الکساندر سوروکین، دونده ای که برای لاغری رکورد زد!

به کانال تلگرام موج کوه بپیوندید و از جدیدترین مطالب و محصولات باخبر شوید! Telegram عضویت در کانال
0
(0)

الکساندر سوروکین زاده 30 سپتامبر 1981 یک دونده لیتوانیایی می باشد که دارای چند رکورد جهانی و اروپایی به خصوص در دوی فوق استقامت می باشد. وی اخیرا توانست مسافت 100 کیلومتر را در مدت زمان کمی بیش از 6 ساعت بدود و رکورد این مسافت به نام خود ثبت کند.

دویدن به خاطر لاغری!

الکساندر سوروکین تا سن 25 سالگی برای تیم های لیتوانی کایاک و قایق رانی میکرد تا اینکه به دلیل آسیب دیدگی شانه در سن 25 سالگی یعنی سال 2006 از ادامه فعالیت در این زمینه بازماند. همین وقفه در ورزش باعث شد که سوروکین با اضافه وزن مواجه شود. وزن وی در سال 2013 به 100 کیلو رسیده بود.

الکساندر در سال 2013 با هدف کاهش وزن شروع به دویدن کرد. اما به سرعت ویژگی های استثنایی در دوی اولتراماراتن را نشان داد و در اولین مسابقه 100 کیلومتر خود در همان سال شرکت نمود.

وی در سال 2015 توانست رکورد دوی 100 کیلومتر(6:50:34) و دوی 24 ساعته (242.189 کیلومتر) لیتوانی را از آن خود کند.

پیشنهاد ویژه موج کوه برای امروز!

در سال 2017 بود که سوروکین توانست برنده مسابقات اسپارتاتلون در یونان شود و سی و پنجمین برنده و سومین ورزشکار سریع در این مسابقه شد.

در سال 2019 در مسابقات جهانی 24 ساعته IAU که در آلبی فرانسه برگزار شد، عملکرد موفقیت آمیزی داشت و رکورد قهرمانی را با مسافت 278.972 کیلومتر شکست.

در 24 آوریل 2021، او هر دو رکورد جهانی 100 مایل و 12 ساعت را در پیست 100 مایلی Centurion Running Track در انگلستان به نام خود ثبت کرد. رکورد جهانی 100 مایل (160.934 کیلومتر) او زمان 11:14:56 و رکورد جهانی 12 ساعت او مسافت 105.825 مایل / 170.309 کیلومتر بود.

سوروکین سرعت کلی 12 ساعت دویدن را با سرعت 6:48 دقیقه در هر مایل (4:14 در هر کیلومتر) حفظ کرد. بعداً در همان سال در 29 اوت، او رکورد جهانی 303.3 کیلومتر “غیرقابل شکست” یانیس کوروس را که در سال 1997 ثبت شده بود، شکست.

در مسابقات اسپارتانیون در تل آویو و در تاریخ 6 ژانویه 2022 بود که سوروکین توانست سد دویدن 100 مایل در کمتر از 11 ساعت را بشکند. وی در این مسابقات در مدت زمان 10 ساعت و 51 دقیقه و 39 ثانیه رکورد دویدن 100 مایل یا 161 کیلومتر را شکست و حتی باز هم به دویدن ادامه داد. او در همان روز توانست در مدت 12 ساعت 111.24 مایل بدود و رکورد دیگری را از آن خود کند.

او در 23 آوریل 2022 و در پیست 100 مایلی Centurion Running توانست مسافت 100 کیلومتر را در مدت زمان 6:05:41 بدود که باعث شد رکورد قبلی خودش را بهبود بخشد.

باشگاه ورزشی موج

سوروکین در 14 می 2023 توانست در مدت زمان 6 ساعت و 5 دقیقه و 35 ثانیه، مسافت 100 کیلومتر را دویده و باز هم رکورد پیشین خودش را ارتقا دهد. سوروکین اکنون 70 کیلوگرم وزن دارد.

چقدر این پست مفید بود؟

ستاره چپ بیشترین امتیاز

میانگین امتیاز 0 / 5. تعداد آرا: 0

تا الان رای نیامده! اولین نفری باشید که به این پست امتیاز می دهید.

گروه موج کوه

عینک ورزشی BEST RUNNER

۲۸۸.۰۰۰ تومان
انتخاب گزینه ها This product has multiple variants. The options may be chosen on the product page
  • بهترین استفاده برای کوهپیمایی، دویدن، تریل رانینگ و دوچرخه سواری
  • لنز واید
  • طراحی ارگونومیک و پوشش خوب روی صورت
  • سایز مناسب
  • سبک وزن و بسیار راحت
  • دارای منافذ تهویه بخار
  • طرح جذاب و اسپرت

تبدیل کپسول کوهنوردی استوانه ای به کپسول EP

۱۲۹.۰۰۰ تومان
انتخاب گزینه ها This product has multiple variants. The options may be chosen on the product page
  • بسیار سبک وزن: این تبدیل تنها 49 گرم وزن دارند.
  • ترکیب آلومینیوم و فولاد باعث مقاومت و طول عمر آن می شود.
  • ابعاد کوچک: 2.5 در 3.5 سانتیمتر
  • مقرون به صرفه
  • قابل استفاده با انواع کپسول استوانه ای و سرشعله

آفتابه مسافرتی و کمپینگ شیرکوه

۶۴.۰۰۰ تومان
انتخاب گزینه ها This product has multiple variants. The options may be chosen on the product page
  • بهترین استفاده به عنوان آفتابه کمپینگ، سفری و کوهنوردی
  • سبک وزن: تنها 65 گرم وزن دارد.
  • ابعاد: 25 در 10 سانتیمتر
  • ارایه به همراه کیف حمل
  • کاربرد آسان
  • تولید شیرکوه
 

کوله اسکای رانینگ-کوهنوردی 15 لیتری KEEP WALKING

  • ظرفیت 15 لیتر
  • دارای 5 جیب و زیپ جانبی
  • محفظه کمل بک
  • تنفسی و ضد آب
  • قابلیت تنظیم بند سینه
  • ابعاد 41×28 سانتیمتر
  • وزن: 400 گرم
   

کاپشن تک پوش بلک دیر مردانه مدل لایت هایک

۱.۴۳۷.۰۰۰ تومان
2XL
3XL
4XL
5XL
انتخاب گزینه ها This product has multiple variants. The options may be chosen on the product page
  • بهترین استفاده برای کوهنوردی متوسط، کوهپیمایی و طبیعت گردی
  • رنگ‌بندی: 3 رنگ
  • سایز بندی‌: 4 سایز استاندارد
  • پارچه: 100% الیاف پلی استر
  • زیپ های بادوام و مجهز به آویز های کششی
  • برش سه بعدی (تن خور راحت و شیک)
  • شاخص ضد آب: 12389mmh20
  • شاخص تنفس پارچه داخلی: 8280G/M/24HR
  • پارچه ضد خش و چروک
  • سگک جمع کننده کلاه
  • آنتی استاتیک
  • دارای سه جیب
  • راهنمای سایز در توضیحات

ست قاشق، چنگال و کارد استیل Black Deer

۱۳۸.۰۰۰ تومان
  • اندازه قاشق: x 3.6 15.8 سانتی متر
  • اندازه چنگال: 2.5 x 15.5 سانتی متر
  • اندازه چاقو: x 1.5 15.5 سانتی متر
  • جنس: استیل ضد زنگ 304
  • دارای کارابین اتصال
  • وزن 100 گرم
  • ضخامت یک میلی متر
  • با کیفیت

جدیدترین مقالات

مقالات پیشین

جوراب پشمی WoolTek

  • بهترین استفاده به عنوان جوراب کوهنوردی در فصول سرد سال
  • 50٪ مرینو خالص استرالیا، 50٪ نایلون
  • ساق 3/4
  • بالشتک های با کیفیت برای راحتی پا
  • وزن متوسط
  • پنجه و پاشنه تقویت شده
  • دفع رطوبت و گرمایش بالا
  • مناسب سایز 41 تا 46

باتوم فوق سبک نیچرهایک مدل NH19S010-T

Original price was: ۳.۵۰۰.۰۰۰ تومان.Current price is: ۲.۷۹۰.۰۰۰ تومان.
  • فوق سبک : فقط 155 گرم وزن دارد.
  • آلیاژ کربن
  • نوک آلیاژ تنگستن
  • سیستم قفل کلیپسی
  • دسته فوم EVA
  • ایده آل کوهنوردی و اسکای رانینگ
  • محصول اصل
  • حداکثر طول 130 سانتیمتر
  • تولید نیچرهایک
  • فروش تکی: قیمت هر عدد باتوم
  • بدنه مشکی: کلیپس ها آبی

حوله سفری کمپسور سایز 40×80 سانتیمتر

  • ابعاد 40×80 سانتیمتر
  • وزن 76 گرم
  • خاصیت جذب آب تا سه برابر
  • خشک شدن سریع
  • دارای کیف توری حمل

کفش بروکس کاسکادیا Brooks Cascadia 16

۲.۸۷۳.۰۰۰ تومان
42
44
45
انتخاب گزینه ها This product has multiple variants. The options may be chosen on the product page
  • ایده آل تریل رانینگ، اسکای رانینگ، دوی کوهستان و کوهپیمایی
  • وزن: مردانه: 298 گرم (10.5 اونس) زنانه: 269 گرم (9.5 اونس)
  • دراپ: 8 میلی‌متر
  • زیره (Outsole): چسبندگی عالی با ترکیب لاستیکی مقاوم و پروفیل عاج‌های مناسب برای مسیرهای طبیعی
  • سیستم میانه‌کف (Midsole): فوم DNA LOFT v2 برای جذب ضربه و راحتی بیشتر
  • سیستم پایداری: Pivot Post برای تطبیق با سطوح ناپایدار و افزایش پایداری
  • رویه (Upper): مواد Engineered Mesh برای تنفس‌پذیری و مقاومت در برابر نفوذ آب
  • محافظت: صفحه محافظت در زیر پا و تقویت‌شده در قسمت جلو (toebox) برای محافظت از انگشتان
  • تولید ویتنام
  • با ضمانت کیفیت
  • سایز 40 اروپا (EU):  25 سانتی‌متر
  • سایز 40.5 اروپا (EU): 25.5 سانتی‌متر
  • سایز 41 اروپا (EU):  26 سانتی‌متر
  • سایز 42 اروپا (EU): 26.5 سانتی‌متر
  • سایز 42.5 اروپا (EU): 27 سانتی‌متر
  • سایز 43 اروپا (EU): 27.5 سانتی‌متر
  • سایز 44 اروپا (EU): 28 سانتی‌متر
  • سایز 44.5 اروپا (EU): 28.5 سانتی‌متر
  • سایز 45 اروپا (EU): 29 سانتی‌متر

دستکش پلار-بیس peartwolf

۳۹۲.۰۰۰ تومان
انتخاب گزینه ها This product has multiple variants. The options may be chosen on the product page
  • دستکش پلار با ضخامت متوسط
  • انگشت تاچ یا لمسی برای کار با تلفن همراه
  • گیره اتصال دو دستکش به همدیگر برای جلوگیری از گم شدن
  • تنفسی
  • خشک شدن سریع
  • گرم و راحت
  • کش دور مچ برای گرمای بهتر
  • قابل استفاده به عنوان دستکش بیس در سرمای شدید یا دستکش رویی در سرمای متوسط

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

سبد خرید
فروشگاه
وبلاگ
حساب من
0 مقايسه
0 مورد سبد خرید