کش پاور باند 32 میلی متر طول 208 بنفش

کش پاور باند یکی از انواع کش ورزشی است که با استفاده از آن می توانید عضلاتتان را تمرین داده و آنها را تقویت کنید. اینها وسیله ای عالی برای تقویت مقاومت در تمرینات بالاتنه و پایین تنه هستند. استفاده از کش پاور باند همچنین می تواند باعث افزایش تحرک و انعطاف پذیری عضلات شود. به طور کلی می توان به موارد زیر به عنوان کاربردهای کش پاور باند اشاره کرد:

• عضله سازی
• بهبود حرکتی
• درمان و بازیابی

از مزایای دیگر پاور باند می توان به تمرکز روی کنترل بیشتر حرکت، به کارگیری عضلات تعادل، کمک به تمرینات فانکشنال، سبک وزن بودن، قابلیت راحت جابجایی، ارزان بودن و…اشاره کرد.