راهنمای صعود اورست از بیس کمپ تا قله (سمت نپالی)
چندین مسیر در کوه اورست گشایش شده است که مشهورترین آنها مسیر گردنه جنوبی از سمت نپال که در رخ جنوبی کوه واقع شده است. در این مطلب به تشریح مسیر صعود اورست از این جبهه کوه می پردازیم.
اورست
اورست بلندترین کوه ماست. ارتفاع بالا، شیب های تند، برجهای یخی تنها بخشی از خطرات آن هستند. منطقه مرگ در بالای کمپ 4 جان بسیاری از کوهنوردان قوی و ماهر را گرفته است. این بدان معناست که صعود به اورست نیاز به تمرینات فشرده دارد. ممکن است خوش شانس باشید و حتی اگر تکالیفتان را به خوبی انجام ندهید، صعود کنید. اما مطمئنا متوجه خواهید شد که اگر شرایط آنطوری که می خواهید پیش نرود، روی دیگر سکه بسیار وحشتناک خواهد بود.
اورست همچنان کوهی فوق العاده زیباست و همیشه قبله گاه کوهنوردان بوده و هست.
فهرست مطالب
Toggleمسیر صعود اورست
بیس کمپ
ارتفاع 5400 متری
بیس کمپ اورست مانند ایستگاه اتومبیل رانی فرمول یک به نظر میرسد. تلفن های ماهواره در حالی که اخبار پرهیجان را به زبانهای مختلف به جهان مخابره می کنند. چادرهای رنگارنگ کوهنوردان، روزنامه نگارها، و سایر چیزهای هیجان انگیز اینجا نمود دارد. هیچ قله ای در جهان چنین تصویری ارایه نمی دهد.
دستهبندیهای محبوب موجکوه
جدیدترین تجهیزات فنی را می پوشید، اما لباسهای خود را در دریاچه های یخزده خواهید شست. لباسها در طول شب به قالبهای یخ عجیب و غریب تبدیل میشوند. این اتفاق برای موهای خیستان نیز می افتد. وعده غذایی را باید به سرعت تمام کنید، زیرا بلافاصله در بشقابتان سرد میشود.
بهمن های مکرر در دامنه های نوپتسه، لهولا و پومری سرازیر میشوند و صدایشان به گوش میرسد. به یخشار خمبو نگاه می کنید و به صدای سقوط هولناک یخ در این مسیر گوش می سپارید. بیس کمپ محل امید و ناامیدی، درگیری و دوستی های مادام العمر است. برخی از کوهنوردان به آرزوی خود میرسند، در حالی که دیگران با یک رویای نیمه تمام به خانه بازخواهند گشت.

یخشار خمبو
5500 تا 6100 متری
این مکان شبیه به یک اتاق وحشت بزرگ در شهربازی است. با این تفاوت که این یکی واقعیست. اتفاقات وحشتناک زیادی می تواند در اینجا رخ دهد.
ممکن است شکافی زیر شما باز شود یا یک برج یخی بالای سرتان سقوط کند. به سادگی باید گفت اینجا جایی برای پیک نیک نیست. و بیشتر ما بر آن تمرکز می کنیم که هر چه سریعتر از آن عبور کنیم.
مطمئن باشید که همیشه در حمایت طناب صعود می کنید. اما در صورت بروز بهمن به سرعت از طناب خارج شوید. بهتر است در این شرایط در پناه یک دیواره قرار بگیرید. به عنوان آخرین راه می توانید وارد یک شکاف یخی شوید. حتی یک بهمن کوچک ممکن است قطعات یخ بزرگی را به سمت شما پرتاب کند. با دقت برجهای یخی بالای مسیر را زیر نظر داشته باشید. قطعا در زیر یکی از این برجها استراحت نکنید.
طنابها و ابزار را قبل از استفاده حتما بررسی کنید. از نردبانها به آرامی و با احتیاط عبور کنید. سعی کنید کرامپون خود را بین دو ریل قرار دهید. گاهی اوقات یک بهمن نزدیک یا باد شدید نردبان را به حرکت درمی آورد. فقط آرام باشید و روی هر مرحله تمرکز کنید. این کمک می کند تا بسته به زاویه نردبان از طناب ها استفاده کنید. در ثابت کشی ها اضافه طناب وجود دارد، پس جمع کردن اضافه طناب باعث ایجاد تعادل بهتر خواهد شد. حتی کشیدن اضافه طناب توسط همطنابتان از پشت می تواند در زمان عبور مفید باشد.
فیتنس
سنگنوردی
بدنسازی
بدنت را بساز، توانت را بالا ببر
در باشگاه موج از فیتنس تا سنگنوردی، هر تمرینی به هدفی معنا میدهد.
ورود به باشگاه موجگاهی اوقات با دیواره های بزرگ یخی روبرو میشوید. این دیواره ها اغلب ثابت کشی شده هستند. از یومارهایتان استفاده کنید وبا کرامپون به یخ ضربه بزنید و سپس پاها را بالا ببرید. روی طناب معلق نشوید. این کار می تواند خسته کننده و خطرناک باشد.
در صبح زود باید از یخشار خمبو عبور کرد. کوهنوردان معمولا ساعت 4 تا 5 صبح صعود را آغاز می کنند. پس از ساعت 6 صبح بیس کمپ را ترک نکنید. در طول روز یخها ذوب می شوند و بهمن بیشتر خواهد شد. به علاوه اینکه به دلیل گرمای زیاد جوش خواهید آورد.
(زمان صعود: 5-8 ساعت بدون هم هوایی، 3-5 ساعت با هم هوایی)
کمپ یک ، دره سکوت
6100 تا 6400 متری
اولین کمپ در مسیر صعود اورست. این منطقه وسیع و مسطحی از برف بی پایان، شکافهای عمیق و دیواره های کوهستانی است که غالبا توسط بهمن جاروب میشود. در اینجا می توان شب هنگام صدای شکستن و ترک خوردن یخچال را از زمین شنید. باید امید داشت که این شکافها در زیر چادر قرار نگرفته باشند. اما اینجاست که برای اولین بار، فقط با چند قدم حرکت به یک گوشه، می توانید نمایی نزدیک از قله اورست داشته باشید. دقت کنید که محل چادر نزدیک به شکافهای کوچک و بزرگ نباشد.
از این قسمت درون طناب عبور کنید، چرا که شکافهای پنهان در همه جا قرار دارند. گاهی اوقات شرایط آب و هوا می تواند این قسمت آسان را به دلیل برف عمیق دشوار کند. همیشه در زمان مناسب شروع کنید. از دیواره ها فاصله بگیرید، چرا که این قسمت ها در معرض بهمن قرار دارند. در اواخر ماه مه، برف این منطقه پوسیده میشود و می تواند خطرناکتر باشد.
(زمان صعود: 4-7 ساعت بدون هم هوایی، 3-5 ساعت پس از هم هوایی)
کمپ دو
6400 متری
پس از یک راهپیمایی بی پایان و آهسته در دره سکوت، سرانجام به پای دیواره یخی لوتسه می رسید. این مکان کمپ دو در مسیر صعود اورست است. محلی خیره کننده. می توانید در این منطقه در زمان هم هوایی به جستجوی تجهیزات قدیمی کوهنوردی که قسمتی از تاریخ را تشکیل می دهند بپردازید. اینجا آخرین فرصت برای تهیه یک وعده غذایی مناسب است. پس از آن باید با غذاهای فوری سر کنید.
خیلی نزدیک به رخ اورست کمپ نزنید. زیر هر چند وقت یک بار در این محل بهمن ریزش می کند. با اینکه بیکار ماندن در کمپ وسوسه کننده است، اما خودتان را مجبور کنید تا به سمت لوتسه فیس پیاده روی کنید. این کار باعث میشود، سرعت هم هوایی افزایش یافته و مشکلات ارتفاع برطرف شوند. پیاده روی شما را مجبور می کند که عمیق تر و سریعتر نفس بکشید، بنابراین بدن خود را با اکسیژن بیشتری اشباع می کنید.
کمپ سه، دیواره لوتسه
6800 تا 8000 متری
تصور کنید که در یک روز آفتابی زمستانی در یک شیب یخی و جالب سر می خورید. تنها فرقش این است که ارتفاع این یکی 1200 متر می باشد. سرسره ای بزرگ در مسیر صعود اورست که اصلا مناسب بازی کردن نیست. قسمت خطرناک آن متصل شدن به طنابهای با توان مشکوک و تغییر دادن کارابین بین طنابهاست. ممکن است حس واضحی نسبت به محیط به خصوص در زمان پایین آمدن نداشته باشید، اما تمرکز حیاتی است. یک سر خوردن و تمام…
کمپ اینجا یک لانه عقاب واقعی است که درست در کنار دیواره قرار دارد. پوشیدن لباس و ایمن سازی خود به منظور رفتن به دستشویی یکی از کارهای خسته کننده این محل خواهد بود. حتی یافتن یک نقطه برای دستشویی هم در این ناحیه باریک به اندازه کافی سخت هست. اما به هر حال منظره ای فراموش نشدنی خواهید داشت.
صعود به سمت این دیواره یخی یک راهپیمایی در منطقه ای مسطح است که شما را به خوبی گرم می کند. در دیواره وارد طناب ها میشوید و شیب یخی بلافاصله شروع میشود. پس از یک ساعت به یک برآمدگی یخی می رسید. پس از آن، یک صعود در مسیر شیب دار یخی به کمپ سه انجام میشود. گاهی اوقات صدای زوزه میشنوید و سنگها را تماشا می کنید که روی یخ سقوط می کنند. این امکان هست که بلوک های یخی از زیر پای کوهنوردان فرو بریزد. مراقب سرتان باشید و به پاهایتان تکیه کنید. وزنتان را روی طناب نیاندازید.
بسته به آب و هوا، صعود آسان یا سخت خواهد بود. یک فصل خشک و سرد به معنای یخ شفاف و آبی است. کرامپون های خود را تیز نگه دارید. برف عمیق صعود را آسانتر می کند اما خطر بهمن را نیز افزایش می دهد.
پس از کمپ سه، دیواره به سمت باند زرد و بلک ترتل ادامه پیدا میکند. اینها قسمتهای سنگی دیواره هستند که با طنابهای قدیمی و جدید ایمن سازی میشوند. طنابها را چک کنید و مراقب ریزش سنگ از زیر پای کوهنوردان بالای سرتان باشید. تروارس دیگری شما را به پای آخرین دیواره تا کمپ چهارم می رساند. این قسمت شیب دار است اما خیلی طولانی نیست و به زودی به بالای آن میرسید. پس از آن وارد سرزمین ارواح یا منطقه مرگ شده اید.
(زمان کوهنوردی: 5-8 ساعت بدون هم هوایی، 4-6 ساعت با هم هوایی.)
کمپ چهار، منطقه مرگ
8000 متری
کمپ چهار در یک فلات شبیه به سطح کره ماه قرار دارد. شما در لبه جو هستید و آسمان به رنگ آبی تیره می باشد. فقط با قدری فراتر رفتن از کمپ می توانید سایر غولهای هیمالیا مانند کانگچنجونگا، لوتسه و ماکالو را ببینید. این سرزمین جادویست.
با این حال، این مکان جایی نیست که بتوان در آن سرگرم شد. افراد اغلب زیاد حرف نمی زنند و در حال استراحت در چادر هستند. سعی می کنید با فرا رسیدن شب کمی بخوابید. پس از چند ساعت با پوشیدن تجهیزات برای قسمت نهایی ماجراجویی و تلاش قله حرکتتان شروع میشود.
مسیر قله شیب دار و تاریک است. شما در منطقه مرگ هستید و به بقایتان در 48 ساعت آینده فکر می کنید.
وسایلتان را در روشنایی روز آماده کنید. حداقل سه لیتر یا بیشتر، مایعات بنوشید. دو لیتر مایعات گرم برای صعود همراهتان ببرید. کلنگ خود را آماده کنید. تا زمانی که روز روشن است احساس خوبی خواهید داشت اما با فرا رسیدن شب به سرعت روحیه افول می کند. تاریکی و سرمای بیرون از چادر اصلا خوشایند نیست. باد بر چادر می نوازد. احتمالا نمی توانید چشم روی چشم بگذارید. سخت نگیرید. به محض شروع صعود حس بهتری خواهید داشت. ترس همیشه از واقعیت بدتر است.
قله
8849 متر
آخرین گامها در مسیر صعود اورست. بالاخره زمان نهایی فرا رسیده است. حدود ساعت 11 شب، آخرین وسایل را پوشیده و بیرون می آیید. در آنجا از فاصله دور، می توان یک کرم نورانی را دید که به آرامی در یک دیواره تاریک بالا میرود. چراغ پیشانی کوهنوردان سوسو می زند. کاملا ساکت هستند و هیچ کس صحبت نمی کند. این وحشتناک است و شما در انتظار اولین پرتوی طلاوع پیوسته صعود می کنید. شب به شدت سرد و مسیر یخزده و پرشیب است. تبریخ و کرامپون به سختی درون یخ فرو می رود. کسی بر می گردد:”نمی توانم ادامه دهم، موفق باشید.”
یک ماه سفید و سرد از پایین طلوع می کند، اما شما به سختی با آن نگاه میکنید یا کمترین توجهی به جهان درخشان بالای سرتان خواهید داشت. آدرنالین، بدن شما را به حرکت وادار می کند. و سپس پس از ساعت ها و ساعت ها، متوجه یک پرتوی نازک آبی رنگ در افق می شود. طلوع خورشید! اگر خوش شانس باشید، شبح افسانه ای کوه را خواهید دید. در زیر گامهایتان یک جهان با تمام شکوه و عظمتش نهفته خواهد بود و خورشید نیز طلوع می کند. این زمانیست که با حس گرما، امید نیز باز می گردد.
برای غلبه بر سرما و سرمازدگی به پاهای خود می کوبید. شما در بالکونی هستید، قدری استراحت می کنید و بطری اکسیژنتان(در صورت استفاده) را تعویض می نمایید. یک برآمدگی در پیش است و دقیقا بالاتر از آن، نه خیلی دور، قله جنوبی قرار دارد. شروع به لذت بردن از منظره و موفقیت احتمالی خواهید کرد. سرانجام به فلات کوچک قله جنوبی قدم می گذارید و آنجا درست در گوشه ای از آن خود قله اورست قرار دارد.
بارها و بارها در تصاویر و از دور آنرا دیده اید، اما به ناگاه بسیار نزدیک خواهد بود. تنها قدری جلوتر. تقریبا می توانید آنرا لمس کنید. از قله جنوبی تنها 2 ساعت تا تحقق رویا فاصله هست.
البته موانع همچنان در پیشند. با دیدن لبه چاقویی نفس نفس می زنید. واقعا سخت به نظر میرسد. برجهای برجسته آن تقریبا آزادانه بر فراز تبت و نپال جولان می دهند. قدمگاه هیلاری جایی در وسط قرار دارد، سنگنوردی کوچکی که به آسمان ختم میشود.
پس از عبور از این قسمت باریک به روی خط الراس قدم می گذارید. با کرامپون های خود از یک زاویه تیز و کج به سمت کنار خط الراس بالا می روید. تمام حواس و تمرکزتان را در زمان عبور از این قسمت جمع کنید. اگر برف زیادی وجود داشته باشد، خط الراس ممکن است گسترده و زیبا به نظر برسد. البته قدمگاه هیلاری آنقدرها هم که به نظر میرسد سخت نیست اما قطعا یکی از جذابترین نقاط مسیر صعود اورست می باشد. طنابها را به دقت بررسی کنید.
پس از قدمگاه، اشکال عجیب موج مانند سفیدی از برف یخ زده به چشم می خورد. به سمت آنها بالا میروید. این قسمت شیب زیادی ندارد. هنوز هم مراقب باشید و با تبریختان کار کنید. ممکن است مشتاقانه به دنبال قله باشید، اما آنچه که مشاهده خواهید کرد یک لبه سفید در افق است. شما نمی دانید چقدر راه مانده و احساس ناامیدی و خستگی می کنید. سپس به لبه سفید دیگری می رسید، اما این بار ادامه پیدا نمی کند. در پشت آن یک شیب به پایین وجود دارد و شما در حال تماشای پایین به سمت شمال اورست هستید. تبریک به قله رسیدید.
(زمان صعود: 8 الی 16 ساعت)
بازگشت
مسیر صعود اورست در اینجا پایان می یابد، اما این پایان کار نیست. حوادث زیادی در زمان پایین آمدن از کوه روی می دهند. فرود تا گردنه جنوبی نیاز به دقت بسیار زیاد دارد. حتی دیواره پس از بالکونی نیز می تواند خطرناک باشد. در اینجا با اجساد کوهنوردان مواجه خواهید شد. در صورت خراب شدن هوا این امکان هست که طناب ثابت ها در زیر برف دفن شوند و نتوانید آنها را ببینید. سعی کنید در هنگام صعود مسیر را به خاطر بسپارید و بهتر است قطب نما یا ابزار راهبری همراهتان باشد. سرانجام پس از ساعت ها تقلا در ارتفاعات نهایی به کمپ چهار در گردنه باز خواهید گشت.
(مدت زمان بازگشت: 4-8 ساعت)
سوالات رایج
بهترین زمان صعود به اورست چه موقعیست؟
بهترین زمان برای کوهنوردان برای صعود به قله اورست از آوریل تا می و از سپتامبر تا نوامبر است که بهترین زمان برای بازدید از کمپ اصلی کوه اورست نیز می باشد.
منبع: اکسپلورر وب
مطالب مرتبط
- اولین زنان صعود کننده اورست
- کامی ریتا شرپا، رکورددار صعود اورست
- راهنمای کامل سفر به بیس کمپ اورست
- مسنر، انفرادی، اورست – صعود دوران
- هزینه صعود به اورست چقدر است؟
- باشگاه ورزشی موج
چقدر این پست مفید بود؟
ستاره چپ بیشترین امتیاز
میانگین امتیاز 4.8 / 5. تعداد آرا: 4
تا الان رای نیامده! اولین نفری باشید که به این پست امتیاز می دهید.
مهدی جباریان
زیرانداز چهارفصل فیلد استیشن مدل انعکاسی ضخیم
- طراحی آکاردئونی با قابلیت باز و بسته شدن آسان
- ساختار فوم IXPE سلول بسته مقاوم در برابر رطوبت
- مجهز به لایه آلومینیومی برای بازتاب حرارت بدن
- ضخامت 2.7 میلیمتر با ضریب حرارتی دوبل
- طرح شانه تخم مرغی
- ابعاد باز شده: ۱۸۰×۶۰×۲.۷ سانتیمتر
- ابعاد جمع شده: ۶۰×۱۹×۱۹ سانتیمتر
- وزن سبک تنها ۷۰۰ گرم برای حمل آسان
- عایق حرارتی عالی مناسب چهار فصل
- ضد رطوبت و مقاوم در برابر نفوذ آب
- سطح شیار دار برای راحتی بیشتر و توزیع وزن یکنواخت
- دوام بالا و مقاوم در برابر فشار و سایش
- مناسب برای کوهنوردی، کمپینگ، طبیعتگردی و سفرهای طولانی
- قابلیت استفاده در سفرهای زمستانی و شرایط سرد
- اشغال فضای کم در کولهپشتی
- محصولی حرفهای از برند معتبر Field Station
تیشرت آستین حلقه ای مردانه نایک DRY FiT
کاپشن گورتکس زنانه ریسا مدل 4500
- بهترین استفاده به عنوان کاپشن کوهنوردی و اسکی
- شاخص ضدآب تا 15000 میلی متر
- شاخص تنفسی تا 10000 گرم بر متر مربع
- تمام درز های داخلی توسط تکنولوژی hotair sealing آب بند شده.( این محصول ۲ الی ۳ ساعت در برابر بارش باران مقاوم است)
- زیپ تهویه زیربغل برای تنفس بهتر
- دو جیب زیپ دار در روی کاپشن
- یک جیب توری زیپ دار داخل کاپشن
- کلاه هودی قابل تنظیم با کش
- نقاب کلاه برای جلوگیری از ریزش برف و باران به صورت
- از چسب های هوک اند لوپ hook and loop برند ykk با قابلیت چسبندگی فوق العاده بالا برای آسین و سجاف استفاده شده
- قسمت تلاقی زیپ با صورت توسط پارچه نرم احاطه شده
- کش تنظیم پایین کاپشن برای جلوگیری از اتلاف حرارتی
- در پشت و پهلو از چاپ های دید در شب استفاده شده
- تولید شرکت ریسا
عینک SCVCN TS60-01 مدل BLR
- فریم ساختهشده از TR90 (ترموپلاستیک فوقسبک، انعطافپذیر و مقاوم)
- وزن بسیار سبک حدود ۲۵ گرم؛ مناسب برای استفاده طولانیمدت
- طراحی Wrap-Around برای پوشش کامل اطراف چشم
- دارای ۳ لنز قابل تعویض: دودی پلاریزه، رنگی، و شفاف
- همه لنزها با پوشش کامل UV400 برای محافظت در برابر اشعه UVA/UVB
- لنز مشکی با پوشش پلاریزه برای حذف بازتاب نور و افزایش وضوح
- جنس لنزها از پلیکربنات مقاوم و ضدضربه
- پوشش آنتیرفلکس جهت کاهش بازتاب نور و دید شفافتر
- لایه هیدروفوبیک ضدآب و ضد مه روی سطح لنزها
- پوشش ضدخش برای افزایش طول عمر عدسیها
- پد بینی سیلیکونی قابل تنظیم و دستههای ضدلغزش نرم
- مناسب برای دوچرخهسواری، کوهنوردی، رانندگی و سایر ورزشهای فضای باز
- همراه با دستمال، هارد کیس، لنزهای اضافه و نگهدارنده لنز طبی
عینک ۴ لنز کاپوو مدل TK9027
- جنس فریم: TR90 فوق سبک، ضدضربه و منعطف
- جنس لنزها: پلیکربنات مقاوم با پوشش UV400
- تعداد لنزها: ۴ عدد (دودی، زرد، شفاف، آبی)
- ویژگی لنز دودی: پلارایزد، مناسب آفتاب شدید و رانندگی
- ویژگی لنز زرد: مناسب نور کم، مه، رانندگی شب
- ویژگی لنز شفاف: محافظت در شب و هوای ابری
- ویژگی لنز آبی: مناسب نور زیاد و فعالیتهای ورزشی
- طراحی نیمفریم Wrap-around برای پوشش بهتر چشم
- پد بینی سیلیکونی قابل تنظیم، ضد لغزش
- دستههای ضدلغزش و ضدتعریق برای فیکس شدن بهتر
- سیستم تعویض آسان لنز بدون نیاز به ابزار
- استاندارد ANSI Z87.1 برای مقاومت در برابر ضربه
- وزن سبک حدود ۲۶ گرم؛ راحت برای استفاده طولانیمدت
- اقلام همراه: ۴ لنز، هارد کیس، جای نرم، بند، دستمال، فریم طبی
جدیدترین مقالات
مقالات پیشین
چراغ پیشانی ضد آب مدل CNK2300DQ016 نیچرهایک 300 لومن
- نوع: چراغ پیشانی
- برند: Naturehike
- مدل: CNK2300DQ016
- رنگ: سبز / زرد
- وزن: حدود 67.5 گرم (بدون باتری)
- ابعاد: 5.9 x 3.7 x 4.4 سانتی متر
- ابعاد بسته بندی: 9.7 x 6.5 x 8 سانتی متر
- مقاومت در برابر آب: IP68 (ضد آب و گرد و غبار)
- زاویه تابش: 60 درجه
- قدرت: 2.7 وات
- منبع تغذیه: 3 باتری AAA (شامل نمی شود)
- طول عمر باتری:
- نور متوسط (نور بالا): 20 ساعت
- نور بالا (نور بالا): 7 ساعت
- حداکثر روشنایی 300 لومن
- محصول اصل
سوت ایمنی آلومینیومی Keychain Emergency
- سوت ایمنی از جنس آلومینیوم سبک و مقاوم.
- ابعاد جمعوجور، حمل راحت روی جاکلیدی یا کولهپشتی.
- صدای بلند و قابل شنیدن در فواصل زیاد.
- مناسب برای طبیعتگردی، کوهنوردی، کمپینگ و فعالیتهای فضای باز.
- کاربرد در ورزش، مربیگری، آموزش حیوانات و شرایط اضطراری.
- حلقه اتصال فلزی برای اتصال به کیف یا کلید.
- بدنهٔ فلزی آندایز شده با مقاومت بالا در برابر رطوبت و سایش.
- رنگبندی متنوع و ظاهر جذاب آلومینیومی.
- وزن بسیار کم، مناسب حمل روزمره در کیف یا جیب.
- گزینهای مقرونبهصرفه برای افزایش ایمنی فردی.
- خرید تکی با امکان انتخاب رنگ دلخواه.
- ایدهآل برای هدایای ورزشی یا تجهیزات سفر.
کتونی بروکس Glycerin 22 – نهایت نرمی و کــفپوش ابری برای روزمره
- کفی نیتروژنی DNA Tuned با ساختار دو سلولی برای نرمی بیشتر و پاسخگویی بهتر
- جذب ضربه بسیار بالا در پاشنه با سلولهای بزرگتر فوم
- انرژی برگشتی مناسب در پنجه با سلولهای کوچکتر
- مناسب دوندگان Heel Strike و تمرینهای روزمره و طولانی
- رویهی Jacquard Mesh دو لایه با تنفسپذیری بالا
- قفل پا و فیت عالی بدون ایجاد فشار روی رویپا
- پلتفرم پهنتر برای ثبات بیشتر در مسیرهای شهری
- زیره بادوام RoadTack + HPR با چسبندگی خوب در آسفالت
- وزن استاندارد برای کفش مکسکوشنینگ (حدود ۲۸۹ گرم)
- انتقال گام نرم و پایدار از پاشنه به پنجه
- مناسب برای Easy Run، Recovery، Long Run و پیادهروی طولانی
- حس نرمی لوکس بدون فشردگی بیش از حد زیر پا
- زبانه پدینگدار برای جلوگیری از فشار بندها
- پاشنه با کاپ نیمهسفت برای ثبات بهتر در فرود
- مناسب قوسپای نرمال تا High Arch
- قابلیت استفاده در باشگاه، تردمیل و استفاده روزمره
- مناسب دوندگان تازهکار تا نیمهحرفهای
- دوام بالا و ارزش خرید زیاد نسبت به قیمت و تکنولوژی
- تولید ویتنام
کفش هوکا تکتون ایکس 2 Hoka Tecton X
- وزن: 257 گرم (9.1 اونس)
- افتراق ارتفاع (Drop): 5.6 میلیمتر
- ارتفاع پاشنه: 37.4 میلیمتر
- ارتفاع جلوی پا: 31.8 میلیمتر
- نوع حمایت: نترال (Neutral)
- جنس زیره: Vibram Megagrip Litebase
- عمق عاج زیره: 3.6 میلیمتر
- ضخامت کفی داخلی: 5 میلیمتر (قابل جابجایی)
- پشتیبانی از ارتوتیک: بله
- نوع صفحه کربنی: دو صفحهی موازی
- ساختار رویه: MATRYX با تهویه بالا
- تولید ویتنام با ضمانت کیفیت
- رنگ: مشکی-زرد-قرمز طبق تصاویر
- مناسب تریل رانینگ و اسکای رانینگ سرعتی/شرکت در مسابقات اولترا
کفش آن مدل کلودهورایزن On Cloudhorizon
- سبک و راحت: با وزن 312 گرم، یکی از سبکترین کفشهای پیادهروی و کوهنوردی.
- رویه تنفسپذیر: استفاده از مش با قابلیت تنفس برای راحتی در هوای گرم.
- مقاوم در برابر رطوبت: مناسب برای استفاده در شرایط آب و هوایی مرطوب.
- تکنولوژی CloudTec™: جذب ضربه عالی با بالشتکهای نرم و انعطافپذیر.
- مناسب برای پیادهروی شهری و طبیعتگردی سبک: ایدهآل برای استفاده روزانه.
- پاشنه بالشتکی: ارتفاع پاشنه 35.5 میلیمتر برای حمایت از پاشنه پا.
- جلوی پا نرم و راحت: با ارتفاع 26.4 میلیمتر برای راحتی بیشتر.
- عرض مناسب جلوی پا: پهنای 95.9 میلیمتر که فضای کافی برای انگشتان فراهم میکند.
- کفی قابل جابجایی: امکان استفاده از کفیهای طبی و شخصی.
- طراحی شیک و مدرن: مناسب برای استفاده روزانه و ماجراجوییهای سبک.
- پایداری مناسب: زیره مقاوم با عرض کافی برای حفظ تعادل.
- مناسب برای مسیرهای سبک: ایدهآل برای پیادهروی در پارک، جنگل و ساحل.
- محدودیت در مسیرهای سنگین: مناسب برای مسیرهای سبک و نیمهسبک، اما برای کوهنوردی حرفهای توصیه نمیشود.
- سایزبندی استاندارد
- تولید ویتنام با ضمانت کیفیت

3 نظر در “راهنمای صعود اورست از بیس کمپ تا قله (سمت نپالی)”
لعنت به تبلیغات پیج شما که مزاحمت هست
درود به موج کوه عالی.مطالبتون بیست اما به قول خود انگلیسیا little evestهم از لحاظ تشابه ظاهری وتقریبا سختی وشیب مشابه ولی در مقیاس کوچکتر هم ما در ایران داریم.اگه پیداش کردی با غذای سنتی وقوی خورش عالی مهمون برادر کوچکت هستی.دماوند مادر میهن اما واقعا صاف وساده ومهربانی.در اورست کوچک خودمون اگه صعود کنی تاحدودی خشونت کوه رو میشه حس کرد که در علم کوهم جز مسیر گرده زمستانه حقیر اون حس خشن رو نداشتم.ارادتمند وسپاس از مطالب وزحمت عالیتون.
درود