اولی اشتک ، ماشین سوییسی و زانوی پرانتزی!
سطح بالا در صعود و سطح بالا در سنگنوردی، این یعنی اولی اشتک! اولی اشتک از نظر بسیاری از نخبه ها به عنوان یکی از پیشروترین کوهنوردان تاریخ شناخته شده است. صعود مسیرهای سنگنوردی با درجه 5.14، صعودهای فوق استقامتی، اسکای رانینگ، صعودهای ترکیبی با درجات بالا در مسیرهای پیچیده! همه اینها برای یک ورزشکار با زانوی پرانتزی مفهوم غیرقابل درک دارد.
فهرست مطالب
Toggleنجاری که کوهنورد شد
اولی اشتک که بعضا با نام اولی استک نیز شناخته می شود در اکتبر 1976 در شهر لانگنائو سوییس به دنیا آمد. وی سومین پسر یک مسگر بود و در کودکی به ورزش هاکی روی آورد. جالب آنجاست که او در ابتدا به عنوان یک نجار فعال می کرد و سپس مسیر زندگیش را تغییر داد.
تنها 17 ساله بود که در رتبه 17 اتحادیه جهانی کوهنوردی و سنگنوردی قرار گرفت. او در سن 18 سالگی از جبهه شمالی آیگر که به نوعی حیات خلوتش محسوب می شد، صعود کرد و در همان سال هم از ستون بوناتی در مون بلان بالا رفت. اشتک به همراه استفان سیگریست در سال 2004 و در مدت زمان 25 ساعت به مانخ، آیگر و جانگفرو صعود کردند. موفقیت دیگر اولی اشتک در سال 2005 در اکسپدیشن خمبو-اکسپرس بود که باعث شده مجله کوهنوردی کلایمب از وی به عنوان یکی از سه کوهنورد برتر اروپا یاد کند. این پروژه شامل اولین صعود انفرادی چولاتسه (6440 متر) و دیواره شرقی تابوچه (6505 متر) می شد.
اشتک اولین رکورد سرعت خود در جبهه شمالی آیگر را در سال 2007 ثبت کرد و در آن سال توانست با مدت زمان 3 ساعت و 54 دقیقه از مسیر هکمیر صعود کند. این رکورد در سال بعد توسط خود اولی اشتک با زمان 2 ساعت و 47 دقیقه و 33 ثانیه شکسته شد.
دستهبندیهای محبوب موجکوه
در ماه مه 2008 هنگام صعود به آناپورنا، به دلیل بهمن متوقف شد اما هفته بعد برای کمک به کوهنورد اسپانیایی، اینیاکی اوچوا د اولزا که سقوط کرده بود، به قله صعود کرد. کمک های پزشکی کندتر از زمان لازم بود و با وجود تلاش های اشتک، اینیاکی درگذشت. اولی در همان سال هم توانست اولین جایزه آیگر را به خاطر دستاوردهای کوهنوردی خود کسب کند.

در 17 آوریل 2013، سیمون مورو به همراه اولی اشتک برای تراورس لوتسه-اورست تلاش می کردند که با شرپاها درگیر شدند و این درگیری به طور گسترده ای بازتاب داشت و به عنوان بالاترین زد و خورد هم شناخته شد.
در همان سال نیز اولی اشتک توانست به تنهایی از مسیر لافایل در جبهه جنوبی شیشاپانگما صعود کند. این صعود تنها 28 ساعت طول کشیده بود و به عنوان یکی از چشم گیر ترین صعودهای تاریخ هیمالیا شناخته می شود. با این وجود صعود مسیر بعدا مورد نقد قرار گرفت و برخی به دلیل عدم وجود عکس یا داده ردیابی جی پی اس این صعود را مورد تردید قرار دادند. ادعای اشتک درباره این صعود توسط دو شرپا از تیم پشتیبانی وی تایید شد. این شاهکار باعث شد اولی اشتک دومین کلنگ طلایی خود را دریافت کند.
در تابستان 2015 وی تمام 82 قله بالای 4000 متر آلپ را در مدت 62 روز بدون استفاده از وسایل حمل و نقل موتوری صعود کرد. بعدا در همان سال هم رکورد جدیدی برای صعود جبهه شمالی آیگر در مدت زمان 2 ساعت و 22 دقیقه و 50 ثانیه ثبت نمود.

اشتک در 30 آوریل 2017 در حالی که برای تلاش روی مسیر هورنبین در خط الراس غربی اورست بدون اکسیژن کمکی هم هوایی می کرد، درگذشت. برنامه او این بود که از دهلیز هورنبین به قله اورست صعود کند و سپس با تراورس به لوتسه، چهارمین کوه بلند جهان ادامه دهد این پروژه محقق نشد.
در 16 آوریل در طول آماده سازی برای تلاش، همنورد وی به نام تنجی شرپا دچار سرمازدگی شد و چند هفته طول کشید که بهبود یابد. اشتک به بررسی کوه و هم هوایی و ادامه داد و راهی کمپ 2 مسیر جنوبی اورست گردید. در مسیر گردنه جنوبی و در تاریخ 29 آوریل بود که برنامه خود را تغییر داد و به تنجی پیام داد که به سمت نوپتسه حرکت خواهد کرد.
فیتنس
سنگنوردی
بدنسازی
بدنت را بساز، توانت را بالا ببر
در باشگاه موج از فیتنس تا سنگنوردی، هر تمرینی به هدفی معنا میدهد.
ورود به باشگاه موجاشتک در تاریخ 30 آوریل حدود ساعت 4:30 دقیقه صبح با یک کوهنورد فرانسوی به نام یانیک گرازیانی که قصد صعود به اورست را داشت آغاز کرد.هنگامی که گرازیانی به سمت کمپ 3 اورست ادامه داد، اشتک نیز با تغییر مسیر به سمت راست راهی نوپتسه شد. او برای آخرین بار توسط چند شرپا و کوهنورد در حوالی سپیده دم و در اطراف دره دیده شده بود. بر اساس اطلاعات موجود از 300 متری زیر قله در حدود 1000 متر سقوط کرد و همچنان هم دلیل سقوط مشخص نیست. جسد اولی اشتک در کم غربی، بین کمپ های یک و دو پیدا شد و به کاتماندو منتقل گردید.
برخی از بهترین صعودهای اولی اشتک
- 1995 جبهه شمالی آیگر هکمیر
- 1998 مانخ دهلیز هاستون انفرادی در 3.5 ساعت 1000 متر
- 1999 آیگر جبهه شمالی مسیر یتی
- 2001 گراندژوراس سوزنی واکر صعود زمستانی.
- 2001 رخ غربی پومری اولین صعود (1400 m M4/80 degree ice)
- 2001 آیگر مسیر عنکبوت جوان (1800 m M7/WI6; 7a/A2)
) - 2002 کوه دیکی آلاسکا (“Blood from the Stone” route, 1700 m M7 + AI6 5.9/A1)
- 2003 دو تلاش به همراه ارهارد لورتان بر روی ژانو
- 2004 سه گانه آیگر مانخ جانگفرو
- 2005 اولین صعود انفرادی کوه توبوچه جبهه شرقی و چولاتسه جبهه شمالی
- 2006 جبهه شمالی ماترهورن انفرادی. جبهه شمالی آیگر زمستان مسیر عنکبوت جوان.
- 2007 آیگر مسیر هکمیر 3 ساعت و 54 دقیقه
- 2008 آیگر مسیر هکمیر 2 ساعت و 47 دقیقه و 33 ثانیه. گراند ژوراس مکینتایر 2 ساعت و 21 دقیقه سولو.
- 2008 تنگکامبوچه جبهه شمالی 6500 متر، نپال ، به همراه سیون آنتاماتن آلپاین استایل برنده کلنگ طلایی ،
- 2008 آیگر جبهه شمالی اولین صعود طبیعی 900 متر 8a به همراه استفان سیرژیست
- 2009 ماترهورن مسیر اشمیت 1 ساعت و 56 دقیقه انفرادی ، گاشربروم 2 صعود انفرادی ، ماکالو مسیر نرمال
- 2011 شیشاپانگما مسیر جنوبی انفرادی 10 ساعت و 30 دقیقه
- 2011 چوآیو جبهه شمال غربی 18 روز پس از صعود شیشاپانگما
- 2012 اورست صعود بدون اکسیژن مسیر نرمال
- 2013 آناپورنا مسیر پیربگین و لافی صعود انفرادی در 28 ساعت برنده کلنگ طلایی بار دوم
- 2015 صعود مسیر هکمیر 2 ساعت و 22 دقیقه و 50 ثانیه ، صعود 82 قله بالای 4000 متر آلپ در 62 روز.
مطالب بیشتر از اولی اشتک در موج کوه
دکتر مهدی جباریان . باشگاه ورزشی موج
چقدر این پست مفید بود؟
ستاره چپ بیشترین امتیاز
میانگین امتیاز 0 / 5. تعداد آرا: 0
تا الان رای نیامده! اولین نفری باشید که به این پست امتیاز می دهید.
مهدی جباریان
کاپشن پلار تمام زیپ quechua مدل mh120
- 200 گرم در متر مربع مواد پشمی داخلی و خارجی از سرما عایق است. یقه بلند
- تنفسی
- پارچه کشباف پلی استر قابل تنفس. زیپ تعبیه شده.
- سبک وزن : 260 گرم سایز s
- کشسانی بالا و کاربردی.
- دو جیب زیپ دار برای حمل ایمن وسایل شما.
- رنگ بندی.
- عملکرد به عنوان لایه میانی.
- یک میکرو فلیس نازک که به خوبی در پایین کوله پشتی فشرده می شود.
- قابل شستشو در ماشین لباسشویی خشک شدن سریع و مقاوم در برابر چروک.
کفش کلمبیا اسنیکرز استایل Sneakers Style High
- نوع استفاده: کوهنوردی سبک، طبیعتگردی، کمپینگ، پیادهروی طولانی، استفاده روزمره
- جنس رویه: مواد مقاوم در برابر آب با قابلیت تهویه هوا
- ضدآب: بله، دارای رویه ضدآب با شاخص متوسط (مقاوم در برابر رطوبت و باران)
- جنس زیره: ویبرام (Vibram) – ضد لغزش، مقاوم، چسبندگی بالا در مسیرهای ناهموار
- ساختار: نیم ساق برای محافظت از مچ پا
- وزن: سبک، مناسب برای استفاده طولانیمدت و صعودهای فصل گرم
- سیستم بسته شدن: بندهای مقاوم با قفل ایمنی برای تنظیم بهتر روی پا
- کوهنوردی سبک
- طبیعتگردی
- پیادهروی در مسیرهای ناهموار
- کمپینگ و استفاده در محیطهای سخت
- رنگ خاکستری تیره
- تولید ویتنام
عینک ۴ لنز کاپوو مدل TK9027
- جنس فریم: TR90 فوق سبک، ضدضربه و منعطف
- جنس لنزها: پلیکربنات مقاوم با پوشش UV400
- تعداد لنزها: ۴ عدد (دودی، زرد، شفاف، آبی)
- ویژگی لنز دودی: پلارایزد، مناسب آفتاب شدید و رانندگی
- ویژگی لنز زرد: مناسب نور کم، مه، رانندگی شب
- ویژگی لنز شفاف: محافظت در شب و هوای ابری
- ویژگی لنز آبی: مناسب نور زیاد و فعالیتهای ورزشی
- طراحی نیمفریم Wrap-around برای پوشش بهتر چشم
- پد بینی سیلیکونی قابل تنظیم، ضد لغزش
- دستههای ضدلغزش و ضدتعریق برای فیکس شدن بهتر
- سیستم تعویض آسان لنز بدون نیاز به ابزار
- استاندارد ANSI Z87.1 برای مقاومت در برابر ضربه
- وزن سبک حدود ۲۶ گرم؛ راحت برای استفاده طولانیمدت
- اقلام همراه: ۴ لنز، هارد کیس، جای نرم، بند، دستمال، فریم طبی
شلوار لگ بیس ورزشی Pro Adidas
- کاربرد: مناسب برای کوهنوردی، دویدن، اسکی، دوچرخهسواری و تمرینات ورزشی
- جنس پارچه: ترکیبی از پلیاستر و اسپاندکس
- ویژگی پارچه: تنفسپذیر و دارای خاصیت خشکشوندگی سریع
- کشسانی: چهار جهته برای آزادی حرکت بیشتر
- کمر شلوار: کش پهن ۴ سانتیمتری با کیفیت بالا
- سایزبندی: L، XL، XXL، 3XL
- راهنمای سایز: مناسب دور کمر ۶۷ تا ۸۷ سانتیمتر
- 85% پلی استر، 15% اسپاندکس
- محل تولید: تایلند
- رنگ: مشکی
جدیدترین مقالات
مقالات پیشین
کفش سالومون گلاید مکس Salomon Glide Max
- فوم Energy Surge: فوم سبک و پاسخگو که ترکیبی از EVA و Olefin برای راحتی و بازگشت انرژی طولانیمدت.
- Reverse Camber: هندسه میانه کفش که به حالت منحنی طراحی شده تا احساس شناور بودن روی زمین را فراهم کند.
- بافت Engineered Mesh: ساختار بافتی که برای پشتیبانی و دوام یا انعطافپذیری و تنفس مطابق نیاز کفش تغییر میکند.
- Road Contagrip®: زیره با لبههای صاف و عریض برای چسبندگی و دوام بر روی سطوح سخت و جادهای.
- SensiFit™: سیستم فیت که پا را از میانه کفش تا سیستم بندی به طور محکم و سفارشی نگه میدارد.
- بندهای معمولی: سیستم بندی سنتی با سوراخهای معمولی.
- درپ: 10 میلیمتر
- ارتفاع پاشنه: 37.4 میلیمتر
- ارتفاع جلوی پا: 27.4 میلیمتر
- وزن: 275 گرم
- تولید ویتنام
- یونیسکس: مناسب آقایان و بانوان
- 38 : طول 24 سانتیمتر
- 1/3 39: طول 25 سانتیمتر
- 1/3 41 : طول 26 سانتیمتر
- 42 : طول 26.5 سانتیمتر
- 1/3 43: طول 27.5 سانتیمتر
- 44 : 28 سانتیمتر
- 1/3 45: 28.5 سانتیمتر
کیف کمری تانلوهو مدل M302
عینک ورزشی جولبو اسپرت مدل hardrock
شلوار کوهنوردی وینداستاپر دولایه ماموت MT707
- وینداستاپر
- دارای قابلیت آبگریزی
- تنفس پذیری
- رویه بیرونی: %92 پلی استر/ %8 اسپاندکس
- رویه داخلی: میکرو پلار با کیفیت
- زیپ های بادوام و مجهز به آویز های کششی
- فناوری پارچه با تکنولوژی پیشرفته Storm Breath
- برش سه بعدی (تن خور راحت و شیک)
- دارای 2 عدد جیب
- دارای کمربند
- پارچه ضد خش
- آنتی استاتیک
- دارای پارچه ضد خش بر روی زانو ها
- دارای کمربند
- پارچه دارای کشسانی می باشد.
- رنگ مشکی
- تولید چین با کیفیت مطلوب
زنجیر کفش-کرامپون ژله ای ۱۲ شاخه اسنوهاک کد SN-C7112
- مدل: زنجیر کفش ۱۲ شاخه اسنوهاک کد SN-C7112
- جنس ترکیبی از سیلیکون و لاستیک مقاوم + فولاد ضد زنگ حرارتی
- ۵ میلیمتر ضخیمتر از مدلهای لاستیکی معمولی
- عملکرد پایدار در دماهای تا ۴۵- درجه سانتیگراد زیر صفر
- بسیار کشسان، بادوام و مقاوم در برابر پارگی
- نصب سریع و ایمن بر روی انواع کفشهای کوهنوردی و شهری
- دارای ۱۲ میخ فولادی ضد زنگ با چسبندگی بالا
- مقاوم در برابر سایش، زنگزدگی و خوردگی
- طراحی سبک و دارای جعبه حمل مخصوص
- مناسب برای اندازههای مختلف کفش (۳۶ تا ۴۷)
- در سه سایز M، L و XL عرضه میشود
- افزایش ایمنی در مسیرهای برفی و یخی
- مناسب برای کوهنوردی، طبیعتگردی و پیادهروی زمستانی
- محصولی از برند معتبر Snow Hawk (اسنوهاک)
کفش اسکچرز راولن Parson – Ralven سرمه ای
- راحی بدون بند با فناوری Hands Free Slip-ins™ برای پوشیدن آسان و سریع
- دارای پنل پاشنهی Heel Pillow™ برای تثبیت و راحتی بیشتر پا
- استفاده از Air-Cooled Memory Foam® برای نرمی، تهویه و کاهش فشار
- بهرهمندی از فناوری Goga Mat Arch™ برای حمایت از قوس پا
- مناسب برای پاهای پهن با طراحی Relaxed Fit®
- قابل شستوشو در ماشین لباسشویی با آب سرد و چرخه ملایم
- رویهی ترکیبی از چرم یا مشبک (بسته به رنگ انتخابی) با تهویه بالا
- زیرهی لاستیکی مقاوم با چسبندگی بالا روی سطوح مختلف
- سبک و انعطافپذیر برای استفاده روزمره، پیادهروی و محل کار
- دارای کش در طرفین (twin gore) برای راحتی در پوشیدن
- ارتفاع پاشنه حدود ۱.۲۵ اینچ، مناسب برای استفاده طولانیمدت
- طراحی مدرن و ساده، قابلست با انواع استایل غیررسمی
- موجود در رنگهای متنوع: سرمهای مش، طوسی، مشکی، تاپ، مش تاپ و مشکی کامل
- امتیاز بالا از کاربران: ۴.۶ از ۵ ستاره بر اساس ۹۸۸ نظر
- ساخت کشور ویتنام، با کیفیت تضمینشده

