کوهنورد ایرانی – ده صعود پیشنهادی برای آلپینیست ایرانی

به کانال تلگرام موج کوه بپیوندید و از جدیدترین مطالب و محصولات باخبر شوید! Telegram عضویت در کانال
0
(0)

در کشورهای صاحب مناطق کوهستانی خیل علاقمندان به کوهنوردی همیشه برخی از مسیرها را میراث گذشتگان می دانند و صعود آنها سیر کسب تجربه برای کوهنوردی فرد می باشد. در زیر ده مسیر برای صعود های کلاسیک برای یک کوهنورد ایرانی را معرفی مینمایم. این برنامه ها در طول چند سال ابتدایی کوهنوردی می تواند مخزن تجارب شما را به خوبی پر کند و برای حرکتهای بعدی آماده شوید.

با برنامه ریزی تخصصی، هوشمندانه تمرین کن. نتیجه بگیر.

ده صعود پیشنهادی برای آلپینیست ایرانی

گرده آلمانها – علم کوه

بسیار زیبا ، درگیر متوسط با سنگنوردی در ارتفاع بالای 4000 متری – سر طناب صعود کنید.

  • قبل از صعود تمرین کنید. ابزار گذاری، کار با طناب، قدری سنگنوردی.
  • در تیم های کوچک صعود کنید.
  • سرطناب بروید. تا رشد کنید.

برای اطلاعات بیشتر راهنمای صعود گرده آلمانها را در موج کوه بخوانید.

پیشنهاد ویژه موج کوه برای امروز!

کوهنورد ایرانی
اینم خودم و سنگ سماور :)))

دماوند – مسیر شمالی – زمستان

مسیری بسیار زیبا با بهره گیری از کرامپون ، قدری درگیری با سنگ در ارتفاع 5000 متری – مراقب طوفان باشید.

  • آمادگی لازم قبل از صعود را کسب کنید. دو سه روز صعود با کوله پانزده کیلویی در شرایط منفی بیست درجه تا منفی چهل درجه
  • پناهگاه 5000 معمولا در فصل زمستان غیرقابل استفاده است.
  • بار زیادی حمل نکنید.

برای اطلاعات بیشتر نکات مهم در صعود زمستانه دماوند را بخوانید.

شمالی دماوند - دشت ناندل - کوهنورد ایرانی
شمالی دماوند – دشت ناندل

در تور قله دماوند با موج کوه همراه باشید.

یخچال شمالی سبلان – ابتدای پاییز

هرچند که این روزها اوضاع یخچالها خوب نیست ولی همچنان یخچال شمالی قابل صعود کردن می باشد. این صعود می تواند پایه خوبی برای یک کوهنورد ایرانی برای درگیری با یخ باشد.

  • سرطناب صعود کنید.
  • مراقب ریزش سنگ باشید.
  • سریع باشید تا ایمن بمانید.
سبلان کوهنورد ایرانی
یخچال شمالی سبلان – مراقب ریزش سنگ باشید.

دیواره بیستون – مسیر هری رست (مصطلح : هاری رست)

مسیری متوسط که به شما اصول صعود چند کارگاهه را می آموزد.شاید درجه سختی آن بیش از 5.8 نباشد اما چراغ خوبی به سوی آینده است. نکته : سرطناب صعود کنید.

دیواره بیستون
دیواره بیستون – کرمانشاه

خط الراس دارآباد-توچال -زمستانی

شاید باورش سخت باشد اما از دماوند شمالی زمستان به نظرم مشکل تر است حرکت از روی تیغه ها می بایست به دقت تمام انجام شود.سبکبار صعود کنید و به همراه نفر با تجربه بروید.

باشگاه ورزشی موج

  • صعود یکروزه به دلیل سبکی کوله عقلانی تر است. اما باید برای بیست ساعت فعالیت در برف و سنگ آماده باشید.

آشنایی با مسیرهای صعود توچال را در موج کوه بخوانید.

دارآباد توچال زمستانی - کوهنورد ایرانی
دارآباد توچال زمستانی

دیواره علم کوه – هری رست

(مصطلح:هاری رست) : معروفترین مسیر دیواره علم کوه ، 5.10b ، A1 ، صعود دیواره ای بالاتر از 4000 متر-آماده باشید و پل خواب را فراموش نکنید. صعود دیواره علم کوه آرزوی هر کوهنورد ایرانی است. تسلط در همه جنبه های کوهنوردی برای یک آلپینیست یا کوهنورد فنی الزامیست.

  • تسلط کافی در کار باطناب
  • سرعت عمل در فعالیت
علم کوه
طول شش مسیر هاری رست

دیواره بیستون – مسیر کام اژدها

قدری از مسیر هاری رست سختتر است اما این تفاوت زیاد نیست. 5.9

پیشنهاد ویژه موج کوه برای امروز!

بیستون
جانپناه مسیر کام اژدها

دماوند – صعود برفچال کافر دره – بهار

در فروردین و اردیبهشت صبح زود کرامپون را پایتان کنید و با کلنگ و کرامپون و اگر دوست داشتید طناب ،در ارتفاع 4500 متری، وارد برفچال کافردره شویدو تا تپه گوگوردی لذت صعود در ارتفاع بالا را بچشید . صعود عالی برای یک کوهنورد ایرانی در فصل بهار.

کوهنورد ایرانی - دماوند

 

خط الراس جوپار

زیبا و دلفریب مکانی عالی برای درگیری با سنگ و خط الراس

جوپار

خط الراس دوبرار-در خرداد ماه

حدود 60 کیلومتر پیاده روی و چندین قله مرتفع ، همچنین کیلومترها درگیری با سنگ تجربه ای لذت بخش در زیر سایه دماوند می باشد. این خط الراس از پل مرغ آغاز شده و در بیشتر گزارشها به چهل چشمه و سپس روستای کهنک ختم میشود. حدود 11 کیلومتر دست به سنگ و تقریبا 4000 متر ارتفاع گیری در انتظار شما خواهد بود.

دوبرار - کوهنورد ایرانی

نوشته مهدی جباریان / این مقاله تقدیم میشود به مقام پیشکسوت در جامعه کوهنوردی که فن و اخلاق را به نسل های بعد می آموزد.

وضعیت آب و هوای توچال

پیشنهاد ویژه موج کوه برای امروز!

چقدر این پست مفید بود؟

ستاره چپ بیشترین امتیاز

میانگین امتیاز 0 / 5. تعداد آرا: 0

تا الان رای نیامده! اولین نفری باشید که به این پست امتیاز می دهید.

مهدی جباریان

*مهدی جباریان : شروع فعالیت کوهنوردی 1376 برخی صعودهای شاخص: • گشایش مسیر در دیواره پاتخت ، زمستانی ، سبک آلپی • رکورد صعود چهارجبهه دماوند در 25 ساعت و سی دقیقه:شروع از گوسفندسرا، مسیرهای جنوبی، غربی، شمالی، شمال شرقی، پایان در گوسفندسرا • صعود سه جبهه دماوند در 21 ساعت: شروع از گوسفندسرا، مسیرهای جنوبی، شمالی و شمال شرقی • رکورد صعود آزاد انفرادی دهلیز مرکزی یخار از معدن تا انتهای یخچال در 12 ساعت • صعود زمستانی دماوند 10 مرتبه: گرده شرقی(تیغه های یخار)، جنوبی، شمالی، یکروزه... • صعود دماوند مجموعا 104 مرتبه در فصول مختلف یالهای گوناگون. • صعود زمستانی گرده شرقی سرکچال به خلنو • صعود زمستانی قلل شاخک و علم کوه از مسیر سیاسنگا • رکورد صعود سرعتی آزاد انفرادی گرده آلمانها از ونداربن تا تنگ گلو در 7 ساعت و سی و سه دقیقه • تلاش برای صعود زمستانی آلپی ترکیبی دیواره علم کوه مسیر هاری رست، صعود برتر سال 96 • صعود به گرده آلمانها چهارده مرتبه در فصل بهار و تابستان و پاییز – صعود یکروزه گرده آلمانها • صعود یکروزه دیواره علم کوه، مسیر هاری رست از ونداربن به ونداربن بدون بارگذاری 21:33 ساعت • صعود دو مسیر هاری رست و فرانسوی های دیواره علم کوه در یک روز • رکورد عبور از البرز، شروع دربند توچال تا آزادکوه کلاک ، 102 کیلومتر، 9000 متر صعود در 46 ساعت رکورد صعود سرعتی زمستانی گرده آلمانها از ونداربن به ونداربن در 67 ساعت • رکورد صعود سرعتی خط الراس دوبرار در 17 ساعت و نه دقیقه • صعود سرعتی از پل خواب توچال کلک چال جمشیدیه در 15 ساعت و 20 دقیقه • صعود یکروزه از دربند توچال تا سرکچال سپیدستان در 23 ساعت و 50 دقیقه ، 65 کیلومتر، • صعود قله خان تنگری 7010 متر • تلاش برای صعود قله ماناسلو 8163 متر • صعود یخچالهای شمالی سبلان، کسری، یخار • صعود و تمرین سنگنوردی در دیواره های شروین، پلخواب، بیستون.... • گشایش مسیر در دیواره های کاسونک، شروین، اوسون ترکیبی ... • مربی کوهپیمایی درجه سه سایر: کمربند مشکی جودو دان یک کارشناس مهندسی معماری، دکتری مدیریت بازرگانی

کاپشن وینداستاپر جک ولف اسکین مدل square

۱.۱۲۷.۰۰۰ تومان
S
M
L
XL
انتخاب گزینه ها This product has multiple variants. The options may be chosen on the product page
  • بهترین استفاده برای کوهنوردی یک روزه زمستانی، کوهنوردی در تابستان، اسکی در پیست
  • پارچه وینداستاپر دو لایه
  • لایه بیرونی پلی استر
  • لایه داخلی میکروپلار
  • شاخص ضدآب تا 10000 میلی متر
  • دارای دو جیب زیپ دار آب بندی روی کاپشن
  • دارای دو جیب داخلی بزرگ
  • قابلیت تنظیم کلاه
  • قابلیت تنظیم کشی پایین کاپشن
  • مناسب آقایان و بانوان
  • تولید چین

هدبند پلار استرچ لانگ

۱۱۴.۰۰۰ تومان
انتخاب گزینه ها This product has multiple variants. The options may be chosen on the product page
  • بهترین استفاده به عنوان هدبند کوهنوردی، دوچرخه سواری و دویدن
  • سبک و فوق راحت
  • کشسانی 4 جهته
  • تنفس پذیری بالا
  • پارچه پلار با ضخامت متوسط
  • بسیار راحت
  • فری سایز مناسب آقایان و بانوان

زیرانداز آکاردئونی 4 فصل Natural Season

۹۹۸.۰۰۰ تومان
  • مناسب کوهنوردی 4 فصل به عنوان زیرانداز کیسه خواب یا کمپ
  • فوم فشرده با ساختار تخم مرغی و روکش بازتابنده آلومینیوم
  • ابعاد باز 60×185 سانتیمتر
  • ابعاد بسته 15×12×60 سانتیمتر
  • وزن: 200 گرم
  • آکاردئونی: باز کردن و جمع کردن آسان
  • یک روی زیتونی و یک روی نقره ای(روی نقره ای باید به سمت زمین پهن شود)
  • کاملا ضدآب: عدم جذب آب

کیسه خواب کله گاوی مدل 700N پکینیو

  • دمای آسایش صفر درجه
  • مناسب کوهنوردی در سرمای متوسط: در دمای -10 درجه تست شده است.
  • بسیار اقتصادی و مقرون به صرفه
  • قابل رقابت با برندهای اروپایی
  • پارچه رویه nylon 420t
  • پارچه داخلی nylon 380
  • تراکم پر یا پف شوندگی 700
  • وزن کلی کیسه خواب: 1300 گرم

کارابین پیچ بیضی CT مدل Pillar SG

  • اندازه: 111x62mm
  • محور اصلی بار شکست: 24 کیلو نیوتن
  • محور کوچک بار شکست: 10 کیلو نیوتن
  • بار شکستگی با دروازه باز: 7 کیلونیوتن
  • وزن: 75 گرم
  • حداکثر باز شدن دروازه: 21 میلی متر
  • مطابق با EN 12275:2013-B
  • مطابق با EN 362:2004-B
  • مطابق با CE 0333
  • مطابق با UIAA
  • به صورت جداگانه در 12 کیلونیوتن آزمایش شده است
  • ساخت ایتالیا

قطب نما مدل marching lensatic compass

۲۴۷.۰۰۰ تومان
  • بدنه (Housing): مقاوم در برابر ضربه و آب.
  • دیسک مغناطیسی (Magnetic Dial): دارای درجه‌بندی 360 درجه.
  • لنز خواندن (Lensatic Lens): بزرگنمایی درجه‌ها.
  • چشم‌گیر (Sighting Wire) و شکاف (Sighting Slot): نشانه‌گیری دقیق.
  • شب‌نما (Luminous Markings): قابل مشاهده در تاریکی.
  • دقت بالا: طراحی دقیق و استفاده از لنز.
  • قابلیت تحمل شرایط سخت: مقاوم در برابر آب و ضربه.
  • استفاده چندمنظوره: مناسب برای نظامی، کوهنوردی و طبیعت‌گردی.
  • امکانات پیشرفته: تنظیم دیواری و محفظه نگهداری.

جدیدترین مقالات

مقالات پیشین

باتوم کوهنوردی اکسپوننت مدل ABD-3-8512

۶۹۹.۰۰۰ تومان
انتخاب گزینه ها This product has multiple variants. The options may be chosen on the product page
  • آلیاژ آلومینوم 7075: سبک و با دوام بالا
  • سیستم قفل کلیپسی فلزی
  • حداقل طول 63 سانتیمتر
  • حداکثر طول 140 سانتیمتر
  • وزن هر عدد 260 گرم
  • استفاده از جنس فولاد تنگستن و کربنی مقاوم در قسمت سخمه باتوم
  • دسته فومی eva
  • فروش به صورت تکی

کیسه خواب ماموت سری ریکاوری 600 recovery

۵.۸۸۳.۰۰۰ تومان
انتخاب گزینه ها This product has multiple variants. The options may be chosen on the product page
  • وزن کلی 1157 گرم
  • وزن پر 600 گرم
  • پرشده با: پر غاز با نسبت 10/90
  • Fill Power (پف شوندگی): 650FP
  • لایه خارجی: 400T 20D Nylon ripstop
  • لایه داخلی: 400T 20D Nylon
  • زیپ: YKK
  • دارای کیف حمل و نقل قابل فشرده سازی
  • دمای کامفورت یا آسایش: 1- درجه سانتیگراد
  • دمای لیمیت یا حداقل آسایش: 7- درجه سانتیگراد
  • دمای نهایی یا اکستریم: 22- درجه سانتیگراد
  • طول 220 سانتی متر
  • عرض شانه 80 سانتی متر
  • عرض پایین 50 سانتیمتر
  • دارای دو زیپ در روی قسمت دست ها برای خارج کردن دست از کیسه خواب
  • درزگیر پشت زیپ برای جلوگیری از اتلاف حرارتی
  • دارای کیسه استراحت
  • DWR بدون PFC : عایق رطوبتی بدون مواد شیمیایی

کفش سنگنوردی اسکارپا مدل Origin

  • کفش سنگنوردی ایده آل برای تازه کارها یا پوشیدن در طول روز
  • دارای دو چسب برای پوشیدن و تنظیم راحتتر
  • راحتی و زیبایی فوق العاده
  • زیره اختصاصی ویژن 5 میلی متری
  • تولید ایتالیا
  • مناسب آقایان
  • تاریخ تولید: 2021

دستکش دو انگشتی نیچرهایک مدل NH21FS083

۶۴۷.۰۰۰ تومان
L
XL
انتخاب گزینه ها This product has multiple variants. The options may be chosen on the product page
  • مدل: NH21FS083
  • رنگ: سبز/خاکستری/خاکی
  • اندازه: M / L / XL
  • وزن: حدود 110 گرم / 115 گرم / 120 گرم
  • طول طناب: حدود 1.4 متر
  • دمای مناسب: -5 تا 10 درجه
  • غشای بدون درز ضد آب
  • ویژگی: ضد باد، ضد آب
  • مواد آبگریز
  • چرم ضد لغزش
  • مواد
  • پلی استر، PU، پنبه 3M
  • عایق 3M Thinsulate Type G
  • 100 گرم پنبه 3M
  • بافت آبگریز
  • کف دست چرم مصنوعی ضدخش
  • محصول اصل

شلوارک ورزشی نایک

۴۸۷.۰۰۰ تومان
XXL
انتخاب گزینه ها This product has multiple variants. The options may be chosen on the product page
  • بهترین استفاده برای دویدن، بدنسازی، دوچرخه سواری و انواع ورزش
  • پارچه و برش با کیفیت
  • کشسانی و انعطاف پذیری مناسب
  • دارای دو جیب زیپ دار
  • تولید تایلند
  • سه رنگ مشکی، ذغالی و سرمه ای
  • دور کمر کش و بند
  • تنفس پذیری و خشک شدن سریع
  • ضمانت کیفیت

2 نظر در “کوهنورد ایرانی – ده صعود پیشنهادی برای آلپینیست ایرانی

  1. Alireza گفت:

    درود بر شما،نظرتون در مورد خط الراس سنبران یا گل گل به کول جنو چیه…؟؟؟
    به نظرم یک مسیر فنی و حرفه ای و عالی دست به سنگ هست.

    1. mojekooh گفت:

      درود، مسیرهای زیادی می توان به این مجموعه اضافه کرد. منظور از این لیست نادیده گرفتن سایر کوهها نبود. سلامت باشید.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

سبد خرید
فروشگاه
وبلاگ
حساب من
0 مقايسه
0 مورد سبد خرید