راهنمای صعود به آناپورنا: دهمین کوه بلند جهان
در بهار 2021، 67 کوهنورد به قله آناپورنا رسیدند که یک رکورد محسوب می شد. این رکورد مستلزم یک عملیات لجستیکی عظیم شامل تدارکات هوایی به کمپ 4، استفاده زیاد از کپسول اکسیژن و مقدار زیادی شانس در شرایط آب و هوایی بود. سپس بسیاری از صعودکنندگان به قله با هلیکوپتر به دائولاگیری رفتند تا برای قله دوم تلاش کنند.
برخی از جامعه کوهنوردی انتقاد کردند: «آیا واقعا فکر می کنند که آناپورنا را صعود کرده اند؟ جاناتان گارسیا می گوید قطعا آناپورنای من این نیست.
گارسیا در سال 2017 به قله آناپورنا صعود کرد و پیش از آن تجربه تلاش در برودپیک را داشت. در آن سال هیچ تیم تجاری در قله حضور نداشت. با این وجود کوهنوردان حاضر در کوه باید با یکدیگر همکاری می کردند. هیچ طناب ثابتی در مسیر عادی و هیچ اکسیژن کمکی در کار نبود.
فهرست مطالب
Toggleمسیر راهپیمایی
منطقه آناپورنا یکی از محبوب ترین مناطق کوهیپمایی در نپال است. با این حال، پیست معروف آناپورنا از سمت جنوبی کوه می گذرد، در حالی که مسیر معمولی به سمت بیس کمپ به سمت شمال آن بالا می رود، که محیطی با جذابیت کمتر به شمار می رود.
دستهبندیهای محبوب موجکوه
گارسیا پیشنهاد می کند در صورتی که نخواهید از حمل و نقل هوایی اجتناب کنید، هم هوایی را در جای دیگر داشته باشید و سپس با انتقال هوایی به بیس کمپ بروید.
سفر از تاتوپانی ناراحت کننده است و هیچ اقامتگاهی در راه نیست. مسیرهای طولانی در دامنههای شیبدار کوه وجود دارد که اغلب در معرض هوای ناپایدار است. این ممکن است منجر به مشکلاتی برای باربرها شود که اگر برف مسیرهای بالاتر را مسدود کند، می توانند از ادامه کار خودداری کنند.
بیس کمپ آناپورنا (4000 متر)
گارسیا بیس کمپ را یکی از بهترین کمپ هایی توصیف می کند که در هیمالیا از آن لذت برده است. او گفت: «من آن را «ساحل» نامیدم، زیرا زمین چمنزار بوده یا از سنگریزههای کوچک تشکیل شده بود، منطقه نسبتا گرم است، نسبت به دیگر بیس کمپ ها پایینتر و کاملاً ایمن می باشد. حتی وقتی برف میبارد، زمین به سرعت خشک میشود.»
بیس کمپ (4000 متر) به کمپ 1 (5000 متر)
از بیس کمپ، حرکت اولیه روی سنگ و شن است که در نهایت به سمت راست میرود تا از صخره بزرگ اجتناب کند.
گارسیا میگوید: «این بخش کمی در معرض ریزش سنگ است، اما به زودی دوباره به نقطهای که کرامپون پوینت نامیده میشود بالا میرود. «سپس از یک پیادهروی ملایم تپهمانند ارتفاع میگیرید که کاملاً ایمن است. با این حال، شرایط روز به روز تغییر می کند. در شرایط خشک می توانید با کفش های کتانی به کمپ 1 برسید. به طور کلی، آناپورنا یک 8000 متری نسبتا گرم محسوب می شود.
کمپ 1 معمولاً فقط برای اولین دور هم هوایی و حمل بار استفاده می شود. بیشتر کوهنوردان در سفرهای بعدی خود، از جمله در حرکت قله، آن را نادیده می گیرند.
فیتنس
سنگنوردی
بدنسازی
بدنت را بساز، توانت را بالا ببر
در باشگاه موج از فیتنس تا سنگنوردی، هر تمرینی به هدفی معنا میدهد.
ورود به باشگاه موج
کمپ 1 (5000 متر) تا کمپ 2 (5700 متر)
گارسیا گفت: «راه از یک فلات بزرگ پر از شکافهایی بالا میرود که باید تا انتهای بالایی از آنها اجتناب کنید.» «این حس راه رفتن روی یک پتوی پهن و سفید برفی را به شما خواهد داد. از برجستگیهای کوچک عبور میکنید و از میان شکافها جهتیابی میکنید، تا زمانی که به قاعده جبهه صعود آناپورنا برسید.»
کمپ 2 در این قسمت برپا می شود.
گارسیا توضیح داد: “کمپ 2 گسترده است و روی برف قرار می گیرد، اما چندان امن نیست.” به همین دلیل است که به نظر من، آناپورنا برای هم هوایی خوب نیست. حتی کمپ 2 نیز مکان خوبی برای گذراندن زمان طولانی به شمار نمی رود.

کمپ 2 (5700 متر) تا کمپ 3 (6600 متر)
بدون شک بخش بین کمپ 2 و کمپ 3 نقطه اصلی صعود است. مسیر پنهان، در زمینی ناهموار، درست زیر سراک های بالای شما. به طور مداوم، تکه های یخ می ریزند و می توانند باعث بهمن شوند.
گارسیا میگوید: «شرپاهای باتجربه دقیقاً میدانند مکانهای کمتر خطرناک کجا هستند. ما آنقدر آگاه نبودیم، بنابراین تا جایی که میتوانستیم به بهترین شکل مسیریابی کردیم.»

بین کمپ 2 و کمپ 3 بود که گروه 6 نفره کوهنوردی از هم جدا شدند. مور و روجاس از یک خط به سمت چپ دیگران به سمت یک سری از برج های کوچک یخی بالا رفتند. ایتالیایی ها می خواستند مسیر اصلی فرانسه را دنبال کنند، در حالی که زراین و گارسیا فکر می کردند که مسیر آلمان امن تر خواهد بود. مشکل آنها این بود که هیچ راهی برای بررسی شرایط نداشتند تا اینکه واقعاً وارد پیچ و خم سراک ها و شکاف ها شدند.

“در یک تصادف محض، سیمون مورو در حال پرواز بر فراز منطقه بود، ما را دید و به اندازه کافی مهربان بود که [از طریق Meroi و Benet] به ما هشدار داد که باید برنامه هایمان را تغییر دهیم. گارسیا گفت: شکاف بزرگی بالای سرمان بود که نمیتوانستیم آنرا ببینیم.

بنابراین، گارسیا، بنت، مروی و زراین همگی در تلاش دوم خود مسیر فرانسه را در پیش گرفتند.
ما مجبور شدیم در برف عمیق و تازه مسیر را بشکنیم. پیشرفت ما به قدری کند بود که در نهایت شب فرا رسید و مجبور شدیم در ارتفاع 6200 متری چادر بزنیم، کاملا خسته و در زمینی بسیار در معرض دید و باد قرار داشتیم.
مسیر جایگزین آلمان
یکی دیگر از کوهنوردان باسکی، خوان اویارزابال، دو بار به آناپورنا صعود کرده است (در میان 26 قله 8000 متری او). او اولین بار در سال 1999 از طریق مسیر اصلی فرانسوی (Herzog, Lachenal, 1950) به قله رسید. سپس در سال 2010 از طریق مسیر آلمان صعود کرد. او خاطرات خود از مسیر آلمان بین کمپ 2 و کمپ 3 را با بیان کرده است.
اویارزابال موافق است که خطرناک ترین و در معرض بهمن ترین منطقه بین کمپ 2 و کمپ 3 قرار دارد. در اینجا مسیر از یک فلات بزرگ به سمت جبهه کوه عبور می کند، درست زیر سراک های آویزان در امتداد قسمتی که به اصطلاح “داس” نامیده می شود.
اویارزابال گفت: «این به دلیل سقوط سراک خطرناک است. با این حال، رایجترین مسیر می باشد، زیرا فرد به دیوار نزدیکتر میشود و به سمت یک دهلیز مخروطی شکل مشخص، با سراکی بزرگ در بالا حرکت میکند. این سراک معمولاً مملو از برف است و تکه هایی از آن می شکند و هر از گاهی می ریزند.

همانطور که تکههای سراک روی مخروط سقوط میکنند، بهمنهای بزرگ، چشمگیر و در عین حال نه چندان کشنده برف پودری ایجاد میکنند.
اویارزابال توضیح داد: «به نظر می رسد که تمام کوه روی شما فرو می ریزد. زمانی که ما در فلات بودیم، دیر یا زود باید به چپ یا راست می دویدیم و سعی می کردیم از خود محافظت کنیم. میدانستیم که بیشتر آن برف است، اما همیشه تکههای یخ همراه با برف ریزش می کرد.»

با رسیدن به حوزه برفی در پایه دیواره، مسیر به سمت بالا و چپ، از یک قسمت زینی شکل بالا می رود. این کار کوهنوردان را از قرار گرفتن در معرض بهمن دور می کند. از روی پیچ، مسیر تا برخی از فنی ترین بخش های مسیر ادامه می یابد.
کمپ 3 (6600 متر) تا کمپ 4 (7000)

«این بخش کوتاه و ساده است و در رمپ های برفی بدون قرار گرفتن زیاد در معرض سراک های در حال سقوط می باشد. اما اگر با برف تازه بارگیری شود، احتمال ریزش بهمن وجود دارد، زیرا شیب بسیار خوبی برای رها کردن بهمنها دارند. فقط 400 متر عمودی است اما چندان مستقیم نیست. شما باید به سمت چپ بالا بروید و در میان سراک ها و شکاف ها حرکت کنید.
روز قله (8091 متر)
گارسیا به یاد میآورد: «در 11 می، نیمهشب از کمپ 4 به راه افتادیم و به بهترین روز آبوهوایی که در کل صعود داشتیم، اتکا کردیم.
این صعود شامل افزایش ارتفاع 1000 متر عمودی بود. از کمپ 4، مسیر از رمپ های واضح و نبستا آسان پیروی می کند، سپس یک تیغه به سمت راست سوار می شود. تیغه می تواند صخره ای یا زمین های مختلط باشد، البته اگر باد آنرا جاروب کرده باشد. در نهایت به خط الراس قله می رسید.
گارسیا میگوید: «سپس، در زمینهای شیبدار پیشروی میکنید، با سمت جنوبی کوه در سمت چپ و سمت شمالی در سمت راست. حدود 15 تا 20 دقیقه به قله رسیدیم. این بخش به اندازه کافی ایمن بود که ما از طناب استفاده نکنیم. البته ایمن، مگر اینکه لیز بخورید و تا کمپ 2 پایین بروید!»
او گفت: “ما با سرعت 100 متر در ساعت پیش رفتیم که برای صعود بدون اکسیژن کمکی خوب است و در ساعت 10 صبح به قله رسیدیم.”

مسیر فرانسه یا مسیر آلمان
اویارزابال خاطرنشان کرد که بین مسیر کلاسیک فرانسوی و خط آلمانی تفاوت هایی وجود دارد:
«از کمپ 4 تا قله، مسیر برای مدتی در امتداد گذرگاه آشکار طی میشود تا درست زیر خط الراس قله. پس از رسیدن به آنجا، دو گزینه وجود دارد: مسیر آلمان را دنبال کنید یا به مسیر اصلی فرانسوی تغییر جهت دهید. هر دو شامل صعودهای طولانی از یک شیب با میانگین 40 تا 45 درجه است.
او ادامه داد:
“اگر مسیر اصلی فرانسه را انتخاب کنید، باید به صورت افقی تا ارتفاع 7800 متری بروید تا به بخش های بالایی مسیر اصلی برسید. در ابتدا مشکلی نیست، اما در شیب های بالا، صعود نسبتاً فنی و در معرض دید، می شود. یا می توانید مسیر آلمان را به سمت گردنه، بین قله اصلی و قله شرقی دنبال کنید، سپس از یال قله به سمت قله اصلی بروید. این از نظر فنی آسانتر است اما طولانی تر خواهد بود.”
فرود
از قله، ما برای شب به کمپ 4 بازگشتیم. گارسیا به یاد می آورد که شرایط عالی بود. اما روز بعد، ما خطرناک ترین لحظات را زندگی کردیم: فرود اعصاب خردکن از کمپ 4 به کمپ 2 به دلیل وقوع طوفان و در شرایط بهمن. خوشبختانه، این تیم در 13 می به بیس کمپ بازگشت.
منبع: explorersweb
چقدر این پست مفید بود؟
ستاره چپ بیشترین امتیاز
میانگین امتیاز 0 / 5. تعداد آرا: 0
تا الان رای نیامده! اولین نفری باشید که به این پست امتیاز می دهید.

مهدی جباریان
کاپشن پلار تمام زیپ quechua مدل mh120
- 200 گرم در متر مربع مواد پشمی داخلی و خارجی از سرما عایق است. یقه بلند
- تنفسی
- پارچه کشباف پلی استر قابل تنفس. زیپ تعبیه شده.
- سبک وزن : 260 گرم سایز s
- کشسانی بالا و کاربردی.
- دو جیب زیپ دار برای حمل ایمن وسایل شما.
- رنگ بندی.
- عملکرد به عنوان لایه میانی.
- یک میکرو فلیس نازک که به خوبی در پایین کوله پشتی فشرده می شود.
- قابل شستشو در ماشین لباسشویی خشک شدن سریع و مقاوم در برابر چروک.
کولهپشتی ۴۰ لیتری ارکتریکس مدل آریو ARRIO 40
- ظرفیت ۴۰ لیتری، مناسب برای برنامههای یکروزه و دوروزه
- بدنهی پلیاستر مقاوم در برابر سایش، رطوبت و پارگی
- زیپهای باکیفیت SBS با عملکرد نرم و روان
- شاسی فلزی داخلی برای تحمل وزن بالا بدون تغییر شکل
- پد کمری و گردنی برای توزیع بهتر وزن و کاهش فشار
- توری ضدتعریق در بخش پشتی برای تهویه بهتر
- خروجی کملبگ برای اتصال مخزن آب
- تسمههای جانبی برای حمل عصا، باتوم، کیسهخواب و …
- رنگبندی متنوع: مشکی، سرمهای و قرمز
- طراحی ارگونومیک مناسب استفاده در مسیرهای طولانی
- سبک و قابل حمل، با وزن متعادل برای کوهنوردی
- مناسب برای کوهنوردی، طبیعتگردی، سفر، کمپینگ و حتی استفاده شهری
- قابلیت دسترسی سریع به وسایل مورد نیاز
- فضای داخلی تفکیکشده برای نظم بهتر وسایل
- کیفیت ساخت بالا با ظاهری مدرن و مینیمال
- 53 در 28 سانتیمتر
دوربین دوچشمی حرفهای 20×50 HD | قدرت دید بالا برای ماجراجوییهای جدی
- قطر دهانه لنز 50 میلیمتر برای جذب نور بیشتر و تصویر روشنتر
- بزرگنمایی واقعی تا 10 برابر
- اپتیک HD با وضوح بالا و نمایش طبیعی رنگها
- میدان دید 131 متر در 1000 متر برای کنترل بهتر تصویر
- حداقل فاصله فوکوس 4 متر برای مشاهده سوژههای نسبتاً نزدیک
- پیچ فوکوس مرکزی بزرگ و روان برای تنظیم سریع و دقیق
- بدنه خوشدست با روکش لاستیکی ضدلغزش
- طراحی مقاوم در برابر رطوبت و پاشش آب (Waterproof)
- وزن حدود 850 گرم؛ مستحکم و متعادل در دست
- مناسب برای طبیعتگردی، شکار، پرندهنگری و سفر
- دارای کیف حمل مقاوم برای جابهجایی آسان
- مجهز به بند گردنی و درپوش محافظ لنز
- عملکرد مناسب در نور کم، صبح زود و غروب
- انتخابی اقتصادی با کارایی حرفهای برای فضای باز
اسکارف سر و گردن هدگیر مدل آیروفلکس
- جنس پارچه: فوقالعاده تنفسی با قابلیت جریان هوای بالا
- کشسانی: ۴ جهته، سازگار با فرم سر و گردن
- ابعاد: ۴۰ × ۲۱ سانتیمتر در حالت بدون کشسانی
- فریسایز: مناسب برای تمامی افراد (زنانه و مردانه)
- طراحی: الگوهای هندسی مدرن و جذاب
- ویژگی آنتیباکتریال: جلوگیری از رشد باکتریها و کاهش بوی نامطبوع
- چندمنظوره: قابل استفاده به عنوان هدبند، ماسک، دستمال گردن، مچبند و کلاه
- مناسب برای: کوهنوردی، دویدن، دوچرخهسواری، طبیعتگردی، ورزش و فعالیتهای فضای باز
- قابلیت استفاده در تمام فصول: محافظت در برابر سرما در زمستان و اشعه UV در تابستان
- وزن سبک و راحتی بالا: بدون ایجاد احساس فشار یا ناراحتی روی پوست
- قابلیت شستشو: بادوام و بدون تغییر شکل پس از شستشو
شیکر شارژی ورزشی با ظرفیت ۳۸۰ میلیلیتر
- ظرفیت ۰.۳۸ لیتر، مناسب برای یک لیوان نوشیدنی شخصی
- بدنهی سبک و مقاوم از پلیپروپیلن با طراحی ارگونومیک
- تیغههای استیل ضدزنگ، مناسب برای مایعات و ترکیبات نرم
- باتری ۲۰۰۰ میلیآمپر با قابلیت شارژ مجدد
- امکان استفاده ۱۰ تا ۱۲ بار با هر بار شارژ کامل
- شارژ آسان از طریق USB (پاوربانک، لپتاپ یا آداپتور)
- ابعاد جمعوجور ۲۳ × ۷ × ۷ سانتیمتر، قابل حمل در کیف و کوله
- درب ضدنشت با دهانهی پیچی مطمئن
- دستهی سیلیکونی برای حمل راحتتر
- مناسب برای شیکهای ورزشی و مکملهای بدنسازی
- کاربردی برای تهیه اسموتیهای سبک و شیرموز
- طراحی رنگارنگ و جذاب برای سلیقههای مختلف
- قیمت اقتصادی در مقایسه با مدلهای پیشرفتهتر
- گزینهای ایدهآل برای ورزشکاران، دانشجویان و کارمندان
کوله 28 لیتری ماموت مدل aurora
- مناسب کوهنوردی و طبیعت گردی یک روزه
- دارای سه جیب زیپ دار روی بدنه
- امکان استفاده با کمل بک
- درب زیپی
- کاور بارانی با محفظه جداگانه
- پشتی بالشتکی air speed
- بند سینه دارای سوت
- قابلیت حمل دو کلنگ یا باتوم
- جیب های جانبی برای بطری آب
- بند فشرده سازی در دو طرف
- ابعاد: 50 سانتی متر ارتفاع x 28 سانتی متر عرض x 20 سانتی متر عمق
- وزن: 550 گرم
جدیدترین مقالات
مقالات پیشین
کلاه باد و طوفان DTJ01 — محافظت کامل در سختترین شرایط
- ساختهشده از الیاف پلیاستر فایبر با دوام بالا و وزن سبک
- دارای طراحی ارگونومیک سهبعدی برای فیت کامل روی صورت و سر
- پوشش کامل سر، گردن و قسمتهای حساس برای محافظت کامل در باد و سرما
- مجهز به بافت لانهزنبوری (Honeycomb Weave) جهت ذخیره بهتر گرمای بدن
- ضدباد و ضدگردوغبار؛ مناسب برنامههای زمستانی و ارتفاع
- تنفسپذیر با بخش فیلتردار دهان برای جلوگیری از بخار گرفتن عینک
- پارچه ضدپیلینگ و مقاوم در برابر سایش — مناسب استفاده زیر کلاه ایمنی
- خشکشوندگی سریع و مدیریت رطوبت عالی در فعالیتهای سنگین
- استفاده از دوخت چهار سوزن شش نخ برای مقاومت بالا در کشش و فشار
- فریسایز؛ بافت الاستیک باعث فیت عالی برای اکثر سایزها میشود
- طول ۲۸ سانتیمتر و عرض ۴۰ سانتیمتر با کشسانی بالا
- مناسب برای کوهنوردی، اسکی، موتورسواری، دوچرخهسواری و کمپهای زمستانی
- بافت نرم و راحت؛ مناسب استفاده طولانیمدت بدون ایجاد حساسیت
- طراحی حرفهای برای استفاده در هوای بسیار سرد و طوفانی
- انتخابی مقرونبهصرفه برای کسانی که دنبال محافظت کامل و کیفیت بالا هستند
کفش کوهنوردی و ترکینگ نورث فیس مدل CEDAR MESA
پانچو اوا EVA مدل Lightweight
- مناسب برای کوهنوردی، طبیعتگردی و فعالیتهای فضای باز در آب و هوای بارانی.
- قابل استفاده بهعنوان زیرانداز یا پوشش محافظ تجهیزات در مواقع ضروری.
- ضد آب: متریال پلیاستر مقاوم در برابر نفوذ آب.
- قابلیت تنفس: امکان خروج رطوبت و تعریق به سمت بیرون.
- سازگار با محیط زیست: تولید شده از مواد دوستدار طبیعت.
- سبک و قابل حمل: وزن ۱۴۰ گرم، ابعاد ۳۰x۳۰x۱ سانتیمتر.
- انعطافپذیری بالا: طراحی نرم و قابل تا شدن برای قرارگیری آسان در کولهپشتی.
- طراحی بلند و کامل: پوشش کامل بدن همراه با آستین و کلاه قابل تنظیم.
- گشادتر از سایز بدن: امکان گردش هوا و راحتی بیشتر.
- رنگبندی متنوع و جذاب: زرد، سبز، آبی روشن، صورتی، بنفش.
- مقرونبهصرفه: قیمت مناسب در مقایسه با سایر برندها.
- ابعاد: ۳۰x۳۰x۱ سانتیمتر.
- وزن: ۱۴۰ گرم.
- کشور مبدا برند: چین.
شلوار کوهنوردی وینداستاپر دولایه ماموت MT707
- وینداستاپر
- دارای قابلیت آبگریزی
- تنفس پذیری
- رویه بیرونی: %92 پلی استر/ %8 اسپاندکس
- رویه داخلی: میکرو پلار با کیفیت
- زیپ های بادوام و مجهز به آویز های کششی
- فناوری پارچه با تکنولوژی پیشرفته Storm Breath
- برش سه بعدی (تن خور راحت و شیک)
- دارای 2 عدد جیب
- دارای کمربند
- پارچه ضد خش
- آنتی استاتیک
- دارای پارچه ضد خش بر روی زانو ها
- دارای کمربند
- پارچه دارای کشسانی می باشد.
- رنگ مشکی
- تولید چین با کیفیت مطلوب
کاپشن دوپوش بلکدیر مردانه مدل 6166
- طراحی دوپوش کامل شامل لایه بیرونی ضدآب و لایه داخلی میکروپلار گرم
- شاخص ضدآب ۲۰,۰۰۰mmH₂O مناسب بارشهای شدید و طولانی
- لایه بیرونی 100٪ پلیاستر مقاوم، ضدباد و ضدخش
- لایه داخلی از میکروپلار تراکم 12000 مول با گرمایش عالی
- قابل استفاده در سه حالت: فقط بیرونی، فقط داخلی، یا هر دو با هم
- مناسب کوهنوردی، طبیعتگردی، کمپینگ، سفر و استفاده روزمره
- دارای کلاه قابل تنظیم و مناسب محافظت در باد و باران
- دوختهای مقاوم با زیپ تقویتشده و بادگیر داخلی
- تنخور شیک با برش سهبعدی برای راحتی هنگام حرکت
- آنتیاستاتیک و مقاوم در برابر جذب گردوغبار
- خشک شدن سریع و کاملاً تنفسپذیر
- جیبهای زیپدار امن و کاربردی
- سبک اما با قدرت حفظ دمای بالا در هوای سرد
- مناسب دماهای زمستانی و برنامههای طولانی outdoor
- کیفیت ساخت بالا با ماندگاری طولانی
- عرضه شده در ۵ رنگ جذاب و ۴ سایز استاندارد
- مدل با قد 185 و وزن 82 کیلو سایز 2XL را پوشیده است
کفش اسکچرز مکس واکر GO WALK Max Walker
- نوع کفش: کفش پیادهروی و دویدن سبک
- جنس رویه: مش (Mesh)
- کفی داخلی: Skechers Air-Cooled Goga Mat™ با خاصیت تنفسپذیری و بازگشت انرژی
- میانکفی: Skechers Max Cushioning® برای راحتی و پشتیبانی بیشتر
- فناوری:
- ULTRA GO® برای سبکی و انعطافپذیری
- Skechers HYPER ARC® برای تطبیق با قدمها و حرکت روانتر
- زیره: لاستیک Goodyear®
- ضدلغزش
- چسبندگی بالا
- دوام و پایداری عالی
- نوع بسته شدن: بنددار
- قابلیت شستشو: قابل شستشو با ماشین لباسشویی
- مناسب برای: پیادهروی، دویدن سبک، شهری و باشگاهی
- تولید ویتنام با ضمانت کیفیت






