بارونتسه: سریعترین متد کاهش وزن!

مسیر گشایش شده توسط هولچک و گروه Groh برنامه برجسته این فصل هیمالیا بود. اما آنها دقیقا چه چیزی را صعود کردند؟

هولچک به دنبال جوایز نیست، اگر چه بعید نیست که امسال هم به عنوان سومین سال پیاپی برنده جایزه کلنگ طلایی فرانسه شود. او هیچ شکایتی از چهار روز گیر کردن در ارتفاع 7000 متری و در میان کولاک ندارد.

او می گوید:”ما عادت کرده ایم، شما باید یاد بگیرید که چنین رویدادهایی را بپذیرید. البته از اینکه در شرایط بد آب و هوایی در یک چادر 2 در 1.20 پوشیده از برف گیره کنیم، خوشحال نبودیم. اما می دانستیم که نمی توانیم یک متر هم جابجا شویم، چرا که در آن صورت دو کیلومتر سقوط در انتظارمان بود.”

وی افزود: “در لحظاتی از این دست، شما فقط می خواهید در مصرف انرژی صرفه جویی کنید. ذهنتان را حفظ کنید و منتظر بمانید. اگر آماده نباشید، این شرایط بسیار خطرناک خواهد شد.”

دسته‌بندی‌های محبوب موج‌کوه

لوازم کوهنوردی مشاهده تجهیزات دویدن مشاهده کوله‌پشتی مشاهده کفش دویدن مشاهده پوشاک مشاهده کیسه‌خواب مشاهده

فهرست مطالب

هولچک در طول 10 روز در بارونتسه 10 کیلوگرم وزن از دست داد.

هولچک گفت:”من طی 10 روز، بیش از 10 کیلوگرم وزن کم کردم. سرمازدگی جزئی دارم، اما در کل مشکل خاصی برایمان پیش نیامد.” الان هم مهمترین خواسته او یک نوشیدنی خوب است، البته از آنها که در کشورش یافت میشود!

در مورد ترک نپال هم، او مجبور است از صبر و حوصله ای که در بارونتسه به کمکش آمد استفاده کند. نپال به دلیل موج کرونا در قرنطینه کامل به سر میبرد. احتمالا آنها مجبور خواهند بود یک بلیط گران تهیه کنند. بعلاوه تست منفی کرونا که باید قبل از پرواز آماده شود.

در ادامه توضیحات بیشتری راجع به مسیر جدید این تیم ارایه می گردد. آنها این مسیر را دام آسمانی -Heavenly Trap- نامیده اند.

گفت‌وگو با بنجمن ودرینس؛ از ژانو شرقی تا آینده آلپینیسم مدرن

صعود جبهه جنوب غربی ماناسلو بعد از 50 سال توسط روسها!

این تیم دقیقا چه چیزی را صعود کرده است.

دیمین گیلدئا، تاریخ نگار کوهنوردی نیز از مسیری که کوهنوردان کشور چک صعود کرده اند به شگفت آمده است.

گیلدئا گفت: “عکسهایی که در حال پخش شدن هستند، رخ غربی یا غرب جنوب غربی بارونتسه را نشان می دهند. در حقیقت هیچ جبهه شمال غربی وجود ندارد. اما یک رخ شمال غربی (معروف به خالی هیمال) در بارونتسه مشاهده میشود. خالی همان رخیست که سیمون مورو و دنیس اوربکو در سال 2004 صعود کردند و فکر می کنم از قبل هم یک مسیر از کشور چک در آنجا وجود داشت. اما فکر نمی کنم این جبهه شمال غربی همان جایی باشد که هولچک و گروه از آن صعود کرده اند.”

گیلدئا ادامه داد:”رخ غربی بارونتسه در سال 1995 توسط روسها صعود شد و در سمت شمال غربی هم مسیر چک قرار دارد. خط B در عکس زیر:

باشگاه موج بدنسازی، سنگنوردی، فیتنس

عکس بالا از نظر گیلدئا، رخ غربی بارونتسه است. اما در واقع این جبهه شمال غربی کوه می باشد.

جدا از بحث پیرامون مسیر، مسیر هولچک و گروه،بهترین صعود فصل هیمالیا به شمار می رود.

مطالب مرتبط

مهدی جباریان

*مهدی جباریان : شروع فعالیت کوهنوردی 1376 برخی صعودهای شاخص: • گشایش مسیر در دیواره پاتخت ، زمستانی ، سبک آلپی • رکورد صعود چهارجبهه دماوند در 25 ساعت و سی دقیقه:شروع از گوسفندسرا، مسیرهای جنوبی، غربی، شمالی، شمال شرقی، پایان در گوسفندسرا • صعود سه جبهه دماوند در 21 ساعت: شروع از گوسفندسرا، مسیرهای جنوبی، شمالی و شمال شرقی • رکورد صعود آزاد انفرادی دهلیز مرکزی یخار از معدن تا انتهای یخچال در 12 ساعت • صعود زمستانی دماوند 10 مرتبه: گرده شرقی(تیغه های یخار)، جنوبی، شمالی، یکروزه... • صعود دماوند مجموعا 104 مرتبه در فصول مختلف یالهای گوناگون. • صعود زمستانی گرده شرقی سرکچال به خلنو • صعود زمستانی قلل شاخک و علم کوه از مسیر سیاسنگا • رکورد صعود سرعتی آزاد انفرادی گرده آلمانها از ونداربن تا تنگ گلو در 7 ساعت و سی و سه دقیقه • تلاش برای صعود زمستانی آلپی ترکیبی دیواره علم کوه مسیر هاری رست، صعود برتر سال 96 • صعود به گرده آلمانها چهارده مرتبه در فصل بهار و تابستان و پاییز – صعود یکروزه گرده آلمانها • صعود یکروزه دیواره علم کوه، مسیر هاری رست از ونداربن به ونداربن بدون بارگذاری 21:33 ساعت • صعود دو مسیر هاری رست و فرانسوی های دیواره علم کوه در یک روز • رکورد عبور از البرز، شروع دربند توچال تا آزادکوه کلاک ، 102 کیلومتر، 9000 متر صعود در 46 ساعت رکورد صعود سرعتی زمستانی گرده آلمانها از ونداربن به ونداربن در 67 ساعت • رکورد صعود سرعتی خط الراس دوبرار در 17 ساعت و نه دقیقه • صعود سرعتی از پل خواب توچال کلک چال جمشیدیه در 15 ساعت و 20 دقیقه • صعود یکروزه از دربند توچال تا سرکچال سپیدستان در 23 ساعت و 50 دقیقه ، 65 کیلومتر، • صعود قله خان تنگری 7010 متر • تلاش برای صعود قله ماناسلو 8163 متر • صعود یخچالهای شمالی سبلان، کسری، یخار • صعود و تمرین سنگنوردی در دیواره های شروین، پلخواب، بیستون.... • گشایش مسیر در دیواره های کاسونک، شروین، اوسون ترکیبی ... • مربی کوهپیمایی درجه سه سایر: کمربند مشکی جودو دان یک کارشناس مهندسی معماری، دکتری مدیریت بازرگانی

Add to compare

افزودن به علاقه مندی

عینک کاپوو KEHU-Q-4L با فریم طبی داخلی

۱.۶۵۷.۰۰۰ تومان

انتخاب گزینه ها

برند: Kapvoe
مدل: KEHU-Q-4L
طراحی: بدون فریم (Rimless) برای میدان دید گسترده و ظاهر اسپرت
وزن: حدود 30 گرم – بسیار سبک برای استفاده طولانی‌مدت
لنز: پلی‌کربنات (PC) با مقاومت بالا در برابر ضربه
محافظت: UV400 (جذب 99.9٪ اشعه‌های UVA و UVB)
دسته‌ها: TR90 انعطاف‌پذیر و مقاوم در برابر خم‌شدگی
مناسب برای: دوچرخه‌سواری، کوهنوردی، دویدن، اسکی، طبیعت‌گردی
دارای فریم داخلی مخصوص عدسی نمره‌دار (Myopia Frame)
پد بینی: لاستیکی نرم برای راحتی بیشتر و جلوگیری از لغزش
لنزها: قابل تعویض (4 نوع: رنگی، شفاف، نقره‌ای شفاف، تیره)
کاربرد لنزها: شرایط مختلف نوری و جوی (آفتابی، مه، شب و باد)
مناسب انواع چهره‌ها (مردانه و زنانه)
محتویات بسته: عینک + ۳ لنز یدکی + کیف سخت + کیف پارچه‌ای + دستمال + فریم طبی
رنگ‌بندی متنوع: مشکی، قرمز، سفید، طرحدار، شفاف و ترکیبی

Add to compare

افزودن به علاقه مندی

یخ شکن (کرامپون زنجیری) کمپسور CAMPSOR مدل ZIPSIN5

نمره 3.40 از 5

۱.۲۷۸.۰۰۰ تومان

افزودن به سبد خرید

بهترین استفاده برای کوهپیمایی روی برف سفت و یخ در حد آسان تا متوسط - اسکای رانینگ و تریل رانینگ برفی
فولاد ضدزنگ
زنجیرهای جوشی
دارای 19 شاخه با ضخامت 2.1 میلی متر که باعث ثبات بیشتر و حفظ تعادل بهتر می گردد.
یونیسکس: مناسب خانم ها و آقایان
فری سایز
ابعاد : ۱۶ × ۲۰ سانتیمتر
وزن : ۳۰۰ گرم
ضد یخ و ضد لغزش
کیف حمل مناسب با اتصال کمربند و قلاب کرابین
زنجیر دوبل
حالت کشی و محکم شونده زیر کفش بدون امکان در آمدن
مناسب کوه پیمایی و یخ پیمایی
لاستیک بسیار مقاوم و بادوام
نصب راحت و آسان
مناسب برای تمامی سایزهای کفش
کیف حمل سخت و با کیفیت
تولید CAMPSOR

Add to compare

افزودن به علاقه مندی

تیشرت نیم زیپ ماموت مردانه مدل A2303

نمره 4.50 از 5

۹۳۲.۰۰۰ تومان

انتخاب گزینه ها

رنگ‌بندی متنوع: در چهار رنگ مختلف عرضه شده است.
سایزبندی استاندارد: دارای چهار سایز (L، XL، 2XL و 3XL).
جنس پارچه: ساخته شده از 90٪ نایلون و 10٪ اسپاندکس.
ضد رطوبت و سریع‌خشک: مناسب برای فعالیت‌های ورزشی با تعریق بالا.
طراحی ارگونومیک: با تن خور شیک و راحت.
پارچه نرم و لطیف: ایجاد حس راحتی هنگام پوشیدن.
تنفس‌پذیری بالا: جلوگیری از تعریق زیاد در طول فعالیت.
کشسانی چهار جهته: آزادی حرکت بالا برای ورزشکاران.
مناسب برای فعالیت‌های مختلف: از جمله کوهنوردی، طبیعت‌گردی و استفاده روزمره.
حفاظت در برابر آفتاب: آستین بلند و یقه‌دار برای جلوگیری از تابش مستقیم خورشید.
دوام و استحکام بالا: پارچه مقاوم در برابر سایش و کشش‌های زیاد.

Add to compare

افزودن به علاقه مندی

دستکش نیم پنجه دوچرخه سواری PEARL IZUMI

نمره 4.33 از 5

انتخاب گزینه ها

کفی چرمی نبوک دارای بالشتک برای جذب بیشتر ضربه
چسب با کیفیت روی مچ باعث کاهش فشار روی مچ می شود.
روی تنفسی و کشسان برای راحتی بیشتر
با کیفیت و مقاومت

Add to compare

افزودن به علاقه مندی

تیرک چادر آلومینیومی یدکی ست 2 تایی

نمره 3.83 از 5

۱.۵۷۸.۰۰۰ تومان

افزودن به سبد خرید

تیرک چادر یدکی جهت استفاده در انواع چادر کمپینگ و کوهنوردی
آلومینیوم با پوشش آنادایز که باعث سبک بودن تیرک ها شده است.
18 میله در 2 دسته 9 تایی که هر دسته به صورت کش به هم متصل شده و قابل استفاده هستند.
قابلیت تنظیم آسان بر اساس اندازه چادر شما
قطر تیرک 8.5 میلی متر می باشد.
سبک وزن: وزن تیرک ها تنها 400 گرم است.
طول هر تیرک به صورت تکی 45 سانتیمتر می باشد.
طول کل تیرک در حالت سرهم شده 367 سانتیمتر می باشد.

Add to compare

افزودن به علاقه مندی

کیف کمری PILATUS مدل FAST HIKE

نمره 4.50 از 5

۶۸۸.۰۰۰ تومان

انتخاب گزینه ها

بهترین استفاده برای کوهپیمایی، کوهنوردی سبک و سفر
حجم کاری: 3 لیتر
ابعاد: 25×17×15 سانتیمتر
دارای دو جیب زیپ دار روی بدنه
دو جیب حمل بطری کشسان در دو طرف کیف کمری
یک جیب داخلی به همراه گیره کلید
بند حمل سردوشی
قابلیت تنظیم دور کمر به دو صورت
جنس پارچه: 420D NYLON
پد کمر مش برای تعریق کمتر کمر
کشور تولید کننده مبدا: چین

جدیدترین مقالات

قله کرماکوه؛ آسانترین 4000 متری منطقه علم‌کوه و تخت‌سلیمان

آبان 7, 1404

راهنمای تمرینات دو نیمه‌استقامت؛ ترکیب سرعت، دوام و رنج مثبت

آبان 6, 1404

ددلیفت با Trap Bar؛ افزایش جادویی قدرت پا بدون کمردرد

آبان 5, 1404

سیرابی و ورزشکاران: غذای فراموش‌شده با خواص شگفت‌انگیز

آبان 4, 1404

گفت‌وگو با بنجمن ودرینس؛ از ژانو شرقی تا آینده آلپینیسم مدرن

آبان 3, 1404

Add to compare

افزودن به علاقه مندی

فلاسک یک لیتری دسته دار stay chile

نمره 4.25 از 5

۹۲۲.۰۰۰ تومان

اطلاعات بیشتر

نگهداری دمای نوشیدنی‌ها (سرد یا گرم) تا 24 ساعت.
ساخته شده از استیل ضدزنگ 304 داخلی و 201 خارجی.
فاقد BPA و ایمن برای سلامت.
قابل شستشو در ماشین ظرفشویی.
طراحی مدرن و قابل حمل.
دارای درب با سیلیکون عایق برای جلوگیری از نشت.
ظرفیت: 1000 میلی‌لیتر (34 اونس).
ابعاد: قطر 9.5 سانتی‌متر، ارتفاع 31 سانتی‌متر.
عملکرد عایق حرارتی: 12 تا 24 ساعت.
جنس:
- داخلی: استیل 304
- خارجی: استیل 201
- درب: پلاستیک (PP) با سیلیکون عایق
شکل: مخروطی.
مناسب برای سفر، طبیعت‌گردی، کمپینگ و ورزش.
استفاده در محل کار یا منزل.
ایده‌آل برای نگهداری نوشیدنی‌های داغ یا سرد.

Add to compare

افزودن به علاقه مندی

مبل بادی کمپینگ و استخر Chanodug با پمپ شارژی

نمره 4.67 از 5

۴.۲۷۹.۰۰۰ تومان

افزودن به سبد خرید

طراحی عریض و ارگونومیک: عرض 90 سانتی‌متر برای جلوگیری از غلت زدن، پشتی منحنی برای حمایت از بدن
پمپ هوای شارژی جداشونده: قابلیت باد کردن و تخلیه خودکار تنها در 120 ثانیه
ظرفیت باتری: 2000 میلی‌آمپر ساعت، قابل شارژ با درگاه USB-C
شامل 3 نازل هوا: مناسب برای باد کردن سایر وسایل بادی و استفاده به عنوان دمنده آتش
ارتفاع افزایش‌یافته: 55 سانتی‌متر، جلوگیری از تماس با سطح ناهموار و مرطوب
تحمل وزن بالا: ظرفیت تحمل تا 150 کیلوگرم (مناسب برای 1 تا 2 بزرگسال)
جنس داخلی: PVC کاملاً آب‌بندی‌شده برای حفظ فشار هوا و جلوگیری از ورود رطوبت
جنس خارجی: پارچه مخملی ضدآب، ضدتعریق و راحت برای استراحت بهتر
حمل و نگهداری آسان: وزن 2.4 کیلوگرم، تا شدن در هر شکل و ذخیره‌سازی در کیسه مخصوص حمل
مناسب برای استفاده‌های مختلف: کمپینگ، پیک‌نیک، طبیعت‌گردی، استخر، ساحل، منزل، دفتر کار
محتویات بسته: ۱ عدد مبل بادی ضدآب، ۱ عدد پمپ هوا قابل شارژ، ۳ عدد نازل هوا، کیف حمل
رنگ موجود کرمی

کمتر از 10 لیتر

Add to compare

افزودن به علاقه مندی

کیف تاکتیکال چندکاره تاکی پک TactiPack 9L

نمره 5.00 از 5

۹۶۹.۰۰۰ تومان

انتخاب گزینه ها

ساخته‌شده از پارچه مقاوم ۹۰۰D پلی‌استر ضدآب و ضد سایش
وزن تقریبی: ۶۵۰ گرم
ابعاد کیف: 30 × 30 × 16 سانتی‌متر
بند دوشی قابل تنظیم با طول بین ۹۰ تا ۱۴۵ سانتی‌متر
ظرفیت داخلی: کمتر از ۹.۶ لیتر
طراحی ۳ منظوره: قابل استفاده به‌صورت کیف دوشی، کیف سینه‌ای و کیف کمری
مجهز به جیب‌های متعدد برای نظم‌دهی وسایل (داخلی، خارجی، توری، زیپ‌دار)
سیستم سگک و قفل سریع برای دسترسی آسان
درب اصلی با پوشش داخلی بندکشی برای جلوگیری از نفوذ آب و گردوغبار
مناسب برای کمپینگ، طبیعت‌گردی، دوچرخه‌سواری، شکار، عکاسی و استفاده روزمره
طراحی پشتی با توری تنفسی برای کاهش تعریق
دارای رنگ‌بندی مشکی، سبز ارتشی، و خاکی (کویوت)
طراحی تاکتیکال با امکان نصب تجهیزات جانبی روی تسمه‌های بیرونی
مناسب برای حمل وسایل کوچک مانند دوربین، قمقمه، کیف پول، ابزار چندکاره و گوشی موبایل