باتوم کوهنوردی
به کانال تلگرام موج کوه بپیوندید و از جدیدترین مطالب و محصولات باخبر شوید!
عضویت در کانال
عضویت در کانال
باتوم کوهنوردی به یک وسیله محبوب در بین کوهپیماها و کوهنوردان تبدیل شده است. در صورت استفاده درست، این ابزار می تواند به حفظ تعادل و کارآیی کمک کند.
نحوه استفاده
اول از همه سعی کنید از دو باتوم استفاده کنید. استفاده از یک باتوم به خصوص در زمان کوله کشی می تواند باعث به هم ریختن تعادل و درد در شانه ها شود.
بنابراین از یک جفت باتوم استفاده کنید. دقت کنید که هر دو را به یک اندازه بلند کرده باشید. اندازه باتوم باید با شیب هماهنگ باشد. این به معنای آن است که در زمان سربالایی رفتن باتوم باید کوتاهتر و در زمان سرپایینی بایستی بلند تر باشد. در هر صورت باید زاویه ساعد شما نسبت به بدن در حالت عمودی قرار بگیرد.
برای استفاده راحتتر از بند حمایل استفاده کنید. لازم نیست دسته باتوم را محکم بگیرید، بلکه قسمتی از وزن را روی حمایل بیاندازید. برخی از حمایل ها حالت تنظیم شونده دارند که به شما کمک خواهند کرد.
دسته‌بندی‌های محبوب موج‌کوه
نحوه استفاده از بند حمایل
انواع قفل باتوم کوهنوردی
قفل چرخشی
- این نوع با چرخاندن باتوم محکم میشوند و بیشترین مدل موجود در بازار هستند.
- این مدلها خوب هستند اما مستعد شکستن می باشند.
- همچنین در زمان کثیف بودن به خوبی بسته نمی شوند.
- در سرما نیز گاها یخ زده و به راحتی باز نمی شوند.
- همچنین احتمال شکستن شفت وجود دارد که در این صورت کل باتوم بی فایده می شود. تعمیر آن هم زیاد مثمر ثمر نخواهد بود.
قفل کلیپسی
- مدل جدیدتری است که با یک ضامن به شکل کلیپس عمل می کند.
- به طور کلی اگر از باتوم زیاد استفاده می کنید یا به صعودهای زمستانی می روید بهتر است از این مدل استفاده کنید.
- عیب آن قیمت بیشترش می باشد.
قفل کلیپسی باتوم کوهنوردی
نگهداری
- پس از استفاده قسمت های باتوم را از هم جدا کرده و بشویید.
- سپس به خوبی خشک کرده و قطعات متحرک را روغن کاری کنید.
- درنهایت باتوم را سرهم کنید.
نکاتی برای صعودهای زمستانی در استفاده از باتوم کوهنوردی
- برای استفاده در برف کوبی بهتر است گل باتوم بزرگی داشته باشید.
- سعی کنید باتوم را چند سانت کوتاهتر از حالت استاندارد تنظیم کنید. این کار از سرد شدن دستتان جلوگیری می کند.
- از باتوم های متفرقه در صعودهای زمستانی و جدی استفاده نکنید. این نوع باتوم ها عموما یک بار مصرف هستند.
- به غیر از دسته باتوم که پوشیده است. درفصل زمستان بهتر است قسمت پایین دسته هم با فوم پوشیده باشد. این موضوع باعث می شود در برخورد با دستان سرما انتقال نیابد.
راهنمای انتخاب کوله، چطور یک کوله پشتی خوب تهیه کنیم؟
مهدی جباریان
*مهدی جباریان : شروع فعالیت کوهنوردی 1376
برخی صعودهای شاخص:
• گشایش مسیر در دیواره پاتخت ، زمستانی ، سبک آلپی
• رکورد صعود چهارجبهه دماوند در 25 ساعت و سی دقیقه:شروع از گوسفندسرا، مسیرهای جنوبی، غربی، شمالی، شمال شرقی، پایان در گوسفندسرا
• صعود سه جبهه دماوند در 21 ساعت: شروع از گوسفندسرا، مسیرهای جنوبی، شمالی و شمال شرقی
• رکورد صعود آزاد انفرادی دهلیز مرکزی یخار از معدن تا انتهای یخچال در 12 ساعت
• صعود زمستانی دماوند 10 مرتبه: گرده شرقی(تیغه های یخار)، جنوبی، شمالی، یکروزه...
• صعود دماوند مجموعا 104 مرتبه در فصول مختلف یالهای گوناگون.
• صعود زمستانی گرده شرقی سرکچال به خلنو
• صعود زمستانی قلل شاخک و علم کوه از مسیر سیاسنگا
• رکورد صعود سرعتی آزاد انفرادی گرده آلمانها از ونداربن تا تنگ گلو در 7 ساعت و سی و سه دقیقه
• تلاش برای صعود زمستانی آلپی ترکیبی دیواره علم کوه مسیر هاری رست، صعود برتر سال 96
• صعود به گرده آلمانها چهارده مرتبه در فصل بهار و تابستان و پاییز – صعود یکروزه گرده آلمانها
• صعود یکروزه دیواره علم کوه، مسیر هاری رست از ونداربن به ونداربن بدون بارگذاری 21:33 ساعت
• صعود دو مسیر هاری رست و فرانسوی های دیواره علم کوه در یک روز
• رکورد عبور از البرز، شروع دربند توچال تا آزادکوه کلاک ، 102 کیلومتر، 9000 متر صعود در 46 ساعت
رکورد صعود سرعتی زمستانی گرده آلمانها از ونداربن به ونداربن در 67 ساعت
• رکورد صعود سرعتی خط الراس دوبرار در 17 ساعت و نه دقیقه
• صعود سرعتی از پل خواب توچال کلک چال جمشیدیه در 15 ساعت و 20 دقیقه
• صعود یکروزه از دربند توچال تا سرکچال سپیدستان در 23 ساعت و 50 دقیقه ، 65 کیلومتر،
• صعود قله خان تنگری 7010 متر
• تلاش برای صعود قله ماناسلو 8163 متر
• صعود یخچالهای شمالی سبلان، کسری، یخار
• صعود و تمرین سنگنوردی در دیواره های شروین، پلخواب، بیستون....
• گشایش مسیر در دیواره های کاسونک، شروین، اوسون ترکیبی ...
• مربی کوهپیمایی درجه سه
سایر: کمربند مشکی جودو دان یک
کارشناس مهندسی معماری، دکتری مدیریت بازرگانی
ساق دست ورزشی کشسان
۸۵.۰۰۰ تومان
انتخاب گزینه ها
این محصول دارای انواع مختلفی می باشد. گزینه ها ممکن است در صفحه محصول انتخاب شوند
- مناسب برای آقایان و خانم‌ها (Unisex)
- تک‌سایز با پوشش دور بازو ۳۰ تا ۴۵ سانتیمتر
- ساخته شده از پارچه سبک و کشسان ۴ جهته
- دارای جای شستی برای ثبات بیشتر و پوشش کامل
- محافظت در برابر نور خورشید (UV Protection)
- طراحی بدون درز برای جلوگیری از حساسیت و راحتی بیشتر
- تنفس‌پذیر و خنک برای استفاده طولانی‌مدت
- مناسب برای دویدن، دوچرخه‌سواری، کوهنوردی و ورزشهای فضای باز
- کمک به جلوگیری از تعریق و خستگی دست‌ها
- طراحی ساده و اسپرت، قابل استفاده در فعالیت روزمره
کوله پشتی 20 لیتری Naturehike مدل NH20BB206
۲.۴۸۵.۰۰۰ تومان
انتخاب گزینه ها
این محصول دارای انواع مختلفی می باشد. گزینه ها ممکن است در صفحه محصول انتخاب شوند
کیت کمک های اولیه بلک دیر 25 تکه 87 پارچه
۶۹۳.۰۰۰ تومان
-
- همراهی ایده‌آل برای: کوهنوردی، پیاده‌روی، دوچرخه‌سواری، کمپینگ و ...
- 25 تکه در 87 پارچه
- شامل: لوازم ضروری برای درمان آسیب‌های جزئی
- جمع و جور و سبک: حمل آسان در کوله پشتی یا جیب
- مقرون به صرفه: قیمتی مناسب برای همه
- همیشه همراهتان باشد: در سفر، تفریح و فعالیت‌های روزمره
- 17.5 در 13.5 سانتی متر و ارتفاع 5 سانتی متر
چاقو تاکتیکال 5.11 مدل X13
۳۹۲.۰۰۰ تومان
- طراحی تاکتیکال و جمع‌وجور برای حمل روزمره (EDC)
- طول کلی: ۱۴٫۵ سانتیمتر
- طول تیغه: ۶ سانتیمتر
- ضخامت تیغه: ۲٫۵ میلی‌متر
- عرض تیغه: ۲٫۶ سانتیمتر
- طول دسته: ۸٫۲ سانتیمتر
- وزن سبک: فقط ۶۰ گرم
- جنس تیغه از فولاد ضدزنگ 3Cr13 با مقاومت بالا
- سختی تیغه: ۵۶HRC برای حفظ لبه و برندگی طولانی
- سطح تیغه با پوشش اکسید مشکی برای جلوگیری از زنگ‌زدگی و بازتاب نور
- دسته آلومینیومی با طراحی ارگونومیک و شیارهای ضدلغزش
- مجهز به قفل جانبی (Side Lock) برای ایمنی بیشتر هنگام استفاده
- مناسب برای کمپینگ، طبیعت‌گردی، کار روزمره، بسته‌گشایی و بقا در طبیعت
ننو شمعی یک نفره (140×260 سانتیمتر)
Price range: ۳۹۵.۰۰۰ تومان through ۶۹۵.۰۰۰ تومان
انتخاب گزینه ها
این محصول دارای انواع مختلفی می باشد. گزینه ها ممکن است در صفحه محصول انتخاب شوند
حلقه تقویت پنجه با شماره‌انداز دیجیتال Wpsagek
۱۹۵.۰۰۰ تومان
- حلقه تقویت پنجه با شمارنده دیجیتال LED داخلی
- فشار تمرینی حدود ۵ تا ۷ کیلوگرم (مناسب برای تمرین متوسط)
- طراحی ارگونومیک، مناسب برای انواع سایز دست
- بدنه از سیلیکون نرم، انعطاف‌پذیر و بدون بو
- ضد لغزش و مقاوم در برابر تعریق
- قابلیت ثبت تعداد دفعات فشردن برای پیگیری تمرین
- شارژ آسان از طریق درگاه USB (کابل در بسته‌بندی نیست)
- ابعاد جمع‌وجور: ۸.۸ × ۸.۶ × ۳ سانتیمتر
- وزن سبک حدود ۱۰۴ گرم؛ قابل حمل در هر مکان
- مناسب برای فیزیوتراپی، کاهش استرس، تقویت انگشتان
- قابل استفاده برای کودکان، بزرگسالان و سالمندان
- برند Wpsagek؛ کیفیت ساخت بالا و طراحی کاربردی
جدیدترین مقالات
مقالات پیشین
تیر 18, 1401
بدون دیدگاه
فروردین 26, 1399
بدون دیدگاه
فروردین 17, 1401
بدون دیدگاه
بیس لایر لاریمو ایده آل کوهنوردی و اسکی – بلوز
- چهار فصل: مناسب برای استفاده در تمام فصول سال
- کشسانی در 4 طرف: تناسب بهتر با اندام و کارکرد بهتر
- خشک شدن سریع: باعث گرم ماندن به خصوص در شرایط مرطوب میشود.
- ضد بو: مناسب برای فعالیت های طولانی در طبیعت
- تکنولوژی کامپرس: افزایش گردش خون
- تنفسی: بیرون دادن رطوبت و تعریق
- ایده آل برای کوهنوردی، اسکی و سایر ورزشهای فضای باز
- تک جنسیتی: مناسب برای آقایان و خانم ها
- تکنولوژی بدون درز: کشسانی بهتر و بیشتر از مدلهای درزدار
- مواد اولیه: 60% پلی استر، 31% پلی آمید، 9% الاستان
- رنگ زمینه مشکی: رنگهای لوگو متفاوت
عینک جولبو اسپرت مدل وایدران
۴۷۷.۰۰۰ تومان
انتخاب گزینه ها
این محصول دارای انواع مختلفی می باشد. گزینه ها ممکن است در صفحه محصول انتخاب شوند
- فریم ارگونومیک و راحت: طراحی فریم برای راحتی بیشتر در طول فعالیت‌های ورزشی
- پایداری عالی: فریم با قرارگیری مناسب روی صورت، به ویژه در فعالیت‌های شدید، بدون تکان خوردن
- محافظت یو وی ۴۰۰: جلوگیری از ورود اشعه‌های مضر آفتاب به چشم‌ها
- پدینگ ضدباد: مانع ورود باد به ناحیه چشم و افزایش راحتی
- طراحی اسپرت و مدرن: ظاهر ورزشی و به روز برای تناسب با فعالیت‌های ورزشی مختلف
- دارای کیف پارچه ای
بلوز بیس کوهنوردی ماموت مدل extremist
۷۶۷.۰۰۰ تومان
انتخاب گزینه ها
این محصول دارای انواع مختلفی می باشد. گزینه ها ممکن است در صفحه محصول انتخاب شوند
- بهترین استفاده به عنوان لایه بیس برای کوهنوردی 4 فصل، اسکی، تریل رانینگ، دوچرخه سواری...
- خشک شوندگی سریع باعث کاهش رطوبت بدن می شود.
- تنفس پذیری که با بیرون دادن تعریق جلوی خیس شدن بدن را خواهد گرفت و در نتیجه گرم و خشک می مانید.
- مواد پارچه: 44٪ پلی استر / 10٪ اسپاندکس / 46٪ نیلون کامپوزیت
- طراحی و دوخت ارگونومیک (تن خور شیک)
- پارچه لطیف و راحت برای استفاده در ساعات متوالی
- کشسانی 4 جهته
- تولید چین
کیف کمری تانلوهو مدل M302
Price range: ۶۸۸.۰۰۰ تومان through ۹۳۸.۰۰۰ تومان
انتخاب گزینه ها
این محصول دارای انواع مختلفی می باشد. گزینه ها ممکن است در صفحه محصول انتخاب شوند
کلاه پشمی MONSTER با لایه داخلی پلار
Price range: ۱۳۴.۰۰۰ تومان through ۲۹۴.۰۰۰ تومان
انتخاب گزینه ها
این محصول دارای انواع مختلفی می باشد. گزینه ها ممکن است در صفحه محصول انتخاب شوند
کاپشن دوپوش Jack wolfskin مدل هایکر
۲.۳۹۷.۰۰۰ تومان
انتخاب گزینه ها
این محصول دارای انواع مختلفی می باشد. گزینه ها ممکن است در صفحه محصول انتخاب شوند
- کاپشن دوپوش کوهنوردی (لایه ضدآب، ضدباد، تنفسی رویی و لایه پلار داخلی)
- قابلیت استفاده به صورت جداگانه و سرهم
- کاپشن رویی دارای سه جیب زیپ دار: دو جیب دست و یک زیپ روی سینه
- کاپشن رویی دارای کلاه کولاک
- لایه پلار یقه بلند برای حفظ بهتر گرما
- دارای کش قابل تنظیم در پایین هر دو لایه برای جلوگیری از اتلاف حرارتی
- دارای زیپ زیر بغل برای تهویه بهتر
- تولید چین
راهنمای سایز کاپشن کوهنوردی دوپوش مردانه Jack wolfskin
در سایز ابتدا دور سینه را مدنظر داشته باشید. سپس دور کمر و قد کاپشن را با دور کمر و قد خود چک کنید. در صورت اشتباه در سایز جای نگرانی نبوده و امکان تعویض وجود دارد.- سایز s : مناسب قد 165 تا 169 سانتیمتر - دور سینه تا 90 - دور کمر تا 80 سانتیمتر
- سایز M : مناسب قد 170 تا 174 سانتیمتر - دور سینه تا 95 - دور کمر تا 85 سانتیمتر
- سایز L : مناسب قد 175 تا 179 سانتیمتر - دور سینه تا 100 - دور کمر تا 90 سانتیمتر
- سایز XL : مناسب قد 180 تا 184 سانتیمتر - دور سینه تا 105 - دور کمر تا 95 سانتیمتر
- سایز XXL : مناسب قد 185 تا 189 سانتیمتر - دور سینه تا 110 - دور کمر تا 100 سانتیمتر
- سایز XXXL : مناسب قد 190 تا 194 سانتیمتر - دور سینه تا 115 سانتیمتر - دور کمر تا 105 سانتیمتر
