اوشبا، ملکه قفقاز: مسیرهای صعود و سایر اطلاعات
اگر محل تولد کوهنوردی فنی ماترهورن در رشته کوه های آلپ باشد، پس در مورد روسیه و گرجستان بدون شک می توان گفت که کوه نوردی فنی از کوه اوشبا در قفقاز آغاز شده است. طرح کلی با شکوه این کوه، چشمان شما را مجذوب می کند. دقت هندسی فرم ها و تناسبات فوق العاده این کوه معروف قفقازی در سراسر جهان جای هیچ شک و شبهه ای را باقی نمی گذارد – اینجا او ملکه قفقاز است، کوهی با شکوه، غیرقابل دسترس و البته نمونه از وقار طبیعت.
اوشبا، زیباترین و دشوارترین کوه قفقاز، ملکه ای که با افتخار بر فراز رشته کوه اصلی قفقاز سلطنت می کند. تاریخ بیش از صد ساله صعود به این کوه، اپیزودهای قهرمانانه و دراماتیک زیادی را در خود جای داده است. تمام تاریخ کوهنوردی روسیه عمیقاً با این کلمه عجیب پیوند خورده است – کوهی با نام عجیب و به نوعی نگران کننده که حتی مردم محلی – که در پای آن زندگی می کنند، نمی توانند به وضوح حس خود نسبت به آن را توضیح دهند …

معنی نام اوشبا در زبان محلی “جاده به ناکجاآباد” است، که به تعابیر”مکان بدبخت” یا “مکان جادوگران سبت” تفسیر می شود. در تعریف دیگر “اوش” به معنای وحشتاک و “با” به معنای کوه ذکر شده است.
صعود از به این کوه هم از نظر فنی و هم از نظر روانی دشوار است، کوه روبروی کوهنورد قرار می گیرد، سعی می کند او را بشکند تا او را مجبور به تسلیم شدن قبل از قله کند. در اینجا به نوعی بازی روانی و فنی بین کوه و کوهنورد شکل می گیرد.
دستهبندیهای محبوب موجکوه
برای مدت طولانی مسیر عادی شمالی اوشبا(با درجه سختی 4a روسیه) محبوب ترین و پرصعودترین مسیر این کوه به شمار می رفت. صعود این مسیر معمولاً از طریق آبشار یخی اوشبا از شمال (روسیه) انجام می شد. اکنون این مسیر فوقالعاده زیبا از سمت شمال غیرقانونی شده است – زیرا اوشبا در جنوب رشته کوه قفقاز و در قلمرو گرجستان قرار دارد، بالا رفتن از این کوه به معنای عبور از مرز روسیه و نقض قانون محسوب می شود. صعود به اوشبا از روسیه 5-7 روز طول می کشد. همین مسیر توسط خط الراس شمالی در حال حاضر (تا سال 2018 ثبت شده است) به طور مکرر از گرجستان از طریق یخچال اوشبا صعود می شود.

فهرست مطالب
Toggleقلل اوشبا
قله جنوبی اوشبا کمی مرتفع تر از قله شمالی آن است که دارای ارتفاع 4690 متری (15387 فوت) می باشد. ارتفاع قله شمالی در منابع مختلف بین 4704 تا 4710 متر ذکر شده است.
قله شمالی از قله جنوبی قابل دسترسی تر است: مسیر استاندارد، خط الراس شمال شرقی، از سمت روسیه به یک فلات مرتفع رسیده و از آنجا به قله صعود می کند. (از این رو صعود قله در این مسیر از نظر فنی شامل عبور از مرز می شود.) این مسیر دارای درجه بندی فرانسوی AD+ یا روسی 4a است. مسیرهای قله جنوبی، از سمت گرجستان، شامل دو مسیر با درجه ED فرانسوی میشود.
تاریخچه صعود اوشبا
قله شمالی اوشبا (4690 متر) اولین بار در سال 1888 توسط جان گارفورد کوکین و راهنمای کوهستان اولریش آلمر صعود شد. قله جنوبی (4710 متر) 15 سال پس ازاولین صعود شمالی – در سال 1903 توسط تیمی متشکل از کوهنوردان آلمانی، سوئیسی و اتریشی به سرپرستی ریکمر صعود شده است.

مسیرهای صعود
اوشبا بیش از 50 مسیر مختلف کوهنوردی دارد.
در آگوست 2010 آبشار یخی اوشبا از قسمت میانی به سمت فلات فوقانی فرو ریخت و تلاش برای صعود از شمال مطمئناً بسیار خطرناک خواهد بود. به عبارت دیگر دسترسی از سمت روسیه دیگر امکان پذیر نیست.
فیتنس
سنگنوردی
بدنسازی
بدنت را بساز، توانت را بالا ببر
در باشگاه موج از فیتنس تا سنگنوردی، هر تمرینی به هدفی معنا میدهد.
ورود به باشگاه موجتا سال 2010 دو راه اصلی برای رسیدن به پای اوشبا وجود داشت – اولین و محبوب ترین راه از روسیه بود (اگرچه به دلیل عبور از مرز روسیه و گرجستان امروزه غیرقانونی است.) و راه دیگر از گرجستان می باشد.
از مینرالنی وادی”Mineralnye Vody” (روسیه) با تاکسی یا اتوبوس معمولی به دره آدیل سو”Adyl-Su” (تقریباً 200 کیلومتر) بروید. برخی از کمپینگ ها و هتل ها از ارزان تا بسیار گران در دره قرار دارند، کمپینگ در هر مکان دیگری رایگان است، اما باید همیشه مراقب کیف یا چادر خود باشید. این سفر از بیس کمپ شلدا آغاز می شود. شما می توانید تمام اطلاعات لازم را در ایستگاه نجات نزدیک به دست آورید، اما اگر تصمیم خود را برای صعود به اوشبا به آنها اطلاع دهید، به احتمال زیاد این اطلاعات به مرزبانان منتقل می شود. این منطقه می تواند برای خارجی ها خطرناک باشد.
از تفلیس (گرجستان) با ماشین یا اتوبوس معمولی 400 کیلومتر تا مستیا از طریق یک جاده بد راه است که حدودا 8 تا 10 ساعت به طول می انجامد.
اگر اوشبای شمالی هدف شماست، با تاکسی از مستیا به روستای ماسری بروید، سپس با یک مسیر مشخص که کوهنوردان برای رفتن به آبشارها از آن استفاده میکنند، به سمت یخچال اوشبا صعود کنید. آخرین مکان برای بیواک “محل شکار” در ارتفاع 3200 متری است. از این بیواک به دنبال مسیر بین شکاف ها باشید و از طریق گذرگاه اوشبا به فلات اشوبای بالایی صعود کنید.
یکی دیگر از گزینههای دیگر برای صعود به اوشبای جنوبی این است که با تاکسی به روستای چوهولدی بروید، سپس مسیر را به سمت «Gul bivouac» دنبال کنید.

مسائل قانونی
از آنجایی که اوشبا در بخش جنوبی رشته کوه اصلی قفقاز قرار دارد که مرز روسیه و گرجستان از آن عبور می کند، صعود رسمی اوشبا از شمال نقض قوانین روسیه به شمار می رود و امکان مجازات و سایر دردسرها وجود دارد.
همچنین به خاطر داشته باشید که مقررات مرزی روسیه (از سال 2009) هم از خارجی ها و هم بازدیدکنندگان روسی می خواهد برای ورود به دره های آدل سو یا آدیر سو مجوز دریافت کنند. مدت زمان لازم برای انجام کلیه تشریفات این مجوز 60 روز می باشد.
فصل صعود
صعود اوشبا از گرجستان در پایدارترین دوره آب و هوایی – جولای – آگوست و سپتامبر – بهتر است. صعود زمستانی ممکن است اما بسیار سخت خواهد بود. دمای هوای قله در فصل تابستان به طور میانگین حدود 10- تا 15- درجه سانتیگراد می باشد.
اوشبا شرایط آب و هوایی محلی خود را دارد. به طور معمول از مناطق نزدیک خود بدتر است. توده اوشبا یکی از مرتفعترین و یخبندانترین بخشهای رشته کوه اصلی قفقاز است و به نوعی هوای بد را به خود جذب میکند. این منطقه را کوهنوردان به دلیل شرایط آب و هوایی غیرقابل پیش بینی و سخت، The Rotten Corner می نامند. آب و هوا در دوره های ماه کامل بهتر و پایدار است.
منایع: امریکن آلپاین جورنال، سامت پست
چقدر این پست مفید بود؟
ستاره چپ بیشترین امتیاز
میانگین امتیاز 4.3 / 5. تعداد آرا: 44
تا الان رای نیامده! اولین نفری باشید که به این پست امتیاز می دهید.
مهدی جباریان
کیف کمری بلک دیر black deer 1004
کوله ۱۰ لیتری نیودوی (NEWTHAWAY)
- ظرفیت ۱۰ لیتر مناسب برای دویدن، دوچرخهسواری، کوهنوردی، پیادهروی و ماراتن
- ساخته شده از نایلون مقاوم، سبک، ضدآب و مقاوم در برابر سایش
- وزن سبک: حدود ۳۷۰ گرم برای راحتی در استفاده طولانی
- ابعاد: ۴۳×۲۲×۵ سانتیمتر (طول × عرض × ضخامت)
- دارای محفظه مخصوص کیسه آب با عایق آلومینیومی خنک نگهدارنده
- نکته: کیسه آب (bladder) همراه کوله نیست و باید جداگانه تهیه شود
- بندهای شانه و پشت کوله از جنس مش تنفسی برای تهویه بهتر
- نوارهای بازتابنده در قسمتهای مختلف جهت افزایش ایمنی در شب
- دارای دو جیب جلویی با بند کشی برای بطری آب یا گوشی موبایل
- جیب شفاف برای قرار دادن کارت شناسایی یا کارت بانکی
- جیب زیپی در پایین با کاور توری برای نگهداری کلاه ایمنی
- طراحی ارگونومیک برای کاهش فشار بر شانه و پشت
- مجهز به سگک جلویی برای تثبیت بهتر هنگام حرکت
- مناسب برای مردان و زنان در فعالیتهای هوازی و فضای باز
کاپشن دوپوش جک ولف اسکین مدل Alpine
- بهترین استفاده برای کوهنوردی و اسکی
- شاخص ضد آب 20000mmH20
- تنفس 10000 g/m2
- رویه بیرونی: 93% الیاف پلی استر 7% اسپندکس
- رویه داخلی : پلار 1300 مول متراکم ریز
- زیپ های بیرونی ضدآب
- سه جیب زیپ دار روی کاپشن بیرونی
- کاپشن پلار داخلی دارای 4 جیب: 2 جیب زیپ دار و دو جیب بدون زیپ
- بند سرزیپ برای کار راحت با دستکش
- سگک فیکس پایین کاپشن برای کاهش اتلاف حرارتی
- زیپ دوبل جلو
- تکنولوژی STORMLOCK
- قابل استفاده به صورت سرهم و جداگانه
- آنتی استاتیک
- قابل استفاده تا دمای 25- درجه سانتیگراد در باد 10 کیلومتر در ساعت در حالت فعالیت متوسط
- فیکس کلاه دو طرفه
- کشور مبدا تولید: چین
کاور فلاسک و قمقمه یک لیتری شیرکوه
- محافظت بالا: دارای لایه فومی برای جلوگیری از ضربه و آسیب.
- حفظ دما: افزایش ظرفیت حرارتی تا 30%.
- ابعاد مناسب: خارجی: 35×11 سانتیمتر؛ داخلی: 34×10 سانتیمتر.
- حمل آسان: دارای دسته قابل تنظیم و بند با سگک.
- قابل استفاده برای فلاسک یک لیتری و قمقمه
- سبک و اقتصادی: وزن کم و طراحی مهندسیشده.
- کاربرد گسترده: مناسب برای سفر، طبیعتگردی و استفاده روزمره
قاشق و چنگال 4 در 1 تا شو برای فضای باز
- قابلیت جدا شدن و استفاده به صورت قاشق و چنگال جداگانه
- جنس استیل ضد زنگ: مقاوم در برابر خوردگی و زنگزدگی، بادوام و قابل شستشو
- دسته ارگونومیک و ضد لغزش: طراحی چوبی برای جلوگیری از لغزش در هنگام استفاده
- ترکیب ۴ ابزار در ۱: شامل قاشق، چنگال، چاقو و درب بازکن بطری در یک طراحی جمعوجور
- ابعاد کم و طراحی تاشو: قابلیت جمع شدن برای اشغال حداقل فضا در کیف یا جیب
- مقاومت در برابر شرایط آبوهوایی: قابل استفاده در محیطهای مرطوب، بارانی و سرد
- وزن سبک و حمل آسان: مناسب برای کوهنوردی، طبیعتگردی، کمپینگ و سفرهای طولانی
- جایگزین مناسب برای ظروف یکبار مصرف: سازگار با محیط زیست و کاهش زبالههای پلاستیکی
- شستشوی آسان و بهداشتی: قابل شستشو با دست و ماشین ظرفشویی بدون تغییر رنگ یا خش افتادن
- مناسب برای کاربردهای مختلف: ایدهآل برای کمپینگ، کوهنوردی، ماهیگیری، پیکنیک و سفر
- دوام و طول عمر بالا: طراحی مقاوم در برابر فشار، ضربه و شرایط محیطی سخت
- موجودی رنگ آبی
کفش بروکس گوست ۱۵ Brooks Ghost – آبی/سرمه ای
- طراحی شده برای دویدن روزانه، پیادهروی طولانی و استفاده شهری
- دارای فوم میانی DNA Loft v2 برای نرمی بیشتر و وزن کمتر
- افت پاشنه تا پنجه (Drop) معادل ۱۲ میلیمتر
- رویه مشبک با تکنولوژی 3D Fit Print برای تهویه بهتر و فیت دقیق
- مناسب برای افرادی با قوس پا متوسط تا بالا
- وزن تقریبی: ۲۴۹ گرم (زنانه) و ۲۷۸ گرم (مردانه)
- تایید شده توسط انجمن پزشکان پای آمریکا (APMA)
- استفاده از مواد بازیافتی در ساخت رویه (دوستدار محیطزیست)
- زیره خارجی با پوشش لاستیکی گسترده برای دوام بیشتر
- ساختار خنثی (Neutral)؛ بدون اصلاح گام
- مناسب برای دویدن سبک، تمرین ریکاوری و فعالیت روزمره
- فضای مناسب در قسمت انگشتان، قابل استفاده برای پاهای پهن
- عملکرد بالا روی سطوح آسفالت و تردمیل
- مناسب افراد مبتدی تا نیمهحرفهای
- در سایزبندی کامل مردانه و زنانه عرضه میشود
- تولید ویتنام با ضمانت کیفیت
جدیدترین مقالات
مقالات پیشین
فلاسک استنلی استارباکس 750 میل
کاپشن پر نیمه سنگین North face مدل down fkow
- بهترین استفاده برای سرمای متوسط تا شدید در کوهنوردی، اسکی و سایر ورزش های فضای باز
- طراحی و مشخصه های ضدباد
- پر با پف شوندگی 550
- وزن در سایز XL معادل 1050 گرم
- دارای فیکس کلاه ضدطوفان
- فیکس کمر کشسان
- دو جیب داخلی توری برای خشک کردن دستکش ها
- جیب داخلی زیپ دار تلفن همراه
- 4 جیب زیپ دار ضدآب بیرونی
- شست گیر روی مچ برای کاهش اتلاف حرارتی
- قواره و برش استاندارد
- قابل استفاده در فعالیت متوسط تا دمای هوای - 20 درجه سانتیگراد
- تولید چین
- راهنمای سایز در توضیحات
گچ منیزیم مایع ۲۰۰ گرمی مدل NOBLE
- وزن: ۲۰۰ گرم (حجم مناسب برای استفاده مکرر)
- سرعت خشک شدن: تقریباً ۳۰ ثانیه
- کاربرد:
- مناسب برای سنگنوردی، وزنهبرداری، ژیمناستیک، کراسفیت، دوومیدانی
- قابل استفاده در مشاغل دستی و هنری مانند نجاری، نقاشی و کار با ابزارهای دقیق
- ویژگیها:
- کنترل تعریق و جلوگیری از لغزش دست
- ایجاد چسبندگی بالا برای بهبود عملکرد
- بدون تولید گرد و غبار (مناسب برای محیطهای بسته)
- فرمولاسیون:
- ایمن برای همه انواع پوست، حتی پوستهای حساس
- فاقد مواد شیمیایی مضر
- بستهبندی: مقاوم و قابلحمل با طراحی جلوگیری از نشتی
کوله پشتی 16 لیتری OUTDOOR مدل INOXTO
- ایده آل کوهنوردی یکروزه، صعودهای سرعتی و اسکای رانینگ و دوچرخه سواری
- ابعاد خارجی: 7.5×18×45.5 سانتی متر
- پارچه: 90٪ نایلون/ 10٪ اسپاندکس
- وزن: 530 گرم
- دارای محفظه کمل بک
- دارای محفظه توری کلاه کاسک
- دارای شب نمای
- دارای جیب های متعدد زیپ دار
- جیب های جانبی برای حمل بطری و..... در هر دو طرف
- پارچه ضد آب نایلون با چگالی بالا
- نحوه حمل: پشتی و دستی
- دو جیب بطری در جلو
- با کیفیت و سبک
دستکش پلار-بیس جک ولفاسکین TrailFlex
- قابل استفاده بهعنوان دستکش پلار یا دستکش بیس (زیر دستکش ضدآب)
- تک سایز، مناسب دستهایی با عرض ۹ تا ۱۰ سانتیمتر
- قابلیت استفاده با صفحات لمسی (تاچ گوشی)
- کف دست چند لایه برای جلوگیری از آسیب
- کفه دست مقاوم در برابر سایش
- کش پهن دور مچ برای فیکس بهتر و جلوگیری از ورود سرما
- رویه: پلار
- لایه داخلی: میکرو پلار گرم و لطیف
- وزن: حدود ۹۰ گرم
- محل تولید: چین
- قابل استفاده برای کوهنوردی، دوچرخه، دویدن و شهری
- تک سایز. مناسب عرض دست 9 تا 10 سانتیمتر
کیسه خواب نیچرهایک مدل اسنوبرد 7 با کد NH20YD001
- ابعاد باز شده: 190×75 سانتیمتر
- ابعاد بسته شده: 31×15×15 سانتیمتر
- مناسب برای افراد با قد حداکثر 180 سانتیمتر
- عایق داخلی از پر اردک با قدرت پُر شوندگی 650FP
- دمای کامفورت: +7 درجه سانتیگراد
- دمای لیمیت: +2 درجه سانتیگراد
- دمای اکستریم: -9 درجه سانتیگراد
- شکل ظاهری: مومیایی
- پارچه بیرونی: نایلون مقاوم 20D
- پارچه داخلی: نرم، لطیف و سازگار با پوست
- دارای یقه بادگیر با بالشتک دور گردن
- زیپهای YKK با کیفیت بالا و بادوام
- فاقد قابلیت شستشو (نگهداری با دقت توصیه میشود)
- دارای کیسه استراحت مجزا برای نگهداری پرها در زمانهای عدم استفاده


