دیواره درخشان ، گاشربروم 4
دیواره درخشان ، گاشربروم 4. نوشته ویتک کورتیکا ، سال صعود 1985 ، منبع : امریکن آلپاین جورنال ، بازگردان به فارسی موج کوه
از 13 تا 20 جولای روبرت شوائر از اتریش و من از لهستان رخ غربی گاشربروم 4 را که تا آن زمان صعود نشده بود به پایان رساندیم ، اگرچه نتوانستیم به قله برسیم. فرود نیز از 20 تا 23 جولای از مسیر شمالی صورت گرفت. جبهه 2500 متری با لقب دیواره درخشان به عنوان یکی از زیباترین و چالشی ترین وجوه کوهستانی در جهان مشهور است. در این رخ تا به امروز(زمان تهیه گزارش در 1986) 5 بار توسط امریکایی ها ، ژاپنی ها و انگلیسی ها تلاش شده است.

دیواره درخشان
ما صعود را به سبک کاملا آلپی و پس از هم هوایی تا ارتفاع 7100 متری مسیر شمالی انجام دادیم. شرایط دشوار در آخرین مراحل صعود ، پس از صعود کامل جبهه جلوی صعود ما به قله را گرفت. هوای بد و شرایط مسیر باعث طولانی شدن صعود شده بود که خود مسبب گرسنگی و تشنگی ما بود. در 20 جولای پس از خارج شدن و دیواره و قرار گرفتن در مسیر قله به دلیل این مشکلات از تراورس نسبتا ساده به سمت قله چشم پوشی کرده و راه بازگشت از مسیر شمالی در پیش گرفتیم.
انگار کوه توسط یک روح که خیلی هم دوستانه رفتار نمی کرد با هر تلاشی برای صعود به مقابله بر می خاست. البته به طور شگفت آوری در زمانی که آخرین گامها به سمت قله را به حال خود رها کردیم با ما کنار آمد و ما زنده بازگشتیم. صعود عالی بود و شامل تمامی دامها و خطرات سبک آلپی در ارتفاعات بلند میشد. در ادامه برخی از نمونه ها را تشریح می کنم.
دستهبندیهای محبوب موجکوه
شرایط صعود
بیواک ها نمونه ای از بدبختی بودند. شب دوم و سوم ما تقریبا نخوابیدیم و جدا از هم بودیم ، روی صخره های مسیر. کیسه خوابهای ما تنها پناهگاه ما دربرابر هوای سرد بود. ممنون قراقوروم. که در آن شب ها بدون باد بودی.در تمام شبهای بعدی باد توامان می وزید. دوباره ما تنها کمی در چادر بیواک خود می خوابیدیم. آنهم چه خوابی؟؟
شرایط رخ کوه بسیار سخت و خطرناک بود. سنگها یا پوسیده بودند یا از مرمر یک تکه تشکیل شده بودند که باعث می شد ابزار گذاشتن و حمایت گرفتن بسیار سخت شود. به دلیل کمبود نقاط حمایت ، این طبیعی بود که سعی کنیم به جای طولهای 40 متری در طولهای هشتاد متری صعود کنیم. اگرچه درجه سختی بعضی از قسمتها V بود. به طور کلی ما 4 طول با درجه سختی V صعود کردیم. که دو طول آن در بین 7100 متری و 7300 متری بود و این سختی فنی با عدم امکان حمایت گرفتن موثر به دلیل یک تکه بودن مسیر بدتر هم میشد. سختی کار پوشیده بودن سنگ توسط برف عمیق بود که ما را مجبور می کرد به حالت عمودی تونل بزنیم و راه خود را در مسیر باز کنیم. چقدر زیبا ، یک طول طناب وحشتناک ، تاب خوردنی آزادانه!
به پایان رسیدن غذا و سوخت
وضعیت موجود باعث شده بود سرعتمان کمتر از حد انتظار باشد. ما برای 4 شب مانی غذا و برای سوخت برای 5 روز داشتیم، در حالی که مسیر ما یازده روز به طول انجامید. نهایتا ما پس از نه روز به بارگزاری خود در مسیر شمالی و در ارتفاع 7100 متری رسیدیم. ما چهار روز بدون غذا و سه روز بدون آب را سر کرده بودیم.
وای ، یک چای چقدر می چسبید ، شکلات چه طعمی دارد!!
مرتبط : درجه سختی در کوهنوردی ، گاشربروم 4

توهم در دیواره درخشان!
خستگی فیزیکی ، گرسنگی ، تشنگی و کم خوابی باعث احساسات روانی عجیبی شده بود. پدیده ای که توسط دیگران هم در ارتفاعات بالا تجربه شده است. احساس حضور شخصی دیگر یا مثل آن. این حس آنقدر شدید بود که گاهی اوقات دو نفر ما منتظر صعود یا مشارکت نفر سوم میشدیم. به طور غیر پشت سرهم مغز من شکل آدمها و اجسام را درون برف و سنگ پیدا می کرد. و با چهره هایی که میشناختم تطبیق میداد.
فیتنس
سنگنوردی
بدنسازی
بدنت را بساز، توانت را بالا ببر
در باشگاه موج از فیتنس تا سنگنوردی، هر تمرینی به هدفی معنا میدهد.
ورود به باشگاه موجبرای مدت زمانهای طولانی من صداهای عجیب و غریبی می شنیدم. مانند صدای آواز یک زن یا صدای چه چه پرندگان. حتی گاها می توانستم نام خواننده را هم بگویم. این درحالی بود که از فیس یخ زده هم صعود می کردیم.
به شدت دردناک ، به دلیل کمخوابی ، به طور متناوب خوابمان میبرد و ناگهان به طور غریزی بر اثر هشدار خطر بیدار می شدیم. بدترین درد تجسم مواد غذایی و نوشیدنی بود.
مرتبط : هنر تحمل کردن
آخرین غافگیری
درست در زیر قله در 18 جولای و ششمین روز برنامه ، در ارتفاع 7800 متری ، در زمانی که سوخت و غذای ما به پایان رسیده بود در یک طوفان وحشتناک گیر کردیم. دو شب را به این وضعیت در یک لبه برفی شکننده و در معرض باد و برفی که از بالا بی امان بر سرمان خراب میشد گذراندیم. حجم بارش ادامه دار ما را در چادر فشرده می کرد ، گویی که می خواهد ما را دفن کند. تنها فضایی برای من مانده بود که بتوانیم قدری بخزیم و جابه جا شویم.
ممنون آسمان ، بالاخره در شب بعد هوا صاف شد.
اگرچه این صعود بهترین و زیباترین صعودی بود که انجام داده ام، اما از اینکه نتوانستم به قله برسم احساس بدی دارم. من نمی توانم در برابر این اعتقاد مقاومت كنم كه این کوه زیبا و دیوار درخشان آن بدون اساسی ترین نقطه آن – قله – واقعاً تكمیل شده باشد.
خلاصه صعود:
گاشربروم 4 ، 7925 متر ، از طریق رخ غربی(مشهور به دیواره درخشان) ، فرود از مسیر شمالی ، 13 تا 23 جولای ، 1985 .
مرتبط : ویتک کورتیکا ، سبک آلپی ، هیمالیا به سبک سبکبار

باشگاه ورزشی موج / دکتر مهدی جباریان
چقدر این پست مفید بود؟
ستاره چپ بیشترین امتیاز
میانگین امتیاز 0 / 5. تعداد آرا: 0
تا الان رای نیامده! اولین نفری باشید که به این پست امتیاز می دهید.

مهدی جباریان
کوله تاکتیکال یکطرفه مدل Rover با ظرفیت 7 لیتر
- ساختهشده از پارچه بادوام و ضدآب پلیاستر 600D
- وزن سبک و مناسب برای استفاده طولانی (حدود 630 گرم)
- ابعاد کلی: 30 × 24 × 15 سانتیمتر (12 × 9.5 × 6 اینچ)
- ظرفیت حدودی: 7 لیتر مناسب برای وسایل ضروری
- دارای محفظه اصلی جادار با فضای مخصوص آیپد 9.7 اینچی
- دو جیب جلویی زیپی برای دسترسی سریع به وسایل کوچک
- یک جیب مخفی پشتی با چسب ولکرو برای وسایل امنیتی
- مجهز به بند دوشی پهن، نرم و قابل تنظیم
- دارای دو بند کمکی برای کاهش حرکت و نوسان کیف هنگام راه رفتن
- پد پشتی مشبک با تهویه مناسب برای کاهش تعریق
- مجهز به سیستم MOLLE برای اتصال تجهیزات جانبی
- قابلیت نصب پچ یا پرچم روی نوار ولکرو جلویی
- مناسب برای طبیعتگردی، سفر، دوچرخهسواری، تیراندازی و استفاده روزمره
- قابل استفاده به صورت دوشی، دستی یا روی سینه (Chest Pack)
عینک آفتابی جولبو اسپرت مدل CRUNNER
قمقمه فلزی OUTDOOR گنجایش 500 سی سی
کفش اسیکس ژل کهانا Asics Gel Kahana 8
- دارای تکنولوژی ژل (Gel Cushioning) برای جذب ضربه و کاهش فشار روی مفاصل
- رویه مشبک (Mesh) با تهویه مناسب برای جلوگیری از تعریق پا
- زیره مقاوم از EVA + Rubber مناسب دویدن روی آسفالت و سطوح سخت
- طراحی ارگونومیک برای پشتیبانی از مچ و قوس پا
- وزن سبک و راحت برای دویدنهای طولانی و ماراتن
- مناسب برای ورزش، پیادهروی روزانه و استایل شهری
- طراحی اسپرت با ترکیب رنگ سفید و آبی جذاب
- سایزبندی نرمال؛ انتخاب سایز همیشگی پیشنهاد میشود
- مناسب دویدن روزانه ، پیاده روی و مسیرهای خاکی معمول و روزانه
- تولید ویتنام
کفش بروکس کاسکادیا 18 (Brooks Cascadia 18)
- طراحی شده برای دویدن در مسیرهای کوهستانی، فنی و شیبدار
- زیره ساختهشده از TrailTack Green Rubber با ۲۵٪ مواد بازیافتی
- زائدههای ۴.۵ میلیمتری چندجهته برای چسبندگی عالی روی سنگ و خاک
- عملکرد مستقل بخشهای زیره برای تعادل بهتر روی زمینهای ناهموار
- میانکفی از فوم DNA Loft v2 با جذب ضربه و دوام بالا
- دارای پلیت محافظ Ballistic Rock Shield برای حفاظت از پا روی سنگهای تیز
- انعطاف طبیعی در کنار محافظت بالا در مسیرهای فنی
- رویه از مش تکلایه تنفسپذیر با روکش TPU در نواحی پُرسایش
- خشکشدن سریع و تخلیه مؤثر آب در شرایط مرطوب
- دارای Toe Cap برای محافظت از انگشتان در برابر ضربه
- زبانهی نیمهچسبیده برای جلوگیری از ورود خاک و گرد و غبار
- مجهز به Velcro Tab برای اتصال گتر در قسمت پاشنه
- وزن تقریبی: ۳۱۰ گرم (سایز ۹ مردانه)
- Drop هشت میلیمتری برای تعادل بین پایداری و راحتی
- مناسب برای دوندگان Heel Striker و تمرینهای طولانی کوهستانی
- گزینهای متعادل، مقاوم و قابل اعتماد برای تریلرانینگ همهجانبه
- تولید ویتنام
کوله حمله کوهنوردی 18 لیتری NEWTHEWAY
- بهترین استفاده به عنوان کوله حمله، کوله کوهپیمایی، سفر و باشگاه
- ظرفیت 18 لیتر
- وزن 200 گرم
- ابعاد جمع شده کوله: 15×15×4 سانتیمتر
- پلی استر نازک و ضدآب
- دارای دو جیب توری در کنار کوله پشتی
- دارای یک جیب زیپ دار روی کوله
- یک جیب زیپ دار و یک جیب بدون زیپ داخل کوله
- ابعاد باز کوله:۱۰x۲۹x۴۱ سانتیمتر
- امکان حمل 2 باتوم یا کلنگ کوهنوردی کوچک روی بدنه کوله پشتی
- کشور تولیدکننده مبدا: چین
جدیدترین مقالات
مقالات پیشین
چاقوی تاشو مارک هیلوود
- جنس تیغه: استیل ضدزنگ 3Cr13
- جنس دسته: استیل ضدزنگ
- طول کلی: 20.3 سانتیمتر
- طول در حالت بسته: 12 سانتیمتر
- ضخامت تیغه: 0.15 اینچ
- وزن: 222 گرم
- نوع مکانیزم باز و بسته شدن: Slide Open
- محل ساخت: گوانگدونگ، چین
- طراحی مدرن و حرفهای
- مقاوم در برابر زنگزدگی
- مناسب برای کمپینگ، طبیعتگردی و فعالیتهای روزمره
- طراحی جمعوجور و قابلحمل
- رنگ: مشکی
عینک اوکلی رادار Oakley Radar EV Path
- مدل: Radar EV Path
- کاربرد: چندمنظوره (دوچرخهسواری، دویدن، کوهنوردی، ورزشهای آبی، رانندگی و ...)
- نوع لنز: Prizm (مدلهای مختلف مانند Prizm Road، Prizm Road Black، Prizm Sapphire و ...)
- ویژگی لنزها:
- افزایش وضوح و کنتراست
- فیلتر 100٪ اشعه UV
- قابلیت تعویض لنز
- جنس فریم: O Matter (سبک و مقاوم در برابر ضربه)
- ساختار بازوها:
- خمیده و بدون قلاب
- دارای پوشش Unobtanium برای جلوگیری از لغزش
- سازگار با بیشتر انواع کلاههای ایمنی
- وزن: سبک و مناسب برای استفاده طولانیمدت
- تهویه: دارای دریچههای کوچک برای جلوگیری از بخار گرفتن
- ثبات: فیتینگ عالی روی صورت، بدون لغزش حتی هنگام تعریق
- رنگبندی: متنوع (مشکی، سفید، خاکستری، سبز و ...)
- قیمت: حدود 160 تا 230 دلار (بسته به مدل لنز و رنگ فریم)
- لوازم جانبی همراه:
- جعبه سخت برای نگهداری
- کیف پارچهای مخصوص تمیز کردن لنز
- چند لنز قابل تعویض
- قابلیت استفاده با لنز طبی
اجاق ضد باد BRS-10
- بهترین استفاده برای کمپینگ و کوهنوردی و سفر
- مناسب استفاده در ارتفاعات و هوای سرد
- تعادل خوب به دلیل مرکز ثقل پایین و پایه های بازشو
- وزن خالص: 366 گرم
- وزن با جعبه حمل: 496 گرم
- ابعاد باز: 195x175x88mm
- قدرت: 2270 وات
- سوخت گاز
- دارای بسته بندی جعبه ای
- حالت احتراق: اشتعال سرامیکی با انرژی بالا
- جنس: قطعات فولادی ضد زنگ مقاوم در برابر حرارت، آلیاژ مس
- شعله چرخان، قدرت شلیک قوی تر و سوختن کامل با 15 درصد صرفه جویی در گاز.
- طراحی منحصر به فرد ضد باد می تواند به طور موثری از خاموش شدن شعله جلوگیری کرده و آن را به طور کامل بسوزاند.
- براکت تاشو برای نگهداری راحت است و طراحی شیار بالایی اصطکاک بین اجاق گاز و ظروف پخت و پز را برای بهبود عملکرد ضد لغزش افزایش می دهد.
- محصول اصل
زیرانداز آکاردئونی 4 فصل Natural Season
- مناسب کوهنوردی 4 فصل به عنوان زیرانداز کیسه خواب یا کمپ
- فوم فشرده با ساختار تخم مرغی و روکش بازتابنده آلومینیوم
- ابعاد باز 60×185 سانتیمتر
- ابعاد بسته 15×12×60 سانتیمتر
- وزن: 200 گرم
- آکاردئونی: باز کردن و جمع کردن آسان
- یک روی زیتونی و یک روی نقره ای(روی نقره ای باید به سمت زمین پهن شود)
- کاملا ضدآب: عدم جذب آب
دستکش نیم پنجه ورزشی KeepFit
- مناسب برای: دوچرخهسواری، تمرینات باشگاهی، کوهنوردی
- طراحی: نیم پنجه برای آزادی حرکت بیشتر
- قابلیت ضدلغزش: دارد (تقویت کف دست با نقاط PVC)
- جنس کف دست: میکروفیبر مقاوم با ذرات PVC برای افزایش چسبندگی
- محافظت کف دست: چرم طرحدار با دو لایه پارچهای برای مقاومت در برابر سایش
- بسته شدن: نوار چسب قابل تنظیم روی مچ دست
- تهویه: سوراخهای تهویه روی انگشتان برای جلوگیری از تعریق
- مواد: پارچه قابل تنفس با کیفیت بالا
- دوخت: تقویت شده روی انگشتان برای دوام بیشتر
- قابلیت ضدآب: ندارد
- مقاومت در برابر ساییدگی: دارد
- قابلیت تنظیم: نوار چسب مناسب برای همه سایزها (فری سایز)
- انعطافپذیری: بالا برای راحتی و کنترل بیشتر
- سایر ویژگیها: مواد لاستیکی نرم و تهویه مناسب برای جلوگیری از بیماریهای پوستی
- سایز XS عرض دست 8 سانتیمتر
- سایز S عرض دست 8.5 سانتیمتر
- سایز M عرض دست 9 سانتیمتر
- سایز L عرض دست 9.5 سانتیمتر
کاپشن تاکتیکال 5.11 وینداستاپر
- دارای ۸ جیب خارجی (جلو، بازو، پشت و جیب مخفی)
- زیپهای تهویه در زیر بغل برای گردش هوا
- کلاه قابل تنظیم با امکان جمع شدن در یقه
- طراحی تاکتیکال با قابلیت نصب پچ روی بازو
- سرآستین و کمر دارای کش فیکس برای جلوگیری از نفوذ سرما
- آرنجها تقویتشده برای افزایش دوام
- تنخور نیمه آزاد با امکان پوشیدن لایه زیر
- مناسب کوهنوردی، طبیعتگردی، کمپینگ، شکار و استفاده شهری
- طراحی یونیسکس برای آقایان و بانوان
- مناسب برای استفاده در پاییز، زمستان و هوای معتدل
- موجود در رنگهای مشکی، سبز ارتشی، خاکی و مولتیکم
- سبک، راحت و قابل استفاده طولانیمدت
- سایزبندی: از L تا 3XL برای قد و وزنهای مختلف

















