کش ورزشی دسته دار 2 متری 20 پوند

کش ورزشی یک وسیله مناسب برای انجام تمرینات قدرتی و هوازی است. این تجهیز ورزشی امکان تمرین در تمام محیط‌ها مانند خانه ، باشگاه و یا فضای باز را می‌دهد. کش ورزشی دسته دار سی ایکس تن زیب مدل زرد 20 پوند تکی 2 متر نیز یکی از همین کش هاست. این کش از جنس لاتکس بوده و قوی‌تر از کش‌های ورزشی آبی و سبز برند تن‌زیب است. این کش برای انجام انواع تمرین‌هایی که نیاز به کش دارند مناسب بوده و قابلیت کشسانی تا سه‌برابر طول عادی‌اش را دارد.

• تشکیل شده از یک کش زرد 2 متری
• میزان مقاومت کش 20 پوند
• قابلیت کشسانی تا سه برابر طول عادی
• سبک و قابل حمل
• دارای دسته‌های فومی
• امکان کم و زیاد کردن میزان سختی تمرین با تغییر کش

مزایای استفاده از کش ورزشی دسته دار یا کش بدنسازی

• تقویت عضلات اصلی بدن از جمله بالا تنه ، میان تنه و پایین تنه
• تنوع تمرینات و فول بادی بودن آن
• قابل حمل بودن
• تقسیم بندی بر اساس مقاومت‌های مختلف
• امکان استفاده در محیط‌های مختلف مانند خانه خانه ، باشگاه و فضای باز
• مناسب برای هر سطح ورزشکاری و هر سنی
• قابلیت استفاده از آن در سفر

دامنه تاثیر گذاری این کش ها بسیار گسترده است و می تواند تقریبا به تمام نقاط بدن به خصوص به عضلات اصلی و بزرگ بدن فشار بیاورد . سینه ،بازو ، سرشانه ، شکم ،بغل و پاها و سایر نقاطی که در یک برنامه بدنسازی و تناسب اندام مورد توجه مربیان قرار می گیرد . با این کش ها می توان تمرینات استقامتی و هوازی- تعادلی را انجام داد. در تصویر زیر می توانید بهترین تمرینات قابل انجام با کش ورزشی دسته دار را ببینید.