اولین زنان ایرانی که به اورست صعود کردند
صعود به قله اورست، بلندترین نقطه زمین، همواره یکی از چالشهای بزرگ در دنیای کوهنوردی بوده است. این قله باشکوه با ارتفاع ۸۸۴9 متر، نمادی از تلاش، استقامت، و عبور از محدودیتهای جسمی و روانی است. در دنیای کوهنوردی که مردان همواره بر سر رسیدن به قلهها رقابت میکردند، زنان نیز با شجاعت و پشتکار خود توانستهاند جایگاه ویژهای پیدا کنند. در این میان، دو زن ایرانی با ارادهای آهنین و عزمی راسخ، مرزهای محدودیت را شکستند و در تاریخ کوهنوردی جهان جاودانه شدند. فرخنده صادق و لاله کشاورز، نخستین زنان ایرانی بودند که در سال ۱۳۸۴ موفق به صعود قله اورست شدند و نام خود را بهعنوان پیشگامان کوهنوردی زنان ایرانی در جهان به ثبت رساندند. این زنان همچنین به عنوان نخستین بانوان صعود کننده اورست در منطقه خاورمیانه شناخته می شوند.
این دستاورد تاریخی نهتنها برای این دو زن قهرمان، بلکه برای تمامی زنان ایرانی، بهعنوان نمادی از قدرت و استقلال بود. فرخنده صادق و لاله کشاورز با تلاش فراوان و غلبه بر دشواریهای طاقتفرسا، توانستند پرچم ایران را بر فراز بلندترین قله جهان برافرازند و جهان را با تواناییها و استعدادهای زنان ایرانی آشنا کنند. آنها با این صعود بینظیر، راه را برای نسلهای آینده زنان ایرانی در کوهنوردی هموار کردند و اثبات کردند که هیچ مانعی نمیتواند جلوی اراده آهنین زنان را بگیرد.
فهرست مطالب
Toggleفرخنده صادق:
فرخنده صادق در سال ۱۳۴۷ در تهران به دنیا آمد. او تحصیلات دانشگاهی خود را در رشته گرافیک به پایان رساند و در این دوران با ورزش کوهنوردی آشنا شد و به آن علاقهمند گردید. در طول سالها، او بهتدریج توانست بسیاری از قلههای بالای ۴۰۰۰ متری ایران را صعود کند. او همچنین تعدادی از قلههای مرتفع دنیا را که برای بسیاری از کوهنوردان بهعنوان چالشهای بزرگ به شمار میآید، صعود کرد.
در سال ۱۳۷۹، صادق به قله ۶۵۰۰ متری میراپیک و یک سال بعد به قله پوموری در نپال با ارتفاع ۷۱۶۵ متر صعود کرد. اما بزرگترین دستاورد او در سال ۱۳۸۴ بود که موفق شد به قله اورست برسد. تیم ملی کوهنوردی ایران شامل ۱۴ کوهنورد (۷ زن و ۷ مرد) بود که پس از ۷۵ روز تلاش، چهار نفر از اعضای تیم شامل دو مرد و دو زن موفق شدند به قله اورست صعود کنند. فرخنده صادق و لاله کشاورز در کنار هم و همزمان به قله رسیدند و این افتخار را بهطور مشترک به نام خود ثبت کردند.
دستهبندیهای محبوب موجکوه
لاله کشاورز:
لاله کشاورز در سال ۱۳۵۸ در زاهدان متولد شد و از سن ۱۴ سالگی به کوهنوردی علاقهمند شد. او بهصورت حرفهای به این ورزش پرداخت و اولین صعودهای مهم خود را در قلههای مرتفع جهان از جمله نیرخا در سال ۱۳۸۲ به ثبت رساند. کشاورز که دندانپزشک بود، در سن ۲۶ سالگی بهعنوان جوانترین زن ایرانی موفق به صعود قله اورست شد.
او برای صعود اورست، ۹ سال بهطور حرفهای کوهنوردی کرد و توانست بهعنوان صد و یکمین زن در جهان و یکی از معدود زنانی که در آن سال موفق به فتح اورست شدند، نام خود را در تاریخ ثبت کند. لاله کشاورز همچنین به فعالیتهای ورزشی و اجتماعی بسیار علاقهمند بود و یکی از اهدافش، معرفی تواناییهای زنان ایرانی به دنیا بود. او در مصاحبهای عنوان کرد که حضور زنان ایرانی در کمپ اورست برای تیمهای خارجی بسیار جالب و غیرمنتظره بود و این امر باعث شد تا شناخت بیشتری نسبت به زنان ایرانی در جهان ایجاد شود.
چالشها و افتخارات:
شرایط سخت آبوهوایی در زمان صعود این دو زن کوهنورد به اورست بیسابقه بود و بسیاری از تیمهای دیگر نتوانستند به قله برسند. در آن سال فصل صعود تقریبا 2 برابر زمان معمول طول کشید. بااینحال، حاکم شدن سه روز هوای نسبتاً مناسب در نهایت باعث شد تا تیم ایران و چند تیم دیگر موفق شوند به قله صعود کنند.
لاله کشاورز در زمان صعود با چالشهایی روبهرو شد، از جمله اینکه در حین صعود به داخل شکافی عمیق افتاد، اما با کمک تیم نجات یافت. فرخنده صادق نیز از لحظات پرهیجان و سرما و باد شدید در مسیر صعود به قله اورست صحبت کرده است.
دستاوردهای بعد از صعود:
لاله کشاورز علاوه بر صعود به اورست، در مسابقات سنگنوردی کشوری نیز به موفقیت های جالبی دست یافت و در سال ۱۳۹۱ بهعنوان دندانپزشک نمونه کشور شناخته شد. او اکنون دندانپزشک و صاحب دو فرزند است و در شهر زاهدان زندگی میکند. با وجود این موفقیت تاریخی، کشاورز بر این باور است که آینده فرزندانش مهمترین هدف اوست و برنامهریزی برای موفقیتهای آینده آنها اولویتش محسوب میشود. او عقیده دارد که آینده فرزندانش مانند صعود اورست است.
فرخنده صادق نیز پس از بازگشت به ایران، به زندگی مشترک خود ادامه داد و همراه با همسرش که او نیز مربی کوهنوردی است، به فعالیتهای ورزشی و اجتماعی خود ادامه میدهد.
فیتنس
سنگنوردی
بدنسازی
بدنت را بساز، توانت را بالا ببر
در باشگاه موج از فیتنس تا سنگنوردی، هر تمرینی به هدفی معنا میدهد.
ورود به باشگاه موجاین دو بانوی ایرانی با دستاوردهای بزرگ خود، نهتنها به قله اورست بلکه به بلندترین قلههای افتخار و قدرت برای زنان ایرانی دست یافتند و نقش مهمی در تغییر نگرش جهانی نسبت به زنان ایرانی ایفا کردند.
صعود فرخنده صادق و لاله کشاورز به قله اورست، نقطه عطفی در تاریخ ورزش ایران و جهان بود. این دو زن قهرمان، نشان دادند که با پشتکار، عزم و اراده، میتوان به هر هدفی دست یافت و از چالشهای بزرگ عبور کرد. آنان الگوی الهامبخشی برای نسلهای آینده زنان ایرانی و تمامی کسانی هستند که به دنبال فتح قلل زندگی هستند.
این مسیر ادامه دارد
این مسیر همچنان ادامه دارد و پس از صعود این گروه از اولین زنان ایرانی، دیگر کوهنوردان زن ایران نیز به دستاوردهای شگفتانگیزی در عرصه کوهنوردی دست یافتند. از میان این زنان برجسته میتوان به پروانه کاظمی اشاره کرد که بهعنوان اولین زن ایرانی موفق به صعود به قله اورست و لوتسه در یک فصل شد. پرستو ابریشمی نیز بهعنوان یکی از زنان پیشرو در عرصه کوهنوردی و سنگنوردی شناخته میشود. لیلا اسفندیاری، که بهدلیل عشق بیپایانش به کوهنوردی شناخته میشود، یکی از پرافتخارترین زنان ایرانی در این رشته بود که جان خود را در یکی از صعودهایش از دست داد.
الهام رمضانی و افسانه حسامی فرد نیز در لیست زنان قهرمانی قرار دارند که با پشتکار و اراده خود به قلل مرتفع دست یافتهاند و نامشان در تاریخ کوهنوردی ایران ثبت شده است. این زنان با فعالیتهای شگفتانگیز خود، نهتنها پرچم ایران را بر بلندای جهان برافراشتند، بلکه الهامبخش نسلی از زنان جوان ایرانی شدند که به دنبال دستیابی به آرزوهای خود در عرصههای مختلف هستند.
چقدر این پست مفید بود؟
ستاره چپ بیشترین امتیاز
میانگین امتیاز 4.3 / 5. تعداد آرا: 15
تا الان رای نیامده! اولین نفری باشید که به این پست امتیاز می دهید.
گروه موج کوه
جا قمقمه ای دوچرخه مدل MATTOCK
کاپشن پر نیمه سنگین North face مدل down fkow
- بهترین استفاده برای سرمای متوسط تا شدید در کوهنوردی، اسکی و سایر ورزش های فضای باز
- طراحی و مشخصه های ضدباد
- پر با پف شوندگی 550
- وزن در سایز XL معادل 1050 گرم
- دارای فیکس کلاه ضدطوفان
- فیکس کمر کشسان
- دو جیب داخلی توری برای خشک کردن دستکش ها
- جیب داخلی زیپ دار تلفن همراه
- 4 جیب زیپ دار ضدآب بیرونی
- شست گیر روی مچ برای کاهش اتلاف حرارتی
- قواره و برش استاندارد
- قابل استفاده در فعالیت متوسط تا دمای هوای - 20 درجه سانتیگراد
- تولید چین
- راهنمای سایز در توضیحات
زنجیر کفش ژله ای 18 شاخه استیل زنجیر دوبل
عینک طوفان 100% مدل MX GOGGLE
- مناسب برای کوهنوردی در کولاک، اسکی و موتورسواری
- دید عمقی 17.5 درصد بهتر نسبت به نسل قبل
- بند 45 میلی متری با پوشش سیلیکونی برای حداکثر چسبندگی
- لنز پلی کربنات با پوشش ضد مه برای دید واضح
- دارای لنز اضافی بدون رنگ
- فوم سه لایه فوق العاده ضخیم صورت عرق را جذب می کند
- نقاب محافظ بینی
- سیستم حفظ لنز 9 نقطه ای لنز را در قاب محکم می کند
- جزئیات تزیین آرم اسلش
- اتصال و آب بندی بهبود یافته با افزایش میدان دید
- گیره های دوگانه تزریقی و پهن برای تناسب متعادل
کوله 12 لیتری OUTDOOR مدل اینوکستو INOXTO
جدیدترین مقالات
مقالات پیشین
کلاه پلار 5.11
جوراب سنگین قطبی carhartt بسته 2 جفتی
زنجیر کارگاه متقارن سنگنوردی شیراز
چاقوی جیبی گربر GDC با قفل زیپی (Zip Blade – Gris)
- جنس تیغه: فولاد ضد زنگ (Stainless Steel)
- نوع لبه تیغه: صاف (فاین - Fine Edge)
- طول تیغه: 2.26 اینچ (حدود 5.7 سانتیمتر)
- طول در حالت بسته: 1.7 اینچ (حدود 4.3 سانتیمتر)
- عرض کلی: 0.68 اینچ
- وزن: 1.3 اونس (حدود 37 گرم)
- نوع قفل تیغه: قفل فریملوک (Frame Lock)
- نوع دسته: دستی / قابل جمع شدن (Retráctil Manual)
- دارای کلیپ جداشونده سریع (Quick-release clip)
- دارای حلقه کلید یکپارچه برای اتصال به زیپ، کلید یا کوله
- طراحی بسیار سبک و فشرده مناسب برای حمل روزمره
- ایدهآل برای کمپ، کوهنوردی، طبیعتگردی و EDC (Everyday Carry)
- باز و بسته شدن با یک دست
- مناسب برای برش طناب، باز کردن بستهها، و کارهای سبک روزمره
ست ظروف DS-200 هشت پارچه اورجینال
- مواد محصول: آلومینای سخت (آزمایش آژانس بین المللی آزمایش SG5 ، مطابق با استانداردهای درجه غذا FDA)
- قطر قابلمه: 145X80mm/5.71X3.15 "
- قطر ماهیتابه: 155X35mm/ 6.10X1.38 "، دسته بلند 100mm/ 3.94"
- قطر کاسه: 110X40mm/4.33X1.57 "
- رنگ بدنه توسی - رنگ دستگیره مشکی
- کفگیر بامبو اندازه: 130X50mm/5.12X1.97 "
- قاشق پلاستیکی: 160X78mm/6.30X2.83 "، 20mm/0.79" عمق
- وزن: 328 گرم
- اندازه بسته: 170X95X170mm/6.69X3.74X6.69 "
- مناسب: برای 1-2 نفر ، از آلیاژ آلومینیوم ساخته شده است ، دارای مقاومت بالا در برابر درجه حرارت بالا و اصطکاک است
- بسته بندی: شامل 1 عدد تابه آشپزی ، 1 عدد ماهیتابه ، 1 عدد ملاقه ، 1 عدد کفگیر بامبو ، 1 عدد توپ تمیز کننده لوفا ، 2 عدد کاسه غذا
چاقو جیبی بنچمید باگاوت ۵۳۵ Benchmade
- مناسب برای: استفاده روزمره (EDC)، کمپینگ، طبیعتگردی، کوهنوردی
- وزن: ۵۵ گرم
- طول تیغه: ۸.۲ سانتیمتر
- ضخامت تیغه: ۲.۲۵ میلیمتر
- ارتفاع تیغه: ۲.۴ سانتیمتر
- طول برش مفید: ۷.۹ سانتیمتر
- طول دسته (بستهشده): ۱۰.۷ سانتیمتر
- طول کلی (باز شده): ۱۸.۸ سانتیمتر
- جنس تیغه: فولاد CPM S30V
- سختی تیغه: ۵۸-۶۰ HRC
- جنس دسته: Grivory (پلیمر سبک و مقاوم)
- جنس قفل: تیتانیوم برای کاهش وزن
- نوع تیغه: Drop Point
- نوع لبه: نیمه دندانهدار (Partially Serrated)
- روش تیز کردن: زاویهی ۲۱ درجه، V-edge تخت
- پوشش و پرداخت تیغه: Stonewashed
- طراحی امریکا. تولید چین، سرزمین اصلی


