کش پیلاتس – کش ورزشی – 1.5 متری (عرض 15 سانتیمتر)

کش پیلاتس یا کش مقاومتی یکی از انواع کشهای ورزشی می باشد که می توانید با استفاده از آن تمرینات خوبی داشته باشید. خوبی این وسیله ورزشی این است که بسیار ارزان می باشد و تقریبا هر جایی می شود از آن استفاده کرد.

روزی 20 دقیقه به تمرین با کش پیلاتس اختصاص دهید. با ترکیب این تمرینات با قدری تمرین هوازی و تغذیه درست خواهید دید که پس از مدتی ترکیب بدنیتان به خوبی تغییر می کند.

کش پیلاتس 3.5 دارای کشسانی بالا بوده و به همین دلیل نرمتر است. پس می توانید با این نوع کش شروع کرده و سپس پس از چند وقت به سراغ کش 5 بروید.

این مدل کش به طول 1.5 متر مقاومت حدودی 5 تا 7 کیلوگرم ایجاد می کند.