توضیحات
اگر بهدنبال یک کفش رانینگ سبک، نرم، پایدار و مناسب تمرینات روزانه هستید که هم برای دویدن آرام و هم برای تمرینات سریعتر جواب بدهد، Mizuno Neo Zen یکی از انتخابهای هوشمندانهی سال ۲۰۲۵ است. این مدل در سری NEO میزانو قرار میگیرد و با الهام از مدل پیشرفتهتر Neo Vista توسعه یافته، اما با تنظیمات متعادلتر برای دویدن روزمره، تمرینات طولانی و فشار کمتر به پا.
چرا MIZUNO NEO ZEN انتخاب خوبی است؟
میزانو در این کفش تمرکز را روی کاهش فشار به عضلات و تاندونها، افزایش بازده گام و حس روانبودن دویدن گذاشته است. نتیجه، کفشی است که هم دوندگان مبتدی و هم دوندگان منظم میتوانند بدون خستگی زودرس از آن استفاده کنند.
مهمترین مزایا در یک نگاه
✅ وزن سبک (حدود 235 گرم در سایز 27 سانتیمتر)
✅ مناسب دویدن روزانه، تمرینات هوازی و سرعت متوسط
✅ فناوری Smooth Speed Assist برای گام نرمتر
✅ فوم جدید MIZUNO ENERZY NXT با نرمی و بازگشت انرژی بالا
✅ رویه بافتی نرم، بدون درز و فیتشونده
✅ مناسب میانپا و پنجهپا
✅ عرض استاندارد (Standard Fit)
✅ تولید شده با متریال بازیافتی (دوستدار محیط زیست)
تجربه دویدن نرمتر با Smooth Speed Assist
یکی از فناوریهای کلیدی این کفش، Smooth Speed Assist (SSA) است؛ طراحی خاص زیره از پاشنه تا پنجه که باعث میشود:
انتقال وزن نرمتر انجام شود
فشار منفی روی مچ پا و عضلات ساق کاهش پیدا کند
تماس پنجه با زمین طبیعیتر باشد
طبق تستهای داخلی میزانو، این طراحی باعث کاهش نیروی منفی واردشده به مفصل مچ پا در دویدن با سرعت حدود ۱۲ کیلومتر بر ساعت شده است. البته حس نهایی ممکن است بسته به فرم پا و سبک دویدن افراد متفاوت باشد.
زیره میانی: MIZUNO ENERZY NXT
در Neo Zen از نسل جدید فوم میزانو یعنی ENERZY NXT استفاده شده است؛ فومی که نسبت به Enerzy معمولی:
نرمتر است
بازگشت انرژی بالاتری دارد
سبکتر شده
در عین نرمی، ثبات خوبی ایجاد میکند
ساختار یکتکهی میدسول باعث شده ضربههای وارده به پا بهخوبی جذب شوند، بدون اینکه حس فرو رفتن یا ناپایداری ایجاد شود. این موضوع برای دوندگانی که مسافتهای متوسط تا طولانی میدوند، اهمیت زیادی دارد.
زیره بیرونی (Outsole) با دوام X10
در قسمت زیره خارجی از لاستیک X10 استفاده شده؛ ترکیبی که به دوام بالا معروف است و برای:
تمرینات مکرر
آسفالت و تردمیل
استفاده طولانیمدت
بسیار مناسب است. سایش دیرتر اتفاق میافتد و کفش برای مدت طولانیتری عملکرد اولیه خود را حفظ میکند.
رویه (Upper): راحتی بدون فشار
رویه کفش از الیاف مصنوعی بافتی (Knit Upper) ساخته شده که:
بهخوبی روی پا مینشیند
نقاط فشار را کاهش میدهد
تهویه مناسبی دارد
بدون درزهای آزاردهنده طراحی شده
ساختار Bootie Construction باعث میشود کفش مثل جوراب پا را در بر بگیرد و در تمرینات طولانی، حس راحتی حفظ شود. همچنین حذف قطعات اضافی به کاهش وزن کلی کفش کمک کرده است.
مناسب چه کسانی است؟
این کفش گزینهای عالی است برای:
دوندگان شهری و تمرین روزانه
کسانی که کفش نرم اما پایدار میخواهند
افرادی که از کفشهای خیلی سفت یا خیلی مسابقهای خسته شدهاند
تمرینات هوازی، لانگران، تمپو سبک
استفاده روی آسفالت و تردمیل
اگر دنبال کفش مسابقهای تهاجمی نیستید و اولویت شما سلامت پا، راحتی و تداوم تمرین است، Neo Zen انتخاب دقیقی محسوب میشود.
مشخصات فنی کفش Mizuno Neo Zen
برند: Mizuno
مدل: MIZUNO NEO ZEN
کد مدل: J1GC2528-05
سال عرضه: بهار/تابستان 2025
رنگ: مشکی / سفید
وزن: حدود 235 گرم (تکلنگه سایز 27cm)
عرض کفش: Standard
کفی: معمولی، قابل تعویض
رویه: الیاف مصنوعی
زیره: مصنوعی + X10
کشور سازنده: ویتنام
کاربری: دویدن و جاگینگ
راهنمای انتخاب سایز کفش Mizuno Neo Zen
کفشهای میزانو سایزبندی دقیق دارند، اما برای بهترین انتخاب به این نکات توجه کنید:
اگر پای شما عرض معمولی دارد، سایز همیشگیتان مناسب است
اگر بین دو سایز هستید، برای دویدنهای طولانی نیمسایز بزرگتر انتخاب بهتری است
اندازه پا را عصرها (بعد از فعالیت روزانه) اندازه بگیرید
جدول راهنمای سایز (بر اساس طول پا – سانتیمتر)
جمعبندی نهایی
Mizuno Neo Zen 2025 یک کفش رانینگ متعادل، مدرن و قابل اعتماد است که برای تمرینات روزانه طراحی شده؛ نه آنقدر خشک که پا را خسته کند و نه آنقدر نرم که ناپایدار باشد. اگر بهدنبال کفشی هستید که بتوانید هر روز با خیال راحت بدوید، فشار کمتری به پاها وارد شود و در عین حال حس روان و سبک دویدن را تجربه کنید، این مدل یکی از بهترین گزینههای میزانو در ردهی قیمتی متوسط محسوب میشود.
























مهدی جباریان –
از نظر عملکرد و راحتی، کفش Mizuno Neo Zen یکی از گزینههای بسیار موفق میزانو برای تمرینات روزانه محسوب میشود. حس پوشیدن این کفش از همان ابتدا شبیه پوشیدن یک جوراب فنی و فیت است؛ بهطوریکه رویه بافتی و ساختار بوتی آن بهخوبی دور مچ پا را میگیرد و بدون ایجاد فشار یا لقی، پا را ثابت نگه میدارد. این ویژگی باعث افزایش کنترل پا و کاهش خستگی در دویدنهای طولانی میشود.