دمبل 2 کیلویی × 2عدد روکشدار

دمبل 2 کیلویی 2 عددی یک ابزار عالی برای طیف وسیعی از تمرینات و حرکات ورزشی می باشد.
شکل 6 ضلعی سر دمبل باعث می شود که روی زمین نلغزد و راحتتر بتوانید آنرا در خانه قرار دهید.
بسته شامل 2 عدد می باشد.
جنس دمبل از چدن مقاوم می باشد.
مناسب آقایان و خانم ها در همه سنین

در انبار موجود نمی باشد

افزودن به علاقه مندی

5 افرادی که اکنون این محصول را تماشا می کنند!

دمبل 2 کیلویی 2 عددی یک ابزار عالی برای طیف وسیعی از تمرینات و حرکات ورزشی می باشد.
شکل 6 ضلعی سر دمبل باعث می شود که روی زمین نلغزد و راحتتر بتوانید آنرا در خانه قرار دهید.
بسته شامل 2 عدد می باشد.
جنس دمبل از چدن مقاوم می باشد.
مناسب آقایان و خانم ها در همه سنین

دسته: بدنسازی, دمبل

عضو کانال تلگرام ما شوید

به صفحه اینستاگرام ما بپیوندید

ارسال رایگان پستی

خرید های بیش از یک میلیون تومان

7 روز ضمانت

تعویض و بازگشت پس از تحویل

ارسال سریع

پست، پیک، تیپاکس

توضیحات

دمبل زدن یک فعالیت ورزشی عالیست که بسیاری از بزرگان بدنسازی مانند آرنولد شوارتزنگر از آن به خوبی یاد می کنند. دمبل 2 کیلویی 6 ضلعی روکش دار از انواع دمبل همه کاره هست که برای آقایان و بانوان در هر سنی مناسب می باشد.

شما می توانید هر جایی مانند خانه، محل کار یا مسافرت از دمبل 2 کیلویی 6 ضلعی استفاده کنید. شکل 6 ضلعی این مدل دمبل باعث می شود که روی زمین نلغزد. همچنین روکش وینیل دمبل باعث دوام آن شده و از کف پوش در برابر زمین خوردن دمبل نیز محافظت می کند.

یک جلسه تمرین فول بادی با استفاده از دمبل 2 کیلویی × 2 عدد

راه رفتن 5 دقیقه
اسکات با دمبل
لانگز با دمبل
لیفت با دمبل
پرس سینه با دمبل
فلای با دمبل
پرس سرشانه دمبل
نشر جانب
جلوبازو دمبل
پشت بازو دمبل
مچ با دمبل نشسته

هر کدام از حرکات فوق را می توانید بین 2-3 ست و هر ست 8 تا 15 تکرار انجام دهید. صدها حرکت وجود دارد که با استفاده از دمبل 2 کیلویی × 2 عدد می توانید انجام دهید. ورزشکار باشید و اعتماد به نفستان را افزایش دهید.

توضیحات تکمیلی