سبک آلپی یا سبکبار در کوهنوردی چیست؟

به کانال تلگرام موج کوه بپیوندید و از جدیدترین مطالب و محصولات باخبر شوید! Telegram عضویت در کانال
4.8
(4)

صعود به سبک آلپی پیرامون کوهنوردی بر اساس خوداتکایی می باشد. حمل همه تجهیزات ، غذا ، ادوات شبمانی و برجای نگذاشتن اثری در مسیر از ابتدایی ترین نکات مورد توجه در این اسلوب می باشند. این راهی است که بسیاری از کوههای آلپ صعود شده اند که از نام آن هم پیداست.

مقایسه سبک آلپی و محاصره ای

برای سبک آلپی در کوههای بلند تصور کنید که دو نفر به همراه یکدیگر و بدون پشتیبانی در یک دوره شش یا 7 روزه اقدام به صعود یک کوه در هیمالیا کنند. در این صعود آنها به هیچ کسی جز خودشان متکی نیستند. این چیزی است که به نام سبک آلپی هیمالیایی خوانده می شود.

سبک آلپی یا سبکبار در کوهنوردی چیست؟
رخ شمالی چانگابانگ ، 1997

سبک آلپی یک تفاوت عمده با سیستم اکسپدیشن یا روش محاصره ای دارد.

سبک محاصره ای یک روش کلاسیک در صعود در هیمالیاست و شامل انجام هر کاری برای افزایش شانس صعود به هدف پیش رو می باشد.

در اینجا مسائل اخلاقی در اولویت دوم هستند. و طنابهای ثابت ، باربران ارتفاع ، بولتها و تجهیزات زیاد مورد استفاده قرار می گیرد.

به طور خلاصه سبک اکسپدیشن یا محاصره ای درباره استفاده از همه منابع ممکن برای دستیابی به قله است، در حالی که صعود به سبک آلپی یا سبکبار یک تاثیر حداقلی فعالیت ها را در محیط به جای می گذارد. در اینجا کوهنوردان توان خود را بر اساس توانمندی هایشان می سنجند.

سبک آلپی ریسک بیشتری می طلبد و دارای خلوص بیشتری هم هست.

مرتبط : تمرین روانشناختی در کوهنوردی

ریشه ها

برخی اینطور فکر می کنند که سبک آلپی در کوههای بلند با صعود مسنر و هبلر به هیدن پیک در سال 1975 آغاز گردید. اما در واقع صعودهای سبکبار ریشه در قبل از اینها دارد.

مومری در سال 1895 سعی کرد که از رخ دیامیر در نانگاپاربات بالا برود. شیپتون و تیلمن ناندادوی را تنها با سه شرپا در سالهای 1930 صعود کرده بودند. در هر دو مورد حتی هنوز واژه سبک آلپی هم ابداع نشده بوده است.

فیتنس

سنگ‌نوردی

بدنسازی

بدنت را بساز، توانت را بالا ببر

در باشگاه موج از فیتنس تا سنگ‌نوردی، هر تمرینی به هدفی معنا می‌دهد.

ورود به باشگاه موج
سبک آلپی
نیاز به توان بالا و استقامت بسیار زیاد.

مرتبط : حماسه آناپورنا

یک لیست بلند بالا از تعاریف درباره این سبک از صعود وجود دارد که یکی از جامعترین آنها در کتاب اندی شاو و ونبلز آمده است. از نظر آنها صعود داگ اسکات ، مکینتایر و باکستر در رخ جنوب غربی شیشاپانگما خالص ترین نوع صعود می باشد. یک تلاش در مسیر ، بدون اکتشاف قبلی ، با همه تجهیزات بر پشت. آنها به قله در سه روز دست یافتند و در یک روز هم به بیس کمپ بازگشتند. مکینتایر اینطور می گوید : “رخ کوه برای ما یک ابهام بود، سبک تبدیل به یک وسواس فکری شد.”

مرتبط : هیمالیا به سبک سبکبار

سبک اکسپدیشن یا محاصره ای چیست؟

سبک اکسپدیشن (یا سبک “محاصره”) به کوهنوردی اطلاق می شود که شامل ایجاد یک خط ثابت از کمپ های ذخیره شده در کوه است که کوهنورد می تواند در اوقات استراحت به آن دسترسی داشته باشد، برخلاف سبک آلپی که در آن فرد تمام غذا، سرپناه، تجهیزات و غیره خود را حمل می کند. سبک اکسپدیشن همچنین شامل استفاده از طناب های ثابت می شود و کوهنوردان (و باربری هایی که اغلب از آنها استفاده می کنند) چندین بار مسیر را بالا و پایین می کنند تا طناب ها را تعمیر کنند و کمپ ایجاد کنند، در حالی که سبک آلپی از طناب های ثابت، باربرها و کمپ ها اجتناب می شود. کوهنوردان معمولاً فقط یک بار در یک فشار مداوم از مسیر صعود می کنند.به عنوان نمونه صعود محاصره ای می توان به اولین صعود اورست توسط ادموند هیلاری و تنزینگ نورگی اشاره کرد.

فواید سبک آلپی در کوهنوردی

از مزایای سبک آلپی یا سبکبار می توان به صرف زمان بسیار کمتر در مسیر و در نتیجه کاهش خطرات عینی مانند بهمن یا کولاک اشاره کرد. این می تواند یک عامل اصلی ایمنی در مسیرهایی با میدان های یخی پر از بلوک های یخی به ارتفاع ده ها متر باشد که هر لحظه ممکن است سقوط کنند. شرایط برف و یخبندان اغلب در طول یک روز تغییر می‌کند و گروه‌های کوهنوردی را مجبور می‌کند تا در ساعات اولیه قبل از اینکه خورشید برف یا یخ را آب کند، صعود کنند. این تمایل به کوهنوردی در صبح منجر به ایجاد اصطلاح “آلپاین استارت” شده است. “شروع آلپاین” یک شروع زودهنگام است که از ساعت 11 شب قبل برای مسیرهای طولانی و قبل از طلوع آفتاب برای مسیرهای کوتاه تر آغاز میشود. این روش باعث می شود که کوهنورد بتواند خود را قبل از تاریک شدن هوا به کمپ برساند.

چالش ها در سبک سبکبار

مشکلاتی که در هنگام کوهنوردی به سبک آلپی با آن مواجه می‌شوند به عدم حمایت و احتمالاً عدم هم هوایی مرتبط با صرف زمان کمتر در ارتفاعات بسیار بالا مربوط می‌شوند. بدون طناب های ثابت برای عقب نشینی در مواقع اضطراری، یا کمپ پایین تر برای بازگشت،نیاز به تعهد در سبک سبکبار از نظر انتخاب صعود یا فرود بیشتر از سبک اکسپدیشن است. یک گروه کوهنوردی که در نقطه‌ای گرفتار می‌شود که شرایط اجازه صعود بیشتر را نمی‌دهد، باید گزینه‌های دیگری مانند یک بیواک برنامه‌ریزی نشده (شاید بدون ابزار مناسب)، فرود(با جای گذاشتن چندین میانی) یا حرکت به مسیری دیگر از موقعیت فعلی‌شان در نظر بگیرد. (شاید بدون دانش کافی از یک مسیر جایگزین). با این حال، سبک آلپی اغلب برای کسانی که بودجه کمی دارند ارزان‌تر و سریع‌تر است، زیرا کوهنوردی به این روش معمولاً تجهیزات کمتری را شامل می‌شود و نیاز به استخدام باربر را از بین می‌برد.

تجهیزات و تیم در سبک سبکبار

برخی از کوهنوردان برجسته پیشنهادات زیر را برای صعود به این سبک داده اند:

  • تیمی کوچک نه بیشتر از دو یا سه نفر.
  • بدون رول کوبی در مسیر و جاگذاشتن ابزار.
  • بدون طناب ثابت موقتی در مسیر.
  • عدم آماده سازی کمپها از پیش یا هم هوایی روی مسیر.
  • فرود آمدن روی ابزارهای خود.
موج کوه
بیواک در گراسونور

لخت نوردی در شب

شاید سبک سبکبار به نظر دشوار بیاید اما حتی می تواند سخت تر هم باشد. برخی از کوهنوردان به خالص ترین روش سبک آلپی ، لقب لخت نوردی شبانه داده اند، که نیازبه به اتمام رسانیدن یک مسیر دریک تلاش بدون توقف دارد ، بنابراین نیازی به تجهیزات خواب و پخت و پز نخواهد بود. مقداری مواد غذایی میان وعده ، آب ، کمترین میزان لوازم فنی و بدون تجهیزات شب مانی! یکی از نمونه های قابل توجه در این زمینه را باید صعود ویتک کورتیکا ، ارهارد لورتان و ژآن تریولت به رخ جنوب غربی چوآیو و رخ جنوبی شیشاپانگما دانست.

ایده آلها در برابر واقعیت

صاحب نظران عقیده دارند که بسیاری از صعودها کاملا هم آلپی نبوده اند. شاید گاها استفاده از طناب ثابت اجتناب ناپذیر است. سبک آلپی یک شکل از ایده آل را نشان می دهد و البته باید توجه داشت که قضاوت نقش مهمی در ایمنی را دارد.

همچنین باید توجه داشت که صعود به سبک آلپی نیازمند به چند توانایی به طور همزمان است :

  • توانایی صعود مسیرهای ترکیبی ، یخ و سنگ در همه گرده به شکل سرطناب و مسلط
  • توان بالای آمادگی جسمانی برای تلاش در ارتفاع ، حمل تجهیزات و…
  • ظرفیت بالای اخلاقی برای روبرو شدن با شرایط خطر و فشار در کوهستان.
  • تسلط به سبکهای کلاسیک صعود و روشهای سرعتی در صعود.
  • به طور کلی یک صعود در چنین سبکی کوهنوردانی شش دانگ را طلب می کند.

مرتبط : اولین مرکز تخصصی تمرین کوهنوردی در کشور

موج کوه./ با اقتباس از نظرات میک فائولر ، تریولت ، کورتیکا ، مسنر ، توایت و …

چقدر این پست مفید بود؟

ستاره چپ بیشترین امتیاز

میانگین امتیاز 4.8 / 5. تعداد آرا: 4

تا الان رای نیامده! اولین نفری باشید که به این پست امتیاز می دهید.

تصویر مهدی جباریان

مهدی جباریان

*مهدی جباریان : شروع فعالیت کوهنوردی 1376 برخی صعودهای شاخص: • گشایش مسیر در دیواره پاتخت ، زمستانی ، سبک آلپی • رکورد صعود چهارجبهه دماوند در 25 ساعت و سی دقیقه:شروع از گوسفندسرا، مسیرهای جنوبی، غربی، شمالی، شمال شرقی، پایان در گوسفندسرا • صعود سه جبهه دماوند در 21 ساعت: شروع از گوسفندسرا، مسیرهای جنوبی، شمالی و شمال شرقی • رکورد صعود آزاد انفرادی دهلیز مرکزی یخار از معدن تا انتهای یخچال در 12 ساعت • صعود زمستانی دماوند 10 مرتبه: گرده شرقی(تیغه های یخار)، جنوبی، شمالی، یکروزه... • صعود دماوند مجموعا 104 مرتبه در فصول مختلف یالهای گوناگون. • صعود زمستانی گرده شرقی سرکچال به خلنو • صعود زمستانی قلل شاخک و علم کوه از مسیر سیاسنگا • رکورد صعود سرعتی آزاد انفرادی گرده آلمانها از ونداربن تا تنگ گلو در 7 ساعت و سی و سه دقیقه • تلاش برای صعود زمستانی آلپی ترکیبی دیواره علم کوه مسیر هاری رست، صعود برتر سال 96 • صعود به گرده آلمانها چهارده مرتبه در فصل بهار و تابستان و پاییز – صعود یکروزه گرده آلمانها • صعود یکروزه دیواره علم کوه، مسیر هاری رست از ونداربن به ونداربن بدون بارگذاری 21:33 ساعت • صعود دو مسیر هاری رست و فرانسوی های دیواره علم کوه در یک روز • رکورد عبور از البرز، شروع دربند توچال تا آزادکوه کلاک ، 102 کیلومتر، 9000 متر صعود در 46 ساعت رکورد صعود سرعتی زمستانی گرده آلمانها از ونداربن به ونداربن در 67 ساعت • رکورد صعود سرعتی خط الراس دوبرار در 17 ساعت و نه دقیقه • صعود سرعتی از پل خواب توچال کلک چال جمشیدیه در 15 ساعت و 20 دقیقه • صعود یکروزه از دربند توچال تا سرکچال سپیدستان در 23 ساعت و 50 دقیقه ، 65 کیلومتر، • صعود قله خان تنگری 7010 متر • تلاش برای صعود قله ماناسلو 8163 متر • صعود یخچالهای شمالی سبلان، کسری، یخار • صعود و تمرین سنگنوردی در دیواره های شروین، پلخواب، بیستون.... • گشایش مسیر در دیواره های کاسونک، شروین، اوسون ترکیبی ... • مربی کوهپیمایی درجه سه سایر: کمربند مشکی جودو دان یک کارشناس مهندسی معماری، دکتری مدیریت بازرگانی

ست قاشق، چنگال و چاقوی GRAY WOLF

۳۸۶.۰۰۰ تومان
  • برند: GRAY WOLF
  • کشور سازنده: چین
  • جنس: استیل ضد زنگ با کیفیت بالا
  • ابعاد: 17 × 4 سانتی‌متر
  • وزن: 120 گرم (سبک و قابل حمل)
  • تعداد قطعات: 3 تکه (قاشق، چنگال، چاقو)
  • کاور حمل: دارای کیف ضدضربه و مقاوم با زیپ
  • طراحی ارگونومیک: دسته‌های راحت و پرداخت شده
  • مقاومت در برابر فشار: طراحی شده برای تحمل فشار و ضربه
  • قابل شستشو: سطح براق و سیقلی، بدون جذب لکه
  • کاربرد: مناسب برای کوهنوردی، کمپینگ، مسافرت و طبیعت‌گردی
  • ویژگی خاص: حمل آسان، محافظت عالی در برابر ضربه و خط و خش

شلوار لگ بیس ورزشی Pro Adidas

۹۷۱.۰۰۰ تومان
انتخاب گزینه ها این محصول دارای انواع مختلفی می باشد. گزینه ها ممکن است در صفحه محصول انتخاب شوند
  • کاربرد: مناسب برای کوهنوردی، دویدن، اسکی، دوچرخه‌سواری و تمرینات ورزشی
  • جنس پارچه: ترکیبی از پلی‌استر و اسپاندکس
  • ویژگی پارچه: تنفس‌پذیر و دارای خاصیت خشک‌شوندگی سریع
  • کشسانی: چهار جهته برای آزادی حرکت بیشتر
  • کمر شلوار: کش پهن ۴ سانتی‌متری با کیفیت بالا
  • سایزبندی: L، XL، XXL، 3XL
  • راهنمای سایز: مناسب دور کمر ۶۷ تا ۸۷ سانتی‌متر
  • 85% پلی استر، 15% اسپاندکس
  • محل تولید: تایلند
  • رنگ: مشکی

کاپشن دوپوش Jack wolfskin مدل هایکر

۲.۳۹۷.۰۰۰ تومان
انتخاب گزینه ها این محصول دارای انواع مختلفی می باشد. گزینه ها ممکن است در صفحه محصول انتخاب شوند
  • کاپشن دوپوش کوهنوردی (لایه ضدآب، ضدباد، تنفسی رویی و لایه پلار داخلی)
  • قابلیت استفاده به صورت جداگانه و سرهم
  • کاپشن رویی دارای سه جیب زیپ دار: دو جیب دست و یک زیپ روی سینه
  • کاپشن رویی دارای کلاه کولاک
  • لایه پلار یقه بلند برای حفظ بهتر گرما
  • دارای کش قابل تنظیم در پایین هر دو لایه برای جلوگیری از اتلاف حرارتی
  • دارای زیپ زیر بغل برای تهویه بهتر
  • تولید چین

راهنمای سایز کاپشن کوهنوردی دوپوش مردانه Jack wolfskin

در سایز ابتدا دور سینه را مدنظر داشته باشید. سپس دور کمر و قد کاپشن را با دور کمر و قد خود چک کنید. در صورت اشتباه در سایز جای نگرانی نبوده و امکان تعویض وجود دارد.
  • سایز s : مناسب قد 165 تا 169 سانتیمتر - دور سینه تا 90 - دور کمر تا 80 سانتیمتر
  • سایز M : مناسب قد 170 تا 174 سانتیمتر - دور سینه تا 95 - دور کمر تا 85 سانتیمتر
  • سایز L : مناسب قد 175 تا 179 سانتیمتر - دور سینه تا 100 - دور کمر تا 90 سانتیمتر
  • سایز XL : مناسب قد 180 تا 184 سانتیمتر - دور سینه تا 105 - دور کمر تا 95 سانتیمتر
  • سایز XXL : مناسب قد 185 تا 189 سانتیمتر - دور سینه تا 110 - دور کمر تا 100 سانتیمتر
  • سایز XXXL : مناسب قد 190 تا 194 سانتیمتر - دور سینه تا 115 سانتیمتر - دور کمر تا 105 سانتیمتر

کاپشن پر جک لانگ jekelanwang

Price range: ۸۴۷.۰۰۰ تومان through ۱.۴۹۷.۰۰۰ تومان
انتخاب گزینه ها این محصول دارای انواع مختلفی می باشد. گزینه ها ممکن است در صفحه محصول انتخاب شوند
  • 600 گرم
  • خوش دوخت: مناسب استفاده در کوه و شهر
  • کلاه خوش اندازه
  • کش تنظیم کلاه و پایین کاپشن پر
  • مناسب سرمای متوسط
  • ایده آل برای کمپینگ، کوهنوردی، لایه گرمایی

چاقو برونینگ Browning مدل DA166BK

۷۲۸.۰۰۰ تومان
  • ایده آل کوهنوردی، کمپینگ، ماهیگیری و ..
  • طول دسته: 135 میلی متر
  • نوع: تاشو
  • طول چاقو در حالت باز: 225 میلی متر
  • رنگ خاکستری مات
  • سختی تیغه برش: 58 HRC
  • مواد دسته: فلزی
  • وزن چاقو: 206 گرم
  • طول تا شده: 12 سانتیمتر
  • دارای سگک کمربند
  • سوراخ برای اتصال به طناب
  • درجه فولاد تیغه: 440C
  • طول تیغه: 9 سانتیمتر
  • عرض تیغه: 32 میلی متر
  • ضخامت تیغه: 2.9 میلی متر

دستکش دو پوش اسنوهاک مدل SN-C2131 (شل+بیس)

۲.۳۴۰.۰۰۰ تومان
انتخاب گزینه ها این محصول دارای انواع مختلفی می باشد. گزینه ها ممکن است در صفحه محصول انتخاب شوند
  • مدل: Snow Hawk SN-C2131
  • مناسب برای خانم‌ها و آقایان
  • طراحی دو‌پوش (Outer + Base Layer) برای حداکثر گرما
  • لایه بیرونی از پلی‌استر ۱۰۰٪ ضدآب و ضدسایش
  • لایه داخلی از نانو پلار گرم و نرم
  • مجهز به عایق حرارتی Thinsulate + Primaloft
  • دارای دستکش بیس جداشدنی برای استفاده مجزا
  • کف دست از PU ضدلغزش و مقاوم در برابر سایش
  • قابلیت تاچ‌اسکرین در انگشتان برای استفاده از موبایل
  • دارای بند قابل تنظیم و قلاب پلاستیکی روی مچ
  • طراحی مچ عریض‌تر برای پوشیدن راحت‌تر با لباس‌های زمستانی
  • تست‌شده در دمای زیر صفر درجه سانتی‌گراد
  • در ۲ رنگ و ۳ سایز (S/M/L) عرضه شده است
  • عرض کف دست: S=۸cm، M=۹cm، L=۱۰cm
  • مناسب برای کوهنوردی، اسکی، کمپینگ و فعالیت‌های زمستانی

جدیدترین مقالات

مقالات پیشین

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *