20 تیر آمادگی جسمانی, تمرین سنگنوردی, سنگنوردی ارسال شده توسط مهدی جباریان تیر 20, 1399 0 سنگنوردی و وزنه زدن درباره سنگنوردی و وزنه زدن یا بدنسازی با وزنه بحثهای زیادی در بین مربیان و ورزشکاران وجود دارد. بحثی... ادامه مطلب
