مصاحبه اختصاصی موج کوه با دنیس اوربکو

دنیس اوربکو را به حق باید از کوهنوردان هم رده با بزرگانی مانند کوکوچکا، مسنر، ویلچکی و کریس بانینگتون دانست. وی در تعداد بیشماری صعود شرکت کرده است که همه آنها به نوعی خاص هستند. به عنوان برخی از دستاورهای وی، موارد زیر را درنظر داشته باشید:

• صعود پنج قله 7000 متری پلنگ برفی در مدت زمان 43 روز
• گشایش مسیر روی دیواره شمالی خانتنگری
• گشایش مسیر در چوآیو، لوتسه، ماناسلو، برودپیک، کالی هیمال، پوبدا
• دو بار برنده کلنگ طلایی آسیا و یک بار برنده کلنگ طلایی فرانسه
• وی همچنان در فستیوال خانتنگری (۷۰۱۰ متر)توانست این قله را در زمان ۱۲ ساعت و ۲۱ دقیقه صعود نماید.
• هشتمین انسانی که توانست 14 قله هشت هزار متری را بدون اکسیژن کمکی صعود کند.
• برنده رقابت سرعت در صعود البروس با ثبت رکورد جدید در سال 2006
• صعود به دو قله هشت هزار متری در زمستان: ماکالو و گاشربروم 2
• 25 بار صعود به قلل هشت هزار متری آنهم همگی بدون اکسیژن کمکی

وی در چند روز گذشته توانست سه قله برودپیک، گاشربروم و کی2 را تنها در مدت زمان یک هفته آنهم بدون اکسیژن کمکی صعود کند. دو صعود وی به صورت یک روزه انجام شده بود. ما در تماس اینترنتی سه سوال از دنیس اوربکو پرسیدم و او با احترام و منشی که در خور یک قهرمان واقعیست به آنها پاسخ داد. در ادامه پاسخ های وی را مطالعه کنید.

کوهنوردی را از کجا و چگونه شروع کردید؟

در صورتی که به معنای “کوهنوردی” باشد، در نزدیکی شهر کوچک نیوینومیسسک، جایی که خانواده من در سال 1978 در آن زندگی می کردند، شروع شد. این شهر در جنوب روسیه، نزدیک به رشته کوه قفقاز قرار دارد. پدرم مرا برای شکار و برداشت قارچ برد. ما برای جستجو به یک کوه کوچک و چند تپه مشابه دیگر در اطراف رفتیم. این کوه مانند یک غول از دشت بالا رفته بود و منظره پانورامای اطراف از بالای آن تماشایی می نمود. آن لحظه‌ها حس آزادی را به من القا کردند، زنجیره‌ای از برف که در قفقاز بر فراز افق اوج می‌گیرد. پس از آن، قدم به قدم در تیمهای توریستی شرکت کردم، سفرهای شخصی گذراندم… به خصوص زمانی که خانواده به جزیره ساخالین مهاجرت کردند.

در صورت صحبت در مورد صخره نوردی، می توان از برج های صخره ای در شهر ولادی وستوک یاد کرد. این در سن 16 سالگی من و زمانی بود که در دانشگاه تحصیل می کردم. برخی از مجلات و کتاب‌ها در مورد آلپینیسم آموزش های درستی نمی‌دادند که من سعی می‌کردم آن‌ها را دنبال کنم. در آن دوره کارهای خطرناکی انجام دادم و حتی چند بار هم آسیب دیدم. آن دوره حس من در مورد اجتناب از سقوط را به شکلی سرکوب کرد. انجام برخی از آن کارها حتی با تجهیزات مدرن امروزی هم دشوار به نظر می رسد. اما در آلماتی (پایتخت قزاقستان) پس از سال 1994 بود که به دلیل وجود “مدرسه” خوب کلاسیک در سنگنوردی پیشرفت کردم.

پیشنهاد ویژه موج کوه برای امروز!

• کفش هوکا مافات اسپید hoka mafate speed 4
  نمره 4.75 از 5
  ۳.۴۵۶.۰۰۰ تومان

Add to compare

کوله 45-70 لیتری مدل ماکالو (آلپی) برند SIMOND

۱۲.۸۶۷.۰۰۰ تومان

نمره 4.60 از 5

• حجم متغیر 45 تا 70 لیتر
• سبک وزن (وزن کوله 1200 گرم، قابل کاهش تا 850 گرم)
• طراحی فنی
• ابعاد
  • حداقل 45 لیتر: 55×33×30
  • حداکثر 70 لیتر: 83×33×30 سانتیمتر
• پارچه اصلی 100% پلی آمید، آستر 80% پلی استر، 20% پلی آمید، پوشش 100% پلی اورتان، تسمه 90% پلی پروپیلن، 10% پلی اورتان ترموپلاستیک
• فوم پشتی ترموفرم
• تایید شده توسط تیم کوهنوردان و سنگنوردان سیموند
• امکان حمل دو کلنگ کوهنوردی
• سیستم حمل اسکی قابل تنظیم
• بند بالایی قابل تنظیم
• تسمه های فشرده سازی در طرفین
• قابل استفاده با کمل بک
• جیب بالایی زیپ دار 25 در 25 سانتیمتر
• جیب داخلی مشبک 21 در 25 سانتیمتر
• جیب 29 در 21 سانتیمتر زیپ دار در جلوی کوله
• جیب زیپ دار مشبک زیر درب کوله
• زیپ جانبی برای دسترسی سریع به داخل کوله
• تسمه دیزی روی بدنه برای حمل تجهیزات فنی
• محصول اصل از شرکت سیموند
• با ضمانت بهترین کیفیت

افزودن به علاقه مندی

افزودن به سبد خرید

Add to compare

کیسه خواب کلمبیا 800 مدل MUMMY

۴.۹۹۴.۰۰۰ تومان

نمره 4.17 از 5

• بهترین استفاده به عنوان کیسه خواب کوهنوردی و کمپینگ و سفر
• دمای آسایش یا کامفورت: 5- درجه سانتیگراد
• دمای لیمیت یا حداقل راحتی: 10- درجه سانتیگراد
• دمای اکستریم: 20- درجه سانتیگراد
• ابعاد: طول 220 سانتی متر/ عرض شانه 80 سانتی متر/ عرض پایین 50 سانتی متر
• وزن پر: 800 گرم
• نسبت پر به ساقه 10/90
• لایه خارجی: 400T 20D
• لایه داخلی: 400T 20D Nylon
• زیپ: YKK
• وزن کیسه خواب: 1300 گرم
• فیل پاور یا پف شوندگی یا تراکم پر 450

افزودن به علاقه مندی

انتخاب گزینه ها این محصول دارای انواع مختلفی می باشد. گزینه ها ممکن است در صفحه محصول انتخاب شوند

Add to compare

کیت کمک های اولیه بلک دیر 25 تکه 87 پارچه

۴۸۳.۰۰۰ تومان

نمره 4.33 از 5

• • همراهی ایده‌آل برای: کوهنوردی، پیاده‌روی، دوچرخه‌سواری، کمپینگ و ...
  • 25 تکه در 87 پارچه

وزن حدودی 250 گرم

• شامل: لوازم ضروری برای درمان آسیب‌های جزئی
• جمع و جور و سبک: حمل آسان در کوله پشتی یا جیب
• مقرون به صرفه: قیمتی مناسب برای همه
• همیشه همراهتان باشد: در سفر، تفریح و فعالیت‌های روزمره
• 17.5 در 13.5 سانتی متر و ارتفاع 5 سانتی متر

افزودن به علاقه مندی

افزودن به سبد خرید

Add to compare

کوله-جلیقه 5 لیتری INOXTO دارای کیف موبایل

۷۹۱.۰۰۰ تومان

نمره 3.00 از 5

• ظرفیت 5 لیتر: مناسب برای نگهداری وسایل ضروری در ورزش‌های مختلف.
• ابعاد جمع‌وجور: 20.5 * 5 * 41.5 سانتی‌متر، طراحی سبک و راحت.
• جنس نایلون ضد آب: مقاوم در برابر رطوبت و شرایط جوی مختلف.
• پشتی تنفسی: جلوگیری از تعریق و افزایش راحتی در فعالیت‌های طولانی.
• محفظه‌های متعدد: دارای محفظه زیپ‌دار اصلی و جیب‌های چسب‌دار برای نظم بهتر.
• بند سینه با سوت ایمنی: مناسب برای شرایط اضطراری.
• قابلیت استفاده با کمل بک: دسترسی آسان به نوشیدنی‌ها در حین ورزش.
• طراحی ارگونومیک: توزیع فشار به طور مساوی و جلوگیری از خستگی.
• مناسب برای ورزش‌های سرعتی: ایده‌آل برای دویدن، دوچرخه‌سواری و کوهنوردی.
• مقاوم و سبک: طراحی شیک با رنگ‌های متنوع و ضدخش.

افزودن به علاقه مندی

انتخاب گزینه ها این محصول دارای انواع مختلفی می باشد. گزینه ها ممکن است در صفحه محصول انتخاب شوند

Add to compare

مینی هیتر – بخاری چادری Ultimate مدل RK-5201

۱.۰۹۳.۰۰۰ تومان

نمره 4.00 از 5

• مصرف حداکثر گاز: 81 گرم در ساعت
• میزان انرژی: 1132 وات
• مناسب برای: چادر، کمپینگ، سفر با کوله پشتی، پیاده روی، ماهیگیری و سایر فعالیت های فضای باز
• ابعاد: 18 در 14 سانتیمتر
• وزن: 400 گرم
• فندک: دارد

افزودن به علاقه مندی

افزودن به سبد خرید

40

41

42

+3

43

44

45

Add to compare

کفش اسیکس سوپربلست 2 پاریس ASICS Superblast

۳.۹۴۷.۰۰۰ تومان

نمره 4.63 از 5

• نوع کفش: تمرینی و مسابقه‌ای
• کاربرد: دویدن جاده‌ای، تمرین روزانه، مسابقات، ماراتن
• پشتیبانی از قوس پا: خنثی (مناسب برای افراد با قوس پای نرمال تا بالا)
• وزن: 252 گرم (8.9 اونس)
• افت پاشنه تا پنجه (Drop): 8.2 میلی‌متر
• ارتفاع پاشنه: 42.8 میلی‌متر
• ارتفاع پنجه: 34.6 میلی‌متر
• فوم میانی اصلی: FF Turbo+ (پرجنب‌وجوش و سبک)
• لایه دوم فوم میانی: FF Blast+ ECO (دوام بالا، بهبود ثبات)
• راکر: دارد (جهت انتقال انرژی بهتر در دویدن)
• جنس رویه: مش با قابلیت تنفس بالا
• عرض پنجه: متوسط (94.7 میلی‌متر در پهن‌ترین قسمت)
• انعطاف‌پذیری: متعادل (بدون صفحه کربنی اما با بازگشت انرژی بالا)
• پایداری: بالا (پهنای بیشتر در قسمت میانی و پاشنه)
• جنس زیره: ASICSGRIP (چسبندگی بیشتر، دوام بهتر)
• ضخامت زیره خارجی: 3.1 میلی‌متر
• تولید ویتنام با ضمانت کیفیت
• یونیسکس: مناسب آقایان و خانم ها

افزودن به علاقه مندی

انتخاب گزینه ها این محصول دارای انواع مختلفی می باشد. گزینه ها ممکن است در صفحه محصول انتخاب شوند

چه توصیه ای برای کوهنوردان ایرانی و دیگر کوهنوردان دنیا دارید؟

لطفا، طبیعت را تمیز نگه دارید! می توان برای صعود های سبکبار و بدون زباله در کوهستان تبدیل به یک کوهنورد قوی تر شد. لطفاً اهداف شخصی را در سطح واقع بینانه، متواضعانه، به درستی در نظر بگیرید- در صورت تلاش های متعدد، ماجراجویی ورزشی با اکسیژن کمکی، باربرانی که کمپ ایجاد می کنند از صعود آلپی و سبکبار صحبت نکنید. لطفاً به دنبال اکتشاف جالب در کوهستان باشید – در سبک، روش جدید، نجات، سرعت و فنی کمتر اما بیشتر انسانی و طبیعی کوهنوردی کنید و برای اخلاقیات اولویت قرار دهید. کوه ها به عنوان یک آوردگاه ورزشی مستقل از سیاست، تجارت و محدودیت ها هستند، بنابراین… بیایید از آزادی خود به لحاظ اخلاقی لذت ببریم!

یک کوهنورد برای رسیدن به سطح شما چه باید بکند؟

مهم این است که در طول فرآیند آموزشی و تمرینی به یک تیم ملحق شوید تا کوهنوردی شخصی را در حلقه افرادی با ذهنیت مشابه توسعه دهید. در صورت وجود کنترل و مدیریت اعضای باتجربه یک باشگاه محلی، امکان ارتقای ایمن مهارت ها، به اشتراک گذاشتن احساسات با دوستان، مسئولیت پذیری در برابر همنوردان وجود دارد. یادگیری کوهنوردی به تنهایی از طریق اینترنت غیرممکن است. مهم این است که به آرامی رشد کنید، نه اینکه به دستاوردهای بزرگ فردا فکر کنید. برای پیروی از اشتیاق، از هر اقدام، تمرین و مسابقه با تمام وجود لذت ببرید. انضباط شخصی به شما امکان می دهد تمرینات روزانه، هفتگی، ماهانه… را تحت کنترل سپری کنید. بهترین تمرین برای آلپینیست صعود به کوه است. قدرت بسیار خوب از مشارکت در رقابت، برنده شدن در صعودهای سریع، صعود روی صخره ها، و شرکت در بازی های تاکتیکی (صعودهای شاخص) ایجاد می شود.

بیشتر راجع به دنیس اوربکو بخوانید:

• تناسخ ، جنوب شرقی چوآیو
• شمال شرقی ماناسلو ، اولین صعود
• خط زندگی ، جنوب غربی برودپیک
• خروش باد ، اولین صعود زمستانی ماکالو