• فروشگاه موج کوه
  • برنامه تمرینی
  • همکاری با موج کوه
  • ارسال مطالب
سه شنبه, فروردین ۸, ۱۴۰۲
  • ورود
  • ثبت نام
موج کوه
  • خانه
  • کوهنوردی
    • همه
    • آموزش کوهنوردی
    • تمرین کوهنوردی
    • دنیای کوهنوردی
    • کوه های جهان
    • کوهنوردان ایران
    • کوهنوردان جهان
    • کوههای ایران
    • لوازم کوهنوردی
    • مسافرت
    جف لووه

    جف لووه، سلطان یخ (۱۹۵۰-۲۰۱۸)

    پروبیوتیک

    پروبیوتیک و فواید جالب آن برای کوهنوردی و سفر

    جایی برای زنان روی قله آناپورنا

    جایی برای زنان بر روی قله آناپورنا (۱۹۷۸)

    کوهنوردی بهتره یا پیاده روی

    کوهنوردی یا پیاده روی: کدام بهتر است؟

    لمس خلا

    لمس خلاء: برای نجات خودت طناب را می بریدی؟

    30 دقیقه ورزش در منزل

    ۳۰ دقیقه ورزش در منزل: چهار برنامه برای سطوح مختلف

    آلیسون هارگریوز

    آلیسون هارگریوز، در جستجوی یک رویا

    هانس شل

    هانس شل: کلید دار ۷۰۰۰ متری ها!

    اورست مسیر دشوار

    اورست، مسیر دشوار: پایان امپراتوری

  • سنگنوردی
    • همه
    • آموزش سنگنوردی
    • تمرین سنگنوردی
    • دنیای سنگنوردی
    • دیواره نوردی
    • سنگنوردان جهان
    • سنگنوردی طبیعت
    • لوازم سنگنوردی
    فواید کراتین برای ورزش های استقامتی

    ۵ فایده کراتین برای ورزش های استقامتی

    انرژی سنگنوردی

    ۵ دلیلی که انرژی کافی برای سنگنوردی ندارید!

    چرا در سنگنوردی پیشرفت نمی کنیم

    چرا در سنگنوردی پیشرفت نمی کنیم؟ ۱۱ دلیل و راهکار

    باشگاه ورزشی موج

    با تنها باشگاه تخصصی بدنسازی کوهنوردی در کشور آشنا شوید!

    بوی کفش سنگنوردی

    ۸ راه چاره برای بوی بد کفش سنگنوردی

    قدرت در سنگنوردی

    میزان قدرت مورد نیاز در سنگنوردی چقدر است؟

    تمرین بارفیکس برای سنگنوردی

    ۵ تمرین برتر بارفیکس برای سنگنوردی

    کوهنوردان قدبلند

    ۶ نکته برای کوهنوردان و سنگنوردان قد بلند

    قله خدایان

    بررسی و معرفی انیمیشن قله خدایان (۲۰۲۱)

  • آمادگی جسمانی
    • همه
    • بدنسازی
    • برنامه تمرینی
    • تغذیه
    • دوچرخه سواری
    • دویدن
    فواید پیاده روی اینتروال

    پیاده روی اینتروال چیست؟ شش مزایا عالی برای سلامتی

    زانو بلند

    زانو بلند: فواید، انواع و روش تمرین

    ورزش برای لاغری شکم

    ۲۰ ورزش برای لاغری شکم: آموزش تصویری و برنامه

    سرما درمانی و گرما درمانی

    کمپرس گرم یا سرد: همه نکات سرما و گرما درمانی

    فواید سوپرست در بدنسازی

    سوپرست در بدنسازی چیست: فواید، نکات و برنامه

    پروبیوتیک

    پروبیوتیک و فواید جالب آن برای کوهنوردی و سفر

    فواید حرکات کششی در بدنسازی

    ۹ فایده حرکات کششی در بدنسازی

    شین اسپلینت

    شین اسپلینت چیست: علائم، عوارض و درمان

    کوهنوردی بهتره یا پیاده روی

    کوهنوردی یا پیاده روی: کدام بهتر است؟

  • طبیعت گردی
    • همه
    • کمپینگ
    لوازم کمپینگ بهاره

    کمپینگ بهاری: ۲۷ نکته ضروری کمپ در بهار

    کمپینگ در زمستان

    ۱۷ نکته کلیدی کمپینگ در زمستان

    کوه های مقدس ژاپن

    کوه های مقدس ژاپن (معرفی ۳ کوه انرژی بخش )

    باتری موبایل کوه

    چگونه عمر باتری گوشی خود را در کوهنوردی و طبیعت افزایش دهیم؟

    گرمازدگی

    گرمازدگی; علت‌ها و علائم + آموزش ۸ روش‌ پیشگیری از گرمازدگی

    غذا برای کمپینگ

    غذا برای کمپینگ (لیست بهترین غذا کمپینگ برای طبیعت گردی)

    10 اشتباه غذایی در کوهنوردی و کمپینگ

    ۱۰ اشتباه غذایی در کوهنوردی و کمپینگ

    چادر کوهنوردی

    چگونه در چادر گرم بمانیم: ۱۰ نکته برای شبی دنج در کمپ

    کمپینگ

    کمپینگ چیست: انواع، فواید و معایب کمپینگ در طبیعت

  • اخبار
    • همه
    • اخبار سنگنوردی
    • اخبار کوهنوردی
    قله کلیمانجارو

    صعود به کلیمانجارو پس از غلبه بر ۴ سرطان!

    رکورد دوی ۴۸ ساعت زنان جهان شکسته شد!

    رکورد دوی ۴۸ ساعت زنان جهان شکسته شد!

    اسکای رانینگ در قطب جنوب با کرامپون: رکورد سرعت بلندترین قله قاره!

    اسکای رانینگ در قطب جنوب با کرامپون: رکورد سرعت بلندترین قله قاره!

    خانتنگری زمستانی

    کوهنوردان ایرانی عازم زمستانی خانتنگری-پوبدا می شوند!

    ماناسلو زمستان

    ماناسلو پس از ۳۹ سال در زمستان صعود شد!

    زمستان چوآیو: فرصت از دست رفته

    زمستان چوآیو: فرصت از دست رفته

    دائولاگیری

    گوتلر و بارماس به سوی زمستانی دائولاگیری به سبک آلپی

    هادی چوپان

    استقبال بی نظیر شیراز از هادی چوپان

    کریستین رونالدو

    رونالدو گرانترین قرارداد تاریخ فوتبال را امضا کرد!

  • اسکی
    • همه
    • آموزش اسکی
    • اسنوبرد
    • تمرین اسکی
    • دنیای اسکی
    برف کوری عینک سنتی اسکیموها

    برف کوری در کوهنوردی و اسکی: علائم، پیشگیری و درمان

    لگ بلستر

    لگ بلستر: یک تمرین عالی برای عضلات پا

    ماسک ایرتریم

    ماسک تنفسی Airtrim چیست و چه کاربردی در کوهنوردی و سرما دارد؟

    ورزش استقامتی

    چرا ورزشکاران استقامتی به تمرینات قدرتی نیاز دارند

    فواید اسکی

    ۱۲ فایده اسکی برای علاقمندان ورزشهای زمستانی

    تاول پا

    تاول پا: علل، درمان و روش های پیشگیری

    هیپوترمی

    هیپوترمی چیست ؟[انواع هایپوترمی، علایم و درمان]

    پیست اسکی تاریک دره همدان

    با ۲۱ پیست اسکی ایران آشنا شوید

    راهنمای انتخاب اسنوبرد

    اسنوبرد چیست [سبک ها و انواع تخته اسنو برد]

  • فروشگاه موج کوه
بدون نتیجه
مشاهده همه نتیجه
  • خانه
  • کوهنوردی
    • همه
    • آموزش کوهنوردی
    • تمرین کوهنوردی
    • دنیای کوهنوردی
    • کوه های جهان
    • کوهنوردان ایران
    • کوهنوردان جهان
    • کوههای ایران
    • لوازم کوهنوردی
    • مسافرت
    جف لووه

    جف لووه، سلطان یخ (۱۹۵۰-۲۰۱۸)

    پروبیوتیک

    پروبیوتیک و فواید جالب آن برای کوهنوردی و سفر

    جایی برای زنان روی قله آناپورنا

    جایی برای زنان بر روی قله آناپورنا (۱۹۷۸)

    کوهنوردی بهتره یا پیاده روی

    کوهنوردی یا پیاده روی: کدام بهتر است؟

    لمس خلا

    لمس خلاء: برای نجات خودت طناب را می بریدی؟

    30 دقیقه ورزش در منزل

    ۳۰ دقیقه ورزش در منزل: چهار برنامه برای سطوح مختلف

    آلیسون هارگریوز

    آلیسون هارگریوز، در جستجوی یک رویا

    هانس شل

    هانس شل: کلید دار ۷۰۰۰ متری ها!

    اورست مسیر دشوار

    اورست، مسیر دشوار: پایان امپراتوری

  • سنگنوردی
    • همه
    • آموزش سنگنوردی
    • تمرین سنگنوردی
    • دنیای سنگنوردی
    • دیواره نوردی
    • سنگنوردان جهان
    • سنگنوردی طبیعت
    • لوازم سنگنوردی
    فواید کراتین برای ورزش های استقامتی

    ۵ فایده کراتین برای ورزش های استقامتی

    انرژی سنگنوردی

    ۵ دلیلی که انرژی کافی برای سنگنوردی ندارید!

    چرا در سنگنوردی پیشرفت نمی کنیم

    چرا در سنگنوردی پیشرفت نمی کنیم؟ ۱۱ دلیل و راهکار

    باشگاه ورزشی موج

    با تنها باشگاه تخصصی بدنسازی کوهنوردی در کشور آشنا شوید!

    بوی کفش سنگنوردی

    ۸ راه چاره برای بوی بد کفش سنگنوردی

    قدرت در سنگنوردی

    میزان قدرت مورد نیاز در سنگنوردی چقدر است؟

    تمرین بارفیکس برای سنگنوردی

    ۵ تمرین برتر بارفیکس برای سنگنوردی

    کوهنوردان قدبلند

    ۶ نکته برای کوهنوردان و سنگنوردان قد بلند

    قله خدایان

    بررسی و معرفی انیمیشن قله خدایان (۲۰۲۱)

  • آمادگی جسمانی
    • همه
    • بدنسازی
    • برنامه تمرینی
    • تغذیه
    • دوچرخه سواری
    • دویدن
    فواید پیاده روی اینتروال

    پیاده روی اینتروال چیست؟ شش مزایا عالی برای سلامتی

    زانو بلند

    زانو بلند: فواید، انواع و روش تمرین

    ورزش برای لاغری شکم

    ۲۰ ورزش برای لاغری شکم: آموزش تصویری و برنامه

    سرما درمانی و گرما درمانی

    کمپرس گرم یا سرد: همه نکات سرما و گرما درمانی

    فواید سوپرست در بدنسازی

    سوپرست در بدنسازی چیست: فواید، نکات و برنامه

    پروبیوتیک

    پروبیوتیک و فواید جالب آن برای کوهنوردی و سفر

    فواید حرکات کششی در بدنسازی

    ۹ فایده حرکات کششی در بدنسازی

    شین اسپلینت

    شین اسپلینت چیست: علائم، عوارض و درمان

    کوهنوردی بهتره یا پیاده روی

    کوهنوردی یا پیاده روی: کدام بهتر است؟

  • طبیعت گردی
    • همه
    • کمپینگ
    لوازم کمپینگ بهاره

    کمپینگ بهاری: ۲۷ نکته ضروری کمپ در بهار

    کمپینگ در زمستان

    ۱۷ نکته کلیدی کمپینگ در زمستان

    کوه های مقدس ژاپن

    کوه های مقدس ژاپن (معرفی ۳ کوه انرژی بخش )

    باتری موبایل کوه

    چگونه عمر باتری گوشی خود را در کوهنوردی و طبیعت افزایش دهیم؟

    گرمازدگی

    گرمازدگی; علت‌ها و علائم + آموزش ۸ روش‌ پیشگیری از گرمازدگی

    غذا برای کمپینگ

    غذا برای کمپینگ (لیست بهترین غذا کمپینگ برای طبیعت گردی)

    10 اشتباه غذایی در کوهنوردی و کمپینگ

    ۱۰ اشتباه غذایی در کوهنوردی و کمپینگ

    چادر کوهنوردی

    چگونه در چادر گرم بمانیم: ۱۰ نکته برای شبی دنج در کمپ

    کمپینگ

    کمپینگ چیست: انواع، فواید و معایب کمپینگ در طبیعت

  • اخبار
    • همه
    • اخبار سنگنوردی
    • اخبار کوهنوردی
    قله کلیمانجارو

    صعود به کلیمانجارو پس از غلبه بر ۴ سرطان!

    رکورد دوی ۴۸ ساعت زنان جهان شکسته شد!

    رکورد دوی ۴۸ ساعت زنان جهان شکسته شد!

    اسکای رانینگ در قطب جنوب با کرامپون: رکورد سرعت بلندترین قله قاره!

    اسکای رانینگ در قطب جنوب با کرامپون: رکورد سرعت بلندترین قله قاره!

    خانتنگری زمستانی

    کوهنوردان ایرانی عازم زمستانی خانتنگری-پوبدا می شوند!

    ماناسلو زمستان

    ماناسلو پس از ۳۹ سال در زمستان صعود شد!

    زمستان چوآیو: فرصت از دست رفته

    زمستان چوآیو: فرصت از دست رفته

    دائولاگیری

    گوتلر و بارماس به سوی زمستانی دائولاگیری به سبک آلپی

    هادی چوپان

    استقبال بی نظیر شیراز از هادی چوپان

    کریستین رونالدو

    رونالدو گرانترین قرارداد تاریخ فوتبال را امضا کرد!

  • اسکی
    • همه
    • آموزش اسکی
    • اسنوبرد
    • تمرین اسکی
    • دنیای اسکی
    برف کوری عینک سنتی اسکیموها

    برف کوری در کوهنوردی و اسکی: علائم، پیشگیری و درمان

    لگ بلستر

    لگ بلستر: یک تمرین عالی برای عضلات پا

    ماسک ایرتریم

    ماسک تنفسی Airtrim چیست و چه کاربردی در کوهنوردی و سرما دارد؟

    ورزش استقامتی

    چرا ورزشکاران استقامتی به تمرینات قدرتی نیاز دارند

    فواید اسکی

    ۱۲ فایده اسکی برای علاقمندان ورزشهای زمستانی

    تاول پا

    تاول پا: علل، درمان و روش های پیشگیری

    هیپوترمی

    هیپوترمی چیست ؟[انواع هایپوترمی، علایم و درمان]

    پیست اسکی تاریک دره همدان

    با ۲۱ پیست اسکی ایران آشنا شوید

    راهنمای انتخاب اسنوبرد

    اسنوبرد چیست [سبک ها و انواع تخته اسنو برد]

  • فروشگاه موج کوه
بدون نتیجه
مشاهده همه نتیجه
موج کوه
بدون نتیجه
مشاهده همه نتیجه
صفحه نخست کوهنوردی کوه های جهان

ماترهورن کجاست: معرفی کوه و راهنمای صعود

توسط مهدی جباریان
۱۴۰۰/۱۰/۱۹
در کوه های جهان, بدون دسته بندی, کوهنوردی
زمان خواندن: زمان موردنیاز برای مطالعه: 6 دقیقه
0
ماترهورن

نام ماترهورن در آلمانی از دو جزء Matte به معنی چمنزار و Horn به معنی قله ساخته شده است. نام‌های ایتالیایی و فرانسوی آن از نام لاتین آن یعنی Mons Silvinus گرفته شده‌است. واژهٔ silva در لاتین به معنای جنگل است.،به آلمانیMatterhorn، ایتالیایی Cervi، فرانسویCervi یکی از کوههای شناخته شده (۱۴۴۷۲ فوت) (۴،۴۷۸ متر) در رشته کوه های آلپ ، در مرز بین سوئیس و ایتالیا ، در فاصله ۶ مایل (۱۰ کیلومتری) جنوب غربی روستای زرمات سوییس ، واقع شده است. زمین شناسان معتقدند که سنگ صخره سخت گنیس در بالای کوه از صفحه قاره آفریقا در حین برخورد به صفحه لوریا یا اروپایی آمده است. از این رو ، این کوه را از نظر فنی می توان آفریقایی دانست.

فروشگاه لوازم کوهنوردی، لوازم سنگنوردی، آمادگی جسمانی موج کوه فروشگاه لوازم کوهنوردی، لوازم سنگنوردی، آمادگی جسمانی موج کوه فروشگاه لوازم کوهنوردی، لوازم سنگنوردی، آمادگی جسمانی موج کوه

مرتبط : مون بلان

فهرست محتوا نمایش
چهار رخ ماترهورن
اولین صعود و فاجعه ماترهاورن
جف لووه، سلطان یخ (۱۹۵۰-۲۰۱۸)
پروبیوتیک و فواید جالب آن برای کوهنوردی و سفر
اولین زن بر فراز ماترهورن
مسیرهای صعود
سایر مسیرها صعود
اطلاعات صعود به ماترهورن
مدت زمان صعود
محل خواب
آمادگی جسمانی و سطح فنی مورد نیاز
شرایط آب و هوایی
نسبت راهنما
تجهیزات مورد نیاز
هزینه صعود تخمینی

چهار رخ ماترهورن

قله هرمی شکل ماترهون دارای چهار ضلع مجزا است که با جهت های اصلی : شمال ، جنوب ، شرق و غرب. ضلع شمالی با دره زرمات و مشرق مشرف به گورنگرات ریج ، هر دو در سوئیس قرار دارد ، در حالی که جنوب  به سمت شهری در ایتالیا  است و ضلع غربی آن مشرف به مرز سوئیس و ایتالیا است.شکل هرمی متقارن و انعکاس نور برآن برج های صخره ای منظره ای خیرکننده در میان آلپ زیبا  ایجاد می کند.از نظر ساختاری این قله کاملاً شیب دار است اگرچه از طرف سوئیس قله ای به شکل شاخ جدا به نظر می رسد ، اما در واقع قسمت انتهایی یک خط الراس است. صعود شیب سوئیس به اندازه دیوارهای بزرگ و شیب دار شیب ایتالیایی تقریباً شیب دار یا دشوار نیست.

  • نام ماترهورن در آلمانی از دو جزء Matte به معنی چمنزار و Horn به معنی قله ساخته شده است. نام‌های ایتالیایی و فرانسوی آن از نام لاتین آن یعنی Mons Silvinus گرفته شده‌است. واژهٔ silva در لاتین به معنای جنگل است.،به آلمانیMatterhorn، ایتالیایی Cervi، فرانسویCervi یکی از کوههای شناخته شده (14472 فوت) (4،478 متر) در رشته کوه های آلپ ، در مرز بین سوئیس و ایتالیا ، در فاصله 6 مایل (10 کیلومتری) جنوب غربی روستای زرمات سوییس ، واقع شده است. زمین شناسان معتقدند که سنگ صخره سخت گنیس در بالای کوه از صفحه قاره آفریقا در حین برخورد به صفحه لوریا یا اروپایی آمده است. از این رو ، این کوه را از نظر فنی می توان آفریقایی دانست.
    رخ شمالی
  • نام ماترهورن در آلمانی از دو جزء Matte به معنی چمنزار و Horn به معنی قله ساخته شده است. نام‌های ایتالیایی و فرانسوی آن از نام لاتین آن یعنی Mons Silvinus گرفته شده‌است. واژهٔ silva در لاتین به معنای جنگل است.،به آلمانیMatterhorn، ایتالیایی Cervi، فرانسویCervi یکی از کوههای شناخته شده (14472 فوت) (4،478 متر) در رشته کوه های آلپ ، در مرز بین سوئیس و ایتالیا ، در فاصله 6 مایل (10 کیلومتری) جنوب غربی روستای زرمات سوییس ، واقع شده است. زمین شناسان معتقدند که سنگ صخره سخت گنیس در بالای کوه از صفحه قاره آفریقا در حین برخورد به صفحه لوریا یا اروپایی آمده است. از این رو ، این کوه را از نظر فنی می توان آفریقایی دانست.
    رخ غربی
  • نام ماترهورن در آلمانی از دو جزء Matte به معنی چمنزار و Horn به معنی قله ساخته شده است. نام‌های ایتالیایی و فرانسوی آن از نام لاتین آن یعنی Mons Silvinus گرفته شده‌است. واژهٔ silva در لاتین به معنای جنگل است.،به آلمانیMatterhorn، ایتالیایی Cervi، فرانسویCervi یکی از کوههای شناخته شده (14472 فوت) (4،478 متر) در رشته کوه های آلپ ، در مرز بین سوئیس و ایتالیا ، در فاصله 6 مایل (10 کیلومتری) جنوب غربی روستای زرمات سوییس ، واقع شده است. زمین شناسان معتقدند که سنگ صخره سخت گنیس در بالای کوه از صفحه قاره آفریقا در حین برخورد به صفحه لوریا یا اروپایی آمده است. از این رو ، این کوه را از نظر فنی می توان آفریقایی دانست.
    رخ جنوبی
  • نام ماترهورن در آلمانی از دو جزء Matte به معنی چمنزار و Horn به معنی قله ساخته شده است. نام‌های ایتالیایی و فرانسوی آن از نام لاتین آن یعنی Mons Silvinus گرفته شده‌است. واژهٔ silva در لاتین به معنای جنگل است.،به آلمانیMatterhorn، ایتالیایی Cervi، فرانسویCervi یکی از کوههای شناخته شده (14472 فوت) (4،478 متر) در رشته کوه های آلپ ، در مرز بین سوئیس و ایتالیا ، در فاصله 6 مایل (10 کیلومتری) جنوب غربی روستای زرمات سوییس ، واقع شده است. زمین شناسان معتقدند که سنگ صخره سخت گنیس در بالای کوه از صفحه قاره آفریقا در حین برخورد به صفحه لوریا یا اروپایی آمده است. از این رو ، این کوه را از نظر فنی می توان آفریقایی دانست.
    رخ شرقی

خط راه آهن و تله کابین جهت  دسترسی آسان‌تر به این منطقه وجوددارد، موزه ماترهون در زرمات تاریخ کوهنوردی این قله را بازگو می کند. صعود و فرود قله با توجه به پوشیده بودن آن از برف و یخ و خطر ریزش سنگ ها نیاز به سطح بالای آمادگی جسمی و روانی است.مرگ بیش از ۵۰۰ کوهنورد دال بر سختی دسترسی به این قله فوق العاده می باشد.

مرتبط : آیگر

نام ماترهورن در آلمانی از دو جزء Matte به معنی چمنزار و Horn به معنی قله ساخته شده است. نام‌های ایتالیایی و فرانسوی آن از نام لاتین آن یعنی Mons Silvinus گرفته شده‌است. واژهٔ silva در لاتین به معنای جنگل است.،به آلمانیMatterhorn، ایتالیایی Cervi، فرانسویCervi یکی از کوههای شناخته شده (14472 فوت) (4،478 متر) در رشته کوه های آلپ ، در مرز بین سوئیس و ایتالیا ، در فاصله 6 مایل (10 کیلومتری) جنوب غربی روستای زرمات سوییس ، واقع شده است. زمین شناسان معتقدند که سنگ صخره سخت گنیس در بالای کوه از صفحه قاره آفریقا در حین برخورد به صفحه لوریا یا اروپایی آمده است. از این رو ، این کوه را از نظر فنی می توان آفریقایی دانست. نام ماترهورن در آلمانی از دو جزء Matte به معنی چمنزار و Horn به معنی قله ساخته شده است. نام‌های ایتالیایی و فرانسوی آن از نام لاتین آن یعنی Mons Silvinus گرفته شده‌است. واژهٔ silva در لاتین به معنای جنگل است.،به آلمانیMatterhorn، ایتالیایی Cervi، فرانسویCervi یکی از کوههای شناخته شده (14472 فوت) (4،478 متر) در رشته کوه های آلپ ، در مرز بین سوئیس و ایتالیا ، در فاصله 6 مایل (10 کیلومتری) جنوب غربی روستای زرمات سوییس ، واقع شده است. زمین شناسان معتقدند که سنگ صخره سخت گنیس در بالای کوه از صفحه قاره آفریقا در حین برخورد به صفحه لوریا یا اروپایی آمده است. از این رو ، این کوه را از نظر فنی می توان آفریقایی دانست. نام ماترهورن در آلمانی از دو جزء Matte به معنی چمنزار و Horn به معنی قله ساخته شده است. نام‌های ایتالیایی و فرانسوی آن از نام لاتین آن یعنی Mons Silvinus گرفته شده‌است. واژهٔ silva در لاتین به معنای جنگل است.،به آلمانیMatterhorn، ایتالیایی Cervi، فرانسویCervi یکی از کوههای شناخته شده (14472 فوت) (4،478 متر) در رشته کوه های آلپ ، در مرز بین سوئیس و ایتالیا ، در فاصله 6 مایل (10 کیلومتری) جنوب غربی روستای زرمات سوییس ، واقع شده است. زمین شناسان معتقدند که سنگ صخره سخت گنیس در بالای کوه از صفحه قاره آفریقا در حین برخورد به صفحه لوریا یا اروپایی آمده است. از این رو ، این کوه را از نظر فنی می توان آفریقایی دانست.

اولین صعود و فاجعه ماترهاورن

ادوارد ویمپر هفت بار تلاش کرده بود که به قله  ماترهاورن برسد. او آن را در هشتمین تلاش موفق به صعود شد. در بیشتر آنها ، وی با یک راهنمای محلی به نام ژان-آنتوان کارل همراه بود که او نیز می خواست به قله برسد. ویمپردر جایی نوشته است: “با انگیزه انجام فعالیت های تازه با یک عدم موفقیت یکی پس از دیگری  بازگشتم ، سال به سال ، با فرصت بیشتر و مصمم تر برای یافتن راهی برای رسیدن به قله  یا اثبات این که واقعاً غیرقابل دسترسی است!

پست مرتبط

جف لووه

جف لووه، سلطان یخ (۱۹۵۰-۲۰۱۸)

پروبیوتیک

پروبیوتیک و فواید جالب آن برای کوهنوردی و سفر

اولین صعود ماترهورن در ۱۸۶۵توسط ادوارد ویمپر ، لرد فرانسیس داگلاس ، چارلز هادسون ، داگلاس هاوود ، میشل کروز و دو راهنما از زرمات ، پیتر تاگاوالدر و پسرش با استفاده از طناب هایی از جنس کنف مانیل  انجام شد.در هنگام فرود دچار لغزش شدند، چهارنفر پیشرو هادسون ،داگلاس،هاوود و کروزدرگذشتند، بعدها راهنمایان متهم به قطع طناب شدند بدین جهت که اطمینان حاصل شود بقیه افراد با طناب به پایین کشیده نمی شوند اما تحقیقات بعدی هیچ مدرکی را ثابت نکرد و آنها تبرئه شدند. جسد سه نفر چندروز بعد  در یخچال پیدا شد ولی جسد فرانسیس داگلاس تاکنون پیدا نشده است.

مرتبط : کوهنوردی

نام ماترهورن در آلمانی از دو جزء Matte به معنی چمنزار و Horn به معنی قله ساخته شده است. نام‌های ایتالیایی و فرانسوی آن از نام لاتین آن یعنی Mons Silvinus گرفته شده‌است. واژهٔ silva در لاتین به معنای جنگل است.،به آلمانیMatterhorn، ایتالیایی Cervi، فرانسویCervi یکی از کوههای شناخته شده (14472 فوت) (4،478 متر) در رشته کوه های آلپ ، در مرز بین سوئیس و ایتالیا ، در فاصله 6 مایل (10 کیلومتری) جنوب غربی روستای زرمات سوییس ، واقع شده است. زمین شناسان معتقدند که سنگ صخره سخت گنیس در بالای کوه از صفحه قاره آفریقا در حین برخورد به صفحه لوریا یا اروپایی آمده است. از این رو ، این کوه را از نظر فنی می توان آفریقایی دانست.

اولین زن بر فراز ماترهورن

در ۲۲ ژوئیه سال ۱۸۷۱ ، یک زن انگلیسی به نام لوسی واکر اولین زنی شد که به بالای ماترهورن رسید – و این در حالی بود که دامن بلند و پشمی می پوشید. خبر موفقیت واکر در سراسر جهان پخش شد.

مسیرهای صعود

امروزه همه مسیرهای ماترهورن از تمامی جبهه های آن در تمام فصول صعود شده اند. همچنین همه ساله راهنماهای کوهستان تعداد زیادی کوهنورد را به خصوص از مسیر هورنلی در شمال شرق و در فصل تابستان به سمت قله هدایت می کنند. در کل هر روز در فصل تابستان ۱۵۰ نفر برای صعود به قله تلاش می کنند. در استانداردهای مدرن درجه صعود این مسیر AD  در سیستم فرانسوی می باشد، که البته برای کوهنوردان ماهر سخت به حساب نمی آید. همچنین در برخی قسمت های مسیر طناب ثابت برای کمک به کوهنوردان برای صعود وجود دارد. با این همه این کوه هر ساله شاهد مرگ چند کوهنورد می باشد.

مرتبط : درجه سختی صعود

صعود از مسیر هورنلی

الگوی معمول صعود در این مسیر ، استفاده از تله کابین شوارزی از زرمات است. از اینجا پیاده روی به پناهگاه هورنلی در ارتفاع ۳۲۶۰ متری ادامه می یابد. پناهگاه هورنلی یک ساختمان بزرگ سنگی است که کوهنوردان در صبح زود حرکت خود را از آن آغاز می کنند.

ماترهورن
مسیر پیاده روی تا پناهگاه هورنلی

یک پناهگاه هم به نام سولوی در ارتفاع ۴۰۰۳ متری قرار دارد که فقط برای فوریت ها استفاده می شود.

سایر مسیرها صعود

سایر مسیرهای پر استفاده در کوه شامل مسیر ایتالیا AD+ و مسیر زمات D  هستند. هر چهار رخ ماترهورن دارای مسیرهای چالشی می باشند. جبهه شمالی آن یکی از شش دیواره شمالی آلپ به حساب می آید که به عنوان یکی از سه گانه یا یکی از سه دیواره سخت شمالی هم در نظر گرفته می شود.

نام ماترهورن در آلمانی از دو جزء Matte به معنی چمنزار و Horn به معنی قله ساخته شده است. نام‌های ایتالیایی و فرانسوی آن از نام لاتین آن یعنی Mons Silvinus گرفته شده‌است. واژهٔ silva در لاتین به معنای جنگل است.،به آلمانیMatterhorn، ایتالیایی Cervi، فرانسویCervi یکی از کوههای شناخته شده (14472 فوت) (4،478 متر) در رشته کوه های آلپ ، در مرز بین سوئیس و ایتالیا ، در فاصله 6 مایل (10 کیلومتری) جنوب غربی روستای زرمات سوییس ، واقع شده است. زمین شناسان معتقدند که سنگ صخره سخت گنیس در بالای کوه از صفحه قاره آفریقا در حین برخورد به صفحه لوریا یا اروپایی آمده است. از این رو ، این کوه را از نظر فنی می توان آفریقایی دانست. نام ماترهورن در آلمانی از دو جزء Matte به معنی چمنزار و Horn به معنی قله ساخته شده است. نام‌های ایتالیایی و فرانسوی آن از نام لاتین آن یعنی Mons Silvinus گرفته شده‌است. واژهٔ silva در لاتین به معنای جنگل است.،به آلمانیMatterhorn، ایتالیایی Cervi، فرانسویCervi یکی از کوههای شناخته شده (14472 فوت) (4،478 متر) در رشته کوه های آلپ ، در مرز بین سوئیس و ایتالیا ، در فاصله 6 مایل (10 کیلومتری) جنوب غربی روستای زرمات سوییس ، واقع شده است. زمین شناسان معتقدند که سنگ صخره سخت گنیس در بالای کوه از صفحه قاره آفریقا در حین برخورد به صفحه لوریا یا اروپایی آمده است. از این رو ، این کوه را از نظر فنی می توان آفریقایی دانست. نام ماترهورن در آلمانی از دو جزء Matte به معنی چمنزار و Horn به معنی قله ساخته شده است. نام‌های ایتالیایی و فرانسوی آن از نام لاتین آن یعنی Mons Silvinus گرفته شده‌است. واژهٔ silva در لاتین به معنای جنگل است.،به آلمانیMatterhorn، ایتالیایی Cervi، فرانسویCervi یکی از کوههای شناخته شده (14472 فوت) (4،478 متر) در رشته کوه های آلپ ، در مرز بین سوئیس و ایتالیا ، در فاصله 6 مایل (10 کیلومتری) جنوب غربی روستای زرمات سوییس ، واقع شده است. زمین شناسان معتقدند که سنگ صخره سخت گنیس در بالای کوه از صفحه قاره آفریقا در حین برخورد به صفحه لوریا یا اروپایی آمده است. از این رو ، این کوه را از نظر فنی می توان آفریقایی دانست.

مرتبط : آیگر

غروب در قله ماترهورن
غروب در قله ماترهورن

مسیر بوناتی

یکی از مسیرهای جالب در رخ شمالی ماترهورن که توسط والتر بوناتی به شکل انفرادی گشوده شده است. این مسیر در سال ۲۰۱۵ توسط فلیکس ستلبرگر و رینی هونس بازگشایی شد.

نام ماترهورن در آلمانی از دو جزء Matte به معنی چمنزار و Horn به معنی قله ساخته شده است. نام‌های ایتالیایی و فرانسوی آن از نام لاتین آن یعنی Mons Silvinus گرفته شده‌است. واژهٔ silva در لاتین به معنای جنگل است.،به آلمانیMatterhorn، ایتالیایی Cervi، فرانسویCervi یکی از کوههای شناخته شده (14472 فوت) (4،478 متر) در رشته کوه های آلپ ، در مرز بین سوئیس و ایتالیا ، در فاصله 6 مایل (10 کیلومتری) جنوب غربی روستای زرمات سوییس ، واقع شده است. زمین شناسان معتقدند که سنگ صخره سخت گنیس در بالای کوه از صفحه قاره آفریقا در حین برخورد به صفحه لوریا یا اروپایی آمده است. از این رو ، این کوه را از نظر فنی می توان آفریقایی دانست.
قسمتی از مسیر بوناتی در جبهه شمالی ماترهورن

اطلاعات صعود به ماترهورن

مدت زمان صعود

اکثر برنامه های کوهنوردی ماترهورن شامل صعود و فرود بین ۲ تا ۳ روز طول می‌کشد و شامل صعود به پناهگاه کوهستانی در روز اول، رسیدن به قله و بازگشت به نقطه شروع در روز دوم است.

با این حال، لطفاً توجه داشته باشید که قبل از صعود به ماترهورن به کمی هم هوایی و آموزش نیاز دارید. با توجه به این موضوع، به علاوه اینکه آب و هوای غیرقابل پیش بینی اغلب کوهنوردان را مجبور می کند صعود را به تعویق بیندازند، باید تخمین بزنید که یک و نیم یا دو هفته در منطقه بمانید.

محل خواب

هر دو زرمات و برویل-سروینیا پناهگاه های کوهستانی مهمی هستند که گزینه‌های اقامتی متعددی از هر نوع و رنج قیمتی دارند.

در طول صعود به ماترهورن، شب ها در پناهگاه های کوهستانی سپری می شود. اینها معمولاً تختخواب‌ها را با پتو، اجاق گاز و وعده‌های غذایی نیم‌نظامی (صبحانه و شام) فراهم می‌کنند. توجه داشته باشید که به دلیل نبود منبع آب، آب آشامیدنی در پناهگاه ها وجود ندارد. قبل از استفاده باید بطری آب خود را همراه داشته باشید یا آب کوه را بجوشانید.

پناهگاه Hörnli ظرفیت ۱۲۰ کوهنورد و Carrel برای ۴۵ نفر جا دارد. هزینه اقامت شبانه نیم‌نظامی حدود ۱۳۸ یورو در کلبه هورنلی و ۱۵ یورو در کارل است. پرداخت در محل، فقط به صورت نقدی به فرانک سوئیس یا یورو انجام می شود.

به نقل از explore-share پناهگاه های کوهستانی در طول تابستان بسیار شلوغ هستند. پس حتما از قبل رزرو کنید!

ماترهورن

آمادگی جسمانی و سطح فنی مورد نیاز

ماترهورن صعود آسانی نیست. با توجه به شرایط آب و هوایی، مسیر ترکیبی و ارتفاعات بالا، هر دو صعود و فرود از نظر فنی و فیزیکی به تلاش فزاینده نیاز دارند. مسیرها در بسیاری از قسمت ها پرشیب هستند که پوشیده از برف یا یخ می باشند و خطر ریزش سنگ وجود دارد. علاوه بر این، در حالی که در برخی از قسمت‌های مسیر طناب‌های ثابتی برای کمک به کوهنوردان وجود دارد، آنها اغلب مجبورند بدون حمایت صعود کنند.

همه مسیرها به ماترهورن نیاز به تجربه قبلی کوهنوردی در ارتفاعات بالا، سطح آمادگی جسمانی عالی و هم هوایی در یکی از قله‌های اطراف در منطقه دارند.

ماترهورن

شرایط آب و هوایی

بهترین فصل برای صعود به ماترهورن از ژوئن تا سپتامبر است، که پس از ذوب شدن برف های زمستانی و قبل از رسیدن هوای پاییزی با ثبات کمتر می باشد. در طول تابستان، دمای کوه در حدود -۱۰ درجه سانتیگراد (۱۴ درجه فارنهایت) است و طوفان های برف و رعد و برق معمول هستند. با این حال، با توجه به ارتفاع زیاد، چهره های شیب دار و موقعیت ایزوله اش، ماترهورن در معرض بادهای شدید (حدود ۷۰ کیلومتر در ساعت) و تغییرات سریع آب و هوا است که اغلب کوهنوردان را مجبور می کند برنامه های خود را به تعویق بیندازند.

برای صعود ایمن، پنجره آب و هوا در ماترهورن باید کاملاً مناسب باشد. بنابراین، توصیه می شود چند روز اضافی را در برنامه سفر خود قرار دهید.

نسبت راهنما

بیشتر راهنماها فقط یک کوهنورد را به ماترهورن می برند. این امکان تجربه شخصی را فراهم می کند و یک صعود ایمن و موفق را تضمین می نماید.

تجهیزات مورد نیاز

با توجه به شرایط آب و هوایی غیرقابل پیش‌بینی در ماترهورن، باید کوله چینی را کامل اما سبک انجام دهید! توصیه می شود از “سیستم لایه بندی پوشاک” استفاده کنید، وسایلی سبک و کاربردی را انتخاب کنید که فضای زیادی را در کوله پشتی شما اشغال نمی کند و به سرعت خشک می شود.

در زیر لیستی از وسایل شخصی توصیه شده برای صعود به ماترهورن آمده است. راهنماها معمولاً تجهیزات گروه را ارائه می دهند، اما به یاد داشته باشید که این موضوع را مجدداً چک کنید و قبل از سفر به همراه راهنمای خود فهرست را مرور نمایید.

لباس: پوتین های کوهنوردی تابستانی، لایه های بالا و پایین گرم و ضد باد، بالا و پایین ضد آب، کت بارانی، کلاه گرم، ۲ جفت دستکش (سبک و گرم)، جوراب گرم

وسایل کوهنوردی: کرامپون کلاسیک، تبر یخ، هارنس، ۲ عدد کارابین پیچ و تسمه، کلاه ایمنی. اینها را معمولاً می توان در فروشگاه های ورزشی در زرمات یا سروینیا اجاره کرد.

سایر موارد: کوله پشتی (۳۰-۴۵ لیتر)، چراغ پیشانی با باتری های اضافی، دیزی چین یا خودحمایت، عینک آفتابی، ضد آفتاب، بطری آب ۲ لیتری، تنقلات، جزئیات بیمه مسافرتی، پول نقد (فرانک سوئیس و یورو).

هزینه صعود تخمینی

یک صعود معمولی ۲ روزه به ماترهورن می تواند حدود ۱۳۰۰ یورو هزینه داشته باشد. برنامه های طولانی تری که شامل روزهای هم هوای می شوند می توانند بین ۱۸۰۰ تا ۵۰۰۰ یورو هزینه داشته باشند.

قیمت اغلب فقط شامل هزینه راهنما و تجهیزات گروه می شود. برخی از هزینه های اضافی احتمالی که باید در نظر بگیرید عبارتند از:

  • هزینه های راهنما (حمل و نقل/بالابر، اقامت و وعده های غذایی نیم تخته)
  • هزینه های اقامت (۱۵-۱۴۰ یورو برای هر نفر)
  • هزینه ی حمل و نقل

برای صعود به ماترهورن مجوز رسمی لازم نیست.

۵/۵ - (۴ امتیاز)
برچسب ها: آلپینیسماسکیسنگنوردیکوهنوردیماترهورنموج کوه
برنامه تمرینی ورزشهای کوهستانی برنامه تمرینی ورزشهای کوهستانی برنامه تمرینی ورزشهای کوهستانی
پست قبلی

معرفی بهترین اپلیکیشن های دویدن برای سال ۲۰۲۲

پست بعدی

امیکرون چیست: آنچه در مورد نوع جدید کرونا می دانیم

مهدی جباریان

*مهدی جباریان : شروع فعالیت کوهنوردی 1376 برخی صعودهای شاخص: • گشایش مسیر در دیواره پاتخت ، زمستانی ، سبک آلپی • رکورد صعود چهارجبهه دماوند در 25 ساعت و سی دقیقه:شروع از گوسفندسرا، مسیرهای جنوبی، غربی، شمالی، شمال شرقی، پایان در گوسفندسرا • صعود سه جبهه دماوند در 21 ساعت: شروع از گوسفندسرا، مسیرهای جنوبی، شمالی و شمال شرقی • رکورد صعود آزاد انفرادی دهلیز مرکزی یخار از معدن تا انتهای یخچال در 12 ساعت • صعود زمستانی دماوند 10 مرتبه: گرده شرقی(تیغه های یخار)، جنوبی، شمالی، یکروزه... • صعود دماوند مجموعا 104 مرتبه در فصول مختلف یالهای گوناگون. • صعود زمستانی گرده شرقی سرکچال به خلنو • صعود زمستانی قلل شاخک و علم کوه از مسیر سیاسنگا • رکورد صعود سرعتی آزاد انفرادی گرده آلمانها از ونداربن تا تنگ گلو در 7 ساعت و سی و سه دقیقه • تلاش برای صعود زمستانی آلپی ترکیبی دیواره علم کوه مسیر هاری رست، صعود برتر سال 96 • صعود به گرده آلمانها چهارده مرتبه در فصل بهار و تابستان و پاییز – صعود یکروزه گرده آلمانها • صعود یکروزه دیواره علم کوه، مسیر هاری رست از ونداربن به ونداربن بدون بارگذاری 21:33 ساعت • صعود دو مسیر هاری رست و فرانسوی های دیواره علم کوه در یک روز • رکورد عبور از البرز، شروع دربند توچال تا آزادکوه کلاک ، 102 کیلومتر، 9000 متر صعود در 46 ساعت رکورد صعود سرعتی زمستانی گرده آلمانها از ونداربن به ونداربن در 67 ساعت • رکورد صعود سرعتی خط الراس دوبرار در 17 ساعت و نه دقیقه • صعود سرعتی از پل خواب توچال کلک چال جمشیدیه در 15 ساعت و 20 دقیقه • صعود یکروزه از دربند توچال تا سرکچال سپیدستان در 23 ساعت و 50 دقیقه ، 65 کیلومتر، • صعود قله خان تنگری 7010 متر • تلاش برای صعود قله ماناسلو 8163 متر • صعود یخچالهای شمالی سبلان، کسری، یخار • صعود و تمرین سنگنوردی در دیواره های شروین، پلخواب، بیستون.... • گشایش مسیر در دیواره های کاسونک، شروین، اوسون ترکیبی ... • مربی کوهپیمایی درجه سه سایر: کمربند مشکی جودو دان یک

مطالب مرتبط

جف لووه
کوهنوردان جهان

جف لووه، سلطان یخ (۱۹۵۰-۲۰۱۸)

پروبیوتیک
تغذیه

پروبیوتیک و فواید جالب آن برای کوهنوردی و سفر

جایی برای زنان روی قله آناپورنا
کوهنوردی

جایی برای زنان بر روی قله آناپورنا (۱۹۷۸)

کوهنوردی بهتره یا پیاده روی
کوهنوردی

کوهنوردی یا پیاده روی: کدام بهتر است؟

لمس خلا
کوهنوردی

لمس خلاء: برای نجات خودت طناب را می بریدی؟

30 دقیقه ورزش در منزل
آمادگی جسمانی

۳۰ دقیقه ورزش در منزل: چهار برنامه برای سطوح مختلف

پست بعدی
امیکرون

امیکرون چیست: آنچه در مورد نوع جدید کرونا می دانیم

دیدگاهتان را بنویسید لغو پاسخ

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

RSS آخرین محصولات فروشگاه موج کوه

  • ست 3 تکه استیل تاشو (قاشق چنگال چاقو سفری) ۱۲/۲۹/۱۴۰۱
  • اجاق گاز شلنگ دار ALOCS مدل CS – G05 ۱۲/۱۹/۱۴۰۱
  • قابلمه توربو ALOCS آلوکس 1.4L مدل CW – S10 ۱۲/۱۹/۱۴۰۱
  • کاپشن گورتکس آقایان مدل کیان پُرو – ریسا ۱۲/۱۸/۱۴۰۱
  • عینک کولاک و اسکی ایکس تری مدل لایت اکستریم ۱۲/۱۷/۱۴۰۱
  • جوراب کوهنوردی حرفه ای کین KEEN multisport ۱۲/۱۶/۱۴۰۱
  • جوراب کوهنوردی Mountain Hardwear مدل cool max ۱۲/۱۴/۱۴۰۱

آخرین مطالب

  • جف لووه، سلطان یخ (۱۹۵۰-۲۰۱۸)
  • پیاده روی اینتروال چیست؟ شش مزایا عالی برای سلامتی
  • زانو بلند: فواید، انواع و روش تمرین
  • ۲۰ ورزش برای لاغری شکم: آموزش تصویری و برنامه
  • کمپرس گرم یا سرد: همه نکات سرما و گرما درمانی

مطالب تصادفی

مکمل برای سنگنوردی

معرفی ۶ مکمل برای سنگنوردی

دویدن بهتر است یا طناب زدن

طناب زدن بهتر است یا دویدن؟

نکات صعود ترکیبی

۱۰ نکته و کلک برای صعود ترکیبی و یخنوردی

روش های تعیین شدت تمرین

روش های تعیین شدت تمرین : ۴ متد و سایر نکات

هومن آپرین آمادابلام

گزارش گشایش مسیر در آمادابلام به سرپرستی هومن آپرین

چگونه کوله کوهنوردی را ببندیم و بیاندازیم

چگونه کوله کوهنوردی را ببندیم و بیاندازیم؟

فروشگاه موج کوه

آخرین دیدگاه ها

  • محمدرضازارع در پروبیوتیک و فواید جالب آن برای کوهنوردی و سفر
  • مهدی جباریان در لاغری با طناب زدن در یک ماه: ۱۹ نکته و راهکار
  • sami در لاغری با طناب زدن در یک ماه: ۱۹ نکته و راهکار
  • علی اصغر در کدام عضلات را در بدنسازی با هم تمرین دهیم؟
  • مهدی در نظر هادی چوپان درباره مهاجرت به امریکا چیست!؟
موج کوه

کوهنوردی

عینک کوهنوردی
کیسه خواب
کاپشن کوهنوردی
چراغ پیشانی
خرید شلوار کوهنوردی
خرید دستکش کوهنوردی
خرید کفش کوهنوردی
لوازم جانبی کوهنوردی
خرید باتوم کوهنوردی
خرید کرامپون
خرید کلاه کوهنوردی
خرید کوله کوهنوردی
خرید گتر

سنگنوردی

خرید لوازم سنگنوردی
لوازم تمرین سنگنوردی
خرید طناب کوهنوردی
لوازم حمایت و فرود
خرید اسلینگ
خرید کارابین
خرید کفش سنگنوردی
خرید کوییک دراو
خرید هارنس

لوازم کمپینگ

خرید لوازم کمپینگ
خرید زیرانداز
خرید سرشعله کوهنوردی
خرید ظروف کمپینگ
خرید کیسه خواب
خرید فلاسک

  • خانه
  • کوهنوردی
  • سنگنوردی
  • آمادگی جسمانی
  • طبیعت گردی
  • اخبار
  • اسکی
  • فروشگاه موج کوه
بدون نتیجه
مشاهده همه نتیجه
  • خانه
  • کوهنوردی
    • اخبار کوهنوردی
    • تمرین کوهنوردی
    • آموزش کوهنوردی
    • کوه های جهان
    • کوههای ایران
    • دنیای کوهنوردی
    • کوهنوردان جهان
    • کوهنوردان ایران
    • لوازم کوهنوردی
  • سنگنوردی
    • آموزش سنگنوردی
    • تمرین سنگنوردی
    • دنیای سنگنوردی
    • دیواره نوردی
    • سنگنوردان جهان
    • سنگنوردی طبیعت
    • لوازم سنگنوردی
  • آمادگی جسمانی
    • تغذیه
    • دویدن
    • اسکای رانینگ
    • تریل رانینگ
  • کوهپیمایی
    • آموزش کوهپیمایی
    • طبیعت گردی
  • اسکی
    • آموزش اسکی
    • اسنوبرد
    • تمرین اسکی
    • دنیای اسکی
  • لوازم کوهنوردی
    • کاپشن کوهنوردی
    • کلاه و سرپوش کوهنوردی
    • شلوار کوهنوردی
    • باتوم کوهنوردی
    • کوله پشتی کوهنوردی
    • اسکارف
    • دستکش کوهنوردی
    • گتر کوهنوردی
    • چراغ پیشانی و چراغ چادری
    • عینک کوهنوردی
    • کلاه کوهنوردی
    • کیف کمری کوهنوردی
    • کرامپون
    • لوازم جانبی کوهنوردی
    • لوازم کوهنوردی دست دوم
  • لوازم سنگنوردی
    • ابزار حمایت و فرود
    • اسلینگ
    • کارابین
    • کفش سنگنوردی
    • کوییک دراو
    • هارنس
  • لوازم آمادگی جسمانی
    • لوازم اسکای رانینگ
    • طناب ورزشی
    • کش ورزشی
    • ماساژ و ریکاوری
  • لوازم بدنسازی
    • دمبل
    • برنامه تمرینی
    • پوشاک ورزشی
    • تور کوهنوردی
    • دوچرخه سواری
  • لوازم کمپینگ
    • زیر انداز
    • چادر کوهنوردی
    • سرشعله کوهنوردی
    • ظروف کمپینگ
    • فلاسک، ظرف آب، کمل بک
    • کیسه خواب

خوش آمدید!

ورود به حساب کاربری خود در زیر

رمز عبور را فراموش کرده اید؟ ثبت نام

ایجاد حساب جدید!

پر کردن فرم های زیر برای ثبت نام

تمام زمینه ها مورد نیاز است. ورود

رمز عبور خود را بازیابی کنید

لطفا نام کاربری یا آدرس ایمیل خود را برای تنظیم مجدد رمز عبور خود وارد کنید.

ورود

فروشگاه لوازم کوهنوردی، سنگنوردی و آمادگی جسمانی موج کوه

ورود به فروشگاه