راهنمای صعود به گرده آلمانها {+6 نکته مهم در صعود}
عضویت در کانال
گرده آلمانها در قله علم کوه و دیواره شمالی این کوه را بایست یکی از زیباترین مسیرهای کوهنوردی ایران دانست. قسمتهای مختلف دست به سنگ و سنگنوردی متوسط به علاوه مناظر زیبا از منطقه تخت سلیمان جذابیتی بی حد و حصر و لذتی بی اندازه برای این صعود ایجاد کرده است. با این همه صعود به گرده آلمانها را نباید دست کم گرفت و برای این مسیر باید آمادگی کامل کسب کرد.
در این مقاله به بررسی و نکات مهم پیرامون صعود گرده آلمانها خواهیم پرداخت.
پیش نیازهای لازم برای صعود گرده آلمانها علم کوه:
آمادگی جسمانی:
- صعود گرده آلمانها یک چالش فنی و استقامتی دشوار است و نیازمند آمادگی جسمانی بالا می باشد.
- سابقه صعود به قله های بلند و تجربه صعود در مسیرهای فنی و دیواره نوردی الزامی است.
- قدرت عضلانی بالا، استقامت و تعادل خوب از فاکتورهای مهم برای موفقیت در این صعود می باشند.
- برنامه تمرینی مناسب و منظم برای افزایش آمادگی جسمانی ضروری است.
صعود به گرده آلمانها از نظر قله نوردی در سطح قله دماوند می باشد.
دسته‌بندی‌های محبوب موج‌کوه
مهارت های فنی:
- تسلط بر فنون سنگنوردی و ابزارگذاری در سطوح بالا الزامی است. توان صعود در مسیرهایی 5.10ab ضروری است.
- آشنایی با انواع مختلف ابزار فنی و نحوه استفاده از آنها ضروری است.
- برای صعود به گرده آلمانها به مهارت های دیواره نوردی در حد متوسط (ابزارگذاری، کارگاه زدن، صعود مصنوعی و …) نیاز دارید.
- توانایی صعود در شرایط مختلف آب و هوایی، به خصوص در ارتفاعات بالا، از اهمیت بالایی برخوردار است.
تجهیزات:
- داشتن تجهیزات فنی مناسب و با کیفیت از جمله لوازم سنگنوردی، ابزار فنی، پوشاک مناسب، کفش مناسب و … الزامی است.
- به دلیل شرایط خاص آب و هوایی در ارتفاعات بالا، داشتن تجهیزات مناسب برای شرایط مختلف آب و هوایی ضروری است.
- به همراه داشتن لوازم کمک های اولیه و آشنایی با نحوه استفاده از آنها الزامی است.
دانش و اطلاعات:
- آشنایی کامل با مسیر گرده آلمانها، شامل جزئیات مسیر، نقاط چالش برانگیز، زمان صعود و … ضروری است.
- مطالعه گزارش های صعودهای قبلی به این مسیر می تواند اطلاعات مفیدی را در اختیار شما قرار دهد.
- آشنایی با شرایط آب و هوایی منطقه و پیش بینی های هواشناسی برای زمان صعود ضروری است.
- داشتن دانش کافی در زمینه امداد و نجات در کوهستان می تواند در شرایط اضطراری مفید باشد.
نکات مهم:
- صعود گرده آلمانها به هیچ عنوان نباید به صورت انفرادی انجام شود.
- همراه داشتن یک تیم مجرب و هم‌طناب با تجربه الزامی است.
- قبل از صعود، وضعیت سلامتی خود را به طور کامل بررسی کنید و از عدم وجود هرگونه بیماری یا مشکل جسمانی که می تواند برای شما خطرناک باشد، اطمینان حاصل کنید.
- به نکات ایمنی توجه داشته باشید و از انجام هرگونه اقدامی که می تواند برای شما یا دیگران خطرناک باشد، خودداری کنید.
- از دستکاری و تغییر شرایط مسیر بپرهیزید.
توصیه:
- با توجه به دشواری های صعود گرده آلمانها، این مسیر برای افراد مبتدی و کم تجربه مناسب نیست.
- در صورت تمایل به صعود این مسیر، حتماً از راهنمایی و همراهی افراد مجرب و متخصص استفاده کنید.
مسیرخوانی گرده آلمانها
دسترسی
دسترسی به این مسیر از طریق منطقه ونداربن انجام می گیرد. صعود از پناهگاه کوهنوردی در ارتفاع 2200 متری آغاز شده و پس از عبور از دو راهی کلجاران به سمت کشتی سنگ بالا می روید. سپس با عبور از زیر کنگلک ها و به صعود لیزونک به ناحیه یخچالی منتهی به پناهگاه سرچال خواهید رسید.
پناهگاه سرچال در ارتفاع 3850 متری محلی مناسب برای یک شبمانی خوب می باشد. از این جا مسیر با قدری انحراف به سمت چپ به سوی دروازه جهنم در زیر قله میان سه چال با شیبی کم بالا رفته و وارد منطقه زیبای علم چال می شوید. در اینجا لازم است مجددا به سمت چپ به دیواره نزدیک شوید تا به محل پناهگاه خرابه برسید. پس از رسیدن به پناهگاه خرابه، با ادامه دادن به سمت دیواره سکویی از بقایای یک پناهگاه وجود دارد که در اثر بهمن از بین رفته است.
از محل سکوی جلو که به سکوی آرش هم شهرت دارد، مسیر به سمت راست بالا می رود. در اینجا باید حدود صد متر ارتفاع گرفته و در زیر قله تیغه ای شانه کوه به سمت راست بروید. توجه داشته باشید که نیاز نیست تا زیر سنگهای شانه کوه به پیش روید. تغییر پاکوب قدری نامشخص است اما به دقت آنرا خواهید یافت. سپس با تراورسی اریب به گردنه شانه کوه در بین این قله و ابتدای مسیر گرده آلمانها خواهید رسید. مراقب سنگهای این قسمت باشید.
گرده آلمانها
از گردنه شانه کوه مسیر صعود گرده آلمانها آغاز می شود. در این قسمت هارنس و تجهیزات خود را پوشیده و مسیر را آغاز کنید. در اولین قسمت یک برج 15 متری سنگی قرار گرفته است که از سمت چپ آن بالا میروید. در پنج متری نرسیده به نوک برج با چرخش به سمت راست از سمت راست این برج را دور زده و سپس از میان قسمتهای سنگی به شکل دست به سنگ فرود می روید. پس از این قسمت به یک زین اسبی کوچک میرسید که باید از سمت راست آن و قدری پایینتر از لبه تیغه مسیر را ادامه دهید. نشانه مسیر درست در اینجا عبور از یک شکاف است. از میان شکاف به سمت جلو می روید و سپس در انتهای شکاف با صعود به سمت چپ روی لبه یال قرار می گیرید. این قسمت از مسیر برای پنجاه متر دست به سنگ ندارد.
پس از آن با عبور از یک قسمت پله ای و ادامه دادن از سمت راست ، به یک تراورس میرسید که با طی کردن آن به یک سکوی کوچک به ابعاد یک یا دو نفر ایستاده خواهید رسید. از اینجا با صعود حدود 20 متر به ابتدای اولین کراکس مسیر گرده آلمانها یعنی دو رکابی خواهید رسید.
دو رکابی
در دو رکابی و در ارتفاع کمر فرد در حالت ایستاده چند طناب و میخ قرار دارند که می توان از آنها برای کارگاه گرفتن استفاده کرد. مسیر از سمت راست این طنابچه ها بالا می رود. در اینجا مسیر یک شکاف با شیب عمودی به ارتفاع دو متر و نیم است که در وسط آن یک شکستگی دارد. با تعویض پا در این شکستگی و قرار دادن دست در میان شکاف آن می توانید این قسمت را طبیعی صعود کنید. در سمت چپ هم یک رول وجود دارد که در صورت نیاز می توانید از آن برای میانی گرفتن یا پله رکاب استفاده کنید. با عبور از این قسمت شیب مسیر کم می شود و یک میخ پس از این قسمت وجود دارد که میتوانید با چک کردن از آن به عنوان میانی استفاده کنید.
سپس با ادامه دادن به سمت جلو از لبه سمت چپی تیغه به یک سنگ بزرگ می رسید که یک رول در وسط آن کوبیده شده و معمولا یک طناب هم به دور آن انداخته شده است. در اینجا می توانید کارگاه بگیرید تا نفرات صعود کنند.
سه رکابی
از این سنگ بزرگ مسیر به سمت راست از یک لبه باریک ادامه پیدا می کند. پس از 20 متر به زیر پله غول که به رنگ سرخ است می رسید. با صعود به سمت چپ در یک شیب 50 درجه در حدود 15 متر به زیر کراکس دوم مسیر مشهور به سه رکابی خواهید رسید.
سه رکابی یک پله سه چهار متری سرخ رنگ است که به شکل عمودی بالا میرود. در زیر این قسمت و در سمت چپ یک شکاف است که می توانید در آن ابزارگذاری کرده و کارگاه بزنید. همچنین میخ هم وجود دارد که با چک کردن می توان از این میخ های موجود استفاده کرد. در سه رکابی معمولا یک رکاب سیم بکسلی وجود دارد. در وسط این قسمت هم یک میخ در دیواره هست. به شکلی از این رکاب بالا بروید که پای چپتان در پله آخر قرار بگیرد. سپس نوک برآمدگی بالای پله را گرفته و پای راست را در شکستگی لبه این قسمت سنگی قرار دهید و صعود این قسمت را تمام کنید.
تراورس بزرگ
پس از سه رکابی مسیر با عبور از یک زین اسبی کوچک به سمت جلو رفته و پس از آن با عبور از قسمت چپ پیش رو وارد تراورس بزرگ خواهید شد. تروارس بزرگ یک با طول حدودی 200 متر به سمت راست ادامه می یابد. در اینجا پس از چند بده بستان کوچک و با قدری دقت به قسمت پایینی قیف یخ می رسید. در تراورس بزرگ گرده آلمانها مراقب یخ زدگی بعضی قسمتهای مسیر باشید.
با پایان تراورس بزرگ یک کنج با شیب 60 درجه به سمت بالا میرود. در دل این کنج هم یک میخ وجود دارد. پس از صعود این قسمت 10 متری به یک قسمت پله ای خواهید رسید. در این قسمت بهتر است مسیر رو به بالا را صعود کنید و تغییر مسیر ندهید. با صعود یک قسمت 50 متری در کنار یک شکاف به یک میانی در مسیر میرسید. از اینجا به سمت بالا با حدود 30 متر صعود دیگر به انتهای قیف یخی میرسید که پس از آن باید به سمت راست تراورس کرده و در زیر تک رکابی قرار می گیرید.
تک رکابی یا رکاب چوبی
سومین کراکس مسیر گرده آلمانها که با یک قسمت عمودی 2-3 متری شروع می شود که یک پله در سمت چپ آن قرار دارد. از پله بالا رفته و به سمت راست برگردید. سپس درون یک کنج قرار می گیرید. درون این کنج یک طناب معمولا ثابت شده است که می توانید با چک کردن آن و میانی گرفتن از سنگ به صعود از میان کنج ادامه دهید. همچنین در اول کنج می توانید 3 ، 4 متر به راست ادامه دهید و سپس با پیچیدن به چپ به انتهای این کنج برسید.
سنگ سماور
با حدود 20 متر ادامه دادن به سمت جلو سنگ سماور را خواهید دید. در زمانی که سنگ سماور کاملا معلوم شد. باید به سمت چپ به بالا بپیچید و مسیر را از میان دست به سنگها ادامه دهید. پس از حدود 40 متر صعود سنگ اتوبوس را در سمت چپتان خواهید دید. در این قسمت باید تراورس کنید تا جایی که سنگ سماور در زیر پایتان قرار بگیرد.
با صعود از یک شکستگی دو متری به یک کتیبه می رسید که در سمت راستش یک شکاف وجود دارد. در میان این کتیبه هم دو سه میخ هست. چند متر اول کتیبه را از سمت راست صعود کرده و سپس یکی دو متر به سمت چپ بروید و ادامه مسیر را از چپ این قسمت صعود کنید. پس از چند متر صعود با عبور از یک دهلیز مسیر گرده آلمانها به پایان میرسد.
در این قسمت با نگاه به سمت راست پناهگاه خرسان را در فاصله 500 متری خواهید دید. برای صعود به قله هم باید به سمت چپ و در امتداد خط الراس ادامه بدهید.
نکات مهم در صعود به گرده آلمانها
- حتما قبل از اقدام برای صعود به گرده آلمانها آموزش های کافی را ببینید. کار با طناب ، صعود کرده ای ، صعود سرطناب ، ابزار گذاری ، حمایت ، صعود مصنوعی ، کارگاه زدن ، …مواردی هستند که باید با آنها آشنا باشید.
- در تیم های کوچک صعود کنید. گرده آلمانها برای میلیونها سال در جای خود بوده و خواهد بود. سنگنوردی و قله نوردی خود را بهبود داده و در کرده منطقی دو و نهایتا سه نفری صعود کنید.
- چند فرند متوسط به همراه ببرید. 4 یا 5 فرند متوسط یا کیل بزرگ به همراه داشته باشید.
- اگر از طنابهای مسیر استفاده می کنید، حتما آنها را چک کرده و در کنار آنها میانی هم به کار ببرید. این طنابها در معرض فرسودگی شدید هستند و چک نمی شوند.
- قبل از اقدام برای صعود هم هوایی کنید. قبل از صعود به مسیرهای گرده و دیواره حتما دو یا سه بار ارتفاع 4000 متری را لمس کنید. (لمس کردن ارتفاع به معنای حداقل دو یا سه ساعت ماندن و فعالیت متوسط در یک ارتفاع خاص می باشد.)
- چه از سرچال حرکت را آغاز می کنید یا اینکه در علم چال شب مانی دارید ، طوری برنامه ریزی کنید که در شش تا هفت صبح در گرده شانه کوه باشید.
فصل صعود
فصل صعود گرده آلمانها معمولا از اواسط تیر تا اواسط شهریور می باشد. بهتر است روزهای میانی هفته را برای صعود انتخاب کنید تا از شلوغی مسیر و خطرات ناشی از آن در امان باشید.
صعود بهاره این مسیر در میان برف سخت و یخ یکی از به یاد ماندنی ترین صعودهای آلپی ایران است. اما برای صعود در بهار لازم است کار کردن با کرامپون ، تکنیکهای صعود ترکیبی با تبریخ ، کارگاههای برف ، را نیز بدانید.
جدول مسیر گرده آلمانها
در اینجا جدول کامل مسیر گرده آلمانها به همراه ارتفاع و مختصات جغرافیایی آمده است:
| ردیف | موقعیت | ارتفاع (متر) | عرض جغرافیایی (N) | طول جغرافیایی (E) |
|---|---|---|---|---|
| 1 | قرارگاه ونداربن | 2200 | 36°25.773′ | 51°02.131′ |
| 2 | سنگ کشتی و چشمه | 2700 | 36°25.371′ | 51°00.431′ |
| 3 | چشمه کنگلک | 3240 | ||
| 4 | لیزونک | 3450 | ||
| 5 | پناهگاه سرچال | 3760 | 36°24.326′ | 50°58.920′ |
| 6 | محل کمپ علم چال | 4150 | 36°22.985′ | 50°58.392′ |
| 7 | ابتدای گرده | 4400 | 36°22.837′ | 50°57.688′ |
| 8 | دو رکابی | 4521 | 36°22.702′ | 50°57.645′ |
| 9 | سه رکابی | 4566 | 36°22.677′ | 50°57.635′ |
| 10 | تک رکابی | 4732 | 36°22.589′ | 50°57.567′ |
| 11 | خروجی گرده | 4801 | 36°22.569′ | 50°57.562′ |
| 12 | قله علم کوه | 4840 | 36°22.569′ | 50°57.742′ |
| 13 | جان‌پناه سیاه سنگ | 4565 | 36°22.366′ | 50°58.394′ |
| 14 | اول شن اسکی | 4396 | 36°22.545′ | 50°58.847′ |
| 15 | سنگ سماور | 4620 | ||
| 16 | سنگ اتوبوس | 4550 |
اگر نیاز به نسخه PDF یا اکسل این جدول هم داشتی، می‌تونم برات آماده کنم.
نوشته : مهدی جباریان / تقدیم به پیشکسوت کوهنوردی کشور محسن نوری / یادش جاودان.
پانویس : عکس ها از اینترنت دانلود شده است.
مهدی جباریان
ست بیس لایر مردانه ESDY
- بهترین استفاده به عنوان لباس بیس کوهنوردی، اسکی و سایر ورزش ها
- تنفس عالی
- چسبندگی و کمپرش برای بهبود عملکرد به عنوان لباس بیس
- کش پهن کمر شلوار برای حفظ وضعیت در حین فعالیت
- ضد تعریق و ضد بو
- کشسانی فوق العاده
- آستین بلند
- راهنمای سایز در توضیحات
- محصول چین با کیفیت تضمینی
- رنگ ذغالی با دوخت ذغالی
- رنگ مشکی با دوخت قرمز
کمربند رانینگ (دویدن) آپرین
- ایده آل دویدن، تریل رانینگ، اسکای رانینگ و کوهپیمایی تا دو ساعت
- کاملاً کشی با وزن۸۰گرم و تنفّسی.
- جیب زیپدار(زیپ ژاپنیykk) بهمراه بندزیپ برای قرار دادن تلفن همراه و خوراکیهای سبک.
- دارای جاکلیدی.
- محفظه کشی برای قرار دادن ظرف آب.
- کشهای نگهدارنده ی باتون.
- دارای رفلکتورِ نور.
- دارای سه سایز
- تولید شرکت آپرین ایران
- رنگ پایه مشکلی می باشد و فقط در یک نوار باریک تفاوت رنگ دارند.
چاقوی تاکتیکی برونینگ Browning M07
- طول تیغه: 9 سانتیمتر
- طول کلی: 21 سانتیمتر
- جنس تیغه: فولاد ضدزنگ 440
- نوع تیغه: لبه صاف (لِیسو)
- جنس دسته: فولاد مقاوم
- ویژگی خاص: بند چتر نجاتی (طناب بافته‌شده) روی دسته
- نوع باز شدن: دستی (Manual)
- گیره کمربندی: دارد (برای حمل آسان روی لباس یا کمربند)
- رنگ: مشکی
- کاربردها: تاکتیکی، طبیعت‌گردی، کمپینگ، شکار، ماهیگیری، استفاده روزمره
- کشور مبدا تولید: چین
تیشرت نیم زیپ مردانه آندر آرمور
کتری تفلون 1.2 لیتری ds-12
اسکارف کرکی Winter Fleece Neck Gaiter
- نام محصول: Winter Fleece Neck Gaiter
- نوع محصول: اسکارف گردنی چندمنظوره
- جنس: پارچه پلار فلیس (Fleece)
- کاربری: محافظت در برابر سرما، باد، و هوای سرد
- گرما و راحتی: ساخته‌شده از پارچه فلیس نرم و لطیف برای حفظ گرما.
- ایده‌آل برای استفاده در هوای سرد.
- چندمنظوره بودن:
- قابل استفاده به‌عنوان گردن‌گرم‌کن، ماسک صورت، یا پوشش دهان و بینی.
- مناسب برای ورزش، فعالیت روزمره، و استفاده در سرما.
- طراحی و سبکی:
- سبک‌تر از شال گردن و راحت‌تر از ماسک‌های صورت.
- طراحی دقیق و انعطاف‌پذیر که تناسب عالی با گردن و صورت ایجاد می‌کند.
- فوق العاده گرم و نرم
- فری سایز: 25 در 25 سانتیمتر
جدیدترین مقالات
مقالات پیشین
جوراب تمام حوله آرک تریکس ARC’TERYX
- جنس و طراحی حرفه‌ای برای راحتی بیشتر:
- ترکیب پلی‌استر، پنبه، نایلون و لاکرا
- جذب رطوبت و خشک‌شدن سریع (پلی‌استر)
- نرمی و لطافت (پنبه)
- مقاومت در برابر سایش و خاصیت کشسانی (نایلون و لاکرا)
- ساق بلند و طراحی تمام حوله برای محافظت بیشتر:
- حفظ گرما در شرایط سرد
- جلوگیری از خراشیدگی و آسیب‌دیدگی پا
- بافت تمام حوله‌ای با خاصیت ضد شوک (کاهش فشار واردشده به کف پا)
- تقویت‌شده در قسمتهای پنجه و پاشنه برای دوام بیشتر:
- تقویت در بخش‌های آسیب‌پذیر (پنجه و پاشنه) برای افزایش استحکام و دوام
- لایه کشسانی دوبل کفه پا برای جلوگیری از چرخش جوراب:
- جلوگیری از چرخش جوراب در داخل کفش
- کاهش اصطکاک و فشار اضافی روی پاها
- جلوگیری از بروز تاول و ساییدگی پوست پا
- مناسب برای انواع فعالیت‌های ورزشی و سایزبندی استاندارد:
- طراحی مناسب برای کوهنوردی، طبیعت‌گردی، دویدن و ورزش‌های مختلف
- سایز مناسب برای پاهای 41 تا 45
- فیت مناسب روی پا بدون ایجاد فشار اضافی
کفش هوکا باندی Hoka Bondi 8
- نوع کفش: دویدن روزانه، حداکثر کوسن (Max Cushion)
- سطح کاربرد: دویدن، پیاده‌روی، استفاده روزمره
- سیستم ضربه‌گیری: فوم نرم و ضخیم برای جذب شوک
- ارتفاع پاشنه: 36.2 میلی‌متر
- ارتفاع پنجه: 30 میلی‌متر
- اختلاف ارتفاع پاشنه تا پنجه (Drop): 6.2 میلی‌متر
- وزن: 311 گرم (در سایز استاندارد)
- رویه: مشبک سبک و تنفس‌پذیر
- زبانه: نیمه‌چسبان با ضخامت 9 میلی‌متر
- کفی داخلی: قابل تعویض و دارای ضخامت 4.9 میلی‌متر
- تکنولوژی Rocker: کمک به انتقال نرم‌تر پا از پاشنه به پنجه
- نرمی فوم: بسیار نرم (18.0 HA در مقیاس سختی فوم)
- ثبات و پشتیبانی: بالا، به لطف عرض زیاد در قسمت پاشنه و میانه‌ی کفش
- سختی لاستیک بیرونی: 74.0 HC (کمی نرم‌تر از متوسط)
- ضخامت لاستیک بیرونی: 3.0 میلی‌متر
- تولید ویتنام با کیفیت درجه یک
- سایزبندی کاملا استاندارد
- توضیحات رنگ: مشکی با لژ سفید، زرد-خاکستری-آبی کمرنگ
کفش نایک اینفینیتی ران Nike InfinityRN 4
- نوع کفش: دویدن جاده‌ای (Road Running)
- زیره: ReactX برای نرمی و بازگشت انرژی بهتر.
- رویه: Flyknit انعطاف‌پذیر و راحت.
- دراپ: 9.8 میلی‌متر (مناسب برای دوندگان پاشنه‌محور).
- وزن: 316 گرم (11.1 اونس) - نسبتاً سنگین.
- پهنای پنجه: 99.9 میلی‌متر.
- پنجه معمولی و پنجه باریک
- جذب ضربه بالا و راحتی فوق‌العاده.
- دوام بالا در زیره و رویه.
- مناسب برای دویدن‌های طولانی و روزمره.
- دوستدار محیط زیست با کاهش 43% کربن در ReactX.
- دارای لایه گورتکس
- دوندگان روزمره و مبتدی.
- دوندگان به دنبال راحتی و دوام.
- مناسب برای تمرین‌های طولانی و دویدن‌های سبک.
- تولید ویتنام با ضمانت کیفیت
- طول پای خود را بگیرید و یک سانتیمتر بلندتر انتخاب کنید.
- سایز 40 طول کفش 25 سانتیمتر
- سایز 42.5 طول کفش 27 سانتیمتر
- سایز 43 طول کفش 27.5 سانتیمتر
- سایز 44.5 طول کفش 28.5 سانتیمتر
- سایز 45 طول کفش 29 سانتیمتر
کفش نایک مدل Guide 10 گاید – مشکی-سفید
- رویه از پارچه مش دو‌لایه و کشسان با تهویه عالی
- دارای کفی طبی قابل تعویض و شست‌وشو از جنس اسفنج نرم
- زیره میانی از فوم EVA با فناوری Zoom Air برای جذب ضربه
- طراحی مخصوص دوندگان با نیاز به پایداری بیشتر در گام‌ها
- مناسب برای افراد دارای پرونیشن (Overpronation)
- شیارهای انعطاف‌پذیر در زیره برای انتقال نرم وزن از پاشنه به پنجه
- سبک و مناسب برای دویدن و پیاده روی طولانی
- زیره بیرونی از لاستیک ضد لغزش و مقاوم در برابر سایش
- قابل استفاده برای دویدن، پیاده‌روی، تمرینات باشگاهی و استفاده روزمره
- رنگ مشکی با ترکیب سفید و جزئیات قرمز (مدل پرطرفدار)
- بنددار با یقه نرم برای پوشیدن راحت و بدون فشار روی مچ
- طراحی حرفه‌ای با فرم ارگونومیک مناسب فرم کف پا
- گردش هوای بالا برای جلوگیری از تعریق و بوی پا
- مقاوم در برابر فشارهای مکرر در ورزش‌های استقامتی
- سایز 38 زیره قرمز، بقیه سایزها زیره مشکی
- قابل ست شدن با انواع پوشاک ورزشی و روزمره
- تولید ویتنام با ضمانت کیفیت
جلیقه رانینگ و اسکای رانینگ APRIN
- مناسب: دویدن،تریل رانینگ،اسکای رانینگ.
- با طراحی تخصّصیِ بسیار سبک و وزن۱۹۰گرم.
- حجم ۳ (+3) لیتر و پارچه شبکه ای تنفّسی و تهویه هوای عالی؛
- تعبیه دو محفظه روی بندهای شانه جهت قراردادن قمقمه ی آب.
- جیب های متعدد جهت حمل تجهیزات مورد نیاز.
- تعبیه دو جیب گورتکس با زیپ ضدآب بهمراه بند زیپ روی بندهای شانه.(ابعاد جیب۱۸×۱۲)
- جیب کشی دارای زیپ پشت کوله برای قرار دادن بادگیر و پوشاکِ سبک.
- دارای جاکلیدی.
- قابلیت تنظیم تسمه های کوله با توجه به فرم ارگونومیک بدن و اندازه ی دور سینه.
- یراق آلات با کیفیّت.
- بسیار خوش فرم و راحت.
- دارای رفلکتورِ نور.
- ابعاد: 42×31 سانتیمتر
- لوگوهای شبرنگ.
- برند APRIN
کرامپون فوق سبک آلومینیومی BRS مدل S3
- کرامپون آلومینیومی فوق سبک BRS اورجينال
- مدل: BRS -S3
- نام تجاری: BRS
- نوع: کرامپون پیمایشی چهارده شاخه Gusset
- رنگ: آبی، نارنجی
- جنس: آلیاژ آلومینیوم 7075 آنادایز
- TPU مقاوم در برابر سرما تا منفی 50 درجه سانتیگراد
- سایز: 36-46
- وزن خالص: 480 گرم
- کرامپون کوهپیمایی
- طول دندان: 34 میلی متر
- ضخامت: 3 میلی متر
- کلاسیک، غیراتومات، قابلیت استفاده با انواع کفش کوهنوردی
- دارای کیف حمل
4 نظر در “راهنمای صعود به گرده آلمانها {+6 نکته مهم در صعود}”
درود و سپاس
یه پیشنهاد هم داشتم، اینکه اگه بشه سعی کنید تلفظ صحیح مکان ها رو قرار بدید،(مثلا کلجاران نوشتید، بهتر میشد کسره یا ضمه رو قرار بدید و یا هکسره رو رعایت کنید و اسم درستشو کسانی مثل من که نمیدونن، درست بخونن)
سپاس از مطلبتوم🙏
درود. ممنون از نقطه نظر.
درود از گردنه شانه کوه تا قسمتی که از گرده خارج میشیم کل مسیر چند متر یا چند طوله
سلام و درود. بسته به سبک و توانمندی نفرات داره. اما به طور کلی اگر بخواهید به سبک کلاسیک صعود کنید، تقریبا حدود 10-12 کارگاه باید بزنید. از نظر کیلومتری هم تقریبا 2-3 کیلومتر مسیر گرده را در نظر باید بگیرید. البته باز هم بسته به سطح صعودکننده ها و تعداد نفرات دارد. تندرست باشید. موج کوه.