حمایت سرطناب
به کانال تلگرام موج کوه بپیوندید و از جدیدترین مطالب و محصولات باخبر شوید!
عضویت در کانال
عضویت در کانال
نفر سرطناب در سنگنوردی در معرض سقوط(پاندول شدن) قرار دارد. حمایت سرطناب به شکل درست به میزان زیادی می تواند در کیفیت این حمایت تاثیر مثبت داشته و سلامت سنگنورد را حفظ کند . در ادامه مطلب گامهای مرتبط و برخی نکات در این باره را بخوانید.
مرتبط : صعود نفر دوم در دیواره نوردی ، بالاکشی در دیواره
حمایت سرطناب
گام اول
ابزار حمایت خود را وصل کنید ، به طوری که فقط دو سه متر بین شما و گره نفر پیشرو فاصله باشد.
گام دوم
در زمانی که سنگنورد در حال حرکت روی مسیر در حال صعود است ، شما باید باید به وی طناب بدهید.
پیشنهاد ویژه موج کوه برای امروز!
42
1/3 43
44
کفش بوریل الیگاتور Boreal Alligator
- رویه: مش فنی مقاوم در برابر سایش با تزریق PU
- محافظت از انگشتان: لایه‌ی لاستیکی در قسمت جلو برای جلوگیری از ضربه
- تهویه داخلی: آستر PU Air Net برای گردش هوا و کاهش رطوبت
- کفی میانی: EVA دوچگانه برای جذب ضربه و راحتی بیشتر
- زیره: Vibram Exmoor با چسبندگی عالی و مقاومت بالا
- افت ارتفاع (Drop): ۸ میلی‌متر
- وزن: ۷۱۰ گرم (سایز ۷ UK، هر جفت)
- سبک، مقاوم و تنفس‌پذیر
- مناسب برای دویدن در مسیرهای کوهستانی و ناهموار
- چسبندگی فوق‌العاده روی سطوح مختلف
- قابلیت جذب ضربه و کاهش فشار روی مفاصل
- مناسب برای پیمایش سریع، اورینتیرینگ و استفاده‌ی روزمره
- دویدن در مسیرهای کوهستانی (Trail Running)
- پیمایش سریع و ماجراجویی (Fast Approaches & Orienteering)
- استفاده روزمره و شهری
- مسیرهای فنی و ناهموار
- سایز دقیق: راهنمای سایز در توضیحات
- طراحی و تولید اسپانیا
M
L
XL
2XL
کاپشن نورث فیس 700 Nuptse
- عایق: الیاف مصنوعی (مانند PrimaLoft) با عملکرد عالی در برابر رطوبت
- طراحی: مدل پفی با ظاهری کلاسیک و شیک
- وزن: سبک و مناسب برای حمل در سفرهای طبیعت‌گردی
- قابلیت بسته‌بندی: قابلیت فشرده‌سازی و جمع شدن آسان برای ذخیره در کوله‌پشتی
- مقاومت در برابر آب: پوشش DWR (Durable Water Repellent) برای دفع رطوبت
- مقاومت در برابر باد: محافظت خوب در برابر بادهای سرد
- کاربرد: مناسب برای کوهنوردی، طبیعت‌گردی، کمپینگ و استفاده روزمره در شهر
- جیب‌ها: جیب‌های عایق‌دار برای گرم نگه داشتن دست‌ها و نگهداری وسایل کوچک
- سرآستین و لبه پایینی: دارای قسمت‌های کشی برای جلوگیری از نفوذ باد و سرما
- نگهداری: آسان‌تر و مقاوم‌تر در برابر شستشو و خشک شدن نسبت به کاپشن‌های پر
- کاربرد در شرایط مرطوب: حفظ گرما حتی در محیط‌های مرطوب
- دوام: مقاوم در برابر پارگی و سایش، مناسب برای استفاده طولانی‌مدت
- تولید بنگلادش با ضمانت کیفیت
یک دست را به طناب بالای ابزار حمایت و دست دیگر را به طناب زیر ابزار حمایت بگیرید. از هر دو دست برای رد کردن طناب از درون ابزار استفاده کنید.
سپس دستان خود را روی طناب عقب ببرید تا طناب شل شود و نفر بتواند آنرا بکشد. دقت کنید که دست ترمز هرگز نباید رها گردد.( دست پشت ابزار حمایت.) حمایت سرطناب بسیار حساس است و لازمه آن تمرکز و دقت بالاست.
گام سوم
در زمانی که سرطناب کوییک دراو را انداخت باید اضافه طناب را جمع کنید تا زمانی که وی به ارتفاع کوییک دراو برسد. پس از آن باید دوباره شروع به طناب دادن بکنید.
این کار تضمین می کند که طناب اضافی حداقل است. توجه داشته باشید که نفر سر طناب نیاز به اضافه طناب کافی برای صعود کردن و حرکت زدن دارد. اما این اضافه طناب نباید آنقدر باشد که در صورت سقوط زیاد باشد.
با صعود سرطناب به طناب دادن ادامه دهید و هر جا که لازم بود طناب را جمع کنید.
مرتبط : تکنیک های سنگنوردی ، صعود انفرادی در سنگنوردی ، نکات ابزارگذاری در سنگنوردی
در حالی که حمایت می کنید باید با چشمتان به همراه سرطناب صعود کنید. این کار باعث می شود که مسیر را بخوانید و از نیاز وی برای جمع کردن طناب یا طناب دادن آگاه شوید. اما دقت کنید به بالا خیره نشوید تا گردنتان خشک نشود.
گام چهارم
برای جمع کردن یک سقوط باید طناب را به عقب بیاورید تا در حالت قفل کردن قرار بگیرید.
اگر طول سقوط سرطناب زیاد باشد ، نیروی وارده به حمایت چی بسیار زیاد خواهد بود ، پس لازم است که کاملا هوشیار باشید. در صورت غافلگیر شدن معمول جمع کردن درست سرطناب سخت تر هم میشود.
حمایت سرطناب : موقعیت حمایت چی
قبل از اولین بولت
حمایت قبل از اولین بولت به شکل حمایت بولدرینگ می باشد. باید توجه داشته باشید که نفر طناب کافی برای انداختن اولین بولت را داشته باشد.
پیشنهاد ویژه موج کوه برای امروز!
42
1/3 43
44
کفش بوریل الیگاتور Boreal Alligator
- رویه: مش فنی مقاوم در برابر سایش با تزریق PU
- محافظت از انگشتان: لایه‌ی لاستیکی در قسمت جلو برای جلوگیری از ضربه
- تهویه داخلی: آستر PU Air Net برای گردش هوا و کاهش رطوبت
- کفی میانی: EVA دوچگانه برای جذب ضربه و راحتی بیشتر
- زیره: Vibram Exmoor با چسبندگی عالی و مقاومت بالا
- افت ارتفاع (Drop): ۸ میلی‌متر
- وزن: ۷۱۰ گرم (سایز ۷ UK، هر جفت)
- سبک، مقاوم و تنفس‌پذیر
- مناسب برای دویدن در مسیرهای کوهستانی و ناهموار
- چسبندگی فوق‌العاده روی سطوح مختلف
- قابلیت جذب ضربه و کاهش فشار روی مفاصل
- مناسب برای پیمایش سریع، اورینتیرینگ و استفاده‌ی روزمره
- دویدن در مسیرهای کوهستانی (Trail Running)
- پیمایش سریع و ماجراجویی (Fast Approaches & Orienteering)
- استفاده روزمره و شهری
- مسیرهای فنی و ناهموار
- سایز دقیق: راهنمای سایز در توضیحات
- طراحی و تولید اسپانیا
M
L
XL
2XL
کاپشن نورث فیس 700 Nuptse
- عایق: الیاف مصنوعی (مانند PrimaLoft) با عملکرد عالی در برابر رطوبت
- طراحی: مدل پفی با ظاهری کلاسیک و شیک
- وزن: سبک و مناسب برای حمل در سفرهای طبیعت‌گردی
- قابلیت بسته‌بندی: قابلیت فشرده‌سازی و جمع شدن آسان برای ذخیره در کوله‌پشتی
- مقاومت در برابر آب: پوشش DWR (Durable Water Repellent) برای دفع رطوبت
- مقاومت در برابر باد: محافظت خوب در برابر بادهای سرد
- کاربرد: مناسب برای کوهنوردی، طبیعت‌گردی، کمپینگ و استفاده روزمره در شهر
- جیب‌ها: جیب‌های عایق‌دار برای گرم نگه داشتن دست‌ها و نگهداری وسایل کوچک
- سرآستین و لبه پایینی: دارای قسمت‌های کشی برای جلوگیری از نفوذ باد و سرما
- نگهداری: آسان‌تر و مقاوم‌تر در برابر شستشو و خشک شدن نسبت به کاپشن‌های پر
- کاربرد در شرایط مرطوب: حفظ گرما حتی در محیط‌های مرطوب
- دوام: مقاوم در برابر پارگی و سایش، مناسب برای استفاده طولانی‌مدت
- تولید بنگلادش با ضمانت کیفیت
پس از اولین بولت
نزدیک دیوار و همراستا با سرطناب باشید. یک حالت ایستادن درست بگیرید که بتوانید او را به خوبی ببینید.
طناب باید به راحتی از شما به نفر سرطناب برسد و همچنین جمع شود. و میزان اضافه طناب هم حداقل باشد.
اشتباهات رایج
برخی از اشتباهات رایج در حمایت سرطناب موارد زیر هستند:
اضافه طناب بیش از حد
دور ایستادن بیش از حد در زمان حمایت
پیشنهاد ویژه موج کوه برای امروز!
42
1/3 43
44
کفش بوریل الیگاتور Boreal Alligator
- رویه: مش فنی مقاوم در برابر سایش با تزریق PU
- محافظت از انگشتان: لایه‌ی لاستیکی در قسمت جلو برای جلوگیری از ضربه
- تهویه داخلی: آستر PU Air Net برای گردش هوا و کاهش رطوبت
- کفی میانی: EVA دوچگانه برای جذب ضربه و راحتی بیشتر
- زیره: Vibram Exmoor با چسبندگی عالی و مقاومت بالا
- افت ارتفاع (Drop): ۸ میلی‌متر
- وزن: ۷۱۰ گرم (سایز ۷ UK، هر جفت)
- سبک، مقاوم و تنفس‌پذیر
- مناسب برای دویدن در مسیرهای کوهستانی و ناهموار
- چسبندگی فوق‌العاده روی سطوح مختلف
- قابلیت جذب ضربه و کاهش فشار روی مفاصل
- مناسب برای پیمایش سریع، اورینتیرینگ و استفاده‌ی روزمره
- دویدن در مسیرهای کوهستانی (Trail Running)
- پیمایش سریع و ماجراجویی (Fast Approaches & Orienteering)
- استفاده روزمره و شهری
- مسیرهای فنی و ناهموار
- سایز دقیق: راهنمای سایز در توضیحات
- طراحی و تولید اسپانیا
M
L
XL
2XL
کاپشن نورث فیس 700 Nuptse
- عایق: الیاف مصنوعی (مانند PrimaLoft) با عملکرد عالی در برابر رطوبت
- طراحی: مدل پفی با ظاهری کلاسیک و شیک
- وزن: سبک و مناسب برای حمل در سفرهای طبیعت‌گردی
- قابلیت بسته‌بندی: قابلیت فشرده‌سازی و جمع شدن آسان برای ذخیره در کوله‌پشتی
- مقاومت در برابر آب: پوشش DWR (Durable Water Repellent) برای دفع رطوبت
- مقاومت در برابر باد: محافظت خوب در برابر بادهای سرد
- کاربرد: مناسب برای کوهنوردی، طبیعت‌گردی، کمپینگ و استفاده روزمره در شهر
- جیب‌ها: جیب‌های عایق‌دار برای گرم نگه داشتن دست‌ها و نگهداری وسایل کوچک
- سرآستین و لبه پایینی: دارای قسمت‌های کشی برای جلوگیری از نفوذ باد و سرما
- نگهداری: آسان‌تر و مقاوم‌تر در برابر شستشو و خشک شدن نسبت به کاپشن‌های پر
- کاربرد در شرایط مرطوب: حفظ گرما حتی در محیط‌های مرطوب
- دوام: مقاوم در برابر پارگی و سایش، مناسب برای استفاده طولانی‌مدت
- تولید بنگلادش با ضمانت کیفیت
نکات یادگیری
اگر برای اولین دفعات است که حمایت سرطناب را انجام میدهید بهتر است یک نفر در کنار شما بایستد و طناب ترمز را بگیرد. این کار به عنوان بک آپ انجام میگیرد.
همچنین این راه وجود دارد که یک نفر دیگر به صورت قرقره و به عنوان بک آپ حمایت کند و شما حمایت سرطناب را انجام دهید.
بیشتر بخوانید.
مهدی جباریان
*مهدی جباریان : شروع فعالیت کوهنوردی 1376
برخی صعودهای شاخص:
• گشایش مسیر در دیواره پاتخت ، زمستانی ، سبک آلپی
• رکورد صعود چهارجبهه دماوند در 25 ساعت و سی دقیقه:شروع از گوسفندسرا، مسیرهای جنوبی، غربی، شمالی، شمال شرقی، پایان در گوسفندسرا
• صعود سه جبهه دماوند در 21 ساعت: شروع از گوسفندسرا، مسیرهای جنوبی، شمالی و شمال شرقی
• رکورد صعود آزاد انفرادی دهلیز مرکزی یخار از معدن تا انتهای یخچال در 12 ساعت
• صعود زمستانی دماوند 10 مرتبه: گرده شرقی(تیغه های یخار)، جنوبی، شمالی، یکروزه...
• صعود دماوند مجموعا 104 مرتبه در فصول مختلف یالهای گوناگون.
• صعود زمستانی گرده شرقی سرکچال به خلنو
• صعود زمستانی قلل شاخک و علم کوه از مسیر سیاسنگا
• رکورد صعود سرعتی آزاد انفرادی گرده آلمانها از ونداربن تا تنگ گلو در 7 ساعت و سی و سه دقیقه
• تلاش برای صعود زمستانی آلپی ترکیبی دیواره علم کوه مسیر هاری رست، صعود برتر سال 96
• صعود به گرده آلمانها چهارده مرتبه در فصل بهار و تابستان و پاییز – صعود یکروزه گرده آلمانها
• صعود یکروزه دیواره علم کوه، مسیر هاری رست از ونداربن به ونداربن بدون بارگذاری 21:33 ساعت
• صعود دو مسیر هاری رست و فرانسوی های دیواره علم کوه در یک روز
• رکورد عبور از البرز، شروع دربند توچال تا آزادکوه کلاک ، 102 کیلومتر، 9000 متر صعود در 46 ساعت
رکورد صعود سرعتی زمستانی گرده آلمانها از ونداربن به ونداربن در 67 ساعت
• رکورد صعود سرعتی خط الراس دوبرار در 17 ساعت و نه دقیقه
• صعود سرعتی از پل خواب توچال کلک چال جمشیدیه در 15 ساعت و 20 دقیقه
• صعود یکروزه از دربند توچال تا سرکچال سپیدستان در 23 ساعت و 50 دقیقه ، 65 کیلومتر،
• صعود قله خان تنگری 7010 متر
• تلاش برای صعود قله ماناسلو 8163 متر
• صعود یخچالهای شمالی سبلان، کسری، یخار
• صعود و تمرین سنگنوردی در دیواره های شروین، پلخواب، بیستون....
• گشایش مسیر در دیواره های کاسونک، شروین، اوسون ترکیبی ...
• مربی کوهپیمایی درجه سه
سایر: کمربند مشکی جودو دان یک
کارشناس مهندسی معماری، دکتری مدیریت بازرگانی
انتخاب گزینه ها
این محصول دارای انواع مختلفی می باشد. گزینه ها ممکن است در صفحه محصول انتخاب شوند
انتخاب گزینه ها
این محصول دارای انواع مختلفی می باشد. گزینه ها ممکن است در صفحه محصول انتخاب شوند
کوله پشتی 40 لیتری Snow Hawk مدل سیروان
۳.۳۷۶.۰۰۰ تومان
انتخاب گزینه ها
این محصول دارای انواع مختلفی می باشد. گزینه ها ممکن است در صفحه محصول انتخاب شوند
یخشکن 24 شاخه ضد لغزش HUGSEE
۱۸۱.۰۰۰ تومان
انتخاب گزینه ها
این محصول دارای انواع مختلفی می باشد. گزینه ها ممکن است در صفحه محصول انتخاب شوند
پانچو کوهنوردی شیرکوه
۲۷۸.۰۰۰ تومانجدیدترین مقالات
چگونه در نوروز چاق نشویم؟ ۱۲ راهکار ساده و مؤثر
اسفند 4, 1403
راهنمای کامل کار با قطب‌نما: از مبتدی تا حرفه‌ای
اسفند 3, 1403
کاهش 150 متری پوشش برفی اورست: زنگ خطر در بام جهان
اسفند 2, 1403
فلکس کفش اسکی چیست؟ همه نکات درباره سختی و انعطاف‌پذیری
اسفند 2, 1403
مادر و پسری کوهنورد، سرنوشت محتوم در قلب قراقوروم
اسفند 1, 1403
مقالات پیشین
تیر 23, 1401
بدون دیدگاه
انتخاب گزینه ها
این محصول دارای انواع مختلفی می باشد. گزینه ها ممکن است در صفحه محصول انتخاب شوند
لیوان آلومینیوم دسته دار با روکش آنادایز تیتانیوم
۲۷۶.۰۰۰ تومان
انتخاب گزینه ها
این محصول دارای انواع مختلفی می باشد. گزینه ها ممکن است در صفحه محصول انتخاب شوند
یک نظر در “حمایت سرطناب”
بسیار عالی و آموزنده بود. با تشکر از سایت وزین موج کوه