مارک توایت : آلپینیست یا مربی هالیوود

به کانال تلگرام موج کوه بپیوندید و از جدیدترین مطالب و محصولات باخبر شوید! Telegram عضویت در کانال
0
(0)

مارک توایت (متولد 2 نوامبر 1961) کوهنورد، نویسنده و بنیانگذار باشگاه جیم مونز در امریکاست. مارک توایت به عنوان یک کوهنورد در اواخر دهه 1980 و اوایل دهه 1990 با انجام یک سری از صعودهای دشوار به سبک آلپی در کوهنوردی به شهرت رسید. رویکرد رادیکال وی نسب به سبک سبکبار از او شخصیتی تاثیرگذار در جنبش صعودهای آلپی برجای گذاشته است.

مارک توایت : آلپینیست یا مربی هالیوود

کوهنوردی

در سال 1988 مارک توایت توانست اولین صعود “The Reality Bath” را به همراه رندی راکلیف بر روی هرم سفید انجام دهد که جایگاهی ویژه دارد. این مسیر توسط آلبی سول از راهنماهای بزرگ رشته کوه های راکی به عنوان یکی از خطرناکترین مسیرهای کل این رشته کوه معرفی شده است. در همان فصل، توایت رکورد سرعتی را در مسیر 925 متری «اسلیپ استریم» (2 ساعت و 4 دقیقه) در جبهه شرقی Snowdome ثبت کرد.

اولین صعودهای توایت در توده مون بلان در نزدیکی شامونی فرانسه شامل “Richard Cranium Memorial” در رخ شمال غربی له درویتز به همراه باری بلانچارد (1990) “Beyond Good And Evil” در شمال آیگوئه ده پلرینز با اندی پارکینز (1992) و “There Goes The Neighborhood” در شمال شرقی آیگوئه سانز نام به همراه اسکات بکیز (1993) انجام شدند.

در هیمالیا نیز دو تلاش روی ستون جنوبی لوتسه به همراه جف لووه و دیواره روپال نانگاپاربات به همراه بلانچارد و کوین دویل داشت. صعود موفق وی بر روی شمال غربی کانگتگا به همراه آلیسون هارگریوز، تام فراست و جف لووه به انجام رسید.

توایت همچنین چند صعود با ارزش در رشته کوه آلاسکا به انجام رسانیدو وی به همراه اسکات بکز در 72 ساعت مسیر “Deprivation” در مونت هانتر را به صورت رفت و برگشت صعود کردند. او و همنوردانش همچنین در مدت زمان 60 ساعت مسیر مستقیم اسلواکی در جبهه جنوبی دنالی را به انجام رساندند که یکی از بهترین صعودهای آلپی در این منطقه است.

مارک در فوریه 2017 جایزه رابرت و میریام آندرهیل را از آلپاین کلاب آمریکا دریافت کرده این جایزه هر ساله به کسانی اعطا میشود که بالاترین سطح از مهارت و هنر کوهنوردی را از خود به نمایش می گذارند و در زمینه های مختلف کوهنوردی تاثیرگذار هستند.

توایت به عنوان مربی

مارک توایت همچنین بنیانگذار باشگاه جیم جونز میباشد که در آن ورزشکاران (از جمله مبارزان MMA، بازیکنان NFL و دوچرخه سواران حرفه ای)، پرسنل نظامی، بازیگران و دیگران را آموزش و تمرین داده است. وی همچنین سالها به عنوان مشاوره آمادگی جسمانی و تحقیق و توسعه با وزارت دفاع امریکا همکاری کرده است.

در سال 2005 مایک به عنوان مربی بازیگران و بدلکاران فیلم 300 را تمرین داد. وی یک رژیم خاص برای دست اندرکاران این فیلم ایجاد کرد که به رژیم 300 نیز شناخته میشود. توایت در باشگاه جیم جونز به آماده سازی بعضی از مشهورترین بازیگران پرداخته است که از جمله آنها می توان به استیل من، بتمن در برابر سوپرمن، زن شگفت انگیز و لیگ عدالت… اشاره کرد.

مارک توایت

نوشته ها

یکی از بزرگترین خدمات وی به دنیای کوهنوردی نوشتن کتاب “Extreme Alpinism: Climbing Light, Fast and High” در سال 1999 است که جایزه کتاب بانف و جایزه National Outdoor Book Award را توانست به خود اختصاص دهد. وی در این کتاب به شرح روشهای تمرینی، نقطه نظرات و سایر نکات برای آماده سازی یک کوهنورد پرداخته است. کتابی بسیار با ارزش که سطح کوهنوردی را قطعا ارتقا می دهد.

کتاب دیگر وی با عنوان “ببوس یا بکش – اعترافات یک کوهنورد سریالی” نیز در بخش ادبیات کوهستان برنده شد و در جشنواره کتاب کوهه ترنتو در ایتالیا به فهرست نهایی راه یافت.

چقدر این پست مفید بود؟

ستاره چپ بیشترین امتیاز

میانگین امتیاز 0 / 5. تعداد آرا: 0

تا الان رای نیامده! اولین نفری باشید که به این پست امتیاز می دهید.

تصویر مهدی جباریان

مهدی جباریان

*مهدی جباریان : شروع فعالیت کوهنوردی 1376 برخی صعودهای شاخص: • گشایش مسیر در دیواره پاتخت ، زمستانی ، سبک آلپی • رکورد صعود چهارجبهه دماوند در 25 ساعت و سی دقیقه:شروع از گوسفندسرا، مسیرهای جنوبی، غربی، شمالی، شمال شرقی، پایان در گوسفندسرا • صعود سه جبهه دماوند در 21 ساعت: شروع از گوسفندسرا، مسیرهای جنوبی، شمالی و شمال شرقی • رکورد صعود آزاد انفرادی دهلیز مرکزی یخار از معدن تا انتهای یخچال در 12 ساعت • صعود زمستانی دماوند 10 مرتبه: گرده شرقی(تیغه های یخار)، جنوبی، شمالی، یکروزه... • صعود دماوند مجموعا 104 مرتبه در فصول مختلف یالهای گوناگون. • صعود زمستانی گرده شرقی سرکچال به خلنو • صعود زمستانی قلل شاخک و علم کوه از مسیر سیاسنگا • رکورد صعود سرعتی آزاد انفرادی گرده آلمانها از ونداربن تا تنگ گلو در 7 ساعت و سی و سه دقیقه • تلاش برای صعود زمستانی آلپی ترکیبی دیواره علم کوه مسیر هاری رست، صعود برتر سال 96 • صعود به گرده آلمانها چهارده مرتبه در فصل بهار و تابستان و پاییز – صعود یکروزه گرده آلمانها • صعود یکروزه دیواره علم کوه، مسیر هاری رست از ونداربن به ونداربن بدون بارگذاری 21:33 ساعت • صعود دو مسیر هاری رست و فرانسوی های دیواره علم کوه در یک روز • رکورد عبور از البرز، شروع دربند توچال تا آزادکوه کلاک ، 102 کیلومتر، 9000 متر صعود در 46 ساعت رکورد صعود سرعتی زمستانی گرده آلمانها از ونداربن به ونداربن در 67 ساعت • رکورد صعود سرعتی خط الراس دوبرار در 17 ساعت و نه دقیقه • صعود سرعتی از پل خواب توچال کلک چال جمشیدیه در 15 ساعت و 20 دقیقه • صعود یکروزه از دربند توچال تا سرکچال سپیدستان در 23 ساعت و 50 دقیقه ، 65 کیلومتر، • صعود قله خان تنگری 7010 متر • تلاش برای صعود قله ماناسلو 8163 متر • صعود یخچالهای شمالی سبلان، کسری، یخار • صعود و تمرین سنگنوردی در دیواره های شروین، پلخواب، بیستون.... • گشایش مسیر در دیواره های کاسونک، شروین، اوسون ترکیبی ... • مربی کوهپیمایی درجه سه سایر: کمربند مشکی جودو دان یک کارشناس مهندسی معماری، دکتری مدیریت بازرگانی

باتوم کوهنوردی مدل Walking Stick 7075 Aluminum

۷۷۳.۰۰۰ تومان
  • نام محصول: باتوم کوهنوردی تلسکوپی
  • جنس بدنه: آلومینیوم آلیاژی 7075 (سبک و مقاوم)
  • نوع طراحی: تلسکوپی با قابلیت تنظیم ارتفاع
  • تعداد قطعات (مفصل‌ها): 3 تکه
  • نوع دسته: فوم EVA ارگونومیک و ضدتعریق
  • نوع نوک: لاستیکی (Rubber Tip)
  • رنگ‌بندی: موجود در 3 رنگ مختلف
  • مناسب برای: کوهنوردی، طبیعت‌گردی، پیاده‌روی در مسیرهای ناهموار
  • ویژگی برجسته: فوق‌سبک، مقاوم در برابر ضربه و فشار
  • کشور سازنده: چین (استان ژجیانگ)
  • تولیدکننده: Ningbo Zhenhai Tiansai Leisure Products Co., Ltd.
  • مدت فعالیت شرکت: 3 سال
  • دارای گل برف بزرگ و کوچک
  • فروش به صورت تکی
  • فوم دستی بلند برای راحتی ارگونومیک

ست لباس بیس لایر آرکتریکس (بلوز شلوار)

۱.۲۴۳.۰۰۰ تومان
انتخاب گزینه ها این محصول دارای انواع مختلفی می باشد. گزینه ها ممکن است در صفحه محصول انتخاب شوند
  • بهترین استفاده به عنوان لباس بیس کوهنوردی، اسکی و سایر ورزشهای فضای باز
  • ست بلوز و شلوار
  • کشسانی 4 جهته
  • جنس ترکیبی پلی استر و اسپاندیکس
  • کیفیت تضمینی با دوخت های با دوام
  • بسیار سبک و راحت
  • خشک شدن سریع
  • کش دور کمر 4 سانتی
  • ضمانت کیفیت

برنامه تمرینی صعود به دماوند

۸۰۰.۰۰۰ تومان
  • برنامه تمرین صعود به دماوند برای صعود موفقیت آمیز و ایمن
  • برنامه ریزی بر اساس اهداف گوناگون: صعود تابستانی دماوند، صعود سرعتی دماوند و صعود زمستانی دماوند
  • طول دوره برنامه یک ماهه می باشد.
  • ارزیابی اولیه و برنامه ریزی بر اساس سطح آمادگی جسمانی فعلی کوهنورد
  • بررسی دوره ای پس از هد دوره برنامه تمرینی
  • ارسال برنامه به صورت آنلاین به همراه توضیحات
  • پشتیبانی آنلاین در طول دوره برنامه توسط کارشناسان موج کوه

کاپشن الیاف مردانه Blackdeer 9901

۲.۳۶۵.۰۰۰ تومان
انتخاب گزینه ها این محصول دارای انواع مختلفی می باشد. گزینه ها ممکن است در صفحه محصول انتخاب شوند
  • طراحی سه‌بعدی و استایل شیک اسپرت
  • پارچه آکسفورد 40D با خاصیت آب‌گریزی
  • عایق الیاف + فناوری Storm Shield (ضدباد)
  • لایه داخلی مخملی نرم و عرق‌گیر
  • کلاه جداشونده با زیپ و لایه داخلی مخمل
  • زیپ‌های مقاوم با آویز کششی
  • دارای دو جیب خارجی زیپ‌دار
  • دارای دو جیب داخلی بزرگ (مناسب موبایل و لوازم کوچک)
  • مناسب برای استفاده شهری و طبیعت‌گردی
  • ضخامت متوسط به بالا برای سرمای زمستان
  • تن‌خور راحت و آزاد برای فعالیت‌های روزانه
  • کیفیت دوخت بالا و طول عمر زیاد
  • رنگ‌بندی متنوع

کلاه پلار لانگ مدل های فلای

۱۹۲.۰۰۰ تومان
انتخاب گزینه ها این محصول دارای انواع مختلفی می باشد. گزینه ها ممکن است در صفحه محصول انتخاب شوند
  • بهترین استفاده به عنوان کلاه کولاک و باد
  • پلار با ضخامت متوسط
  • قابلیت تنفسی
  • مناسب آقایان و بانوان
  • مناسب دور سر 51 تا 58
  • پوشش سر و گردن

طناب پاراکورد ۱۲ میلی‌متر طول 10 متر

۹۷۵.۰۰۰ تومان
انتخاب گزینه ها این محصول دارای انواع مختلفی می باشد. گزینه ها ممکن است در صفحه محصول انتخاب شوند
  • جنس مواد: ترکیب پلی‌استر، نایلون و پرلون برای افزایش مقاومت و دوام.
  • ضخامت: ۱۲ میلی‌متر که برای استفاده‌های عمومی مناسب است.
  • مقاومت در برابر سایش: دارای پوشش مقاوم که در برابر سایش و آسیب‌دیدگی در محیط‌های مختلف عملکرد خوبی دارد.
  • مقاومت در برابر رطوبت: ضدآب و مقاوم در برابر شرایط جوی مختلف.
  • انعطاف‌پذیری: قابلیت انعطاف‌پذیری بالا برای استفاده در شرایط مختلف.
  • طول: 10 متر
  • رنگ‌های مختلف: در رنگ‌های متنوع از جمله آبی، قرمز، مشکی و زرد موجود است.
  • مناسب برای کاربردهای عمومی: مناسب برای کمپینگ، نجات، ساخت پناهگاه و کارهای دستی.
  • قابلیت کشش بالا: قابلیت کشش و تحمل فشار بالا در کاربردهای عمومی.
  • ضد لغزش: طراحی شده برای جلوگیری از لغزش در حین استفاده.
  • مناسب برای استفاده در پروژه‌های دستی: قابل استفاده در پروژه‌های ساخت و ساز یا کارگاه‌ها

جدیدترین مقالات

مقالات پیشین

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *