قله البروس: راهنمای صعود و سایر نکات
کوه البروس بلندترین و برجسته ترین قله روسیه و اروپا است. این قله در قسمت غربی قفقاز واقع شده و بلندترین قله رشته کوه قفقاز به شمار می رود. این آتشفشان خاموش 5642 متر (18510 فوت) از سطح دریا ارتفاع دارد. البروس بلندترین آتشفشان چینه ای در اوراسیا و همچنین دهمین قله برجسته در جهان است. این کوه در جنوب روسیه، در جمهوری روسیه کاباردینو-بالکاریا قرار دارد.
البروس دارای دو قله است که هر دو گنبدهای آتشفشانی خاموش هستند. قله بلندتر و غربی آن 5642 متر (18510 فوت) است؛ قله شرقی 5621 متر (18442 فوت) ارتفاع دارد. قله شرقی برای اولین بار در 10 ژوئیه 1829 توسط یک مرد چرکسی به نام خیلار خاشیروف و قله غربی در سال 1874 توسط یک اکسپدیشن بریتانیایی به رهبری کرافورد گروو و شامل فردریک گاردنر، هوراس واکر و راهنمای سوئیسی پیتر کنوبل صعود شد.
فهرست مطالب
Toggleراهنمای صعود به البروس
البروس به عنوان یکی از 7 قله 7 قاره (بلندترین قله های قاره های جهان) شناخته می شود که همین عامل به همراه راحتی نسبی صعود آنرا به یک مقصد محبوب کوهنوردی در سطح جهان تبدیل کرده است. به علاوه صعود به البروس دشوار نیست و حتی کوهنوردان عادی هم قادر به انجام آن هستند. با این وجود هر ساله چند نفر جان خود را در صعود قله البروس از دست می دهند که دلایل اصلی آن آب و هوای بد، دید ضعیف و عدم هم هوایی می باشد.
با توجه به موقعیت شمالی قله البروس از نظر عرض جغرافیایی، میزان اکسیژن در این کوه نسبت به ارتفاعات مشابه در بخش های جنوبی تر کره زمین کمتر است. به بیان ساده در قله اورست اکسیژن کمتری از قله دماوند حس می کنید.
دستهبندیهای محبوب موجکوه
بهترین زمان صعود به کوه البروس
بهترین ماه ها برای صعود به قله البروس جولای و نیمه اول آگوست (ابتدا تا نیمه تابستان) می باشد که روزها طولانی بوده و دمای هوا در گرم ترین حالت سال است.
در ماه ژوئن یا اواخر بهار در ارتفاعات پایین تر (3500 تا 3800 متر) می توان شاهد روزهای سردتری بود و برف زیادی هم می بارد.
نیمه دوم آگوست (اواخر مرداد و اوایل شهریور) آب و هوای کوه می تواند کاملا غیرقابل پیش بینی باشد و احتمال باد شدید، بارش برف و باران و غیره وجود دارد.
مسیرهای صعود به قله البروس
البروس دارای چهار مسیر می باشد که دو مسیر آن اصلی هستند. این مسیرهای اصلی شامل مسیر جنوبی و شمالی کوه می شوند. مسیر جنوبی از روستای آواز آغاز شده و ساده ترین و محبوب ترین مسیر صعود به البروس است. اینجا جاییست که تمام تله کابین ها و کمپ بشکه ای قرار دارند.

مسیر شمالی
مسیر شمالی این کوه یک مسیر تاریخی است چرا که اولین صعود البروس از آن طریق انجام شد. هیچ جاده یا تله کابینی در این مسیر وجود ندارد و این به آن معناست که باید تمام مسیر از کمپ اصلی در ارتفاع 2550 متری را پیاده طی کنید و لازم است تمام وسایلتان را با خود ببرید.
دو مسیر دیگر قله البروس در سمت شرق و غرب این کوه وجود دارند که هر دو کاملا وحشی بوده و بدون زیرساخت می باشند و تعداد کمی از افراد آن مسیرها را صعود کرده اند. مسیر غربی صعود به البروس از پولیانا در ارتفاع 2670 متری شروع می شود. مسیر شرقی نیز از روستای البروس آغاز می گردد.

هزینه صعود به البروس
با توجه به منابع موجود برای صعود به قله البروس برخلاف بسیاری از کوه های مشهور هزینه مجوز دریافت نمی شود.
هزینه صعود به قله از مسیر جنوبی به طور تقریبی به شرح زیر است:
- حمل و نقل: تله کابین+تله اسکی برای هر دو طرف با حمل بار 15 دلار
- اقامت در کمپ بشکه ای: 12-15 دلار برای هر شب به ازای هر نفر
- آب آشامیدنی: 3 دلار به ازای هر 5 لیتر
- غذا در کافی شاپ ها: برای تخم مرغ، کیک و چای تقریبا 5 دلار
محل های اقامت در کوه البروس
ایستگاه میر – ارتفاع 3500 متری
در این نقطه کمپ های بشکه ای، کافی شاپ و مغازه های سوغاتی وجود دارد. این محل به طور کلی به عنوان کمپ در مسیر صعود شناخته نمی شود مگر اینکه کوهنوردی مشکل جدی با ارتفاع داشته باشند. تقریبا هیچ کوهنوردی در اینجا نمی ماند اما به دلیل بازدیدکننده های روزانه در فصل صعود شلوغ می شود. به هر حال برای شروع صعود باید به کمپ قراباشی بروید.
ایستگاه قراباشی 3800 متری (کمپ بشکه ای)
در این نقطه چند کلبه و کمپ های بشکه ای وجود دارد. کمپ های بشکه ای حدود 30 تا 50 متر بالاتر از کلبه ها هستند و هر چه بالاتر باشید به نزدیک ترین ایستگاه تله کابین نزدیک تر می شوید. در اینجا یک دو کافی شاپ وجود دارد که می توانید برای شارژ گوشی، خرید آب و غذا از آنها استفاده کنید.

پناهگاه ماریا، ارتفاع 4100 متری
این کمپ دارای کانتینرهای بزرگ با دو اتاق، آشپزخانه با اجاق گاز، میز و نیمکت، برق و یک توالت بیرونی می باشد. اگر قصد دارید تمام مسیر تا قله پیاده بروید این بهترین گزینه به شمار می رود. در این کمپ کافی شاپ و آب آشامیدنی وجود ندارد و برای پخت و پز می توانید برف آب کنید یا از آب نهرها استفاده کنید.

کمپینگ (چادر خودتان)
شما می توانید هر جایی که خواستید چادر کوهنوردی خودتان را برقرار کنید فقط مراقب باد باشید.

دسترسی به نقطه شروع صعود
برای شروع صعود باید از ترسکول با یک تاکسی مشترک به آزاو Azau بروید که برای هر نفر حدود 4-5 دلار هزینه دارد و 5 دقیقه هم طول می کشد.
از روستای آزاو با یک تله کابین قدیمی به ایستگاه میر بروید که هزینه آن نیز برای رفت و برگشت هر نفر 8 دلار است. تله کابین نو هم وجود دارد که قیمت آن دو برابر می باشد و به ایستگاه میر نمی رود. این تله ابتدا به ایستگاه استاری کروگزور در 3000 متری رفته و در آنجا باید ریل عوض کرده به سمت میر ادامه دهید.
نکته مهم اینکه لازم است بلیط خود را به سمت پایین نگه دارید. تله کابین هر روز از ساعت 9 صبح تا 4 بعد از ظهر کار می کند.
از ایستگاه میر نیز تا قاراباشی در ارتفاع 3800 متری نیز می توانید با چیرلیفت بروید که هزینه آن هم برای یک نفر با یک کوله پشتی بزرگ برای هر طرف حدود 3 دلار می باشد. البته اختلاف ارتفاع این دو کمپ تنها 300 متر است و چیزی هم طول نمی کشد.

صعود از کوه البروس، مسیر جنوبی
برنامه کلی این سفر به این شرح است: ایستگاه قارباشی (3800 متر) پناهگاه ماریا(4100 متر) صخره های پاستوخوف (4550 تا 4700 متر) زین بین قله شرقی و غربی (5400 متر) قله غربی (5642 متر)
قله البروس خیلی فنی نیست و برای صعود به آن کرامپون و کلنگ کافی می باشد. با این حال برخی کوهنوردان هارنس و کارابین نیز با خود می برند تا در قسمت های شیب داری که طناب وجود دارد خودشان را به طناب ها متصل کنند.

مسیر صعود به طور کلی دشوار نیست. در بخش های صخره های پاستوخوف تا زین بین دو قله شیب مسیر زیاد است و در صورت حرکت زیکزاکی ادامه آن راحتتر می شود. طبق گزارش های موجود پیمایش مسیر از کمپ ماریا تا قله غربی برای یک تیم معمول حدود 10 ساعت طول می کشد.
خلاصه توضیحات صعود

- از دهکده ترسکول نیز می توان خود را با طی 5 کیلومتر به آزاو به ارتفاع 2350 متر رسانید.
- از آزاو هم تله کابین به نقطه شروع مسیر نرمال البروس وجود دارد که به آن کمپ بشکه ای گفته می شود.
- ایستگاه بعدی در مسیر می تواند پناهگاه دیزل در 4050 متری باشد.
- از پناهگاه دیزل مسیر مستقیم به سمت قله شرقی بالا می رود.
- سپس به چپ پیچیده و مسیر از بین شکافها ادامه پیدا می کند.
- از سمت شمال در اینجا به قله اصلی نزدیک می شوید.
- در بین دو قله یک گردنه در ارتفاع 5416 متری قرار دارد.
- در روی گردنه هم گویا یک پناهگاه وجود دارد.
- بازگشت از این مسیر نیز بین 3 تا 6 ساعت به طول می انجامد.
- اشتباه بزرگ در برگشت این است که در بازگشت زودتر از آنچه باید کوهنوردان در تراورس به پایین می پیچند که در شرایط کمبود دید خطر درگیر شدن با شیب تند و شکاف یخی را دارد.
مسابقه البروس
اولین بار مسابقه البروس در سال 1990 بین کوهنوردان امریکایی و شوروی صورت گرفت. برنده این مسابقه هم آناتولی بوکرایف بود. کوین کونیی هم در جایگاه دوم قرار گرفت.
این مسابقات به شکل امروزی آن اما از سال 2005 انجام میشود که در انتخاب وجود دارد:

- شروع اولی از کمپ بشکه ها -3708 متری-تا قله غربی -5642 متر –
- مسیر دوم که بلندتر است و از کمپ آزاو – 2350 متری- تا قله غربی می باشد. در سال 2006 دنیس اوربکو این مسیر را در 3 ساعت و 55 دقیقه و 59 ثانیه طی کرد.
- در سال 2010 هم آندرژ بارگیل توانست مسیر بلند را در سه ساعت و 23 دقیقه صعود نماید.
- زمان رکورد برای کل مسیر به صورت رفت و برگشت هم مربوط به کارل اگلوف در زمان 4 ساعت و بیست دقیقه و 45 ثانیه بوده است. رکورد صعود آندره بارگیل هنوز هم پاربرجاست.
- سریعترین تایم زنان هم در مسابقه البروس مربوط به دیانا زلنوا برای صعود 4 ساعت و سی دقیقه بوده است. همچنین رفت و برگشت بانوان هم در زمان شش ساعت و 25 دقیقه و 23 ثانیه توسط اکسانا استفانیشینا انجام شد.
چقدر این پست مفید بود؟
ستاره چپ بیشترین امتیاز
میانگین امتیاز 4 / 5. تعداد آرا: 27
تا الان رای نیامده! اولین نفری باشید که به این پست امتیاز می دهید.
مهدی جباریان
بیس لایر پلارتک 5.11
- جنس: پلیاستر و پلارتک (Polartec)
- وزن: ۳۶۵ گرم
- خاصیت کشسانی
- قابلیت تنفس پذیری بالا
- محافظت در برابر اشعه UV
- پارچه ضد حساسیت
- خشک شدن سریع
- کمر شلوار: کشی و راحت
- ویژگیهای خاص: حفظ دمای بدن، انتقال رطوبت به لایههای بیرونی
- مناسب برای: کوهنوردی، کمپینگ، ماهیگیری، پیادهروی، شکار و فعالیتهای فضای باز
- کشور سازنده: چین
- اصالت کالا: های کپی
- M: دور سینه 90-95، قد بلوز 66، دور کمر شلوار 68-74، قد شلوار 98
- L: دور سینه 95-100، قد بلوز 68، دور کمر شلوار 74-80، قد شلوار 100
- XL: دور سینه 100-105، قد بلوز 70، دور کمر شلوار 80-86، قد شلوار 103
- XXL: دور سینه 105-110، قد بلوز 74، دور کمر شلوار 86-92، قد شلوار 108
- 3XL: دور سینه 110-115، قد بلوز 76، دور کمر شلوار 92-98، قد شلوار 110
کیف دوشی تک تاپ
عینک تک لنز دایزی daisy پلاریزه
- پلاریزه بودن: این عینک دارای لنزهای پلاریزه است که نورهای بازتابیده شده از سطوح صاف مانند آب، آسفالت و برف را خنثی می کند و دید شما را واضح تر و راحت تر می کند.
- مناسب برای فعالیت های ورزشی: این عینک آفتابی به دلیل سبک وزن بودن و طراحی مناسب با لبه های لاستیکی محافظ باد، برای استفاده در حین فعالیت های ورزشی مانند کوهنوردی، دوچرخه سواری و دویدن ایده آل است.
- مقاوم در برابر ضربه: لنزهای این عینک از جنس پلی کربنات هستند که مقاومت نسبی بالایی در برابر ضربه و خراش دارند.
- دارای کیف سافت: این عینک آفتابی دارای یک کیف سافت است که می توانید به راحتی آن را حمل و نقل کنید.
- مناسب برای آقایان و خانم ها: طراحی این عینک آفتابی به گونه ای است که برای هر دو جنسیت مناسب است.
- لبه لاستیکی محافظ باد: لبه های لاستیکی این عینک از ورود باد و گرد و غبار به چشم شما جلوگیری می کند، بنابراین برای استفاده در شرایط بادخیز و پرگرد و غبار ایده آل است.
- رنگ لنز مشکی: رنگ مشکی لنز این عینک نور را به طور کامل جذب می کند و برای استفاده در شرایط نوری روشن مناسب است.
گتر کوهپیمایی سبک CVT
- نوع محصول: گتر کوهپیمایی
- ویژگی بارز: سبک و ضدآب
- قد: 45 سانتیمتر
- سیستم بستن: چسبی برای آسانی در استفاده
- اتصال:
- تسمه مقاوم از زیر کفش
- گیره جلویی برای اتصال به کفش
- سگک در قسمت بالا برای تثبیت گتر
- اندازه: فری سایز (قابل استفاده برای انواع پا و کفش)
- جنس: ضدآب و مقاوم در برابر سایش
- مزایا:
- حفاظت از پاها در برابر برف، گل، آب و خاک
- طراحی سبک برای استفاده راحت
- مناسب برای کوهنوردی و طبیعتگردی
- کاربرد: مناسب برای تمام فصول و شرایط محیطی سخت
- رنگ موجود آبی
جوراب تمام حوله آرک تریکس ARC’TERYX
- جنس و طراحی حرفهای برای راحتی بیشتر:
- ترکیب پلیاستر، پنبه، نایلون و لاکرا
- جذب رطوبت و خشکشدن سریع (پلیاستر)
- نرمی و لطافت (پنبه)
- مقاومت در برابر سایش و خاصیت کشسانی (نایلون و لاکرا)
- ساق بلند و طراحی تمام حوله برای محافظت بیشتر:
- حفظ گرما در شرایط سرد
- جلوگیری از خراشیدگی و آسیبدیدگی پا
- بافت تمام حولهای با خاصیت ضد شوک (کاهش فشار واردشده به کف پا)
- تقویتشده در قسمتهای پنجه و پاشنه برای دوام بیشتر:
- تقویت در بخشهای آسیبپذیر (پنجه و پاشنه) برای افزایش استحکام و دوام
- لایه کشسانی دوبل کفه پا برای جلوگیری از چرخش جوراب:
- جلوگیری از چرخش جوراب در داخل کفش
- کاهش اصطکاک و فشار اضافی روی پاها
- جلوگیری از بروز تاول و ساییدگی پوست پا
- مناسب برای انواع فعالیتهای ورزشی و سایزبندی استاندارد:
- طراحی مناسب برای کوهنوردی، طبیعتگردی، دویدن و ورزشهای مختلف
- سایز مناسب برای پاهای 41 تا 45
- فیت مناسب روی پا بدون ایجاد فشار اضافی
باتوم کله گاوی کلیپسی PEKYNEW اورجینال
جدیدترین مقالات


مقالات پیشین
کفش سالومون گلاید مکس Salomon Glide Max
- فوم Energy Surge: فوم سبک و پاسخگو که ترکیبی از EVA و Olefin برای راحتی و بازگشت انرژی طولانیمدت.
- Reverse Camber: هندسه میانه کفش که به حالت منحنی طراحی شده تا احساس شناور بودن روی زمین را فراهم کند.
- بافت Engineered Mesh: ساختار بافتی که برای پشتیبانی و دوام یا انعطافپذیری و تنفس مطابق نیاز کفش تغییر میکند.
- Road Contagrip®: زیره با لبههای صاف و عریض برای چسبندگی و دوام بر روی سطوح سخت و جادهای.
- SensiFit™: سیستم فیت که پا را از میانه کفش تا سیستم بندی به طور محکم و سفارشی نگه میدارد.
- بندهای معمولی: سیستم بندی سنتی با سوراخهای معمولی.
- درپ: 10 میلیمتر
- ارتفاع پاشنه: 37.4 میلیمتر
- ارتفاع جلوی پا: 27.4 میلیمتر
- وزن: 275 گرم
- تولید ویتنام
- یونیسکس: مناسب آقایان و بانوان
- 38 : طول 24 سانتیمتر
- 1/3 39: طول 25 سانتیمتر
- 1/3 41 : طول 26 سانتیمتر
- 42 : طول 26.5 سانتیمتر
- 1/3 43: طول 27.5 سانتیمتر
- 44 : 28 سانتیمتر
- 1/3 45: 28.5 سانتیمتر
چراغ قوه USB شارژی مدل مینی زوم
- ساخته شده از آلیاژ آلومینیوم مقاوم و سبک
- طول حدود ۱۰ سانتیمتر و وزن تنها ۴۲ گرم
- دارای باتری داخلی شارژی با کابل Micro USB
- سه حالت نوردهی: نور اصلی قوی، چشمکزن اضطراری، نور جانبی COB
- طراحی زومدار (Zoom/Telescope) برای تنظیم تمرکز نور
- نور COB LED پرقدرت با روشنایی شفاف و کممصرف
- ضدآب روزانه و مقاوم در برابر رطوبت و باران
- بدنهی مقاوم در برابر ضربه و استفاده در فضای باز
- همراه با بند دستی برای حمل آسانتر
- ارائه شده با جعبه سبز مقاوم برای نگهداری و حمل
- مناسب برای کمپینگ، کوهنوردی، سفر، خودرو و استفاده خانگی
- طراحی جمعوجور و قابل حمل، جایگزینی عالی برای چراغقوههای بزرگ و سنگین
چادر 2 نفره چانوداگ (سه فصل، دوپوش)
کفش نیوبالانس سوپرکمپ FuelCell SuperComp Trainer v2
- برند: نیوبالانس (New Balance)
- مدل: FuelCell SuperComp Trainer v2
- کاربرد: کفش تمرینی با بالشتک بالا، مناسب دویدن روزمره، مسافتهای طولانی و تمرینات
- وزن: ۲۷۵ گرم (۹.۷ اونس) برای سایز مردانه US9
- قیمت: ۱۸۰ دلار
- ارتفاع پاشنه: ۴۰ میلیمتر
- ارتفاع جلوی پا: ۳۴ میلیمتر
- افت پاشنه: ۶ میلیمتر
- صفحه کربنی: دارد، به صورت تمام طول
- رویه: مش سبک و تنفسپذیر با طراحی سنتی
- کفی میانی: فوم FuelCell با تراکم کمتر و وزن سبکتر
- ویژگیهای بالشتکی: بالشتک نرم و راحت با بازگشت انرژی بالا
- پایداری: بسیار پایدار و مناسب برای دویدنهای آرام تا متوسط
- انعطافپذیری: متوسط
- تطابق سایز: مناسب با سایز واقعی
- مناسب برای: دوندگان با پای عریض، دویدنهای روزمره و تمرینات طولانی
- برتریها نسبت به نسخه قبلی (v1): وزن کمتر، طراحی رویه راحتتر، ثبات بیشتر
- تولید ویتنام با ضمانت کیفیت
- راحتی فوق العاده در پا و هماهنگی با ارگونومی حرکتی
کاپشن پر مردانه FORCLAZ مدل MT100
- پر با تراکم (پف شوندگی 800)
- تست شده در دمای 5- درجه سانتیگراد
- سبک وزن: سایز L فقط 290 گرم
- قابلیت استفاده به عنوان لایه رویی یا کاپشن پر زیر گورتکسی
- دارای دو جیب زیپ دار در دو طرف
- کش تنظیم پایین کاپشن برای جلوگیری از اتلاف حرارتی
- قابل جمع شدن در یک جیب
- کلاه هودی با دور کشی برای فیکس شدن بهتر روی سر
- پر تایید شده
- محصول اصل
- خاصیت آبگریز با پردازش پارچه




