ابزارگذاری در سنگنوردی { کار با فرند} + نکات مهم
به کانال تلگرام موج کوه بپیوندید و از جدیدترین مطالب و محصولات باخبر شوید!
عضویت در کانال
عضویت در کانال
ابزارگذاری در سنگنوردی _ کام CAM یک نوع از حمایت اکتیو هستند. زیرا قطعات ابزار متحرک می باشد. این نوع ابزارها به دلیل راحتی کار عمومیت یافته اند. طراحی ها بسیاری برای کم وجود دارد. اما اصل کار همه تقریبی یکسان می باشد. این ابزار در بین کوهنوردان ایرانی به فرند مشهور است.
به عبارت ساده ، كام ها با تبدیل كشش به سمت پایین و خارج از سقوط به دیواره یك ترك كار می كنند. این نیرو به همراه اصطکاک می تواند دوربین را در شکاف نگه داشته و هنگام سقوط شما را نگه دارد.
کار کردن با این ابزارها معمولا از کیل آسانتر است. ماشه را کشیده ، ابزار را در شکاف قرار داده و سپس ماشه را رها کنید تا زبانه ها بر روی لبه های شکاف بنشیند.
باشگاه سنگنوردی و بدنسازی موجشناسایی محل مناسب برای ابزارگذاری
- به دنبال شکاف های موازی باشید.
- از شکافهای بازشونده اجتناب کنید.
- در این شکاف ها، ابزار اصطلاحا راه می رود.
از شکافهای بازشونده نیز اجتناب کنید. این شکافها معمولا سطح کافی برای درگیری ابزار ندارند.
- به مقاومت سنگ اطراف دقت داشته باشید.
- با مشت به سنگ بکوبید و به صدای آن گوش دهید.
- در صورت توخالی بودن ، جای ابزار را تغییر دهید.
انتخاب سایز مناسب کام (فرند)
این ابزار در سایزهای گوناگون موجود می باشد. مهم است که ابزار را در سایز مناسب شکاف انتخاب کنیم.
به عنوان یک قاعده عمومی باید بزرگترین ابزار مناسب شکاف را انتخاب کرد. همچنین باید مسیر را بررسی کنید. سپس ابزارهای مورد نیاز در طول مسیر را مدیریت نمایید.
دستهبندیهای محبوب موجکوه
نگاه کردن به شکاف راحتترین روش ممکن برای ارزیابی میباشد. همچنین میتوانید از دست و انگشت برای ارزیابی بهره بگیرید. البته لزوما نباید شکاف را ببینید. با دستها هم می توان این کار را انجام داد. البته در صورت امکان بهتر است شکاف در دیدرس باشد.
ابزارگذاری (قراردادن فرند)
برای قرار دادن فرند، آنرا از هارنس یا حمایل جدا کنید. سپس ماشه آنرا بکشید. کام را در شکاف قرار دهید و ماشه را رها کنید تا بادامک ها باز شده و با سنگ تماس پیدا کنند.
در موقع ابزارگذاری مسیر سقوط احتمالی را در نظر داشته باشید. به میزان جمع شدن بادامک ها توجه کنید. به طور مثال بلک دیاموند توصیه می کند که بادامک ها باید بین 50 تا 90 در صد برای ابزار کاملوت جمع شوند. متالوس از رنگ برای نشان دادن این میزان کمک گرفته است.
- با آزمایش دستی و کشیدن نیز می توانید این مورد را حس کنید.
- درجایی که دیگر نمیتوانید ماشه را بکشید یعنی فشار صد در صد است.
- بهتر است فشار پنجاه درصد را در نظر بگیرید.
- روش دیگر نگاه کردن به زاویه فرند می باشد.
میزان باز شدن فرند در زمان سقوط اهمیت دارد. در زمان سقوط ابزار باز می شود. اگر فرند بیش از حد کشیده شده باشد احتمال دارد در زمان سقوط گیر کند. سپس نتوانید آنرا از شکاف خارج کنید. در صورت باز نبودن کافی نیز خطرناک خواهد بود. در این صورت ابزار در شکاف حرکت می کند یا خارج می شود.
در زمان کار گذاشتن کام(فرند) به نکات زیر توجه کنید.
- آیا بادامکها به خوبی نشسته اند؟ آیا به خوبی با سنگ تماس دارند؟
- آیا میزان کشیده شدن ماشه بین 50 تا 90 درصد است؟
- در صورت حرکت کردن ابزار باز نمی شود؟
ترجمه : موج کوه
مهدی جباریان
*مهدی جباریان : شروع فعالیت کوهنوردی 1376
برخی صعودهای شاخص:
• گشایش مسیر در دیواره پاتخت ، زمستانی ، سبک آلپی
• رکورد صعود چهارجبهه دماوند در 25 ساعت و سی دقیقه:شروع از گوسفندسرا، مسیرهای جنوبی، غربی، شمالی، شمال شرقی، پایان در گوسفندسرا
• صعود سه جبهه دماوند در 21 ساعت: شروع از گوسفندسرا، مسیرهای جنوبی، شمالی و شمال شرقی
• رکورد صعود آزاد انفرادی دهلیز مرکزی یخار از معدن تا انتهای یخچال در 12 ساعت
• صعود زمستانی دماوند 10 مرتبه: گرده شرقی(تیغه های یخار)، جنوبی، شمالی، یکروزه...
• صعود دماوند مجموعا 104 مرتبه در فصول مختلف یالهای گوناگون.
• صعود زمستانی گرده شرقی سرکچال به خلنو
• صعود زمستانی قلل شاخک و علم کوه از مسیر سیاسنگا
• رکورد صعود سرعتی آزاد انفرادی گرده آلمانها از ونداربن تا تنگ گلو در 7 ساعت و سی و سه دقیقه
• تلاش برای صعود زمستانی آلپی ترکیبی دیواره علم کوه مسیر هاری رست، صعود برتر سال 96
• صعود به گرده آلمانها چهارده مرتبه در فصل بهار و تابستان و پاییز – صعود یکروزه گرده آلمانها
• صعود یکروزه دیواره علم کوه، مسیر هاری رست از ونداربن به ونداربن بدون بارگذاری 21:33 ساعت
• صعود دو مسیر هاری رست و فرانسوی های دیواره علم کوه در یک روز
• رکورد عبور از البرز، شروع دربند توچال تا آزادکوه کلاک ، 102 کیلومتر، 9000 متر صعود در 46 ساعت
رکورد صعود سرعتی زمستانی گرده آلمانها از ونداربن به ونداربن در 67 ساعت
• رکورد صعود سرعتی خط الراس دوبرار در 17 ساعت و نه دقیقه
• صعود سرعتی از پل خواب توچال کلک چال جمشیدیه در 15 ساعت و 20 دقیقه
• صعود یکروزه از دربند توچال تا سرکچال سپیدستان در 23 ساعت و 50 دقیقه ، 65 کیلومتر،
• صعود قله خان تنگری 7010 متر
• تلاش برای صعود قله ماناسلو 8163 متر
• صعود یخچالهای شمالی سبلان، کسری، یخار
• صعود و تمرین سنگنوردی در دیواره های شروین، پلخواب، بیستون....
• گشایش مسیر در دیواره های کاسونک، شروین، اوسون ترکیبی ...
• مربی کوهپیمایی درجه سه
سایر: کمربند مشکی جودو دان یک
کارشناس مهندسی معماری، دکتری مدیریت بازرگانی
ست بیس لایر آندر آرمور
۱.۸۷۲.۰۰۰ تومان
انتخاب گزینه ها
این محصول دارای انواع مختلفی می باشد. گزینه ها ممکن است در صفحه محصول انتخاب شوند
ست بیس لایر مردانه ESDY
۱.۷۸۱.۰۰۰ تومان
انتخاب گزینه ها
این محصول دارای انواع مختلفی می باشد. گزینه ها ممکن است در صفحه محصول انتخاب شوند
- بهترین استفاده به عنوان لباس بیس کوهنوردی، اسکی و سایر ورزش ها
- تنفس عالی
- چسبندگی و کمپرش برای بهبود عملکرد به عنوان لباس بیس
- کش پهن کمر شلوار برای حفظ وضعیت در حین فعالیت
- ضد تعریق و ضد بو
- کشسانی فوق العاده
- آستین بلند
- راهنمای سایز در توضیحات
- محصول چین با کیفیت تضمینی
- رنگ ذغالی با دوخت ذغالی
- رنگ مشکی با دوخت قرمز
کاپشن پر نیمه سنگین موتال مدل guney
انتخاب گزینه ها
این محصول دارای انواع مختلفی می باشد. گزینه ها ممکن است در صفحه محصول انتخاب شوند
- پر شده با پر اردک
- نسبت پر به ساقه 90 به 10
- تراکم پر (پف شوندگی) 800
- وزن پر: 650 گرم
- مناسب تا دمای منفی 20 درجه سانتیگراد
- وزن 1320 گرم
- دو جیب زیپ دار داخلی
- دارای کیف حمل و فشرده سازی
- زیپ YKK
- زیپ دوبل جلو
- چسب ضد طوفان روی زیپ جلوی کاپشن برای عایق حرارتی بهتر
- سه جیب زیپ دار خارجی
- کلاه ضد طوفان با لبه ایستا
- دارای کش و استاپر در پایین کاپشن
- کش مچ دست برای عایق حرارتی بهتر
- محصول شرکت موتال ایران
عینک آفتابی پلاریزه KDEAM مدل KD714
۱.۵۸۱.۰۰۰ تومان
انتخاب گزینه ها
این محصول دارای انواع مختلفی می باشد. گزینه ها ممکن است در صفحه محصول انتخاب شوند
- برند معتبر KDEAM با کیفیت ساخت عالی
- طراحی اسپرت و مدرن، مناسب برای استفاده روزانه و ورزشی
- جنس فریم از TR-90: سبک، بادوام و انعطافپذیر
- لنزهای TAC پلاریزه برای حذف بازتاب نور
- حفاظت کامل در برابر اشعههای مضر UV400
- خاصیت ضدخش و ضد بازتاب برای دوام بیشتر
- تقویت رنگها و شفافیت بالا در شرایط نوری مختلف
- وزن بسیار سبک: تنها ۳۰ گرم
- دستههای ضدلغزش برای راحتی بیشتر هنگام فعالیت
- مناسب برای انواع فرم صورت (گرد، بیضی، کشیده و مربع)
- بستهبندی کامل شامل جعبه، کاور و کارت تست پلاریزه
- دارای اینزرت لنز طبی برای افراد عینکی
- انتخابی عالی برای دوچرخهسواری، کوهنوردی و استفاده روزانه
کفش نیم ساق تکتاپ مدل TECTOP DS
۵.۴۷۵.۰۰۰ تومان
انتخاب گزینه ها
این محصول دارای انواع مختلفی می باشد. گزینه ها ممکن است در صفحه محصول انتخاب شوند
- مدل: TECTOP 2439209DS
- کاربری: کوهنوردی، طبیعتگردی، پیادهروی طولانی
- جنس رویه: چرم جیر اسپلیت گاوی + پارچه فنی — مقاوم در برابر سایش و با تهویه مناسب
- زیره سهلایه: MD + RB + TPU — جذب ضربه و چسبندگی بالا در سطوح ناهموار
- ساختار زیره: ضد لغزش با طراحی خاص برای چسبندگی بیشتر
- محافظ جانبی TPU: جلوگیری از پیچخوردگی مچ و افزایش پایداری
- عایق ضدآب و حرارتی: محافظت از پا در برابر رطوبت و سرما
- طراحی ارگونومیک: مناسب برای پیمایشهای طولانی و طبیعتگردی
- ارتفاع ساق: نیم ساق برای حمایت بهتر از مچ پا
- سایزها: ۴۰ تا ۴۴
- رنگها: قهوهای، مشکی، خاکستری و مشکی-سبز
- مقاومت در برابر سایش: رویه با دوام بالا برای استفاده طولانیمدت
- تنفسپذیری: پارچه فنی با تهویه مناسب برای جلوگیری از تعریق پا
- سایزبندی: سایز 44 مناسب طول پای 27
- سایز 43 مناسب طول پای 26.5
- سایز 42 مناسب طول پای 26 سانتیمتر
- سایز 41 مناسب طول پای 25.5 سانتیمتر
- موجودی مشکی-خاکستری، بند سبز
- سه ماه ضمانت کیفیت(با خیال راحت بخرید)
اسکارف دو لایه مخمل Polar Winter
۲۴۳.۰۰۰ تومان
انتخاب گزینه ها
این محصول دارای انواع مختلفی می باشد. گزینه ها ممکن است در صفحه محصول انتخاب شوند
- ساخته شده از پارچه ترمو 'Second Skin' با ساختار شطرنجی
- افزایش 70% عایق حرارتی و کاهش وزن محصول تا 40%
- جذب عرق و جلوگیری از ایجاد اثر گلخانهای
- کشسانی چهارجهته برای راحتی و تناسب بیشتر
- طراحی چندمنظوره و کاربردی
- 25 در 26 سانتیمتر
- محافظ گردن، گوش و دهان
- ایرماف، هدبند، ماسک، نقاب
- کلاه، بانی، مچبند، دزدان دریایی
- مناسب برای هوای سرد
- فوقالعاده گرم و راحت
جدیدترین مقالات
مقالات پیشین
شهریور 28, 1399
بدون دیدگاه
شهریور 17, 1402
بدون دیدگاه
کفش ساقدار کلمبیا مدل Columbia TrailGuard VTX
۴.۶۷۹.۰۰۰ تومان
انتخاب گزینه ها
این محصول دارای انواع مختلفی می باشد. گزینه ها ممکن است در صفحه محصول انتخاب شوند
- رویه ترکیبی نوبوک + الیاف صنعتی مقاوم
- مشهای تنفسی برای جریان هوای مناسب
- زیره ویبرام با چسبندگی عالی و دوام بالا
- مناسب کوهنوردی سبک، طبیعتگردی و مسیرهای سنگی
- طراحی حرفهای با استایل Outdoor واقعی
- آستر نرم و تنفسی
- قابلیت جلوگیری از ورود گردوخاک
- کفی EVA نرم و جذب ضربه بالا
- لایه میانی ثابتکننده پا در مسیرهای سخت
- محافظ پنجه ضدضربه
- فوم دورقوزک برای جلوگیری از پیچخوردگی
- مناسب استفاده شهری در فصل سرد
- ساختار مقاوم با طول عمر بالا
- وزن متعادل برای مسیرهای چندساعته
- فیت نسبتا کوچک → نیاز به انتخاب یک سایز بزرگتر
- تولید ویتنام دارای جعبه
کیسه خواب دیوتر مدل light peak
۵.۳۱۱.۰۰۰ تومان
انتخاب گزینه ها
این محصول دارای انواع مختلفی می باشد. گزینه ها ممکن است در صفحه محصول انتخاب شوند
- لایه خارجی: تماماً ساخته شده از الیاف پلی استر.
- لایه داخلی: نیز تماماً ساخته شده از الیاف پلی استر.
- Fill Power (تراکم یا پف شوندگی): مقدار 400FP.
- وزن پر: وزن پر کیسه خواب 750 گرم است.
- وزن کیسه خواب: کل وزن کیسه خواب 1500 گرم است.
- رنگ بندی: در سه رنگ قرمز، آبی و نارنجی موجود است.
- زیپ: استفاده شده زیپ YKK میباشد.
- دمای آسایش: 10- درجه سانتی گراد (کامفورت تست شده در 5- درجه سانتیگراد)
- دمای لیمیت: 20- درجه سانتی گراد
- دمای اکستریم: 30- درجه سانتی گراد
- ابعاد: طول کیسه خواب 210 سانتیمتر، عرض در قسمت شانه 80 سانتیمتر و عرض در قسمت پایینی 50 سانتیمتر است.
- وزن کیسه خواب: 1500 گرم
- ابعاد بسته: 18×36 سانتیمتر
- دارای کیف فشرده سازی حمل
کش لوپ پاور باند 22 میلی متری
- ضخیم و با دوام: این نوع کش ضخامت خوبی دارد و برای استفاده سنگین مناسب است.
- مناسب برای تمرین فول بادی: با استفاده از کش پاورباند می توانید بالاتنه و پایین تنه را به شکل توامان تمرین دهید.
- عالی برای تمرینات مکمل: می توانید در کنار تمرینات با وزنه یا تمرینات هوازی از کش پاور باند برای تنوع تمرینی و بهبود کیفیت تمرین استفاده کنید.
- سبک و قابل حمل: به راحتی می توانید از کش پاور باند در منزل، باشگاه یا حتی مسافرت بهره بگیرید.
- فشار: 5 تا 23 کیلوگرم، بسته به نوع به کار گرفتن کش مقاومت تفاوت خواهد کرد.
کوله پشتی ۱۲ لیتری Outdoor مدل Local Lion
۱.۳۸۷.۰۰۰ تومان
انتخاب گزینه ها
این محصول دارای انواع مختلفی می باشد. گزینه ها ممکن است در صفحه محصول انتخاب شوند
- حجم: ۱۲ لیتر
- ابعاد: ۴۴ × ۱۵ × ۲۴ سانتیمتر
- جنس پارچه: پلیاستر ضدآب
- سازگاری با کملبک: دارد
- جیبها:
- جیب توری روی بدنه
- دو جیب داخلی (یک جیب زیپدار)
- زیپ کناری برای دسترسی به داخل کوله
- بند سینه: دارای سوت اضطراری
- بند کمربند: مینیمال و قابل تنظیم
- توری مش: با قابلیت نصب کلاه کاسک
- نوار شبنما: در قسمت پشتی برای دید بهتر در شب
- سوراخ عبور هدفون: برای گوش دادن به موسیقی در حین حرکت
عینک WAYADI مدل NORDIK
- ایده آل اسکی و کوهنوردی
- لنز منعطف
- سیستم تهویه هوایی
- لنز دو جداره
- آنتی رفلکس
- محصول اصل
- طراحی OTG با برش هایی در قاب TPU طراحی شده است که می تواند استفاده از عینک زیر عینک را برای شما راحت کند.
- تنفس فعال ACTIVE Ventilation
- کاملا قابل تنظیم و سازگار با کلاه ایمنی
- مناسب برای بزرگسالان / نوجوانان / بچه ها / مردان / زنان.
- سیستم قفل لنز پیشرفته
- آیتم: شامل عینک فقط
تبر یخ تکینکال simond مدل ANACONDA PANNE
۱۰.۹۴۵.۰۰۰ تومان
