قله شیرکوه ، معرفی و راهنمای صعود
قله شیرکوه با ارتفاع 4075 متر بلندترین قله استان یزد و یکی از قلل برجسته ایران است. این قله در منطقه تفت قرار دارد و به دلیل ارتفاع آن، از منابع مهم تأمین آب برای روستاهای اطراف مانند تفت و مهریز به شمار میرود. وجود این قله باعث شده که آب و هوای این مناطق نسبت به دیگر نقاط استان یزد خنکتر و مرطوبتر باشد. از دور، شیرکوه به دلیل شکل ظاهری شبیه به یک شیر خفته نامگذاری شده است.
فهرست مطالب
Toggleشیرکوه کجاست: مشخصات جغرافیایی و تاریخچه
شیرکوه یکی از قلل مهم و استراتژیک رشته کوههای مرکزی ایران به شمار میآید و در میان بیابانها و کویرهای یزد قرار دارد. به دلیل موقعیت جغرافیایی خاص و بُعد استراتژیک آن، کوه شیرکوه یکی از مهمترین کوههای کشور است. همچنین این کوه جزء کوههای ملی سیمرغ است که هر ساله کوهنوردان بسیاری از نقاط مختلف کشور و جهان به سمت آن جذب میشوند.
مسیرهای صعود به قله شیرکوه
مسیرهای مختلفی برای صعود به شیرکوه وجود دارد. رایجترین مسیر از روستای دهبالا و عبور از منطقه سفیلآباد است. مسیرهای دیگری نیز مانند دره نجیب، دره شمس و لابید شیر وجود دارند. هر یک از این مسیرها دارای ویژگیها و چالشهای خاص خود هستند که بسته به تجربه و آمادگی کوهنوردان انتخاب میشوند.
- مسیر دهبالا: این مسیر یکی از راحتترین و پرطرفدارترین مسیرها است که از روستای دهبالا آغاز میشود و با گذر از چندین منطقه سرسبز و چشمههای زیبا، به پناهگاه منتهی میشود.
- مسیر دره نجیب: این مسیر یکی از سختترین و چالشیترین مسیرهاست که شیب بسیار تندی دارد و تنها برای کوهنوردان با تجربه مناسب است. گذر از این مسیر نیاز به آمادگی فیزیکی بالا و تجربه صعود در مسیرهای صعبالعبور دارد.
راهنمای صعود به شیر کوه از مسیر ده بالا
مسیر ده بالا، که یکی از مسیرهای رایج صعود به این قله است، از جمله مسیرهایی است که برای کوهنوردان با سطحهای مختلف قابل استفاده است. در ادامه، راهنمایی جامع برای صعود از این مسیر ارائه میشود:
دستهبندیهای محبوب موجکوه
1. نقطه شروع: روستای ده بالا
برای شروع صعود به قله شیرکوه، باید به روستای ده بالا بروید که در ۳۰ کیلومتری شهر تفت قرار دارد. این روستا به عنوان یکی از مناطق ییلاقی استان یزد شناخته میشود و در ارتفاع ۲۵۰۰ متر از سطح دریا واقع شده است. ده بالا به دلیل موقعیت خاص خود و دسترسی به منابع آبی، محل مناسبی برای شروع کوهنوردی است.
2. نقطه آغاز پیمایش: سفیلآباد
از روستای ده بالا، پیمایش شما از منطقهای به نام سفیلآباد شروع میشود. این مسیر در ابتدا یک شیب ملایم دارد و با مناظر سرسبز و دیدنی همراه است. وجود درختان گردو، بادام و باغات روستا، زیبایی اولیه مسیر را افزایش میدهد.
3. پاکوبهای مشخص و چشمههای آب
در این مسیر پاکوبهای مشخصی وجود دارد که راه را به خوبی نشان میدهند. چشمه سفیلآباد یکی از ایستگاههای اولیه شما در مسیر است که میتوانید در آن استراحت کنید و از آب چشمه برای ادامه راه استفاده کنید. توصیه میشود که مقداری آب با خود بردارید، زیرا در بخشهای بالاتر دسترسی به آب کمتر خواهد بود.
4. تنگه نجیب
بعد از عبور از سفیلآباد، به مهمترین بخش صعود یعنی دره نجیب میرسید. این دره دارای شیب بسیار تندی است که به مهارت و توان بدنی خوبی نیاز دارد. پیمایش این دره یکی از بخشهای چالشی صعود به شیرکوه است و اگر برای اولین بار به این منطقه میروید، بهتر است با راهنما یا تیمهای کوهنوردی باتجربه همراه شوید. با عبور از این تنگه، به جانپناه کوه میرسید.
5. جانپناه شیرکوه
جانپناه شیرکوه در ارتفاع حدود ۳۵۰۰ متر قرار دارد و به عنوان یکی از نقاط مهم استراحت برای کوهنوردان شناخته میشود. این جانپناه دارای امکاناتی از جمله سرویس بهداشتی و مکانی برای استراحت است. از اینجا تا قله حدود ۵۰۰ متر اختلاف ارتفاع باقی میماند.
6. صعود به قله
بعد از استراحت در جانپناه، ادامه مسیر به سمت قله با شیبی متوسط انجام میشود. در این بخش از صعود، شما به یخچالهای طبیعی نیز خواهید رسید که حتی در فصول گرم سال باقی میمانند. پیمایش از این نقطه تا قله حدود ۲ ساعت زمان میبرد.
فیتنس
سنگنوردی
بدنسازی
بدنت را بساز، توانت را بالا ببر
در باشگاه موج از فیتنس تا سنگنوردی، هر تمرینی به هدفی معنا میدهد.
ورود به باشگاه موج7. قله شیرکوه
با رسیدن به قله، میتوانید مناظر بینظیر کویر یزد و شهرهای اطراف را مشاهده کنید. قله شیرکوه به دلیل قرارگیری در مرکز ایران و ارتفاع بالای آن، چشمانداز گستردهای دارد و در روزهای صاف و آفتابی، چشمانداز کویر اطراف و برخی دیگر از قلل استانهای مجاور را نیز میتوان دید.
8. نکات مهم برای صعود
- فصل مناسب: بهترین فصل برای صعود به قله شیرکوه بهار و پاییز است. در این فصول، آب و هوای منطقه متعادلتر است و از گرمای شدید تابستان و سرمای زمستان جلوگیری میشود.
- تجهیزات: کفش کوهنوردی مناسب، لباس گرم و ضدآب، عینک آفتابی، کلاه و کرم ضدآفتاب از جمله تجهیزات ضروری برای صعود به شیرکوه هستند. باتوم کوهنوردی نیز به خصوص در دره نجیب و بخشهای پرشیب مسیر بسیار مفید خواهد بود.
- آب و تغذیه: به دلیل کمبود منابع آب در ارتفاعات بالاتر، باید آب کافی با خود ببرید. مواد غذایی پرانرژی و مغذی نیز برای تقویت بدن در طول مسیر لازم است.
- آنتندهی موبایل: بیشتر مسیر تا جانپناه آنتندهی خوبی دارد، اما در برخی نقاط ارتفاعی ممکن است ارتباط تلفنی ضعیف باشد.
9. پایان صعود و برگشت
پس از رسیدن به قله و استراحت، مسیر برگشت مشابه مسیر صعود است. در مسیر برگشت از قله به جانپناه و سپس به ده بالا، زمان کمتری نیاز است و با احتیاط در قسمتهای پرشیب به راحتی به روستا برمیگردید.
میزان مسافت و ارتفاع گیری
مسافت صعود به قله شیرکوه از مسیر ده بالا تقریباً ۱۶.۹ کیلومتر رفت و برگشت است. این مسیر شامل چند بخش است:
- از روستای ده بالا به سفیلآباد (نقطه شروع) تا جانپناه، که طول آن حدود ۷ کیلومتر است.
- از جانپناه تا قله نیز مسافتی حدود ۲ کیلومتر دارد که در این بخش، مسیر شیبدارتر میشود و ارتفاع بیشتری گرفته میشود.
ارتفاع گیری کل در این مسیر حدود ۱,۵۸۵ متر است. ارتفاع روستای ده بالا ۲,۴۹۰ متر از سطح دریا و قله شیرکوه ۴,۰۷۵ متر است. این اختلاف ارتفاع نشاندهنده یک صعود چالشبرانگیز و در عین حال جذاب برای کوهنوردان است.
برای این نوع صعود، بسته به شرایط فیزیکی و سرعت گروه، معمولاً بین ۶ تا ۹ ساعت برای صعود و حدود ۴ تا ۶ ساعت برای فرود زمان نیاز است.
فصل مناسب برای صعود
بهترین فصل برای صعود به شیرکوه در بهار و پاییز است، چرا که در این فصول آب و هوای منطقه معتدلتر و مطبوعتر است. صعود در تابستان به دلیل گرمای زیاد منطقه توصیه نمیشود و در زمستان نیز سرمای شدید و برفگیر بودن مسیر صعود را دشوار میکند.
پوشش گیاهی و جانوری
قله شیرکوه دارای پوشش گیاهی متنوعی از جمله گیاهان دارویی مانند گل ختمی، قدومه، زیره سیاه و انواع گیاهان کوهستانی است. این منطقه همچنین زیستگاه جانورانی مانند بز کوهی، قوچ، میش و گرگ است. منطقه شیرکوه یکی از منابع طبیعی غنی استان یزد است که حفاظت از آن اهمیت زیادی دارد.
تجهیزات و نکات ضروری برای صعود
صعود به قله شیرکوه نیازمند تجهیزات خاصی است. از جمله تجهیزات ضروری میتوان به کفش کوهنوردی مناسب، لباس گرم و ضدآب، عینک آفتابی، کلاه، کرم ضدآفتاب، باتوم کوهنوردی و کولهپشتی مناسب اشاره کرد. همچنین با توجه به اینکه در برخی مسیرها جانپناه وجود دارد، همراه داشتن وسایل کمپینگ و خوابگاه نیز میتواند لازم باشد.
درجه سختی و چالشها
صعود به قله شیرکوه بسته به مسیر انتخابی میتواند درجه سختی متفاوتی داشته باشد. مسیرهای اصلی مانند دهبالا و سفیلآباد برای کوهنوردان مبتدی مناسب هستند، اما مسیرهایی مانند دره نجیب و لایخچال برای کوهنوردان حرفهای مناسب هستند و نیاز به تجربه بالایی دارند.
تجربه سفر و بازدید از کویر
یکی از جذابیتهای صعود به شیرکوه، ترکیب کوهنوردی با بازدید از کویر یزد است. بسیاری از گردشگران پس از صعود به قله، به کاوش در کویر و بازدید از جاذبههای گردشگری یزد مانند باغ دولتآباد، بادگیرها و معماری خشتی میپردازند که تجربهای بینظیر را برای آنها به ارمغان میآورد.
نتیجهگیری
قله شیرکوه یکی از برجستهترین قلل ایران است که تجربه صعود به آن برای هر کوهنوردی لذتبخش و خاطرهانگیز خواهد بود. با وجود چالشهای طبیعی و آب و هوایی، مناظر بکر و شگفتانگیز این منطقه، صعود به شیرکوه را به یکی از بهترین تجربیات کوهنوردی در ایران تبدیل کرده است.
چقدر این پست مفید بود؟
ستاره چپ بیشترین امتیاز
میانگین امتیاز 4.7 / 5. تعداد آرا: 11
تا الان رای نیامده! اولین نفری باشید که به این پست امتیاز می دهید.
گروه موج کوه
صندلی تاشو کمپ فلزی چانوداگ
- صندلی تاشو کمپ چانوداگ با قابلیت جمع شدن
- سبک وزن: تنها 440 گرم وزن دارد و به راحتی می توان آنرا حمل کرد.
- ابعاد مناسب در هنگام جمع شدن: 35×8 سانتیمتر که باعث می شود بتوانید آنرا به آسانی در کوله پشتی خود حمل نمایید.
- ابعاد باز: ارتفاع 27 سانتیمتر - طول و عرض قاعده 22 سانتیمتر
- بدنه فلزی از جنس آلومینیوم سبک و دارای پوشش آنادایز برای دوام بیشتر
- رویه ضدآب
- پایه های پلاستیکی پافیلی برای ایجاد تعادل بیشتر
- ساختار سه بعدی و خرپایی پایه ها به منظور تحمل بار و دوام
- دارای کیف حمل توری
شلنگ یدکی اجاق گاز کوهنوردی و کمپینگ
- جنس: ترکیبی از برنج و مس با کیفیت بالا
- ساختار: سهلایه مقاوم برای افزایش دوام
- روکش: نسوز و مقاوم در برابر حرارت
- طول: ۴۰ سانتیمتر
- ویژگیهای کلیدی:
- مقاوم در برابر حرارت، شعله و سایش
- انعطافپذیر و قابل نصب روی انواع اجاق و سرشعلههای کمپینگ
- مناسب برای استفاده در چهار فصل سال
- سبک و کمحجم برای حمل آسان
- جایگزین شلنگهای معیوب و قدیمی
- افزایش طول عمر اجاق گازهای کوهنوردی و کمپینگ
- استفاده در سفرهای طبیعتگردی، کوهنوردی و ماجراجویی
- قابل استفاده در شرایط آبوهوایی متنوع
چادر اضطراری ناجی مدل Shelter سایز بزرگ(4+)
- ساختهشده از پارچه شمعی ضدباد و مقاوم در برابر سرمای شدید
- مناسب برای ۴ نفر نشسته به همراه کولهپشتی
- قطر کف بزرگ ۱۹۰ سانتیمتر برای فضای بیشتر
- دارای کارابین پیچ جهت آویز کردن سریع به کوله
- مجهز به ۴ تسمه مهاربندی جهت افزایش پایداری در باد
- دارای نوار دوختهشده سراسری در پایین برای استحکام بیشتر
- امکان وکیوم کردن قسمت پایین با قیطون قابل تنظیم
- جمعشدن سریع و قرارگیری داخل کاور همجنس چادر
- حجم و وزن بسیار سبک؛ مناسب برای حمل همیشگی
- ایدهآل برای کوهنوردی، طبیعتگردی، برنامههای زمستانی و توقفهای اضطراری
- مناسب برای محافظت در برابر باد، بارانهای ریز، مه و سرمای ارتفاعات
- افزایش حفظ گرمای بدن و جلوگیری از هیپوترمی
- مناسب برای تیمهای چندنفره و برنامههای کوتاهمدت
- رنگبندی متنوع: زرد، نارنجی، آبی، سبز ارتشی و سبز یشمی
- یکی از بهترین گزینهها برای پناهگاه اضطراری سبکوزن و قابلاعتماد
کفش هوکا مدل سیِلو ایکس HOKA Cielo X1
- وزن سبک: حدود ۲۸۷ گرم (سایز مردانه US11).
- رویه مش مهندسیشده: تنفسپذیری بالا و وزن سبک برای راحتی در طول دویدن.
- پشتیبانی تقویتی: بخشهای تقویتی در نواحی پاشنه و جلوی پا برای دوام بیشتر و پایداری بهتر.
- میانکف ProFly™: ترکیب دوگانه فوم برای نرمی و پاسخگویی سریع، با لایه نرمتر در پاشنه و سفتتر در جلوی پا.
- صفحه کربنی بالدار: افزایش انتقال انرژی و حرکت رو به جلو در هر گام.
- زیره لاستیکی Durabrasion: دوام بالا و مقاومت در برابر سایش برای عمر طولانیتر کفش.
- طراحی انعطافپذیر زیره: شیارهای زیره برای حرکت طبیعی پا و کشش بیشتر.
- تناسب مناسب: True to Size با فضای کافی در جلوی پا (Toe Box) و پاشنه محکم برای نگه داشتن بهتر پا.
- زبان کشی: زبان نسبتا ضخیم با طراحی نامتقارن که برخی ممکن است آن را سفت بیابند.
- بندهای پلاستیکی: برخی دوندگان از سفتی و باز شدن بندها در حین دویدن ناراضی هستند.
- مناسب برای دویدنهای مسابقهای و سرعتی: طراحی شده برای دوندگان حرفهای و افرادی که به دنبال افزایش سرعت و عملکرد بهتر هستند.
- دراپ 7 میلی متر
- تولید ویتنام با ضمانت کیفیت
- سایز 42 طول 26.5 سانتیمتر
- سایز 1/3 43 طول 27.5 سانتیمتر
- سایز 44 طول 28 سانتیمتر
- سایز 45 طول 29 سانتیمتر
کمل بک سه لیتری درب بزرگ با روکش شلنگ
- ظرفیت بالا: مخزن آب با گنجایش ۳ لیتر، مناسب برای فعالیتهای طولانی مانند کوهنوردی و نظامی.
- ابعاد استاندارد: ابعاد ۴۷ در ۱۵ سانتیمتر که به راحتی در کولهپشتی و جیبهای تاکتیکی جای میگیرد.
- روکش شلنگ: محافظت از شلنگ و حفظ دمای آب در شرایط گرم و سرد.
- درب بزرگ پیچی با دستگیره: امکان پر کردن، تخلیه و شستشوی آسان، با طراحی ضد نشت.
- مقاوم و مناسب شرایط سخت: طراحی تاکتیکال و بدنه مقاوم، ایدهآل برای استفاده در محیطهای ناهموار و نظامی.
- سهولت در نوشیدن آب: دسترسی سریع به آب بدون نیاز به توقف یا خارج کردن بطری از کولهپشتی
جدیدترین مقالات
مقالات پیشین
کیف جلو دوچرخه سواری (جای موبایل و تجهیزات)
کولهپشتی 9 لیتری هاولانگ Hawlong
- ساختهشده از پارچه ضدآب و بادوام، مناسب برای شرایط مختلف آبوهوایی
- وزن سبک (۲۲۰ گرم) برای حمل آسان در دویدن، دوچرخهسواری و طبیعتگردی
- دارای طراحی ارگونومیک با بندهای مشبک و تهویهپذیر برای کاهش تعریق
- پنل پشتی مشبک با جریان هوای بالا جهت تهویه مؤثر
- بند سینهای قابل تنظیم برای فیکس شدن کوله در حین حرکت
- فضای داخلی کافی با ظرفیت تقریبی ۹ تا ۱۰ لیتر
- دارای جیب جلویی زیپدار برای دسترسی سریع به وسایل کوچک
- جیبهای جانبی توری برای بطری آب یا اشیاء دمدستی
- توری نگهدارنده کلاه ایمنی یا وسایل حجیم در قسمت جلویی
- قابل استفاده با کیسه آب (هیدراتاسیون)، مناسب برای ورزشهای استقامتی
- زیپهای باکیفیت با سرزیپ روان و مقاوم
- دارای نوار بازتابی برای افزایش ایمنی در شب
- مناسب برای آقایان و خانمها در فعالیتهای مختلف مانند دویدن، سفر و دوچرخهسواری
- ارائهشده در چهار رنگ جذاب: مشکی، آبی، نارنجی و سبز
کاپشن ویند استاپر بلک دیر مردانه 9915A
- جنسیت: مردانه
- نام برند: بلک دیر
- مدل: 9915A
- نوع کاپشن: ویند استاپر
- رنگ بندی: 3 رنگ (مشکی، سرمهای، طوسی)
- سایز بندی: 4 سایز استاندارد (M، L، XL، XXL)
- تعداد سری: 12 عدد
- رویه بیرونی: 92% پلی استر 8% اسپاندکس
- رویه داخلی: میکرو پلار با کیفیت
- زیپ ها: بادوام و مجهز به آویز های کششی
- فناوری پارچه: Storm Shield
- برش: سه بعدی (تن خور راحت و شیک)
- ضد باد
- ضد آب
- تنفس پذیر
- گرم و لطیف
- دارای دو جیب زیپی در طرفین
- دارای یک جیب زیپی داخلی
- دارای سگک جمع کننده کلاه
- کاربرد: کوهنوردی، طبیعت گردی، کمپینگ، پیاده روی، سایر فعالیت های ورزشی،استفاده روزمره در فصل های سرد
- راهنمای سایز در توضیحات پایین صفحه
گتر ساق بلند حرفه ای g4001 برند brownbear – زیپ و چسب ykk – پارچه کوردورا اصل
عینک اوسلوب OSLOB مدل ST003- سرمه ای نارنجی
- دارای لنزهای پلاریزه HD برای وضوح بیشتر دید در نور شدید
- فیلتر کامل UV400 با محافظت ۱۰۰٪ در برابر اشعههای UVA و UVB
- مجهز به فریم سبک و منعطف TR90 با قابلیت خم شدن بدون شکستگی
- طراحی ارگونومیک متناسب با فرم صورت، پوشش کامل در برابر نور
- وزن بسیار سبک (حدود ۲۰ گرم) مناسب برای استفاده طولانیمدت
- پدهای نرم ضدلغزش در ناحیه بینی و دستهها برای تثبیت بهتر
- ضدآب و ضدزنگ؛ قابل استفاده در فعالیتهایی مثل شنا، قایقسواری و ماهیگیری
- طراحی اسپرت و مقاوم برای کوهنوردی، دوچرخهسواری، رانندگی و دویدن
- لنز آیینهای با کاهش بازتاب نور و افزایش کنتراست تصویر
- عدم ورود نور از بالا و طرفین؛ مناسب برای تابش مستقیم خورشید
- بدون فشار روی صورت حتی در استفادههای طولانی و پرتحرک
- سازگار با انواع فرم صورت مردانه و زنانه
- ارائهشده در رنگبندی متنوع: مشکی-قرمز، مشکی-سبز، آبی-نارنجی
- همراه با بسته کامل شامل جعبه سخت، کیسه پارچهای، دستمال و بند گردنی
کفش بوریل مدل برنتا Boreal Brenta
- برند: Boreal اسپانیا
- مدل: Brenta
- نوع: نیمهسخت (Semi-rigid) - 4 فصل
- وزن: حدود ۱۶۰۰ گرم (جفت، سایز ۷ UK)
- کاربرد: کوهنوردی آلپی، ویافراتا، صعودهای زمستانی، مسیرهای برفی و یخی سبک
- سیستم کرامپون: سازگار با کرامپون نیمهاتوماتیک
- سیستم ضدآب: دارای غشای Dry-Line® برای محافظت در برابر نفوذ آب و افزایش تنفسپذیری
- تنفسپذیری: متوسط
- سیستم پدگذاری داخلی: HFS (Heel Fit System) برای ثبات و فیت بهتر پا
- سیستم بندکشی: تا نوک انگشتان برای کنترل و تناسب دقیقتر
- مناسب برای: صعودهای زمستانی، ویافراتا، کوهنوردی در ارتفاعات متوسط و بالا
- چرم اسپلیت ۲.۶ میلیمتری ضدآب
- پارچه Lycra Intech ضدآب برای انعطافپذیری بیشتر
- قطعه TPU در پاشنه برای اتصال کرامپون نیمهاتوماتیک
- یک سایز بزرگتر از سایز شهری انتخاب کنید
- موجودی رنگ: نارنجی



3 نظر در “قله شیرکوه ، معرفی و راهنمای صعود”
یه چند مورد به اشتباه درج شده در این متن .
1- روستایی به نام شیخ علیشاه وجود نداره . همون روستای ده بالا یکی از محله هاش اسمش شیخ علیشاه است
2 – آنتن دهی موبایل تا پناهگاه بیشتر نیست . و اون دکلی که روی قله است . دکل مخابراتی نیست و کاربرد دیگه ای دارد
3- اینکه گفته شده به خاطر کویری بودن بهترین فصل زمستان و بهاره, صعود در زمستان و اوایل بهار به شیرکوه باید با تجیهزات زمستانی باشه چون برف زیادی روی کوه نشسته و بهترین زمان صعود خرداد به بعد میباشد
الان که باز دارم متو میخونم میبینم خیلی اشتباه دارید راهنمایی میکنید و به نظر این متن به کل باید اصلاح شود .
بهترین مسیری که میشه رفت همون دره نجیبه . مخصوصا اگه بار اولتونه حتما حتما از دره نجیب صعود کنید . دره نجیب راحترین مسیر صعوده . بقیه مسیر ها خیلیاش دست به سنگ و اگه راهنما نداشته باشند امکان داره گم بشید . لطفا اطلاعات اشتباه ندید شاید یکی این متنو بخونه و بره شیرکوه اتفاقی براش بیفاته
با درود موارد بررسی و اصلاح شد. سپاس از توجه