یومار چیست و یومار زدن چگونه انجام می شود.؟

به کانال تلگرام موج کوه بپیوندید و از جدیدترین مطالب و محصولات باخبر شوید! Telegram عضویت در کانال
1
(1)

یومار یکی از انواع ابزارهای صعود روی طناب است که به نام سازنده آن یومار پانگیت نامگذاری شد. اولین تولید این محصول در سال 1958 به فروش رفته است. امروزه حتی از یومار زدن یا “to jumar” به عنوان فعل استفاده از این وسیله به منظور بالا رفتن از طناب استفاده می شود. این وسیله با قفل شدن روی طناب به واسطه چنگ زدن به آن باعث جلوگیری از سرخوردن روی طناب شده و کاربرد آن نیز از گره های مشابه آسانتر است.

در صعودهای اکسپدیشن کوهنوردی و مسیرهای خفته که امکان کار با پا به راحتی مقدور باشد از تک یومار استفاده می شود. این درحالیست که در دیواره نوردی، مسیرهای عمودی یا حمل بارهای سنگین استفاده از دو یومار گزینه مناسب خواهد بود. نکته دیگر که در یومار به آن باید توجه کرد این است که برای استفاده در سنگنوردی به یومارهای دارای دنده های بلند و تهاجمی، آنطور که در مسیرهای یخ و برف لازم است، نیاز نخواهد بود. دندانه های بیش از حد تهاجمی باعث ساییده شدن طناب می شوند. از سوی دیگر یومارهای با دندانه های ضعیف امکان سرخوردن بیشتری روی طنابهای یخ زده دارند.

روی پله رکابها بایستید و یومارها را بالا بکشید.

  • ابتدا پله رکاب یا تسمه به سوراخ پایینی یومار متصل شده و یومار نیز به هارنس صعود کننده متصل می شود.
  • گیره را روی هر یک از یومارهای خود به عقب بکشید، آنها را روی طناب فرو کنید و دهانه را ببندید.
  • حمایت بالایی خود را(دیزی یا ..) به اندازه نصف طول کامل آن تنظیم کنید.
  • پاهای خود را روی پله های مناسب رکاب ها قرار دهید، به طوری که وقتی یومارهای شما نزدیک به هم هستند، پاهای شما همسطح یکدیگر باشند. به طور کلی این یک پا در پله سوم و دیگری در پله چهارم شما خواهد بود.
  • روی پله رکاب پایینی خود بایستید و با فشار آوردن روی طناب کشسانی آنرا جمع کنید. در حین انجام این کار یومار بالایی را روی طناب به سمت بالا هل دهید.
  • سپس به عقب بنشینید و روی یومار بالایی خود وزن بیاورید، در همین حال یومار پایینی خود را به سمت بالا فشار دهید.
  • نیازی به ول کردن یومارها در هنگام کار نیست(استفاده از دو دست برای هل دادن یک یومار، روشی ناکارآمد است.)
  • با چند بار تکرار روند بالا تمام کش طناب به طور کامل جمع شده و به بالا حرکت می کنید.

این سکانس تکینیک اصلی است که به عنوان یومار زدن شناخته می شود و برای بالا رفتن از طناب از آن استفاده خواهید کرد.

یومار زدن

به نقل از vdiffclimbing یومارها نقاط اتصال با قدرت کامل نیستند، بنابراین شما باید از گری گری یا ابزاری مشابه برای اتصال خود به طناب استفاده کنید. طناب شل را از زیر یومارهای خود جمع کرده و مانند شکل از طریق گری گری عبور دهید. این ابزار را باید به حلقه حمایت هارنس متصل کرده باشید.

پیشنهاد ویژه موج کوه برای امروز!

یومار زدن

یومار بالایی شما به راحتی روی طناب به سمت بالا می لغزد زیرا طناب در زیر آن کشیده شده است (توسط یومار پایینی)، اما یومار پایینی شما یکسان عمل نمی کند. برای جابجایی یومار پایینی، باید با انگشت شست گیره را کمی به عقب بکشید. این کار دندانه ها را از طناب دور می کند بدون اینکه گیره به طور کامل باز شود، به این معنی که طناب به سمت بالا سر می خورد. وقتی رها می کنید، گیره به عقب برگشته و روی طناب قفل می شود. این یک حرکت ظریف است که برای مهارت در آن آن نیاز به کمی تمرین دارد.

یومار زدن

یومار زدن در مسیرهای پرشیب و شیب منفی

یومار زدن در این مسیرها سختتر است اما با تمرین مهارت پیدا می کنید. در صورتی که خیلی پایین آویزان شدید، شاید لازم باشد که حمایت بالایی خود را به طول کوتاه تری تنظیم کنید. باید دایما روی پاهای خود و با فشار آوردن با پله رکاب ها صعود کنید. کشیدن بالا با استفاده از قدرت دست به زودی باعث خستگی می شود.

جمع آوری میانی ها در حین یومار زدن

جمع آوری ابزارها در مسیرهای سرراست آسان است. می توانید به سادگی کوییک را باز کرده و ابزارها را جمع کنید. نکته اینکه یومار را به کوییک یا میانی موجود مانند ریبلی نچسبانید تا فشار مانور وجود داشته باشد.

یومار زدن

در مسیرهای تقریبا مستقیم نیز باید وزن را به یومار پایینی انتقال داده و سپس یومار بالایی خود را به بالای میانی انتقال دهید و سپس روی آن وزن بیاورید. اکنون فشار از روی میانی آزاد شده و به راحتی می توانید آنرا جمع کنید.

یومار زدن

در مسیرهای مورب ابتدا باید وزنتان را به گری گری منتقل کرده و سپس یومارها را به بعد میانی منتقل کنید. سپس وزن را با استفاده از دسته گری گری آزاد کنید تا وزنتان روی یومارها قرار گیرد. اکنون می توانید میانی ها را جمع کنید.

یومار زدن

برای پاکسازی میانی های مسیرهای پرشیب و تراورس باید یومارهای خود را طناب بردارید و به منظور صعود از میانی هایی که سرطناب برای صعود به کار برده است استفاده کنید. در این حالت شما در حال صعود مصنوعی هستید و خودتان را با گری گری حمایت می کنید.

باشگاه ورزشی موج

یومار زدن

چند نکته ایمنی پیرامون یومار زدن

  • همیشه انتهای طناب را گره بزنید.
  • دو یومار همیشه با استفاده از دیزی و کارابین پیچ باید به هارنس متصل باشند.
  • همواره دو بار چک کنید.
  • به نقل از alpinesavvy بسیاری از کوهنوردان مبتدی می خواهند همیشه یک کارابین “پشتیبان” را به سوراخ بالایی در صعود خود اضافه کنند. اشتباه نیست، اما معمولا بهینه نیست. (توجه: بهتر است از کارابین بیضی استفاده کنید.) این کار به خصوص برای تازه کارها باعث امنیت روانی بیشتری می شود. این نگرانی معمولا به دلیل این رخ می دهد که صعود کننده احتمال می دهد یومارش از طناب خارج شود. با این حال شما یومار دوم، گری گری و گره طناب را خواهید داشت.

چقدر این پست مفید بود؟

ستاره چپ بیشترین امتیاز

میانگین امتیاز 1 / 5. تعداد آرا: 1

تا الان رای نیامده! اولین نفری باشید که به این پست امتیاز می دهید.

مهدی جباریان

*مهدی جباریان : شروع فعالیت کوهنوردی 1376 برخی صعودهای شاخص: • گشایش مسیر در دیواره پاتخت ، زمستانی ، سبک آلپی • رکورد صعود چهارجبهه دماوند در 25 ساعت و سی دقیقه:شروع از گوسفندسرا، مسیرهای جنوبی، غربی، شمالی، شمال شرقی، پایان در گوسفندسرا • صعود سه جبهه دماوند در 21 ساعت: شروع از گوسفندسرا، مسیرهای جنوبی، شمالی و شمال شرقی • رکورد صعود آزاد انفرادی دهلیز مرکزی یخار از معدن تا انتهای یخچال در 12 ساعت • صعود زمستانی دماوند 10 مرتبه: گرده شرقی(تیغه های یخار)، جنوبی، شمالی، یکروزه... • صعود دماوند مجموعا 104 مرتبه در فصول مختلف یالهای گوناگون. • صعود زمستانی گرده شرقی سرکچال به خلنو • صعود زمستانی قلل شاخک و علم کوه از مسیر سیاسنگا • رکورد صعود سرعتی آزاد انفرادی گرده آلمانها از ونداربن تا تنگ گلو در 7 ساعت و سی و سه دقیقه • تلاش برای صعود زمستانی آلپی ترکیبی دیواره علم کوه مسیر هاری رست، صعود برتر سال 96 • صعود به گرده آلمانها چهارده مرتبه در فصل بهار و تابستان و پاییز – صعود یکروزه گرده آلمانها • صعود یکروزه دیواره علم کوه، مسیر هاری رست از ونداربن به ونداربن بدون بارگذاری 21:33 ساعت • صعود دو مسیر هاری رست و فرانسوی های دیواره علم کوه در یک روز • رکورد عبور از البرز، شروع دربند توچال تا آزادکوه کلاک ، 102 کیلومتر، 9000 متر صعود در 46 ساعت رکورد صعود سرعتی زمستانی گرده آلمانها از ونداربن به ونداربن در 67 ساعت • رکورد صعود سرعتی خط الراس دوبرار در 17 ساعت و نه دقیقه • صعود سرعتی از پل خواب توچال کلک چال جمشیدیه در 15 ساعت و 20 دقیقه • صعود یکروزه از دربند توچال تا سرکچال سپیدستان در 23 ساعت و 50 دقیقه ، 65 کیلومتر، • صعود قله خان تنگری 7010 متر • تلاش برای صعود قله ماناسلو 8163 متر • صعود یخچالهای شمالی سبلان، کسری، یخار • صعود و تمرین سنگنوردی در دیواره های شروین، پلخواب، بیستون.... • گشایش مسیر در دیواره های کاسونک، شروین، اوسون ترکیبی ... • مربی کوهپیمایی درجه سه سایر: کمربند مشکی جودو دان یک کارشناس مهندسی معماری، دکتری مدیریت بازرگانی

کارابین فوق سبک fs-mini-ii تولید METOLIOUS

۵۹۸.۰۰۰ تومان
انتخاب گزینه ها This product has multiple variants. The options may be chosen on the product page
  • بسیار سبک: این کارابین تنها 25 گرم وزن دارد.
  • قدرت کامل: 22 کیلونیوتن محور اصلی
  • نوک منقاری شکل: کاهش احتمال باز شدن اتفاقی در حین کار کردن
  • دهنه بزرگ نسبت به اندازه

کفش سنگنوردی هلیکس اسکارپا scarpa helix

۴.۹۸۰.۰۰۰ تومان
40
40.5
41
41.5
انتخاب گزینه ها This product has multiple variants. The options may be chosen on the product page
  • تناسب بهتر پاشنه پا: مکمل راحتی پوشیدن تمام روز که توسط کوهنوردان با تجربه و تازه کارها یکسان ارزیابی شده است.
  • شکل تخت که باعث راحتی بیشتر می گردد.
  • زیره ویبرام XS Edge با چسبندگی و دوام عالی
  • بندی: امکان تنظیم سایز کفش در شرایط مختلف را فراهم می نماید.
  • تاریخ تولید: 2021

بلوز پلار مردانه تکتوپ مدل وینتر با تراکم 300

۸۶۳.۰۰۰ تومان
M
L
XL
2XL
3XL
انتخاب گزینه ها This product has multiple variants. The options may be chosen on the product page
  • جنس: پلار 100% پلی‌استر با تراکم 300 گرم در متر مربع
  • گرم و سبک: مناسب برای فعالیت‌های زمستانی
  • بدون جیب
  • یقه بلند و کشی
  • آستین‌های کشی
  • دارای زیپ جلوی نیمه‌باز
  • قابل تنفس: به دفع رطوبت بدن کمک می‌کند
  • قابل شستشو در ماشین لباسشویی
  • راهنمای سایز در توضیحات همین صفحه ارایه شده است

دستکش پنج انگشتی کوهنوردی و اسکی GOLOVEJOY کد SK03

  • بهترین استفاده به عنوان دستکش زمستانی کوهنوردی، اسکی و فعالیت در زمستان
  • مناسب تا دمای منفی ده درجه در حال حرکت
  • پارچه بیرونی: 100% الیاف پلی استر
  • پارچه داخلی: RAYON fiber
  • دارای قابلیت آبگریزی
  • دارای تاچ اسکرین (قابلیت لمس موبایل)
  • برش لیزری ارگونومیک
  • مقاوم در برابر سایش
  • دارای جیب جانبی
  • دارای برف پاک کن عینک
  • سگک زنجیره ای جهت حمل آسان
  • پارچه نرم و راحت

گجت ابزار چندکاره گربرتول

۴۹۷.۰۰۰ تومان
  • ایده آل برای کمپینگ، کوهنوردی، سفر، دوچرخه و اتومبیل
  • دارای 23 کاربرد شامل: انبردست، قیچی، باکس دوسو و چهارسو، درب بازکن، اره، چاقو، قوطی بازکن،...
  • تولید شده از 420J با درجه سختی 45-52HRC با دوام و استحکام عالی
  • سبک وزن: وزن خالص 245 گرم. وزن با بسته حمل و باکس همراه 370 گرم
  • ابعاد: 10.5×5×2 سانتیمتر
  • مشکی
  • تولید چین
  • مدل pa19
 

شلوار بيس لاير ٤ فصل لاريمو

۱.۳۹۰.۰۰۰ تومان
S/M
انتخاب گزینه ها This product has multiple variants. The options may be chosen on the product page
  • کشسان در ۴ جهت: افزایش دامنه حرکتی
  • خشک شدن سریع: درای اکتیو
  • تبخیر رطوبت بالا
  • تنفس بالا از طریق بافت های تنفسی
  • ضد بو
  • يونيسكس: مناسب آقایان و خانم ها
  • سبک وزن: 115 گرم
  • مواد اولیه: پلی استر: ۶۰٪، پلی آمید: ۳۱٪، الاستان: ٩٪
  • رنگ پایه مشکی بوده و تنها رنگ لوگو در محصولات متفاوت می باشد.
  • محصول لاریمو

جدیدترین مقالات

مقالات پیشین

عینک ورزشی BEST RUNNER

۲۸۸.۰۰۰ تومان
انتخاب گزینه ها This product has multiple variants. The options may be chosen on the product page
  • بهترین استفاده برای کوهپیمایی، دویدن، تریل رانینگ و دوچرخه سواری
  • لنز واید
  • طراحی ارگونومیک و پوشش خوب روی صورت
  • سایز مناسب
  • سبک وزن و بسیار راحت
  • دارای منافذ تهویه بخار
  • طرح جذاب و اسپرت

ننو شمعی یک نفره (140×260 سانتیمتر)

۵۹۵.۰۰۰ تومان
انتخاب گزینه ها This product has multiple variants. The options may be chosen on the product page
  • ابعاد: 140×260 سانتیمتر
  • دارای بند و کارابین برای اتصال
  • قابلیت جمع شدن در کیف جانبی
  • 420 گرم
  • ابعاد بسته 20×15×5 سانتیمتر
  • مواد UV مقاومت در برابر اشعه آفتاب
  • تحمل وزن تا 130 کیلوگرم

کفش بروکس کاسکادیا Brooks Cascadia 16

۲.۸۷۳.۰۰۰ تومان
42
43
44
45
انتخاب گزینه ها This product has multiple variants. The options may be chosen on the product page
  • ایده آل تریل رانینگ، اسکای رانینگ، دوی کوهستان و کوهپیمایی
  • وزن: مردانه: 298 گرم (10.5 اونس) زنانه: 269 گرم (9.5 اونس)
  • دراپ: 8 میلی‌متر
  • زیره (Outsole): چسبندگی عالی با ترکیب لاستیکی مقاوم و پروفیل عاج‌های مناسب برای مسیرهای طبیعی
  • سیستم میانه‌کف (Midsole): فوم DNA LOFT v2 برای جذب ضربه و راحتی بیشتر
  • سیستم پایداری: Pivot Post برای تطبیق با سطوح ناپایدار و افزایش پایداری
  • رویه (Upper): مواد Engineered Mesh برای تنفس‌پذیری و مقاومت در برابر نفوذ آب
  • محافظت: صفحه محافظت در زیر پا و تقویت‌شده در قسمت جلو (toebox) برای محافظت از انگشتان
  • تولید ویتنام
  • با ضمانت کیفیت
  • سایز 40 اروپا (EU):  25 سانتی‌متر
  • سایز 40.5 اروپا (EU): 25.5 سانتی‌متر
  • سایز 41 اروپا (EU):  26 سانتی‌متر
  • سایز 42 اروپا (EU): 26.5 سانتی‌متر
  • سایز 42.5 اروپا (EU): 27 سانتی‌متر
  • سایز 43 اروپا (EU): 27.5 سانتی‌متر
  • سایز 44 اروپا (EU): 28 سانتی‌متر
  • سایز 44.5 اروپا (EU): 28.5 سانتی‌متر
  • سایز 45 اروپا (EU): 29 سانتی‌متر

کاپشن کوهنوردی دوپوش نورث فیس با تکنولوژی سیلیکونی

  • لایه بیرونی پلی استر با تکنولوژی سیلیکونی (تنفس بالا، ضدباد و ضدآب)
  • لایه داخلی: پلار 1400 مول با تراکم ریزبافت
  • چسب کاری لمینیت شده سه لایه در تمام درزها
  • کلاه ضد کولاک با یقه فنی و امکان استفاده با هلمت
  • آنتی استاتیک
  • امکان استفاده پوش داخلی به صورت سرهم و جداگانه
  • طراحی تنفسی و ارگونومیک
  • زیپ های لمینیت شده ضدنفوذ
  • قابلیت استفاده در برنامه های زمستانی و ارتفاعات
  • شاخص ضد آب 20000 میلی متر
  • شاخص تنفسی 15000 گرم بر متر مربع
  • زیپ دوبل جلو و آب بندی شده
  • پارچه هاردشل گورتکس سه لایه
  • کیفیت تضمین شده
  • تولید چین

عینک طوفان 100% مدل MX GOGGLE

۶۹۹.۰۰۰ تومان
انتخاب گزینه ها This product has multiple variants. The options may be chosen on the product page
  • مناسب برای کوهنوردی در کولاک، اسکی و موتورسواری
  • دید عمقی 17.5 درصد بهتر نسبت به نسل قبل
  • بند 45 میلی متری با پوشش سیلیکونی برای حداکثر چسبندگی
  • لنز پلی کربنات با پوشش ضد مه برای دید واضح
  • دارای لنز اضافی بدون رنگ
  • فوم سه لایه فوق العاده ضخیم صورت عرق را جذب می کند
  • نقاب محافظ بینی
  • سیستم حفظ لنز 9 نقطه ای لنز را در قاب محکم می کند
  • جزئیات تزیین آرم اسلش
  • اتصال و آب بندی بهبود یافته با افزایش میدان دید
  • گیره های دوگانه تزریقی و پهن برای تناسب متعادل

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

سبد خرید
فروشگاه
وبلاگ
حساب من
0 مقايسه
0 مورد سبد خرید