
چسب لاغری چیست و آیا تاثیری در لاغری دارد؟
چسب های لاغری یک روند جدید در صنعت کاهش وزن هستند. چسب لاغری چیست و چه کاربردی دارد؟ سازندگان ادعا می کنند که مواد تشکیل دهنده این چسب ها به کاهش وزن افراد کمک می کند. افراد این تکه ها را روی پوست خود روی نواحی که می خواهند وزن کم کنند، می زنند.
محققان اثربخشی و ایمنی چسب های کاهش وزن را مطالعه نکرده اند. با این حال، شواهد محدودی برای تأیید اثربخشی برخی از مواد تشکیل دهنده در هنگام مصرف خوراکی وجود دارد. در این مقاله به بررسی این موضوع می پردازیم که آیا چسب های کاهش وزن موثر هستند یا خیر.
فهرست مطالب
Toggleمواد تشکیل دهنده چسب های لاغری
چسب های کاهش وزن حاوی مواد مختلفی هستند که سازندگان ادعا می کنند می توانند به افراد در کاهش وزن کمک کنند. برخی از مواد تشکیل دهنده شامل:
- عصاره دانه قهوه سبز
- نعناع هوکوتو (که به آن نعناع ژاپنی نیز می گویند)
- آکای بری
- چای سبز
- افدرا پرتقال تلخ
- روغن بذر کتان
چسب لاغری ناف
روی بسته بندی بسیاری از این چسب ها می خوانیم: «این چسب ها جهت کاهش چربی های موضعی و زیر پوستی و کمک به سوزاندن بهتر چربی در بدن استفاده می شود. این پد محتوای روغن هسته انگور و رازیانه و شیره درخت سرو کوهی و… است و تاثیر آنها در رفع چربی و لیپیدهای زائد بسیار اعجاب انگیز است. شما با استفاده از این چسب ها ۳ تا ۶ کیلوگرم در ماه وزن کم می کنید چرا که این محصوص مانع از جذب قند، نشاسته و چربی می شود. چسب های لاغری بسیار موثر در کاهش وزن به صورت کاملاً طبیعی بدون هیچ گونه عوارض جانبی. این چسب های لاغری دارای مواد طبیعی هستند و با تحریک غدد درون ریز عمل می کنند. غددی که میزان سوخت و ساز بدن را کنترل می کنند و متابولیسم و سوخت چربی ها و کربوهیدرات ها و قند بدن را تسریع می کند و بدین ترتیب وزن فرد به کار گیرنده کاهش می یابد. این چسب از جمع شدن چربی های اضافه در بدن جلوگیری می کند و گردش خون را تسریع می کند و علاوه بر کاهش وزن در سم زدایی بدن موثر است.» اما آیا این ادعاها واقعیت دارند؟
دستهبندیهای محبوب موجکوه
آیا چسب های لاغری در کاهش وزن تاثیری دارند؟
به طور کلی وقتی چاقی از حد مشخصی فراتر باشد، سلول های چربی در نقاط خاصی از بدن تجمع غیر طبیعی پیدا می کنند و باعث بروز سلولیت می شوند. در صورتی یک روش خاص می تواند باعث از بین رفتن این چربی های موضعی شود که با یک رژیم غذایی کاهش وزن و برنامه ورزشی (شامل ۳ فاز گرم کردن بدن، حرکات هوازی و سرد کردن بدن باشد نو در فاز سرد کردن حرکات کششی و قدرتی در ناحیه چاقی موضعی انجام شود) همراه باشد. در این صورت استفاده همزمان از روش هایی مثل اولتراسوند، لیزر، گن و چسب های لاغری هم می توانند موثر واقع شوند. پس چسب ها اثر کاهش وزن چندانی ندارند و صرفاً برای از بین بردن سلولیت مفید هستنتد. حالا اگر به فرض محال استفاده از چسب لاغری (یا هر کدام از شیوه های مشابه) بتواند به تنهایی بر سلول های چربی تاثیر مختصری بگذارد، این چربی ها در ناحیه دیگری از بدن دوباره تجمع کرده و به صورت سلولیت بروز می کنند. بنابراین چسب لاغری و لوازمی مانند آن به تنهایی نمی توانند راهکار قطعی درمان سلولیت باشند چون چربی از بدن دفع نمی شود و فقط از نقطه ای به نقطه دیگر منتقل می شوند.
این چسب ها با استفاده از گرما کمک می کنند تا هیدرولیز چربی در آن ناحیه افزایش یابد و چربی بعد از هیدرولیز جذب مویرگ های خونی شده و وارد گردش خون می شود و ممکن است چربی خون افزایش یابد که اگر این چربی زیاد باشد، ممکن است خطرساز شود. بنابراین وقتی هیچ روش مکملی مثل ورزش و رژیم غذایی، در کنار استفاده از چسب، همراه نباشد، این چربی ها از بدن دفع نمی شوند و فقط از طریق خون به بخش دیگری از بدن منتقل شده و دوباره سلولیت در نقطه دیگری بروز می کند. به این ترتیب استفاده از این چسب ها برای کسانی که دچار چربی خون هستند و در معرض بیماری های قلبی، متابولیک و دیابتیک هستند، می تواند خطرناک باشد.
خطرات استفاده از چسب لاغری
اگرچه ممکن است برخی از افراد در حین استفاده از چسب های لاغری وزن کم کرده باشند، اما محققان اثرات آنها را در کارآزمایی های بالینی به دقت بررسی نکرده اند. افراد برای کاهش وزن اصولی نباید تنها به چسب های کاهش وزن بسنده کنند.
بسیاری از محصولات و چسب های کاهش وزن در بازار وجود دارند، اما باید قبل از استفاده از هر محصولی با پزشک مشورت کنید تا به کاهش وزن کمک کنند. پزشکان می توانند روشهایی را برای کاهش وزن معرفی کنند که کارآزماییهای بالینی مؤثر و بیخطری دارند.
روش های جایگزین کاهش وزن
چسب های کاهش وزن روش قابل اعتمادی برای کاهش وزن نیستند. موثرترین راه برای کاهش وزن، ایجاد تغییرات در سبک زندگی است. آنها می توانند به افراد در رسیدن به اهداف واقعی کاهش وزن در مراحل افزایشی کوچک کمک کنند. اگر احتمال دارد فردی با کاهش وزن مزایای سلامتی خود را تجربه کند، پزشک ممکن است به او توصیه کند که وزن اولیه خود را تا 10٪ کاهش دهد. برای مثال، فردی با وزن 120 کیلو می تواند سعی کند 20 پوند وزن کم کند. نرخ ایمن و پایدار کاهش وزن حدود 1 تا 2 کیلوگرم در هفته است. هنگامی که فرد به هدف اولیه خود رسید، در صورت تمایل یا توصیه پزشک، ممکن است به تلاش برای کاهش وزن ادامه دهد. پزشکان برای کمک به کاهش وزن، رژیم غذایی کم کالری را توصیه می کنند. تعداد کالری هایی که یک فرد باید هر روز مصرف کند به عوامل مختلفی از جمله وزن پایه، جنسیت، سن و سطح فعالیت بستگی دارد. یک پزشک یا متخصص تغذیه می تواند به فرد کمک کند تا بهترین کالری دریافتی روزانه و تجزیه درشت مغذی ها را برای او محاسبه کند. ترکیب یک رژیم غذایی کم کالری با یک رژیم ورزشی می تواند باعث کاهش وزن شود که ممکن است منجر به کاهش چربی شکم شود که عامل تعیین کننده سلامت قلب و عروق است. اجرای هر روزه این اقدامات آسان نیست و برخی افراد ممکن است رفتار درمانی را مفید بدانند زیرا با تغییرات سبک زندگی سازگار می شوند. داشتن یک سیستم حمایتی قوی و ثابت ممکن است به افرادی که سعی در کاهش وزن یا حفظ وزن خود دارند نیز کمک کند.
سوالات متداول
آیا چسب ناف لاغری موثر است؟
مطالعات نشان داده اند که چسب ها برای کاهش وزن بی خطر و موثر هستند. با این حال، شواهدی وجود ندارد که نشان دهد این روشها نسبت به سایر روشهای کاهش وزن، مانند رژیم غذایی و ورزش، مؤثرتر هستند. اگر به دنبال کاهش وزن هستید، یک رژیم غذایی سالم و برنامه ورزشی همچنان بهترین راه برای رفتن است.
چه مدت می توان از چسب لاغری استفاده کرد؟
چسب لاغری مغناطیسی را به مدت 8 تا 12 ساعت در روز استفاده کنید.
پس از استفاده چسب را بردارید و یک چسب جدید جایگزین کنید.
پس از برداشتن چسب از آب گرم برای تمیز کردن ناحیه تعیین شده استفاده کنید.
استفاده از چسب لاغری مگنت را به مدت 30 روز یا تا رسیدن به نتایج دلخواه خود ادامه دهید.
چقدر این پست مفید بود؟
ستاره چپ بیشترین امتیاز
میانگین امتیاز 3.3 / 5. تعداد آرا: 4
تا الان رای نیامده! اولین نفری باشید که به این پست امتیاز می دهید.

زهرا کاظمیان
جا تخم مرغی 4 تایی کوهنوردی و کمپینگ
کفش نوا NOWA مدل سهند – آبی
- رویه از چرم اشبالت ضخیم و مقاوم در برابر سایش و حرارت
- مجهز به آستر داخلی گورتکس ضدآب و تنفسی
- زیره از جنس PU و لاستیک دو دانسیته با خاصیت آنتیشوک
- دارای آج و گل زیره عمیق برای چسبندگی بهتر در مسیرهای صخرهای
- پنجه تقویتشده با لاستیک ضد ضربه برای محافظت بیشتر
- پنجه بسیار راحت
- دارای کد گارانتی شرکتی
- مناسب برای صعود به قلههایی مانند دماوند، سبلان، علمکوه
- دارای وزن تقریبی ۷۳۰ گرم برای هر لنگه (میانوزن استاندارد)
- یراقآلات فلزی ضدزنگ ساخت ایتالیا
- قابل استفاده در فصول سرد و مرطوب به دلیل عایقکاری عالی
- مقاوم در برابر سایش سنگ، شناسکی و صخرههای تیز
- طراحیشده با ساختار چندلایه برای افزایش دوام و ایمنی
- دارای سایزبندی کامل ۳۸ تا ۴۷ برای مردان و زنان
- رنگبندی جذاب
- ساخت ایران و تولید برند معتبر NOWA با کیفیت صادراتی
کوله اسکای رانینگ-کوهنوردی 15 لیتری KEEP WALKING
کفش سنگنوردی لاوان مدل کلونی
کاور فلاسک و قمقمه یک لیتری شیرکوه
- محافظت بالا: دارای لایه فومی برای جلوگیری از ضربه و آسیب.
- حفظ دما: افزایش ظرفیت حرارتی تا 30%.
- ابعاد مناسب: خارجی: 35×11 سانتیمتر؛ داخلی: 34×10 سانتیمتر.
- حمل آسان: دارای دسته قابل تنظیم و بند با سگک.
- قابل استفاده برای فلاسک یک لیتری و قمقمه
- سبک و اقتصادی: وزن کم و طراحی مهندسیشده.
- کاربرد گسترده: مناسب برای سفر، طبیعتگردی و استفاده روزمره
جدیدترین مقالات
مقالات پیشین
طناب ورزشی 3 متری فومی با بهترین کیفیت و قیمت عالی
- بسیار خوش دست: قابل استفاده برای ورزشکاران در سطوح مختلف.
- کاملا قابل تنظیم: به سرعت و به راحتی این طناب ورزشی را می توانید برای قدهای مختلف در چند دقیقه تنظیم نمایید.
- مناسب برای همه سنین: بزرگسالان، مردان، زنان، کودکان.
- دارای بلبرینگ: داشتن بلبرینگ به معنای نرمی کار کردن این طناب ورزشی است. به راحتی می توانید دهها هزار بار طناب بزنید و لذت ببرید.
- دسته های فومی و ارگونومیک: وجود دسته های فومی باعث میشود دست عرق نکند و بنابراین برای مدت طولانی می توانید از این طناب استفاده کنید.
- سبک و قابل حمل: طناب ورزشی به خصوص این مدل همه کاره و سبک است. در مسافرت، کنار دریا، کوه، ویلا، منزل... می توانید ورزش کنید و چربی سوزی داشته باشید. با روزی سی دقیقه استفاده از طناب ورزشی فومی تناسب اندام در انتظار شماست.
- قیمت عالی: قیمت این طناب فوق العاده مناسب است اما کیفیت آن خوب است و کارشناسان موج کوه استفاده از آنها بارها تجربه کرده اند.
کفش مرل مدل اَجیلیتی پیک 5 (Merrell Agility Peak 5)
- طراحی شده برای دویدن در مسیرهای کوهستانی، جنگلی و مسیرهای تکنیکال.
- مجهز به زیره قدرتمند Vibram Megagrip برای چسبندگی عالی روی سنگ، گل و برف.
- دارای آجهای ۴.۵ میلیمتری با فاصلهگذاری هوشمند برای تخلیه سریع گل و برف.
- فوم FloatPro EVA با تعادل عالی بین نرمی و پایداری.
- ارتفاع پاشنه ۳۹.۲ میلیمتر و پنجه ۲۵.۸ میلیمتر برای ضربهگیری عالی.
- افت اختلافی (Drop) واقعی ۱۳.۴ میلیمتر، مناسب برای دوندگان پاشنهزن (Heel Strikers).
- رویه مقاوم از مش مهندسیشده و لایههای محافظ TPU.
- تهویه مناسب در بخش پنجه با درجه تنفسپذیری ۳ از ۵.
- وزن سبک ۲۸۹ گرم، ایدهآل برای برنامههای طولانی و اولترا.
- دارای Rock Plate جهت محافظت از پا در برابر سنگها و موانع.
- کفی قابل تعویض با تکنولوژی ضدبو Cleansport NXT.
- مناسب برای استفاده در تمام فصول سال.
- بادوام در بخش پنجه (۵ از ۵) اما با دوام متوسط در پد پاشنه.
- انتخابی ایدهآل برای دوندگان استقامتی، طبیعتگردان و کوهنوردی سبک.
جوراب سنگین قطبی carhartt بسته 2 جفتی
کفش نوا NOWA مدل سهند – آبی
- رویه از چرم اشبالت ضخیم و مقاوم در برابر سایش و حرارت
- مجهز به آستر داخلی گورتکس ضدآب و تنفسی
- زیره از جنس PU و لاستیک دو دانسیته با خاصیت آنتیشوک
- دارای آج و گل زیره عمیق برای چسبندگی بهتر در مسیرهای صخرهای
- پنجه تقویتشده با لاستیک ضد ضربه برای محافظت بیشتر
- پنجه بسیار راحت
- دارای کد گارانتی شرکتی
- مناسب برای صعود به قلههایی مانند دماوند، سبلان، علمکوه
- دارای وزن تقریبی ۷۳۰ گرم برای هر لنگه (میانوزن استاندارد)
- یراقآلات فلزی ضدزنگ ساخت ایتالیا
- قابل استفاده در فصول سرد و مرطوب به دلیل عایقکاری عالی
- مقاوم در برابر سایش سنگ، شناسکی و صخرههای تیز
- طراحیشده با ساختار چندلایه برای افزایش دوام و ایمنی
- دارای سایزبندی کامل ۳۸ تا ۴۷ برای مردان و زنان
- رنگبندی جذاب
- ساخت ایران و تولید برند معتبر NOWA با کیفیت صادراتی
باتوم تخصصی کربن تاشو Naturehike ST07
- طراحی تاشو ۵ بخشی با قابلیت جمع شدن سریع
- بدنهی تمام کربن فوقالعاده سبک و مقاوم
- وزن هر باتوم تنها ۱۷۵ گرم
- دستهی EVA ضدلغزش با راحتی بالا
- بند مچ نایلونی مقاوم و ارگونومیک
- سیستم قفل کلیپسی (Flick Lock) برای تنظیم آسان ارتفاع
- نوک تنگستن مقاوم برای پایداری روی سطوح مختلف
- مناسب برای کوهنوردی حرفهای، اسکای رانینگ و تریل رانینگ
- جمع شدن در اندازهی کوچک برای حمل آسان
- به همراه کیف حمل ساده مشکی
- طراحی مستحکم برای استفاده طولانیمدت
- کاهش فشار روی زانوها و مفاصل در مسیرهای طولانی
- عملکرد عالی در مسیرهای شیبدار، یخی و سنگی
- یکی از محبوبترین مدلهای Naturehike برای ورزشکاران حرفهای
- قیمت برای هر عدد
- مناسب فعالیت های حرفه ای از صعودهای سبکبار تا اسکای و تریل رانینگ
بادگیر دور اجاق 10 پره ضد باد
- تعداد پره ها: 10 عدد
- ابعاد جمع شده: 8.6 سانتی متر در 24 سانتی متر
- ابعاد باز شده: 84 سانتی متر در 24 سانتی متر
- وزن: 254 گرم
- کاربرد: جلوگیری از خاموش شدن اجاق و سرشعله کوهنوردی و کمپینگ در باد
- پخت و پز سریعتر: با محافظت از شعله، گرمای آن به طور مستقیم به ظروف شما میرسد و پخت و پز را سریعتر میکند.
- مصرف سوخت کمتر: با جلوگیری از خاموش شدن شعله، بادگیر به مصرف کمتر سوخت کمک میکند.
- سبک و قابل حمل: این بادگیر به دلیل وزن کم و ابعاد جمع و جور، به راحتی قابل حمل و نقل است و میتوانید آن را در کولهپشتی خود قرار دهید.
- مناسب برای انواع اجاق ها