کوهنوردی با طناب: نکات کاربردی که باید بدانید.
کوهنوردی به معنای واقعی آن یا آلپینیسم، دیواره نوردی و سنگنوردی ارتباط مستقیمی با خطر دارد. یکی از مهمترین گزینه ها در برابر خطر موجود به خصوص خطر ناشی از سقوط کوهنوردی با طناب است. اما کار با طناب کوهنوردی نیازمند توجه به موضوعات و نکات زیادی هست که باید به آنها توجه کرد. در این مقاله به برخی از مهمترین نکات پیرامون این موضوع اشاره خواهیم داشت.
فهرست مطالب
Toggleیادگیری کار با طناب
مهمترین موضوع در اینجا این است که شما به عنوان یک کوهنورد باید کار با طناب را یاد بگیرید و اولین گام در این مسیر شرکت در دوره های آموزش استاندارد در این رابطه می باشد. دوره هایی مانند کارآموزی کوهپیمایی به عنوان اولین گام آشنایی با طناب شناخته می شوند در حالی که اصولا کافی نیستند. برای یادگیری کار با طناب در شرایط مختلف لازم است کوهنوردان در سطح پیشرفته مهارت های سنگنوردی و یخ و برف را فرا بگیرند. در این سطح است که افراد کار عملی و کاربردی کوهنوردی با طناب را می آموزند.
البته شرکت در دوره ها را فقط باید به عنوان نقطه شروع در نظر گرفت. کار در شرایط واقعی با طناب کوهنوردی نیازمند مهارت و تجربه است(در صورتی که مهارت کافی در استفاده از طناب را ندارید بهتر است استفاده نکنید.) صرف شرکت در دوره ها فقط به شما اصول را یاد می دهد اما برای اینکه آموخته به مهارت تبدیل شود حتما نیاز به دهها و شاید صدها بار تکرار موارد خواهید داشت.
بسته به هدفی که از کوهنوردی دارید این مهارت ها می تواند صعود کرده ای، ثابت کشی، صعود همزمان، صعود سرطناب، ابزارگذاری یا موارد دیگر باشد. پس از کسب مهارت پایه ای در کوهنوردی با طناب، زمان آن فرا می رسد که روی زمینه دلخواه خود بیشتر تمرکز کنید تا سطح مهارت شما در آن بخش به شکل تخصصی رشد یابد.
دستهبندیهای محبوب موجکوه
کوهنوردی با طناب یا بدون طناب
موضوع دیگری که باید به آن توجه شود این است که آیا باید با طناب به مسیر ادامه داد یا بدون طناب. در اینجا باید گفت که نکته مهم ارزیابی شرایط می باشد. کوهنوردی با طناب به طور مشخصی از صعود بدون طناب کندتر پیش می رود و در اکثر تیم ها سرعت نفرات یک سوم یا حتی کمتر از زمانیست که افراد بدون طناب صعود می کنند. پس استفاده از طناب در مسیر صعود می تواند به معنای از دست دادن زمان باشد و از دست دادن زمان هم گاها به جای کاهش ریسک موجب افزایش ریسک می شود.
این قضاوت شماست که در اینجا اهمیت دارد و قضاوت نتیجه تجارب فردی قبل است. (موردی که در نکته قبل گفته شد)
برای درک بهتر شرایط با یک مثال ادامه می دهیم: صعود زمستانی تیغه های دارآباد به خصوص در زمستان های پربرف چالش برانگیز است. در روی تیغه ها محل خوبی برای کارگاه زدن وجود ندارد و در صورت استفاده از طناب باید انتظار آنرا داشته باشید که سرعت صعودتان به شدت کاهش یابد. از طرف دیگر حمل طناب روی تیغه هایی به این شکل می تواند خود باعث به هم خوردن تعادل شود. اما صعود بدون طناب هم شما را در معرض خطر سقوط جدی قرار خواهد داد. در اینجاست که قضاوتی که پیرامون آن صحبت کردیم آشکار می شود. یک تیم کوهنوردی شاید تصمیم بگیرد که با استفاده از طناب به عبور از روی تیغه ها ادامه دهد یا حتی یک تیم بزرگ ممکن است از ثابت گذاری در بعضی قسمت ها برای عبور نفرات استفاده کند. در حالی که یک تیم کوچک امکان دارد تصمیم بگیرید که عبور بدون طناب برایش ایمن تر و کارآتر است.
تصمیم پیرامون سیستم صعود
انواع مختلف کوهنوردی با طناب وجود دارد که از بین آنها می توان به ثابت گذاری، صعود کلاسیک (سیستم گاید و مشتری) سیستم ضربدری (عوض کردن نفر سرطناب پس از یک یا چند طول صعود)، صعود همزمان و … اشاره کرد. هر یک از این سیستم ها دارای مزیت ها و معایب خاص به خود هستند که باز هم لازم است کوهنورد با آشنایی به تمامی روش ها اقدام به فعالیت کند.
به طور مثال ثابت گذاری بیشتر در صعودهای بلند استفاده می شود که نمونه آنرا در قلل 8000 متری جهان شاهد هستیم. در اینجا طناب کار لاین ارتباطی و تدارکاتی بین کمپ ها را ایجاد کرده و باعث می شود حرکت بین کمپها با سرعت و ایمنی بیشتری انجام شود. همچنین صعودهای تجاری به منظور انتقال مشتریان نسبتا کم تجربه خود به ارتفاع یا صعود قله از طناب ثابت استفاده می کنند. ثابت کشی نیاز به پشتیبانی گسترده و حمل بار زیاد در ارتفاع دارد که توسط اعضای توانمند تیم (هر هیمالیا شرپاها) انجام می شود. هزینه ثابت کشی هم به طور مشخصی بیشتر است.
اما صعود همزمان در سنگنوردی یا عبور از یخچالها در طرف دیگر این ماجرا قرار دارد. دیدگاه کلی در صعود همزمان این است که باید احتمال سقوط نفرات کاملا کم باشد (در دیواره نوردی از نظر تئوریک صفر). در عبور از یخچال ها با تکنیک صعود همزمان هم نفرات باید نسبت به امداد از شکاف یخی تسلط کافی داشته باشند.
نوع طناب
برای انتخاب طناب کوهنوردی باید چهار چیز را مدنظر داشته باشید.
- نوع طناب : انتخاب بین تک طناب ، دوقلو ، یک دوم و یا طناب استاتیک به نوع فعالیت شما بستگی دارد.
- قطر و طول : قطر و طول طناب بر وزن و دوام طناب تاثیر میگذارد و بهترین کارکرد آنرا مشخص می کند.
- ویژگی های طناب : مشخصه هاییی مانند درای کاور یا گلدن درای در کاربردهای طناب موثر است.
- درجه ایمنی : این رتبه بندی ها در ارتباط با نوع فعالیت شما خواهد بود.
طول طناب
در سیستم کوهنوردی ما از معمولا از طناب 50 متری استفاده می شود البته در برخی از منابع کوهنوردی به استفاده از طناب طولانی تر(60-70 متری) اشاره شده است. دلیل این دیدگاه هم کاهش زمان کار می باشد. برای درک بهتر این موضوع شما مدت زمان زیادی را در طول یک صعود چند طوله صرف کارگاه زدن می کنید. فرض کنید یک مسیر 500 متر باشد، در صورت استفاده از طناب 50 متری باید 10 کارگاه بزنید اما با طناب 70 متری تنها به 7 کارگاه نیاز خواهید داشت.
البته مدیریت طناب های بلندتر هم نیاز به دقت و مهارت بیشتری دارد.
جمع بندی
در پایان باید گفت که یادگیری و کسب مهارت در کوهنوردی با طناب از مهمترین توانمندی هاست که علاقمندان به این ورزش باید به آن توجه داشته باشند. تصمیم گیری پیرامون روش صعود، نوع طناب، استفاده یا عدم استفاده، طول طناب و … می تواند نقش بسزایی در میزان امنیت شما ایفا کند.
منابع: lacrux / Extreme alpinism
چقدر این پست مفید بود؟
ستاره چپ بیشترین امتیاز
میانگین امتیاز 4 / 5. تعداد آرا: 2
تا الان رای نیامده! اولین نفری باشید که به این پست امتیاز می دهید.
مهدی جباریان
کلاه پلار آرکتریکس
بادگیر مردانه بلک دیر Black Deer مدل 14044
- جنس: 100% نایلون با بافت متراکم و مقاوم در برابر سایش
- محافظت UPF50+ برای مسدود کردن بیش از 95٪ اشعه مضر خورشید
- خاصیت آبگریزی برای مقابله با باران سبک
- پارچه تنفسپذیر دوگانه با دریچههای تهویه جانبی
- بسیار سبک و قابل فشردهسازی، مناسب حمل در سفر و کوهنوردی
- طراحی ضد پیلینگ برای ماندگاری و دوام بیشتر
- دارای دوخت لبه داخلی نرم برای جلوگیری از سایش پوست
- کلاه بادگیر ثابت برای محافظت کامل در برابر باد و آفتاب
- دارای ۲ جیب جانبی زیپدار برای امنیت وسایل
- دارای ۲ جیب داخلی برای نگهداری لوازم ضروری
- مناسب برای کوهنوردی، دوچرخهسواری، پیادهروی و استفاده روزمره
- موجود در ۴ سایز (2XL تا 5XL) برای افراد قدبلند و درشتاندام
- عرضه شده در ۵ رنگ جذاب: آبی تیره، خاکستری، نقرهای، سبز زیتونی و بژ
- طراحی شیک و مینیمال، مناسب برای استایل اسپرت و شهری
کفش تیمبرلند مدل موشن اکسس Motion Access
- رویه ترکیبی چرم پریمیوم و پارچه ReBOTL™ با ۵۰٪ مواد بازیافتی، سازگار با محیطزیست و مقاوم در برابر سایش
- زیره TimberGrip™ با عاجهای چندجهته برای چسبندگی بالا روی سطوح لغزنده، خاکی و ناهموار
- کفی داخلی قابل تعویض با طراحی ارگونومیک برای کاهش فشار و افزایش راحتی در فعالیتهای طولانیمدت
- فناوری TIMBERCUSH™ Comfort System برای جذب ضربه و نرمی بیشتر هنگام راه رفتن
- زبانه کامل و بلند جهت حفاظت بهتر
- دارای حلقه کشی روی زبانه و پاشنه جهت سهولت در پوشیدن کفش
- آستر داخلی از جنس ReBOTL™ با گردش هوای مناسب و طراحی ضدتعریق
- مناسب برای طبیعتگردی، پیادهروی شهری و استفاده روزمره با وزن متعادل و طراحی اسپرت
- بندهای مقاوم با قلاب نیمه فلزی برای بسته شدن ایمنتر و فیت بهتر
- ساق کوتاه با آزادی حرکتی بالا، مناسب برای انواع فعالیتهای سبک و نیمهسنگین
- دوختهای تقویتشده در نواحی پرفشار برای افزایش عمر مفید کفش
- طراحی رنگ جذاب مشکی و طلایی مناسب برای افرادی که هم ظاهر و هم عملکرد را میخواهند
- تولید ویتنام با ضمانت کیفیت
- مشکی-طلایی
- سایزبندی استاندارد
بادگیر مشتی jack wolfskin [رانینگ و کوهپیمایی]
عینک جولبو اسپرت مدل Protectio
- مدل: Protectio | کشور سازنده: تایوان
- مناسب برای: کوهنوردی، دوچرخهسواری، رانینگ، اسکیت، طبیعتگردی و پیادهروی
- لنز: UV400 با محافظت 100% در برابر اشعههای UVA و UVB | وضوح دید بالا
- فریم: طراحی ارگونومیک، پوشش کامل اطراف چشم، مقاوم در برابر ضربه و خط و خش
- ویژگیها: سبک، ضد لغزش، محافظت در برابر باد و گرد و غبار، مناسب برای استفاده طولانیمدت
- مزایا: کیفیت بالا، طراحی زیبا، استاندارد حرفهای
- مناسب آقایان و بانوان ورزشکاران و اهل ماجراجویی
کارابین تاکتیکال Paracord Planet Heavy Duty Clip
- طراحی D-Shape با دهانهی بزرگ برای اتصال آسانتر
- ساختهشده از پلیمر تقویتشده سبک و مقاوم
- مقاوم در برابر خوردگی و اشعهی UV برای استفاده در فضای باز
- درِ فنری با عملکرد نرم و سریع جهت اتصال مطمئن
- سطح بافتدار برای کنترل بهتر با دست خیس یا دستکش
- بدون صدای فلز و بدون ایجاد خط و خش روی تجهیزات
- مناسب برای کمپینگ، بقا، شکار، نظامی و استفاده روزمره
- وزن بسیار سبک (حدود ۲۰ گرم) و در عین حال مقاوم
- عرضه در رنگهای مختلف: مشکی، سبز ارتشی، نارنجی و خاکی
- غیرباربر (Non Load-Bearing) – مناسب برای اتصالات سبک
- برای سنگنوردی مناسب نیست
جدیدترین مقالات
مقالات پیشین
اسکارف سر و گردن پلی استر با کشسانی 4 جهته
کفش نیوبالانس سوپرکمپ FuelCell SuperComp Trainer v2
- برند: نیوبالانس (New Balance)
- مدل: FuelCell SuperComp Trainer v2
- کاربرد: کفش تمرینی با بالشتک بالا، مناسب دویدن روزمره، مسافتهای طولانی و تمرینات
- وزن: ۲۷۵ گرم (۹.۷ اونس) برای سایز مردانه US9
- قیمت: ۱۸۰ دلار
- ارتفاع پاشنه: ۴۰ میلیمتر
- ارتفاع جلوی پا: ۳۴ میلیمتر
- افت پاشنه: ۶ میلیمتر
- صفحه کربنی: دارد، به صورت تمام طول
- رویه: مش سبک و تنفسپذیر با طراحی سنتی
- کفی میانی: فوم FuelCell با تراکم کمتر و وزن سبکتر
- ویژگیهای بالشتکی: بالشتک نرم و راحت با بازگشت انرژی بالا
- پایداری: بسیار پایدار و مناسب برای دویدنهای آرام تا متوسط
- انعطافپذیری: متوسط
- تطابق سایز: مناسب با سایز واقعی
- مناسب برای: دوندگان با پای عریض، دویدنهای روزمره و تمرینات طولانی
- برتریها نسبت به نسخه قبلی (v1): وزن کمتر، طراحی رویه راحتتر، ثبات بیشتر
- تولید ویتنام با ضمانت کیفیت
- راحتی فوق العاده در پا و هماهنگی با ارگونومی حرکتی
یخ شکن (کرامپون زنجیری) کمپسور CAMPSOR مدل ZIPSIN5
- بهترین استفاده برای کوهپیمایی روی برف سفت و یخ در حد آسان تا متوسط - اسکای رانینگ و تریل رانینگ برفی
- فولاد ضدزنگ
- زنجیرهای جوشی
- دارای 19 شاخه با ضخامت 2.1 میلی متر که باعث ثبات بیشتر و حفظ تعادل بهتر می گردد.
- یونیسکس: مناسب خانم ها و آقایان
- فری سایز
- ابعاد : ۱۶ × ۲۰ سانتیمتر
- وزن : ۳۰۰ گرم
- ضد یخ و ضد لغزش
- کیف حمل مناسب با اتصال کمربند و قلاب کرابین
- زنجیر دوبل
- حالت کشی و محکم شونده زیر کفش بدون امکان در آمدن
- مناسب کوه پیمایی و یخ پیمایی
- لاستیک بسیار مقاوم و بادوام
- نصب راحت و آسان
- مناسب برای تمامی سایزهای کفش
- کیف حمل سخت و با کیفیت
- تولید CAMPSOR
کفش آدیداس مدل ADIDAS RACER TR21
کفش بروکس گلیسیرین مکس (Brooks Glycerin Max)
- بالشتکگذاری مکسیمالیستی با فناوری DNA Tuned برای جذب ضربه استثنایی
- ارتفاع پاشنه 42.3 میلیمتر و پنجه 35.7 میلیمتر؛ نهایت راحتی در دویدنهای طولانی
- مناسب برای دوندگان با قوس پای بالا و نیاز به حمایت بیشتر
- رویه مش مهندسیشده سهلایه با تنفسپذیری عالی
- فضای پنجه جادار با ارتفاع 28.8 میلیمتر برای آزادی حرکت انگشتان
- وزن 305 گرم (مردانه)؛ کمی سنگین اما بسیار نرم و پایدار
- زیره بیرونی با لاستیک نرم (69 HC) برای چسبندگی بهتر
- ضخامت زیره خارجی 3.1 میلیمتر؛ دوام متوسط اما عملکرد قابلقبول
- کفی داخلی 6 میلیمتر، قابل تعویض و سازگار با کفی طبی
- زبان فوقالعاده نرم 14 میلیمتری و یقه پاشنه کشیده برای راحتی بیشتر
- انعطافپذیری متعادل (18.3N) مناسب تمرین روزانه و پیادهروی
- دارای عناصر رفلکتور برای ایمنی بیشتر در شب
- طراحی پایدار با میدفوت پهن برای تعادل بهتر در هر قدم
- انتخابی ایدهآل برای دویدنهای طولانی، ریکاوری و استفاده روزمره
- تولید ویتنام با ضمانت کیفیت
دستکشهای سهانگشتی مدل وینتر سولجر 3M
- طراحی:
- مدل سهانگشتی (لبستر) برای ترکیب دقت و گرما
- مناسب برای فعالیتهای حرفهای و روزمره
- مواد اولیه:
- پوسته بیرونی: نایلون ضدآب و باد
- لایه داخلی: پلیاستر + Thinsulate 40 گرمی
- پوشش کف دست: PU چرم ضدلغزش و مقاوم
- عایق: اکریلیک پنبهای و پلیاستر نرم
- لایه ضدآب: TPU برای جلوگیری از نفوذ آب و تنفسپذیری
- ویژگیهای حرارتی:
- حفظ گرما در دمای بسیار سرد
- جلوگیری از یخزدگی انگشتان و بهبود گردش خون
- ویژگیهای کاربردی:
- زیپ جیب: نگهداری کارت، کلید یا پول نقد
- دکمههای ضد گم شدن: اتصال دو دستکش به یکدیگر
- پارچه شست: پاک کردن عرق یا برف روی عینک
- کافهای بافتنی: جلوگیری از ورود باد و برف
- مقاومت در برابر شرایط محیطی:
- ضدآب و ضدباد
- مناسب برای تماس مستقیم با برف
- تنفسپذیری:
- دارای هواکشهای لاستیکی برای کاهش تعریق