بلندترین کوه های افغانستان: 8 قله مرتفع
افغانستان کشوری محصور در خشکی در آسیای مرکزی است. این کشور با چین، پاکستان، ایران، ازبکستان، ترکمنستان و تاجیکستان همسایه میباشد. بیشتر مساحت افغانستان- حدود دو سوم – کوهستانی است و بخش بزرگی از این سرزمین را کوهها در بر می گیرند. مناطق کوهستانی عموما کم جمعیت بوده و دره های افغانستان پرجمعیت ترین مناطق کشور است و بیشتر زراعت در منطقه و دشت های مرتفع صورت می گیرد. آب و هوای افغانستان خشک تا نیمه خشک است و معمولاً تابستان گرم و زمستان سردی دارد. بلندترین نقطه کشور نوشاق با ارتفاع 24580 فوت (7492 متر) و پایین ترین نقطه آمودریا با ارتفاع 846 فوت (258 متر) است. در ادامه این مطلب به معرفی برخی از بلندترین کوه های افغانستان می پردازیم.
فهرست مطالب
Toggleنوشاق، 7492 متر
نوشاق در دومین نقطه مرتفع در کل رشته کوه هندوکش قرار دارد و 24580 فوت (7492 متر) ارتفاع دارد. بلندترین قله در رشته کوش به طور کامل در افغانستان قرار ندارد. نوشاق در مرز پاکستان و افغانستان واقع شده و ضلع شمالی و غربی کوه در افغانستان و قسمت های جنوبی و شرقی کوه در پاکستان قرار دارد. اولین افرادی که به قله صعود کردند دو کوهنورد ژاپنی به نام های توشیاکی ساکای و گورو ایواتسوبو بودند که در سال 1960 موفق به این صعود شدند، در حالی که اولین افغانستانی که به این کوه صعود کرد در سال 2009 به این موفقیت دست یافت.
شاخاور، 7087 متر
کوه شاخاور Kohe Shakhawr با ارتفاع 7087 متر و برجستگی 720 متر به عنوان دومین قله بلند افغانستان شناخته می شود. کوه شاخاور در امتداد خط دیورند قرار دارد که مرز بین افغانستان و پاکستان را مشخص می کند. اولین صعود شاخاور در 17 آگوست 1964 توسط دو کوهنورد اتریشی به نام های رودولف پیشینگر و جرالد گروبر انجام شد.

شاه دهر، 7038 متر
شاه دهر یا شاه در با 7038 متر ارتفاع و 1562 متر برجستگی، سومین قله بلند افغانستان است که در مرز بین المللی افغانستان و پاکستان قرار دارد. فاصله شاه دهر تا اسلام آباد 337 کیلومتر می باشد. با توجه به اطلاعات منتشره در americanalpineclub شاه دهر در سال 1974 صعود شده است. البته نیاز به تحقیقات بیشتری می باشد. اطلاعات بسیار کمی راجع به این کوه وجود دارد. حتی تصویری از شاه دهر نیز یافت نشد.
دستهبندیهای محبوب موجکوه
کوه اورگانت، 7009 متر
کوه اورگانت Kohe Urgunt در با ارتفاع 7009 متر و برجستگی 636 متر در رتبه چهارمین کوه افغانستان قرار دارد. این کوه نیز در مرز افغانستان و پاکستان واقع شده است. بر اساس اطلاعات موجود اولین صعود به این کوه در سال 1962 انجام شد.

دوسره، 6901 متر
لونخو دوسره به ارتفاع 6901 متر و برجستگی 1671 متر در مرز افغانستان و پاکستان واقع شده است. با توجه به اطلاعات موجود این قله را باید صعود نشده محسوب کرد.

کوه هود یا هواد
کوه هود Kohe Hevad به ارتفاع 6849 متر و برجستگی 1210 متر. اولین صعود این کوه در 20 اوت 1966 توسط رادوان کوچار، مایلز ماتراس، جوزف پسوتک انجام شد.

لانگوتا برفی
لانگوتا برفی به ارتفاع 6827 متر و برجستگی 719 متر در مرز افغانستان و پاکستان واقع شده است. لانگوتا برفی اولین بار توسط کوهنوردان لهستانی در سال 1963 از طریق تیغه غربی به شمال غربی صعود گردید و سپس دو بار دیگر در سال 1973 از مسیری متفاوت در شمال غربی صعود شد. آخرین تلاش روی این کوه بر اساس مقالات امریکن آلپاین جورنال به سال 2014 باز می گردد. در تصویر زیر خط تلاش 2014 را مشاهده می کنید.

کوه بندکا
کوه بندکا به ارتفاع 6812 متر و برجستگی 2834 متر دومین کوه بلندی است که کاملا در افغانستان قرار دارد. این کوه در شمال شرقی کابل و غرب چیترال واقع شده است و برجسته ترین قله از نظر توپوگرافی در کل افغانستان می باشد.
اولین صعود به این کوه در سال 1960 توسط یک اکسپدیشن آلمانی از برلین غربی انجام گرفت. به نظر بیش از 15 صعود در این کوه انجام شده است که آخرین مورد آن به سال 1977 باز می گردد. از مشهورترین صعودکننده های این کوه می توان به ویتک کورتیکا اشاره کرد.
فیتنس
سنگنوردی
بدنسازی
بدنت را بساز، توانت را بالا ببر
در باشگاه موج از فیتنس تا سنگنوردی، هر تمرینی به هدفی معنا میدهد.
ورود به باشگاه موجبلندترین کوه افغانستان کدام است؟
نوشاق یا نوشاخ به عنوان بلندترین کوه افعانستان در دومین نقطه مرتفع در کل رشته کوه هندوکش قرار دارد و 24580 فوت (7492 متر) ارتفاع دارد. بلندترین قله در رشته کوش به طور کامل در افغانستان قرار ندارد. نوشاق در مرز پاکستان و افغانستان واقع شده و ضلع شمالی و غربی کوه در افغانستان و قسمت های جنوبی و شرقی کوه در پاکستان قرار دارد. اولین افرادی که به قله صعود کردند دو کوهنورد ژاپنی به نام های توشیاکی ساکای و گورو ایواتسوبو بودند که در سال 1960 موفق به این صعود شدند، در حالی که اولین افغانستانی که به این کوه صعود کرد در سال 2009 به این موفقیت دست یافت.
منبع فهرست: worldatlas
چقدر این پست مفید بود؟
ستاره چپ بیشترین امتیاز
میانگین امتیاز 3.5 / 5. تعداد آرا: 15
تا الان رای نیامده! اولین نفری باشید که به این پست امتیاز می دهید.

مهدی جباریان
کفش نیو بالانس فرش فوم ایکس تریل مور V3
- مناسب برای دویدن در طبیعت و مسیرهای ناهموار
- دارای لایه میانی فرش فوم ایکس با ۳٪ مواد زیستپایه
- جذب ضربه عالی و کاهش فشار روی پا
- مجهز به فناوری محافظ پنجه برای حفاظت در برابر سنگ و موانع
- رویه توری با الیاف مصنوعی برای تهویه مناسب
- چسبندگی بالا روی سطوح خشک و مرطوب
- زیره لاستیکی مقاوم با برجستگی چندجهته
- طراحی خمیده کفش (راکر) برای حرکت روانتر
- اختلاف ارتفاع پاشنه تا پنجه فقط ۴ میلیمتر
- دوام بالا به دلیل لایه میانی دو تکه
- وزن متعادل برای دویدن و پیادهروی طولانی
- مناسب برای پاهای معمولی تا پهن
- کارایی بالا هم در مسیر خاکی و هم آسفالت
- طراحی زیبا و مدرن با ساختار مقاوم
- تولید ویتنام با ضمانت کیفیت
کفش کوه پیمایی کلمبیا مدل approach
گتر نیچرهایک اسنولئوپارد Naturehike CNK2450DS011
- لایه بیرونی: پارچه آکسفورد ضد آب 600D
- لایه داخلی: پلیاستر
- ضد آب، مقاوم در برابر گرد و غبار
- مقاوم در برابر پارگی و آسیبهای مکانیکی
- طراحی ارگونومیک برای راحتی در استفاده
- رُپ در طول گتر برای پوشیدن و درآوردن سریع
- بند تنظیم شونده در قسمت بالا برای فیکس شدن روی پا
- بند مقاوم برای زیر کفش جهت جلوگیری از لغزش
- قلاب فلزی برای اتصال به بند کفش
- M: مناسب کفشهای سایز 40 تا 43
- L: مناسب کفشهای سایز 44 تا 46
- وزن: سبک و مناسب برای حمل آسان
- لوازم همراه: کیف مخصوص برای حمل و نگهداری
- کاربردها: کوهنوردی، طبیعتگردی، استفاده در مسیرهای برفی، گلآلود و جنگلی
کفش هوکا مدل سیِلو ایکس HOKA Cielo X1
- وزن سبک: حدود ۲۸۷ گرم (سایز مردانه US11).
- رویه مش مهندسیشده: تنفسپذیری بالا و وزن سبک برای راحتی در طول دویدن.
- پشتیبانی تقویتی: بخشهای تقویتی در نواحی پاشنه و جلوی پا برای دوام بیشتر و پایداری بهتر.
- میانکف ProFly™: ترکیب دوگانه فوم برای نرمی و پاسخگویی سریع، با لایه نرمتر در پاشنه و سفتتر در جلوی پا.
- صفحه کربنی بالدار: افزایش انتقال انرژی و حرکت رو به جلو در هر گام.
- زیره لاستیکی Durabrasion: دوام بالا و مقاومت در برابر سایش برای عمر طولانیتر کفش.
- طراحی انعطافپذیر زیره: شیارهای زیره برای حرکت طبیعی پا و کشش بیشتر.
- تناسب مناسب: True to Size با فضای کافی در جلوی پا (Toe Box) و پاشنه محکم برای نگه داشتن بهتر پا.
- زبان کشی: زبان نسبتا ضخیم با طراحی نامتقارن که برخی ممکن است آن را سفت بیابند.
- بندهای پلاستیکی: برخی دوندگان از سفتی و باز شدن بندها در حین دویدن ناراضی هستند.
- مناسب برای دویدنهای مسابقهای و سرعتی: طراحی شده برای دوندگان حرفهای و افرادی که به دنبال افزایش سرعت و عملکرد بهتر هستند.
- دراپ 7 میلی متر
- تولید ویتنام با ضمانت کیفیت
- سایز 42 طول 26.5 سانتیمتر
- سایز 1/3 43 طول 27.5 سانتیمتر
- سایز 44 طول 28 سانتیمتر
- سایز 45 طول 29 سانتیمتر
شلوارک کشاله دار nike مدل 2 division
- بهترین استفاده برای دویدن، اسکای رانینگ، تریل رانینگ، بدنسازی و سایر ورزش ها
- دو لایه کشاله دار: حفاظت بهتر عضلات ران
- پارچه استرچ داخلی و رویه تمام پلی استر
- دارای سه جیب زیپ دار در کنار ران و پشت
- دارای جای بادگیر و حوله در جلو
- کش دور کمر دوبل سه بعدی
- بند فیکس دور کمر
- تولید تایلند
- طراحی شیک و جدید
- سه رنگ سرمه ای، مشکی، ذغالی
جدیدترین مقالات
مقالات پیشین
کوله 28 لیتری ماموت مدل aurora
- مناسب کوهنوردی و طبیعت گردی یک روزه
- دارای سه جیب زیپ دار روی بدنه
- امکان استفاده با کمل بک
- درب زیپی
- کاور بارانی با محفظه جداگانه
- پشتی بالشتکی air speed
- بند سینه دارای سوت
- قابلیت حمل دو کلنگ یا باتوم
- جیب های جانبی برای بطری آب
- بند فشرده سازی در دو طرف
- ابعاد: 50 سانتی متر ارتفاع x 28 سانتی متر عرض x 20 سانتی متر عمق
- وزن: 550 گرم
ساق دست ورزشی کشسان
- مناسب برای آقایان و خانمها (Unisex)
- تکسایز با پوشش دور بازو ۳۰ تا ۴۵ سانتیمتر
- ساخته شده از پارچه سبک و کشسان ۴ جهته
- دارای جای شستی برای ثبات بیشتر و پوشش کامل
- محافظت در برابر نور خورشید (UV Protection)
- طراحی بدون درز برای جلوگیری از حساسیت و راحتی بیشتر
- تنفسپذیر و خنک برای استفاده طولانیمدت
- مناسب برای دویدن، دوچرخهسواری، کوهنوردی و ورزشهای فضای باز
- کمک به جلوگیری از تعریق و خستگی دستها
- طراحی ساده و اسپرت، قابل استفاده در فعالیت روزمره
گتر نیچرهایک اسنولئوپارد Naturehike CNK2450DS011
- لایه بیرونی: پارچه آکسفورد ضد آب 600D
- لایه داخلی: پلیاستر
- ضد آب، مقاوم در برابر گرد و غبار
- مقاوم در برابر پارگی و آسیبهای مکانیکی
- طراحی ارگونومیک برای راحتی در استفاده
- رُپ در طول گتر برای پوشیدن و درآوردن سریع
- بند تنظیم شونده در قسمت بالا برای فیکس شدن روی پا
- بند مقاوم برای زیر کفش جهت جلوگیری از لغزش
- قلاب فلزی برای اتصال به بند کفش
- M: مناسب کفشهای سایز 40 تا 43
- L: مناسب کفشهای سایز 44 تا 46
- وزن: سبک و مناسب برای حمل آسان
- لوازم همراه: کیف مخصوص برای حمل و نگهداری
- کاربردها: کوهنوردی، طبیعتگردی، استفاده در مسیرهای برفی، گلآلود و جنگلی
کیسه خواب ماموت سری ریکاوری 600 recovery
- وزن کلی 1157 گرم
- وزن پر 600 گرم
- پرشده با: پر غاز با نسبت 10/90
- Fill Power (پف شوندگی): 650FP
- لایه خارجی: 400T 20D Nylon ripstop
- لایه داخلی: 400T 20D Nylon
- زیپ: YKK
- دارای کیف حمل و نقل قابل فشرده سازی
- دمای کامفورت یا آسایش: 1- درجه سانتیگراد
- دمای لیمیت یا حداقل آسایش: 7- درجه سانتیگراد
- دمای نهایی یا اکستریم: 22- درجه سانتیگراد
- طول 220 سانتی متر
- عرض شانه 80 سانتی متر
- عرض پایین 50 سانتیمتر
- دارای دو زیپ در روی قسمت دست ها برای خارج کردن دست از کیسه خواب
- درزگیر پشت زیپ برای جلوگیری از اتلاف حرارتی
- دارای کیسه استراحت
- DWR بدون PFC : عایق رطوبتی بدون مواد شیمیایی
کاپشن ویند استاپر بلک دیر مردانه 9915A
- جنسیت: مردانه
- نام برند: بلک دیر
- مدل: 9915A
- نوع کاپشن: ویند استاپر
- رنگ بندی: 3 رنگ (مشکی، سرمهای، طوسی)
- سایز بندی: 4 سایز استاندارد (M، L، XL، XXL)
- تعداد سری: 12 عدد
- رویه بیرونی: 92% پلی استر 8% اسپاندکس
- رویه داخلی: میکرو پلار با کیفیت
- زیپ ها: بادوام و مجهز به آویز های کششی
- فناوری پارچه: Storm Shield
- برش: سه بعدی (تن خور راحت و شیک)
- ضد باد
- ضد آب
- تنفس پذیر
- گرم و لطیف
- دارای دو جیب زیپی در طرفین
- دارای یک جیب زیپی داخلی
- دارای سگک جمع کننده کلاه
- کاربرد: کوهنوردی، طبیعت گردی، کمپینگ، پیاده روی، سایر فعالیت های ورزشی،استفاده روزمره در فصل های سرد
- راهنمای سایز در توضیحات پایین صفحه


















یک نظر در “بلندترین کوه های افغانستان: 8 قله مرتفع”
تشکر از مطالب جالب شما. کلمه درست نوشاخ است ، نه نوشاق.