کفش کوهنوردی محل قرار گرفتن قلب دوم کوهنورد یعنی پای اوست. پا در طول کوهنوردی بیشترین تماس با عوامل ...

کوله پشتی یار همیشه انسان در طبیعت است. در واقع این ابزار خانه کوچک هر کوهنورد یا کوهپیمایی می باشد....

اولی اشتک در مقاله در کتاب تمرین برای آلپینیسم این چنین می گوید:من(اولی اشتک) دارای وسواس کنترل ...

کتاب دنیای عمودی من کتاب دنیای عمودی من نوشته یکی از بهترین کوهنوردان تاریخ می باشد. یرزی کوکوچکا، ...

صعود زمستانه دماوندصعود زمستانی دماوندکوهنوردی در فصل زمستان دارای لذتی خاص می باشد، که باعث...