سبک آلپی یا سبکبار در کوهنوردی چیست؟

به کانال تلگرام موج کوه بپیوندید و از جدیدترین مطالب و محصولات باخبر شوید! Telegram عضویت در کانال
4.8
(4)

صعود به سبک آلپی پیرامون کوهنوردی بر اساس خوداتکایی می باشد. حمل همه تجهیزات ، غذا ، ادوات شبمانی و برجای نگذاشتن اثری در مسیر از ابتدایی ترین نکات مورد توجه در این اسلوب می باشند. این راهی است که بسیاری از کوههای آلپ صعود شده اند که از نام آن هم پیداست.

مقایسه سبک آلپی و محاصره ای

برای سبک آلپی در کوههای بلند تصور کنید که دو نفر به همراه یکدیگر و بدون پشتیبانی در یک دوره شش یا 7 روزه اقدام به صعود یک کوه در هیمالیا کنند. در این صعود آنها به هیچ کسی جز خودشان متکی نیستند. این چیزی است که به نام سبک آلپی هیمالیایی خوانده می شود.

alpine style in the himalyas
رخ شمالی چانگابانگ ، 1997

سبک آلپی یک تفاوت عمده با سیستم اکسپدیشن یا روش محاصره ای دارد.

سبک محاصره ای یک روش کلاسیک در صعود در هیمالیاست و شامل انجام هر کاری برای افزایش شانس صعود به هدف پیش رو می باشد.

پیشنهاد ویژه موج کوه برای امروز!

در اینجا مسائل اخلاقی در اولویت دوم هستند. و طنابهای ثابت ، باربران ارتفاع ، بولتها و تجهیزات زیاد مورد استفاده قرار می گیرد.

به طور خلاصه سبک اکسپدیشن یا محاصره ای درباره استفاده از همه منابع ممکن برای دستیابی به قله است، در حالی که صعود به سبک آلپی یا سبکبار یک تاثیر حداقلی فعالیت ها را در محیط به جای می گذارد. در اینجا کوهنوردان توان خود را بر اساس توانمندی هایشان می سنجند.

سبک آلپی ریسک بیشتری می طلبد و دارای خلوص بیشتری هم هست.

مرتبط : تمرین روانشناختی در کوهنوردی

ریشه ها

برخی اینطور فکر می کنند که سبک آلپی در کوههای بلند با صعود مسنر و هبلر به هیدن پیک در سال 1975 آغاز گردید. اما در واقع صعودهای سبکبار ریشه در قبل از اینها دارد.

مومری در سال 1895 سعی کرد که از رخ دیامیر در نانگاپاربات بالا برود. شیپتون و تیلمن ناندادوی را تنها با سه شرپا در سالهای 1930 صعود کرده بودند. در هر دو مورد حتی هنوز واژه سبک آلپی هم ابداع نشده بوده است.

باشگاه ورزشی موج

سبک آلپی
نیاز به توان بالا و استقامت بسیار زیاد.

مرتبط : حماسه آناپورنا

یک لیست بلند بالا از تعاریف درباره این سبک از صعود وجود دارد که یکی از جامعترین آنها در کتاب اندی شاو و ونبلز آمده است. از نظر آنها صعود داگ اسکات ، مکینتایر و باکستر در رخ جنوب غربی شیشاپانگما خالص ترین نوع صعود می باشد. یک تلاش در مسیر ، بدون اکتشاف قبلی ، با همه تجهیزات بر پشت. آنها به قله در سه روز دست یافتند و در یک روز هم به بیس کمپ بازگشتند. مکینتایر اینطور می گوید : “رخ کوه برای ما یک ابهام بود، سبک تبدیل به یک وسواس فکری شد.”

مرتبط : هیمالیا به سبک سبکبار

پیشنهاد ویژه موج کوه برای امروز!

سبک اکسپدیشن یا محاصره ای چیست؟

سبک اکسپدیشن (یا سبک “محاصره”) به کوهنوردی اطلاق می شود که شامل ایجاد یک خط ثابت از کمپ های ذخیره شده در کوه است که کوهنورد می تواند در اوقات استراحت به آن دسترسی داشته باشد، برخلاف سبک آلپی که در آن فرد تمام غذا، سرپناه، تجهیزات و غیره خود را حمل می کند. سبک اکسپدیشن همچنین شامل استفاده از طناب های ثابت می شود و کوهنوردان (و باربری هایی که اغلب از آنها استفاده می کنند) چندین بار مسیر را بالا و پایین می کنند تا طناب ها را تعمیر کنند و کمپ ایجاد کنند، در حالی که سبک آلپی از طناب های ثابت، باربرها و کمپ ها اجتناب می شود. کوهنوردان معمولاً فقط یک بار در یک فشار مداوم از مسیر صعود می کنند.به عنوان نمونه صعود محاصره ای می توان به اولین صعود اورست توسط ادموند هیلاری و تنزینگ نورگی اشاره کرد.

فواید سبک آلپی در کوهنوردی

از مزایای سبک آلپی یا سبکبار می توان به صرف زمان بسیار کمتر در مسیر و در نتیجه کاهش خطرات عینی مانند بهمن یا کولاک اشاره کرد. این می تواند یک عامل اصلی ایمنی در مسیرهایی با میدان های یخی پر از بلوک های یخی به ارتفاع ده ها متر باشد که هر لحظه ممکن است سقوط کنند. شرایط برف و یخبندان اغلب در طول یک روز تغییر می‌کند و گروه‌های کوهنوردی را مجبور می‌کند تا در ساعات اولیه قبل از اینکه خورشید برف یا یخ را آب کند، صعود کنند. این تمایل به کوهنوردی در صبح منجر به ایجاد اصطلاح “آلپاین استارت” شده است. “شروع آلپاین” یک شروع زودهنگام است که از ساعت 11 شب قبل برای مسیرهای طولانی و قبل از طلوع آفتاب برای مسیرهای کوتاه تر آغاز میشود. این روش باعث می شود که کوهنورد بتواند خود را قبل از تاریک شدن هوا به کمپ برساند.

چالش ها در سبک سبکبار

مشکلاتی که در هنگام کوهنوردی به سبک آلپی با آن مواجه می‌شوند به عدم حمایت و احتمالاً عدم هم هوایی مرتبط با صرف زمان کمتر در ارتفاعات بسیار بالا مربوط می‌شوند. بدون طناب های ثابت برای عقب نشینی در مواقع اضطراری، یا کمپ پایین تر برای بازگشت،نیاز به تعهد در سبک سبکبار از نظر انتخاب صعود یا فرود بیشتر از سبک اکسپدیشن است. یک گروه کوهنوردی که در نقطه‌ای گرفتار می‌شود که شرایط اجازه صعود بیشتر را نمی‌دهد، باید گزینه‌های دیگری مانند یک بیواک برنامه‌ریزی نشده (شاید بدون ابزار مناسب)، فرود(با جای گذاشتن چندین میانی) یا حرکت به مسیری دیگر از موقعیت فعلی‌شان در نظر بگیرد. (شاید بدون دانش کافی از یک مسیر جایگزین). با این حال، سبک آلپی اغلب برای کسانی که بودجه کمی دارند ارزان‌تر و سریع‌تر است، زیرا کوهنوردی به این روش معمولاً تجهیزات کمتری را شامل می‌شود و نیاز به استخدام باربر را از بین می‌برد.

تجهیزات و تیم در سبک سبکبار

برخی از کوهنوردان برجسته پیشنهادات زیر را برای صعود به این سبک داده اند:

  • تیمی کوچک نه بیشتر از دو یا سه نفر.
  • بدون رول کوبی در مسیر و جاگذاشتن ابزار.
  • بدون طناب ثابت موقتی در مسیر.
  • عدم آماده سازی کمپها از پیش یا هم هوایی روی مسیر.
  • فرود آمدن روی ابزارهای خود.
موج کوه
بیواک در گراسونور

لخت نوردی در شب

شاید سبک سبکبار به نظر دشوار بیاید اما حتی می تواند سخت تر هم باشد. برخی از کوهنوردان به خالص ترین روش سبک آلپی ، لقب لخت نوردی شبانه داده اند، که نیازبه به اتمام رسانیدن یک مسیر دریک تلاش بدون توقف دارد ، بنابراین نیازی به تجهیزات خواب و پخت و پز نخواهد بود. مقداری مواد غذایی میان وعده ، آب ، کمترین میزان لوازم فنی و بدون تجهیزات شب مانی! یکی از نمونه های قابل توجه در این زمینه را باید صعود ویتک کورتیکا ، ارهارد لورتان و ژآن تریولت به رخ جنوب غربی چوآیو و رخ جنوبی شیشاپانگما دانست.

پیشنهاد ویژه موج کوه برای امروز!

ایده آلها در برابر واقعیت

صاحب نظران عقیده دارند که بسیاری از صعودها کاملا هم آلپی نبوده اند. شاید گاها استفاده از طناب ثابت اجتناب ناپذیر است. سبک آلپی یک شکل از ایده آل را نشان می دهد و البته باید توجه داشت که قضاوت نقش مهمی در ایمنی را دارد.

همچنین باید توجه داشت که صعود به سبک آلپی نیازمند به چند توانایی به طور همزمان است :

  • توانایی صعود مسیرهای ترکیبی ، یخ و سنگ در همه گرده به شکل سرطناب و مسلط
  • توان بالای آمادگی جسمانی برای تلاش در ارتفاع ، حمل تجهیزات و…
  • ظرفیت بالای اخلاقی برای روبرو شدن با شرایط خطر و فشار در کوهستان.
  • تسلط به سبکهای کلاسیک صعود و روشهای سرعتی در صعود.
  • به طور کلی یک صعود در چنین سبکی کوهنوردانی شش دانگ را طلب می کند.

مرتبط : اولین مرکز تخصصی تمرین کوهنوردی در کشور

موج کوه./ با اقتباس از نظرات میک فائولر ، تریولت ، کورتیکا ، مسنر ، توایت و …

چقدر این پست مفید بود؟

ستاره چپ بیشترین امتیاز

میانگین امتیاز 4.8 / 5. تعداد آرا: 4

تا الان رای نیامده! اولین نفری باشید که به این پست امتیاز می دهید.

مهدی جباریان

*مهدی جباریان : شروع فعالیت کوهنوردی 1376 برخی صعودهای شاخص: • گشایش مسیر در دیواره پاتخت ، زمستانی ، سبک آلپی • رکورد صعود چهارجبهه دماوند در 25 ساعت و سی دقیقه:شروع از گوسفندسرا، مسیرهای جنوبی، غربی، شمالی، شمال شرقی، پایان در گوسفندسرا • صعود سه جبهه دماوند در 21 ساعت: شروع از گوسفندسرا، مسیرهای جنوبی، شمالی و شمال شرقی • رکورد صعود آزاد انفرادی دهلیز مرکزی یخار از معدن تا انتهای یخچال در 12 ساعت • صعود زمستانی دماوند 10 مرتبه: گرده شرقی(تیغه های یخار)، جنوبی، شمالی، یکروزه... • صعود دماوند مجموعا 104 مرتبه در فصول مختلف یالهای گوناگون. • صعود زمستانی گرده شرقی سرکچال به خلنو • صعود زمستانی قلل شاخک و علم کوه از مسیر سیاسنگا • رکورد صعود سرعتی آزاد انفرادی گرده آلمانها از ونداربن تا تنگ گلو در 7 ساعت و سی و سه دقیقه • تلاش برای صعود زمستانی آلپی ترکیبی دیواره علم کوه مسیر هاری رست، صعود برتر سال 96 • صعود به گرده آلمانها چهارده مرتبه در فصل بهار و تابستان و پاییز – صعود یکروزه گرده آلمانها • صعود یکروزه دیواره علم کوه، مسیر هاری رست از ونداربن به ونداربن بدون بارگذاری 21:33 ساعت • صعود دو مسیر هاری رست و فرانسوی های دیواره علم کوه در یک روز • رکورد عبور از البرز، شروع دربند توچال تا آزادکوه کلاک ، 102 کیلومتر، 9000 متر صعود در 46 ساعت رکورد صعود سرعتی زمستانی گرده آلمانها از ونداربن به ونداربن در 67 ساعت • رکورد صعود سرعتی خط الراس دوبرار در 17 ساعت و نه دقیقه • صعود سرعتی از پل خواب توچال کلک چال جمشیدیه در 15 ساعت و 20 دقیقه • صعود یکروزه از دربند توچال تا سرکچال سپیدستان در 23 ساعت و 50 دقیقه ، 65 کیلومتر، • صعود قله خان تنگری 7010 متر • تلاش برای صعود قله ماناسلو 8163 متر • صعود یخچالهای شمالی سبلان، کسری، یخار • صعود و تمرین سنگنوردی در دیواره های شروین، پلخواب، بیستون.... • گشایش مسیر در دیواره های کاسونک، شروین، اوسون ترکیبی ... • مربی کوهپیمایی درجه سه سایر: کمربند مشکی جودو دان یک کارشناس مهندسی معماری، دکتری مدیریت بازرگانی

برنامه تمرینی صعود به دماوند

۸۰۰.۰۰۰ تومان
  • برنامه تمرین صعود به دماوند برای صعود موفقیت آمیز و ایمن
  • برنامه ریزی بر اساس اهداف گوناگون: صعود تابستانی دماوند، صعود سرعتی دماوند و صعود زمستانی دماوند
  • طول دوره برنامه یک ماهه می باشد.
  • ارزیابی اولیه و برنامه ریزی بر اساس سطح آمادگی جسمانی فعلی کوهنورد
  • بررسی دوره ای پس از هد دوره برنامه تمرینی
  • ارسال برنامه به صورت آنلاین به همراه توضیحات
  • پشتیبانی آنلاین در طول دوره برنامه توسط کارشناسان موج کوه

کیسه خواب کلمبیا مدل لایت پیک (کامفورت 0 – اکستریم 15-)

  • وزن کلی کیسه خواب کلمبیا light peak معادل 1200 گرم می باشد.
  • وزن پر: 450 گرم
  • نسبت پر 90%دلایه داخلی: 100% پلی استرلایه خارجی: 100% نایلون
  • ابعاد کیسه خواب: 210×80×50 سانتیمتر
  • ابعاد جمع شده: 18×36 سانتیمتر
  • دارای کیف کامپکت کردن
  • رویه 100% نایلون
  • لایه داخلی 100% پلی استر
  • پر با پف شوندگی 550
  • دمای کامفورت: 0 درجه سانتیگراد
  • دمای اکستریم: 15- درجه سانتیگراد
  • کشور مبدا : چین

طناب ورزشی ژله ای تنزیب (3 متری)

۱۳۹.۰۰۰ تومان
انتخاب گزینه ها This product has multiple variants. The options may be chosen on the product page
  • طناب ورزشی ژله ای مناسب تمرینات هوازی در خانه، باشگاه و سایر فضاها
  • وزن: 155 گررم
  • طول: 320 سانتیمتر
  • قابلیت تنظیم طول طناب, مناسب برای ورزش ایروبیک و هوازی
  • جنس دسته: پلاستیک با کیفیت
  • جنس طناب: لاستیک ژله ای
  • مناسب آقایان و خانم ها در تمامی سنین: قابل تنظیم
  • تولید شرکت تنزیب

کوله پشتی اسکای رانینگ و کوه 12 لیتری آپرین

۱.۱۰۰.۰۰۰ تومان
انتخاب گزینه ها This product has multiple variants. The options may be chosen on the product page
  • حجم۱۲لیتر
  • وزن۳۳۵گرم
  • مناسب برنامه های: طبیعتگردی،کوهپیمایی،دوچرخه سواری و اسکای رانینگ.
  • تعبیه چهار محفظه ی کشی روی بندهای شانه به جهت قرار دادن ظرف آب و لوازم پر کاربرد.
  • جیب کشی روی بدنه ی کناری کوله پشتی.
  • جیب زیپدار(گورتکس) روی بدنه ی کناری کوله پشتی.
  • تسمه ها و کشهای نگهدارنده ی باتون، کلاه و کلنگ کوهنوردی.
  • جیب کشسان روی بدنه کوله برای قرار دادن پوشاک اضافی و مرطوب و لوازم دم دستی.
  • جیب زیپدار(گورتکس) داخل کوله پشتی جهت تفکیک لوازم و قرار دادن تلفن همراه.
  • محفظه ی جداگانه برای قرار دادن کیسه ی آب داخل کوله پشتی به همراه قلّاب آویز.
  • دارای رفلکتورِ نور و لوگوهای شبرنگ.
  • استفاده از زیپهای خارجی به همراه بند زیپ سیلیکون ژله ای.
  • پارچه بدنه ی کوله پشتی از جنس گورتکس(ضدآب و تنفسی).
  • پارچه پشتیِ کوله پشتی شبکه ای و دارای تهویه هوای عالی.
  • برش لیزر.
  • قابلیت تنظیم تسمه های کوله پشتی با توجه به فرم ارگونومیک بدن و اندازه ی دور سینه.

کلاه جک ولف اسکین 3 تکه – jack wolfskin

۲۹۸.۰۰۰ تومان
انتخاب گزینه ها This product has multiple variants. The options may be chosen on the product page
  • کلاه جک ولف اسکین سه تکه: حداکثر محافظت از سر و گردن در برابر اشعه خورشید.
  • قابلیت حمل بسیار آسان و UPF 50+
  • ایده آل برای فعالیت های فضای باز مانند کوهنوردی، کوهپیمایی، کمپینگ، طبیعت گردی، قایق سواری، باغبانی و ...
  • سه قسمت قابل جدا شدن از هم به وسیله دکمه
  • جنس پلی استر
  • تک جنسیتی: مناسب برای خانمها و آقایان
  • مناسب برای سایز دور سر 50 تا 60 سانتیمتر. اندازه را می توانید از طریق پشت کلاه تنظیم کنید.
 

زنجیر کارگاه متقارن سنگنوردی شیراز

۶۹۰.۰۰۰ تومان
  • بهترین استفاده برای ایجاد کارگاه در سنگنوردی
  • متقارن
  • طول کلی 28 سانتیمتر در هر بازو
  • دو صفحه بولت و زنجیر و حلقه فرود به صورت جوشکاری و آبکاری شده
 

جدیدترین مقالات

مقالات پیشین

کوله اسکای رانینگ-کوهنوردی 15 لیتری KEEP WALKING

  • ظرفیت 15 لیتر
  • دارای 5 جیب و زیپ جانبی
  • محفظه کمل بک
  • تنفسی و ضد آب
  • قابلیت تنظیم بند سینه
  • ابعاد 41×28 سانتیمتر
  • وزن: 400 گرم
   

تبر یخ تکینکال(چکش) simond مدل ANACONDA HAMMER

۸.۹۸۳.۰۰۰ تومان
  • شکل موزی شکل و طراحی تکنیکال
  • ماشین کاری لیزری در بدنه، نوک و تیغه های تبر
  • فوق سبک: وزن 585 گرم برای مدل چکش
  • دارای گواهینامه CE مطابق با استاندارد EN 13089:2011+A1:2015. نوع 2 UIAA 152:2018
  • دارای سخمه جهت پیمایش یخچالی
  • طول ۵۰ سانتیمتر
  • قابلیت بازکردن چکش برای صعودهای میکس
  • در دسته تکنیکال طبقه بندی می شود.

کارابین پیچ بیضی CT مدل Pillar SG

  • اندازه: 111x62mm
  • محور اصلی بار شکست: 24 کیلو نیوتن
  • محور کوچک بار شکست: 10 کیلو نیوتن
  • بار شکستگی با دروازه باز: 7 کیلونیوتن
  • وزن: 75 گرم
  • حداکثر باز شدن دروازه: 21 میلی متر
  • مطابق با EN 12275:2013-B
  • مطابق با EN 362:2004-B
  • مطابق با CE 0333
  • مطابق با UIAA
  • به صورت جداگانه در 12 کیلونیوتن آزمایش شده است
  • ساخت ایتالیا

یخ شکن (کرامپون زنجیری) کمپسور CAMPSOR مدل ZIPSIN5

Original price was: ۹۷۸.۰۰۰ تومان.Current price is: ۸۹۳.۰۰۰ تومان.
  • بهترین استفاده برای کوهپیمایی روی برف سفت و یخ در حد آسان تا متوسط - اسکای رانینگ و تریل رانینگ برفی
  • فولاد ضدزنگ
  • زنجیرهای جوشی
  • دارای 19 شاخه با ضخامت 2.1 میلی متر که باعث ثبات بیشتر و حفظ تعادل بهتر می گردد.
  • یونیسکس: مناسب خانم ها و آقایان
  • فری سایز
  • ابعاد : ۱۶ × ۲۰ سانتیمتر
  • وزن : ۳۰۰ گرم
  • ضد یخ و ضد لغزش
  • کیف حمل مناسب با اتصال کمربند و قلاب کرابین
  • زنجیر دوبل
  • حالت کشی و محکم شونده زیر کفش بدون امکان در آمدن
  • مناسب کوه پیمایی و یخ پیمایی
  • لاستیک بسیار مقاوم و بادوام
  • نصب راحت و آسان
  • مناسب برای تمامی سایزهای کفش
  • کیف حمل سخت و با کیفیت
  • تولید CAMPSOR

گتر کوهنوردی جانگل کینگ

۴۳۹.۰۰۰ تومان
انتخاب گزینه ها This product has multiple variants. The options may be chosen on the product page
  • بهترین استفاده به عنوان گتر کوهنوردی و کوهپیمایی
  • دولایه داخل پلار و لایه بیرونی ضدآب پلی استر
  • اتصال پایین کفش به صورت تسمه ای
  • اتصال بالای گتر به صورت کش دارای فیکس
  • نوع بسته شدن: چسب و زیپ
  • ساق بلند
  • ابعاد: 40×20 سانتیمتر
  • فری سایز
  • وزن: 300 گرم
  • مناسب خانم ها و آقایان

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

سبد خرید
فروشگاه
وبلاگ
حساب من
0 مقايسه
0 مورد سبد خرید