• فروشگاه موج کوه
  • برنامه تمرینی
  • همکاری با موج کوه
  • ارسال مطالب
چهارشنبه 12 مهر 1402
  • ورود
  • ثبت نام
موج کوه
تبلیغات
  • خانه
  • کوهنوردی
    • همه
    • آموزش کوهنوردی
    • تمرین کوهنوردی
    • دنیای کوهنوردی
    • کوه های جهان
    • کوهنوردان ایران
    • کوهنوردان جهان
    • کوههای ایران
    • لوازم کوهنوردی
    • مسافرت
    جوزف پسوتکا: مسن ترین فردی که بدون اکسیژن به قله اورست رسید

    جوزف پسوتکا: مسن ترین فردی که بدون اکسیژن به قله اورست رسید

    قرص جوشان برای کوهنوردی

    6 قرص جوشان برای کوهنوردی

    خرما کوهنوردی

    خواص جالب خرما برای کوهنوردی

    جالب ترین پناهگاه های کوهنوردی جهان

    جالب ترین پناهگاه های کوهنوردی جهان

    نیرمال پورجا تتو

    41 صعود به هشت هزار متری ها برای یک نفر!

    کوهنوردی در پاییز

    20 نکته درباره کوهنوردی در پاییز

    صعود به اورست

    چگونه برای صعود به اورست آماده شویم و تمرین کنیم؟

    کارجیانگ یک، 7000 متری های صعود نشده

    کارجیانگ یک، 7000 متری های صعود نشده

    نیرمال پورجا

    نیرمال پورجا به دنبال ثبت رکورد جدید!

  • سنگنوردی
    • همه
    • آموزش سنگنوردی
    • تمرین سنگنوردی
    • دنیای سنگنوردی
    • دیواره نوردی
    • سنگنوردان جهان
    • سنگنوردی طبیعت
    • لوازم سنگنوردی
    سه نکته برای پیشرفت درجه صعود از 5.10 به 5.11

    سه نکته برای پیشرفت درجه صعود از 5.10 به 5.11

    سنگ آینه دیواره علم کوه

    سنگ آینه در دیواره علم کوه

    یوجی هیرایاما

    این ژاپنی 54 ساله یکی از اسطوره های سنگنوردی آسیا محسوب می شود

    یانیا گارنبرت

    یانیا گارنبرت: پرافتخار ترین سنگنورد مسابقه ای تاریخ

    حرکات اصلاحی در سنگنوردی

    حرکت های اصلاحی برای سنگنوردی (pdf)

    قهرمانان سنگنوردی جهان چگونه تمرین می کنند؟

    قهرمانان سنگنوردی جهان چگونه تمرین می کنند؟

    جینکوبیلوبا برای کوهنوردی

    خواص جالب جینکو بیلوبا برای کوهنوردی و سنگنوردی

    سنگنوردی در تابستان

    7 نکته برای سنگنوردی در هوای گرم

    برای پمپاژ آماده شوید: صعود 20 بولدر در 20 دقیقه

    برای پمپاژ آماده شوید: صعود 20 بولدر در 20 دقیقه

  • آمادگی جسمانی
    • همه
    • بدنسازی
    • برنامه تمرینی
    • تغذیه
    • دوچرخه سواری
    • دویدن
    20000 قدم پیاده روی روزانه

    20000 قدم پیاده روی روزانه: فوائد و نکات مهم

    دویدن کراس کانتری

    دویدن کراس کانتری: جالب ترین ورزش غیرالمپیکی!

    قرص جوشان برای کوهنوردی

    6 قرص جوشان برای کوهنوردی

    نتایج نهمین دوره مسابقات اسکای رانینگ قهرمانی کشور – مردان / ۱۴۰۲

    نتایج نهمین دوره مسابقات اسکای رانینگ قهرمانی کشور – مردان / ۱۴۰۲

    شکم کرانچ

    کرانچ شکم : نحوه انجام، فواید و عضلات درگیر

    خرما کوهنوردی

    خواص جالب خرما برای کوهنوردی

    5 راز موفقیت در تمرینات ورزشی

    5 راز موفقیت در تمرینات ورزشی

    ماراتن برلین

    همه چیز درباره ماراتن برلین BMW

    بوی بدن هنگام ورزش

    10 راهکار جلوگیری از بوی بد بدن هنگام ورزش

  • طبیعت گردی
    • همه
    • کمپینگ
    نکات کمپینگ در تابستان

    نکات کمپینگ در تابستان: 16 نکته ضروری

    راهنمای طبیعت گردی و کمپینگ در همدان

    راهنمای طبیعت گردی و کمپینگ در همدان

    معرفی روستاهای اطراف تهران برای پیک نیک

    معرفی روستاهای اطراف تهران برای پیک نیک و کمپینگ

    نقاط طبیعت گردی و کمپینگ در قشم

    راهنمای طبیعت گردی و کمپینگ در قشم (10 جاذبه دیدنی)

    طبیعت گردی و کمپینگ در کردستان

    طبیعت گردی و کمپینگ در کردستان (13 نقطه چشم‌نواز)

    13 جای طبیعت گردی و کمپینگ در شیراز

    12 نقطه طبیعت گردی و کمپینگ شیراز: شهر عشق

    5 راه آسان و ارزان برای سبک کردن کوله پشتی

    5 راه آسان و ارزان برای سبک کردن کوله پشتی

    خواص شگفت انگیز شکلات برای کوهنوردی

    خواص شگفت انگیز شکلات برای کوهنوردی

    راهنمای طبیعت گردی و کمپینگ در تبریز

    راهنمای طبیعت گردی و کمپینگ در تبریز

  • اخبار
    • همه
    • اخبار سنگنوردی
    • اخبار کوهنوردی
    شیشاپانگما

    رقابت بین مینگما.جی و نیرمال برای صعود 14×8000 بدون اکسیژن

    صعود به چوآیو با وجود هوای متغیر

    صعود به چوآیو با وجود هوای متغیر

    نتایج نهمین دوره مسابقات اسکای رانینگ قهرمانی کشور – مردان / ۱۴۰۲

    نتایج نهمین دوره مسابقات اسکای رانینگ قهرمانی کشور – مردان / ۱۴۰۲

    پمبا شرپا

    رکورد جدید صعود سرعتی ماناسلو برای نپال

    نپال مقابل امریکا: مسابقه برای رکورد صعود ماناسلو

    نپال مقابل امریکا: مسابقه برای رکورد صعود ماناسلو

    نیرمال پورجا تتو

    41 صعود به هشت هزار متری ها برای یک نفر!

    نیرمال پورجا

    نیرمال پورجا به دنبال ثبت رکورد جدید!

    تاکید بر حفظ محیط زیست برای نسل آینده در همایش تبریز

    تاکید بر حفظ محیط زیست برای نسل آینده در همایش تبریز

    مراسم تجلیل از پیشکسوت کوهنوردی همدان: مصطفی سلاحی

    مراسم تجلیل از پیشکسوت کوهنوردی همدان: مصطفی سلاحی

  • اسکی
    • همه
    • آموزش اسکی
    • اسنوبرد
    • تمرین اسکی
    • دنیای اسکی
    راهنمای شستشوی کاپشن پلار

    راهنمای شستشوی کاپشن پلار

    برف کوری عینک سنتی اسکیموها

    برف کوری در کوهنوردی و اسکی: علائم، پیشگیری و درمان

    لگ بلستر

    لگ بلستر: یک تمرین عالی برای عضلات پا

    ماسک ایرتریم

    ماسک تنفسی Airtrim چیست و چه کاربردی در کوهنوردی و سرما دارد؟

    ورزش استقامتی

    چرا ورزشکاران استقامتی به تمرینات قدرتی نیاز دارند

    فواید اسکی

    12 فایده اسکی برای علاقمندان ورزشهای زمستانی

    تاول پا

    تاول پا: علل، درمان و روش های پیشگیری

    هیپوترمی

    هیپوترمی یا هایپوترمی چیست: انواع، علائم و درمان

    پیست اسکی تاریک دره همدان

    با ۲۱ پیست اسکی ایران آشنا شوید

  • فروشگاه موج کوه
بدون نتیجه
مشاهده همه نتیجه
  • خانه
  • کوهنوردی
    • همه
    • آموزش کوهنوردی
    • تمرین کوهنوردی
    • دنیای کوهنوردی
    • کوه های جهان
    • کوهنوردان ایران
    • کوهنوردان جهان
    • کوههای ایران
    • لوازم کوهنوردی
    • مسافرت
    جوزف پسوتکا: مسن ترین فردی که بدون اکسیژن به قله اورست رسید

    جوزف پسوتکا: مسن ترین فردی که بدون اکسیژن به قله اورست رسید

    قرص جوشان برای کوهنوردی

    6 قرص جوشان برای کوهنوردی

    خرما کوهنوردی

    خواص جالب خرما برای کوهنوردی

    جالب ترین پناهگاه های کوهنوردی جهان

    جالب ترین پناهگاه های کوهنوردی جهان

    نیرمال پورجا تتو

    41 صعود به هشت هزار متری ها برای یک نفر!

    کوهنوردی در پاییز

    20 نکته درباره کوهنوردی در پاییز

    صعود به اورست

    چگونه برای صعود به اورست آماده شویم و تمرین کنیم؟

    کارجیانگ یک، 7000 متری های صعود نشده

    کارجیانگ یک، 7000 متری های صعود نشده

    نیرمال پورجا

    نیرمال پورجا به دنبال ثبت رکورد جدید!

  • سنگنوردی
    • همه
    • آموزش سنگنوردی
    • تمرین سنگنوردی
    • دنیای سنگنوردی
    • دیواره نوردی
    • سنگنوردان جهان
    • سنگنوردی طبیعت
    • لوازم سنگنوردی
    سه نکته برای پیشرفت درجه صعود از 5.10 به 5.11

    سه نکته برای پیشرفت درجه صعود از 5.10 به 5.11

    سنگ آینه دیواره علم کوه

    سنگ آینه در دیواره علم کوه

    یوجی هیرایاما

    این ژاپنی 54 ساله یکی از اسطوره های سنگنوردی آسیا محسوب می شود

    یانیا گارنبرت

    یانیا گارنبرت: پرافتخار ترین سنگنورد مسابقه ای تاریخ

    حرکات اصلاحی در سنگنوردی

    حرکت های اصلاحی برای سنگنوردی (pdf)

    قهرمانان سنگنوردی جهان چگونه تمرین می کنند؟

    قهرمانان سنگنوردی جهان چگونه تمرین می کنند؟

    جینکوبیلوبا برای کوهنوردی

    خواص جالب جینکو بیلوبا برای کوهنوردی و سنگنوردی

    سنگنوردی در تابستان

    7 نکته برای سنگنوردی در هوای گرم

    برای پمپاژ آماده شوید: صعود 20 بولدر در 20 دقیقه

    برای پمپاژ آماده شوید: صعود 20 بولدر در 20 دقیقه

  • آمادگی جسمانی
    • همه
    • بدنسازی
    • برنامه تمرینی
    • تغذیه
    • دوچرخه سواری
    • دویدن
    20000 قدم پیاده روی روزانه

    20000 قدم پیاده روی روزانه: فوائد و نکات مهم

    دویدن کراس کانتری

    دویدن کراس کانتری: جالب ترین ورزش غیرالمپیکی!

    قرص جوشان برای کوهنوردی

    6 قرص جوشان برای کوهنوردی

    نتایج نهمین دوره مسابقات اسکای رانینگ قهرمانی کشور – مردان / ۱۴۰۲

    نتایج نهمین دوره مسابقات اسکای رانینگ قهرمانی کشور – مردان / ۱۴۰۲

    شکم کرانچ

    کرانچ شکم : نحوه انجام، فواید و عضلات درگیر

    خرما کوهنوردی

    خواص جالب خرما برای کوهنوردی

    5 راز موفقیت در تمرینات ورزشی

    5 راز موفقیت در تمرینات ورزشی

    ماراتن برلین

    همه چیز درباره ماراتن برلین BMW

    بوی بدن هنگام ورزش

    10 راهکار جلوگیری از بوی بد بدن هنگام ورزش

  • طبیعت گردی
    • همه
    • کمپینگ
    نکات کمپینگ در تابستان

    نکات کمپینگ در تابستان: 16 نکته ضروری

    راهنمای طبیعت گردی و کمپینگ در همدان

    راهنمای طبیعت گردی و کمپینگ در همدان

    معرفی روستاهای اطراف تهران برای پیک نیک

    معرفی روستاهای اطراف تهران برای پیک نیک و کمپینگ

    نقاط طبیعت گردی و کمپینگ در قشم

    راهنمای طبیعت گردی و کمپینگ در قشم (10 جاذبه دیدنی)

    طبیعت گردی و کمپینگ در کردستان

    طبیعت گردی و کمپینگ در کردستان (13 نقطه چشم‌نواز)

    13 جای طبیعت گردی و کمپینگ در شیراز

    12 نقطه طبیعت گردی و کمپینگ شیراز: شهر عشق

    5 راه آسان و ارزان برای سبک کردن کوله پشتی

    5 راه آسان و ارزان برای سبک کردن کوله پشتی

    خواص شگفت انگیز شکلات برای کوهنوردی

    خواص شگفت انگیز شکلات برای کوهنوردی

    راهنمای طبیعت گردی و کمپینگ در تبریز

    راهنمای طبیعت گردی و کمپینگ در تبریز

  • اخبار
    • همه
    • اخبار سنگنوردی
    • اخبار کوهنوردی
    شیشاپانگما

    رقابت بین مینگما.جی و نیرمال برای صعود 14×8000 بدون اکسیژن

    صعود به چوآیو با وجود هوای متغیر

    صعود به چوآیو با وجود هوای متغیر

    نتایج نهمین دوره مسابقات اسکای رانینگ قهرمانی کشور – مردان / ۱۴۰۲

    نتایج نهمین دوره مسابقات اسکای رانینگ قهرمانی کشور – مردان / ۱۴۰۲

    پمبا شرپا

    رکورد جدید صعود سرعتی ماناسلو برای نپال

    نپال مقابل امریکا: مسابقه برای رکورد صعود ماناسلو

    نپال مقابل امریکا: مسابقه برای رکورد صعود ماناسلو

    نیرمال پورجا تتو

    41 صعود به هشت هزار متری ها برای یک نفر!

    نیرمال پورجا

    نیرمال پورجا به دنبال ثبت رکورد جدید!

    تاکید بر حفظ محیط زیست برای نسل آینده در همایش تبریز

    تاکید بر حفظ محیط زیست برای نسل آینده در همایش تبریز

    مراسم تجلیل از پیشکسوت کوهنوردی همدان: مصطفی سلاحی

    مراسم تجلیل از پیشکسوت کوهنوردی همدان: مصطفی سلاحی

  • اسکی
    • همه
    • آموزش اسکی
    • اسنوبرد
    • تمرین اسکی
    • دنیای اسکی
    راهنمای شستشوی کاپشن پلار

    راهنمای شستشوی کاپشن پلار

    برف کوری عینک سنتی اسکیموها

    برف کوری در کوهنوردی و اسکی: علائم، پیشگیری و درمان

    لگ بلستر

    لگ بلستر: یک تمرین عالی برای عضلات پا

    ماسک ایرتریم

    ماسک تنفسی Airtrim چیست و چه کاربردی در کوهنوردی و سرما دارد؟

    ورزش استقامتی

    چرا ورزشکاران استقامتی به تمرینات قدرتی نیاز دارند

    فواید اسکی

    12 فایده اسکی برای علاقمندان ورزشهای زمستانی

    تاول پا

    تاول پا: علل، درمان و روش های پیشگیری

    هیپوترمی

    هیپوترمی یا هایپوترمی چیست: انواع، علائم و درمان

    پیست اسکی تاریک دره همدان

    با ۲۱ پیست اسکی ایران آشنا شوید

  • فروشگاه موج کوه
بدون نتیجه
مشاهده همه نتیجه
موج کوه
بدون نتیجه
مشاهده همه نتیجه
  • فروشگاه
  • رهگیری سفارش
  • لوازم کوهنوردی
  • لوازم سنگنوردی
  • تجهیزات کمپینگ
  • پوشاک
  • وسایل دویدن
  • لوازم بدنسازی
  • انواع کاپشن کوهنوردی
  • انواع کوله پشتی
  • چادر کوهنوردی و کمپینگ
اخبار کوهنوردی

دیواره عظیم چانگابانگ پس از 46 سال دوباره صعود شد!

توسط مهدی جباریان
1401/03/25
در اخبار, اخبار کوهنوردی, کوهنوردان جهان, کوهنوردی
زمان خواندن: زمان موردنیاز برای مطالعه: 2 دقیقه
0

این دیواره کوهستانی یکی از سخت ترین مسیرها در هیمالیا بود که در 46 سال پیش با استفاده از تکنیک های صعود مصنوعی و ترکیبی صعود شده بود و با وجود 20 تلاش کسی موفق به صعود مجدد آن نشد.

این دیواره کوهستانی یکی از سخت ترین مسیرها در هیمالیا بود که در 46 سال پیش با استفاده از تکنیک های صعود مصنوعی و ترکیبی صعود شده بود و با وجود 20 تلاش کسی موفق به صعود مجدد آن نشد. این دیواره کوهستانی یکی از سخت ترین مسیرها در هیمالیا بود که در 46 سال پیش با استفاده از تکنیک های صعود مصنوعی و ترکیبی صعود شده بود و با وجود 20 تلاش کسی موفق به صعود مجدد آن نشد. این دیواره کوهستانی یکی از سخت ترین مسیرها در هیمالیا بود که در 46 سال پیش با استفاده از تکنیک های صعود مصنوعی و ترکیبی صعود شده بود و با وجود 20 تلاش کسی موفق به صعود مجدد آن نشد.

رخ 1600 متری چانگابانگ اولین بار توسط کوهنوردان بریتانیایی جو تاسکر و پیت بوردمن در سال 1976 صعود گردید. صعود آنها بر خلاف اکسپدیشن های بزرگ آن زمان به سبک سبکبار انجام شد. جو و پیت در قالب یک تیم دو نفره به بیس کمپ نزدیک شدند و یک تلاش 21 روزه را آغاز کردند. مسیر آنها شامل قسمت هایی با درجه طبیعی 5.10 و مصنوعی A3 می شد. با توجه به هوای رقیق ارتفاع و سرمای شدید، سفر 40 روزه آنها چیزی شبیه به سفر به یک سیاره دیگر می نمود.

در 2 می امسال، 46 سال پس از اولین صعود، کیم لادیجس و متیو اسکولز از استرالیا و دانیل جول از نیوزلند دومین صعود از دیواره غربی را انجام دادند. در حالی که آنها بدون شک راه کوهنوردان افسانه ای قبل از خود را دنبال کردند، آنها تقریبا 20 طول جدید را در طی صعود خود گشایش کردند که تغییر (واریته) قابل توجهی نسبت به مسیر قبلی به شمار می رود.

این دیواره کوهستانی یکی از سخت ترین مسیرها در هیمالیا بود که در 46 سال پیش با استفاده از تکنیک های صعود مصنوعی و ترکیبی صعود شده بود و با وجود 20 تلاش کسی موفق به صعود مجدد آن نشد.
نمای شمالی و پشته غربی چانگابانگ، همانطور که از یخچال باگینی دیده می شود. (عکس: دنیل جول)
فهرست محتوا نمایش
تیم
برنامه ریزی و تمرین
مطالب مرتبط
رقابت بین مینگما.جی و نیرمال برای صعود 14×8000 بدون اکسیژن
صعود به چوآیو با وجود هوای متغیر
صعود

تیم

“دو به علاوه دو برابر است با چهار، پنج، شش، یا شاید حتی هفت.” دنیل جول به Climbing گفت که “یک تیم بسیار کارآمد بیشتر از مجموع اعضای خود است.” این تیم سه نفره صعودهای زیادی پیش از این با هم داشتند و همین مورد باعث شده بود که به اوج هماهنگی در کنار یکدیگر برسند.

دو سال پیش، این سه نفر تصمیم گرفتند که چانگابانگ هدف بزرگ بعدی آنهاست و با “تعهد کامل” تصمیم گرفتند که در حالت مبارزه باشند و درک روشنی از مشکلات اصلی مسیر به دست آورند.

این دیواره کوهستانی یکی از سخت ترین مسیرها در هیمالیا بود که در 46 سال پیش با استفاده از تکنیک های صعود مصنوعی و ترکیبی صعود شده بود و با وجود 20 تلاش کسی موفق به صعود مجدد آن نشد.
این سه نفر 600 متر اول مسیر را صعود کردند و پس از ثابت گذاری برای 2 روز استراحت به بیس کمپ بازگشتند. (عکس: دنیل جول)

برنامه ریزی و تمرین

این تیم 20 تلاش های قبلی روی دیواره غربی را بررسی کرد و متوجه شد که اکثر تیم ها به دلیل اشتباهات لجستیکی شکست خوردند. جول شک داشت که مشکلات فنی دیواره غربی مانع از صعود شود.مشکلات اصلی در اینجا آب و هوا، سرمای شدید، هم هوایی ضعیف، و عدم روحیه (یا خستگی مفرط) از حمل بار زیاد به پای مسیر بود.

مطالب مرتبط

شیشاپانگما

رقابت بین مینگما.جی و نیرمال برای صعود 14×8000 بدون اکسیژن

صعود به چوآیو با وجود هوای متغیر

صعود به چوآیو با وجود هوای متغیر

با انجام این تجزیه و تحلیل، این سه نفر یک “طرح محکم” برای آمادگی جسمانی و خود برنامه ایجاد کرد. هر یک از اعضا یک برنامه سه ماهه تمرینات هوازی همراه با دوزهای منظم سنگنوردی در فضای باز را دنبال کردند. سپس، شش هفته قبل از اکسپدیشن، تیم پنج هفته را با هم به کوهنوردی در شامونی گذراند.

صعود

این تیم در 11 آوریل به کمپ اصلی رسید و شروع به انتقال تقریباً 200 کیلو تجهیزات از طریق مورن های شیب دار به کمپ اصلی پیشرفته خود در 9 کیلومتری زیر دیواره غربی کرد. به دلیل زمین‌های خسته‌کننده، در مراحل برنامه‌ریزی خود، تیم برای حمل این بارها برای چندین هفته آماده شده بود – اما تنها پس از هشت روز از حمل ، تجهیزات در بیس کمپ پیشرفته مستقر شده و تیم احساس کرد آماده صعود است. آنها صعود کردند و از ارتفاع 5150 متری به 5800 متر رسیدند و سپس طناب های خود را ثابت کرده و برای دو روز استراحت به کمپ اصلی بازگشتند.

آنها دوباره در 25 آوریل به قصد هم هوایی در صعود خود به راه افتادند، زیرا قله های همسایه چانگابانگ فرصت های آسانی را برای هم هوایی ارائه نمی دهند. تیم به طور متوسط 200 تا 300 متر صعود در روز انجام داد و در حالی که آهسته تر از حد انتظار بود، جول گفت این تاکتیک به خوبی کار می کند و سردردهای معمولی ناشی از ارتفاع را خنثی می نماید.

این دیواره کوهستانی یکی از سخت ترین مسیرها در هیمالیا بود که در 46 سال پیش با استفاده از تکنیک های صعود مصنوعی و ترکیبی صعود شده بود و با وجود 20 تلاش کسی موفق به صعود مجدد آن نشد.
گرانیت طلایی بلوکی مشخصه اکثر قسمت های دیواره غربی است. (عکس: دنیل جول)

این تیم دو پرتالج و یک چادر، یک رک سه ستی از کم، یک ست کامل صعود مصنوعی، طناب، یک سری کامل میخ، چندین مجموعه تسمه، 15 قوطی گاز، و ده روز غذا همراه داشت. بدون شک، تیم برای صعود آماده بود، اما بالاکشی و حمل بار در قسمت های بسیار شکسته و بلوکی از چالش های سخت مسیر به شمار میرفت. جول گفت خوشبختانه، لادیجز و اسکولز دیواره نوردان با تجربه ای هستند و بر هر مانعی به راحتی غلبه می کنند.

خرید لوازم دویدن با بهترین قیمت خرید لوازم دویدن با بهترین قیمت خرید لوازم دویدن با بهترین قیمت

علیرغم دیواره عظیمی که جلوی آنها وجود داشت، بارهای سنگینی که حمل می کردند و احتمال دائمی سرمازدگی، تیم فقط بر روی کار انجام شده تمرکز کرده است: «در طول حمل بار هرگز به آنچه بعداً پیش می آید فکر نکردیم. ما فقط روی آن روز تمرکز کردیم و گفتیم که تا زمانی که وسایل را به جایی که برنامه ریزی کرده بودیم برسانیم، فردا روز جدیدی است. … هیچ یک از ما هرگز فکر نمی کردیم که به قله صعود کنیم. ما هرگز تا پیش از 100 متر پایانی تصور نمی کردیم که این موضوع ممکن باشد. هر روز به سادگی طول های پیش رو را صعود می کردیم و وسایل خود را جابه‌جا می‌کردیم، هرگز به این فکر نکردیم که چقدر باید پیش برویم، فقط به هدف آن روز فکر می‌کردیم. این یکی دیگر از عوامل کلیدی برای مواجهه با مسیری به این بزرگی بود: «میزان تلاش زیادی که در مسیری مانند غرب [دیوار] لازم است، می‌تواند شما را خسته کند، به خصوص فکر کردن می تواند به سختی های مسیر بیافزاید.»

این تیم کارآمد پیش رفت، هرگز عجله نکرد، اما همیشه در حرکت بود، با یک نفر سرطناب، دیگری حمل و نقل، و نفر سوم جمع کردن ابزارها را انجام داده و به آزاد کردن کیسه‌های حمل بار که اغلب گیر کرده بودند کمک می کرد. آنها هرگز لحظه ای برای استراحت نداشتند.

این دیواره کوهستانی یکی از سخت ترین مسیرها در هیمالیا بود که در 46 سال پیش با استفاده از تکنیک های صعود مصنوعی و ترکیبی صعود شده بود و با وجود 20 تلاش کسی موفق به صعود مجدد آن نشد.

در حقیقت درجه صعود 5.10 و A3 ممکن است در قلمروی توانمندی بسیاری از کوهنوردان با تجربه باشد، اما شرایط در زمانی که سرما به 30 درجه زیر صفر می رسد شکل دیگری به خود خواهد گرفت. صعود مسیر ترکیبی با درجه M5 و یخ 80 درجه در ارتفاع 6500 متری آنهم روی میانی هایی که در سرمای سخت کارگذاشته شده باشند، قطعا آسان نیست.

این دیواره کوهستانی یکی از سخت ترین مسیرها در هیمالیا بود که در 46 سال پیش با استفاده از تکنیک های صعود مصنوعی و ترکیبی صعود شده بود و با وجود 20 تلاش کسی موفق به صعود مجدد آن نشد. این دیواره کوهستانی یکی از سخت ترین مسیرها در هیمالیا بود که در 46 سال پیش با استفاده از تکنیک های صعود مصنوعی و ترکیبی صعود شده بود و با وجود 20 تلاش کسی موفق به صعود مجدد آن نشد. این دیواره کوهستانی یکی از سخت ترین مسیرها در هیمالیا بود که در 46 سال پیش با استفاده از تکنیک های صعود مصنوعی و ترکیبی صعود شده بود و با وجود 20 تلاش کسی موفق به صعود مجدد آن نشد.
4/5 - (4 امتیاز)
پست قبلی

معرفی 8 مورد از بلندترین کوه های افغانستان

پست بعدی

10 مورد از فواید دویدن و پیاده روی تردمیل در شیب

مهدی جباریان

*مهدی جباریان : شروع فعالیت کوهنوردی 1376 برخی صعودهای شاخص: • گشایش مسیر در دیواره پاتخت ، زمستانی ، سبک آلپی • رکورد صعود چهارجبهه دماوند در 25 ساعت و سی دقیقه:شروع از گوسفندسرا، مسیرهای جنوبی، غربی، شمالی، شمال شرقی، پایان در گوسفندسرا • صعود سه جبهه دماوند در 21 ساعت: شروع از گوسفندسرا، مسیرهای جنوبی، شمالی و شمال شرقی • رکورد صعود آزاد انفرادی دهلیز مرکزی یخار از معدن تا انتهای یخچال در 12 ساعت • صعود زمستانی دماوند 10 مرتبه: گرده شرقی(تیغه های یخار)، جنوبی، شمالی، یکروزه... • صعود دماوند مجموعا 104 مرتبه در فصول مختلف یالهای گوناگون. • صعود زمستانی گرده شرقی سرکچال به خلنو • صعود زمستانی قلل شاخک و علم کوه از مسیر سیاسنگا • رکورد صعود سرعتی آزاد انفرادی گرده آلمانها از ونداربن تا تنگ گلو در 7 ساعت و سی و سه دقیقه • تلاش برای صعود زمستانی آلپی ترکیبی دیواره علم کوه مسیر هاری رست، صعود برتر سال 96 • صعود به گرده آلمانها چهارده مرتبه در فصل بهار و تابستان و پاییز – صعود یکروزه گرده آلمانها • صعود یکروزه دیواره علم کوه، مسیر هاری رست از ونداربن به ونداربن بدون بارگذاری 21:33 ساعت • صعود دو مسیر هاری رست و فرانسوی های دیواره علم کوه در یک روز • رکورد عبور از البرز، شروع دربند توچال تا آزادکوه کلاک ، 102 کیلومتر، 9000 متر صعود در 46 ساعت رکورد صعود سرعتی زمستانی گرده آلمانها از ونداربن به ونداربن در 67 ساعت • رکورد صعود سرعتی خط الراس دوبرار در 17 ساعت و نه دقیقه • صعود سرعتی از پل خواب توچال کلک چال جمشیدیه در 15 ساعت و 20 دقیقه • صعود یکروزه از دربند توچال تا سرکچال سپیدستان در 23 ساعت و 50 دقیقه ، 65 کیلومتر، • صعود قله خان تنگری 7010 متر • تلاش برای صعود قله ماناسلو 8163 متر • صعود یخچالهای شمالی سبلان، کسری، یخار • صعود و تمرین سنگنوردی در دیواره های شروین، پلخواب، بیستون.... • گشایش مسیر در دیواره های کاسونک، شروین، اوسون ترکیبی ... • مربی کوهپیمایی درجه سه سایر: کمربند مشکی جودو دان یک کارشناس مهندسی معماری، دکتری مدیریت بازرگانی

مطالب مرتبط

شیشاپانگما
اخبار

رقابت بین مینگما.جی و نیرمال برای صعود 14×8000 بدون اکسیژن

صعود به چوآیو با وجود هوای متغیر
اخبار

صعود به چوآیو با وجود هوای متغیر

جوزف پسوتکا: مسن ترین فردی که بدون اکسیژن به قله اورست رسید
کوهنوردان جهان

جوزف پسوتکا: مسن ترین فردی که بدون اکسیژن به قله اورست رسید

قرص جوشان برای کوهنوردی
تغذیه

6 قرص جوشان برای کوهنوردی

نتایج نهمین دوره مسابقات اسکای رانینگ قهرمانی کشور – مردان / ۱۴۰۲
اخبار

نتایج نهمین دوره مسابقات اسکای رانینگ قهرمانی کشور – مردان / ۱۴۰۲

خرما کوهنوردی
تغذیه

خواص جالب خرما برای کوهنوردی

پست بعدی
تمرین روی تردمیل در شیب

10 مورد از فواید دویدن و پیاده روی تردمیل در شیب

روش رایس

متد رایس در درمان آسیب دیدگی چیست و چگونه انجام می شود؟

فواید منیزیم برای ورزشکاران

5 مورد از فواید منیزیم برای ورزشکاران

معرفی 5 تمرین برای قوز شانه همراه تصاویر و نکات

معرفی 5 تمرین برای قوز شانه همراه تصاویر و نکات

دیدگاهتان را بنویسید لغو پاسخ

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

شیشاپانگما
اخبار

رقابت بین مینگما.جی و نیرمال برای صعود 14×8000 بدون اکسیژن

نیرمال پورجا و مینگما.جی هر دو در حال رقابت برای تبدیل شدن به اولین نپالی هستند که به تمام 14...

بیشتر بخوانید
20000 قدم پیاده روی روزانه

20000 قدم پیاده روی روزانه: فوائد و نکات مهم

دویدن کراس کانتری

دویدن کراس کانتری: جالب ترین ورزش غیرالمپیکی!

صعود به چوآیو با وجود هوای متغیر

صعود به چوآیو با وجود هوای متغیر

جوزف پسوتکا: مسن ترین فردی که بدون اکسیژن به قله اورست رسید

جوزف پسوتکا: مسن ترین فردی که بدون اکسیژن به قله اورست رسید

فروشگاه موج کوه

آخرین دیدگاه ها

  • علی رحیمی در 6 قرص جوشان برای کوهنوردی
  • مجید در 41 صعود به هشت هزار متری ها برای یک نفر!
  • صادق در مضرات دویدن در صبح و راهکارهای مدیریت آن
  • معین در نیرمال پورجا به دنبال ثبت رکورد جدید!
  • مهدی جباریان در معرفی 10 باشگاه کوهنوردی تهران

مقالات پیشین

طلوع بر فراز کانگچنجونگا
کوه های جهان

کانگچنجونگا کجاست: راهنمای صعود قله و سایر اطلاعات

قله کهار
کوههای ایران

قله کهار کجاست؟ {راهنمای صعود}

لایه بندی در لباس کوهنوردی
آموزش کوهنوردی

لایه بندی در پوشاک کوهنوردی چیست و چه اهمیتی دارد؟

انواع دویدن
دویدن

با انواع دویدن آشنا شوید: 11 روش پایه ای

موج کوه
اخبار کوهنوردی

اخبار کوهنوردی:‌ هولچک و گروه صعود خود در بارنتسه را آغاز کردند.

ژانو
کوه های جهان

ژانو

موج کوه

کوهنوردی

عینک کوهنوردی
کیسه خواب
کاپشن کوهنوردی
چراغ پیشانی
خرید شلوار کوهنوردی
خرید دستکش کوهنوردی
خرید کفش کوهنوردی
لوازم جانبی کوهنوردی
خرید باتوم کوهنوردی
خرید کرامپون
خرید کلاه کوهنوردی
خرید کوله کوهنوردی
خرید گتر

سنگنوردی

خرید لوازم سنگنوردی
لوازم تمرین سنگنوردی
خرید طناب کوهنوردی
لوازم حمایت و فرود
خرید اسلینگ
خرید کارابین
خرید کفش سنگنوردی
خرید کوییک دراو
خرید هارنس

استراتژی چیست

لوازم کمپینگ

خرید لوازم کمپینگ
خرید زیرانداز
خرید سرشعله کوهنوردی
خرید ظروف کمپینگ
خرید کیسه خواب
خرید فلاسک

  • خانه
  • کوهنوردی
  • سنگنوردی
  • آمادگی جسمانی
  • طبیعت گردی
  • اخبار
  • اسکی
  • فروشگاه موج کوه
بدون نتیجه
مشاهده همه نتیجه
  • خانه
  • کوهنوردی
    • اخبار کوهنوردی
    • تمرین کوهنوردی
    • آموزش کوهنوردی
    • کوه های جهان
    • کوههای ایران
    • دنیای کوهنوردی
    • کوهنوردان جهان
    • کوهنوردان ایران
    • لوازم کوهنوردی
  • سنگنوردی
    • آموزش سنگنوردی
    • تمرین سنگنوردی
    • دنیای سنگنوردی
    • دیواره نوردی
    • سنگنوردان جهان
    • سنگنوردی طبیعت
    • لوازم سنگنوردی
  • آمادگی جسمانی
    • تغذیه
    • دویدن
    • اسکای رانینگ
    • تریل رانینگ
  • کوهپیمایی
    • آموزش کوهپیمایی
    • طبیعت گردی
  • اسکی
    • آموزش اسکی
    • اسنوبرد
    • تمرین اسکی
    • دنیای اسکی
  • لوازم کوهنوردی
    • کاپشن کوهنوردی
    • کلاه و سرپوش کوهنوردی
    • شلوار کوهنوردی
    • باتوم کوهنوردی
    • کوله پشتی کوهنوردی
    • اسکارف
    • دستکش کوهنوردی
    • گتر کوهنوردی
    • چراغ پیشانی و چراغ چادری
    • عینک کوهنوردی
    • کلاه کوهنوردی
    • کیف کمری کوهنوردی
    • کرامپون
    • لوازم جانبی کوهنوردی
    • لوازم کوهنوردی دست دوم
  • لوازم سنگنوردی
    • ابزار حمایت و فرود
    • اسلینگ
    • کارابین
    • کفش سنگنوردی
    • کوییک دراو
    • هارنس
  • لوازم آمادگی جسمانی
    • لوازم اسکای رانینگ
    • طناب ورزشی
    • کش ورزشی
    • ماساژ و ریکاوری
  • لوازم بدنسازی
    • دمبل
    • برنامه تمرینی
    • پوشاک ورزشی
    • تور کوهنوردی
    • دوچرخه سواری
  • لوازم کمپینگ
    • زیر انداز
    • چادر کوهنوردی
    • سرشعله کوهنوردی
    • ظروف کمپینگ
    • فلاسک، ظرف آب، کمل بک
    • کیسه خواب
  • ارسال مطالب و گزارش برنامه

خوش آمدید!

ورود به حساب کاربری خود در زیر

رمز عبور را فراموش کرده اید؟ ثبت نام

ایجاد حساب جدید!

پر کردن فرم های زیر برای ثبت نام

تمام زمینه ها مورد نیاز است. ورود

رمز عبور خود را بازیابی کنید

لطفا نام کاربری یا آدرس ایمیل خود را برای تنظیم مجدد رمز عبور خود وارد کنید.

ورود

فروشگاه
موج کوه