رکورد جهانی زنان در دوی ۲۴ ساعته فرو ریخت — فقط ۲۷۸ کیلومتر!
در جهانی که رکوردها هر روز شکسته میشوند، گاهی یک نفر از دلِ زندگیِ عادی برمیخیزد تا مرزهای ممکن را دوباره تعریف کند. سارا وبستر، زن ۴۶ سالهای از شهر کوچک «روتینگدین» در شرق ساسکس بریتانیا، در مسابقات جهانی دوی ۲۴ ساعته در آلبی فرانسه، کاری کرد که برای همیشه در تاریخ دوی استقامت ثبت خواهد شد: او در مدت ۲۴ ساعت، مسافت ۲۷۸٫۶۲۲ کیلومتر را پیمود و رکورد جهانی زنان را شکست.
این رکورد، بیش از ۸ کیلومتر از رکورد پیشین — که در اختیار میهو ناکاتا از ژاپن بود — بیشتر است. اما شاید آنچه این دستاورد را شگفتانگیزتر میکند، مسیر زندگی و طرز فکر این دونده استقامتکار است که روزها را در کلینیک دامپزشکی میگذراند و شبها را در جادههای سرد بریتانیا تمرین میکند.
فهرست مطالب
Toggleرقابتی در دل بیخوابی و درد
مسابقات جهانی دوی ۲۴ ساعته، یکی از سختترین آزمونهای استقامت انسانی است. در این رقابت که امسال (۲۰۲۵) با حضور ۳۶۶ ورزشکار از ۴۵ کشور در مسیر دایرهای ۱.۵ کیلومتری شهر آلبی برگزار شد، هدف ساده اما وحشیانه است:
دوندگان باید در ۲۴ ساعت، بیشترین مسافت ممکن را طی کنند.
در بخش زنان، رقابت تا واپسین لحظات نفسگیر بود. سارا وبستر با برنامهای دقیق و ذهنی فولادی، از میانه جدول شروع کرد، در ساعت نهم وارد جمع پنج نفر برتر شد، و در حدود ساعت هفدهم مسابقه از میهو ناکاتا و هالی رنسون (دونده استرالیایی) پیشی گرفت.
دستهبندیهای محبوب موجکوه
از آن لحظه تا پایان مسابقه، وبستر بیوقفه دوید — گویی از دردی لذت میبرد که برای دیگران غیرقابل تحمل است. ساعت ۹ صبح روز بعد، درست یک ساعت پیش از شلیک پایان، او از مرز رکورد جهانی گذشت، پرچم بریتانیا را گرفت، و باز هم ادامه داد.
در نهایت، نتیجهای تاریخی رقم خورد:
- 🥇 سارا وبستر (بریتانیا): ۲۷۸.۶۲۲ کیلومتر
- 🥈 هالی رنسون (استرالیا): ۲۷۴.۱۷۲ کیلومتر
- 🥉 میهو ناکاتا (ژاپن): ۲۷۱.۹۸۷ کیلومتر
هر سه نفر از رکورد قبلی عبور کردند — اتفاقی کمسابقه در تاریخ ورزش.
از کلینیک دامپزشکی تا قهرمانی جهان
سارا وبستر تنها یک دونده حرفهای نیست. او دامپزشکی تماموقت است که بین درمان حیوانات، مراقبت از بیمارانش و زندگی خانوادگی، تمرینهای طاقتفرسای خود را میگنجاند. خودش میگوید:
«صبح که از درِ کلینیک بیرون میآیم، خستهام. اما میدانم اگر شروع کنم به دویدن، ذهنم آرام میشود. وقتی میدوم، مشکلات هنوز وجود دارند، اما دیگر آنقدر بزرگ به نظر نمیرسند.»
وبستر اولین بار در مسابقه ۲۴ ساعته بریتانیا (Crawley) در آوریل همین سال شرکت کرد و با ۲۴۳ کیلومتر قهرمان شد. همان عملکرد باعث شد تا به تیم ملی بریتانیا دعوت شود.
به گفتهی او، چهار ساعت اول مسابقه آلبی سختترین بخش بود:
«بدن میسوخت، ذهن فریاد میزد که بس کن، اما بعد از چند ساعت وارد ریتم خودم شدم. شب که افتاد، زمان تند گذشت و صبح فقط یک چیز در ذهنم بود: رکورد.»
رکوردی فراتر از اعداد
رقم ۲۷۸.۶ کیلومتر شاید در نگاه اول فقط یک عدد باشد، اما برای دوندهای که در هر کیلومتر باید با خواب، درد، خستگی و تردید بجنگد، معنایی بسیار عمیقتر دارد. این رکورد نه تنها رکورد جهانی زنان، بلکه رکورد اروپا و بریتانیا را هم شکست.
تا پیش از این، رکوردهای قارهای به ترتیب در اختیار:
- پاتریچیا برزنوفسکا از لهستان (۲۶۳.۱ کیلومتر، ۲۰۱۷)
- و جو زاکژوسکی از بریتانیا (۲۴۷.۹ کیلومتر) بود.
وبستر با عبور از هر دو رکورد در کمتر از سه ساعت پایانی مسابقه، عملاً استاندارد جدیدی برای دوندگان استقامت تعیین کرد.
قهرمان مردان؛ اندری تاچوک از اوکراین
در بخش مردان، اندری تاچوک از اوکراین با رکورد ۲۹۴.۳۴۶ کیلومتر قهرمان شد. او با فاصله ۹ کیلومتری از نزدیکترین رقیبش، یو اینگه نوروم از نروژ، پیروز میدان شد. تاچوک که در مسابقات سال گذشته سوم شده بود، این بار با تجربه و تمرکز بالا از همان ساعات میانی مسابقه پیش افتاد و تا پایان جایگاه خود را حفظ کرد.
هرچند این رکورد به حد رکورد تاریخی الکساندر سوروکین (۳۱۹.۶ کیلومتر) نرسید، اما هنوز یکی از ده عملکرد برتر تاریخ در میان مردان محسوب میشود.
در پایان، ترکیب برتر مردان چنین بود:
- اندری تاچوک (اوکراین) – ۲۹۴.۳۴۶ کیلومتر
- یو اینگه نوروم (نروژ) – ۲۸۵.۵۱۳ کیلومتر
- متی یونکا (فنلاند) – ۲۸۳.۶۹۹ کیلومتر
🏃♀️ آماده رکوردشکنی بعدی هستی؟
هر دوندهای به ابزار درست نیاز دارد — از کفش و جوراب گرفته تا کولههای سبک و فلاسکهای ورزشی. با انتخاب حرفهایترین لوازم دویدن از موجکوه، تمرینهایت را به سطح تازهای ببر و مثل سارا وبستر، محدودیتها را جابهجا کن.
مشاهده لوازم دویدن در موجکوهتیمها و برتری بریتانیا
در ردهبندی تیمی، بریتانیا در بخش زنان با مجموع ۷۶۶.۶ کیلومتر قهرمان شد، استرالیا با ۷۴۴ کیلومتر دوم و ژاپن سوم شد.
در بخش مردان، تیم فنلاند با مجموع ۷۹۷ کیلومتر بر سکوی نخست ایستاد.
این مسابقه با ۴۷ کشور شرکتکننده و نزدیک به ۴۰۰ ورزشکار، یکی از بزرگترین رقابتهای تاریخ IAU بود — فدراسیونی که زیر نظر اتحادیه بینالمللی دو و میدانی، مسابقات رسمی دوی فوقاستقامت را برگزار میکند.
آنسوی رکورد؛ فلسفهی دویدن ۲۴ ساعته
دویدن ۲۴ ساعته فقط مسابقه نیست، نوعی سلوک درونی است.
در لحظهای که بدن از کار میافتد و ذهن فریاد میزند «دیگر نمیتوانم»، دونده با چیزی عمیقتر روبهرو میشود — چیزی میان عزم، ایمان و رهایی.
سارا وبستر پس از پیروزی گفت:
«قسمتی از من میخواست بعد از شکستن رکورد بایستم، اما میدانستم اگر بایستم، ممکن است بقیه از من بگذرند. پس ادامه دادم. حالا میدانم هنوز میشود بیشتر رفت.»
او که در گفتوگو با BBC از «احساس آزاد بودن» هنگام دویدن گفته بود، هنوز تصمیمی برای بازنشستگی ندارد:
«نمیدانم دوباره در مسابقه ۲۴ ساعته شرکت میکنم یا نه، اما مطمئنم دویدن همیشه با من خواهد بود.»
میراث یک قهرمانی
رکورد وبستر فقط یک پیروزی ورزشی نیست؛ الهامی است برای هزاران دوندۀ زن و مردی که هر روز پیش از طلوع، کفشهایشان را میپوشند و به جاده میزنند تا چیزی فراتر از سرعت را تجربه کنند: پایداری.
وقتی وبستر پس از ۲۴ ساعت دویدن، پرچم بریتانیا را در هوا تکان داد، نهتنها رکورد جهان را شکست، بلکه ثابت کرد ارادهی انسان، اگر با عشق و انضباط همراه شود، محدودیتی ندارد.
جمعبندی موجکوه
در جهانی که بیشتر ما از ترافیک و فشار زندگی خستهایم، داستان سارا وبستر یادآور این حقیقت است که گاهی بزرگترین پیروزیها نه در مدال طلا، بلکه در ادامه دادن مسیر، حتی زمانی که بدن فریاد میزند «بس است»، معنا پیدا میکنند.
دوی ۲۴ ساعته، استعارهای از زندگی است — و سارا وبستر، نماد انسانی که هر ۱.۵ کیلومتر حلقهوار را به گامی برای فتح خویش تبدیل کرد.
منبع: گزارشهای رسمی IAU، iRunFar، BBC، و Athletics Weekly
بازنشر: موجکوه – پایگاه تخصصی دویدن و کوهنوردی
چقدر این پست مفید بود؟
ستاره چپ بیشترین امتیاز
میانگین امتیاز 5 / 5. تعداد آرا: 7
تا الان رای نیامده! اولین نفری باشید که به این پست امتیاز می دهید.
گروه موج کوه
زنجیر کفش ژله ای 18 شاخه استیل زنجیر دوبل
عینک پوک مدل اسپایر 4 لنز POC Aspire
- طراحی فریم کامل: دارای طراحی ارگانیک با انحنای طبیعی که علاوه بر استحکام، ظاهری مدرن و جذاب به عینک میبخشد.
- لنزهای Clarity: مجهز به لنزهای با وضوح بالا که کنتراست مناسبی ارائه میدهند و دید دقیقتری در شرایط نوری مختلف فراهم میکنند.
- محافظت UV400: لنزها از چشمان شما در برابر اشعههای مضر خورشید محافظت میکنند.
- بازوهای قابل تنظیم: انتهای بازوها قابلیت خم شدن دارند تا با اندازه سر شما سازگار شوند.
- سبک و راحت: وزن 40.6 گرم که در مقایسه با مدلهای مشابه کمی سنگینتر است، اما طراحی متعادل فشار را کاهش میدهد.
- میدان دید گسترده: لنزهای بزرگ و منحنی، پوشش دید وسیعی را در هنگام دوچرخهسواری فراهم میکنند.
- پایداری عالی: فریم کامل و بازوهای قابل تنظیم، عینک را در هنگام فعالیتهای پرتحرک به خوبی در جای خود نگه میدارند.
- فاصله لنز از صورت: طراحی با فاصله از صورت باعث جلوگیری از بخار گرفتگی و بهبود تهویه میشود.
- حفاظت در برابر باد: طراحی مناسب، باد و گرد و غبار را از چشمان شما دور نگه میدارد.
- مناسب برای فعالیتهای ورزشی: از جمله دوچرخهسواری جادهای، کوهستانی، دویدن و پیادهروی.
- مقاومت در برابر ضربه: لنزهای محکم و فریم بادوام برای استفاده در شرایط مختلف.
- آرگونومی پیشرفته: بازوها به گونهای طراحی شدهاند که به خوبی روی صورت قرار میگیرند.
- قابلیت تعویض لنز: امکان استفاده از لنزهای اضافی در شرایط نوری مختلف.
- استفاده طولانی مدت: طراحی ارگونومیک و وزن متعادل برای استفاده طولانی بدون احساس ناراحتی.
- سوپر کوالیتی با ضمانت کیفیت
- دارای 3 لنز اضافی بیرنگ، زرد و مشکی
کارابین پیچ متولیوس bravo
تیشرت بیس ترکینگ آستین بلند TECTOP
کیف حمل کفش نپال
- ابعاد کف: ۲۴×۳۵ سانتیمتر | ارتفاع: ۲۹ سانتیمتر
- مناسب برای کفشهای کوهنوردی تا بزرگترین سایزها
- دارای فوم محافظ ۸ میلیمتری در کف کیف
- پارچه ضدآب و مقاوم در برابر سایش و خطوخش
- زیپ مقاوم با سرزیپ فلزی باکیفیت
- دستهی مخصوص حمل با طراحی ارگونومیک
- دوخت تمیز و لوگوی دوختهشده NEPAL روی بدنه
- حفظ تمیزی محیط و جلوگیری از آلودگی سایر وسایل
- قابل استفاده در برنامههای کوهنوردی، طبیعتگردی، باشگاه و سفر
- وزن سبک و حمل آسان
- طراحی زاویهدار برای حفظ فرم کفشها
- در دسترس در سه رنگ مشکی و زرشکی و آبی
- مناسب برای استفاده حرفهای یا روزمره
- کیفیتی ماندگار برای کوهنوردان و ورزشکاران دقیق و منظم
چادر 2 نفره چانوداگ (سه فصل، دوپوش)
جدیدترین مقالات
مقالات پیشین
کاپشن پر مردانه FORCLAZ مدل MT100
- پر با تراکم (پف شوندگی 800)
- تست شده در دمای 5- درجه سانتیگراد
- سبک وزن: سایز L فقط 290 گرم
- قابلیت استفاده به عنوان لایه رویی یا کاپشن پر زیر گورتکسی
- دارای دو جیب زیپ دار در دو طرف
- کش تنظیم پایین کاپشن برای جلوگیری از اتلاف حرارتی
- قابل جمع شدن در یک جیب
- کلاه هودی با دور کشی برای فیکس شدن بهتر روی سر
- پر تایید شده
- محصول اصل
- خاصیت آبگریز با پردازش پارچه
کیسه خواب جانگل کینگ JUNGLE KING مدل CY-660-2
- طراحی مومیایی ارگونومیک و استاندارد
- طول ۲۱۰ سانتیمتر، مناسب افراد تا ۱۹۰ سانتیمتر
- عرض شانه ۸۰ و عرض پا ۵۰ سانتیمتر
- ابعاد بسته 36 در 20 سانتیمتر
- وزن خالص: 1500 گرم
- پر اردک با کیفیت ۹۰/۱۰ به میزان ۸۰۰ گرم
- تراکم پر ۶۰۰ Fill Power
- پارچه بیرونی: Nylon 380T Ripstop ضدآب
- لایه داخلی: پلیاستر 320T نرم و تنفسپذیر
- زیپ YKK دوطرفه مقاوم و روان
- دمای راحت یا آسایش 0 درجه سانتیگراد
- دمای حداقل آسایش 10- درجه
- دمای اکستریم 25- درجه سانتیگراد
- مناسب برای فصول سرد و مناطق مرتفع
- ضد رطوبت، ضد گرد و غبار، با عایق حرارتی بالا
- دارای کیف حمل با قابلیت فشردهسازی
- مناسب کوهنوردی، کمپینگ و طبیعتگردی
- قابل استفاده برای خانمها و آقایان
- تنفسپذیری بالا برای جلوگیری از تعریق
شیکر یک تکه جردن JORDAN
- نام محصول: شیکر بدنسازی JORDAN
- جنس بدنه: پلاستیک فشرده درجه ۱ (BPA FREE)
- وزن: ۱۸۰ گرم
- گنجایش: ۰.۹ لیتر
- نوع شیکر: یک تکه با درب ضد نشت
- نوع دهانه: لولهای با خروجی پیچی
- نوع عایق: پلاستیکی (غیردوپوش)
- قابل استفاده برای: مکملهای ورزشی، آب، نوشیدنیهای بین تمرین
- ویژگی خاص: دارای فنر استیل برای مخلوطسازی بهتر
- محدوده دمای قابل استفاده: ۰ تا ۸۰ درجه سانتیگراد
- رنگبندی: مشکی و سفید؛ مناسب برای خانمها و آقایان
کوله پشتی 40 لیتری اسنوهاک مدل اوری دی EVERYDAY
- ظرفیت: 40 لیتر
- ابعاد: 52×30 سانتیمتر - درحالت جمع ضخامت 8 سانتیمتر - در حالت بار ضخامت 22 سانتیمتر
- دارای 6 جیب زیپ دار: دو جیب روی بدنه - دو جیب روی درب - دو جیب روی کمربند
- دارای دو جیب جانبی برای قرار دادن بطری و سایر لوازم
- وزن: 1050 گرم
- امکان استفاده با کمل بک (کیسه آب)
- دارای زیپ و کاور باران
- امکان نصب دو عدد تبریخنوردی
- بندفشرده سازی در دو طرف کوله برای حمل زیرانداز، چادر..
- دو عدد دیزی روی بدنه برای حمل لوازم فنی و سایر تجهیزات
- Snow Hawk
- بند سینه دارای سوت اضطراری
- زیپ ها YKK
- سگک ها YKK
- بدنه: پلی استر
- زیره: نایلون 600D
- آقایان و خانمها: مناسبر برای قد تا 180 سانتیمتر
کولهپشتی 9 لیتری هاولانگ Hawlong
- ساختهشده از پارچه ضدآب و بادوام، مناسب برای شرایط مختلف آبوهوایی
- وزن سبک (۲۲۰ گرم) برای حمل آسان در دویدن، دوچرخهسواری و طبیعتگردی
- دارای طراحی ارگونومیک با بندهای مشبک و تهویهپذیر برای کاهش تعریق
- پنل پشتی مشبک با جریان هوای بالا جهت تهویه مؤثر
- بند سینهای قابل تنظیم برای فیکس شدن کوله در حین حرکت
- فضای داخلی کافی با ظرفیت تقریبی ۹ تا ۱۰ لیتر
- دارای جیب جلویی زیپدار برای دسترسی سریع به وسایل کوچک
- جیبهای جانبی توری برای بطری آب یا اشیاء دمدستی
- توری نگهدارنده کلاه ایمنی یا وسایل حجیم در قسمت جلویی
- قابل استفاده با کیسه آب (هیدراتاسیون)، مناسب برای ورزشهای استقامتی
- زیپهای باکیفیت با سرزیپ روان و مقاوم
- دارای نوار بازتابی برای افزایش ایمنی در شب
- مناسب برای آقایان و خانمها در فعالیتهای مختلف مانند دویدن، سفر و دوچرخهسواری
- ارائهشده در چهار رنگ جذاب: مشکی، آبی، نارنجی و سبز
عینک اوسلوب OSLOB مدل ST011
- ساختهشده از فریم TR90 بسیار سبک، انعطافپذیر و مقاوم
- وزن فقط ۳۳ گرم؛ مناسب برای استفاده طولانیمدت بدون احساس فشار
- دارای لنز پلیکربنات مقاوم در برابر ضربه، خراش و گرد و غبار
- پوشش UV400 کامل برای محافظت از چشم در برابر اشعه UVA و UVB
- طراحی اسپرت و مدرن با لنز گرادیانی آینهای
- مناسب برای ورزشهایی مانند دوچرخهسواری، ماهیگیری، رانندگی و دویدن
- پدهای بینی نرم و قابل تنظیم برای جلوگیری از لغزش
- دستههای ضدلغزش با طراحی لاستیکی برای ثبات بیشتر هنگام حرکت
- طراحی یونیسکس؛ مناسب برای آقایان و بانوان
- اندازه فریم: ۷۰-۱۷-۱۳۵ میلیمتر، با پهنای اتصال سر ۱۴۰ میلیمتر
- سبک طراحی بیضی شکل و فرم فریم کلاسیک برای پوشش بهتر صورت
- بستهبندی کامل شامل کیف سخت، دستمال، کاور نرم و دفترچه
- ایدهآل برای ماجراجویی، طبیعتگردی، سفر و استفاده روزمره
- انتخابی عالی برای هدیه دادن به ورزشدوستان و طبیعتگردان