دانلود 14 آهنگ باشگاهی طولانی

به کانال تلگرام موج کوه بپیوندید و از جدیدترین مطالب و محصولات باخبر شوید! Telegram عضویت در کانال
3.6
(33)

گوش کردن به موزیک باعث افزایش کیفیت تمرینات و لذت بردن هرچه بیشتر از ورزش می گردد. در ادامه این مطلب 14 آهنگ باشگاهی طولانی با کیفیت عالی قرار داده ایم که می توانید در زمان دویدن، بدنسازی و سایر تمرینات آمادگی جسمانی به آنها گوش دهید و لذت ببرید.

مجموعه آهنگ باشگاهی طولانی

آهنگ شماره یک

آهنگ شماره دو

آهنگ شماره سه

پیشنهاد ویژه موج کوه برای امروز!

آهنگ شماره چهار

آهنگ شماره پنج

آهنگ باشگاهی شماره شش

آهنگ شماره 7

آهنگ شماره 8

آهنگ شماره 9

باشگاه ورزشی موج

آهنگ شماره 10

آهنگ شماره 11

آهنگ شماره 12

پیشنهاد ویژه موج کوه برای امروز!

آهنگ شماره 13

آهنگ شماره 14

چقدر این پست مفید بود؟

ستاره چپ بیشترین امتیاز

میانگین امتیاز 3.6 / 5. تعداد آرا: 33

تا الان رای نیامده! اولین نفری باشید که به این پست امتیاز می دهید.

مهدی جباریان

*مهدی جباریان : شروع فعالیت کوهنوردی 1376 برخی صعودهای شاخص: • گشایش مسیر در دیواره پاتخت ، زمستانی ، سبک آلپی • رکورد صعود چهارجبهه دماوند در 25 ساعت و سی دقیقه:شروع از گوسفندسرا، مسیرهای جنوبی، غربی، شمالی، شمال شرقی، پایان در گوسفندسرا • صعود سه جبهه دماوند در 21 ساعت: شروع از گوسفندسرا، مسیرهای جنوبی، شمالی و شمال شرقی • رکورد صعود آزاد انفرادی دهلیز مرکزی یخار از معدن تا انتهای یخچال در 12 ساعت • صعود زمستانی دماوند 10 مرتبه: گرده شرقی(تیغه های یخار)، جنوبی، شمالی، یکروزه... • صعود دماوند مجموعا 104 مرتبه در فصول مختلف یالهای گوناگون. • صعود زمستانی گرده شرقی سرکچال به خلنو • صعود زمستانی قلل شاخک و علم کوه از مسیر سیاسنگا • رکورد صعود سرعتی آزاد انفرادی گرده آلمانها از ونداربن تا تنگ گلو در 7 ساعت و سی و سه دقیقه • تلاش برای صعود زمستانی آلپی ترکیبی دیواره علم کوه مسیر هاری رست، صعود برتر سال 96 • صعود به گرده آلمانها چهارده مرتبه در فصل بهار و تابستان و پاییز – صعود یکروزه گرده آلمانها • صعود یکروزه دیواره علم کوه، مسیر هاری رست از ونداربن به ونداربن بدون بارگذاری 21:33 ساعت • صعود دو مسیر هاری رست و فرانسوی های دیواره علم کوه در یک روز • رکورد عبور از البرز، شروع دربند توچال تا آزادکوه کلاک ، 102 کیلومتر، 9000 متر صعود در 46 ساعت رکورد صعود سرعتی زمستانی گرده آلمانها از ونداربن به ونداربن در 67 ساعت • رکورد صعود سرعتی خط الراس دوبرار در 17 ساعت و نه دقیقه • صعود سرعتی از پل خواب توچال کلک چال جمشیدیه در 15 ساعت و 20 دقیقه • صعود یکروزه از دربند توچال تا سرکچال سپیدستان در 23 ساعت و 50 دقیقه ، 65 کیلومتر، • صعود قله خان تنگری 7010 متر • تلاش برای صعود قله ماناسلو 8163 متر • صعود یخچالهای شمالی سبلان، کسری، یخار • صعود و تمرین سنگنوردی در دیواره های شروین، پلخواب، بیستون.... • گشایش مسیر در دیواره های کاسونک، شروین، اوسون ترکیبی ... • مربی کوهپیمایی درجه سه سایر: کمربند مشکی جودو دان یک کارشناس مهندسی معماری، دکتری مدیریت بازرگانی

بادگیر کوهنوردی سبک نورث فیس NF1000

  • بهترین استفاده برای کوهنوردی و کوهپیمایی در فصل گرم سال، اسکای رانینگ، دویدن، تریل رانینگ و دوچرخه سواری
  • پارچه از الیاف 100% پلی استر
  • تنفس پذیری
  • عملکرد آبگریز
  • پارچه ضدپلینگ
  • طرح مدرن و جذاب
  • پارچه نرم و راحت
  • بسیار سبک: 150 گرم
  • دارای کلاه
  • دارای جیب بیرونی و داخلی
  • تولید چین

عینک اسکی و طوفان Snowledge HB-10A

۲.۹۳۸.۰۰۰ تومان
انتخاب گزینه ها This product has multiple variants. The options may be chosen on the product page
  • طراحی دوال سیلندر پولاریزه برای دید واضح و طبیعی.
  • UV400 Protection: محافظت کامل در برابر اشعه UV.
  • ضد بخار و ضد خش: پوشش داخلی ضد بخار و خارجی ضد خش.
  • طراحی بدون قاب (Frameless) برای ظاهری شیک و مدرن.
  • ویژگی‌های طراحی:
  • طراحی سیلندری برای دید گسترده و طبیعی.
  • قاب از TPU نرم و انعطاف‌پذیر برای مقاومت در برابر ضربه و تنظیم بهتر روی صورت.
  • اسفنج دو لایه پرس‌شده در قسمت صورت و بینی برای راحتی بیشتر.

کفش کوه بدون ساق نورث فیس CEDAR MESA

۲.۷۹۱.۰۰۰ تومان
40
انتخاب گزینه ها This product has multiple variants. The options may be chosen on the product page
  • زیره دو لایه و ویبرام برای ثبات، دوام و چسبندگی
  • طراحی سه بعدی برای تعادل و کشش
  • لایه میانی برای جذب ضربه
  • زیره ویبرام برای کشش و چسبندگی در سطوح مرطوب و خشک
  • جیر ضد آب با لایه گورتکس برای محافظت در برابر آب و تنفس پذیری
  • پدینگ داخلی برای راحتی و محافظت
  • نوک تقویت شده برای محافظت از انگشتان پا
  • قابلیت فیکس کردن بند کفش در ناحیه مچ
  • حمایت و ثبات عالی
  • راحتی
  • دوام
  • ضد آب
  • کشش
  • مناسب برای کوهپیمایی های سبک و پیاده روی در مسیرهای تریل و خاکی
  • تولید ویتنام

شلوار گورتکس جک ولف اسکین

۹۷۴.۰۰۰ تومان
S
XXL
انتخاب گزینه ها This product has multiple variants. The options may be chosen on the product page
  • بهترین استفاده به عنوان شلوار گورتکس کوهنوردی و اسکی
  • مناسب برنامه های زمستانی یکروزه
  • گورتکس دو لایه سافت شل
  • دارای چهار جیب ضدآب
  • ضدآب و تنفسی
  • دو جیب در جلو و دو جیب در عقب شلوار به صورت زیپ دار
  • کش دور کمر برای تناسب بهتر
  • تکه دوزی زانو برای راحتی و تحرک مناسب
  • در سایز بندی متنوع

چراغ جلو دوچرخه شارژی مدل 7588

  • حداکثر توان 250 لومن
  • باتری 1200 میلی آمپر
  • میزان کارکرد در توان حداکثر 2.5 ساعت و در حالت کم نور 5 ساعت
  • دارای بوق با توان 140 دسی بل
  • قابلیت شارژ کامل در 2.5 ساعت
  • شارژ با USB
  • دارای استاندارد CE اروپا
  • تولید چین

اسکارف کوهنوردی زمستانی با لایه داخلی پلار

۸۹.۰۰۰ تومان
انتخاب گزینه ها This product has multiple variants. The options may be chosen on the product page
  • اسکارف کوهنوردی زمستانی با لایه داخلی پلار.
  • مناسب برای فصل سرد
  • ایده آل برای کوهنوردی، اسکای رانینگ، طبیعت گردی، فصل زمستان
  • در رنگهای متنوع و طرحهای جذاب
  • زمینه اسکارف زمستانی مشکی بوده و رنگ ها به صورت طرح می باشند.

جدیدترین مقالات

مقالات پیشین

چراغ پیشانی کوهنوردی باتری خور alpenstock

۲۷۹.۰۰۰ تومان
  • حداکثر نور 130 lumens
  • با 2 عدد باطری AAA کار می کند.
  • وزن بدون باطری: 46 گرم
  • ضدآب: IPX4
  • دارای نور سفید و قرمز
  • تولید چین

چاقو BENCHMADE مدل 485

  • بهترین استفاده برای کوهنوردی، کمپینگ، طبیعت گردی، سفر و ...
  • مواد تیغه 5CR15MOV
  • سختی: 60HRC
  • طول کامل: 18.8 سانتی متر
  • طول دستگیره: 12.5 سانتیمتر
  • عرض تیغه در پهن ترین قسمت: 2.6 سانتیمتر
  • اندازه بسته شده: 10.7 سانتیمتر
  • دسته چاقو: فلز با روکش فایبرگلاس درجه یک و فشرده
  • وزن: 119 با بسته بندی
  • دارای ضامن برای جلوگیری از بسته شدن
  • دارای گیره خودکاری
 

شلوار بيس لاير ٤ فصل لاريمو

۱.۶۹۸.۰۰۰ تومان
S/M
انتخاب گزینه ها This product has multiple variants. The options may be chosen on the product page
  • کشسان در ۴ جهت: افزایش دامنه حرکتی
  • خشک شدن سریع: درای اکتیو
  • تبخیر رطوبت بالا
  • تنفس بالا از طریق بافت های تنفسی
  • ضد بو
  • يونيسكس: مناسب آقایان و خانم ها
  • سبک وزن: 115 گرم
  • مواد اولیه: پلی استر: ۶۰٪، پلی آمید: ۳۱٪، الاستان: ٩٪
  • رنگ پایه مشکی بوده و تنها رنگ لوگو در محصولات متفاوت می باشد.
  • محصول لاریمو

باتوم کوهنوردی نیچرهایک کربن مدل NH17D006-D

۳.۴۷۷.۰۰۰ تومان
انتخاب گزینه ها This product has multiple variants. The options may be chosen on the product page
  • مدل: NH17D006-D
  • برند: Naturehike
  • نوع: باتوم کوهنوردی و تریل
  • جنس بدنه: فیبر کربن (بسیار سبک و مقاوم)
  • طول قابل تنظیم: 110 تا 135 سانتی‌متر
  • سیستم قفل: قفل خارجی سریع و محکم
  • دسته ارگونومیک: فوم EVA (جذب عرق و راحتی بیشتر)
  • کف‌پوش‌های متنوع: لاستیکی و کاربنی، مناسب برای سطوح مختلف
  • سری‌های قابل تعویض: برای انواع زمین‌ها و شرایط جوی
  • وزن: حدود 190 گرم برای هر باتوم
  • قابلیت تاشو: برای حمل و نقل آسان
  • نوار دستی قابل تنظیم: برای تناسب بهتر با دست
  • کوهنوردی: حفظ تعادل در مسیرهای صخره‌ای و شیب‌دار
  • پیاده‌روی در طبیعت: کاهش فشار بر روی زانوها و مفاصل
  • مسافرت‌های طبیعت‌گردی: مناسب برای سفرهای کوهستانی و پیاده‌روی‌های طولانی
  • محصول اصل
  • فروش به صورت دو عددی (جفتی)

تیشرت مردانه ARCTERYX

۴۳۵.۰۰۰ تومان
M
XL
XXL
انتخاب گزینه ها This product has multiple variants. The options may be chosen on the product page
  • پلی استر درجه یک
  • خشک شدن سریع
  • آستین کوتاه یقه گرد
  • کشسانی متوسط
  • کیفیت تضمین شده
  • تولید بنگلادش

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

سبد خرید
فروشگاه
وبلاگ
حساب من
0 مقايسه
0 مورد سبد خرید