وسایل مورد نیاز در کوهنوردی

داشتن تمرین مناسب فنی و قرارگیری در وضعیت خوب بدنی برای یک تجربه موفق در کوهنوردی الزامی می باشد. اما، پیش از اولین سفرها می بایست با وسایل کوهنوردی مورد نیاز و مناسب و همچنین لباس کوهنوردی استاندارد تجهیز شوید. تمرکز مطلبی که می خوانید روی وسایل کوهنوردی می باشد. با موج کوه همراه باشید.

وسایل کوهنوردی که در برنامه های مختلف نیاز دارید، به شرح زیر هستند:

• تجهیزات کوهنوردی : مانند کفش کوهنوردی ، کرامپون ، هلمت یا کلاه ایمنی و تبریخ یا کلنگ کوهنوردی مواردی هستند که در صعودهای فصل سرد و یا ارتفاعات بالا کاربرد دارند. برای عبور از یخچالها شما نیازمند طناب ، هارنس ، و تجهیزات امداد در شکاف برای محافظت خود در برابر سقوط در شکاف یخی خواهید بود.
• تجهیزات کمپینگ : برای سفرهای یک روزه مواردی مانند کوله پشتی ، چراغ پیشانی و پوشاک مناسب مورد نیاز هستند. اما برای سفرهایی که نیاز به شبمانی داشته باشند، چادر ، کیسه خواب ، زیرانداز و اجاق و ….هم به لیست وسایل کوهنوردی اضافه میشوند.
• تجهیزات جانبی کوهنوردی : مانند ارتفاع سنج ، یا ابزارهای جهت یابی که مسیریابی در کوهستان را آسانتر میکنند.

این وسایل و تجهیزات برای همه برنامه های کوهنوردی ضروری نیستند، اما در بسیاری از موارد کاربرد دارند. تجهیزات مورد نیاز با توجه به فصل ، نوع مسیر و ترجیحات شخصی می توانند متفاوت باشند.

با کسب تجربه بیشتر متوجه خواهید شد که دقیقا به چه چیزهایی نیاز دارید، اما برای حال حاضر ، از این نکات و البته مشورت با کوهنوردان با تجربه تر برای ست کردن لیست وسایل کوهنوردی مورد نیاز در هر برنامه بهره ببرید.

تجهیزات کوهنوردی

تجهیزات کوهنوردی مورد نیاز وابستگی زیادی به برنامه مورد نظر دارد. برای نمونه ، برای صعود زمستانه دماوند از مسیر شمالی نیاز به کفش کوهنوردی سنگین ، کرامپون و کلنگ خواهید داشت. لیست وسایل کوهنوردی تقریبا بسیار گسترده است که در اینجا به بعضی از مهمترین موارد اشاره خواهیم کرد:

کفش کوهنوردی

اهمیت کفش کوهنوردی را به هیچ وجه دست کم نگیرید. کفش باعث ایجاد اصطکاک و محافظت از پا در برابر سرما و محیط می شود. در مورد انتخاب کفش بایست میزان سرمای هوا ، محافظت از پا ، نیاز یا عدم نیاز به استفاده از کرامپون و … در نظر گرفته شود.

کفشهای کوهنوردی عایق بندی شده

برای صعود در هوای سرد یا درمیان برف و یخ از کفشهای عایق بندی شده استفاده میشود. این نوع کفشها به طور معمول در زمستان یا ارتفاعات بسیار بالا استفاده میشوند. گرمترین مدل کفشهای عایق دارای دو قسمت جداشونده داخلی و خارجی هستند که به عنوان دوپوش یا سه پوش شناخته میشوند.

کفشهای سبکتر یا بدون عایق حرارتی هم در بازار موجود می باشد که بیشتر با عنوان کفش سه فصل شناخته میشوند.

قله کرماکوه؛ آسانترین 4000 متری منطقه علم‌کوه و تخت‌سلیمان

ددلیفت با Trap Bar؛ افزایش جادویی قدرت پا بدون کمردرد

کرامپون برای کوهنوردی

کرامپون های ساخته شده از استیل قوی و با دوام هستند. کرامپونهای آلومینیومی سبکتر از انواع فولادی هستند. کرامپونهای فولادی در مسیرهای پرشیبتر و انواع آلومینومی در پیمایشهای طولانی مناسبتر می باشند. نحوه اتصال کرامپون روی کفش می تواند به صورت غیره اتوماتیک ، نیمه اتوماتیک و اتوماتیک باشد.

مرتبط : کرامپون

کلنگ کوهنوردی

در زمان انتخاب کلنگ کوهنوردی می بایست سایز و فعالیت مورد نظر را لحاظ کرد. برای پیمایش عمومی از کلنگهای دارای شفت کم انحناتر به طور معمول استفاده میگردد. انواع کلاسیک کلنگ بلندتر و انواع جدید معمولا کوتاه تر هستند.

مرتبط : کلنگ کوهنوردی

طناب کوهنوردی

برای عبور از یخچال یا صعودهای فنی و سنگنوردی به طناب نیاز خواهد بود. انواع و اقسام طناب کاربردهای متفاوت دارند. در مورد طناب مورد استفاده در فهرست وسایل کوهنوردی بحث های زیر را باید در نظر گرفت:

• استاتیک یا دینامیک بودن طناب
• وزن طناب
• سیستم طناب : تک طناب ، دوقلو یا نیم طناب.
• طول طناب
• قطر طناب
• خشک شدن یا Dry treatment

مرتبط : طناب کوهنوردی

هارنس کوهنوردی

یک هارنس استاندارد سنگنوردی را می توان برای کوهنوردی هم استفاده کرد. هارنس های ویژه کوهنوردی تعداد بندهای کمتری داشته و سبکتر هستند.

مرتبط : هارنس

تجهیزات امداد شکاف در کوهنوردی

در صورتی که از یک منطقه یخچالی عبور می کنید، لازم است تجهیزات امداد در شکاف را به همراه ببرید. وسایل کوهنوردی لازم برای امداد شکاف شامل : ابزار یکطرفه مانند میکروترکشن ، نبشی برف ، تسمه و … می تواند باشد.

مرتبط : آشنایی با یخنوردی

کارابین برای کوهنوردی

برای صعودهای فنی به طور معمول نیاز به تعدادی کارابین پیچ و ساده می باشد. تعداد دقیق این کارابینها هم به نوع صعود نیاز دارد. به طور مثال برای صعود گرده آلمانها به طور معمول به چهار کارابین پیچ نیاز می باشد.

تجهیزات کمپنیگ

برنامه هایی که بیش از یکروز به طول بیانجامند به تجهیزات کمپ نیاز خواهند داشت. کوله بزرگ ، کیسه خواب و زیرانداز و … قسمتی از وسایل کوهنوردی مورد نیاز در این فهرست می باشند.

کوله پشتی کوهنوردی

کوله های کوهنوردی به طور معمول باریک تر هستند ، که باعث میشود در دست به سنگها و حرکت روی سنگ دستها آزادی عمل بیشتری داشته باشند. همچنین این کوله ها دارای بند حمایل کلنگ نیز هستند و روی بعضی نیز لوپ اتصال ابزار قرار دارد.

چادر کوهنوردی

انواع چادرهای دو پوش ، تک پوش و کیسه بیواک برای شبمانی کاربرد دارند. چادرها دارای انواع سه فصل و چهار فصل هم هستند. چادرهای ارتفاع به طور معمول دارای شکل گنبدی می باشند که باعث مقاومت بیشتری در برابر بارش و طوفان می شود.

مرتبط : چادر کوهنوردی

کیسه خواب

کیسه خواب نه تنها برای خواب در شب بلکه برای خشک کردن تجهیزات هم کاربرد دارند. انواع پر و الیاف ، نیز مشخصات خاص خود بنابر مصرف را ارایه می دهند.

مرتبط : راهنمای کیسه خواب

زیرانداز

قسمت زیادی از گرمای بدن از طریق زمین از بین می رود. همچنین استراحت با کیفیت مناسب نیاز به بستر نسبتا نرم خواهد داشت. انواع زیرانداز بادی ، فومی در کوهنوردی به طور معمول مورد استفاده قرار می گیرند.

مرتبط : زیرانداز کوهنوردی

چراغ پیشانی

کار در شب یا کمپ و یا صعود به نور نیاز دارد که منبع آن چراغ پیشانی می باشد. همواره بایست باطری کافی به همراه داشته باشید.

مرتبط : چراغ پیشانی

اجاق کوهنوردی

برای درست کردن آب از برف و تهیه غذا به سرشعله ، سوخت و اسباب پخت پز به عنوان قسمتی از وسایل کوهنوردی نیاز خواهید داشت. در مورد سرشعله موضوعاتی مانند دمای هوا ، نوع سوخت در دسترس و سبک صعود مدنظر قرار میگیرند.

مرتبط : سرشعله کوهنوردی ، آشپزی آلپی

لوازم جانبی مورد استفاده در بین وسایل کوهنوردی

این دسته از وسایل کوهنوردی می تواند شامل تجهیزات راهبری شوند:

• ارتفاع سنج.
• ابزار راهبری مانند جی پی اس و ساعت جی پی اس ، قطب نما ….
• نقشه.
• ..

باشگاه ورزشی موج / دکتر مهدی جباریان