تفاوت کوهنوردی، کوهپیمایی و پیمایش! راهنمای جامع

تفاوت کوهنوردی، کوهپیمایی و پیمایش! راهنمای جامع

به کانال تلگرام موج کوه بپیوندید و از جدیدترین مطالب و محصولات باخبر شوید! Telegram عضویت در کانال
4.7
(14)

بسیاری از مردم تصور می‌کنند که کوهنوردی و کوهپیمایی مترادف هستند، در حالی که این دو فعالیت در واقع تفاوت‌های اساسی با یکدیگر دارند. این تفاوت‌ها در نوع فعالیت، تجهیزات مورد نیاز، و اهداف نهایی این ورزش‌ها ریشه دارند. علاوه بر این، پیمایش یا ترکینگ نیز یکی دیگر از فعالیت‌های مرتبط با کوهستان است که در میان علاقه‌مندان به طبیعت‌گردی طرفداران زیادی دارد. در این مقاله به بررسی دقیق این فعالیت‌ها می‌پردازیم و تفاوت‌های بین آن‌ها را با استفاده از اطلاعات علمی و تجربی توضیح می‌دهیم.

کوهنوردی چیست؟

کوهنوردی (Mountaineering) به عنوان “ورزش صعود از کوه‌ها” تعریف می‌شود. این فعالیت به‌ویژه در ارتفاعات بالا و در شرایط سخت آب‌وهوایی و جغرافیایی انجام می‌شود. کوهنوردی نیاز به دانش فنی گسترده‌ای دارد و شامل استفاده از تجهیزات تخصصی مانند طناب، هارنس، کرامپون، و کلنگ یخ است. هدف اصلی کوهنوردان رسیدن به قله‌های بلند است، اما این تنها بخش کوچکی از فلسفه این ورزش است. کوهنوردی چالشی است که نه تنها به‌طور جسمی، بلکه از نظر روانی نیز فرد را به مبارزه دعوت می‌کند.

HD wallpaper climber reaching summit in a snow storm mountain summit snow climber storm

تجهیزات مورد نیاز کوهنوردی

در کوهنوردی، تجهیزات بخش حیاتی این فعالیت به شمار می‌آیند. بسته به نوع کوهنوردی که انجام می‌دهید (سنگنوردی، صعود یخنوردی، یا ترکیبی)، نیاز به تجهیزات خاصی خواهید داشت. برخی از این تجهیزات شامل موارد زیر می‌شوند:

  • طناب و ابزار حمایت: طناب‌ها و ابزارهای مخصوصی مانند هارنس، کارابین، و ابزارهای حمایت برای ایجاد امنیت در هنگام صعود استفاده می‌شوند.
  • کرامپون و کلنگ یخ: برای صعود در مسیرهای یخی و برفی، استفاده از این تجهیزات ضروری است.
  • کلاه ایمنی: کلاه ایمنی برای جلوگیری از آسیب‌های احتمالی به سر از سقوط سنگ‌ها یا دیگر اجسام استفاده می‌شود.

سختی فنی

کوهنوردی به دلیل نیاز به مهارت‌های فنی مانند استفاده از طناب، تکنیک‌های صعود سنگ و یخ، و توانایی مدیریت خطرات کوهستان، یکی از پرچالش‌ترین ورزش‌های جهان محسوب می‌شود. در این ورزش، چالش‌ها و خطرات بسیاری مانند ارتفاع، شرایط نامساعد آب‌وهوایی، و خطر سقوط وجود دارند.

پیشنهاد ویژه موج کوه برای امروز!

فواید کوهنوردی

  1. تقویت اعتماد به نفس: صعود به قله‌های بلند نیاز به اعتماد به نفس و اراده قوی دارد.
  2. افزایش توان هوازی: کوهنوردی فعالیتی است که باعث بهبود عملکرد سیستم قلبی-عروقی و افزایش ظرفیت ریه‌ها می‌شود.
  3. کاهش استرس: فعالیت در طبیعت و مواجهه با چالش‌های کوهستان به کاهش استرس و افزایش تمرکز کمک می‌کند.
  4. تقویت عضلات بدن: کوهنوردی علاوه بر عضلات پا، عضلات بالاتنه را نیز درگیر می‌کند و باعث تقویت کل بدن می‌شود.

کوهپیمایی چیست؟

کوهپیمایی (Hiking) به پیاده‌روی در مسیرهای مشخص در کوهستان‌ها و طبیعت اشاره دارد. این فعالیت به‌طور معمول نیاز به دانش فنی خاصی ندارد و تجهیزات پیچیده‌ای نیز لازم ندارد. کوهپیمایی بیشتر برای افرادی مناسب است که به دنبال لذت بردن از طبیعت و بهبود سلامت جسمی خود هستند.

190513181119 hiking safety

انواع کوهپیمایی

کوهپیمایی می‌تواند از نظر سختی و طول مسیر متفاوت باشد. یک برنامه کوهپیمایی ممکن است تنها چند ساعت به طول بیانجامد یا حتی شامل چند روز پیاده‌روی باشد. با این حال، برخلاف کوهنوردی، کوهپیمایی به دانش فنی خاصی نیاز ندارد و بیشتر بر قدرت بدنی و توانایی در عبور از مسیرهای پاکوب تمرکز دارد.

تجهیزات مورد نیاز کوهپیمایی

برخلاف کوهنوردی، تجهیزات کوهپیمایی ساده‌تر هستند. یک کفش مناسب، کوله‌پشتی کوچک، آب، و یک نقشه از مسیر کافی است. اگر در مناطقی با برف یا یخ پیاده‌روی می‌کنید، ممکن است نیاز به تجهیزات خاص مانند کفش برفی (Snowshoes) داشته باشید.

فواید کوهپیمایی

  1. افزایش سلامت قلبی-عروقی: کوهپیمایی باعث افزایش توانایی قلب و بهبود عملکرد ریه‌ها می‌شود.
  2. کاهش وزن و چربی‌سوزی: پیاده‌روی در کوهستان به دلیل مصرف انرژی بالا، به کاهش وزن کمک می‌کند.
  3. کاهش استرس و افزایش سلامت روان: حضور در طبیعت و آرامش کوهستان به بهبود سلامت روان کمک می‌کند.
  4. تقویت عضلات پا و استقامت بدنی: کوهپیمایی به‌ویژه برای تقویت عضلات پا و افزایش استقامت بدن مفید است.

پیمایش یا ترکینگ چیست؟

پیمایش (Trekking) که در زبان انگلیسی به عنوان “ترکینگ” شناخته می‌شود، به فعالیت پیاده‌روی در مسیرهای طولانی و معمولاً در مناطق کوهستانی اشاره دارد. این فعالیت معمولاً بیش از یک روز طول می‌کشد و می‌تواند شامل عبور از مسیرهای دشوار و حتی صعود به قله‌ها باشد. یکی از نمونه‌های مشهور پیمایش در دنیا، پیمایش به بیس کمپ اورست است که بیش از 130 کیلومتر طول دارد و ده روز به طول می‌انجامد.

Get your backpacks packed and visit the best trekking places near Delhi for the Best adventure experiences 1

تفاوت ترکینگ با کوهپیمایی

تفاوت اصلی بین ترکینگ و کوهپیمایی در طول مسیر و مدت زمان فعالیت است. ترکینگ معمولاً چند روز طول می‌کشد و نیاز به برنامه‌ریزی دقیق‌تر، تجهیزات بیشتر، و توانایی بالاتر در مواجهه با شرایط محیطی دارد. در حالی که کوهپیمایی می‌تواند در یک روز انجام شود، ترکینگ به دلیل طولانی بودن مسیر و نیاز به اقامت در بین راه، پیچیده‌تر است.

تجهیزات مورد نیاز پیمایش

تجهیزات ترکینگ شامل موارد زیر می‌شود:

باشگاه ورزشی موج

  • کوله‌پشتی مناسب برای حمل تجهیزات و مواد غذایی: با توجه به مدت زمان پیمایش، نیاز به یک کوله‌پشتی بزرگ و مقاوم خواهید داشت.
  • لباس‌های مناسب آب‌وهوای مختلف: ترکینگ معمولاً در طول چند روز انجام می‌شود، بنابراین باید برای شرایط آب‌وهوایی مختلف آماده باشید.
  • کفش‌های مقاوم و راحت: کفش‌های ترکینگ باید از دوام بالایی برخوردار باشند و پاها را در مسیرهای طولانی محافظت کنند.

فواید پیمایش

  1. افزایش توان هوازی و استقامت بدنی: پیمایش به دلیل مسافت‌های طولانی به بهبود عملکرد سیستم قلبی-عروقی کمک می‌کند.
  2. کاهش وزن و بهبود تناسب اندام: پیمایش به‌عنوان یک فعالیت طولانی‌مدت به سوزاندن کالری و کاهش وزن کمک می‌کند.
  3. بهبود سلامت روان: گذراندن زمان در طبیعت و دوری از زندگی شهری به کاهش استرس و افزایش سلامت روان کمک می‌کند.
  4. تقویت عضلات بدن: ترکینگ به‌ویژه برای تقویت عضلات پا و استقامت بدن بسیار مفید است.

تفاوت‌های اصلی بین کوهنوردی، کوهپیمایی و پیمایش

1. سختی فنی

  • کوهنوردی: نیاز به مهارت‌های فنی بالا مانند صعود سنگ و یخ دارد.
  • کوهپیمایی: نیاز به مهارت‌های فنی ندارد و بیشتر بر پیاده‌روی در مسیرهای پاکوب تمرکز دارد.
  • پیمایش: ممکن است به برخی مهارت‌های پایه‌ای نیاز داشته باشد، اما بیشتر تمرکز بر طول مسیر و توان استقامت است.

2. تجهیزات مورد نیاز

  • کوهنوردی: نیاز به تجهیزات پیچیده و خاص مانند طناب، هارنس، کرامپون و کلنگ یخ دارد.
  • کوهپیمایی: تجهیزات ساده‌تری مانند کفش مناسب و کوله‌پشتی سبک کفایت می‌کند.
  • پیمایش: نیاز به تجهیزات مناسب برای مسیرهای طولانی و اقامت در طبیعت دارد.

3. هدف و فلسفه فعالیت

  • کوهنوردی: هدف اصلی چالش با طبیعت و صعود به قله‌های بلند است.
  • کوهپیمایی: هدف لذت بردن از طبیعت و بهبود سلامت جسمی است.
  • پیمایش: هدف طی مسافت‌های طولانی و کشف مکان‌های جدید است.

بدون خطر مرگ ، کوهنوردی دیگر کوهنوردی نیست ولی در کوهنوردی من به دنبال مرگ نیستم ، دقیقأ برعکس آن ، من سعی در زنده ماندن دارم . اما زنده ماندن بدون وجود خطر مرگ نیز بسیار آسان است . کوهنوردی هنر زنده ماندن در شرایط سخت است که شامل خطر مرگ هم میشود .
رینهولد مسنر

4. ریسک و خطرات

  • کوهنوردی: به دلیل نیاز به عبور از مسیرهای یخی، سنگی و ارتفاعات بلند، همواره با ریسک بالایی از جمله سقوط، یخ‌زدگی، و بیماری‌های مرتبط با ارتفاع (مانند بیماری ارتفاع) همراه است. بنابراین، کوهنوردان نیاز به مهارت‌های نجات و مدیریت بحران دارند.
  • کوهپیمایی: ریسک‌ها در کوهپیمایی کمتر است و معمولاً به آسیب‌های خفیف مانند پیچ‌خوردگی مچ پا یا خستگی محدود می‌شود. البته شرایط نامساعد جوی و عدم آگاهی از مسیرها می‌تواند چالش‌هایی ایجاد کند، اما کوهپیمایی به‌طور کلی از نظر ریسک بسیار کمتر از کوهنوردی است.
  • پیمایش: پیمایش نیز ریسک‌های کمتری نسبت به کوهنوردی دارد، اما به دلیل طولانی بودن مسیر و احتمال مواجهه با شرایط آب‌وهوایی مختلف، مشکلاتی مانند کمبود آب یا غذا، خستگی شدید و آسیب‌های جسمی ممکن است رخ دهد. در پیمایش‌هایی که در مناطق دورافتاده انجام می‌شود، مدیریت منابع و تجهیزات بسیار مهم است.

5. مدت زمان فعالیت

  • کوهنوردی: زمان فعالیت در کوهنوردی می‌تواند بسیار متغیر باشد. از صعودهای چند ساعته تا برنامه‌های چندروزه، بسته به ارتفاع و مسیر قله.
  • کوهپیمایی: معمولاً کوهپیمایی‌ها یک روزه هستند و بسته به توانایی فرد، ممکن است بین چند ساعت تا یک روز کامل طول بکشد.
  • پیمایش: پیمایش یا ترکینگ معمولاً چند روزه است و ممکن است بیش از یک هفته طول بکشد، به‌ویژه در مسیرهای معروف مانند بیس کمپ اورست یا مسیرهای طولانی در جنگل‌ها و کوهستان‌ها.

6. نمونه‌های معروف جهانی

  • کوهنوردی: صعود به قله‌های بلند مانند اورست، کی۲، و دماوند نمونه‌های معروفی از کوهنوردی هستند که نیاز به تجهیزات پیشرفته و مهارت‌های فنی بالایی دارند.
  • کوهپیمایی: مسیرهای کوهپیمایی ساده‌تر مانند کوه‌های اطراف شهرها یا جنگل‌های طبیعی در نقاط مختلف جهان، برای علاقه‌مندان به پیاده‌روی‌های کوتاه و آسان جذاب هستند.
  • پیمایش: از نمونه‌های معروف پیمایش می‌توان به مسیر بیس کمپ اورست، مسیر کوهستانی آناپورنا در نپال، و ترک‌های طولانی در مناطق مختلف هیمالیا و آلپ اشاره کرد.

7. تأثیرات محیطی و پایدار

  • کوهنوردی: به دلیل استفاده از تجهیزات و مسیرهای خاص، کوهنوردی می‌تواند تأثیرات محیطی بیشتری نسبت به سایر فعالیت‌ها داشته باشد. به‌ویژه در مناطقی که فشار گردشگری زیاد است، تخریب محیط زیست و برهم‌خوردن اکوسیستم‌های محلی از مشکلات رایج هستند.
  • کوهپیمایی و پیمایش: با توجه به استفاده از مسیرهای پاکوب و طبیعت‌گردی ساده‌تر، تأثیرات محیطی این دو فعالیت کمتر است. البته آگاهی از اصول طبیعت‌گردی پایدار (Leave No Trace) و عدم تخریب محیط در این فعالیت‌ها نیز ضروری است.

نتیجه‌گیری

تفاوت‌های اصلی بین کوهنوردی، کوهپیمایی و پیمایش نه تنها در تجهیزات و مهارت‌های مورد نیاز، بلکه در فلسفه و اهداف هر فعالیت نیز نهفته است. کوهنوردی برای افرادی مناسب است که به دنبال چالش‌های بزرگ و غلبه بر طبیعت هستند، در حالی که کوهپیمایی برای علاقه‌مندان به پیاده‌روی و طبیعت‌گردی سبک مناسب‌تر است. پیمایش نیز به‌ویژه برای کسانی که به دنبال سفرهای طولانی و کشف مناطق جدید هستند جذاب است.

هر سه این فعالیت‌ها، با توجه به نیازهای جسمی و روانی، می‌توانند به افزایش سلامت جسمی و روحی افراد کمک کنند. انتخاب بین این فعالیت‌ها به ترجیحات شخصی و میزان آماده‌سازی جسمی و فنی شما بستگی دارد. اگر تازه‌کار هستید، کوهپیمایی را انتخاب کنید و به‌تدریج مهارت‌های خود را در زمینه کوهنوردی و پیمایش افزایش دهید.

جدول زیر تفاوت‌های اصلی بین کوهنوردی، کوهپیمایی و پیمایش را به‌صورت جامع نشان می‌دهد:

پیشنهاد ویژه موج کوه برای امروز!

ویژگیکوهنوردی (Mountaineering)کوهپیمایی (Hiking)پیمایش (Trekking)
تعریفصعود به قله‌های بلند با استفاده از تجهیزات فنی در شرایط سخت کوهستانیپیاده‌روی در مسیرهای پاکوب در طبیعت با تمرکز بر لذت بردن از محیطپیمایش مسیرهای طولانی به‌طور معمول بیش از یک روز که ممکن است شامل عبور از قله‌ها باشد
سختی فنیبالا؛ نیاز به مهارت‌های فنی مانند صعود سنگ و یخ، استفاده از طناب و ابزارهای خاصپایین؛ نیاز به مهارت‌های خاصی ندارد، بیشتر تمرکز بر پیاده‌روی و قدرت بدنی استمتوسط؛ نیاز به توانایی مدیریت مسافت‌های طولانی و شرایط مختلف آب و هوایی دارد
تجهیزات مورد نیازتجهیزات پیچیده مانند طناب، هارنس، کرامپون، کلنگ یخ و کلاه ایمنیکفش مناسب، کوله‌پشتی سبک، آب و نقشه از مسیرکوله‌پشتی بزرگ، لباس‌های مقاوم برای آب و هوای مختلف، کفش ترکینگ و وسایل اقامت
ریسک و خطراتبالا؛ خطراتی مانند سقوط، یخ‌زدگی، ارتفاع‌زدگی و ریزش سنگ‌هاپایین؛ خطرات بیشتر محدود به آسیب‌های خفیف مانند پیچ‌خوردگی مچ پامتوسط؛ خستگی، کمبود آب و غذا و آسیب‌های جسمی در مسیرهای طولانی
مدت زمان فعالیتمتغیر؛ از چند ساعت تا چند روز بسته به ارتفاع و شرایط مسیرمعمولاً یک روزه؛ از چند ساعت تا یک روز کاملمعمولاً چند روزه؛ ممکن است بیش از یک هفته طول بکشد
هدفصعود به قله‌های بلند و غلبه بر چالش‌های کوهستانلذت بردن از طبیعت، بهبود سلامت جسمی و روحیطی مسافت‌های طولانی و کشف مناطق جدید، غالباً با اهداف گردشگری و ماجراجویی
فواید جسمیتقویت عضلات کل بدن، بهبود توان هوازی، افزایش چابکی و هوشیاریبهبود سلامت قلبی-عروقی، کاهش وزن، تقویت عضلات پا و افزایش استقامتافزایش توان هوازی، بهبود سلامت قلب و ریه‌ها، تقویت عضلات و استقامت بدن
فلسفه و طرز فکرچالش با طبیعت و خود، رسیدن به قله‌های سخت و مواجهه با خطراتلذت بردن از زیبایی‌های طبیعت و حفظ سلامتماجراجویی و کاوش در مسیرهای جدید و طبیعت‌های دورافتاده
نمونه‌های معروفصعود به قله‌هایی مانند اورست، کی۲، دماوندکوهپیمایی در کوه‌های اطراف شهرها یا جنگل‌های طبیعیپیمایش بیس کمپ اورست، مسیر آناپورنا در نپال، ترکینگ آلپ
تأثیرات محیطیبالا؛ به‌ویژه در مناطق پرگردشگر ممکن است باعث تخریب اکوسیستم‌های محلی شودکمتر؛ آگاهی از اصول طبیعت‌گردی پایدار مهم استمتوسط؛ بسته به محل و مدت زمان پیمایش ممکن است تأثیرات محیطی بیشتری داشته باشد
آب و هوانیاز به مدیریت شرایط جوی سخت مانند برف، یخ و باد شدید داردمناسب برای تمام سال، به‌جز مواقع برفی و بارانیمتغیر؛ ممکن است در شرایط آب و هوایی مختلف و مناطق مختلف با چالش‌های گوناگون مواجه شود
نقاط خطر در مسیرمعابر یخی، سنگی، ارتفاعات بلندمعمولاً مسیرهای پاکوب و کم‌خطرمسیرهای طولانی، مناطق دورافتاده و ارتفاعات در برخی مسیرها

این جدول تفاوت‌های کلیدی بین این سه فعالیت را به‌طور کامل نشان می‌دهد و می‌تواند به افرادی که به دنبال انتخاب بهترین گزینه برای خود هستند، کمک کند تا تصمیم بهتری بگیرند.

چقدر این پست مفید بود؟

ستاره چپ بیشترین امتیاز

میانگین امتیاز 4.7 / 5. تعداد آرا: 14

تا الان رای نیامده! اولین نفری باشید که به این پست امتیاز می دهید.

مهدی جباریان

*مهدی جباریان : شروع فعالیت کوهنوردی 1376 برخی صعودهای شاخص: • گشایش مسیر در دیواره پاتخت ، زمستانی ، سبک آلپی • رکورد صعود چهارجبهه دماوند در 25 ساعت و سی دقیقه:شروع از گوسفندسرا، مسیرهای جنوبی، غربی، شمالی، شمال شرقی، پایان در گوسفندسرا • صعود سه جبهه دماوند در 21 ساعت: شروع از گوسفندسرا، مسیرهای جنوبی، شمالی و شمال شرقی • رکورد صعود آزاد انفرادی دهلیز مرکزی یخار از معدن تا انتهای یخچال در 12 ساعت • صعود زمستانی دماوند 10 مرتبه: گرده شرقی(تیغه های یخار)، جنوبی، شمالی، یکروزه... • صعود دماوند مجموعا 104 مرتبه در فصول مختلف یالهای گوناگون. • صعود زمستانی گرده شرقی سرکچال به خلنو • صعود زمستانی قلل شاخک و علم کوه از مسیر سیاسنگا • رکورد صعود سرعتی آزاد انفرادی گرده آلمانها از ونداربن تا تنگ گلو در 7 ساعت و سی و سه دقیقه • تلاش برای صعود زمستانی آلپی ترکیبی دیواره علم کوه مسیر هاری رست، صعود برتر سال 96 • صعود به گرده آلمانها چهارده مرتبه در فصل بهار و تابستان و پاییز – صعود یکروزه گرده آلمانها • صعود یکروزه دیواره علم کوه، مسیر هاری رست از ونداربن به ونداربن بدون بارگذاری 21:33 ساعت • صعود دو مسیر هاری رست و فرانسوی های دیواره علم کوه در یک روز • رکورد عبور از البرز، شروع دربند توچال تا آزادکوه کلاک ، 102 کیلومتر، 9000 متر صعود در 46 ساعت رکورد صعود سرعتی زمستانی گرده آلمانها از ونداربن به ونداربن در 67 ساعت • رکورد صعود سرعتی خط الراس دوبرار در 17 ساعت و نه دقیقه • صعود سرعتی از پل خواب توچال کلک چال جمشیدیه در 15 ساعت و 20 دقیقه • صعود یکروزه از دربند توچال تا سرکچال سپیدستان در 23 ساعت و 50 دقیقه ، 65 کیلومتر، • صعود قله خان تنگری 7010 متر • تلاش برای صعود قله ماناسلو 8163 متر • صعود یخچالهای شمالی سبلان، کسری، یخار • صعود و تمرین سنگنوردی در دیواره های شروین، پلخواب، بیستون.... • گشایش مسیر در دیواره های کاسونک، شروین، اوسون ترکیبی ... • مربی کوهپیمایی درجه سه سایر: کمربند مشکی جودو دان یک کارشناس مهندسی معماری، دکتری مدیریت بازرگانی

کلاه پلار-بافت آندر آرمور

۳۴۷.۰۰۰ تومان
انتخاب گزینه ها This product has multiple variants. The options may be chosen on the product page
  • اندازه عالی: پوشش کامل روی گوش ها
  • رنگ بندی و طراحی مدرن
  • لایه بیرونی بافت طرح دار پشمی
  • لایه داخلی پلار نرم
  • دارای کشسانی
  • خاصیت خشک شدن سریع و تنفسی
  • مناسب آقایان و خانم ها

کمل بک 2 لیتری نیچرهایک مدل Naturehike NH18S070-D

۷۹۷.۰۰۰ تومان
  • بهترین استفاده به عنوان کیسه آب برای کوهنوردی، کوهپیمایی و رانینگ
  • ظرفیت 2 لیتر
  • 139 گرم
  • فاقد BPA
  • نازل سیلیکونی
  • پرکردن از بالا
  • محصول نیچرهایک

کوله پشتی 40+5 لیتری نیچرهایک مدل ROCK

Original price was: ۴.۸۷۰.۰۰۰ تومان.Current price is: ۴.۲۳۵.۰۰۰ تومان.
  • بهترین استفاده به عنوان کوله 1 تا 3 روزه کوهنوردی فنی و کمپ
  • سبک وزن: 1240 گرم،
  • ابعاد: 56×26×19 سانتیمتر
  • پارچه 100% نایلون قابل بازیافت
  • زیپ ها و سگک های YKK
  • پدینگ اسفنجی با کیفیت در کمربند و بند کوله
  • بندهای فشرده سازی سبک
  • فریم با قابلیت حمل بار تا 15 کیلوگرم
  • دارای جیب زیپ دار روی کمربند
  • جای قمقمه روی بند کوله
  • دو جیب در کنار کوله
  • یک جیب بزرگ کشسان در پشت برای حمل تجهیزاتی مانند گتر، بادگیر، پوش چادر
  • قابلیت حمل کلنگ، باتوم ...
  • بند سینه به همراه سوت
  • تولید شرکت NATURE HIKE
  • سیستم بستن درب سگکی با فشرده سازی آسان
  • یک کوله پشتی مناسب برای سبک سبکبار و آلپی

دستکش وینداستاپر hkx

۲۹۹.۰۰۰ تومان
M
L
XL
انتخاب گزینه ها This product has multiple variants. The options may be chosen on the product page
  • دارای زیپ روی مچ برای حفظ بهتر گرما
  • انگشت اشاره تاچ
  • کف دست و انگشتان ضدخش
  • نرم و هماهنگ با پوست
  • با کیفیت
  • پارچه وینداستاپر: لمینیت میکروپلار و لایه ضدباد با رویه DWR

کفش کوهپیمایی لاوان مدل اینفینیتی

۵.۰۵۷.۰۰۰ تومان
42
43
44
45
انتخاب گزینه ها This product has multiple variants. The options may be chosen on the product page
  • بهترین استفاده برای کوهنوردی، کوهپیمایی و سفر در سه فصل
  • رویه: اشبالت ۱/۸ میلیمتری
  • آستر : BriPlus
  • عایق:آنتی رفلکس ۳ میلیمتری
  • میان زیره : تری فلکس ۳/۵ میلیمتری
  • آنتی شوک: EVA
  • زیره : Vibram
  • لژ : لاستیک ۲ میلیمتری
  • وزن : ۵۴۰ گرم در سایز ۴۲(یک لنگه)
  • سیستم مولتی فیکس پاشنه و مچ برای حفاظت بهتر از پا

ست کتری کاسه و لیوان سیلیکونی A1000

۱.۰۹۸.۰۰۰ تومان
انتخاب گزینه ها This product has multiple variants. The options may be chosen on the product page
  • سبک و قابل حمل: به دلیل جنس سیلیکونی، حمل و نقل آن آسان است.
  • قابل انعطاف: در برابر ضربه و شکستن مقاوم است.
  • غیر سمی و ضد بو: برای استفاده با مواد غذایی ایمن است.
  • مقاوم در برابر حرارت: مناسب برای استفاده با مایعات داغ.
  • قابل شستشو در ماشین ظرفشویی: تمیز کردن آن آسان است.
  • ظرفيت ليوان 200 میلی لیتر.
  • ظرفیت کاسه 720 میلی لیتر.
  • ظرفیت کتری 1000 میلی لیتر.
  • زیره کتری استیل 304.
  • دارای کارابین.
  • محدوده دمایی قابل استفاده 20- تا 200 درجه سانتی گراد.
  • بسته بندی OPP.
  • مناسب برای کمپینگ، سفر و استفاده روزمره
  • سبک و قابل حمل
  • قابل انعطاف و مقاوم در برابر ضربه و شکستن

جدیدترین مقالات

مقالات پیشین

کوئیک دراو 11 سانتیمتری مدل Alpinism سیموند ست 5 تایی

۷.۳۷۰.۰۰۰ تومان
  • 79 گرم وزن هر کوییک دراو
  • بلوکه شدن اتصال پایینی به منظور حفظ کارابین در جهت درست
  • کارابین منحنی برای ورود راحت تر طناب در زمان اتصال طناب
  • قدرت مکانیکی:
    • محور عمودی کارابین ها: 22 کیلونیوتن
    • قدرت کارابین در حالت دهنه باز: 7 کیلونیوتن
    • قدرت کارابین در محور عرضی: 8 کیلونیوتن
  • طول تسمه 11 سانتیمتر

چاقو ناخنی گربر gerber

Original price was: ۱۴۵.۰۰۰ تومان.Current price is: ۱۲۵.۰۰۰ تومان.
  • بهترین برای کمپینگ، کوهنوردی، سنگنوردی و سفر
  • قابلیت اتصال با کارابین و کوله
  • فوق سبک: تنها 28 گرم وزن دارد.
  • طول چاقو در حالت باز: 8 سانتیمتر
  • طول تیغه: 3.5 سانتیمتر
  • تیغه استیل
  • طول چاقو در حالت بسته 5 سانتیمتر

کیسه پودر سنگنوردی لاوان

۴۲۰.۰۰۰ تومان
انتخاب گزینه ها This product has multiple variants. The options may be chosen on the product page
  • شکل ارگونومیک برای دسترسی آسان دست
  • لبه سفت شکل کیسه پودر را حفظ می کند
  • سیستم بسته در پارچه بافته شده از ریختن گچ در حین حمل و نقل جلوگیری می کند
  • جا فرچه برای نگهداری بهتر انواع برس ها
  • آستری در کیسه پودر دوخته شده است تا هنگام بیرون کشیدن دست از کیسه گچی از واژگونی آن جلوگیری شود
  • مواد: نایلون/پلی استر
  • وزن 100 گرم
  • تولید لاوان

چادر 4 فصل نیچرهایک مدل ایگلو

۲۴.۴۶۷.۰۰۰ تومان
  • نوع چادر: چادر کوهنوردی 2-3 نفره چهار فصل
  • مدل: NH19ZP012
  • برند: Naturehike
  • نام تجاری: Igloo 2 Alpine Tent
  • ساختار: ژئودزیک
  • قاب: آلومینیومی 7001
  • پوشش:
    • رویه: نایلون 70D ضد پارگی
    • کف: نایلون 70D
  • مقاومت در برابر آب: 4000 میلی‌متر
  • ابعاد:
    • چادر داخلی: طول 210 سانتی‌متر، عرض 135 سانتی‌متر، ارتفاع 125 سانتی‌متر
    • پوشش خارجی: طول 220 سانتی‌متر، عرض 120 سانتی‌متر، ارتفاع 130 سانتی‌متر
    • ابعاد بسته‌بندی: طول 55 سانتی‌متر، عرض 22 سانتی‌متر، ارتفاع 20 سانتی‌متر
  • وزن: 5.8 کیلوگرم (شامل چادر و تمام لوازم جانبی)
  • تهویه: کانال‌های تهویه در دو طرف چادر
  • ویژگی‌های دیگر:
    • دامن‌های برفی برای محافظت بیشتر در برابر باد و برف
    • پنجره دید برای مشاهده شرایط بیرون بدون نیاز به خروج از چادر
    • قابلیت جمع شدن و حمل آسان
    • رنگبندی قابل مشاهده در ارتفاعات که به سهولت در پیدا کردن چادر کمک می‌کند
  • مناسب برای: کمپینگ‌های چند روزه، کوهنوردی، طبیعت‌گردی
  • لوازم جانبی همراه:
    • میخ‌های چادر آلومینیومی 7001
    • طناب‌های نایلونی
    • کیف حمل از جنس نایلون ضد پارگی
    • زیرانداز (اختیاری)
  • نکات:
    • پیش از خرید هر چادری، به شرایط آب و هوایی که قصد استفاده از آن را دارید و همچنین تعداد نفرات، توجه کنید.
    • حتما راهنمای استفاده از چادر را به دقت مطالعه کنید تا برپایی و جمع کردن آن را به درستی انجام دهید.
    • در صورت نیاز به تعمیر و نگهداری چادر، از خدمات پس از فروش معتبر استفاده کنید.
  • مزایای چادر نیچرهایک Igloo 2 Person 4 Season Alpine Tent:
    • بادوام و مقاوم در برابر آب و باد
    • فضای داخلی جادار و راحت
    • تهویه مناسب
    • سایه‌بان بزرگ برای فضای اضافی
    • سبک و قابل حمل
    • مناسب برای تمام فصول

شلوار زمستانی وینداستاپر بلک دیر مردانه C205

۹۹۳.۰۰۰ تومان
L
XL
XXL
3XL
انتخاب گزینه ها This product has multiple variants. The options may be chosen on the product page
  • رویه بیرونی: 95% الیاف پلی‌استر و 5% اسپاندکس برای مقاومت و انعطاف‌پذیری بالا.
  • رویه داخلی: میکرو پلار با کیفیت برای حفظ گرما و راحتی.
  • زیپ‌های بادوام: مناسب برای شرایط سخت زمستانی.
  • فناوری پارچه Storm Breath: ضدآب، مقاوم در برابر باد و تنفس‌پذیر.
  • تکنولوژی وینداستاپر (Windstopper): جلوگیری از ورود باد سرد و حفظ گرما.
  • برش سه‌بعدی: تن‌خور راحت و شیک.
  • کشسانی 4 جهته: امکان حرکت آزاد و راحت.
  • آنتی استاتیک: کاهش تجمع الکتریسیته ساکن.
  • دارای کمربند
  • سه جیب زیپ دار
  • L : مناسب دور کمر 76 تا 80 سانتیمتر - قد شلوار 101 سانتیمتر
  • XL : مناسب دور کمر 84 تا 89 سانتیمتر - قد شلوار 105 سانتیمتر
  • XXL : مناسب دور کمر 90 تا 95 سانتیمتر - قد شلوار 107 سانتیمتر
  • 3XL: مناسب دور کمر 96 تا 100 سانتیمتر - قد شلوار 109 سانتیمتر

2 نظر در “تفاوت کوهنوردی، کوهپیمایی و پیمایش! راهنمای جامع

  1. امیر گفت:

    تسکر کار معادل همه واژه ها را می نوشتید
    آیا منظپرتون از کوهپبمایی climbing هست؟

    1. mojekooh گفت:

      کوهپیمایی معادل هایکنیگ هست.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

سبد خرید
فروشگاه
وبلاگ
حساب من
0 مقايسه
0 مورد سبد خرید