زمان مناسب برای دو 10000 متر چقدر است؟

3.9 (15) مسابقه دویدن 10 کیلومتر یک مسابقه چالش برانگیز برای دوندگان با هر تجربه ای است. یک دوی 10k … ادامه خواندن زمان مناسب برای دو 10000 متر چقدر است؟