اشتباه نکنید! منظور از صعود یک‌ روزه دماوند، صعود سرعتی نیست. بلکه شروع از ابتدای روز، صعود به قله دماوند و رسیدن به مبدا حضور هدف ماست. برای بسیاری از افراد این کار به نظر سخت می رسد، اما با رعایت نکاتی بعد از چند بار تکرار متوجه خواهید شد که صعود یکروزه دماوند از … ادامه خواندن نکات مهم صعود یکروزه دماوند