25 فروردین دویدن, آمادگی جسمانی, اخبار, اخبار دویدن و دونده ها ارسال شده توسط گروه موج کوه 0 نظر ماراتن پاریس؛ دویدن، تاریخ و هیجان در زیباترین شهر جهان ماراتن پاریس، یکی از هیجانانگیزترین و زیباترین رویدادهای ورزشی جهان، هر سال در ماه آوریل برگزار می... ادامه مطلب
23 فروردین دویدن, اخبار, اخبار دویدن و دونده ها, اسکای رانینگ, تریل رانینگ ارسال شده توسط مهدی جباریان 0 نظر جرج بوش هم ماراتن می دود، شما چطور؟! در روزهایی که دیپلماسی از مسیرهای پیچیده، غیرمستقیم و گاه پر رمز و راز عبور میکند—مثل همین گفتوگوه... ادامه مطلب
20 فروردین اخبار دویدن و دونده ها, اخبار, دویدن ارسال شده توسط گروه موج کوه 0 نظر اولین رقابت رسمی دویدن بین انسان و ربات در چین برگزار می شود! حتی رباتها هم حالا وارد دنیای رقابتهای دو شدهاند! پکن میزبان نخستین نیمه ماراتن «انسان در برابر ... ادامه مطلب
18 فروردین دویدن, اخبار, اخبار دویدن و دونده ها, اسکای رانینگ, تریل رانینگ ارسال شده توسط گروه موج کوه 0 نظر تاثیر سیگار کشیدن بر عملکرد دویدن؛ مخرب تر از بمب اتم! تصور کنید در یک صبح خنک پاییزی، کفشهای دویدنتان را میپوشید و راهی مسیر تمرینی میشوید. اما درست چ... ادامه مطلب
16 فروردین دویدن, اخبار, اخبار دویدن و دونده ها, اخبار کوهنوردی, کوهنوردی ارسال شده توسط گروه موج کوه 1 نظر ۱۲,۸۰۰ کیلومتر دوچرخهسواری، شنا و دویدن تا اورست! میش هاتچکراف، یک ورزشکار فوق استقامت اهل بریتانیا، اخیراً با یک پروژه شگفتانگیز و بیسابقه در حال س... ادامه مطلب
28 اسفند آمادگی جسمانی, اخبار, اخبار دویدن و دونده ها, اخبار کوهنوردی, اسکای رانینگ, تریل رانینگ, تمرین کوهنوردی, دویدن, کوهنوردی ارسال شده توسط گروه موج کوه 1 نظر ایروفیت: آیا این دستگاه واقعاً ظرفیت ریه را افزایش میدهد؟ در دنیای ورزشهای استقامتی و فعالیتهای بدنی شدید، افزایش ظرفیت ریه و بهبود عملکرد تنفسی یکی از چالش... ادامه مطلب
30 بهمن دویدن, اخبار, اخبار دویدن و دونده ها ارسال شده توسط گروه موج کوه 0 نظر رکورد جدید نیمهماراتن جهان، 21 کیلومتر زیر 57 دقیقه! در یک روز استثنایی برای دنیای دو و میدانی، جاکوب کیپلیمو، دونده ۲۴ ساله اوگاندایی، رکورد جهانی نیمه... ادامه مطلب
11 بهمن اخبار دویدن و دونده ها, اخبار, دویدن ارسال شده توسط گروه موج کوه 0 نظر رکورد جهانی ۴۸ ساعت دویدن روی تردمیل شکسته شد – باورنکردنی! سوفی پاور، اولترانر و فعال حوزه برابری جنسیتی در ورزش، توانست در رویداد سالانه National Running Show... ادامه مطلب
29 دی دویدن, آمادگی جسمانی, اخبار دویدن و دونده ها ارسال شده توسط گروه موج کوه 0 نظر ماراتن دبی امارات؛ جایی که می تواند هدف بعدی شما باشد ماراتن دبی یکی از معتبرترین و محبوبترین مسابقات دویدن در جهان است که سالانه در دبی، امارات متحده عر... ادامه مطلب
28 آبان دویدن, آمادگی جسمانی, اخبار, اخبار دویدن و دونده ها ارسال شده توسط گروه موج کوه 0 نظر ماراتن کیش، تنها ماراتن دور جزیره ای جهان در جزیره کیش، یکی از مهمترین و معتبرترین رویدادهای ورزشی ایران، ماراتن بزرگ کیش، به صورت سالانه برگ... ادامه مطلب