این ژاپنی 54 ساله یکی از اسطوره های سنگنوردی آسیا محسوب می شود

به کانال تلگرام موج کوه بپیوندید و از جدیدترین مطالب و محصولات باخبر شوید! Telegram عضویت در کانال
2
(1)

اگر اهل سنگنوردی و بولدرینگ هستید و صحنه رقابت های بین المللی را دنبال می کنید، رقبای تاثیرگذار ژاپنی مانند آی موری و توموآ ناراساکی عملاً نام های آشنا برای شما هستند. اما شاید با نام درخشان سنگنوردی آسیا یعنی یوجی هیرایاما آشنا نباشید.

زمانی که جام‌های جهانی سنگنوردی فدراسیون بین‌المللی سنگنوردی (IFSC) تحت سلطه سنگنوردان اروپایی بود، هیرایاما به عنوان اولین سنگنورد آسیایی ظاهر شد که در سال 1998 این عنوان را به دست آورد.

وی در آن زمان 20 سال داشت و تسلطش بر زبان فرانسه صفر بود. اما این موضوع وی را از تصمیم گیری برای نقل مکان به فرانسه به منظور رقابت در سنگنوردی باز نداشت. تنها در سال 2000 بود که با کسب مجدد عنوان قهرمانی نشان داد که تصمیمش درست بوده است.

یوجی هیرایاما خارج از دنیای رقابتی سنگنوردی نیز حرف های زیادی برای گفتن دارد. وی در سال 1999 توانست صعودی با درجه سختی 8 انجام دهد. این دستاور در مسیر مورتال کمبات در فرانسه انجام شد و هیرایاما به آن درجه 8b+ را داد.

پیشنهاد ویژه موج کوه برای امروز!

در سال 1997 بود که هیرایاما با دیدن دیواره 900 متری سالاث در یوسه میتی شگفت زده شد اما تنها 5 سال بعد و در سال 2002 توانست رکورد پیشین صعود به این دیواره را به مدت 6 ساعت بهبود دهد.

او همچنین سالها با هانس فلورین همطناب بود که یکی از نتایج این همطنابی را می توان رکورد صعود مسیر نوز یا دماغه در ال کاپیتان با زمان شگفت آور 2 ساعت و 37 دقیقه برشمرد. این سنگنورد در دهه 50 سن خود هنوز هم حرف های زیادی برای گفتن دارد.

یوجی هیرایاما دارای دو فرزند 25 و 24 ساله است و با این حال همچنان هم در پی چالش های جدید در سخت ترین مسیرهای سنگنوردی دنیاست.

وی در یک گفتگوی آنلاین اینچنین می گوید:” می دانم نمی توانم مانند افراد جوان صعود کنم. اما همچنان از همراهی با سنگنوردان جوان لذت می برم”

به نظر می رسد او به این زودی ها قصد تسلیم شدن نداشته باشد. وی در سال 2021 توانست مسیر هانابی با درجه سختی (8c+) را صعود کند و در سال 2022 نیز اولین صعود از مسیر پیس فول مونتین با درجه (9a) را به انجام رساند. بین این دو صعود تنها 3 ماه فاصله بود.

موفقیت با زمان حاصل می شود.

یوجی درباره پروژه پیس فول مونتین چنین می گوید: “من حدود 11 ماه را صرف بولتینگ و تمرین مسیر کردم. به دلیل تابستان مجبور شدم توقف کنم چرا که هوا خیلی گرم بود. با خنک تر شدن هوا هر هفته به سراغ پروژه ام می رفتم. پیشرفت ها ناچیز بودند اما همین تغییرات کوچک هم به من انگیزه می داد. قبل از هر پروژه ای از خودم می پرسم که باید روی چه بخش هایی بیشتر کار کنم. برای این مسیر لازم بود مهارت بولدرینگ و کار کردن روی گیره های کوچک را در نظر داشته باشم.”

باشگاه ورزشی موج


یوجی هیرایاما هر هفته 3 تا 5 جلسه تمرین می کند و هر جلسه یک ساعت با یوگا و کشش به گرم کردن می پردازد تا آسیب نبیند.


چرا سنگنوردان ژاپنی اینقدر قوی هستند؟

سوالی که برای همه سنگنوردان جالب است این است که چرا سنگنوردان ژاپنی اینقدر قوی هستند و روی مسیرهای مختلف با سهولت صعود می کنند. آیا آنها در کیسه پودر خود چیزی جادویی دارند؟!

هیرایاما جواب می دهد: به نظر من ما از نظر فیزیکی به طور کلی از اروپایی ها سبک تر هستیم و همین سبک تر بودم هم یک مزیت محسوب می شود. جدای از ویژگی های فیزیکی ذهن و کار سخت نیز از دلایل موفقیت سنگنوردی ژاپنیست. یک ویژگی خاص دیگر ژاپنی ها پایبند بودن به جزییات کوچک است.

این روزها هیرایاما هفته 3 تا 5 بار صعود می کند. او همیشه با کشش بدن و یوگا به مدت یک ساعت کارش را شروع می کند تا اطمینان حاصل کند که به خوبی گرم شده است. بله یک ساعت! یوجی به یوگا مانند یک عقیده مذهبی پایبند است.

پیشنهاد ویژه موج کوه برای امروز!

اطلاعات بیشتر درباره یوجی هیرایاما

  • متولد: 23 فوریه 1969
  • قد: 173
  • وزن: 65 کیلوگرم
  • بهترین درجه صعود: رد پوینت 9a+ (5.15a)
  • بهترین درجه آنسایت: 8c (5.14b)
  • اولین انسانی که توانست یک مسیر با درجه 8c (5.14b) را به صورت آنسایت صعود کند.
  • بازنشستگی از مسابقات: 2007

مدال ها

  • 1991: مدال نقره مسابقات جهانی سرطناب
  • 1999: مدلا نقره مسابقات جهانی سرطناب
  • 1993: مدال برنز مسابقات جهانی سرطناب
  • 1998: مدال طلای جام جهانی سرطناب
  • 2000: مدال طلای جام جهانی سرطناب

چقدر این پست مفید بود؟

ستاره چپ بیشترین امتیاز

میانگین امتیاز 2 / 5. تعداد آرا: 1

تا الان رای نیامده! اولین نفری باشید که به این پست امتیاز می دهید.

گروه موج کوه

عینک کوهنوردی wileyx

۵۸۸.۰۰۰ تومان
  • قابل استفاده برای کوهنوردی، کوهپیمایی و ورزش های فضای باز
  • دارای 4 جفت لنز برای شرایط مختلف نوری
  • وزن: 32 گرم
  • دارای کش فیکس روی سر
  • طول دسته: 11 سانتیمتر
  • دارای کیف پارچه ای حمل
  • قسمت لاستیکی روی فریم برای جلوگیری از نفوذ باد به محوطه چشم
  • کشور مبدا: چین

کوله پشتی 40 لیتری Snow Hawk مدل سیروان

۳.۳۷۶.۰۰۰ تومان
انتخاب گزینه ها This product has multiple variants. The options may be chosen on the product page
  • ظرفیت کوله 40 لیتر (ظرفیت کاری 47 لیتر)
  • ابعاد: 51×30 سانتیمتر
  • متریال: پلی استر و نایلون
  • وزن: 1300 گرم
  • دارای سه زیپ روی درب و بدنه
  • دارای بندهای فشرده سازی و جیب های جانبی
  • محفظه کمل بک
  • محفظه و زیپ جداگانه کیسه خواب
  • پدینگ ضخیم: ایده آل برای بار تا 15 کیلوگرم
  • زیپ و سگک YKK
  • پشتی مش برای تهویه هوای بین بدن و کوله
  • زیپ و کاور باران برای حفظ کوله در باران
  • بندسینه به همراه سوت نجات
  • دوجیب جانبی در کنار کوله
  • دو زیپ روی کمربند کوله برای تجهیزات و میان وعده های در دسترس
  • امکان حمل دو عدد تبریخنوردی
 

شیکر بدنسازی یک تکه 700 سی سی POWERADE

  • شیکر بدنسازی POWERADE
  • طراحی بسیار زیبا با رنگ خاص و با کیفیت
  • ظرفیت 700 سی سی و یک تکه
  • قابل شستشو در ماشین ظرفشویی
  • توپ همزن برای میکس بهتر
 

کفش تریل رانینگ و اسکای رانینگ سالامون مدل سوپرکراس

۲.۹۹۰.۰۰۰ تومان
40
41
انتخاب گزینه ها This product has multiple variants. The options may be chosen on the product page
  • رویه دارای لایه گرتکس: ضدآب و تنفسی
  • سبک وزن: 400 گرم در سایز 42
  • مناسب برای تریل رانینگ، اسکای رانینگ، کوهپیمایی و طبیعت گردی
  • سیستم بند کفش کششی
  • تولید ویتنام
  • زیره PU دو لایه
  • کفه مخصوص زمین های ناهموار با تکنولوژی سه بعدی

بخاری جیبی هندی وارمر

۳۴۸.۰۰۰ تومان
  • اندازه: طول 10 سانتیمتر/عرض 6.8 سانتیمتر/ ضخامت 1.3 سانتیمتر
  • وزن: 70 گرم
  • کاتالیزور: پلاتین
  • پوسته آلیاژ روی
  • دارای کیف حمل جیر

کاپشن دو پوش گورتکس بلک دیر مردانه 18815

۳.۰۹۷.۰۰۰ تومان
L
XL
XXL
XXXL
انتخاب گزینه ها This product has multiple variants. The options may be chosen on the product page
  • رنگ‌بندی: 5 رنگ
  • سایز بندی: 4 سایز استاندارد
  • رویه بیرونی: 100% گورتکس
  • رویه داخلی : 1500 مول متراکم ریز
  • برش سه بعدی (تن خور راحت و شیک)
  • شاخص ضد آب 30000mmH20
  • پارچه مقاوم در برابر درجه حرارت پایین تا -40 درجه سانتی گراد
  • دارای کلاه
  • آنتی استاتیک
  • دارای پنج جیب

جدیدترین مقالات

مقالات پیشین

برنامه تمرین تخصصی کوهنوردی و ورزشهای کوهستانی زیر نظر مربی

ویژگی های برنامه تمرینی کوهنوردی

> برنامه ریزی با در نظر گرفتن فاکتورهای استقامتی، فنی و سنگنوردی، قدرتی

> ارزیابی اولیه

> هدف گذاری تخصصی

> برنامه ریزی ترکیبی تمرینات هوای باز و باشگاهی

> مشاوره تغذیه و تناسب اندام

> مشاوره خرید تجهیزات تمرینی

> آموزش و رفع اشکال

> پشتیبانی در طول انجام برنامه به صورت آنلاین

فوم رولر 33 سانتیمتری گلدن استار

۵۵۰.۰۰۰ تومان
انتخاب گزینه ها This product has multiple variants. The options may be chosen on the product page
  • رفع گرفتگی عضلانی بهبود انعطاف پذیری  کمک به افزایش جریان خون  دفع اسید لاکتیک  تسریع زمان ریکاوری
  • ابعاد:14×14×33 سانتی‌متر
  • وزن: 670 گرم
  • طول 33 سانتی متر
  • جنس رویه فوم سخت
  • استوانه داخلی ABS
  • دارای تحمل وزن بالا

بازوبند موبایل ورزشی سایز 7 اینچ

۱۶۹.۰۰۰ تومان
انتخاب گزینه ها This product has multiple variants. The options may be chosen on the product page
  • بازوبند موبایل یا جاموبایلی بازویی برای بستن تلفن همراه روی بازو
  • مناسب برای دویدن، تریل رانینگ، دوچرخه سواری و سایر ورزش ها
  • قابلیت تنظیم شدن بر اساس سایز بازوی افراد
  • قابل استفاده توسط بانوان و آقایان

ست قابلمه کمپینگ و کوهنوردی Cooking Set DS-101

Original price was: ۸۵۰.۰۰۰ تومان.Current price is: ۶۸۹.۰۰۰ تومان.
  • دو قابلمه کوچک و بزرگ به ظرفیت 800 و 350 میلی لیتر
  • مجموع وزن: 250 گرم (قابلمه کوچک 95 و قابلمه بزرگ 150 گرم می باشد.)
  • دارای کیف توری حمل
  • ابعاد قابلمه بزرگ: 12.4x10.6 سانتیمتر
  • ابعاد قابلمه کوچک:11.6x6.1 سانتیمتر
  • تفلن نچسب
  • مناسب برای یک تا سه نفر
  • روکش دسته پلاستیکی برای محافظت از برف
  • ایده آل برای درست کردن سوپ، گرم کردن غذا، ذوب کردن برف ....

کاپشن وینداستاپر جک ولف اسکین مدل square

۸۹۹.۰۰۰ تومان
S
M
L
XL
انتخاب گزینه ها This product has multiple variants. The options may be chosen on the product page
  • بهترین استفاده برای کوهنوردی یک روزه زمستانی، کوهنوردی در تابستان، اسکی در پیست
  • پارچه وینداستاپر دو لایه
  • لایه بیرونی پلی استر
  • لایه داخلی میکروپلار
  • شاخص ضدآب تا 10000 میلی متر
  • دارای دو جیب زیپ دار آب بندی روی کاپشن
  • دارای دو جیب داخلی بزرگ
  • قابلیت تنظیم کلاه
  • قابلیت تنظیم کشی پایین کاپشن
  • مناسب آقایان و بانوان
  • تولید چین

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

سبد خرید
فروشگاه
وبلاگ
حساب من
0 مقايسه
0 مورد سبد خرید