یادگیری اسکی چقدر طول می‌کشد؟ راهنمایی برای مبتدیان و حرفه‌ای‌ها
اسکی یکی از محبوب‌ترین ورزشهای زمستانی است که ترکیبی از هیجان، تکنیک و لذت از طبیعت برفی را ارائه م...
راهنمای جامع اسکی نوردیک: همه چیز درباره این ورزش هیجان‌انگیز
اسکی نوردیک، یکی از قدیمی‌ترین و مهیج‌ترین سبک‌های اسکی است که در مناطق سرد و برف‌خیز شمال اروپا، به...
دستگاه ترانسیور بهمن چیست و چه کاربردی دارد؟
ترانسیور بهمن Avalanche Transceiver، که به عنوان فرستنده و گیرنده امواج رادیویی نیز شناخته می‌شود، ا...
راهنمای انتخاب رنگ لنز عینک طوفان و اسکی
حفاظت از چشم در برابر اشعه خورشید و همچنین باد از ضروریات ورزشهای کوهستانی مانند اسکی و کوهنوردی است...
راهنمای شستشوی کاپشن پلار
به طور کلی وظیفه ژاکت یا کاپشن پلار حفظ دمای بدن در سیستم لایه بندی پوشاک در ورزشهای فضای باز مانند ...
کوهنوردی با اسکی: انواع و دانلود جزوه
کوهنوردی با اسکی ، اسکی تورینگ یا ski mountaineering به صعود و فرود به کوه ها به وسیله اسکی اطلاق می...
برف کوری در کوهنوردی و اسکی: علائم، پیشگیری و درمان
یکی از مشکلاتی که در کوهنوردی، اسکی و سایر ورزشهای کوهستانی پدید می آید، برف کوری است که به دلایلی م...
ماسک تنفسی Airtrim چیست و چه کاربردی در کوهنوردی و سرما دارد؟
شاید شما هم تصاویر کوهنوردان یا اسکی بازان را دیده اید که از یک ماسک عجیب استفاده می کند که شبیه به ...
هیپوترمی یا هایپوترمی چیست: انواع، علائم و درمان
هیپوترمی یا هایپوترمی Hypothermia یکی از خطرات قرار گرفتن در معرض هوای سرد و کوهنوردی می باشد. هیپوت...
