر ارزش فنی، بار نمادین زیادی داشت. ویریدیانا نه فقط به عنوان یک زن، بلکه به‌عنوان نخستین کوهنورد زن از آمریکای لاتین در کی۲ و نانگا پاربات، مرزهای جغرافیایی و جنسیتی را درنوردید.

ویریدیانا آلوارز؛ اولین زن فاتح 14 قله هشت‌هزارمتری و ۷ قله قاره‌ای

تحصیلات، مربی‌گری و رهبری اجتماعی

او فارغ‌التحصیل رشته مدیریت از دانشگاه فناوری مونتری است و دو مدرک کارشناسی ارشد در سیستم‌های کیفیت و نوآوری دارد. همچنین در برنامه رهبری زنان دانشگاه ییل شرکت کرده و گواهی کوچینگ از مؤسسه نیوفیلد در شیلی دارد.

اما موفقیت‌هایش به کوه محدود نمی‌شود. ویریدیانا اکنون مدیرعامل شرکت مشاوره‌ای “Liderazgo de Altura” و رئیس سازمان غیرانتفاعی “Líderes de Altura A.C.” است که به توانمندسازی زنان و جوانان، و ترویج سلامت روانی می‌پردازد. او همچنین یک غواص حرفه‌ای و سفیر سازمان PADI است.

میراث ویریدیانا

او در سخنرانی‌های عمومی‌اش با شور و انرژی از اهمیت رؤیاپردازی، اراده، و شکستن قالب‌های ذهنی می‌گوید. به گفته خودش:

«کوه‌ها مکانی هستند که می‌توانم خودم را به چالش بکشم و بهتر بشناسم. هر صعود، درس تازه‌ای دارد؛ از ترس، از درد، از پیروزی.»

ویریدیانا آلوارز، زنی است که از دفترهای صنعتی به دیواره‌های مرگبار کی۲ رسید. او ثابت کرد که بلندپروازی نه تنها مجاز، بلکه ضروری‌ست. او درباره خود اینگونه می گوید:

«من خودم را زنی ماجراجو با هدفی مشخص می‌دانم؛ مدافع توانمندسازی زنان، مروج فرهنگ ماجراجویی و آگاه‌سازی درباره تغییرات اقلیمی. مسیر زندگی‌ام با تعهدی عمیق برای ایجاد تأثیر مثبت در این حوزه‌ها همسو است.»

دستاوردهای مهم ویریدیانا آلوارز در یک نگاه

عنوان دستاوردتوضیحات
اولین زن در جهانصعود به تمام ۱۴ هشت‌هزارمتری و ۷ قله قاره‌ای
سریع‌ترین صعود به سه قله بلند جهاناورست، K2 و کانچن‌جونگا در 1 سال و 364 روز
اولین زن آمریکای لاتین بر فراز کی2 و نانگا پارباتثبت‌شده در گینس و منابع کوهنوردی
رئیس سازمان Líderes de Alturaتمرکز بر سلامت روان و رهبری جوانان
غواص حرفه‌ای (PADI Ambassador)ارتقای آگاهی زیست‌محیطی از طریق غواصی

جمله‌ای که از او در ذهن‌ها می‌ماند:

«رؤیاها لازم نیست از کودکی شکل بگیرند. کافی‌ست تصمیم بگیری، تلاش کنی، و باور داشته باشی که ممکن است.»

اگر بخواهیم چهره‌ای از زنان کوهنورد قرن بیست‌ویکم را به جهان معرفی کنیم، بدون شک یکی از درخشان‌ترین آن‌ها، ویریدیانا آلوارز خواهد بود. زنی که مرزهای ارتفاع را با گام‌های مصمم خود بازتعریف کرد.

🏔️ جدول صعودهای ۱۴ قله‌ی هشت‌هزارمتری

ردیفنام قله (فارسی)ارتفاعتاریخ صعودکشور / منطقهتوضیحات شاخص
1ماناسلو۸٬۱۵۶ متر۵ اکتبر ۲۰۱۵نپالصعود اولیه؛ صعود به «قله واقعی» در سپتامبر ۲۰۲۳ بدون اکسیژن
2اورست۸٬۸۴۸ متر۱۶ مه ۲۰۱۷نپالبلندترین قله جهان؛ آغاز رسمی پروژه
3لوتسه۸٬۵۱۶ متر۱۳ مه ۲۰۱۸نپالچهارمین قله بلند جهان
4کی‌۲۸٬۶۱۱ متر۲۱ ژوئیه ۲۰۱۸پاکستاننخستین زن آمریکای لاتین در قله؛ دومین قله رکورد جهانی
5کانچن‌جونگا۸٬۵۸۶ متر۱۵ مه ۲۰۱۹هند / نپالسومین قله رکورد جهانی؛ نخستین زن مکزیکی
6آناپورنا۸٬۰۹۱ متر۱۶ آوریل ۲۰۲۱نپالیکی از مرگبارترین قلل؛ نخستین زن مکزیکی
7دائولاگیری۸٬۱۶۷ متر۱ اکتبر ۲۰۲۱نپالهفتمین قله بلند جهان
8ماکالو۸٬۴۸۵ متر۱۲ مه ۲۰۲۲نپالپنجمین قله بلند جهان
9شیشاپانگما۸٬۰۲۷ متر۲۶ آوریل ۲۰۲۳چین (تبت)کوتاه‌ترین قله در میان ۸۰۰۰متری‌ها
10چو اُیو۸٬۱۸۸ متر۱۳ مه ۲۰۲۳چین / نپالششمین قله بلند جهان
11نانگا پاربات۸٬۱۲۵ متر۲۶ ژوئن ۲۰۲۳پاکستاننخستین زن آمریکای لاتین بر فراز این قله
12گاشربروم ۱۸٬۰۸۰ متر۱۸ ژوئیه ۲۰۲۳پاکستانصعود در ادامه پروژه قراقروم
13گاشربروم ۲۸٬۰۳۵ متر۲۱ ژوئیه ۲۰۲۳پاکستانصعود دوقلو با گاشربروم ۱
14برودپیک۸٬۰۵۱ متر۲۷ ژوئیه ۲۰۲۳پاکستانتکمیل رسمی پروژه ۱۴ قله بالای ۸۰۰۰ متر
ماناسلو (صعود دوم)۸٬۱۵۶ متر۲۱ سپتامبر ۲۰۲۳نپالصعود به قله واقعی بدون اکسیژن مکمل

🌍 جدول صعود ۷ قله بلند قاره‌ها (Seven Summits)

ردیفنام قله (فارسی)ارتفاعتاریخ صعودقارهتوضیحات
1آکونکاگوا۶٬۹۶۲ متر۱۴ ژانویه ۲۰۱۵آمریکای جنوبیبلندترین قله آمریکای جنوبی
2اورست۸٬۸۴۸ متر۱۶ مه ۲۰۱۷آسیابلندترین قله جهان
3البروس۵٬۶۴۲ متر۱۸ اوت ۲۰۱۸اروپابلندترین قله اروپا
4کلیمانجارو۵٬۸۹۳ متر۲۹ سپتامبر ۲۰۱۹آفریقابلندترین قله آفریقا
5وینسون۴٬۸۹۲ متر۸ ژانویه ۲۰۲۴جنوبگانبلندترین قله قطب جنوب
6دنالی۶٬۱۹۰ متر۲ ژوئیه ۲۰۲۴آمریکای شمالیبلندترین قله آمریکای شمالی
7کارستنز (پونچاک جایا)۴٬۸۸۴ متر۱۲ اکتبر ۲۰۲۴اقیانوسیهبلندترین قله منطقه اقیانوسیه

این جدول ترکیبی از دستاوردهای فنی و تاریخی ویریدیانا آلوارز است و نشان می‌دهد که چگونه او با اراده و برنامه‌ریزی دقیق، به یکی از پرافتخارترین کوهنوردان زن جهان تبدیل شد.

چقدر این پست مفید بود؟

ستاره چپ بیشترین امتیاز

میانگین امتیاز 5 / 5. تعداد آرا: 4

تا الان رای نیامده! اولین نفری باشید که به این پست امتیاز می دهید.

تصویر گروه موج کوه

گروه موج کوه

کلاه تاشو گری ولف grey wolf

۲۴۸.۰۰۰ تومان
انتخاب گزینه ها این محصول دارای انواع مختلفی می باشد. گزینه ها ممکن است در صفحه محصول انتخاب شوند
  • تاشو بودن: این ویژگی، حمل و نقل کلاه را بسیار آسان کرده و به شما اجازه می‌دهد تا آن را به راحتی در کوله پشتی یا جیب خود جای دهید.
  • پارچه تنفسی: این پارچه، با اجازه دادن به جریان هوا، از تعریق بیش از حد سر جلوگیری کرده و احساس راحتی بیشتری را برای شما به ارمغان می‌آورد.
  • آبگریز بودن: پوشش آبگریز این کلاه، از نفوذ آب به داخل کلاه جلوگیری کرده و سر شما را در برابر بارش باران و برف محافظت می‌کند.
  • مناسب برای فعالیت‌های مختلف: طراحی همه کاره این کلاه، آن را برای کوهنوردی، رانینگ، دوچرخه‌سواری و سایر ورزش‌های فضای باز مناسب کرده است.
  • سبک وزن: وزن سبک این کلاه، باعث می‌شود تا شما در حین فعالیت‌های ورزشی احساس سنگینی نکنید.
  • کوهنوردی: محافظت از سر در برابر آفتاب، بارش باران و باد در هنگام کوهنوردی
  • رانینگ: حفظ دمای مناسب سر در حین دویدن و محافظت در برابر آفتاب
  • دوچرخه‌سواری: محافظت از سر در برابر باد و حشرات
  • سایر ورزش‌های فضای باز: مناسب برای هرگونه فعالیت در فضای باز که نیاز به محافظت از سر دارد

طناب پاراکورد 4 میلی‌متری طول 25 متر

۳۲۱.۰۰۰ تومان
انتخاب گزینه ها این محصول دارای انواع مختلفی می باشد. گزینه ها ممکن است در صفحه محصول انتخاب شوند
  • قطر: 4 میلی‌متر
  • طول: 25 متر
  • جنس: الیاف نایلون/پلی‌استر مقاوم
  • وزن سبک و حمل آسان
  • مقاوم در برابر کشش، رطوبت و سایش
  • انعطاف‌پذیری عالی؛ گره‌خوری راحت
  • کاربردها: کوهنوردی سبک، کمپینگ، بقا در طبیعت، کارگاه، باغبانی، بستن بار
  • مناسب برای ساخت دستبند بقا و کارهای دستی (DIY)
  • دوام بالا و چندمنظوره
  • توجه: این طناب مخصوص سنگنوردی یا صعود ایمن نیست

باتوم تخصصی کربن تاشو Naturehike ST07

۴.۱۹۰.۰۰۰ تومان
  • طراحی تاشو ۵ بخشی با قابلیت جمع شدن سریع
  • بدنه‌ی تمام کربن فوق‌العاده سبک و مقاوم
  • وزن هر باتوم تنها ۱۷۵ گرم
  • دسته‌ی EVA ضدلغزش با راحتی بالا
  • بند مچ نایلونی مقاوم و ارگونومیک
  • سیستم قفل کلیپسی (Flick Lock) برای تنظیم آسان ارتفاع
  • نوک تنگستن مقاوم برای پایداری روی سطوح مختلف
  • مناسب برای کوهنوردی حرفه‌ای، اسکای رانینگ و تریل رانینگ
  • جمع شدن در اندازه‌ی کوچک برای حمل آسان
  • به همراه کیف حمل ساده مشکی
  • طراحی مستحکم برای استفاده طولانی‌مدت
  • کاهش فشار روی زانوها و مفاصل در مسیرهای طولانی
  • عملکرد عالی در مسیرهای شیب‌دار، یخی و سنگی
  • یکی از محبوب‌ترین مدل‌های Naturehike برای ورزشکاران حرفه‌ای
  • قیمت برای هر عدد
  • مناسب فعالیت های حرفه ای از صعودهای سبکبار تا اسکای و تریل رانینگ

کفش بروکس گلیسیرین مکس (Brooks Glycerin Max)

۳.۴۷۹.۰۰۰ تومان
انتخاب گزینه ها این محصول دارای انواع مختلفی می باشد. گزینه ها ممکن است در صفحه محصول انتخاب شوند
  • بالشتک‌گذاری مکسیمالیستی با فناوری DNA Tuned برای جذب ضربه استثنایی
  • ارتفاع پاشنه 42.3 میلی‌متر و پنجه 35.7 میلی‌متر؛ نهایت راحتی در دویدن‌های طولانی
  • مناسب برای دوندگان با قوس پای بالا و نیاز به حمایت بیشتر
  • رویه مش مهندسی‌شده سه‌لایه با تنفس‌پذیری عالی
  • فضای پنجه جادار با ارتفاع 28.8 میلی‌متر برای آزادی حرکت انگشتان
  • وزن 305 گرم (مردانه)؛ کمی سنگین اما بسیار نرم و پایدار
  • زیره بیرونی با لاستیک نرم (69 HC) برای چسبندگی بهتر
  • ضخامت زیره خارجی 3.1 میلی‌متر؛ دوام متوسط اما عملکرد قابل‌قبول
  • کفی داخلی 6 میلی‌متر، قابل تعویض و سازگار با کفی طبی
  • زبان فوق‌العاده نرم 14 میلی‌متری و یقه پاشنه کشیده برای راحتی بیشتر
  • انعطاف‌پذیری متعادل (18.3N) مناسب تمرین روزانه و پیاده‌روی
  • دارای عناصر رفلکتور برای ایمنی بیشتر در شب
  • طراحی پایدار با میدفوت پهن برای تعادل بهتر در هر قدم
  • انتخابی ایده‌آل برای دویدن‌های طولانی، ریکاوری و استفاده روزمره
  • تولید ویتنام با ضمانت کیفیت

یخشکن 24 شاخه ضد لغزش HUGSEE

۱۹۱.۰۰۰ تومان
  • دندان‌ها: ۲۴ دندان فولادی از فولاد منگنز گالوانیزه برای چسبندگی عالی
  • دندان‌ها: فولاد منگنز
  • لایه بیرونی: نایلون
  • بندها: الاستومر ترموپلاستیک (TPE)
  • طراحی سبک و قابل انعطاف
  • قابلیت تاشو برای حمل آسان در کوله‌پشتی
  • سایز: مناسب برای کفش‌های سایز 38 تا 45
  • رنگ: مشکی
  • ابعاد محصول: ۲۱.۷۰ × ۱۳.۰۰ × ۱.۰۰ سانتی‌متر
  • وزن: ۱۵۹ گرم (برای بسته)
  • چسبندگی عالی بر روی سطوح برفی، یخی، گل یا چمن خیس
  • کاربرد برای کوهپیمایی و تریل رانینگ روی برف، شهری

کوله حمله کوهنوردی 18 لیتری NEWTHEWAY

۷۹۱.۰۰۰ تومان
انتخاب گزینه ها این محصول دارای انواع مختلفی می باشد. گزینه ها ممکن است در صفحه محصول انتخاب شوند
  • بهترین استفاده به عنوان کوله حمله، کوله کوهپیمایی، سفر و باشگاه
  • ظرفیت 18 لیتر
  • وزن 200 گرم
  • ابعاد جمع شده کوله: 15×15×4 سانتیمتر
  • پلی استر نازک و ضدآب
  • دارای دو جیب توری در کنار کوله پشتی
  • دارای یک جیب زیپ دار روی کوله
  • یک جیب زیپ دار و یک جیب بدون زیپ داخل کوله
  • ابعاد باز کوله:۱۰x۲۹x۴۱ سانتی‌متر
  • امکان حمل 2 باتوم یا کلنگ کوهنوردی کوچک روی بدنه کوله پشتی
  • کشور تولیدکننده مبدا: چین

جدیدترین مقالات

مقالات پیشین

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *