کریس شارما، نابغه دنیای سنگنوردی

کریس اومپراکاش شارما (زادهٔ ۲۳ آوریل ۱۹۸۱) یک صخره‌نورد آمریکایی است که یکی از بزرگترین‌های ورزشکاران این رشته محسوب می‌شود. در سال 2001، شارما اولین تبدیل به اولین سنگنورد جهان شد که مسیر 9a+ (5.15a) را صعود کرد. در سال 2008، شارما اولین مسیر 9b (5.15b) یعنی Jumbo love را به صورت ردپوینت صعود نمود و سال 2013 به عنوان دومین و تا حال حاضر آخرین نفر پس از آدام اوندرا توانست مسیر 9b+ (5.15c) La Dura Dura صعود کندد.

شارما در سانتا کروز، کالیفرنیا، به دنیا آمد و بزرگ شد. پدر و مادر او از ارادتمندان یوگی هاری داس بودند و نام خانوادگی شارما را هنگام ازدواج برگزیدند. او صخره نوردی را در 12 سالگی در سالن سنگنوردی Pacific Edge آغاز کرد. شارما به مدرسه Mount Madonna رفت و به مدت یک سال در دبیرستان Soquel گذراند.

حرفه سنگنوردی

در 14 سالگی، شارما برنده مسابقات ملی بولدرینگ ایالات متحده شد و در 15 سالگی، اولین صعود نسسری اویل با درجه 5.14c (8c+) را در ویرجین ریور گرج، بالاترین رتبه صعود در آمریکای شمالی در آن زمان را انجام داد. شارما سپس به بیشاپ، کالیفرنیا نقل مکان کرد، جایی که توانست مسیر بولدر ماندالا با درجه V12 را صعود کند.

در 18 جولای 2001، شارما مسیر توسعه یافته 8c+ ​​(5.14c) Biographie را در فرانسه تکمیل کرد و آن را ریالیزشن نامید. این مسیر اولین اجماع 9a+ (5.15a) در جهان بود،و از آن زمان به یک مسیر نمادین و مهم در تاریخ ورزش تبدیل شده است و یک “انقلاب” را آغاز می کند.

پیشنهاد ویژه موج کوه برای امروز!

• کفش هوکا مافات اسپید hoka mafate speed 4
  نمره 4.75 از 5
  ۳.۴۵۶.۰۰۰ تومان

Add to compare

کوله 45-70 لیتری مدل ماکالو (آلپی) برند SIMOND

۱۲.۸۶۷.۰۰۰ تومان

نمره 4.60 از 5

• حجم متغیر 45 تا 70 لیتر
• سبک وزن (وزن کوله 1200 گرم، قابل کاهش تا 850 گرم)
• طراحی فنی
• ابعاد
  • حداقل 45 لیتر: 55×33×30
  • حداکثر 70 لیتر: 83×33×30 سانتیمتر
• پارچه اصلی 100% پلی آمید، آستر 80% پلی استر، 20% پلی آمید، پوشش 100% پلی اورتان، تسمه 90% پلی پروپیلن، 10% پلی اورتان ترموپلاستیک
• فوم پشتی ترموفرم
• تایید شده توسط تیم کوهنوردان و سنگنوردان سیموند
• امکان حمل دو کلنگ کوهنوردی
• سیستم حمل اسکی قابل تنظیم
• بند بالایی قابل تنظیم
• تسمه های فشرده سازی در طرفین
• قابل استفاده با کمل بک
• جیب بالایی زیپ دار 25 در 25 سانتیمتر
• جیب داخلی مشبک 21 در 25 سانتیمتر
• جیب 29 در 21 سانتیمتر زیپ دار در جلوی کوله
• جیب زیپ دار مشبک زیر درب کوله
• زیپ جانبی برای دسترسی سریع به داخل کوله
• تسمه دیزی روی بدنه برای حمل تجهیزات فنی
• محصول اصل از شرکت سیموند
• با ضمانت بهترین کیفیت

افزودن به علاقه مندی

افزودن به سبد خرید

41

42

44

45

Add to compare

کفش اسیکس سوپربلست 2 پاریس ASICS Superblast

۳.۹۴۷.۰۰۰ تومان

نمره 4.63 از 5

• نوع کفش: تمرینی و مسابقه‌ای
• کاربرد: دویدن جاده‌ای، تمرین روزانه، مسابقات، ماراتن
• پشتیبانی از قوس پا: خنثی (مناسب برای افراد با قوس پای نرمال تا بالا)
• وزن: 252 گرم (8.9 اونس)
• افت پاشنه تا پنجه (Drop): 8.2 میلی‌متر
• ارتفاع پاشنه: 42.8 میلی‌متر
• ارتفاع پنجه: 34.6 میلی‌متر
• فوم میانی اصلی: FF Turbo+ (پرجنب‌وجوش و سبک)
• لایه دوم فوم میانی: FF Blast+ ECO (دوام بالا، بهبود ثبات)
• راکر: دارد (جهت انتقال انرژی بهتر در دویدن)
• جنس رویه: مش با قابلیت تنفس بالا
• عرض پنجه: متوسط (94.7 میلی‌متر در پهن‌ترین قسمت)
• انعطاف‌پذیری: متعادل (بدون صفحه کربنی اما با بازگشت انرژی بالا)
• پایداری: بالا (پهنای بیشتر در قسمت میانی و پاشنه)
• جنس زیره: ASICSGRIP (چسبندگی بیشتر، دوام بهتر)
• ضخامت زیره خارجی: 3.1 میلی‌متر
• تولید ویتنام با ضمانت کیفیت
• یونیسکس: مناسب آقایان و خانم ها

افزودن به علاقه مندی

انتخاب گزینه ها این محصول دارای انواع مختلفی می باشد. گزینه ها ممکن است در صفحه محصول انتخاب شوند

Add to compare

مینی هیتر – بخاری چادری Ultimate مدل RK-5201

۱.۰۹۳.۰۰۰ تومان

نمره 4.00 از 5

• مصرف حداکثر گاز: 81 گرم در ساعت
• میزان انرژی: 1132 وات
• مناسب برای: چادر، کمپینگ، سفر با کوله پشتی، پیاده روی، ماهیگیری و سایر فعالیت های فضای باز
• ابعاد: 18 در 14 سانتیمتر
• وزن: 400 گرم
• فندک: دارد

افزودن به علاقه مندی

افزودن به سبد خرید

Add to compare

کیت کمک های اولیه بلک دیر 25 تکه 87 پارچه

۵۸۳.۰۰۰ تومان

نمره 4.33 از 5

• • همراهی ایده‌آل برای: کوهنوردی، پیاده‌روی، دوچرخه‌سواری، کمپینگ و ...
  • 25 تکه در 87 پارچه

وزن حدودی 250 گرم

• شامل: لوازم ضروری برای درمان آسیب‌های جزئی
• جمع و جور و سبک: حمل آسان در کوله پشتی یا جیب
• مقرون به صرفه: قیمتی مناسب برای همه
• همیشه همراهتان باشد: در سفر، تفریح و فعالیت‌های روزمره
• 17.5 در 13.5 سانتی متر و ارتفاع 5 سانتی متر

افزودن به علاقه مندی

افزودن به سبد خرید

Add to compare

کیسه خواب کلمبیا 800 مدل MUMMY

۴.۹۹۴.۰۰۰ تومان

نمره 4.17 از 5

• بهترین استفاده به عنوان کیسه خواب کوهنوردی و کمپینگ و سفر
• دمای آسایش یا کامفورت: 5- درجه سانتیگراد
• دمای لیمیت یا حداقل راحتی: 10- درجه سانتیگراد
• دمای اکستریم: 20- درجه سانتیگراد
• ابعاد: طول 220 سانتی متر/ عرض شانه 80 سانتی متر/ عرض پایین 50 سانتی متر
• وزن پر: 800 گرم
• نسبت پر به ساقه 10/90
• لایه خارجی: 400T 20D
• لایه داخلی: 400T 20D Nylon
• زیپ: YKK
• وزن کیسه خواب: 1300 گرم
• فیل پاور یا پف شوندگی یا تراکم پر 450

افزودن به علاقه مندی

انتخاب گزینه ها این محصول دارای انواع مختلفی می باشد. گزینه ها ممکن است در صفحه محصول انتخاب شوند

Add to compare

کوله-جلیقه 5 لیتری INOXTO دارای کیف موبایل

۷۹۱.۰۰۰ تومان

نمره 3.00 از 5

• ظرفیت 5 لیتر: مناسب برای نگهداری وسایل ضروری در ورزش‌های مختلف.
• ابعاد جمع‌وجور: 20.5 * 5 * 41.5 سانتی‌متر، طراحی سبک و راحت.
• جنس نایلون ضد آب: مقاوم در برابر رطوبت و شرایط جوی مختلف.
• پشتی تنفسی: جلوگیری از تعریق و افزایش راحتی در فعالیت‌های طولانی.
• محفظه‌های متعدد: دارای محفظه زیپ‌دار اصلی و جیب‌های چسب‌دار برای نظم بهتر.
• بند سینه با سوت ایمنی: مناسب برای شرایط اضطراری.
• قابلیت استفاده با کمل بک: دسترسی آسان به نوشیدنی‌ها در حین ورزش.
• طراحی ارگونومیک: توزیع فشار به طور مساوی و جلوگیری از خستگی.
• مناسب برای ورزش‌های سرعتی: ایده‌آل برای دویدن، دوچرخه‌سواری و کوهنوردی.
• مقاوم و سبک: طراحی شیک با رنگ‌های متنوع و ضدخش.

افزودن به علاقه مندی

انتخاب گزینه ها این محصول دارای انواع مختلفی می باشد. گزینه ها ممکن است در صفحه محصول انتخاب شوند

شارما متعاقباً مسیرهایی را در 5.15 یا بالاتر از آن (9b/+) ایجاد یا تکمیل کرد، از جمله این مسیرها La Rambla و Es Pontas (یک پروژه انفرادی در آبهای عمیق در مایورکا). در سال 2008، شارما از خط 250 فوتی (76 متر)، جامبو لاو، در کوه کلارک در کالیفرنیا صعود کرد و 5.15b (9b) را برای درجه پیشنهاد کرد. فیلم «خطوط پادشاه» محصول 2008، کریس را در صعودهای مختلف در سراسر جهان دنبال می‌کند و بازتاب‌های او از گذشته، سنگنوردی و زندگی او را ارائه می دهد.

شارما در سال 2013 اظهار داشت که پس از جامبو لاو احساس می‌کند چیزی باید تغییر کند، و از مسیرهایی که دیگران تعیین کرده‌اند، از جمله با درجه 5.15b، صعود کرده است، و با این حال احساس می‌کند که محدودیت‌هایش آزمایش نشده‌اند. او تعدادی مسیر 5.15b دیگر (Golpe de Estado، Neandertal و Catxasa) را صعود کرد، که هر کدام یک پروژه به خودی خود بود، تا بفهمد یک مسیر ممکن است چه احساسی داشته باشد و شروع به جستجو برای صعودهای سخت تر از اینها کرد. ، که «او را تغییر می داد». در سال 2007 او به Lleida، شهری نزدیک به Pyrenees اسپانیا، در کاتالونیا، اسپانیا نقل مکان کرد.

تا سال 2013، شارما زمان قابل توجهی را صرف تلاش برای صعود به لادورا دورا کرده بود. ارتباط نزدیکی با آدام اوندرا، که در آن زمان حدود 20 ساله بود داشت که به عنوان سنگنورد برجسته نسل بعدی دیده می شود. شارما اوندرا را راهنمایی کرد و به نوبه خود با کار کردن در مسیرهای مشترک با او، انگیزه بیشتری برای کار سخت‌تر یاف. در 23 مارس 2013، درست کمتر از تولد 32 سالگی خود، شارما صعود لادورا دورا را تکمیل کرد.

۱۰ تمرین ذهنی برای سنگنوردی: جایی که ذهن برتر، کلید پیروزی است

طناب‌ استاتیک و دینامیک: تفاوت‌ها، کاربردها و راهنمای جامع

شارما همواره به عنوان یکی از بهترین سنگنوردان اسپرت در تاریخ سنگنوردی شناخته می شود.

زندگی شخصی

در سال 2013، شارما سالن ورزشی خود را با نام Sender One Climbing، واقع در سانتا آنا، کالیفرنیا افتتاح کرد. در سال 2015، او باشگاه ورزشی Sharma Climbing BCN را در بارسلونا افتتاح نمود.

او در آگوست 2015 با نامزدش خیمنا آلارکون ازدواج نمود و پس از سال ها زندگی در اولیانا اسپانیا به بارسلونا نقل مکان کرد.

صعودهای شاخص

بولدر

• پرکتیس اف وایلد: V15 (8C)
• ویتنس اف فیتنس: V15 (8C) به طول 12 متر
• کاتالان ویتنس د فیتنس: V15 (8C)
• ماندالا: V12 (8A+)

مسیرهای ردپوینت

• لادورا دورا: الیانا اسپانیا 9b+ (5.15c)
• ال بون کامبت: 9b/+ (5.15b/c)
• جامبو لاو: 9b (5.15b)
• نیدرثال: 9b (5.15b)
• فایت او فلایت: 9b (5.15b)
• استاکینگ د فایر: 9b (5.15b)
• ریالیزیشن: 9a+ (5.15a) اولین مسیر 5.15 صعود شده در تاریخ سنگنوردی
• پاپیچولو: 45 متر طول 9a+ (5.15a)
• دیمنسیا: 9a+ (5.15a)
• فرست لی: 9a+ (5.15a)
• پاور اینورتر: 9a+ (5.15a)
• دریم کچر: 9a (5.14d)
• ارا ولا: 9a (5.14d)
• نسسری اویل: 8c+ (5.14c)