16 مهر کوهنوردی, آموزش کوهنوردی, طبیعت گردی, کمپینگ, کوهپیمایی, ماجراجویی ارسال شده توسط گروه موج کوه مهر 16, 1404 0 راهنمای خرید چاقوی کوهنوردی؛ نکاتی که قبل از انتخاب باید بدانید وقتی در ارتفاعات یا دل طبیعت هستید، گاهی یک ابزار کوچک میتواند تفاوت بین راحتی و سختی، یا حتی بقا و... ادامه مطلب
08 مهر کمپینگ, آموزش کوهپیمایی, آموزش کوهنوردی, طبیعت گردی, کوهپیمایی, کوهنوردی, ماجراجویی, مسافرت ارسال شده توسط گروه موج کوه مهر 8, 1404 0 ۲۰ کاربرد جالب پانچو در زندگی و بقا که شاید نمیدانستید پانچو، این تکه پارچهی ساده و سبک که اغلب آن را فقط به عنوان یک بارانی ارزان میشناسیم، در واقع یکی ... ادامه مطلب
06 مهر کوهنوردی, دویدن, کوهپیمایی, یادداشت ارسال شده توسط گروه موج کوه مهر 6, 1404 0 بررسی کامل انواع پارچههای تنفسی: از ورزش تا کوهستان پارچههای تنفسی به یکی از مهمترین عناصر پوشاک ورزشی و کوهنوردی تبدیل شدهاند. ورزشکاران و طبیعتگرد... ادامه مطلب
05 مهر آموزش کوهنوردی, آموزش کوهپیمایی, کوهپیمایی, کوهنوردی, مسافرت ارسال شده توسط گروه موج کوه مهر 5, 1404 0 چطور یک فلاسک ساده میتواند جان شما را در سرما نجات دهد؟ صعود به ارتفاعات در فصلهای سرد سال، بهویژه پاییز و زمستان، یکی از سختترین و در عین حال لذتبخشتر... ادامه مطلب
27 شهریور طبیعت گردی, آموزش کوهپیمایی, کمپینگ, کوهپیمایی, کوهنوردی ارسال شده توسط مهدی جباریان شهریور 27, 1404 0 طبیعتگردی در پاییز: راهنمای کامل سفر به دنیای رنگها وقتی از طبیعتگردی صحبت میکنیم، هر فصل حال و هوای خاص خودش را دارد؛ اما پاییز بدون شک یکی از شاعران... ادامه مطلب
14 مرداد طبیعت گردی, آموزش کوهپیمایی, آموزش کوهنوردی, کمپینگ, ماجراجویی ارسال شده توسط مهدی جباریان مرداد 14, 1404 0 بقا در طبیعت با حداقلها: بیش از ۴۰ نکته برای زنده ماندن قرار گرفتن در شرایط پیشبینینشده در دل طبیعت، چه در یک صعود کوهنوردی، چه در یک برنامه طبیعتگردی ان... ادامه مطلب
09 مرداد کوهنوردی, آموزش کوهنوردی, طبیعت گردی, کوه های جهان, کوهپیمایی ارسال شده توسط گروه موج کوه مرداد 9, 1404 0 15 کفش بدون ساق برای کوهپیمایی سبک: بررسی بهترینها در دنیای کوهپیمایی و طبیعتگردی سبک، انتخاب و خرید کفش کوه مناسب میتواند تجربه شما را از زمین تا آس... ادامه مطلب
07 مرداد کوهنوردی, طبیعت گردی, کوهپیمایی ارسال شده توسط گروه موج کوه مرداد 7, 1404 0 راهنمای انتخاب شلوار ترکینگ [+8 نکته که قبل از خرید باید بدانید!] چرا انتخاب شلوار مناسب برای ترکینگ اهمیت دارد؟وقتی پای ترکینگ و پیمایشهای طولانیمدت در طبیعت و... ادامه مطلب
06 مرداد کوهپیمایی, آموزش کوهپیمایی, کوهنوردی, یادداشت ارسال شده توسط گروه موج کوه مرداد 6, 1404 0 🎵 دانلود آهنگ آی لیلی از شاهین نجفی | نینوازی بر قلهی احساس وقتی صدای نی از بلندای کوه دل برمیدارددر روزگاری که بیشتر آهنگها در ریتمهای تند و ترانههای س... ادامه مطلب
06 مرداد کمپینگ, آموزش کوهپیمایی, آموزش کوهنوردی, طبیعت گردی, کوهپیمایی ارسال شده توسط گروه موج کوه مرداد 6, 1404 0 بهترین کتری های سفری [۹ مدل سبک + راهنمای خرید] در دل طبیعت، زمانی که هوا سرد است یا ارتفاع بالا بر بدن فشار میآورد، هیچ چیز بهاندازه یک فنجان چای... ادامه مطلب