با بهترین کوهنوردان زن جهان آشنا شوید.
آشنایی با بهترین کوهنوردان می تواند سنگ محکی برای سنجش توانمندی ها و همچنین نقطه ضعفهای ما باشد. در این میان بهترین کوهنوردان زن جهان جایگاهی ویژه خواهد داشت. چرا که آنان با وجود انواع موانع توانستند به دست آوردهای بزرگ برسند. مسلما این لیست کامل نیست، اما نشان دهنده تلاشهای بسیاری است که صف شکنان بزرگ از خود به یادگار گذاشته اند.
بهترین کوهنوردان زن جهان
وندا روتکویچ

وندا روتکویچ به چند دلیل به عنوان سرلیست این فهرست پرستاره انتخاب شد. اولین زن صعود کننده کی2، سومین زن صعودکننده اورست و اولین زن اروپایی، و صعود گاشربروم 3، نانگاپاربات، شیشاپانگما، گاشربروم 2، گاشربروم 1، چوآیو، آناپورنا، تنها بخشی از صعودهای وی را تشکیل می دهد. وندا دچار بیماری کم خونی بود، اما با این وجود به تلاشش در این حوزه ادامه داد. وی در جریان صعود به کانگچنجونگا در سال 1992 مفقود شد.
گرلینده کالتربرونر

اتریشی، متولد 1970. عنوان اولین زن صعودکننده 14 قله 8000 متری بدون اکسیژن کمکی(دومین صعود کننده)، کافیست تا گرلینده را در میان بهترین کوهنوردان زن جهان قرار دهد. وی این مهم را در طول 14 سال از سالهای 1998 تا 2011 به انجام رساند.
ادورنه پاسابان

ادورنه پاسابان، متولد 1973، اسپانیایی و اولین زنی که توانست 14 قله هشت هزار متری را صعود کند. برای درک قدرت این کوهنورد باید اشاره کرد که ادورنه سه قله گاشربروم یک و دو به همراه لوتسه را تنها در یک سال صعود کرده بود. صعود به 14 قله برای وی 10 سال به طول انجامید.
دستهبندیهای محبوب موجکوه
جانکو تابای

ژاپنی، متولد 1939- فوت 2016، اولین زن صعود کننده اورست، نویسنده و یک معلم. وی همچنین اولین زنیست که توانست 7 قله 7 قاره را صعود کند. پس به حق باید او را در بین بهترین کوهنوردان زن جهان دید. تابای همچنین 7 کتاب به رشته نگارش درآورد و پروژه های پاکسازی در اورست ترتیب داد. او دختر پنجم در یک خانواده با هفت فرزند بود. در سالهای آخر عمر، دچار بیماری سرطان معده شد اما همچنان به فعالیت کوهنوردی ادامه داد.
آرلن بلام

امریکایی، متولد 1945. کوهنورد، نویسنده و دانشمند حوزه سلامت محیط. وی بیشتر از هر فعالیت دیگری به دلیل سرپرستی یک تیم کامل از زنان برای صعود آناپورنا، شناخته میشود. کتاب صعود آنان با عنوان “آناپورنا، جایی برای زنان” به فارسی ترجمه شده و در دسترس علاقمندان می باشد. آرلن همچنین سرپرستی یک تیم کامل از بانوان هندی و امریکایی را برای اولین صعود بریگوپانث در هیمالیای نپال برعهده داشته است. او آلپ را از یوگسلاوی تا فرانسه در نوردید، در حالی که فرزندش را در پشتش حمل می کرد.
کسی بر کوهها پیروز نمیشود، تنها دقایقی بر بلندای آنها می ایستد و سپس باد، ردپاها را پر خواهد کرد.
پاسانگ لاما شرپا

یک شرپا در بین بهترین کوهنوردان زن جهان باید وجود داشته باشد. پاسانگ، اولین زن نپالی است که توانست قله اورست را صعود کند. وی همچنین قلل چوآیو، مون بلان، پیسانگ هیمال و … صعود کرده بود. در روز صعود پاسانگ به قله اورست، یکی از همراهانش در قله بیمار شد. او تلاش کرد که به او کمک کند اما موفق نشد. پاسانگ در زمان بازگشت از قله به دلیل خرابی ناگهانی هوا، جانش را از دست داد.
لوسی واکر

همیشه باید جا را برای پیشکسوتان نگه داشت. لوسی واکر را باید از شکل دهندگان کوهنوردی جهان دانست. اولین زن صعودکننده ماترهورن، آیگر، آیگویه ورته، لیسکام، ویس هورن، دام و بسیاری از قلل دیگر در آلپ در قرن نوزدهم. خانم واکر را باید مادر آلپینیسم جهان نامید.
لین هیل

ملکه دیواره ها و اولین انسانی که توانست دیواره ال کاپتان را به صورت طبیعی صعود کند. لین هیل بود که در دوران بارداری با درجه 5.11 صعود می کرد. قهرمانی جهان در مسابقات سنگنوردی در دوره های مختلف از سالهای 1986 تا 1992، صعود دهها مسیر دیواره ای در درجات 5.13-5.14 و گشایش دهها مسیر دیگر، وی را در تاریخ سنگنوردی و البته کوهنوردی جهان ماندگار کرده است.
کینگا بارانوسکا

یک لهستانی دیگر در بین بهترین کوهنوردان زن جهان. متولد 1975. وی 9 قله هشت هزار متری را بدون اکسیژن کمکی صعود کرد این صعودها در قالب پروژه ای با عنوان “تاج زنان هیمالیا” انجام شده است.
فیتنس
سنگنوردی
بدنسازی
بدنت را بساز، توانت را بالا ببر
در باشگاه موج از فیتنس تا سنگنوردی، هر تمرینی به هدفی معنا میدهد.
ورود به باشگاه موجشانتال مودویت

مودویت در پاریس متولد شد، از پنج سالگی شروع به بالا رفتن از آلپ کرد و از 15 سالگی کوهنوردی جدی را شروع نمود. پس از چند صعود دشوار در آلپ، به سراغ آند و سپس هیمالیا رفت. وی توانست به کی2 به عنوان چهارمین زن، چوآیو، لوتسه(اولین زن، انفرادی)، ماناسلو، گاشربروم 2 را صعود کند. همه این صعودها بدون اکسیژن کمکی انجام شدند. وی همراه شرپای خود در دائولاگیری در کمپ دوم (1998) جان باخت. دلیل مرگ آنها شکستگی گردن در اثر ریزش بیان شده است.
کی تانیگوچی

کی اولین زنیست که تا به امروز مفتخر به دریافت کلنگ طلایی فرانسه، معتبرترین جایزه آلپینیسم شده است. صعود به دنالی، مسیر جدید در قله اسپانتیک، اولین صعود اسپانتیک از دیواره غربی، موستاق آتا، اولین صعود دیواره شمالی شیولینگ در هند. صعود ماناسلو، شمالی اورست، صعود رخ جنوب شرقی با نام مسیر مستقیم سامورایی در کمت، صعود به دیواره جنوب شرقی نایمونانی (7694 متر) در تبت، اولین صعود مانسایل در منطقه موستانگ(6242 متر) قسمتی از صعودهای این کوهنورد بزرگ را تشکیل می دهند. وی در اثر یک حادثه در کوه کورداکه و سرخوردن ناگهانی درگذشت.
کاتریل دستیول

اولین زنی که توانست دیواره آیگر را به طور انفرادی صعود کند. او این صعود را در زمستان و در مدت زمان 17 ساعت انجام داد. صعود ستون بوناتی در درو، گشایش مسیر جدید در درو در مدت زمان 11 روز، ستون واکر در گراند ژوراسس، مسیر بوناتی در رخ شمالی ماترهورن، مسیر مستقیم رخ شمالی سیماگرانده که همه به صورت انفرادی صعود شدند. صعود مسیر یوگسلاوی در ترانگو، شیشاپانگما دهلیز سمت چپ، رخ جنوب غربی….به راحتی می توان این کوهنورد دوران را در بین بهترین کوهنوردان زن جهان قرار داد.
نیوس مروی – Nives Meroi

او توانست چهارده قله 8000 متری را بدون اکسیژن کمکی و بدون کمک شرپاها صعود کند. از نکات جالب توجه در صعود این زن قدرتمند می توان به صعود سه قله گاشربروم یک، دو و برودپیک، آنهم تنها در 20 روز اشاره کرد.
چقدر این پست مفید بود؟
ستاره چپ بیشترین امتیاز
میانگین امتیاز 3 / 5. تعداد آرا: 4
تا الان رای نیامده! اولین نفری باشید که به این پست امتیاز می دهید.
مهدی جباریان
جا تخم مرغی 2 تایی کوهنوردی و کمپینگ
کرامپون 14 شاخه BRS مدل S1B
- قابلیت استفاده با انواع کفش کوهنوردی
- مکانیسم سریع تنظیم و بستن
- آنتی اسنو تی پی یو، ضد چسبیدن برف
- صفحه تنظیم فولادی ضدزنگ
- ارتفاع دندانه : 25mm مدل S1B
- وزن به همراه بسته بندی 1280 گرم
- فری سایز
- 14 شاخه
- محصول اصل
- وزن خالص: 940 گرم مدل S1B
- Ice Gripper از فولاد منگنز با چگالی بالا
- مناسب سایز 36 تا 46
- سوراخ دوبل تنظیم
- قابلیت استفاده در کوهنوردی پیمایشی و صعودهای نیمه فنی زمستانی
شلوار بیس ورزشی pro nike
دستکش پر دو انگشتی مُتال مدل volkan
- دستکش پر دو انگشتی: استفاده چهار فصل در کوهنوردی، صعودهای زمستانی و قلل 7000 و 8000 متری
- تحمل دما تا -36 درجه سانتیگراد
- نسبت تراکم پر به ساقه 90 به 10
- دارای سیستم کانال کشی در داخل دستکش به منظور تقسیم بندی مساوی پر در تمامی قسمتهای دستکش
- نوع عایق پر سفید غاز
- جنس پارچه رویه ضد آب تنفسی میباشد و در قسمت انگشتان و کف دست از چرم طبیعی بُز (چرم تبریز) استفاده شده است
- آستری این دستکش از پارچه روغنی نرم و تنفسی استفاده شده است که همانند جنس رویه و چرم طول عمر بالایی دارد
- وزن خالص پر:۱۷۰گرم
- دارای کاور حمل مخصوص
- دارای بند آویز جهت آویز کردن از کارابین
- داری بند تنظیم کشی در انتهای دستکش
- وزن: 375 گرم
کولهپشتی تاشو ضدآب ویینا مدل 20 لیتری
- ساختهشده از پارچه نایلون ضدآب و ضد لکه
- فوقالعاده سبک با وزن حدود ۲۲۰ گرم
- ظرفیت ۲۰ لیتر با طراحی فشرده و کارآمد
- قابل جمع شدن در کیف کوچک (۲۰×۱۶×۳ سانتیمتر)
- دارای بندهای شانهای ارگونومیک با طراحی S شکل
- دارای پارچه توری تنفسپذیر برای تهویه بهتر
- یک جیب جلویی زیپدار برای وسایل ضروری
- دو جیب جانبی توری برای بطری آب و چتر
- محفظه اصلی بزرگ با جیب لپتاپ داخلی
- مقاومت بالا در برابر پارگی و سایش
- مناسب برای سفر، کمپینگ، مدرسه و دوچرخهسواری
- رنگبندی متنوع و طراحی اسپرت و شاد
- تا میشود و فضای بسیار کمی اشغال میکند
- انتخابی اقتصادی با کارایی حرفهای برای ماجراجویان و مسافران
کوله پشتی 36 لیتری اسنوهاوک مدل SIRVAN
- ظرفیت 36+5 لیتر به صورت اضافه سرکوله
- پارچه ضدآب
- پشتی مش تنفسی
- اسکلت و پدینگ معتدل برای حمل بار تا 15 کیلوگرم
- دارای بند سینه و سوت اضطراری
- سه جیب زیپ دار، دو جیب رو و پشت درب و یک جیب روی بدنه
- دو جیب زیپ دار روی بندهای کمربند
- بندهای فشرده سازی در در طرف کوله برای فشرده کردن ظرفیت خالی کوله پشتی یا حمل زیرانداز، چوب اسکی و...
- دو جیب جانبی برای حمل باتوم و بطری ...
- زیپ و دسترسی جداگانه کیسه خواب
- محفظه و قابلیت انطباق با کمل بک
- امکان نصب دو عدد تبر یخنوردی
- 4 تسمه بند برای اتصال کرامپون روی کوله
- کاور باران و زیپ مخصوص کاورباران در زیر کوله
- وزن: 1240 گرم
- ابعاد: 48 در 28 سانتیمتر
- سال تولید 2022
- تولید چین تایید شده توسط ALIBABA
جدیدترین مقالات
مقالات پیشین
عینک اوسلوب OSLOB مدل ST003- سرمه ای نارنجی
- دارای لنزهای پلاریزه HD برای وضوح بیشتر دید در نور شدید
- فیلتر کامل UV400 با محافظت ۱۰۰٪ در برابر اشعههای UVA و UVB
- مجهز به فریم سبک و منعطف TR90 با قابلیت خم شدن بدون شکستگی
- طراحی ارگونومیک متناسب با فرم صورت، پوشش کامل در برابر نور
- وزن بسیار سبک (حدود ۲۰ گرم) مناسب برای استفاده طولانیمدت
- پدهای نرم ضدلغزش در ناحیه بینی و دستهها برای تثبیت بهتر
- ضدآب و ضدزنگ؛ قابل استفاده در فعالیتهایی مثل شنا، قایقسواری و ماهیگیری
- طراحی اسپرت و مقاوم برای کوهنوردی، دوچرخهسواری، رانندگی و دویدن
- لنز آیینهای با کاهش بازتاب نور و افزایش کنتراست تصویر
- عدم ورود نور از بالا و طرفین؛ مناسب برای تابش مستقیم خورشید
- بدون فشار روی صورت حتی در استفادههای طولانی و پرتحرک
- سازگار با انواع فرم صورت مردانه و زنانه
- ارائهشده در رنگبندی متنوع: مشکی-قرمز، مشکی-سبز، آبی-نارنجی
- همراه با بسته کامل شامل جعبه سخت، کیسه پارچهای، دستمال و بند گردنی
گتر کوهنوردی Golovejoy مدل HX39
- طراحی 3D مطابق فرم پا
- پارچه بیرونی آکسفورد 600D سهلایه ضدآب
- لایه داخلی میکرو پلار + پلیاستر تنفسی
- ضد باد، ضد برف و مقاوم در برابر سایش
- دوخت چهار سوزن شش نخ برای دوام بالا
- چسب سرتاسری با قدرت چسبندگی قوی
- بدون زیپ، پوشیدن سریع و آسان
- بند زیرپایی TPU مقاوم در برابر سرما و پارگی
- قلاب فلزی برای اتصال به بند کفش
- بند بالایی سگکی برای فیت بهتر دور ساق
- خاصیت ذخیرهسازی حرارت
- ضد پیلینگ و الاستیک
- مناسب کوهنوردی، ترکینگ، اسکی و شکار
- در چهار رنگ و دو سایز L و XL
- وزن سبک (حدود 200 گرم) و قابل حمل در کوله
چادر تکنفره نیچرهایک مدل CNK2450WS032
- وزن فوقالعاده سبک؛ تنها 1.49 کیلوگرم
- طراحی دوپوش برای مقاومت بیشتر در شرایط بارانی
- جنس رویه و کف با پوشش ضدآب PU 3000mm
- توری داخلی B3 برای تهویه و جلوگیری از ورود حشرات
- تیرکهای آلومینیومی 7001 سبک و مقاوم
- زیپهای باکیفیت YKK دوطرفه
- ابعاد جمعشده کوچک (39×14 سانتیمتر)؛ مناسب کولهپشتی
- نصب سریع و آسان با اتصالات Duraflex
- دارای جیب داخلی برای وسایل کوچک
- نوار بازتابنده برای دید بهتر در شب
- مناسب برای کمپینگ، کوهنوردی و بکپکینگ
- طراحی ارگونومیک برای استفاده راحت یک نفر
- مقاوم در برابر باد و بارانهای شدید
- ترکیب ایدهآل قیمت مناسب + کیفیت بالا
دسته یدکی باتوم و عصای کوهنوردی اسفنجی
- ساختهشده از اسفنج EVA سبک و مقاوم
- طراحی ارگونومیک برای جلوگیری از خستگی دست
- ضدتعریق و مناسب برای هوای گرم و مرطوب
- ضدلغزش حتی در شرایط بارانی یا عرقکردن دست
- دارای بند حمایتی محکم و قابل تنظیم
- جلوگیری از ایجاد تاول و ساییدگی پوست
- مناسب برای پیادهروی طولانی، کوهنوردی و طبیعتگردی
- سازگار با اکثر مدلهای استاندارد باتوم کوهنوردی
- نصب و تعویض آسان بدون نیاز به ابزار خاص
- کاهش فشار روی انگشتان و مچ دست
- مقاوم در برابر استفاده طولانیمدت و شرایط سخت محیطی
- گزینهای اقتصادی و کاربردی برای جایگزینی دستههای فرسوده
دستکش پلار-بیس جک ولفاسکین TrailFlex
- قابل استفاده بهعنوان دستکش پلار یا دستکش بیس (زیر دستکش ضدآب)
- تک سایز، مناسب دستهایی با عرض ۹ تا ۱۰ سانتیمتر
- قابلیت استفاده با صفحات لمسی (تاچ گوشی)
- کف دست چند لایه برای جلوگیری از آسیب
- کفه دست مقاوم در برابر سایش
- کش پهن دور مچ برای فیکس بهتر و جلوگیری از ورود سرما
- رویه: پلار
- لایه داخلی: میکرو پلار گرم و لطیف
- وزن: حدود ۹۰ گرم
- محل تولید: چین
- قابل استفاده برای کوهنوردی، دوچرخه، دویدن و شهری
- تک سایز. مناسب عرض دست 9 تا 10 سانتیمتر

2 نظر در “با بهترین کوهنوردان زن جهان آشنا شوید.”
ممنون جناب جباری،برای زحمتی که برای آشناشدن کوه نوردان ایران باکوه نوردی روزدنیا می کشید
سپاس وخسته نباشید.کیومرث بابازاده
درود جناب بابازاده. از لطفتان سپاسگزاریم.