عوارض قرص ارتفاع چیست؟
استفاده از برخی داروها در کوهنوردی که به عنوان قرص ارتفاع شناخته می شوند می تواند باعث هم هوایی یا بهبود شرایط کوهنورد در ارتفاع شود. با این حال مصرف این داروها به دلایل مختلف با عوارض جدی همراه است. اطلاع از این عوارض به شما کمک می کند تصمیم گیری بهتری در این رابطه داشته باشید.
لازم به ذکر است که بهترین روش هم هوایی، انطباق تدریجی و افزایش ارتفاع در طول زمان می باشد. در ادامه به بررسی مهمترین عوارض قرص های ارتفاع خواهیم پرداخت.
فهرست مطالب
Toggleمهم ترین عوارض استازولامید
استازولامید که با نام تجاری دیاموکس نیز به بازار ارایه می شود در جامعه کوهنوردی به عنوان داروی بیماری ارتفاع شناخته می شود.
این یک مهارکننده کربنیک انیدراز است که معمولا برای درمان گلوکوم، صرع، فشار خون بالا، سیستینوری، اکتازی دورال و البته بیماری ارتفاع استفاده می شود.
دستهبندیهای محبوب موجکوه
استفاده اصلی استازولامید برای درمان گلوکوم می باشد، وضعیتی که در آن افزایش فشار در چشم می تواند منجر به از دست دادن تدریجی بینایی شود. استازولامید فشار چشم را کاهش می دهد.
یک دارو در کنار اثرات مورد نیاز خود ممکن است عوارض ناخواسته ای نیز ایجاد کند. اگرچه همه این عوارض جانبی ممکن است رخ ندهند، اما در صورت بروز ممکن است به مراقبت های پزشکی نیاز داشته باشند.
در صورت بروز هر یک از عوارض جانبی زیر فوراً با پزشک یا پرستار خود مشورت کنید. توجه داشته باشید که بروز عوارض زیر قطعی نیست.
- مدفوع سیاه و قیری رنگ
- تاول، لایه برداری یا شل شدن پوست
- خون در ادرار
- بینی خونین
- تغییر در آگاهی
- درد یا سفتی قفسه سینه
- لرز
- مدفوع به رنگ خاک رس
- گیجی
- سرفه یا گرفتگی صدا
- ادرار تیره
- اسهال
- مشکل در بلع
- سرگیجه
- خواب آلودگی
- تب
- تکرر ادرار
- سردرد
- دوره های قاعدگی سنگین تر
- کهیر، خارش، بثورات پوستی
- افزایش حجم ادرار کم رنگ و رقیق
- خارش
- درد مفاصل یا ماهیچه
- از دست دادن اشتها
- از دست دادن هوشیاری
- درد کمر یا پهلو
- لرزش عضلات
- حالت تهوع
- ادرار دردناک یا دشوار
- لکه های قرمز روی پوست را مشخص کنید
- پف یا تورم پلک ها یا اطراف صورت، لب ها یا زبان
- کهیر
- چشم های قرمز تحریک شده
- ضایعات پوستی قرمز، اغلب با یک مرکز بنفش
- بی قراری
- تشنج
- گلو درد
- زخم ها، زخم ها یا لکه های سفید در دهان یا روی لب ها
- درد یا گرفتگی معده
- کاهش ناگهانی مقدار ادرار
- قند در ادرار
- غدد متورم یا دردناک
- مشکل در تنفس
- بوی نامطبوع نفس
- خونریزی یا کبودی غیر معمول
- خواب آلودگی غیرمعمول، کسلی، خستگی، ضعف یا احساس سستی
- خستگی یا ضعف غیر معمول
- استفراغ خون
- کاهش وزن
- زردی چشم یا پوست
برخی از عوارض جانبی ممکن است رخ دهد که معمولاً نیازی به مراقبت پزشکی ندارند. این عوارض جانبی ممکن است در طول استفاده از دارو از بین بروند زیرا بدن شما با دارو سازگار می شود. همچنین، متخصص مراقبت های بهداشتی شما ممکن است بتواند راه های پیشگیری یا کاهش برخی از این عوارض جانبی را به شما بگوید. اگر هر یک از عوارض جانبی زیر ادامه دارد یا آزاردهنده است یا اگر در مورد آنها سؤالی دارید، با متخصص مراقبت های بهداشتی خود مشورت کنید:
- سوزش، خزیدن، خارش، بی حسی، گزگز، سوزن سوزن شدن، یا احساس سوزن سوزن شدن
- تغییرات در بینایی
- تداوم زنگ یا وزوز یا سایر صداهای غیر قابل توضیح در گوش
- ضعف شنوایی
- افزایش حساسیت پوست به نور خورشید
- قرمزی یا تغییر رنگ دیگر پوست
عوارض دگزامتازون
دگزامتازون که در بین کوهنوردان به نام “دگزا” شناخته می شود، استروئیدی است که برای درمان ادم مغزی در ارتفاعات استفاده می شود.
دگزامتازون متعلق به دسته ای از داروهای شناخته شده به عنوان کورتیکواستروئیدها است. این دارو پاسخ سیستم ایمنی شما به بیماری های مختلف را کاهش می دهد تا علائمی مانند تورم و واکنش های آلرژیک را کاهش دهد. با این وجود دگزامتازون به دلیل ریشه های کورتواستروئیدی آن به عنوان یک داروی با عوارض بالا شناخته می شود که زیر به برخی از مهمترین آنها اشاره شده است. این دارو به صورت قرص یا آمپول استفاده می شود.
فیتنس
سنگنوردی
بدنسازی
بدنت را بساز، توانت را بالا ببر
در باشگاه موج از فیتنس تا سنگنوردی، هر تمرینی به هدفی معنا میدهد.
ورود به باشگاه موجدر صورت بروز هر یک از عوارض جانبی زیر فوراً با پزشک خود مشورت کنید:
- پرخاشگری
- تحریک
- اضطراب
- تاری دید
- کاهش مقدار ادرار
- سرگیجه
- ضربان قلب تند، آهسته، تپنده یا نامنظم یا نبض
- سردرد
- تحریک پذیری
- افسردگی روانی
- تغییرات خلق و خوی
- عصبی بودن
- تنفس پر سر و صدا و لرزان
- بی حسی یا گزگز در بازوها یا پاها
- کوبیدن در گوش
- تورم انگشتان، دست ها، پاها یا ساق پا
- مشکل در فکر کردن، صحبت کردن یا راه رفتن
- تنفس مشکل در حالت استراحت
- افزایش وزن
عوارض زیر کمتر رایج هستند:
- گرفتگی شکم یا معده و/یا سوزش (شدید) یا درد
- كمر درد
- مدفوع خونی، سیاه یا قیری رنگ
- سرفه یا گرفتگی صدا
- تیره شدن پوست
- کاهش دید
- اسهال
- دهان خشک
- چشم درد
- اشک چشم
- رشد موهای صورت در زنان
- غش کردن
- خستگی
- تب یا لرز
- پوست برافروخته و خشک
- شکستگی ها
- بوی نفس میوه مانند
- صورت پف کرده
- سوزش سر دل و/یا سوء هاضمه (شدید و مداوم)
- افزایش گرسنگی
- افزایش تشنگی
- افزایش ادرار
- از دست دادن اشتها
- از دست دادن میل یا توانایی جنسی
- درد کمر یا پهلو
- بی نظمی های قاعدگی
- درد یا حساسیت عضلانی
- تحلیل رفتن یا ضعف عضلانی
- حالت تهوع
- درد در پشت، دنده ها، بازوها یا پاها
- ادرار دردناک یا دشوار
- بثورات پوستی
- بی خوابی
- تعریق
- مشکل درمان
- مشکل خواب
- کاهش وزن غیر قابل توضیح
- خستگی یا ضعف غیر معمول
- بینایی تغییر می کند
- استفراغ
- استفراغ موادی که شبیه تفاله قهوه است
برخی از عوارض جانبی ممکن است رخ دهد که معمولاً نیازی به مراقبت پزشکی ندارند. این عوارض جانبی ممکن است در طول درمان از بین بروند زیرا بدن شما با دارو سازگار می شود. همچنین، متخصص مراقبت های بهداشتی شما ممکن است بتواند راه های پیشگیری یا کاهش برخی از این عوارض جانبی را به شما بگوید. اگر هر یک از عوارض جانبی زیر ادامه دارد یا آزاردهنده است یا اگر در مورد آنها سؤالی دارید، با متخصص مراقبت های بهداشتی خود مشورت کنید:
- افزایش اشتها
- رسوب غیر طبیعی چربی در صورت، گردن و تنه
- آکنه
- پوست سر خشک
- روشن شدن رنگ پوست معمولی
- صورت قرمز
- خطوط ارغوانی مایل به قرمز روی بازوها، صورت، پاها، تنه یا کشاله ران
- تورم ناحیه معده
- نازک شدن موهای سر
جمع بندی
مجموعه قرص هایی که برای ارتفاع به کار برده می شوند از جمله استازولامید به دلیل مکانیسم خاص خود دارای عوارض زیادی هستند به همین دلیل توصیه اکید این است که با افزایش آمادگی جسمانی و هم هوایی تدریجی نسبت به بهبود هم هوایی خود برای صعود به ارتفاعات اقدام نمایید.
چقدر این پست مفید بود؟
ستاره چپ بیشترین امتیاز
میانگین امتیاز 5 / 5. تعداد آرا: 1
تا الان رای نیامده! اولین نفری باشید که به این پست امتیاز می دهید.

مهدی جباریان
کوله 18 لیتری مرل MERRELL کوهنوردی، شهری، دوچرخه
تیشرت نیم زیپ مردانه آندر آرمور
زیرانداز خود بادشونده نیچرهایک مدل CNK2300DZ013
- باد شدن خودکار: این زیرانداز به پمپ باد جداگانه نیازی ندارد و به سرعت و به آسانی با باز کردن شیر هوا باد می شود.
- سبک و جمع و جور: این زیرانداز برای حمل و نقل آسان در کوله پشتی شما جمع و جور می شود.
- راحت: این زیرانداز با لایه های ضخیم و نرم خود خوابی راحت را برای شما فراهم می کند.
- گرم: این زیرانداز با عایق بندی TPU گرمای بدن شما را حفظ می کند.
- ضد آب: این زیرانداز از جنس TPU ضد آب ساخته شده است که شما را از رطوبت و سرما محافظت می کند.
- شیر هوای دو طرفه: این زیرانداز دارای دو شیر هوا در دو طرف است که به شما امکان می دهد آن را به سرعت و به آسانی باد و خالی کنید.
- پشتیبانی نرم: این زیرانداز با ساختار لانه زنبوری خود، پشتیبانی نرم و راحتی را برای شما فراهم می کند.
- ذخیره سازی کوچک: این زیرانداز در حالت بسته بندی فضای نسبتاً کمی را اشغال می کند.
کلاه سنگنوردی بلک دیاموند مدل کاپیتان
- ترکیب پوسته EPP + EPS + 2 تکه ABS دوام فوق العاده ایجاد می کند
- افزایش حفاظت از پهلو و پشت سر
- سیستم تعلیق Low-profile
- گیره چراغ پیشانی یکپارچه
- پدهای Velcro قابل جابجایی / معکوس
- 295 گرم S/M
- 325 گرم M/L
- S/M دور سر 53 تا 59 سانتیمتر
- M/L دور سر 58 تا 63 سانتیمتر
- محصول بلک دیاموند
زیرباسنی روکش دار نپال
- برند: NEPAL
- ابعاد باز: 43×34 سانتیمتر
- ابعاد بستهبندی: 34×43×11 سانتیمتر
- وزن: 150 گرم
- جنس داخلی: فوم نرم و عایق
- جنس روکش: پارچه ضخیم و مقاوم ضد آب
- طراحی تاشو و کمجا
- دارای بند کشی سرخود برای بستن راحت
- سبک و مناسب حمل در کولهپشتی
- مقاوم در برابر رطوبت، سرما و سایش
- ارائه شده در رنگهای متنوع (قرمز، آبی، سبز، نارنجی، خاکستری)
- مناسب برای کوهنوردی، کمپینگ و سفر
- افزایش راحتی در نشستن روی زمین سرد یا مرطوب
- وسیلهای ضروری برای همه طبیعتگردان و گردشگران
ست لباس بیس لایر آرکتریکس (بلوز شلوار)
جدیدترین مقالات
مقالات پیشین
کفش Puma Magnify Nitro
- NITRO Foam: فوم تزریقی نیتروژنی برای راحتی و بازگشت انرژی.
- ProFoam EVA: لایه زیرین برای پایداری و نرمی بیشتر.
- PUMAGRIP: زیره لاستیکی با چسبندگی بالا برای سطوح مختلف.
- کوسنینگ: بالشتکگذاری زیاد با حس پاسخدهی بالا.
- پایداری: بسیار پایدار.
- انعطافپذیری: نسبتاً سخت (Rigid).
- مشخصات فیزیکی:
- وزن: 303 گرم (سایز مردانه 9).
- ارتفاع پاشنه: 38.5 میلیمتر.
- ارتفاع پنجه: 29.5 میلیمتر.
- افت ارتفاع (Heel-to-Toe Drop): 9 میلیمتر.
- صفحه کربنی: ندارد.
- طراحی و اندازه:
- رویه: مشبک (Mesh) با تهویه عالی و بالشتکهای نرم در زبانه و مچ پا.
- تناسب: سایز کمی بلندتر از حد استاندارد (1/4 سایز).
- تناسب پاشنه: نرمال.
- تناسب میانپا: نرمال.
- تناسب پنجه: نرمال.
- کاربری:
- مناسب برای:
- دویدن روزمره (Daily Training).
- تمرینات سرعتی (Speedwork).
- دویدن طولانیمدت (Long Distance).
- مسابقات استقامتی (Ultra Distance Racing).
- مناسب برای دوندگان مبتدی و حرفهای.
- تولید ویتنام با ضمانت کیفیت
- سایز 40 طول 25.5 سانتیمتر
- سایز 41 طول 26.5 سانتیمتر
- سایز 42 طول 27 سانتیمتر
- سایز 43 طول 28 سانتیمتر
- سایز 44 طول 28.5 سانتیمتر
- سایز 45 طول 29.5 سانتیمتر
تیشرت نیمزیپ سالومون مدل Explore Half Zip
- قابلیت استفاده به عنوان بیس در هوای سرد یا لایه میانی در هوای خنک
- طراحی کلاسیک نیمزیپ با یقه ایستاده و ظاهری شیک و مینیمال
- ساختهشده از پارچه فلیسی نرم با سطح داخلی برسخورده برای حفظ گرما
- دارای فناوری AdvancedSkin Warm برای تنظیم دما و دفع رطوبت
- تنفسپذیر و سریعخشک، مناسب فعالیتهای سنگین در فضای باز
- بافت بیرونی مقاوم در برابر سایش ناشی از بند کوله یا حرکت مداوم
- دوخت تخت (Flatlock) برای جلوگیری از سایش و تحریک پوست
- فیت Active Fit: نه تنگ و نه آزاد، کاملاً طبیعی روی بدن
- سبکوزن و قابلتنفس؛ مناسب بهعنوان میانلایه یا لایه اصلی
- زیپ نیمهبلند با محافظ چانه برای تهویه و راحتی بیشتر
- کشسانی چهارطرفه برای آزادی کامل در حرکت
- تاییدیه Bluesign® برای تولید پایدار و دوستدار محیطزیست
- مناسب برای کوهنوردی، دویدن زمستانی و دوچرخهسواری
- مقاوم در برابر بو و تعریق با قابلیت شستوشوی آسان
- در سه سایز 95، 100 و 105 و 110 برای طیف وسیع از اندامها
- فیت تستشده: مانکن با قد 185، وزن 80 و دور سینه 108 سایز 105 پوشیده است
عینک تاکتیکال ریویژن Revision Desert Locust
- برند: Revision Military
- رنگ قاب: Desert Tan یا Foliage Green
- جنس لنز و قاب: پلیکربنات (Polycarbonate) مقاوم
- نوع قاب: Full Rim (قاب کامل دور لنز)
- لنز: دودی (Smoke Lens) ضد UV
- پوشش لنز: OcuMax با خاصیت ضد بخار، ضد لکه و ضد خش
- مناسب برای: مصارف نظامی، تیراندازی، رانندگی، شکار، طبیعتگردی و کوه
- طراحی ارگونومیک با سازگاری کامل با کلاه ایمنی نظامی
- دارای کاور ضد بازتاب برای محافظت از لنز
- وزن خالص محصول: 180 گرم
- دارای سه لنز تیره، زرد و بی رنگ
- بستهبندی شامل: قاب، لنز، کاور محافظ
کفش هوکا اسپیدگووت Hoka Speedgoat 6
- مدل جدید از سری محبوب Speedgoat با بهبود کوشنینگ و دوام
- ارتفاع پاشنه: 32.1 میلیمتر، ارتفاع پنجه: 27.2 میلیمتر
- افت ارتفاع (دراپ): 4.9 میلیمتر
- زیره Vibram Megagrip با عاجهای 4 میلیمتری برای چسبندگی بالا
- فوم میانی CMEVA با نرمی متعادل (20.1 HA) و دوام عالی
- وزن سبک: 278 گرم در سایز مردانه
- طراحی مقاوم در برابر سایش، مناسب استفاده طولانیمدت
- رویه مش متراکم با تهویه محدود (مناسب هوای سرد)
- ثبات عالی با سختی پیچشی بالا (امتیاز 5 از 5)
- عرض متوسط در توباکس، مناسب برای پای معمولی یا نسخه Wide برای پاهای پهن
- زبانه نیمهچسبان با ضخامت 5.2 میلیمتر برای راحتی بیشتر
- کفی داخلی قابل تعویض و قابل تهویه
- مناسب برای دوندگان مسیرهای کوهستانی و زمینهای ناهموار
- عملکرد عالی در شرایط خنک و مسیرهای فنی
- مناسب استفاده با ارتزهای پزشکی (Orthotic Friendly)
- سایزبندی کاملا استاندارد
- تولید ویتنام با ضمانت کیفیت







