الکساندر سوروکین، دونده ای که برای لاغری رکورد زد!

به کانال تلگرام موج کوه بپیوندید و از جدیدترین مطالب و محصولات باخبر شوید! Telegram عضویت در کانال
0
(0)

الکساندر سوروکین زاده 30 سپتامبر 1981 یک دونده لیتوانیایی می باشد که دارای چند رکورد جهانی و اروپایی به خصوص در دوی فوق استقامت می باشد. وی اخیرا توانست مسافت 100 کیلومتر را در مدت زمان کمی بیش از 6 ساعت بدود و رکورد این مسافت به نام خود ثبت کند.

دویدن به خاطر لاغری!

الکساندر سوروکین تا سن 25 سالگی برای تیم های لیتوانی کایاک و قایق رانی میکرد تا اینکه به دلیل آسیب دیدگی شانه در سن 25 سالگی یعنی سال 2006 از ادامه فعالیت در این زمینه بازماند. همین وقفه در ورزش باعث شد که سوروکین با اضافه وزن مواجه شود. وزن وی در سال 2013 به 100 کیلو رسیده بود.

الکساندر در سال 2013 با هدف کاهش وزن شروع به دویدن کرد. اما به سرعت ویژگی های استثنایی در دوی اولتراماراتن را نشان داد و در اولین مسابقه 100 کیلومتر خود در همان سال شرکت نمود.

وی در سال 2015 توانست رکورد دوی 100 کیلومتر(6:50:34) و دوی 24 ساعته (242.189 کیلومتر) لیتوانی را از آن خود کند.

پیشنهاد ویژه موج کوه برای امروز!

در سال 2017 بود که سوروکین توانست برنده مسابقات اسپارتاتلون در یونان شود و سی و پنجمین برنده و سومین ورزشکار سریع در این مسابقه شد.

در سال 2019 در مسابقات جهانی 24 ساعته IAU که در آلبی فرانسه برگزار شد، عملکرد موفقیت آمیزی داشت و رکورد قهرمانی را با مسافت 278.972 کیلومتر شکست.

در 24 آوریل 2021، او هر دو رکورد جهانی 100 مایل و 12 ساعت را در پیست 100 مایلی Centurion Running Track در انگلستان به نام خود ثبت کرد. رکورد جهانی 100 مایل (160.934 کیلومتر) او زمان 11:14:56 و رکورد جهانی 12 ساعت او مسافت 105.825 مایل / 170.309 کیلومتر بود.

سوروکین سرعت کلی 12 ساعت دویدن را با سرعت 6:48 دقیقه در هر مایل (4:14 در هر کیلومتر) حفظ کرد. بعداً در همان سال در 29 اوت، او رکورد جهانی 303.3 کیلومتر “غیرقابل شکست” یانیس کوروس را که در سال 1997 ثبت شده بود، شکست.

در مسابقات اسپارتانیون در تل آویو و در تاریخ 6 ژانویه 2022 بود که سوروکین توانست سد دویدن 100 مایل در کمتر از 11 ساعت را بشکند. وی در این مسابقات در مدت زمان 10 ساعت و 51 دقیقه و 39 ثانیه رکورد دویدن 100 مایل یا 161 کیلومتر را شکست و حتی باز هم به دویدن ادامه داد. او در همان روز توانست در مدت 12 ساعت 111.24 مایل بدود و رکورد دیگری را از آن خود کند.

او در 23 آوریل 2022 و در پیست 100 مایلی Centurion Running توانست مسافت 100 کیلومتر را در مدت زمان 6:05:41 بدود که باعث شد رکورد قبلی خودش را بهبود بخشد.

باشگاه ورزشی موج

سوروکین در 14 می 2023 توانست در مدت زمان 6 ساعت و 5 دقیقه و 35 ثانیه، مسافت 100 کیلومتر را دویده و باز هم رکورد پیشین خودش را ارتقا دهد. سوروکین اکنون 70 کیلوگرم وزن دارد.

چقدر این پست مفید بود؟

ستاره چپ بیشترین امتیاز

میانگین امتیاز 0 / 5. تعداد آرا: 0

تا الان رای نیامده! اولین نفری باشید که به این پست امتیاز می دهید.

گروه موج کوه

دستکش کوهنوردی زمستانی گولوجوی مدل sk04

  • دستکش کوهنوردی زمستانی گولوجوی مدل sk04: بهترین استفاده برای کوهنوردی، اسکی، یخنوردی
  • چهارلایه: ضدآب، ضدباد، گرمایی
  • پارچه بیرونی: 100% الیاف پلی استر
  • پارچه داخلی: RAYON fiber
  • دارای قابلیت آبگریزی
  • دارای تاچ اسکرین (قابلیت لمس موبایل)
  • کف دست چرمی و ضدخش
  • قسمت های ژل در کف دست برای خستگی کمتر
  • برش لیزری ارگونومیک
  • مقاوم در برابر سایش
  • سگک زنجیره ای جهت حمل آسان
  • تسمه قابل تنظیم روی مچ
  • مناسب آقایان و خانم ها
  • کش قابل تنظیم پایین دستکش
  • سبک وزن: سایز M فقط 178 گرم وزن دارد.
  • قابل استفاده تا دمای 10- درجه سانتیگراد در باد 10 کیلومتر در ساعت
  • مشکی
  • تولید چین

اسکارف کوهنوردی زمستانی با لایه داخلی پلار

۸۹.۰۰۰ تومان
انتخاب گزینه ها This product has multiple variants. The options may be chosen on the product page
  • اسکارف کوهنوردی زمستانی با لایه داخلی پلار.
  • مناسب برای فصل سرد
  • ایده آل برای کوهنوردی، اسکای رانینگ، طبیعت گردی، فصل زمستان
  • در رنگهای متنوع و طرحهای جذاب
  • زمینه اسکارف زمستانی مشکی بوده و رنگ ها به صورت طرح می باشند.

اجاق گاز FL-02

۵۸۹.۰۰۰ تومان
  • مواد: فولاد ضد زنگ، مس، آلیاژ آلومینیوم
  • اندازه باز شو: 20.5*10.5 سانتی متر
  • اندازه جمع شو: 11*10 سانتی متر
  • مصرف گاز: 100 گرم بر ساعت
  • احتراق: الکترونیکی
  • نوع سوخت: گاز بوتان استوانه ای
  • بسته بندی: کاور برزنتی
  • دارای بادگیر شعله
  • شعله چرخان
  • وزن: 637 گرم

اسکارف کوهنوردی و اسکی پشمی SPORTS

۱۹۸.۰۰۰ تومان
انتخاب گزینه ها This product has multiple variants. The options may be chosen on the product page
  • مناسب کوهنوردی، سنگنوردی، دوچرخه سواری، دویدن و سایر فعالیت ها در هوای سرد
  • ایده آل پوشش سر و گردن در سرما
  • مناسب آقایان و خانم ها در همه سنین
  • قابلیت تنفسی و خشک شدن سریع
  • کشسانی در 4 جهت
  • ابعاد: 40×25 سانتیمتر
  • محافظت UV در برابر اشعه خورشید
  • طرح های متمایز با پایه رنگ مشکی

ننو مسافرتی و کمپینگ (180×80 سانتیمتر)

۳۸۵.۰۰۰ تومان
انتخاب گزینه ها This product has multiple variants. The options may be chosen on the product page
  • وزن قابل تحمل: 200 کیلوگرم
  • ابعاد جمع شده: 15×40 سانتیمتر
  • طول ننو: 180 سانتیمتر
  • عرض: 80 سانتیمتر
  • وزن کل: 500 گرم
  • رنگ بندی قرمز راه راه
  • دارای کیف جمع کردن
 

چراغ چادری کوهنوردی شارژی 4 حالته

Original price was: ۵۰۰.۰۰۰ تومان.Current price is: ۳۹۵.۰۰۰ تومان.
  • دارای چراغ قوه و چراغ قرمز.
  • حالت نور پخش و متمرکز
  • باطری 1800 میلی آمپری
  • دارای قلاب نصب به سقف چادر
  • ابعاد 7×4.2 سانتیمتر
  • دارای کابل شارژ USB
  • قابلیت شارژ گوشی
  • با کیفیت

جدیدترین مقالات

مقالات پیشین

جوراب ساق کوتاه تک تاپ TECTOP

۱۱۹.۵۰۰ تومان
انتخاب گزینه ها This product has multiple variants. The options may be chosen on the product page
  • ضد بو
  • کیفیت بالا
  • تنفس پذیر
  • قابلیت ارتجاعی
  • مقاوم در برابر سایش
  • حفظ رطوبت مناسب پا
  • کاهش تعریق پا

کفش کوهنوردی تک پوش سنگین لاوان مدل قندیل2

  • بهترین استفاده برای کوهنوردی زمستانی و صعود یخ و برف
  • قابلیت اتصال کرامپون نیمه اتوماتیک از ناحیه پاشنه
  • رویه:نبوک ضد آب ۲.۷ میلی متری
  • آستر:Bri plus + Tinsoulate 3mm+ Dupont comfortmax
  • عایق:آنتی رفلکس ۷ میلی متری
  • میان زیره:تری فلکس ۷ میلی متری
  • زیره:Vibram Maton+(EVA+PU)Antishock+TPU
  • لژ:لاستیک ۲ میلی متری
  • نوع بستن:Speed lacing system
  • وزن:یک لنگه در سایز ۴۲ ۹۸۰ گرم
  • تولید شرکت لاوان

شلوار کوهنوردی زمستانی زنانه ماموت Absolute alpine

۹۸۹.۰۰۰ تومان
L
XL
XXL
3XL
انتخاب گزینه ها This product has multiple variants. The options may be chosen on the product page
  • بهترین استفاده برای کوهنوردی و کوهپیمایی یکروزه در زمستان یا صعودهای چند روزه در تابستان
  • پارچه دو لایه لمینت شده وینداستاپر
  • خاصیت ضدآب تا 10000mm
  • خاصیت تنفسی 10000 تا 15000 گرم بر متر مربع
  • رویه بیرونی: %92 پلی استر/ %8 اسپاندکس
  • رویه داخلی: میکرو پلار با کیفیت
  • پارچه کشسان برای راحتی حرکت و سایز فیت
  • زیپ های بادوام و مجهز به آویز های کششی (دو جیب دست زیپ دار)
  • دارای کمربند
  • کشور مبدا: چین

قمقمه سیلیکونی 750 میلی لیتری تاشو

  • ظرفیت 750 میلی لیتر
  • استفاده برای کوهنوردی، دویدن، باشگاه، محل کار و غیره
  • استفاده از مواد سیلیکونی درجه یک
  • فاقد ماده سمی BPA
  • قابلیت جمع شدن آسان
  • مجهز به کاور درب قفل شونده
  • باز شدن درب توسط دکمه فشاری
  • درزهای کاملا عایق
  • دستگیره جهت آویزان کردن و حمل
  • بند سیلیکونی برای جمع کردن قمقمه
  • 25×7.5 سانتیمتر
  • وزن 165 گرم
  • تولید چین

تبدیل کپسول کوهنوردی استوانه ای به کپسول EP

۱۲۹.۰۰۰ تومان
انتخاب گزینه ها This product has multiple variants. The options may be chosen on the product page
  • بسیار سبک وزن: این تبدیل تنها 49 گرم وزن دارند.
  • ترکیب آلومینیوم و فولاد باعث مقاومت و طول عمر آن می شود.
  • ابعاد کوچک: 2.5 در 3.5 سانتیمتر
  • مقرون به صرفه
  • قابل استفاده با انواع کپسول استوانه ای و سرشعله

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

سبد خرید
فروشگاه
وبلاگ
حساب من
0 مقايسه
0 مورد سبد خرید