• فروشگاه موج کوه
  • برنامه تمرینی
  • همکاری با موج کوه
  • ارسال مطالب
چهارشنبه, فروردین ۹, ۱۴۰۲
  • ورود
  • ثبت نام
موج کوه
  • خانه
  • کوهنوردی
    • همه
    • آموزش کوهنوردی
    • تمرین کوهنوردی
    • دنیای کوهنوردی
    • کوه های جهان
    • کوهنوردان ایران
    • کوهنوردان جهان
    • کوههای ایران
    • لوازم کوهنوردی
    • مسافرت
    کوه طور

    کوه طور کجاست: ارتفاع و مسیر صعود

    جف لووه

    جف لووه، سلطان یخ (۱۹۵۰-۲۰۱۸)

    پروبیوتیک

    پروبیوتیک و فواید جالب آن برای کوهنوردی و سفر

    جایی برای زنان روی قله آناپورنا

    جایی برای زنان بر روی قله آناپورنا (۱۹۷۸)

    کوهنوردی بهتره یا پیاده روی

    کوهنوردی یا پیاده روی: کدام بهتر است؟

    لمس خلا

    لمس خلاء: برای نجات خودت طناب را می بریدی؟

    30 دقیقه ورزش در منزل

    ۳۰ دقیقه ورزش در منزل: چهار برنامه برای سطوح مختلف

    آلیسون هارگریوز

    آلیسون هارگریوز، در جستجوی یک رویا

    هانس شل

    هانس شل: کلید دار ۷۰۰۰ متری ها!

  • سنگنوردی
    • همه
    • آموزش سنگنوردی
    • تمرین سنگنوردی
    • دنیای سنگنوردی
    • دیواره نوردی
    • سنگنوردان جهان
    • سنگنوردی طبیعت
    • لوازم سنگنوردی
    فواید کراتین برای ورزش های استقامتی

    ۵ فایده کراتین برای ورزش های استقامتی

    انرژی سنگنوردی

    ۵ دلیلی که انرژی کافی برای سنگنوردی ندارید!

    چرا در سنگنوردی پیشرفت نمی کنیم

    چرا در سنگنوردی پیشرفت نمی کنیم؟ ۱۱ دلیل و راهکار

    باشگاه ورزشی موج

    با تنها باشگاه تخصصی بدنسازی کوهنوردی در کشور آشنا شوید!

    بوی کفش سنگنوردی

    ۸ راه چاره برای بوی بد کفش سنگنوردی

    قدرت در سنگنوردی

    میزان قدرت مورد نیاز در سنگنوردی چقدر است؟

    تمرین بارفیکس برای سنگنوردی

    ۵ تمرین برتر بارفیکس برای سنگنوردی

    کوهنوردان قدبلند

    ۶ نکته برای کوهنوردان و سنگنوردان قد بلند

    قله خدایان

    بررسی و معرفی انیمیشن قله خدایان (۲۰۲۱)

  • آمادگی جسمانی
    • همه
    • بدنسازی
    • برنامه تمرینی
    • تغذیه
    • دوچرخه سواری
    • دویدن
    فواید پیاده روی اینتروال

    پیاده روی اینتروال چیست؟ شش مزایا عالی برای سلامتی

    زانو بلند

    زانو بلند: فواید، انواع و روش تمرین

    ورزش برای لاغری شکم

    ۲۰ ورزش برای لاغری شکم: آموزش تصویری و برنامه

    سرما درمانی و گرما درمانی

    کمپرس گرم یا سرد: همه نکات سرما و گرما درمانی

    فواید سوپرست در بدنسازی

    سوپرست در بدنسازی چیست: فواید، نکات و برنامه

    پروبیوتیک

    پروبیوتیک و فواید جالب آن برای کوهنوردی و سفر

    فواید حرکات کششی در بدنسازی

    ۹ فایده حرکات کششی در بدنسازی

    شین اسپلینت

    شین اسپلینت چیست: علائم، عوارض و درمان

    کوهنوردی بهتره یا پیاده روی

    کوهنوردی یا پیاده روی: کدام بهتر است؟

  • طبیعت گردی
    • همه
    • کمپینگ
    لوازم کمپینگ بهاره

    کمپینگ بهاری: ۲۷ نکته ضروری کمپ در بهار

    کمپینگ در زمستان

    ۱۷ نکته کلیدی کمپینگ در زمستان

    کوه های مقدس ژاپن

    کوه های مقدس ژاپن (معرفی ۳ کوه انرژی بخش )

    باتری موبایل کوه

    چگونه عمر باتری گوشی خود را در کوهنوردی و طبیعت افزایش دهیم؟

    گرمازدگی

    گرمازدگی; علت‌ها و علائم + آموزش ۸ روش‌ پیشگیری از گرمازدگی

    غذا برای کمپینگ

    غذا برای کمپینگ (لیست بهترین غذا کمپینگ برای طبیعت گردی)

    10 اشتباه غذایی در کوهنوردی و کمپینگ

    ۱۰ اشتباه غذایی در کوهنوردی و کمپینگ

    چادر کوهنوردی

    چگونه در چادر گرم بمانیم: ۱۰ نکته برای شبی دنج در کمپ

    کمپینگ

    کمپینگ چیست: انواع، فواید و معایب کمپینگ در طبیعت

  • اخبار
    • همه
    • اخبار سنگنوردی
    • اخبار کوهنوردی
    قله کلیمانجارو

    صعود به کلیمانجارو پس از غلبه بر ۴ سرطان!

    رکورد دوی ۴۸ ساعت زنان جهان شکسته شد!

    رکورد دوی ۴۸ ساعت زنان جهان شکسته شد!

    اسکای رانینگ در قطب جنوب با کرامپون: رکورد سرعت بلندترین قله قاره!

    اسکای رانینگ در قطب جنوب با کرامپون: رکورد سرعت بلندترین قله قاره!

    خانتنگری زمستانی

    کوهنوردان ایرانی عازم زمستانی خانتنگری-پوبدا می شوند!

    ماناسلو زمستان

    ماناسلو پس از ۳۹ سال در زمستان صعود شد!

    زمستان چوآیو: فرصت از دست رفته

    زمستان چوآیو: فرصت از دست رفته

    دائولاگیری

    گوتلر و بارماس به سوی زمستانی دائولاگیری به سبک آلپی

    هادی چوپان

    استقبال بی نظیر شیراز از هادی چوپان

    کریستین رونالدو

    رونالدو گرانترین قرارداد تاریخ فوتبال را امضا کرد!

  • اسکی
    • همه
    • آموزش اسکی
    • اسنوبرد
    • تمرین اسکی
    • دنیای اسکی
    برف کوری عینک سنتی اسکیموها

    برف کوری در کوهنوردی و اسکی: علائم، پیشگیری و درمان

    لگ بلستر

    لگ بلستر: یک تمرین عالی برای عضلات پا

    ماسک ایرتریم

    ماسک تنفسی Airtrim چیست و چه کاربردی در کوهنوردی و سرما دارد؟

    ورزش استقامتی

    چرا ورزشکاران استقامتی به تمرینات قدرتی نیاز دارند

    فواید اسکی

    ۱۲ فایده اسکی برای علاقمندان ورزشهای زمستانی

    تاول پا

    تاول پا: علل، درمان و روش های پیشگیری

    هیپوترمی

    هیپوترمی یا هایپوترمی چیست: انواع، علائم و درمان

    پیست اسکی تاریک دره همدان

    با ۲۱ پیست اسکی ایران آشنا شوید

    راهنمای انتخاب اسنوبرد

    اسنوبرد چیست [سبک ها و انواع تخته اسنو برد]

  • فروشگاه موج کوه
بدون نتیجه
مشاهده همه نتیجه
  • خانه
  • کوهنوردی
    • همه
    • آموزش کوهنوردی
    • تمرین کوهنوردی
    • دنیای کوهنوردی
    • کوه های جهان
    • کوهنوردان ایران
    • کوهنوردان جهان
    • کوههای ایران
    • لوازم کوهنوردی
    • مسافرت
    کوه طور

    کوه طور کجاست: ارتفاع و مسیر صعود

    جف لووه

    جف لووه، سلطان یخ (۱۹۵۰-۲۰۱۸)

    پروبیوتیک

    پروبیوتیک و فواید جالب آن برای کوهنوردی و سفر

    جایی برای زنان روی قله آناپورنا

    جایی برای زنان بر روی قله آناپورنا (۱۹۷۸)

    کوهنوردی بهتره یا پیاده روی

    کوهنوردی یا پیاده روی: کدام بهتر است؟

    لمس خلا

    لمس خلاء: برای نجات خودت طناب را می بریدی؟

    30 دقیقه ورزش در منزل

    ۳۰ دقیقه ورزش در منزل: چهار برنامه برای سطوح مختلف

    آلیسون هارگریوز

    آلیسون هارگریوز، در جستجوی یک رویا

    هانس شل

    هانس شل: کلید دار ۷۰۰۰ متری ها!

  • سنگنوردی
    • همه
    • آموزش سنگنوردی
    • تمرین سنگنوردی
    • دنیای سنگنوردی
    • دیواره نوردی
    • سنگنوردان جهان
    • سنگنوردی طبیعت
    • لوازم سنگنوردی
    فواید کراتین برای ورزش های استقامتی

    ۵ فایده کراتین برای ورزش های استقامتی

    انرژی سنگنوردی

    ۵ دلیلی که انرژی کافی برای سنگنوردی ندارید!

    چرا در سنگنوردی پیشرفت نمی کنیم

    چرا در سنگنوردی پیشرفت نمی کنیم؟ ۱۱ دلیل و راهکار

    باشگاه ورزشی موج

    با تنها باشگاه تخصصی بدنسازی کوهنوردی در کشور آشنا شوید!

    بوی کفش سنگنوردی

    ۸ راه چاره برای بوی بد کفش سنگنوردی

    قدرت در سنگنوردی

    میزان قدرت مورد نیاز در سنگنوردی چقدر است؟

    تمرین بارفیکس برای سنگنوردی

    ۵ تمرین برتر بارفیکس برای سنگنوردی

    کوهنوردان قدبلند

    ۶ نکته برای کوهنوردان و سنگنوردان قد بلند

    قله خدایان

    بررسی و معرفی انیمیشن قله خدایان (۲۰۲۱)

  • آمادگی جسمانی
    • همه
    • بدنسازی
    • برنامه تمرینی
    • تغذیه
    • دوچرخه سواری
    • دویدن
    فواید پیاده روی اینتروال

    پیاده روی اینتروال چیست؟ شش مزایا عالی برای سلامتی

    زانو بلند

    زانو بلند: فواید، انواع و روش تمرین

    ورزش برای لاغری شکم

    ۲۰ ورزش برای لاغری شکم: آموزش تصویری و برنامه

    سرما درمانی و گرما درمانی

    کمپرس گرم یا سرد: همه نکات سرما و گرما درمانی

    فواید سوپرست در بدنسازی

    سوپرست در بدنسازی چیست: فواید، نکات و برنامه

    پروبیوتیک

    پروبیوتیک و فواید جالب آن برای کوهنوردی و سفر

    فواید حرکات کششی در بدنسازی

    ۹ فایده حرکات کششی در بدنسازی

    شین اسپلینت

    شین اسپلینت چیست: علائم، عوارض و درمان

    کوهنوردی بهتره یا پیاده روی

    کوهنوردی یا پیاده روی: کدام بهتر است؟

  • طبیعت گردی
    • همه
    • کمپینگ
    لوازم کمپینگ بهاره

    کمپینگ بهاری: ۲۷ نکته ضروری کمپ در بهار

    کمپینگ در زمستان

    ۱۷ نکته کلیدی کمپینگ در زمستان

    کوه های مقدس ژاپن

    کوه های مقدس ژاپن (معرفی ۳ کوه انرژی بخش )

    باتری موبایل کوه

    چگونه عمر باتری گوشی خود را در کوهنوردی و طبیعت افزایش دهیم؟

    گرمازدگی

    گرمازدگی; علت‌ها و علائم + آموزش ۸ روش‌ پیشگیری از گرمازدگی

    غذا برای کمپینگ

    غذا برای کمپینگ (لیست بهترین غذا کمپینگ برای طبیعت گردی)

    10 اشتباه غذایی در کوهنوردی و کمپینگ

    ۱۰ اشتباه غذایی در کوهنوردی و کمپینگ

    چادر کوهنوردی

    چگونه در چادر گرم بمانیم: ۱۰ نکته برای شبی دنج در کمپ

    کمپینگ

    کمپینگ چیست: انواع، فواید و معایب کمپینگ در طبیعت

  • اخبار
    • همه
    • اخبار سنگنوردی
    • اخبار کوهنوردی
    قله کلیمانجارو

    صعود به کلیمانجارو پس از غلبه بر ۴ سرطان!

    رکورد دوی ۴۸ ساعت زنان جهان شکسته شد!

    رکورد دوی ۴۸ ساعت زنان جهان شکسته شد!

    اسکای رانینگ در قطب جنوب با کرامپون: رکورد سرعت بلندترین قله قاره!

    اسکای رانینگ در قطب جنوب با کرامپون: رکورد سرعت بلندترین قله قاره!

    خانتنگری زمستانی

    کوهنوردان ایرانی عازم زمستانی خانتنگری-پوبدا می شوند!

    ماناسلو زمستان

    ماناسلو پس از ۳۹ سال در زمستان صعود شد!

    زمستان چوآیو: فرصت از دست رفته

    زمستان چوآیو: فرصت از دست رفته

    دائولاگیری

    گوتلر و بارماس به سوی زمستانی دائولاگیری به سبک آلپی

    هادی چوپان

    استقبال بی نظیر شیراز از هادی چوپان

    کریستین رونالدو

    رونالدو گرانترین قرارداد تاریخ فوتبال را امضا کرد!

  • اسکی
    • همه
    • آموزش اسکی
    • اسنوبرد
    • تمرین اسکی
    • دنیای اسکی
    برف کوری عینک سنتی اسکیموها

    برف کوری در کوهنوردی و اسکی: علائم، پیشگیری و درمان

    لگ بلستر

    لگ بلستر: یک تمرین عالی برای عضلات پا

    ماسک ایرتریم

    ماسک تنفسی Airtrim چیست و چه کاربردی در کوهنوردی و سرما دارد؟

    ورزش استقامتی

    چرا ورزشکاران استقامتی به تمرینات قدرتی نیاز دارند

    فواید اسکی

    ۱۲ فایده اسکی برای علاقمندان ورزشهای زمستانی

    تاول پا

    تاول پا: علل، درمان و روش های پیشگیری

    هیپوترمی

    هیپوترمی یا هایپوترمی چیست: انواع، علائم و درمان

    پیست اسکی تاریک دره همدان

    با ۲۱ پیست اسکی ایران آشنا شوید

    راهنمای انتخاب اسنوبرد

    اسنوبرد چیست [سبک ها و انواع تخته اسنو برد]

  • فروشگاه موج کوه
بدون نتیجه
مشاهده همه نتیجه
موج کوه
بدون نتیجه
مشاهده همه نتیجه
صفحه نخست بدون دسته بندی

بادهای چومولاری

توسط مهدی جباریان
۱۳۹۹/۰۲/۰۶
در بدون دسته بندی, دنیای کوهنوردی, کوه های جهان, کوهنوردی
زمان خواندن: زمان موردنیاز برای مطالعه: 4 دقیقه
1
چومولاری

صعود شمال غربی چومولاری توسط مارکو پرزلیج و بوریس لورچیچ :

فروشگاه لوازم کوهنوردی، لوازم سنگنوردی، آمادگی جسمانی موج کوه فروشگاه لوازم کوهنوردی، لوازم سنگنوردی، آمادگی جسمانی موج کوه فروشگاه لوازم کوهنوردی، لوازم سنگنوردی، آمادگی جسمانی موج کوه

“یک روز بالاخره کامل خواهی شد.” این را یک فروشنده در لهاسا به من گفت در حالی که می خندید و سربه سرم می گذاشت. یک روز من کامل خواهم شد…شاید. تمام روز با خودم می خندیدم.

ده سال زودتر. پایم به سختی شکسته بود و در کاتماندو منتظر پرواز بودم ، در حالی که وقتم را در یک فروشگاه کتابهای مذهبی می گذراندم. ناگهان یک کتاب کوچک با عکس های سیاه و سفید از کتاب کوه زیبای هرمی شکل با یک مسیر متمایز توجهم را جلب کرد. در بین حروف چینی توانستم چومولاری را به انگلیسی پیدا کنم و ارتفاع آن که قدری بیش از ۷۰۰۰ متر بود. دو سال بعد ، من به کاتماندو بازگشتم و به دنبال آن کتاب عجیب بودم ، اما آنرا نیافتم.

پس از آن دنبال عکس آن کوه رازآلود در اینترنت بودم. عکس در بوتان گرفته شده بود. کوه نام مشابهی داشت اما با آنچه من به یاد داشتم کاملا متفاوت بود، پس نتیجه گرفتم که این کوه باید در مرز بین بوتان و تبت باشد. من دریافتم که یک تیم ژاپنی در سال ۱۹۹۶ به آن صعود کرده است. یک نامه به یک متخصص ژاپنی در تبت نوشتم. او هم فورا به من پاسخ داد ، که به دنبال عکس های رنگی خواهد بود و من باید قدری صبر کنم.

حرف درستی بود. صبر کردن بدون شک یک فضیلت است که در دوره مدرن نادیده گرفته شده. بهترین اطلاعات متعاقبا از سمت راجر پاین آمد که تلاش کرده بود تا یال شمال غربی کوه را در سال ۲۰۰۴ صعود کند. به دلیل بادهای قدرتمند و هوای خراب ، او و جولی آن کلیما تنها توانسته بودند از مسیر تقریبی ژاپنی ها به قله برسند. برای من واضح بود که چنین هدف اغوا کننده ای برای مدتی طولانی پنهان نخواهد ماند. ما برنامه ریزی را انجام دادیم و نهایتا مجوز صعود یک هفته قبل از اینکه عازم شویم به دستمان رسید. ویزای چینی هم یک روز قبلا از پرواز دریافت کردیم.

صعود شمال غربی چومولاری توسط مارکو پرزلیج و بوریس لورچیچ : صعود شمال غربی چومولاری توسط مارکو پرزلیج و بوریس لورچیچ : صعود شمال غربی چومولاری توسط مارکو پرزلیج و بوریس لورچیچ :
فهرست محتوا نمایش
حرکت به سوی چومولاری
کوه طور کجاست: ارتفاع و مسیر صعود
جف لووه، سلطان یخ (۱۹۵۰-۲۰۱۸)
هم هوایی
شروع صعود روی رخ کوه

حرکت به سوی چومولاری

در بیجینگ یک ون ما را به اتحادیه کوهنوردی چین برد، جایی که کارکنان از ما ۳۵۰ دلار برای دو سفر در شهر و یک ناهار دریافت کردند. این تصور که چین بسیار ارزان است به زودی تبدیل به یک توهم شد چرا که پول ما به سرعت در حال خرج شدن بود. ما سوار قطار بیجینگ-لهاسا به همراه کوله بارمان شدیم و پس ازیک سفر ۴۸ ساعتی خوش منظره و کسل کننده به لهاسا رسیدیم. سفر ما آغاز شده بود.

پست مرتبط

کوه طور

کوه طور کجاست: ارتفاع و مسیر صعود

جف لووه

جف لووه، سلطان یخ (۱۹۵۰-۲۰۱۸)

“آیا سوالی از من دارید؟” این تکه کلام راهنمای تبتی ما بود. یک جوان ۲۴ ساله تبتی که مثالی خوب برای موفقیت سیستم آموزش چینی بود. اعتماد به نفس وی هر زمانی که سعی می کرد بی تجربگی اش را بپوشاندبه یک گیجی در هر زمانی که امور بر اساس برنامه پیش نمیرفتند تبدیل میشد ، با استفاده از ، “متاسفم ، نمی فهمم” یا “متاسفم این امکان پذیر نیست.” هر زمانی که می خواست خبر بدی به ما بدهد مهربانانه می گفت:” متاسفانه….”

او ما را به پوتالا راهنمایی کرد و در طول مسیر استادانه مناظر را توصیف می نمود. وی تنها از دالایی لاما در زمان گذشته یاد می کرد. در پاسخ پیرامون دالایی لامای معاصر وی پاسخ داد که فرار کرده است ، پس یک فراریست.

اولین بار در سال ۱۹۸۸ در لهاسا بودم. در آن زمان لهاسا یک شهر تبتی بود ، علیرقم حضور نیروهای چینی که نشان دهنده قدرت دولت می نمود. حالا لهاسا به طور کلی به یک شهر چینی تبدیل شده است. زوار تبتی کمتر یک جذابیت برای گردشگران به حساب می آمدند. برای من انتظار برای ترک اینجا سخت بود.

لوبسانگ یک هرم برفی در در جلو به ما نشان دد. اگرچه مدت زمانی بود که به آن نگاه می کردم اما خم شدم تا توجهم را نشان دهم. در سمت راست حجم برفی چیزی دیدم که به نظر چومولاری بود.

“نگاه کنید!” ناگهان دامیجان و سامو ، تقریبا به طور همزمان فریاد زدند.

ناگهان ما به حالت عصبی مانند کودکی در اسباب بازی فروشی جاهایمان را تغییر دادیم. حالا ، رویارویی فیزیکی به طور ناگهانی اتفاق افتاده بود و میشد ترس را در گروه حس کرد. در حالی که همراهان چینی ما در حال ناهار خوردن با راننده ها بودند. دوستان من ساکت غذایشان را می خوردند. گفت و شنود ما متوقف شده بود. مطمئنا در زمانی که در حال فکر کردن به بهمن ها و سختی های پیش رو هستی ناهار به شما نمی چسبد. به نظر خطرات این برنامه بیش از آن چیزی بود که تصور می کردیم.

شب هنگام در یک آغل سنگی یک کمپ زدیم . تاثیرات تمدن در حال ناپدید شدن بود. ما به خاطر این رنجی که خودمان را در آن می انداختیم می خندیدیم.

چومولاری

در صبح سامو و راک به دنبال بررسی مسیر ژاپنی ها رفتند ، مسیری که قصد داشتیم از آن فرود برویم. بقیه ما هم به پیاده روی به سمت یک دریاچه یخچالی که قرار بود بیس کمپ مان شود ادامه دادیم. برای تبتی ها این دریاچه مقدس است ، و برای ما بسیار جالب بود. دریاچه فیروزه ای ، که یخچال به سمت آن پایین می آمد و هرم قله که در بالای سرآن یک ترکیب عالی ایجاد کرده بود. هر یک از ما سعی می کرد که احساسش را بیان کند اما نهایتا به خنده به دیگری ختم می شد…به آماده کردن بارها مشغول شدیم و برای دو بازرسمان منتظر بودیم. که با خبر نا امنی کامل مسیر ژاپنی ها بازگشتند. یک راز حل شده بود.

صعود شمال غربی چومولاری توسط مارکو پرزلیج و بوریس لورچیچ : صعود شمال غربی چومولاری توسط مارکو پرزلیج و بوریس لورچیچ : صعود شمال غربی چومولاری توسط مارکو پرزلیج و بوریس لورچیچ :
صعود شمال غربی چومولاری توسط مارکو پرزلیج و بوریس لورچیچ :

پس از انتقال بارها به کنار دریاچه و برقراری بیس کمپ ، لوری و من یک یال را به سمت یک نقطه قله مانند در مسیر غربی بالا رفتیم. در این مدت جو تیم هم آرام شده بود. چه زمانی می توانیم بالاتر برویم.

هم هوایی

اشتیاق همیشگی اعضای جوانتر تیم باعث شد که ما یک روز پس از استراحت به سراغ همسایه چومولاری برویم. من ارتفاع این کوه را اشتباها ۶۷۰۰ متر تخمین زده بودم. در واقع ارتفاع آن ۶۹۰۰ متر بود. ما در ابتدا زیادی تند شروع کردیم و سپس مجبور شدیم آرام تر ادامه بدهیم ، مسیر ما در سایه یک سراک بزرگ در میان فیس کوه بود. من شروع به کندن یک لبه در عصرگاه کردم. و سپس مشغول آشپزی و نگاه کردن غروب شدیم. لوری و من یک چادر در لبه برفی زدیم.

در صبح سرد ، سپس از یک خواب خوب ، از چادر بیرون زده و به سمت قله به راه افتادیم. در مسیر باد قدرت گرفت. قبل از قرار گرفتن روی نقاب قله ، از ماتج خواستم که من را حمایت کند. همه ما به قله رسیدیم و فورا فرود را آغاز کردیم. زمانی که من نزدیک چادر شدم باد با برف یکی از چادرهای ما را دفن کرده و دیگری هم در حال در حال دفن شدن بود. سومی هم در حال بال بال زدن در باد بود. من به سرعت شروع به بیرون کشیدم چادرها کردم و روکش دیگری هم جمع و جور کردیم. ماتج و تینه تصمیم گرفتند که به بیس کمپ بازگردند. بقیه ما سعی کردیم تا جای شبمانی را درست کنیم تا یک شب دیگر برای همهوایی بهتر درارتفاع بمانیم.

مارکو پرزلیج موج کوه
قله صعود شده به منظور هم هوایی

شب به ما ثابت کرد که ما اشتباه کردیم. با به طور پی در پی شکاف بین چادر و یخ را پر می کرد. به طور پی در پی مجبور شدیم آنها را تمیز کنیم و با طلوع آفتاب هم به سمت بیس کمپ فرار کردیم.

در حالی که ما بالا با باد درگیر بودیم. این پایین هم باد کار خودش را کرده بود. چادر آشپزخانه ، چادر ناهار خوری و دو چادر کوچکتر پاره شده بودند. حس اشتباع کامل شد. به خاطر پاره شدن چادر ناهارخوری به هم تسلیت می گفتیم. آنگجو آشپز ما ، از این طرف به آن طرف می رفت و یک تکه از خرابی ها را بر می داشت. زمانی که نهایتا اجاقش را درآورد ما هم به کمکش شتافتیم تا حداقل چای نصیبمان شود و بتوانیم بقیه خرابی ها را ترمیم کنیم. این باد چه معنایی درزمان صعود چومولاری می توانست داشته باشد. الان نیاز داشتیم که قدری استراحت کنیم.

پس از سه روز ، ذهنمان به حالت طبیعی برگشت. روک به اعتماد به نفس گفت که او و سامو می خواهند که دهلیز چپی چومولاری را صعود کنند و سپس شاید یک مسیر جدی تر ار بپیمایند. این جاه طلبانه و شاید هم قدری گستاخانه بود. بقیه ما هم تجهیزات را جمع کردیم تا به دنبال یک مسیر در یخچال پای رخ کوه بگردیم.

پس از چند گام در یخچال مشخص شد که این یک پیمایش ساده نیست. برای مدتی ۴ نفری ما روی بارهایمان نشسته بودیم و منتظر شدیم تا ۲ نفر دیگر ، که از ما بیشتر عجله داشتند.

به سرعت در حال خندیدن به سامو بودیم که این جوان برنامه اش را تغییر داده است و قصد دارد به ما ملحق شود. ما به آهستگی مسیرمان را روی یک سراک پرشیب در زیر رخ شمالی باز کردیم ، قدری تجهیزات هم بارگذاری کردیم.

پس از دو روز استراحت و صعود ساده اطراف بیس کمپ ، به اندازه کافی برای صعود آماده و سرحال شده بودیم. همه ما به سمت یک شب مانی در زیر رخ کوه رفتیم. پس از هفته ها کم اشتهایی به نظرم شام آن شب خیلی خوب بود و این همیشه یک نشانه خوب است. در صبح هیچ مشکلی در بیدار شدن نداشتم. پس از مقداری چای ، آماده شدیم ، کوله ها بر دوش و صعود شروع شد.


آخرین مطالب در موج کوه

  • کوه طور کجاست: ارتفاع و مسیر صعود
  • جف لووه، سلطان یخ (۱۹۵۰-۲۰۱۸)
  • پیاده روی اینتروال چیست؟ شش مزایا عالی برای سلامتی
  • زانو بلند: فواید، انواع و روش تمرین
  • ۲۰ ورزش برای لاغری شکم: آموزش تصویری و برنامه

شروع صعود روی رخ کوه

چهار نفر شروع به عبور از یخچال در سمت چپ ما کردند. لوری و من دهلیز راستی محل شب مانی را شروع کردیم. حالا ما از هم جدا شدیم، هر یک از ما به دنبال مطلوب خودمان بودیم.

پنجاه متر جلوتر گرمم شد و کلاهم را برداشتم . هدلمپ رفت… فریاد زدم هدلمپ اما لوری متوجه من نشد. اما صد متر پایین تر گیر کرد . از لوری خواستم که برود و آنرا بیاورد…و خودم به آرامی در یخ پوسته ای ادامه دادم. به طور عجیبی این کار به شکل معمول آزار دهنده نبود. در واقع پوسته روی برف به حد کافی محکم بود و در بیشتر قسمت ها وزنم را تحمل می کرد. برای لوری صبر کردم تا بیاید و هم طناب شویم. پس از سه طول طولانی به یک شیب آفتابی رسیدیم که بالای دهلیز قرار داشت.

روی برف نشستم ، طناب را گرفتم ونگاه به قله کوه کردم که باد برف را دور آن می چرخاند. لوری به من رسیدیم و شروع به صعود همزمان روی لبه خط الراس کردیم. در ابتدا فکر کردم که در این قسمت بمانیم اما سپس به نظر رسید که ادامه دهیم که به یک زمین مسطح در جلوتر برسیم.

ما به یک مانع سنگی در عصرهنگام رسیدیم. در پای آن باریکه سنگ توسط یک نقاب پنهان شده بود. به نظرم رسید که می توانستیم آنجا یک چادر بزنیم ، اما میخواستم که نگاهی به جلوتر بیاندازم. هر متر اضافه به کمک ما در روزهای بعد می آمد. اما به نظر پس از آن مناسب شب مانی نبود. شیب مسیر زیاد بود و شامل قسمتهای سخت می شد ، و ما پر از انرژی صبح گاه نبودیم.

زیر مانع سنگی و پشت نقاب ، ما به دقت یک لبه برای چادر کندیم. این یک پناهگاه بسیار خوب بود. تنها قدری صدای باد به گوش میرسید که برف کمی را روی چادر می ریخت ، مانند شکری که روی یک دونات بپاشند. در حال آشپزی و فکر به فردا بودم. این اتاق راحت باعث شده بود که جاه طلبی ام رشد کند.” اگر فردا صبح خیلی زود شروع کنیم، ممکن است حتی به قله برسیم…”

لوری در حال چرت زدن سرش را تکان میداد.

ما در صبح زود شروع به حرکت کردیم. تنها کوله ای سبک به همراهمان بود. طول اول یک صعود سخت را پیشکش کرد و گذرگاههای جذاب یکی پس از دیگری پیش رو بودند. برف اغلب نرم بود و ما را مجبور می کرد که از قسمت های پرشیب تر صعود کنیم. به سرعت معلوم شد که هنوز راه زیادی تا قله باقی مانده است. باد هم در حال کوبیدن سوزنهای برفی به صورت ما بود. من حتی دیگر عکس هم نمی گرفتم. صعود آسانی نبود ،…

ما با دامیجان با بیسیم تماس گرفتیم.او پرسید”چه زمانی به قله میرسید؟”این سوال واقعا عجیب بود . اگرچه ما بیس کمپ را می دیدیم اما به احتمال زیاد وی نمی توانست ما را ببیند. ما نقاط کوچکی در کوه بودیم.

صعود شمال غربی چومولاری توسط مارکو پرزلیج و بوریس لورچیچ :

پس از نصف روز ما به یک مثلث کوچک برفی در زیر دومین پله سنگی رسیدیم. یک طول سخت بر روی سنگ پس از آن قرار داشت. بالای ما هم یک تنوره به وسیله یک نقاب و یک سنگ پس از آن مسدود شده بود. صعود این تنوره زمان و انرژی زیادی می گرفت ، پس من تصمیم گرفتم که به چپ بروم تا شاید یک مسیر از قسمت های یخی برفی باریک پیدا کنم. اول به سرعت پیش رفتم ، اما این قسمت ها کوچکتر و پر شیب تر شدند . اغلب برف و یخ روی سنگ نچسبیده بود و میریخت. صعود به تمرکز بسیار بالای نیاز داشت.

در پایان این طول به سمت راست به طرف یک شاخک سنگی تراورس کردم از اینجا قدری فرود رفتیم تا به انتهای تنوره رسیدیم. طول دیگر یک لبه برفی بود. در اینجا باد به طور ادامه دار ما را با برف می پوشاند. یک قیف برفی ما را به سمت یک دیواره سنگی رهنمون کرد. به این مانع خیره شده بودیم.

صعود شمال غربی چومولاری توسط مارکو پرزلیج و بوریس لورچیچ :

” در سمت راست یک نقطه خوب برای پناه هست” لوری به یک محل برای بیواک احتمالی اشاره کرد.

“بله می بینم. اما مسیر ما به سمت بالا میرود..”

“ما می توانیم به سمت راست تغییر مسیر بدهیم.”

“ما خط الراس را انتخاب کردیم. بیا صعود را ادامه دهیم.”

دوست نداشتم بیشتر بحث کنم. به سمت انتهای قیف برفی صعود کردم و یک شیب برفی پیدا کردم که ما را به سمت چپ و یک رمپ کوچک هدایت می کرد ، که از آن احتمالا به خط الراس می رسیدیم.

ما بیرون از زمان بودیم. پس از مشخص کردن یک جا برای بیواک با کمی حمایت در برابر باد ، تصمیمی گرفتیم که روز بعد با تمام تجهیزاتمان بازگردیم. شروع به فرود به سمت چادر کردیم ، تقریبا ۵۰۰ متر پایینتر. فرودها تقریبا تا بعد از ظهر ادامه یافت ، که خسته اما راضی به چادر بازگشتیم.

در صبح همه تجهیزات را برداشته و مسیر دیروز را مجددا صعود کردیم. برف سخت شده در مسیر صعود را سرعت بخشیده بود.

از لبه مثلث برفی ، زیر نوار سنگی دوم ، من دو نقطه کوچک دیدم که در حال فرود از قله چومولاری بودند. خوشحال شدم و حس افتخار نسبت به تیم داشتم. آنها و ما موفق شده بودیم. حتی من فکر کردم که الان می توانیم بازگردیم.

در حدود نیمروز ما به ناحیه تنوره رسیدیم. در طول فرود از داخل تنوره رد شده بودیم و سپس یک طناب باریک آنجا ثابت کردیم. در بالاهم تا جایی که به محل برفی بیواک رسیدیم ادامه دادیم. در اینجا شروع به معدن کاری در یخ برای جای چادر کردیم و قبل از غروب درون چادر بودیم. من آشپزی می کردم و سعی کردم که میزان انگیزه را هم اندازه گیری کنم.

“چی فکر می کنی” …”توی این باد…”

من سعی کردم که هر نوع شکلی را پنهان کنم. می دانستم که شک مسری است. و زمانی که با ترس درمی آمیزد فرد را به سمت راحتی سوق خواهد داد. در صبح ، سرما ، خستگی و استرس مانند درباره قسمت پیش رو مانند یک آرام بخش عمل کرده بود ، و ما آرامتر از آنچه باید روز قله را آغاز کردیم. من شروع به صعود در رمپ پرشیب به سمت خط الراس کردم و سپس با اشتباهم مواجه شدم. مجددا یک قسمت سنگی سخت در سمت راست شروع شد و یک حمایت صعود ترکیبی در یخ و سنگ ..لوری صعود کرد و گفت”من کلا….رفتم”

بهتر بود که آنرا نمی گفت چون خودم حس کرده بودم. من گفت” یه مقدار سردم” موضوع را تغییر دادم”نمیشه مستقیم ادامه بدیم.”…”می بینم”..”خوبه ، من سمت چپ و چک می کنم.”

ترکیب شک و سرما باعث تضعیف انسان می شود. اگر مسیری در بعد کنج نباشد چه؟ چقدر می توان در این سرما تحمل کرد؟ من احساس می کردم که اگر یکی از ما می گفت فرود باز می گشتیم . لوری به پایین نگاه می کرد اما به زبان با من موافقت کرد که به دنبال مسیر باشیم.

من در پای تنوره ایستادم و شروع به استفاده از تبر یخ ها برای صعود یک قسمت ترکیبی شدم. در بالای تنوره ، متوجه شدم که یک مسیر برفی فقط بین ما و قله قرار دارد. منتظر صعود لوری شدم از نظر من مسیر حل شده بود. وقتی لوری به من رسید گفت که انگشتان پایش بی حس شده اند. من هم پاسخ دادم که از نظر من مسیر صعود شده و می توانیم برگردیم.

صعود شمال غربی چومولاری توسط مارکو پرزلیج و بوریس لورچیچ :

لوری به من جواب داد” تو دیوانه شده ای” ” ما قسمت آخر را صعود می کنیم.” بله تنها چیزی که من لازم داشتم قدری تشویق بود تا حالم تغییر کند. آرام آرام به سمت قله حرکت کردیم. در قله به اطراف و چهره لوری نگاه کردم. منظره ای راز آلود تا افق پهن شده بود. در اینجا بود که طعم پیروزی را میشد چشید. شروع به فرود کردیم از قسمت های میکسی که صعود کرده بودم احساس غرور داشتم. با رسیدن به چادر حدس زدم که می توانیم ادامه دهیم ، لوری رسید و گفت که طناب گیر کرده بدون حرفی به سمت کارگاه صعود کردم. با آزاد کردن طناب از قسمت شب مانی فرود رفتیم. با رسیدن به محل شبمانی بعدی منتظر لوری شدم و به او گفتم که من قصد دارم باز هم ادامه بدهم. “شوخی می کنی”

صعود شمال غربی چومولاری توسط مارکو پرزلیج و بوریس لورچیچ :

حق با او بود. یک مقدار استراحت لازم بود. ما چادر را در محل قبلی زدیم. من روی کیسه خوبا دراز کشیدم و گفتم بعد از یک مقدار استراحت غذا درست می کنم. سرما باعث شد که داخل کیسه خواب بشوم. غذا بعدا.. فردا ادامه دادیم …بیس کمپ و دوباره بازگشت به چیزی به عنوان تمدن..

مرتبط : مارکو پرزلیج ، کلنگ طلایی

خلاصه

اولین صعود ستون شمال غربی چومولاری به ارتفاع ۷۳۲۶ متر با درجه سختی (۱,۹۵۰m, ED2 M6+ 80°)  ، بوریس لورنچیچ و مارکو پرزیلج. ۱۲ تا ۱۷ اکتبر ۲۰۰۶. اکسپدیشن همچنین شامل راک بلاگوس ، تینه کودار ، ماتج کلادنیک و سامو کرملج و دامیجان مسکو بود ، به علاوه رخ شمالی چومولاری و چند مسیر جدید هم در قله های اطراف صعود شدند.

مرتبط : درجه سختی مسیر در کوهنوردی ، سبک آلپی

صعود شمال غربی چومولاری توسط مارکو پرزلیج و بوریس لورچیچ :

دکتر مهدی جباریان / باشگاه ورزشی موج

لطفا به این مقاله امتیاز دهید!
برچسب ها: آلپینیسماورستباشگاه ورزشی موجچومولاریسنگنوردیصعودصعود دماوندکوهنوردیمارکو پرزلیجموج کوهورزش
برنامه تمرینی ورزشهای کوهستانی برنامه تمرینی ورزشهای کوهستانی برنامه تمرینی ورزشهای کوهستانی
پست قبلی

قدرت در کوهنوردی

پست بعدی

گیاچونگ کانگ

مهدی جباریان

*مهدی جباریان : شروع فعالیت کوهنوردی 1376 برخی صعودهای شاخص: • گشایش مسیر در دیواره پاتخت ، زمستانی ، سبک آلپی • رکورد صعود چهارجبهه دماوند در 25 ساعت و سی دقیقه:شروع از گوسفندسرا، مسیرهای جنوبی، غربی، شمالی، شمال شرقی، پایان در گوسفندسرا • صعود سه جبهه دماوند در 21 ساعت: شروع از گوسفندسرا، مسیرهای جنوبی، شمالی و شمال شرقی • رکورد صعود آزاد انفرادی دهلیز مرکزی یخار از معدن تا انتهای یخچال در 12 ساعت • صعود زمستانی دماوند 10 مرتبه: گرده شرقی(تیغه های یخار)، جنوبی، شمالی، یکروزه... • صعود دماوند مجموعا 104 مرتبه در فصول مختلف یالهای گوناگون. • صعود زمستانی گرده شرقی سرکچال به خلنو • صعود زمستانی قلل شاخک و علم کوه از مسیر سیاسنگا • رکورد صعود سرعتی آزاد انفرادی گرده آلمانها از ونداربن تا تنگ گلو در 7 ساعت و سی و سه دقیقه • تلاش برای صعود زمستانی آلپی ترکیبی دیواره علم کوه مسیر هاری رست، صعود برتر سال 96 • صعود به گرده آلمانها چهارده مرتبه در فصل بهار و تابستان و پاییز – صعود یکروزه گرده آلمانها • صعود یکروزه دیواره علم کوه، مسیر هاری رست از ونداربن به ونداربن بدون بارگذاری 21:33 ساعت • صعود دو مسیر هاری رست و فرانسوی های دیواره علم کوه در یک روز • رکورد عبور از البرز، شروع دربند توچال تا آزادکوه کلاک ، 102 کیلومتر، 9000 متر صعود در 46 ساعت رکورد صعود سرعتی زمستانی گرده آلمانها از ونداربن به ونداربن در 67 ساعت • رکورد صعود سرعتی خط الراس دوبرار در 17 ساعت و نه دقیقه • صعود سرعتی از پل خواب توچال کلک چال جمشیدیه در 15 ساعت و 20 دقیقه • صعود یکروزه از دربند توچال تا سرکچال سپیدستان در 23 ساعت و 50 دقیقه ، 65 کیلومتر، • صعود قله خان تنگری 7010 متر • تلاش برای صعود قله ماناسلو 8163 متر • صعود یخچالهای شمالی سبلان، کسری، یخار • صعود و تمرین سنگنوردی در دیواره های شروین، پلخواب، بیستون.... • گشایش مسیر در دیواره های کاسونک، شروین، اوسون ترکیبی ... • مربی کوهپیمایی درجه سه سایر: کمربند مشکی جودو دان یک

مطالب مرتبط

کوه طور
کوه های جهان

کوه طور کجاست: ارتفاع و مسیر صعود

جف لووه
کوهنوردان جهان

جف لووه، سلطان یخ (۱۹۵۰-۲۰۱۸)

پروبیوتیک
تغذیه

پروبیوتیک و فواید جالب آن برای کوهنوردی و سفر

جایی برای زنان روی قله آناپورنا
کوهنوردی

جایی برای زنان بر روی قله آناپورنا (۱۹۷۸)

کوهنوردی بهتره یا پیاده روی
کوهنوردی

کوهنوردی یا پیاده روی: کدام بهتر است؟

لمس خلا
کوهنوردی

لمس خلاء: برای نجات خودت طناب را می بریدی؟

پست بعدی
گیاچونگ کانگ موج کوه

گیاچونگ کانگ

نظرات 1

  1. الله وردی می گوید:
    3 سال قبل

    فوق العاده بود ممنون

    پاسخ

دیدگاهتان را بنویسید لغو پاسخ

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

RSS آخرین محصولات فروشگاه موج کوه

  • ست 3 تکه استیل تاشو (قاشق چنگال چاقو سفری) ۱۲/۲۹/۱۴۰۱
  • اجاق گاز شلنگ دار ALOCS مدل CS – G05 ۱۲/۱۹/۱۴۰۱
  • قابلمه توربو ALOCS آلوکس 1.4L مدل CW – S10 ۱۲/۱۹/۱۴۰۱
  • کاپشن گورتکس آقایان مدل کیان پُرو – ریسا ۱۲/۱۸/۱۴۰۱
  • عینک کولاک و اسکی ایکس تری مدل لایت اکستریم ۱۲/۱۷/۱۴۰۱
  • جوراب کوهنوردی حرفه ای کین KEEN multisport ۱۲/۱۶/۱۴۰۱
  • جوراب کوهنوردی Mountain Hardwear مدل cool max ۱۲/۱۴/۱۴۰۱

آخرین مطالب

  • کوه طور کجاست: ارتفاع و مسیر صعود
  • جف لووه، سلطان یخ (۱۹۵۰-۲۰۱۸)
  • پیاده روی اینتروال چیست؟ شش مزایا عالی برای سلامتی
  • زانو بلند: فواید، انواع و روش تمرین
  • ۲۰ ورزش برای لاغری شکم: آموزش تصویری و برنامه

مطالب تصادفی

کوهنوردی و آرتروز زانو

کوهنوردی و آرتروز زانو: علل، پیشگیری و درمان

طناب کوهنوردی

راهنمای خرید انواع طناب کوهنوردی و سنگنوردی

الناز رکابی

الناز رکابی به انگلیس می رود!

بدنسازی اسکی

بدنسازی اسکی {+۱۰ حرکت تقویتی عضلات برای اسکی}

تمرین کوله کشی

راهنمای تمرین برای کوله کشی

بهترین فیلم های ورزشی

معرفی ۱۶ تا از بهترین فیلم های ورزشی که بایست ببینید!

فروشگاه موج کوه

آخرین دیدگاه ها

  • محمدرضازارع در پروبیوتیک و فواید جالب آن برای کوهنوردی و سفر
  • مهدی جباریان در لاغری با طناب زدن در یک ماه: ۱۹ نکته و راهکار
  • sami در لاغری با طناب زدن در یک ماه: ۱۹ نکته و راهکار
  • علی اصغر در کدام عضلات را در بدنسازی با هم تمرین دهیم؟
  • مهدی در نظر هادی چوپان درباره مهاجرت به امریکا چیست!؟
موج کوه

کوهنوردی

عینک کوهنوردی
کیسه خواب
کاپشن کوهنوردی
چراغ پیشانی
خرید شلوار کوهنوردی
خرید دستکش کوهنوردی
خرید کفش کوهنوردی
لوازم جانبی کوهنوردی
خرید باتوم کوهنوردی
خرید کرامپون
خرید کلاه کوهنوردی
خرید کوله کوهنوردی
خرید گتر

سنگنوردی

خرید لوازم سنگنوردی
لوازم تمرین سنگنوردی
خرید طناب کوهنوردی
لوازم حمایت و فرود
خرید اسلینگ
خرید کارابین
خرید کفش سنگنوردی
خرید کوییک دراو
خرید هارنس

لوازم کمپینگ

خرید لوازم کمپینگ
خرید زیرانداز
خرید سرشعله کوهنوردی
خرید ظروف کمپینگ
خرید کیسه خواب
خرید فلاسک

  • خانه
  • کوهنوردی
  • سنگنوردی
  • آمادگی جسمانی
  • طبیعت گردی
  • اخبار
  • اسکی
  • فروشگاه موج کوه
بدون نتیجه
مشاهده همه نتیجه
  • خانه
  • کوهنوردی
    • اخبار کوهنوردی
    • تمرین کوهنوردی
    • آموزش کوهنوردی
    • کوه های جهان
    • کوههای ایران
    • دنیای کوهنوردی
    • کوهنوردان جهان
    • کوهنوردان ایران
    • لوازم کوهنوردی
  • سنگنوردی
    • آموزش سنگنوردی
    • تمرین سنگنوردی
    • دنیای سنگنوردی
    • دیواره نوردی
    • سنگنوردان جهان
    • سنگنوردی طبیعت
    • لوازم سنگنوردی
  • آمادگی جسمانی
    • تغذیه
    • دویدن
    • اسکای رانینگ
    • تریل رانینگ
  • کوهپیمایی
    • آموزش کوهپیمایی
    • طبیعت گردی
  • اسکی
    • آموزش اسکی
    • اسنوبرد
    • تمرین اسکی
    • دنیای اسکی
  • لوازم کوهنوردی
    • کاپشن کوهنوردی
    • کلاه و سرپوش کوهنوردی
    • شلوار کوهنوردی
    • باتوم کوهنوردی
    • کوله پشتی کوهنوردی
    • اسکارف
    • دستکش کوهنوردی
    • گتر کوهنوردی
    • چراغ پیشانی و چراغ چادری
    • عینک کوهنوردی
    • کلاه کوهنوردی
    • کیف کمری کوهنوردی
    • کرامپون
    • لوازم جانبی کوهنوردی
    • لوازم کوهنوردی دست دوم
  • لوازم سنگنوردی
    • ابزار حمایت و فرود
    • اسلینگ
    • کارابین
    • کفش سنگنوردی
    • کوییک دراو
    • هارنس
  • لوازم آمادگی جسمانی
    • لوازم اسکای رانینگ
    • طناب ورزشی
    • کش ورزشی
    • ماساژ و ریکاوری
  • لوازم بدنسازی
    • دمبل
    • برنامه تمرینی
    • پوشاک ورزشی
    • تور کوهنوردی
    • دوچرخه سواری
  • لوازم کمپینگ
    • زیر انداز
    • چادر کوهنوردی
    • سرشعله کوهنوردی
    • ظروف کمپینگ
    • فلاسک، ظرف آب، کمل بک
    • کیسه خواب

خوش آمدید!

ورود به حساب کاربری خود در زیر

رمز عبور را فراموش کرده اید؟ ثبت نام

ایجاد حساب جدید!

پر کردن فرم های زیر برای ثبت نام

تمام زمینه ها مورد نیاز است. ورود

رمز عبور خود را بازیابی کنید

لطفا نام کاربری یا آدرس ایمیل خود را برای تنظیم مجدد رمز عبور خود وارد کنید.

ورود

فروشگاه لوازم کوهنوردی، سنگنوردی و آمادگی جسمانی موج کوه

ورود به فروشگاه