هیمالیا به روش سبکبار – دانلود کتاب

به کانال تلگرام موج کوه بپیوندید و از جدیدترین مطالب و محصولات باخبر شوید! Telegram عضویت در کانال
0
(0)

کتاب هیمالیا به روش سبکبار، روایت صعودهایی است که با کمترین تجهیزات و به سبک سبکبار، در مرتفع ترین قلل جهان انجام شده اند. کتاب نوشته اندی فنشاو و استفن ونبلز می باشد. همچنین توسط بهنام کاکاوند، مهسا امامی، رضا فتحی و رامین شجاعی به فارسی ترجمه گردیده است.

کتاب هیمالیا به روش سبکبار را از اینجا دانلود نمایید.

قسمتی از کتاب هیمالیا به روش سبکبار ار در ادامه با هم می خوانیم:

کوهنوردی سبکبار در هیمالیای بزرگ

در ۱۹۸۲، آلکس مکینتایر و راجر باکستر جونیز و داگ اسکات عازم تبت شدند تا جبهه عظیم جنوب غربی شیشاپانگما را صعود نمایند. در 25 مه در حالیکه قبلا حتی پایشان را روی کوه نگذاشته بودند، صعود جبهه برف و یخ 2500 متری را آغاز کردند….آنان پس از چهار روز تلاش به قله کوه رسیدند…

این صعود یک صعود آلپی ناب بود. کوهنوردان با آن دیواره هیمالیایی مانند صعود یک دیواره در آلپ برخورد نمودند. ترک بارگاه اصلی و صعود مداوم بر روی جبهه. بدون تماس یا ارتباطی با بارگاه،بارگاه از پیش برپا شده، طناب ثابت یا اکسیژن کمکی وجود نداشت. کاملا متکی به خود بودند.

در برابر صعودهای سنتی در هیمالیا که با کوهستان مانند یک عملیات شبه جنگی و با استفاده از تدارکات فراوان برخورد می شود، تاریخ نگاران کوهنوردی مایلند صعود به سبک سبکبار را پدیده ی جدیدی معرفی کنند. این دیدگاه دو نکته را از نظر دور می دارد. اولا، آن عملیات واکنش طبیعی به اندازه های هیمالیا و مشکلات منحصر به فرد ارتفاع در آنجا بود، که صعودهای هیمالیا را در سطحی متفاوت از صعودهای آلپ قرار می داد. اینکه افراد در گروههای بزرگ و کاملا سازمان یافته به هیمالیا می رفتند به این معنی نیست که تلاششان خالی از هیجان بود. دوما روش سبک بار آنقدرها هم جدید نیست. از ابتدا همراه ما بوده است.

….

(کتاب هیمالیا به روش سبکبار را از اینجا دانلود نمایید.)

حال کوهنوردان با صعودهای سبک نقشه می کشیدند و آغاز آن صعود سریع سه روزه مسنر و هابلر بر روی جبهه شمال غربی گاشربروم یک بود. در فاصله کمی به دنبال آنها ویتک کورتیکا قرار داشت که با کوهنوردان مختلفی از اروپا نظیر مکینتایر به صعود پرداخت. پافشاری آنها به این روش صعود حتی تعصب آمیز بود. با این حال مکینتایر قادر بود کمی هم درباره آن شوخی کند. او درباره صعود متهورانه شان بر روی جبهه شمال شرقی دائولاگیری در سال 1980 در مجله مونتین چنین می نویسد:

“برنامه زیزی ما بسیار ساده بود. دو تکه نایلون را که به همین منظور از کاتماندو خریده بودیم را روی گردنه شمال شرقی نصب کردیم که بارگاه اصلی پیشرفته ما قلمداد میشد. خیلی به دردمان می خورد. وجود بارگاه اصلی پیشرفته برای یک صعود سبکبار باعث خجالت است. اما شاید به زور کلمات و ساختن اسامی بشود کاری کرد. بارگاه استراحت و تقویت قوا، مرکز عملیات ترابری، بارگاه یخچال، پایگاه پیشرفته کوهستان و غیره…از بارگاه پیشرفته به سمت یال یورش می بردیم تا جایی که نفس از سینه مان در نیاید، در آن موقع یک فحش آبدار به کوه می دادیم و برمی گشتیم”. این دقیقا کاری بود که انجام دادند و موفقیت شگفت انگیزی نیز به دست آوردند. مکینتایر دو سال بعد در آناپورنا کشته شد. کورتیکا ادامه داد و صعودهای حتی سختتری نیز با دوست لهستانیش یرزی کوکوچکا، روبرت شاور، تریولت، لورتان انجام داد.

نگاهی به تصاویر کتاب بسیاری از کوهنوردان را در حال استفاده از طناب ثابت نشان می دهد. واقعیت این است که بر روی برخی از دشوار ترین مسیرها در هیمالیا، چه خوشمان بیاید یا نه طناب ثابت وجود دارد به طوری که صعود کاملا سبکبار را عملا غیر ممکن می سازد….

فیتنس

سنگ‌نوردی

بدنسازی

بدنت را بساز، توانت را بالا ببر

در باشگاه موج از فیتنس تا سنگ‌نوردی، هر تمرینی به هدفی معنا می‌دهد.

ورود به باشگاه موج
کتاب هیمالیا به روش سبکبار را از اینجا دانلود نمایید.

سرفصلهای کتاب

  • راکاپوشی 7788 متر ، تیغه شمالی
  • دیران 7266 متر ، جبهه شمالی / یال غربی
  • اسپانتیک 7028 متر ، ستون طلایی
  • خونیانگ چیش 7852 متر ، تیغه شمال غربی / یال شمالی
  • اوگر 7285 متر ، گرده جنوبی
ماجراجویی

برج قله اصلی در زیر نور عصرگاهی

کوهنوردی

تیم صعود به اوگر

 

به روش سبکبار

داگ اسکات در حال بازگشت از اوگر با دوپای شکسته

 

  • لاتوک سه 6949 متر ، یال جنوب غربی
لاتوک 3

لاتوک 3 از یخچال بانتا براک

 

  • برج اولی بیاهو ، 6109 متر ، رخ شرقی
برج اولی بیاهو

رخ شرقی برج در وسط تصویر قرار دارد.

 

  • برج ترانگو ، 6251 متر ، گرده جنوبی شعله ابدی
ترانگو

برج بینام ترانگو، مسیر شعله ابدی از برفها شروع می شود.

 

  • برودپیک ، 8047 متر ، تیغه غربی ، یال شمالی
به روش سبکبار

برودپیک زیر قله اصلی. سه نفر را در حال صعود ببینید.

 

  • هیدن پیک ، 8068 ، جبهه شمال غربی ، یا گاشربروم یک
  • گاشربروم 4 ، 7925 متر ، یال شمال غربی
به روش سبکبار

تام هارگیس و جف رادفورد در حال صعود کوه

 

  • کی2 ، 8611 متر ، تیغه جنوب شرقی
  • کی2 ، 8611 متر ، یال شمالی
کوهنوردی

آشیانه عقاب ، مسیر شمالی کی2

 

  • چوگولیزا ، 7665 متر ، یال جنوب غربی و تراورس قله
ماجراجویی

هامیش ایروین در حال تراورس یال تیز نزدیک قله جنوب غربی چوگولیزا


کتاب هیمالیا به روش سبکبار را از اینجا دانلود نمایید.

  • دریفیکا ، 6447 متر ، یال شمالی
  • نانگاپاربات ، 8125 متر ، جبهه دیامیر
  • ریمو 1 ، 7385 متر ، جبهه جنوبی ، یال جنوب غربی
  • نان ، 7135 متر ، یال شرقی
  • ورزش

    تیغه شرقی تا قله نان

     

  • کیشتوار ، شیولینگ ، 6040 متر ، رخ شمالی
روش سبکبار

یکی از طولهای مسیر صعود

 

  • دارامسورا ، 6446 متر ، پاپسورا 6451 متر ، یالهای جنوب غربی
  • بهاگیراتی 3 ، تیغه جنوب غربی ، 6454 متر
  • تالای ساگار ، 6904 متر ، تیغه شمال شرقی
روش سبکبار

جبهه شمالی تالای ساگار

 

  • ناندادوی ، 7816 متر، یال جنوبی
  • چاگابانگ ، 6864 متر ، تیغه جنوبی
  • پنج چولی 2 ، 6904 متر ، یال جنوب غربی
  • آناپورنا ، 8091 متر ، رخ جنوبی
  • گاوریشانکار ، 7134 متر ، رخ غربی
  • منلونگتسه ، 7181 متر ، رخ غربی ، رخ جنوب شرقی
  • شیشاپانگما ، 8027 متر ، رخ جنوب غربی
  • چوآیو ، 8201 متر ، یال شمال غربی
  • اورست ، 8848 متر ، جبهه شمالی ، مستقیم
  • ماکالو ، 8463 متر ، گرده غربی
  • چولاتسه 6440 متر ، یال جنوب غربی ، گرده غربی
  • آمادابلام ، 6856 متر ، یال جنوب غربی ، رخ شمال شرقی
  • بارونتسه ، 7129 متر ، یال جنوب شرقی
  • کوانگده لو ، 6187 متر ، جبهه شمالی
  • ژانو ، 7710 متر ، یال جنوب شرقی
  • کانگچن جونکا ، 8595 متر ، رخ شمال غربی ، یال شمالی

کتاب هیمالیا به روش سبکبار را از اینجا دانلود نمایید.


mojclub

 

 

چقدر این پست مفید بود؟

ستاره چپ بیشترین امتیاز

میانگین امتیاز 0 / 5. تعداد آرا: 0

تا الان رای نیامده! اولین نفری باشید که به این پست امتیاز می دهید.

تصویر مهدی جباریان

مهدی جباریان

*مهدی جباریان : شروع فعالیت کوهنوردی 1376 برخی صعودهای شاخص: • گشایش مسیر در دیواره پاتخت ، زمستانی ، سبک آلپی • رکورد صعود چهارجبهه دماوند در 25 ساعت و سی دقیقه:شروع از گوسفندسرا، مسیرهای جنوبی، غربی، شمالی، شمال شرقی، پایان در گوسفندسرا • صعود سه جبهه دماوند در 21 ساعت: شروع از گوسفندسرا، مسیرهای جنوبی، شمالی و شمال شرقی • رکورد صعود آزاد انفرادی دهلیز مرکزی یخار از معدن تا انتهای یخچال در 12 ساعت • صعود زمستانی دماوند 10 مرتبه: گرده شرقی(تیغه های یخار)، جنوبی، شمالی، یکروزه... • صعود دماوند مجموعا 104 مرتبه در فصول مختلف یالهای گوناگون. • صعود زمستانی گرده شرقی سرکچال به خلنو • صعود زمستانی قلل شاخک و علم کوه از مسیر سیاسنگا • رکورد صعود سرعتی آزاد انفرادی گرده آلمانها از ونداربن تا تنگ گلو در 7 ساعت و سی و سه دقیقه • تلاش برای صعود زمستانی آلپی ترکیبی دیواره علم کوه مسیر هاری رست، صعود برتر سال 96 • صعود به گرده آلمانها چهارده مرتبه در فصل بهار و تابستان و پاییز – صعود یکروزه گرده آلمانها • صعود یکروزه دیواره علم کوه، مسیر هاری رست از ونداربن به ونداربن بدون بارگذاری 21:33 ساعت • صعود دو مسیر هاری رست و فرانسوی های دیواره علم کوه در یک روز • رکورد عبور از البرز، شروع دربند توچال تا آزادکوه کلاک ، 102 کیلومتر، 9000 متر صعود در 46 ساعت رکورد صعود سرعتی زمستانی گرده آلمانها از ونداربن به ونداربن در 67 ساعت • رکورد صعود سرعتی خط الراس دوبرار در 17 ساعت و نه دقیقه • صعود سرعتی از پل خواب توچال کلک چال جمشیدیه در 15 ساعت و 20 دقیقه • صعود یکروزه از دربند توچال تا سرکچال سپیدستان در 23 ساعت و 50 دقیقه ، 65 کیلومتر، • صعود قله خان تنگری 7010 متر • تلاش برای صعود قله ماناسلو 8163 متر • صعود یخچالهای شمالی سبلان، کسری، یخار • صعود و تمرین سنگنوردی در دیواره های شروین، پلخواب، بیستون.... • گشایش مسیر در دیواره های کاسونک، شروین، اوسون ترکیبی ... • مربی کوهپیمایی درجه سه سایر: کمربند مشکی جودو دان یک کارشناس مهندسی معماری، دکتری مدیریت بازرگانی

زیرانداز کیسه خواب بادی پکینیو

  • برند: Pekynew
  • سایز: 195 × 57 × 3 سانتی متر
  • رنگ: 3 رنگ متفاوت
  • وزن: 400 گرم
  • سبک و قابل حمل
  • راحت
  • ضد آب
  • عایق حرارتی
  • ابعاد بسته: 20 در 7 سانتیمتر

کارابین پیچی Ergodyne

۱۷۷.۰۰۰ تومان
انتخاب گزینه ها این محصول دارای انواع مختلفی می باشد. گزینه ها ممکن است در صفحه محصول انتخاب شوند
  • نام محصول: کارابین پیچی Ergodyne
  • جنس بدنه: آلومینیوم سبک و مقاوم
  • نوع قفل: پیچی (Screw Lock)
  • طراحی: ارگونومیک و خوش‌دست
  • وزن تقریبی: حدود ۵۰ گرم
  • طول کلی: حدود ۱۰ سانتی‌متر
  • رنگ‌ها: سبز، نارنجی، قرمز، مشکی
  • سطح پوشش: آندایز ضد‌خوردگی و مقاوم در برابر خط‌و‌خش
  • کاربری: عمومی، کمپینگ، اتصال ابزار و تجهیزات
  • مقاومت بالا در برابر زنگ‌زدگی و شرایط محیطی
  • باز و بسته شدن نرم و ایمن
  • مناسب برای استفاده روزمره، نه برای صعود یا کار فنی

کفش هوکا چلنجر 7 آل‌تریل – خاکستری

۳.۵۴۷.۰۰۰ تومان
انتخاب گزینه ها این محصول دارای انواع مختلفی می باشد. گزینه ها ممکن است در صفحه محصول انتخاب شوند
  • کفش ترکیبی برای دویدن در مسیرهای جاده‌ای و تریل سبک تا متوسط
  • وزن بسیار سبک تنها ۲۵۰ گرم با راحتی استثنایی در گام‌برداری
  • جذب ضربه فوق‌العاده با فوم EVA نرم (۴۶٪ نرم‌تر از میانگین کفش‌های تریل)
  • طراحی راکرشکل زیره برای انتقال نرم و روان پا از پاشنه به پنجه
  • زیره با عمق عاج ۳.۱ میلی‌متر برای چسبندگی خوب روی خاک و شن
  • عملکرد قابل قبول روی سطوح خشک و مرطوب، مناسب برای مسیرهای ترکیبی
  • پدگذاری ضخیم در پاشنه برای ثبات و محافظت از تاندون آشیل
  • رویه مش چندلایه بادوام با مقاومت بالا در برابر سایش و پارگی
  • تهویه متوسط؛ مناسب برای هوای خنک و فصول انتقالی
  • فیت راحت و پایدار، ولی با پنجه نسبتاً باریک (در نسخه Wide برای پاهای پهن‌تر)
  • قابل استفاده با کفی‌های طبی و دارای کفی داخلی جداشدنی
  • پایداری عالی به‌دلیل زیره‌ی عریض در پاشنه (۱۰۰.۳ میلی‌متر)
  • بدون صفحه راک (Rock Plate) اما محافظت بالا در برابر سنگ و ناهمواری
  • مناسب برای تریل رانینگ، پیاده‌روی طولانی و استفاده روزمره
  • طراحی مدرن و مینیمال با زبان ضخیم (۸.۶ میلی‌متر) و فیت مطمئن در پا
  • تولید ویتنام

شوزبگ طرح موج کوه

۶۵.۰۰۰ تومان
انتخاب گزینه ها این محصول دارای انواع مختلفی می باشد. گزینه ها ممکن است در صفحه محصول انتخاب شوند
  • جنس: پارچه ضدآب سبک و مقاوم
  • ابعاد: ۴۰ در ۴۰ سانتی‌متر
  • نوع بند: بند جمع‌شونده برای حمل آسان
  • طراحی: دارای لوگوی رسمی MOJEKOOH.COM
  • رنگ‌بندی: در چهار رنگ متنوع (نقره‌ای، زرد، نارنجی، آبی...)
  • کاربرد: مناسب برای حمل کفش، لباس، تجهیزات سبک
  • قابل استفاده در: باشگاه، دویدن، دوچرخه‌سواری، کوهنوردی و سفر
  • ویژگی حمل: قابلیت استفاده به‌عنوان شوزبگ یا کوله حمله
  • قابلیت نگهداری: تا شدن آسان و اشغال فضای کم
  • قابلیت شست‌وشو: شست‌وشوی راحت و خشک‌شدن سریع

کتری استیل 0.9 لیتری

۹۹۱.۰۰۰ تومان
  • مواد: استیل تسویه شده 304
  • دسته سیلیکونی ضد گرما
  • سوراخ دو گانه در سری جهت خروج بخار
  • دارای کاور حمل
  • قطر درب: 8CM
  • ابعاد: 14*16CM
  • وزن: 210g
  • کیفیت مطلوب و دوام بالا

کلاه پلار 5.11

۳۶۵.۰۰۰ تومان
انتخاب گزینه ها این محصول دارای انواع مختلفی می باشد. گزینه ها ممکن است در صفحه محصول انتخاب شوند
  • بهترین استفاده به عنوان کلاه کوهنوردی، اسکی و سایر فعالیت های فضای باز
  • تنفس پذیری بالا که جلوی تعریق سر را خواهد گرفت.
  • کشسانی 4 جهته و راحتی برای استفاده در طولانی مدت
  • مناسب آقایان و خانم ها
  • فری سایز
  • طرح شیک و اسپرت

جدیدترین مقالات

مقالات پیشین

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *