الکساندر اودینتسوف؛ روایت یک اسطوره از راه روسی تا کلنگ طلایی
فلسفه و دیدگاه الگو و استاد برای کوهنوردان شرق
وقتی اسم “دیواره نوردی” میآید، ذهن خیلیها میرود سمت الکاپیتان، ترانگو، لتوک یا ژانو. اما برای نسلی از کوهنوردان روس و پساشوروی، یک نام دیگر همیشه همراه این دیوارهاست: الکساندر ادینتسوف؛ مغز متفکر پروژهی «راه روسی – دیوارهای جهان» و دریافتکنندهی جایزهی کارنامهی کلنگ طلایی دوران در سال ۲۰۲۵
اودینتسوف متولد ۱۹۵۷ در لنینگراد (سنپترزبورگ امروز) است؛ شهری صاف و هموار کنار خلیج فنلاند، با خیابانهای سنگفرش و آسمانی همیشه خاکستری. جالب اینجاست که یکی از خشنترین کوهنوردان دیوار بزرگ دنیا، نه در دامنههای قفقاز، که در یک شهر کاملاً شهری و صنعتی بزرگ شد. سال ۱۹۷۵ وارد باشگاه کوهنوردی مؤسسهی معدن لنینگراد شد؛ جایی که به نوعی “دانشگاه نخبههای” آلپینیسم شوروی بود. آن دوره، کوهنوردی در شوروی فقط تفریح نبود؛ سیستم بود، مکتب بود و البته رقابت جدی.
فهرست مطالب
Toggleاز مدرسهی شوروی تا قهرمان دیوارهای تکنیکی
در دههی ۸۰ میلادی، اودینتسوف خیلی زود از یک دانشجوی عاشق ماجراجویی تبدیل شد به یکی از چهرههای اصلی «مدرسهی تکنیکی شوروی». سبکی که بر روی مسیرهای سخت سنگ و میکس، کار تیمی فوقالعاده منظم و سیستم آموزشی سختگیرانه بنا شده بود.
تا پایان همان دهه، او بیش از ۳۰ مسیر جدید در پامیر–آلای و قفقاز گشود؛ مسیرهایی با درجهی روسی ۵B تا ۶B؛ یعنی جایی در سقف سختی آن دوران. نامهایی مثل زامینکارور، آسان، بودخونا و دیوارههای گرانیتی کاراوشین با او گره خورد.
دستهبندیهای محبوب موجکوه
نقطهی عطف شاید سال ۱۹۸۸ بود؛ وقتی تیم اودینتسوف روی شرق قلهی ۴۸۱۰ متری در کاراوشین یک مسیر جدید صعود کرد و قهرمان مسابقات شوروی شد. همانجا بود که او هم اعتبار ملی را به دست آورد، هم حمایت، و هم جرقهی یک رؤیای بزرگتر در سرش روشن شد: اگر میشود چنین دیوارهای را در آسیای میانه صعود کرد، چرا در بزرگترین دیواره های جهان نشود؟!

فروپاشی شوروی؛ پایان حمایت، آغاز رؤیا
با فروپاشی اتحاد شوروی در اوایل دههی ۹۰، سیستم سازمانیافتهی باشگاهها، اردوها و حمایتهای دولتی تقریباً فروریخت. خیلیها همانجا از کوهنوردی حرفهای کنار کشیدند. اما اودینتسوف برعکس عمل کرد؛ بهجای خداحافظی، افقش را جهانیتر کرد.
در سال ۱۹۹۴ پروژهای را راه انداخت که امروز جزو اسطورههای آلپینیسم مدرن به حساب میآید: «راه روسی – دیوارهای جهان». ایده ساده و در عین حال دیوانهوار بود:
- صعود مسیرهای نو
- روی ده دیوارهی نمادین دنیا
- با امکانات محدود،
- در سبک آلپی یا کپسوله،
- توسط تیمهای خودکفا و منسجم،
در عین حال ادامه و بازتفسیر همان مکتب سختگیرانهی شوروی.
سبک «کپسول» یعنی تیم، یک کمپ معلق (پرتالج) روی دیواره دارد و چند طول بالاتر را ثابت میکند، اما دائماً در حال پیشروی است؛ نه محاصرهی کلاسیک هیمالیایی با کیلومترها طناب ثابت و لشکر شرپاها.
سبک آلپی و سبک کپسوله چیست؟
در صعودهای بزرگ جهان، دو مفهوم مهم همیشه شنیده میشود: سبک آلپی و سبک کپسوله. این دو سبک نحوهٔ حرکت تیم، مقدار تجهیزات، برنامهریزی و نوع استقرار روی دیواره را مشخص میکنند.
سبک آلپی (Alpine Style)
- صعود از پایین به بالا بهصورت پیوسته بدون بازگشت مکرر به کمپ اصلی.
- تجهیزات سبک و حداقلی؛ تیم باید کاملاً خودکفا و سریع باشد.
- طناب ثابت محدود، بدون کاروان پشتیبان و انبارهای مسیر.
- مزیت: صعود تمیز و سریع با ریسک کمتر در برابر تغییرات ناگهانی هوا.
- چالش: فشار بالا بر توان فنی و روانی تیم؛ حاشیهٔ خطا بسیار کم است.
سبک کپسوله (Capsule Style)
- ایجاد یک یا چند کمپ معلق روی دیواره (معمولاً روی پرتالج).
- تیم چند طول بالاتر را صعود و طناب ثابت میکند، سپس برای استراحت به کمپ بازمیگردد.
- تجهیزات کمتر از سبک محاصرهای، اما بیشتر از سبک آلپی است.
- مزیت: امکان کار طولانی روی دیوارههای بسیار بزرگ، با مدیریت انرژی بهتر.
- چالش: زندگی طولانی روی دیواره، خطر سنگریزش، نیاز به انضباط و هماهنگی بالای تیمی.
الکساندر اودینتسوف و تیمهایش در پروژهٔ «راه روسی – دیوارهای جهان» تقریباً همهٔ مسیرها را در همین دو سبک صعود کردند؛ ترکیبی از دقت مدرسهٔ شوروی و سبکبار بودن آلپینیسم مدرن.
“راه روسی” روی دیواره های جهان
بین سالهای ۱۹۹۵ تا ۲۰۱۱، تحت هدایت اودینتسوف، نه تا از ده دیوارهی هدف، صعود شدند؛ مجموعهای که اگر کنار هم بگذاریم، مثل یک فهرست از «رویاییترین دیوارههای روی زمین» است:
- قله ۴۸۱۰، پامیر–آلای – مسیر جدید روی دیوارهی شرقی، سبک آلپی (۱۹۹۵)
- آکسو، ترکستان رِنج – مسیر جدید روی دیوارهی شمالی، سبک آلپی (۱۹۹۶)
- دیوار ترول، نروژ – مسیر «بالتيکا»، اولین صعود این خط، سبک کپسول (۱۹۹۷)
- بهگیریتی III، هیمالیای هند – مسیر جدید روی دیوارهی غربی، کپسول (۱۹۹۸)
- گرِیت ترانگو تاور، قراقوروم، پاکستان – اولین صعود دیوارهی غربی، «مسیر روسی»، کپسول (۱۹۹۹)
- گریت سیل پیک، بافین آیلند – مسیر «روبیکون» روی دیوارهی شمالغربی، کاپسول (۲۰۰۲)
- ژانو، نپال هیمالیا – اولین صعود دیوارهی شمالی (۲۰۰۳–۲۰۰۴)، که برایش در سال ۲۰۰۵ کلنگ طلایی گرفتند.
- کیزیل-آسکر، کوکشالتو – مسیر جدید روی جبههی جنوبشرقی، آلپی (۲۰۰۷)
- لاتوک III، قراقروم، پاکستان – اولین صعود دیوارهی غربی، کاپسول، با ترکیب نسل جوانتر (۲۰۱۱)
به جز ژانو که بهخاطر طول و پیچیدگی دیوانهوارش در عمل با «سبک محاصرهای» صعود شد، بقیهی این دیوارهها در سبک آلپی یا کپسول فتح شدند؛ و همین است که پروژهی «راه روسی» را از یک لیست صرف “صعودهای سخت” به یک مانیفست سبک و فلسفه تبدیل میکند.
فیتنس
سنگنوردی
بدنسازی
بدنت را بساز، توانت را بالا ببر
در باشگاه موج از فیتنس تا سنگنوردی، هر تمرینی به هدفی معنا میدهد.
ورود به باشگاه موجگزارش ویژه صعود ژانو
برای مطالعه کامل روایت و تصاویر اختصاصی «راه روسی» و صعود اودینتسوف و تیمش به دیواره ژانو، اینجا را کلیک کنید:
بخوانید گزارش کاملدیواره بهعنوان آزمایشگاه انسان
اگر فقط همین فهرست دیوارهها را ببینیم، اودینتسوف یک صعودکنندهی فوقالعادهی دیواره است. اما لایهی جذابتر داستان، نگاه او به انسان و تیم است. در متنها و مصاحبههایش، بارها از این مینویسد که دیواره فقط سنگ نیست؛ «آزمایشگاه شخصیت»، «کلاس درس اعتماد» و «آینهای خشن» است که همتیمیها را در شدیدترین فشارها به هم نشان میدهد.
او با طنز تلخ روسیاش میگوید اگر دو دوست صمیمی را ده روز در یک پلتفرم معلق (پرتالج) کنار هم آویزان کنید، بعدش اگر هر کدام ۲۰۰ گرم ودکا بخورند و از همدیگر انتقاد کنند، احتمالاً خطابههای دموستن در مقایسه با آن چیزی نیست!
فلسفهاش دربارهی مسابقهمحور بودن کوهنوردی هم جالب است. از یک طرف، میپذیرد که مسابقات فشار و ریسک را بالا میبرند؛ از طرف دیگر معتقد است همین رقابتها باعث شد تیمها در دههی ۸۰ به سطحی از آمادگی جسمی، فنی و تاکتیکی برسند که فاجعه در مسابقات واقعاً نادر باشد.
نکتهای که نباید از آن گذشت
برای اودینتسوف، دیواره فقط یک مانع سنگی نبود؛ آزمایشگاهی برای سنجیدن اعتماد، شخصیت و روان انسان بود. او باور داشت که صعودهای بزرگ، بیش از آنکه نبرد با سنگ باشند، نبرد با طبقههای پنهان روح انسان و رابطههای تیمی هستند.
به همین دلیل بود که مسابقهمحوری در دههٔ ۸۰—با وجود افزایش ریسک—به اعتقاد او باعث رسیدن تیمها به اوج توان فنی، بدنی و تاکتیکی شد؛ تا جایی که حوادث در مسابقات بزرگ بسیار نادر بودند.
مرگ مربی، شکاف درون، و بازگشت به کوهها
در پس این چهرهی محکم، یک تراژدی شخصی عمیق هم هست. مربی، کاپیتان و کسی که اودینتسوف بارها گفته «جانم را چند بار به او مدیونم» – الکسی روسیایِف – در فاجعهی بهمن قُلّهی لِنین در سال ۱۹۹۰ جان باخت. برای خود اودینتسوف، این ضربه آنقدر سنگین بود که فکر میکرد هرگز به کوه باز نخواهد گشت.
خودش بعدها مینویسد که سالها بعد، زندگی روزمره برایش مثل اتاق بیمارستان شده بود؛ همه چیز پوشیده از “غبارِ شبیهبودن”، یکنواخت، بیرنگ. تنها چیزی که دوباره او را نجات داد، باز هم کتابها و سفرها بودند؛ همان نقطهی شروع نوجوانیاش. کمکم فهمید که نمیتواند بدون آن دوز سنگین آدرنالین و آن نوع خاص رفاقتی که فقط در دیواره ساخته میشود، زندگی کند. پس برگشت؛ اما این بار نه فقط بهعنوان صعودکننده، بلکه بهعنوان رهبر پروژهای که چند نسل را درگیر کرد.
مربیای که صدها کوهنورد را به دیواره فرستاد
وقتی از اودینتسوف حرف میزنیم، فقط دربارهی یک صعودکنندهی افسانهای صحبت نمیکنیم؛ دربارهی سیستمی انسانی حرف میزنیم که دههها پشت سرش ایستاده است. او از اوایل دههی ۸۰ مربیگری را شروع کرد و طی سالها صدها کوهنورد را آموزش داد؛ از دورههای مقدماتی در باشگاههای محلی تا آمادهسازی تیمهایی که راهی پامیر، تیانشان، هیمالیا و قراقروم میشدند.
روش کارش ساده و بیرحمانه بود:
- سیستم تمرینات منظم،
- تکرار مسیرهای سخت تا جایی که «غیرممکن» تبدیل به «کلاس تمرین» شود،
- و نهایتاً سپردن مسئولیت به شاگردانی که باید خودشان روی دیواره تصمیم بگیرند.
در میان شاگردانش نامهایی مثل دیمیتری گولووچنکو و سرگِی نیلوف به چشم میخورند؛ دو کوهنوردی که بعدها دو بار جایزهی کلنگ طلایی را گرفتند و خودشان تبدیل به نماد نسل جدید آلپینیسم روسیه شدند. آنها بارها از اودینتسوف بهعنوان «مربی، راهنما و کسی که نگاه ما به دیوارهی بزرگ را عوض کرد» یاد کردهاند.
برای اودینتسوف، صعود فقط «کار فنی» نبود؛ او دیواره را به سکوی انتقال فرهنگ تبدیل کرد: فرهنگ نظم، کار تیمی، صبر و وفاداری به همطنابها در شرایطی که یک اشتباه میتواند همه چیز را تمام کند.
چرا مردم به کوه میروند؟
خودش سالها بعد، در یک متن طولانی و صادقانه، سعی میکند به این پرسش جواب بدهد؛ و همزمان اعتراف میکند که هر تلاشی برای توضیح، کمی شبیه «توجیهتراشی» است. او کوهنوردی را با نوعی «بیماری زیبا» مقایسه میکند: همانطور که اعتیاد را نمیشود فقط با منطق توضیح داد، کشش آدمها به دیوارههای ۱۵۰۰ متری هم فراتر از حساب و کتاب است.
در نگاه او، جامعه به دو دسته تقسیم میشود:
- اکثریتی که زندگیشان حول مسائل روزمره میچرخد؛
- و اقلیتی از «جهشیافتهها» که حاضرند از ضروریات زندگی بگذرند، اما حاضر نیستند از رؤیا و ماجراجویی صرفنظر کنند.
اودینتسوف خودش را آشکارا در دستهی دوم میگذارد. او از روزهای جوانیاش مینویسد که چطور کتابهای ماجراجویی، «زندگی» و «سفر» را در ذهنش مترادف کرد؛ چطور کوهنوردی در دوران شوروی برایش تبدیل شد به اوج آزادی در دل یک سیستم بسیار کنترلشده.
یک نکتهی مهم در نوشتههای او این است که کوهنوردی را ضدعقلانیت مطلق نمیبیند. برعکس؛ معتقد است که در شدیدترین صعودها، شجاعت بدون محاسبهی دقیق، فقط راهی است به سمت فاجعه. در تیمهای او، جسارت همیشه کنار حداکثر دقت مینشیند؛ و این شاید مهمترین راز نرخ موفقیت بالایش روی دیوارههایی باشد که بسیاری تیمها در آنها شکست خوردهاند.
دیواره دهم و نماد انتقال مشعل
پروژهی «راه روسی – دیواره های جهان» از همان ابتدا ده دیواره را هدف گرفته بود. تیم اودینتسوف، همانطور که گفتیم، نه دیواره را در فاصلهی ۱۹۹۵ تا ۲۰۱۱ صعود کرد. فقط یک دیوار – «دیوار دهم» – هرگز اجرا نشد. جالب اینجاست که خود او هیچوقت علناً نگفت این دیوار قرار بوده کجا باشد.
در میانهی راه، تلاش سنگینی روی دیوارهی شمالشرقی ماشربروم انجام شد که ناتمام ماند؛ مسیری که هنوز هم یکی از بزرگترین چالشهای حلنشدهی قراقروم به شمار میرود. پیشتر هم در مسیرهای مختلف، از جمله روی لتوک III، پروژه با تراژدی روبهرو شده بود؛ جانباختن ایگور بوریخین یکی از دردناکترین لحظات زندگی اودینتسوف بود. با این حال، او تصمیم گرفت پروژه را متوقف نکند؛ فقط شکل آن را عوض کرد.
در سالهای بعد، کمکم روشن شد که خودش دیگر قصد ندارد دیواره دهم را رهبری کند. رسانههای روسی نوشتند که او این دیواره را آگاهانه برای نسل بعدی گذاشته است؛ برای تیمهای جوانی که زیر دست او رشد کردهاند و حالا باید مسیر خودشان را روی یکی از آخرین دیوارههای بزرگ جهان حک کنند.
در واقع، «دیواره دهم» از یک پروژهی ناتمام، تبدیل شده است به نماد انتقال مشعل: دعوتی به اینکه نسل تازهای از کوهنوردان آنچه را مکتب شوروی و پروژهی راه روسی ساخته، به شیوهی خودشان ادامه دهند.
اگر خواندن داستان صعودهای بزرگ و دیوارههای بلند، شما را هم به فکر برنامههای جدیتر در کوهستان انداخته، بد نیست نگاهی هم به تجهیزاتتان بیندازید؛ گاهی یک کولهپشتی بهتر، کفش مطمئنتر یا هارنس راحتتر، فرق بین یک تجربه معمولی و یک صعود لذتبخش و ایمن است.
در بخش لوازم کوهنوردی موجکوه میتوانید بین انواع کفش، کوله، هارنس، ابزار فنی و پوشاک تخصصی جستوجو کنید و با توجه به سبک صعود و سطح تجربهتان، گزینهی مناسب خودتان را پیدا کنید.
جایزهی کارنامهی عمر کلنگ طلایی دوران ۲۰۲۵؛ فقط یک مدال نیست
در سال ۲۰۲۵، کمیتهی کلنگ طلایی Piolets d’Or اعلام کرد که جایزهی کلنگ طلایی دوران Lifetime Achievement Award (یا همان Piolet d’Or Carrière) را به الکساندر اودینتسوف میدهد؛ جایزهای که برای کسانی در نظر گرفته شده که نه فقط چند صعود بزرگ، بلکه یک دورهی کامل از تاریخ آلپینیسم را تعریف کردهاند. پیش از او چهرههایی مثل والتر بوناتی این جایزه را گرفته بودند.
در اطلاعیههای رسمی، از او بهعنوان کسی یاد میشود که:
- «کارنامهاش، آلپینیسم پساشوروی را بازتعریف کرد»،
- «دیوارهای جهان را با روحیهی روسی، اما در سبک مدرن و سبکبار صعود کرد»،
- و «دیوارها را به کلاسهای درس و اکسپدیشنها را به نسلها تبدیل کرد».
مراسم امسال در سانمارتینو دی کاستروتسا در ایتالیا برگزار میشود؛ جایی که هر ساله بهترین صعودهای جهان و چهرههای اثرگذار تاریخ کوهنوردی کنار هم جمع میشوند. این بار، نور پروژکتورها روی مردی افتاده که پنجاه سال است از باشگاه کوچک یک دانشگاه صنعتی تا سختترین دیوارههای قراقروم، یک خط را دنبال کرده: وفاداری به سبک، به تیم و به رؤیا.

چرا داستان اودینتسوف امروز هم مهم است؟
اگر بخواهیم داستان الکساندر اودینتسوف را در چند کلیدواژه خلاصه کنیم، شاید اینها مناسب باشند:
- پلی بین دو نظام: او از دل سیستم شدیداً سازمانیافتهی شوروی آمده، اما بعد از فروپاشی، توانسته همان دیسیپلین را در دنیای بیپشتوانهی پساشوروی زنده و حتی جهانی کند.
- از مسابقه تا ماجراجویی آزاد: از قهرمانیهای رسمی اتحاد شوروی تا پروژهی شخصی «دیوارهای جهان»، همیشه نگاهش این بوده که رقابت، اگر درست هدایت شود، ابزار رشد و ایمنی است، نه دشمن ماجراجویی.
- رهبری خلاق در دل ناامنی: او در شرایطی تیمهایش را به نروژ، پاکستان، هند، کانادا و قرقیزستان برد که معمولاً بودجهها ناچیز، شرایط سیاسی متغیر و حمایتها حداقلی بود؛ اما با ترکیبی از خلاقیت، سماجت و شبکهسازی، این پروژه را به سرانجام رساند.
برای نسلی از کوهنوردان – چه در روسیه، چه در کشورهای دیگر – اودینتسوف نشان داد که:
- میشود از دل فاجعهی شخصی (مرگ دوست، شکست روی دیواره، فروپاشی سیستم) یک پروژهی تازه ساخت؛
- میشود دیسیپلین شوروی را با سبک سبکبار آلپی و کپسوله ترکیب کرد؛
- و مهمتر از همه، میشود دیوار را فقط بهعنوان هدف صعود ندید، بلکه بهعنوان بستری برای ساختن تیم، شخصیت و فرهنگ مشترک دید.
امروز که نام او کنار Piolets d’Or بهعنوان برندهی جایزهی کارنامهی عمر ۲۰۲۵ نوشته میشود، در واقع یک جهانبینی هم تأیید میشود:
اینکه کوهنوردی فقط فتح قلهها نیست؛ هنر ساختن «مسیر» است؛ چه روی سنگ، چه در زندگی شخصی و چه در تاریخ یک ملت. الکساندر اودینتسوف از آن دست آدمهایی است که وقتی دیواره دهم بالاخره روزی صعود شود، حتی اگر خودش روی طناب نباشد، نامش در هر ضربهی تبر و هر گام کرامپون شنیده خواهد شد.
اگر خواندن داستان صعودهای بزرگ و دیوارههای بلند، شما را هم به فکر برنامههای جدیتر در کوهستان انداخته، بد نیست نگاهی هم به تجهیزاتتان بیندازید؛ گاهی یک کولهپشتی بهتر، کفش مطمئنتر یا هارنس راحتتر، فرق بین یک تجربه معمولی و یک صعود لذتبخش و ایمن است.
در بخش لوازم کوهنوردی موجکوه میتوانید بین انواع کفش، کوله، هارنس، ابزار فنی و پوشاک تخصصی جستوجو کنید و با توجه به سبک صعود و سطح تجربهتان، گزینهی مناسب خودتان را پیدا کنید.
چقدر این پست مفید بود؟
ستاره چپ بیشترین امتیاز
میانگین امتیاز 5 / 5. تعداد آرا: 7
تا الان رای نیامده! اولین نفری باشید که به این پست امتیاز می دهید.
مهدی جباریان
دستکش وینداستاپر آندر آرمور مدل COMBAT2
- مدل: Under Armour Combat2
- جنس: ترکیب پلیاستر و لاستیک فشرده
- دارای لایه وینداستاپر برای جلوگیری از نفوذ باد سرد
- ضدآب و تنفسپذیر، مناسب شرایط مرطوب و سرد
- کف دست سیلیکونی برای چسبندگی بیشتر در گرفتن وسایل
- نوک انگشت لمسی جهت کار با موبایل بدون نیاز به درآوردن دستکش
- آستر داخلی میکروفلِیس گرم و نرم برای حفظ حرارت
- دوخت چندلایه و مقاوم برای استفاده طولانیمدت
- قابلیت کشسانی ۴ جهته (Flex Pad) برای آزادی حرکت انگشتان
- دارای کش و سگک فیکسکننده مچ برای جلوگیری از نفوذ سرما
- مناسب برای کوهنوردی، دوچرخهسواری، موتورسواری و استفاده روزمره
- وزن حدودی: ۳۰۰ گرم
کاپشن کوهنوردی هیبریدی سیموند مدل SPRINT
- عایق حرارتی ترکیبی پشمی/الیاف مصنوعی برای راحتی مطلوب.
- پارچه قابل تنفس در پشت برای مدیریت عالی رطوبت.
- پارچه کشش بالا روی آستین ها و در قسمت شانه ها.
- سطح بیرونی برای جلوگیری از عبور آب .
- برای صرفه جویی در فضا به راحتی در جیب سمت راست تا می شود.
- 1 جیب سینه
- زیپ دوبل
- ماسک طوفان سرخود
- 2 جیب برای استراحت دست
- سوراخ های شست روی آستین ها.
- نوار سیلیکونی الاستیک در لبه
- محصول اوررجینال
- هودی کلاه قابل تنظیم به همراه ماسک صورت هوشمند برای کولاک و بوران
- محصول شرکت سیموند فرانسه
کلاه دو لایه بافت-مخمل MXZ
کاپشن پر سنگین سیموند مدل ماکالو (-29 درجه)
- مناسب استفاده تا دمای منفی 29 درجه سانتیگراد - نسبت پر 90 به 10
- تراکم پر یا پف شوندگی : 800
- حجم جمع شده کاپشن: 4 لیتر
- آزادی حرکتی: برش مناسب برای فعالیت های کوهنوردی
- پارچه ضدسایش روی آرنج ها
- ارایه شده با چسب تعمیری همراه کاپشن، عمر ژاکت خود را افزایش دهید.
- پارتیشن بندی سه بعدی جهت تقسیم صحیح پر
- پر قابل ردیابی بر اساس اصول زیست محیطی و توجه به حقوق حیوانات
- این کاپشن برای فعالیت متوسط در باد با سرعت 5 کیلومتر در ساعت در دمای منفی 29 درجه سانتیگراد تست شده است.
- دو جیب بیرونی دست گرم کن
- دو جیب بیرونی قفسه سینه
- 1 جیب داخلی دریچه ای
- دو جیب مشبک داخل کاپشن برای گرم نگه داشتن یک جفت دستکش اضافی یا فلاسک
- یک جیب کاپشن برای جمع کردنکاپشن در حالی که در کوه هستید.
- کلاه پر طراحی شده برای پوشیدن با کلاه ایمنی سنگنوردی، قابل تنظیم با دو سیستم در جلو و پشت کاپشن
- قسمت ضد سایش روی آرنج ها
- محصول اصل تولید سیموند
باتوم کوهنوردی اکسپوننت کلیپسی Exponent
باتوم آلوکس مدل 5 بخشی تاشو 7075
- ساختهشده از آلیاژ آلومینیوم 7075 فوقالعاده مقاوم و سبک
- مقاومت عالی در برابر خوردگی و شرایط سخت محیطی
- طراحی ۵ بخشی تاشو با طول جمعشده فقط ۳۲ سانتیمتر
- قابل تنظیم از ۱۱۰ تا ۱۳۰ سانتیمتر متناسب با قد کاربر
- وزن سبک ۲۹۰ گرم برای حمل آسان و کاهش خستگی
- دسته ارگونومیک EVA نرم و ضدتعریق برای راحتی بیشتر
- مکانیزم قفل سریع و ایمن Mortise & Tenon
- نوک از آلیاژ فولاد تنگستن با مقاومت بالا در برابر سایش
- همراه با گل برف برای استفاده در برف و گل
- مناسب برای کوهنوردی، طبیعتگردی، ترکینگ و پیادهروی، دویدن و اسکای رانینگ
- تحمل وزن تا ۳۰۰ پوند (حدود ۱۳۶ کیلوگرم)
- پوشش مقاوم در برابر خط و خش و حرارت
- طراحی علمی برای کاهش فشار بر زانو و افزایش تعادل
- دارای بند مچی و کیف حمل برای راحتی بیشتر
- دارای گل باتوم کوچک
- قابلیت جمع کردن داخل کوله پشتی
- فروش به صورت تکی: قیمت هر برای هر عدد
جدیدترین مقالات
مقالات پیشین
زیرانداز بادی چانوداگ Chanodug FX-4021 سایز بزرگ
- عایق حرارتی بالا: جلوگیری از نفوذ سرما از سطح زمین
- محافظت در برابر رطوبت: جنس نایلون مقاوم (380T-20D) که از نفوذ نم و رطوبت جلوگیری میکند
- وزن سبک و حمل آسان: وزن 375 گرم و ابعاد بستهبندی ۱۰ × ۱۰ × ۲۶.۵ سانتیمتر
- ابعاد بزرگ: طول 235 سانتیمتر، مناسب برای کیسه خواب با طول حداکثر 230 سانتیمتر
- باد کردن آسان: قابلیت باد شدن با پمپ هوا یا دهان
- دوام بالا و ضد پارگی: مقاوم در برابر سوراخ و پارگی
کفش بروکس گلیسیرین مکس (Brooks Glycerin Max)
- بالشتکگذاری مکسیمالیستی با فناوری DNA Tuned برای جذب ضربه استثنایی
- ارتفاع پاشنه 42.3 میلیمتر و پنجه 35.7 میلیمتر؛ نهایت راحتی در دویدنهای طولانی
- مناسب برای دوندگان با قوس پای بالا و نیاز به حمایت بیشتر
- رویه مش مهندسیشده سهلایه با تنفسپذیری عالی
- فضای پنجه جادار با ارتفاع 28.8 میلیمتر برای آزادی حرکت انگشتان
- وزن 305 گرم (مردانه)؛ کمی سنگین اما بسیار نرم و پایدار
- زیره بیرونی با لاستیک نرم (69 HC) برای چسبندگی بهتر
- ضخامت زیره خارجی 3.1 میلیمتر؛ دوام متوسط اما عملکرد قابلقبول
- کفی داخلی 6 میلیمتر، قابل تعویض و سازگار با کفی طبی
- زبان فوقالعاده نرم 14 میلیمتری و یقه پاشنه کشیده برای راحتی بیشتر
- انعطافپذیری متعادل (18.3N) مناسب تمرین روزانه و پیادهروی
- دارای عناصر رفلکتور برای ایمنی بیشتر در شب
- طراحی پایدار با میدفوت پهن برای تعادل بهتر در هر قدم
- انتخابی ایدهآل برای دویدنهای طولانی، ریکاوری و استفاده روزمره
- تولید ویتنام با ضمانت کیفیت
طناب سرعتی کراس فیت 3 متری cm
کیسه خواب دیوتر مدل light peak
- لایه خارجی: تماماً ساخته شده از الیاف پلی استر.
- لایه داخلی: نیز تماماً ساخته شده از الیاف پلی استر.
- Fill Power (تراکم یا پف شوندگی): مقدار 400FP.
- وزن پر: وزن پر کیسه خواب 750 گرم است.
- وزن کیسه خواب: کل وزن کیسه خواب 1500 گرم است.
- رنگ بندی: در سه رنگ قرمز، آبی و نارنجی موجود است.
- زیپ: استفاده شده زیپ YKK میباشد.
- دمای آسایش: 10- درجه سانتی گراد (کامفورت تست شده در 5- درجه سانتیگراد)
- دمای لیمیت: 20- درجه سانتی گراد
- دمای اکستریم: 30- درجه سانتی گراد
- ابعاد: طول کیسه خواب 210 سانتیمتر، عرض در قسمت شانه 80 سانتیمتر و عرض در قسمت پایینی 50 سانتیمتر است.
- وزن کیسه خواب: 1500 گرم
- ابعاد بسته: 18×36 سانتیمتر
- دارای کیف فشرده سازی حمل
بلوز بیس مردانه ماموت 4 فصل مدل اسپرینت A2306
- بهترین استفاده به عنوان بلوز بیس در ورزش های فضای باز مانند کوهنوردی، اسکی، تریل رانینگ، دوچرخه و ...
- ضخامت متوسط مناسب استفاده در 4 فصل یا پاییزه و بهاره
- کشسانی 4 جهته برای راحتی حرکتی بالا در فعالیت های ورزشی
- دوخت تریپل (سه لایه) باعث افزایش مقاومت در دوخت ها می گردد
- مواد پارچه: 26٪ اسپاندکس / 74٪ نیلون-پلی استر
- پارچه دو طرفه ضد رطوبت (سریع خشک شو)
- قابلیت تنفس پذیری بالا
- طراحی شیک و مدرن
- نیم زیپ برای تهویه بهتر روی سینه
- یقه سه سانت و پوشش روی گردن
طناب پاراکورد 4 میلیمتری طول 25 متر
- قطر: 4 میلیمتر
- طول: 25 متر
- جنس: الیاف نایلون/پلیاستر مقاوم
- وزن سبک و حمل آسان
- مقاوم در برابر کشش، رطوبت و سایش
- انعطافپذیری عالی؛ گرهخوری راحت
- کاربردها: کوهنوردی سبک، کمپینگ، بقا در طبیعت، کارگاه، باغبانی، بستن بار
- مناسب برای ساخت دستبند بقا و کارهای دستی (DIY)
- دوام بالا و چندمنظوره
- توجه: این طناب مخصوص سنگنوردی یا صعود ایمن نیست

