لیست لوازم کوهنوردی
وجود صدها عنوان تجهیزات و پوشاک در لیست لوازم کوهنوردی می تواند حتی برای یک کوهنورد با تجربه هم گیج کننده باشد. از کفش و جوراب گرفته تا هارنس و فرند، شما با گستره ای بی انتها روبرو هستید که هر کدامشان به زیرمجموعه های گسترده تری تبدیل میشوند. برای نمونه دستکش کوهنوردی دارای دهها مدل و نوع و کاربرد است.
در این مطلب سعی می شود بر اساس نگاه کاربردی اطلاعات مفیدی درباره آنچه که باید بدانید ارایه شود.
فهرست مطالب
Toggleچک لیست لوازم کوهنوردی
ایجاد یک دسته بندی برای لیست لوازم کوهنوردی آسان نیست. به طور کلی می توان لوازم کوهنوردی را به سه دسته تقسیم نمود:
- پوشاک کوهنوردی (کفش، بادگیر، دستکش….)
- لوازم سفر کوهنوردی (کوله، چادر، سرشعله..)
- لوازم فنی(طناب، کلنگ، کرامپون…)
بر اساس این دسته بندی ارایه شده به توضیح بیشتر و ارایه لیست لوازم کوهنوردی در هر گروه می پردازیم:
دستهبندیهای محبوب موجکوه
پوشاک کوهنوردی
مهمترین نکته در پوشاک کوهنوردی، درک درست سیستم لایه بندی است. سیستم لایه بندی به طور کلی دارای 6 قسمت می شود:
| لایه | کارکرد |
|---|---|
| بیس لایر | خشک شدن سریع دور کردن رطوبت از بدن شستشوی راحت |
| لایه حرارتی میانی | حفظ گرما حفظ کارایی در زمان مرطوب بودن تنفسی – خارج کردن عرق بدن |
| لایه دوم – ضد آب – نوع ب | یک لایه نازک ضدآب-ضدباد گاها به عنوان وینداستاپر شناخته میشود. می تواند روی بیس لایر یا روی لایه حرارتی میانی استفاده شود. برای دویدن در طبیعت یا برنامه های سبک کاربرد دارد. |
| لایه سوم – ضد آب و تنفسی – نوع الف | یک لایه تنفسی ضدباد-ضدآب هاردشل نیز خوانده میشود. یکی از منسوجات به کاررفته مشهور در این لایه گورتکس است. در برنامه های کوهنوردی و اسکی کاربرد دارد. |
| لایه سوم – ضد آب – نوع دوم | این نوع پوشاک تنفس ندارد. کاملا ضد آب از نمونه های آن می توان به پانچو اشاره کرد. تخصصی کوهنوردی نبوده و بیشتر در پیمایش های سبک به کار برده میشود. |
| لایه سوم – پوشاک پر – نوع سوم | در هوای بسیار سرد کاربرد دارد. در کمپ یا ارتفاع بسیار بالا در زمان صعود استفاده میشود. پر در صورت خیس شدن خاصیت گرمایی خود را از دست می دهد. |
برای اطلاعات بیشتر در این زمینه می توانید به مطالب زیر در خصوص پوشاک کوهنوردی مراجعه کنید:
دستکش، کلاه ، عینک کوهنوردی
دستکش کوهنوردی نیز قسمتی از پوشاک محسوب می شود که در انواع دو انگشتی، پنج انگشتی، بیس…با کاربردهای مختلف تولد شده است. در مورد کلاه نیز باید اشاره به انواع کلاه گرمایشی، کلاه ایمنی یا هلمت و کلاه کولاک کرد.

لوازم سفر کوهنوردی
در دسته بندی ما پیرامون لیست لوازم کوهنوردی ، این گروه به آن دسته از تجهیزاتی گفته میشود که برای حرکت کردن در یک برنامه لازمند. از مهمترین بخشهای این دسته می توان به کوله پشتی، چادر کوهنوردی، سرشعله و تجهیزات پخت و پز، کیسه خواب، زیرانداز …اشاره کرد.
| لوازم | کارکرد |
|---|---|
| کوله پشتی | حمل تجهیزات حجم بر اساس لیتر بسته به نوع برنامه( فنی، پیمایش) و مدت زمان برنامه تغییر می کند. |
| چادر کوهنوردی | بهترین دسته بندی درباره چادر کوهنوردی 3 فصل و 4 فصل می باشد. چادر 4 فصل برای برنامه های زمستانی و ارتفاعات بالا کاربرد داشته و گران است. چادر 3 فصل مخصوص برنامه های سبکتر می باشد. این نوع چادرها به طور نسبی ارزانتر هستند. |
| سرشعله کوهنوردی | سرشعله برای برنامه هایی که شبمانی دارند، استفاده می شود. از سرشعله برای پخت و پز، ذوب کردن برف استفاده می گردد. |
| کیسه خواب | از دسته بندی زمستانی و 3 فصل می توان برای کیسه خواب یاد کرد. انواع پر شده با پر معمولا گرانتر، سبکتر و گرمتر هستند. کیسه خوابهای الیاف مصنوعی ارزانتر و سنگینتر می باشند. |
| زیرانداز | عایق حرارتی بین فرد و زمین. |
لوازم فنی(طناب، کلنگ، کرامپون…)
این قسمت را باید به عنوان پیچیده ترین بخش لیست لوازم کوهنوردی در نظر گرفت. انواع و اقسام تجهیزات از هارنس، کلاه ایمنی، طناب کوهنوردی و…باعث میشود که ابتدا گیج شوید. توصیه ما هم این است که به هیچ عنوان در خرید این تجهیزات عجله نکنید و حتما از مشورت افراد با تجربه بهره ببرید. در لیست زیر به چند مورد از پرکاربردترین لوازم فنی اشاره شده است:
| لوازم | کارکرد |
|---|---|
| طناب کوهنوردی | صعود، عبور از یخچال، اتصال به نفر، حمل بار، ثابت کشی… در انواع دینامیک و استاتیک وجود دارد. می توان به انواع تک طناب، نیم طناب و دوقلو نیز اشاره کرد. |
| هارنس | برای اتصال فرد به طناب به کاربرده میشود. انواع ترد، دیواره نوردی، صنعتی، هیمالیانوردی…در بازار موجود است. |
| کرامپون | به منظور حرکت روی برف و یخ به کار گرفته میشود. انواع پیمایشی، تکنیکال یا آبشاری. انواع غیراتوماتیک، نیمه اتوماتیک و اتوماتیک |
| کلاه ایمنی | هلمت نیز خوانده میشود. جلوگیری از برخورد سنگ در اثر ریزش سنگ. |
| کارابین | حلقه فلزی که برای ایجاد اتصال طناب و ابزار و هارنس…کاربرد دارد. انواع ساده و پیچ دار. نوع بندی بر اساس شکل نیز وجود دارد. |
لیست لوازم کوهنوردی در قسمت فنی بسیار طولانی تر از موارد ذکر شده در بالاست. پس باید به آرامی و قدم به قدم با اینها آشنا شوید.
فیتنس
سنگنوردی
بدنسازی
بدنت را بساز، توانت را بالا ببر
در باشگاه موج از فیتنس تا سنگنوردی، هر تمرینی به هدفی معنا میدهد.
ورود به باشگاه موجاصلی ترین و مهمترین لوازم کوهنوردی چیست؟
در یک کلام کفش. کفش کوهنوردی اهمیت ویژه ای دارد. انتخاب کفش درست می تواند به معنای پای سالم و لذت بردن باشد. انواع و اقسام کفشهای کوهنوردی در بازار موجود هستند که از کفش کوهپیمایی تا کفش سه پوش می توان اشاره کرد. خرید کفش درست یک سرمایه گذاری است نه یک هزینه. از طریق لینکهای زیر می تواند بیشتر در این مورد بیاموزید:
لیست وسایل کوهنوردی یک روزه
در ادامه برای آشنا شدن هر چه بیشتر شما به یک لیست لوازم کوهنوردی که برای انجام یک برنامه یک روزه تهیه شده است، اشاره می کنیم. این لیست بر اساس یک برنامه خیالی با هدف 5-6 ساعت پیاده روی در دمای حداقل 10 درجه بالای صفر و احتمال 50% بارش باران ارایه میشود:
- کفش کوهپیمایی
- جوراب پشمی
- بیس لایر
- لایه میانی حرارتی سبک
- لایه ضدآب سبک(سافت شل)
- کوله 20 لیتری
- چراغ پیشانی
- کیت کمکهای اولیه کوچک
- دستکش
- کلاه
- ابزار راهبری
- مواد غذایی
- آب
- عینک آفتابی
- کرم ضد آفتاب
باید توجه داشته باشید که با طولانی تر و فنی تر شدن برنامه این لیست لوازم کوهنوردی ( mountaineering checklist ) گسترش پیدا می کند.
لوازم کوهنوردی در تابستان
یک نکته مهم برای در نظر گرفتن لیست لوازم کوهنوردی در تابستان گرمای هوا و احتمال بارش کمتر است. در این فصل به پوشاک گرمایی کمتری به طور معمول نیاز دارید. مگر اینکه عازم ارتفاعات بالا باشید. در هر صورت در گام اول باید وضعیت هوای منطقه کوهنوردی مورد نظرتان را بررسی کرده و تجهیزات کافی برای یک پله شرایط بدتر به همراه داشته باشید. در هر صورت وجود یک لایه ضدباد-ضدآب سبک الزامی می باشد. برای اطلاعات بیشتر کوهپیمایی در هوای گرم را بخوانید.
چقدر این پست مفید بود؟
ستاره چپ بیشترین امتیاز
میانگین امتیاز 0 / 5. تعداد آرا: 0
تا الان رای نیامده! اولین نفری باشید که به این پست امتیاز می دهید.
مهدی جباریان
جوراب ورزشی ساق متوسط طرح نایک
- جنس جوراب: نخ پنبهای با کیفیت بالا
- خاصیت: خنککننده و دارای گردش هوای عالی
- ویژگی بهداشتی: جلوگیری از تعریق و بدبو شدن پا
- طراحی: ساق متوسط اسپرت و خوشفرم
- کش اضافی: یک ردیف کش تقویتی در قسمت میانی برای دوام بیشتر
- مقاومت: جلوگیری از گشادی و دفرمه شدن پس از استفاده طولانی
- رنگبندی: عرضه شده در ۶ رنگ شاد و متنوع
- کاربری: مناسب برای آقایان و بانوان
- سبک پوشش: قابل استفاده در فعالیتهای ورزشی و روزمره
- راحتی: سبک، نرم و ضد حساسیت
- دوام: حفظ کیفیت و فرم حتی پس از شستشوهای مکرر
کوله 45-70 لیتری مدل ماکالو (آلپی) برند SIMOND
- حجم متغیر 45 تا 70 لیتر
- سبک وزن (وزن کوله 1200 گرم، قابل کاهش تا 850 گرم)
- طراحی فنی
- ابعاد
- حداقل 45 لیتر: 55×33×30
- حداکثر 70 لیتر: 83×33×30 سانتیمتر
- پارچه اصلی 100% پلی آمید، آستر 80% پلی استر، 20% پلی آمید، پوشش 100% پلی اورتان، تسمه 90% پلی پروپیلن، 10% پلی اورتان ترموپلاستیک
- فوم پشتی ترموفرم
- تایید شده توسط تیم کوهنوردان و سنگنوردان سیموند
- امکان حمل دو کلنگ کوهنوردی
- سیستم حمل اسکی قابل تنظیم
- بند بالایی قابل تنظیم
- تسمه های فشرده سازی در طرفین
- قابل استفاده با کمل بک
- جیب بالایی زیپ دار 25 در 25 سانتیمتر
- جیب داخلی مشبک 21 در 25 سانتیمتر
- جیب 29 در 21 سانتیمتر زیپ دار در جلوی کوله
- جیب زیپ دار مشبک زیر درب کوله
- زیپ جانبی برای دسترسی سریع به داخل کوله
- تسمه دیزی روی بدنه برای حمل تجهیزات فنی
- محصول اصل از شرکت سیموند
- با ضمانت بهترین کیفیت
کاپشن پلار تمام زیپ quechua مدل mh120
- 200 گرم در متر مربع مواد پشمی داخلی و خارجی از سرما عایق است. یقه بلند
- تنفسی
- پارچه کشباف پلی استر قابل تنفس. زیپ تعبیه شده.
- سبک وزن : 260 گرم سایز s
- کشسانی بالا و کاربردی.
- دو جیب زیپ دار برای حمل ایمن وسایل شما.
- رنگ بندی.
- عملکرد به عنوان لایه میانی.
- یک میکرو فلیس نازک که به خوبی در پایین کوله پشتی فشرده می شود.
- قابل شستشو در ماشین لباسشویی خشک شدن سریع و مقاوم در برابر چروک.
چادر 4 فصل نیچرهایک مدل ایگلو
- نوع چادر: چادر کوهنوردی 2-3 نفره چهار فصل
- مدل: NH19ZP012
- برند: Naturehike
- نام تجاری: Igloo 2 Alpine Tent
- ساختار: ژئودزیک
- قاب: آلومینیومی 7001
- پوشش:
- رویه: نایلون 70D ضد پارگی
- کف: نایلون 70D
- مقاومت در برابر آب: 4000 میلیمتر
- ابعاد:
- چادر داخلی: طول 210 سانتیمتر، عرض 135 سانتیمتر، ارتفاع 125 سانتیمتر
- پوشش خارجی: طول 220 سانتیمتر، عرض 120 سانتیمتر، ارتفاع 130 سانتیمتر
- ابعاد بستهبندی: طول 55 سانتیمتر، عرض 22 سانتیمتر، ارتفاع 20 سانتیمتر
- وزن: 5.8 کیلوگرم (شامل چادر و تمام لوازم جانبی)
- تهویه: کانالهای تهویه در دو طرف چادر
- ویژگیهای دیگر:
- دامنهای برفی برای محافظت بیشتر در برابر باد و برف
- پنجره دید برای مشاهده شرایط بیرون بدون نیاز به خروج از چادر
- قابلیت جمع شدن و حمل آسان
- رنگبندی قابل مشاهده در ارتفاعات که به سهولت در پیدا کردن چادر کمک میکند
- مناسب برای: کمپینگهای چند روزه، کوهنوردی، طبیعتگردی
- لوازم جانبی همراه:
- میخهای چادر آلومینیومی 7001
- طنابهای نایلونی
- کیف حمل از جنس نایلون ضد پارگی
- زیرانداز (اختیاری)
- نکات:
- پیش از خرید هر چادری، به شرایط آب و هوایی که قصد استفاده از آن را دارید و همچنین تعداد نفرات، توجه کنید.
- حتما راهنمای استفاده از چادر را به دقت مطالعه کنید تا برپایی و جمع کردن آن را به درستی انجام دهید.
- در صورت نیاز به تعمیر و نگهداری چادر، از خدمات پس از فروش معتبر استفاده کنید.
- مزایای چادر نیچرهایک Igloo 2 Person 4 Season Alpine Tent:
- بادوام و مقاوم در برابر آب و باد
- فضای داخلی جادار و راحت
- تهویه مناسب
- سایهبان بزرگ برای فضای اضافی
- سبک و قابل حمل
- مناسب برای تمام فصول
باتوم نیچرهایک مدل NH17D017-D
جدیدترین مقالات
مقالات پیشین
کاپشن پر فورکلاز MT500 مناسب 10- درجه
- بهترین استفاده برای کوهنوردی، اسکی و سایر فعالیت های فضای باز
- تست شده در حالت حرکت در دمای منفی ده درجه سانتیگراد
- پر با فیل پاور یا پف شوندگی 800 دارای گواهینامه RDS
- نسبت پر به ساقه 90 به 10
- خاصیت آبگریزی لایه رویی با پوشش PFC
- دارای پنج جیب: 3 جیب زیپ دار رویی و دو جیب داخلی
- تولید شده با ملاحظات زیست محیطی
- دارای کیسه حمل
- محصول اصل
- وزن در سایز L حدود 440 گرم
اسکارف پلار زمستانی 40×25
- جنس: پلار نرم، سبک و گرم
- ابعاد: 40x25 سانتیمتر
- ویژگی خاص: لبهدوزی شده برای افزایش دوام
- محافظت: مناسب برای محافظت از سر و گردن در برابر سرما و باد
- کاربردها: کوهنوردی، دویدن، دوچرخهسواری، فعالیتهای بیرون از منزل
- راحتی: سبک و قابل حمل، مناسب برای حمل در کولهپشتی یا جیب
- چندمنظوره: قابلیت استفاده بهعنوان کلاه یا پوشش صورت و دست
- مناسب برای کوهنوردی، اسکی، رانینگ و فعالیت های شهری
سویشرت رانینگ زیپ دار مردانه آندرآرمور
بیس لایر پلارتک 5.11
- جنس: پلیاستر و پلارتک (Polartec)
- وزن: ۳۶۵ گرم
- خاصیت کشسانی
- قابلیت تنفس پذیری بالا
- محافظت در برابر اشعه UV
- پارچه ضد حساسیت
- خشک شدن سریع
- کمر شلوار: کشی و راحت
- ویژگیهای خاص: حفظ دمای بدن، انتقال رطوبت به لایههای بیرونی
- مناسب برای: کوهنوردی، کمپینگ، ماهیگیری، پیادهروی، شکار و فعالیتهای فضای باز
- کشور سازنده: چین
- اصالت کالا: های کپی
- M: دور سینه 90-95، قد بلوز 66، دور کمر شلوار 68-74، قد شلوار 98
- L: دور سینه 95-100، قد بلوز 68، دور کمر شلوار 74-80، قد شلوار 100
- XL: دور سینه 100-105، قد بلوز 70، دور کمر شلوار 80-86، قد شلوار 103
- XXL: دور سینه 105-110، قد بلوز 74، دور کمر شلوار 86-92، قد شلوار 108
- 3XL: دور سینه 110-115، قد بلوز 76، دور کمر شلوار 92-98، قد شلوار 110



