ابزارگذاری در سنگنوردی { کار با فرند} + نکات مهم

به کانال تلگرام موج کوه بپیوندید و از جدیدترین مطالب و محصولات باخبر شوید! Telegram عضویت در کانال
3.3
(3)

ابزارگذاری در سنگنوردی _  کام CAM یک نوع از حمایت اکتیو هستند. زیرا قطعات ابزار متحرک می باشد. این نوع ابزارها به دلیل راحتی کار  عمومیت یافته اند. طراحی ها بسیاری برای کم وجود دارد. اما اصل کار همه تقریبی یکسان می باشد. این ابزار در بین کوهنوردان ایرانی به فرند مشهور است.

به عبارت ساده ، كام ها با تبدیل كشش به سمت پایین و خارج از سقوط به دیواره یك ترك كار می كنند. این نیرو به همراه اصطکاک می تواند دوربین را در شکاف نگه داشته و هنگام سقوط شما را نگه دارد.
کار کردن با این ابزارها معمولا از کیل آسانتر است. ماشه را کشیده ، ابزار را در شکاف قرار داده و سپس ماشه را رها کنید تا زبانه ها بر روی لبه های شکاف بنشیند.
 

شناسایی محل مناسب برای ابزارگذاری

  • به دنبال شکاف های موازی باشید.
  • از شکافهای بازشونده اجتناب کنید.
  • در این شکاف ها، ابزار اصطلاحا راه می رود.
ابزار گذاری در سنگنوردی
شکاف موازی

از شکافهای بازشونده نیز اجتناب کنید. این شکافها معمولا سطح کافی برای درگیری ابزار ندارند.

سنگنوردی
شکاف باز شونده
  • به مقاومت سنگ اطراف دقت داشته باشید.
  • با مشت به سنگ بکوبید و به صدای آن گوش دهید.
  • در صورت توخالی بودن ، جای ابزار را تغییر دهید.

انتخاب سایز مناسب کام (فرند)

این ابزار در سایزهای گوناگون موجود می باشد. مهم است که ابزار را در سایز مناسب شکاف انتخاب کنیم.

به عنوان یک قاعده عمومی باید بزرگترین ابزار مناسب شکاف را انتخاب کرد. همچنین باید مسیر را بررسی کنید. سپس ابزارهای مورد نیاز در طول مسیر را مدیریت نمایید.

پیشنهاد ویژه موج کوه برای امروز!

نگاه کردن به شکاف راحتترین روش ممکن برای ارزیابی میباشد. همچنین میتوانید از دست و انگشت برای ارزیابی بهره بگیرید. البته لزوما نباید شکاف را ببینید. با دستها هم می توان این کار را انجام داد. البته در صورت امکان بهتر است شکاف در دیدرس باشد.

ورزش
چک کردن شکاف با دست ها

ابزارگذاری (قراردادن فرند)

برای قرار دادن فرند، آنرا از هارنس یا حمایل جدا کنید. سپس ماشه آنرا بکشید. کام را در شکاف قرار دهید و ماشه را رها کنید تا بادامک ها باز شده و با سنگ تماس پیدا کنند.

در موقع ابزارگذاری مسیر سقوط احتمالی را در نظر داشته باشید. به میزان جمع شدن بادامک ها توجه کنید. به طور مثال بلک دیاموند توصیه می کند که بادامک ها باید بین 50 تا 90 در صد برای ابزار کاملوت جمع شوند. متالوس از رنگ برای نشان دادن این میزان کمک گرفته است.

  • با آزمایش دستی و کشیدن نیز می توانید این مورد را حس کنید.
  • درجایی که دیگر نمیتوانید ماشه را بکشید یعنی فشار صد در صد است.
  • بهتر است فشار پنجاه درصد را در نظر بگیرید.
  • روش دیگر نگاه کردن به زاویه فرند می باشد.
ورزشی
کم کشیدن دربرابر زیاد کشیدن ماشه

میزان باز شدن فرند در زمان سقوط اهمیت دارد. در زمان سقوط ابزار باز می شود. اگر فرند بیش از حد کشیده شده باشد احتمال دارد در زمان سقوط گیر کند. سپس نتوانید آنرا از شکاف خارج کنید. در صورت باز نبودن کافی نیز خطرناک خواهد بود. در این صورت ابزار در شکاف حرکت می کند یا خارج می شود.

در زمان کار گذاشتن کام(فرند) به نکات زیر توجه کنید.

  • آیا بادامکها به خوبی نشسته اند؟ آیا به خوبی با سنگ تماس دارند؟
  • آیا میزان کشیده شدن ماشه بین 50 تا 90 درصد است؟
  • در صورت حرکت کردن ابزار باز نمی شود؟
ابزارگذاری در سنگنوردی

ترجمه : موج کوه

چقدر این پست مفید بود؟

ستاره چپ بیشترین امتیاز

میانگین امتیاز 3.3 / 5. تعداد آرا: 3

تا الان رای نیامده! اولین نفری باشید که به این پست امتیاز می دهید.

مهدی جباریان

*مهدی جباریان : شروع فعالیت کوهنوردی 1376 برخی صعودهای شاخص: • گشایش مسیر در دیواره پاتخت ، زمستانی ، سبک آلپی • رکورد صعود چهارجبهه دماوند در 25 ساعت و سی دقیقه:شروع از گوسفندسرا، مسیرهای جنوبی، غربی، شمالی، شمال شرقی، پایان در گوسفندسرا • صعود سه جبهه دماوند در 21 ساعت: شروع از گوسفندسرا، مسیرهای جنوبی، شمالی و شمال شرقی • رکورد صعود آزاد انفرادی دهلیز مرکزی یخار از معدن تا انتهای یخچال در 12 ساعت • صعود زمستانی دماوند 10 مرتبه: گرده شرقی(تیغه های یخار)، جنوبی، شمالی، یکروزه... • صعود دماوند مجموعا 104 مرتبه در فصول مختلف یالهای گوناگون. • صعود زمستانی گرده شرقی سرکچال به خلنو • صعود زمستانی قلل شاخک و علم کوه از مسیر سیاسنگا • رکورد صعود سرعتی آزاد انفرادی گرده آلمانها از ونداربن تا تنگ گلو در 7 ساعت و سی و سه دقیقه • تلاش برای صعود زمستانی آلپی ترکیبی دیواره علم کوه مسیر هاری رست، صعود برتر سال 96 • صعود به گرده آلمانها چهارده مرتبه در فصل بهار و تابستان و پاییز – صعود یکروزه گرده آلمانها • صعود یکروزه دیواره علم کوه، مسیر هاری رست از ونداربن به ونداربن بدون بارگذاری 21:33 ساعت • صعود دو مسیر هاری رست و فرانسوی های دیواره علم کوه در یک روز • رکورد عبور از البرز، شروع دربند توچال تا آزادکوه کلاک ، 102 کیلومتر، 9000 متر صعود در 46 ساعت رکورد صعود سرعتی زمستانی گرده آلمانها از ونداربن به ونداربن در 67 ساعت • رکورد صعود سرعتی خط الراس دوبرار در 17 ساعت و نه دقیقه • صعود سرعتی از پل خواب توچال کلک چال جمشیدیه در 15 ساعت و 20 دقیقه • صعود یکروزه از دربند توچال تا سرکچال سپیدستان در 23 ساعت و 50 دقیقه ، 65 کیلومتر، • صعود قله خان تنگری 7010 متر • تلاش برای صعود قله ماناسلو 8163 متر • صعود یخچالهای شمالی سبلان، کسری، یخار • صعود و تمرین سنگنوردی در دیواره های شروین، پلخواب، بیستون.... • گشایش مسیر در دیواره های کاسونک، شروین، اوسون ترکیبی ... • مربی کوهپیمایی درجه سه سایر: کمربند مشکی جودو دان یک کارشناس مهندسی معماری، دکتری مدیریت بازرگانی

کاپشن وینداستاپر جک ولف اسکین مدل square

۱.۱۲۷.۰۰۰ تومان
S
M
L
XL
انتخاب گزینه ها This product has multiple variants. The options may be chosen on the product page
  • بهترین استفاده برای کوهنوردی یک روزه زمستانی، کوهنوردی در تابستان، اسکی در پیست
  • پارچه وینداستاپر دو لایه
  • لایه بیرونی پلی استر
  • لایه داخلی میکروپلار
  • شاخص ضدآب تا 10000 میلی متر
  • دارای دو جیب زیپ دار آب بندی روی کاپشن
  • دارای دو جیب داخلی بزرگ
  • قابلیت تنظیم کلاه
  • قابلیت تنظیم کشی پایین کاپشن
  • مناسب آقایان و بانوان
  • تولید چین

کاپشن دوپوش جک ولف اسکین OUTDOOR-سایز بزرگ

۲.۷۳۹.۰۰۰ تومان
3XL
5XL
انتخاب گزینه ها This product has multiple variants. The options may be chosen on the product page
  • ایده آل کوهنوردی و اسکی
  • لایه بیرونی ضدآب با شاخص 10000 میلی متر
  • دارای کلاه با قابلیت تنظیم
  • سه جیب زیپدار روی کاپشن بیرونی
  • دوجیب روی پلار داخلی
  • پلار داخلی بسیار نرم و راحت
  • پلار گرم و خوش فرم
  • مناسب کوهنوردی و اسکی
  • در چهار رنگبندی
  • لایه بیرونی تنفسی
  • طراحی مدرن و متمایز
  • 2XL مناسب دور سینه 102 تا 106 - معادل کت سایز 52
  • 3XL مناسب دور سینه 107 تا 110 - معادل کت سایز 54
  • 4XL مناسب دور سینه 111 تا 115 - معادل کت سایز 56
  • 5XL مناسب دور سینه 116 تا 120 - معادل کت سایز 58

کفش اسیکس مدل ASICS Gel Kayano 30

۲.۸۹۳.۰۰۰ تومان
42
43.5
انتخاب گزینه ها This product has multiple variants. The options may be chosen on the product page
  • پشتیبانی از بیش‌پرونیشن: طراحی مخصوص برای افراد دارای بیش‌پرونیشن و ایجاد ثبات در گام‌برداری.
  • ژل محافظتی در قسمت پاشنه: استفاده از فناوری ژل برای جذب ضربات در هنگام دویدن و کاهش فشار وارده به پا.
  • میانه‌کف فوم FF BLAST™ PLUS ECO: بالشتک سبک و واکنش‌پذیر برای افزایش راحتی و برگشت انرژی.
  • فناوری 4D GUIDANCE SYSTEM™: پشتیبانی چند بعدی برای بهبود حرکت طبیعی پا.
  • پاشنه 10 میلی‌متری: افزایش راحتی و کاهش فشار روی مچ پا.
  • انعطاف پذیری بالا: بهبود حرکت طبیعی پا در حین دویدن.
  • پارچه مشبک در قسمت بالایی: تهویه مناسب و حفظ خنکی پا در شرایط گرم.
  • پشتیبانی از قوس پا: افزایش پایداری و جلوگیری از چرخش اضافی پا.
  • طراحی ارگونومیک: بهبود هم‌ترازی پا و کاهش احتمال آسیب‌دیدگی.
  • تولید ویتنام با ضمانت کیفیت
  • سایز 42 طول 26.5 سانتیمتر
  • سایز 43.5 طول 27.5 سانتیمتر
  • سایز 44 طول 28 سانتیمتر
  • سایز 45 طول 28.5 سانتیمتر

اسکارف سر و گردن CRIVIT ابعاد 70×50

۳۸۰.۰۰۰ تومان
انتخاب گزینه ها This product has multiple variants. The options may be chosen on the product page
  • ترکیب پلار و پارچه (15 سانتیمتر پلار و 55 سانتیمتر پارچه)
  • کشسانی بالا
  • ابعاد 70×50 سانتیمتر
  • محصول شرکت crivit
  • مناسب آقایان و خانم ها در همه سنین

شلوار ترکینگ جک ولف اسکین مردانه JW404

۷۹۵.۰۰۰ تومان
S
انتخاب گزینه ها This product has multiple variants. The options may be chosen on the product page
  • بهترین استفاده به عنوان شلوار کوهنوردی، ترکینگ، دوچرخه سواری و دویدن
  • پارچه: 100% پلی استر
  • سایز بندی‌: 4 سایز استاندارد
  • دارای کش دور کمر
  • محافظت در برابر اشعه‌UV
  • دارای پارچه ضد خش بر روی زانوها
  • وزن: 320 گرم
  • پارچه نرم و راحت، ضد خراش و مقاوم در برابر سایش. سریع خشک شو.
  • تنفس پذیری عالی
  • کشسانی 4 جهته
  • عملکرد آب گریزی
  • دارای کمربند
  • دارای 4 عدد جیب
  • آنتی باکتریال
  • سایز S مناسب دور کمر 76 تا 81 سانیتمتر
  • سایز M مناسب دور کمر 82 تا 86 سانتیمتر
  • سایز L مناسب دور کمر 87 تا 91 سانتیمتر
  • سایز XL مناسب دور کمر 92 تا 96 سانتیمتر

کفش تریل رانینگ Salomon مدل Sense Ride 5

  • بهترین استفاده برای تریل رانینگ و اسکای رانینگ
  • مناسب دویدن های کوتاه و سریع تا دویدن های طولانی
  • زیره Contagrip® MA و اصطکاک بیشتر برای انواع مسیرها
  • زیره میانی ENERGY SURGE™ فوم فوق العاده سبک و ایجاد انعطاف پذیری بالا
  • تکنولوژی SensiFit™ برای تناسب بهتر کفش
  • سیستم بند کفش Quicklace™ که تنها با یک کشش تنظیم می گردد.
  • افت پاشنه: 8 میلی متر
  • وزن: 286 گرم در سایز 42
  • ضخامت کف پا در پاشنه: 29.6 میلی گرم
  • محصول اصل با ضمانت
 

جدیدترین مقالات

مقالات پیشین

کوله هیدراتاسیون لوتک (کمل بک دار)

۸۴۶.۰۰۰ تومان
  • ایده آل برای صعودهای سرعتی یک روزه، اسکای رانینگ، دوچرخه سواری...
  • ظرفیت کیسه آب: 2 لیتر
  • ظرفیت کوله: 8 لیتر
  • جنس: پارچه تقویت شده و ضد آب
  • بند شانه: پددار
  • جیب‌های داخلی: دارد
  • ویژگی‌های دیگر: حرارتی، ضد آب، فشرده، سبک
  • مناسب برای: دوچرخه‌سواری، پیاده‌روی، کوهنوردی و سایر ورزش‌های ماجراجویی
  • ابعاد: 40×25×8 سانتیمتر
  • وزن: 300 گرم
  • آبرسانی آسان: کیسه آب با نی برای هیدراتاسیون آسان در حین حرکت
  • سبک و فشرده: حمل آسان در کوله پشتی یا روی دوچرخه
  • یک جیب رویی زیپدار برای نگهداری لوازم ضروری
  • راحتی: بند شانه‌ای پددار برای راحتی بیشتر
  • حفاظت از آب و هوا: پارچه ضد آب برای محافظت از وسایل شما در برابر آب و هوا

باتوم کوهنوردی کله گاوی کلیپسی PEKYNEW

۵۴۷.۰۰۰ تومان
انتخاب گزینه ها This product has multiple variants. The options may be chosen on the product page
  • مناسب کوهنوردی و کوهپیمایی
  • سیستم قفل کلیپسی: سهولت در باز کردن و بستن
  • تک جنسیتی: مناسب برای آقایان و خانمها
  • قابلیت تنظیم آسان
  • کاهش فشار به زانو در کوهنوردی و کوله کشی
  • فروش تکی: البته بهتر است به صورت جفتی استفاده شود.

دستکش گورتکس Outlast S400

  • بهترین استفاده برای کوهنوردی زمستانی یکروزه، یخنوردی، اسکی
  • پارچه بیرونی: 100% الیاف پلی استر
  • لایه میانی الیاف مصنوعی
  • پارچه داخلی: RAYON fiber
  • دارای قابلیت آبگریزی
  • کف دست تمام چرم مصنوعی
  • دارای جیب جانبی
  • دارای برف پاک کن عینک
  • سگک زنجیره ای جهت حمل آسان
  • پارچه نرم و راحت
  • مناسب تا دمای منفی 12 درجه سانتیگراد و باد 10 کیلومتر در ساعت

چادر 2 نفره هیلمن HILLMAN مدل HN02 سه فصل

Original price was: ۴.۰۰۰.۰۰۰ تومان.Current price is: ۳.۸۹۵.۰۰۰ تومان.
انتخاب گزینه ها This product has multiple variants. The options may be chosen on the product page
  • اندازه: 210×140×110CM
  • پوشش داخلی: پلی استر+210T توری
  • پوشش بیرونی: پلی استر PU3000MM(210T)
  • پوشش زیری: پلی استر PU5000MM(210T)
  • تیرک: آلومینیوم7001-T6 8.5 میلی‌متری
  • اندازه بسته بندی: 17 × 42 سانتی متر
  • لوازم جانبی: 12 عدد میخ آلومینیوم ، 2 عدد طناب محکم ضد طوفان
  • دوخت های لیمینت ضد آب
  • پارچه ضد اشعه UV50+
  • وزن: 1.8 کیلوگرم
  • ساختار ارگونومیک ضد باد
  • زیپ دو تایی
  • دارای قسمت آشپزخانه

زیرانداز چادر sys ابعاد 3 متر در 3 متر

  • ابعاد 3 متر در 3 متر
  • عایق ضدآب
  • آپارات شده به جای دوخت
  • دارای سوراخ پانچ برای فیکس کردن
  • قابل استفاده به عنوان زیرانداز چادر، زیرانداز کمپینگ و سایه بان
  • دارای کاور حمل با کیفیت
  • تولید چین

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

سبد خرید
فروشگاه
وبلاگ
حساب من
0 مقايسه
0 مورد سبد خرید